2023心理健康教育學(xué)期工作計(jì)劃

（7篇）

2023心理健康教育學(xué)期工作計(jì)劃（1）

按照教育局本學(xué)期教育工作的要點(diǎn)的要求提出的，學(xué)校要

把對(duì)學(xué)生的心理健康教育作為本學(xué)期的重點(diǎn)工作之一，進(jìn)一步

貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道

德建設(shè)的若干意見(jiàn)》，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，積極推進(jìn)我校心理健康

教育再上新臺(tái)階，制定如下計(jì)劃。

一、指導(dǎo)思想

通過(guò)開(kāi)展心理健康教育工作，提高學(xué)生心理素質(zhì)，開(kāi)發(fā)

學(xué)生的心理潛能，提高學(xué)生的心理健康水平，限度地發(fā)揮各種

心育陣地作用，扎實(shí)開(kāi)展我校的心理健康教育工作，讓每一位

學(xué)生在活動(dòng)中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實(shí)現(xiàn)自我，超

越自我。為提高教育教學(xué)質(zhì)量提供心育保障。

二、工作目標(biāo)

1、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培

養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增

強(qiáng)調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力。

2、對(duì)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生給予科學(xué)有效的心理

輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙、調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平。

三、工作任務(wù)

全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對(duì)性、實(shí)效

性和主動(dòng)性，幫助學(xué)生樹立出現(xiàn)心理行為問(wèn)題時(shí)的求助意識(shí)，

促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，維護(hù)學(xué)生的心理健康，減少和

避免對(duì)他們心理健康的各種不利影響；培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)

新精神和實(shí)踐能力的有理想、有道理、有文化、有紀(jì)律的一代

新人。

四、工作措施

1、健全并執(zhí)行好各項(xiàng)規(guī)章制度

心理健康教育工作應(yīng)用嚴(yán)謹(jǐn)和健全的制度規(guī)范我們的行

為。學(xué)校心理健康教育工應(yīng)按照《心理健康輔導(dǎo)教師工作職

責(zé)》、《學(xué)生隱私保密制度》《心理教育工作是制度》等嚴(yán)格

執(zhí)行。

2、加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，提高教師的心育意識(shí)

一是加強(qiáng)對(duì)目前專兼職心理健康教育教師的崗位培訓(xùn)，

提高他們的專業(yè)水平，二是通過(guò)校本通識(shí)培訓(xùn)，提高全體教師

對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)，普及好心育知識(shí)，為全員抓心育奠定

基礎(chǔ)。

3、做好心理輔導(dǎo)室工作

(1)安排好咨詢室的值班工作。

(2)加強(qiáng)宣傳教育，引導(dǎo)好學(xué)生正確對(duì)待自己的心理

問(wèn)題，鼓勵(lì)學(xué)生有問(wèn)題時(shí)能輕松走進(jìn)咨詢室。

(3)熱情接待好每一位來(lái)訪者，并做好詳細(xì)的相關(guān)記

錄和檔案工作。在保證學(xué)生隱私的前提下，及時(shí)與有問(wèn)題的學(xué)

生家長(zhǎng)進(jìn)行溝通。

4、抓好心理健康宣傳工作

(1)辦好專門的心理健康宣傳教育廣播欄目，對(duì)教師和

學(xué)生宣傳心理健康知識(shí)(擬每周廣播一至二次)。

（2）辦好校園網(wǎng)站上的心理健康專欄。

5、不定期舉辦心理知識(shí)講座

一是通過(guò)校本心理健康的通識(shí)培訓(xùn)講座，加強(qiáng)對(duì)教師進(jìn)

行心理知識(shí)輔導(dǎo)，引導(dǎo)老師要在繁忙的工作和家務(wù)中調(diào)節(jié)好自

己的心態(tài)，積極、努力、快樂(lè)的工作，保護(hù)好學(xué)生的心靈，把

握學(xué)生的思想波動(dòng)；二是通過(guò)聘請(qǐng)專職心理教師對(duì)全校學(xué)生進(jìn)

行心理知識(shí)講座，讓心理健康知識(shí)深入學(xué)生當(dāng)中，逐步在學(xué)生

中普及心理健康知識(shí)。

6、重視課堂主渠道建設(shè)。重視與學(xué)生進(jìn)行面對(duì)面的、

互動(dòng)式的集體教育，上好品德與社會(huì)課、主題班會(huì)課。各班輔

導(dǎo)員及各任課教師要充分利用課堂教育主陣地，積極配合學(xué)校

進(jìn)行學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育。

7、做好心理健康檔案的積累和整理工作

及時(shí)做好對(duì)心理健康教育相關(guān)檔案，特別是心理健康教育

案例檔案的整理工作，通過(guò)規(guī)范檔案的管理，為提高我校的心

理健康教育工作服務(wù)。

2023心理健康教育學(xué)期工作計(jì)劃（2）

新的學(xué)年又開(kāi)始了，我也繼續(xù)擔(dān)任班主任工作。對(duì)學(xué)生來(lái)

說(shuō)，取得好成績(jī)就是最重要的事情?，F(xiàn)在的班風(fēng)比較不穩(wěn)定，

學(xué)習(xí)基礎(chǔ)在全級(jí)也不是很好，所以這個(gè)學(xué)期我們班就要先穩(wěn)定

班風(fēng)，然后在穩(wěn)定班風(fēng)的基礎(chǔ)上繼續(xù)抓好學(xué)風(fēng)建設(shè)，爭(zhēng)取成績(jī)

能有一個(gè)突破，達(dá)到理想的成績(jī)。為了能把本班建設(shè)成具有“

團(tuán)結(jié)、活潑、嚴(yán)謹(jǐn)、求學(xué)”的班風(fēng)，把學(xué)生培養(yǎng)成有理想、有

道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人，做一位合格的社會(huì)主義建

設(shè)者和接班人。轉(zhuǎn)制定班級(jí)工作計(jì)劃：

一、本學(xué)期基本工作要點(diǎn)

1）、確立班級(jí)體的奮斗目標(biāo)

班集體的共同奮斗目標(biāo)，是班集體的理想和前進(jìn)的方

向，班集體如果沒(méi)有共同追求的奮斗目標(biāo)，就會(huì)失去前進(jìn)的動(dòng)

力。所以，一個(gè)良好的班集體應(yīng)該有一個(gè)集體的奮斗目標(biāo)，這

個(gè)目標(biāo)應(yīng)是遠(yuǎn)期、中期、近期目標(biāo)的結(jié)臺(tái)，逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)

程會(huì)產(chǎn)生梯次激勵(lì)效應(yīng)，形成強(qiáng)大的班級(jí)凝聚力。作為班級(jí)組

織者的班主任應(yīng)結(jié)合本班學(xué)生思想、學(xué)習(xí)、生活實(shí)際，制定出

本班的奮斗目標(biāo)。在實(shí)現(xiàn)班集體奮斗目標(biāo)的過(guò)程中，要充分發(fā)

揮集體每個(gè)成員的積極性，使實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程成為教育與自我

教育的過(guò)程，每一集體目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，都是全體成員共同努力的

結(jié)果，要讓他們分享集體的歡樂(lè)和幸福，從而形成集體的榮譽(yù)

感和責(zé)任感。

2）、在學(xué)生中培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，有你追我趕的比學(xué)風(fēng)格；

1,通過(guò)各種方式，端正學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和態(tài)度，指導(dǎo)他

們掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。要談們時(shí)刻記著：

積極的人像太陽(yáng)，照到哪里哪里亮；消極的人像月亮，初一十

五不一樣。

2經(jīng)常與各門學(xué)科的任課教師進(jìn)行溝通，了解學(xué)情與班

情，做好協(xié)調(diào)工作，齊鋤共澆促苗長(zhǎng)。

3、盡量做到面對(duì)全體學(xué)生，要顧全大局，做到抓兩頭促

中間，但也不可忘記九年級(jí)的是學(xué)校的品牌更要關(guān)注尖子生，

做到以點(diǎn)代面，用面促點(diǎn)；

4、要抓好班級(jí)的紀(jì)律，因?yàn)榧o(jì)律是成績(jī)的保證。要抓好

紀(jì)律關(guān)鍵在德育工作的開(kāi)展與后進(jìn)生的教育。德育面向全體用

其促后進(jìn)生特別是雙差生的習(xí)慣，時(shí)時(shí)講時(shí)時(shí)落實(shí)，事事講事

事落實(shí)；

5、成績(jī)、表現(xiàn)好的學(xué)生要經(jīng)常鼓勵(lì)，既要肯定成績(jī)，也

要不斷督促與鞭策，使他們不斷取得進(jìn)步；

6、力爭(zhēng)做好每位學(xué)生的思想疏導(dǎo)工作，使他們提高認(rèn)

識(shí)，加強(qiáng)德修與自律，從而不斷有所上進(jìn)。

7、積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，使學(xué)生在活動(dòng)中受到

教育。

8、健全班委會(huì)，明確分工，提高學(xué)生的管理能力。

二、具體措施

1、充分利用班會(huì)向?qū)W生進(jìn)行思想教育。

2、發(fā)揮干部的作用，師生共同管理班級(jí)。

一個(gè)良好的班集體，必須擁有一批團(tuán)結(jié)在班主任周圍的積

極分子，組成班集體的核心，有了這個(gè)核心，才能帶動(dòng)全班同

學(xué)去努力實(shí)現(xiàn)集體目標(biāo)。班干部作為班級(jí)核心力量，分別負(fù)責(zé)

其它級(jí)別的各項(xiàng)工作。

3、充分利用課堂40分鐘向?qū)W生進(jìn)行教育。

4、抓住機(jī)會(huì)，及時(shí)進(jìn)行總結(jié)，指導(dǎo)，鼓勵(lì)。

三.認(rèn)真抓好活動(dòng)課程建設(shè)（主題班會(huì)，團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，活動(dòng)

課…），注重培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)

今年是升學(xué)的關(guān)鍵，所以我準(zhǔn)備利用活動(dòng)課開(kāi)展各類的

學(xué)科趣味競(jìng)賽或游戲，這樣不但對(duì)學(xué)習(xí)有好處，而且可以提高

同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣。另外，我還要多召開(kāi)關(guān)于理想，前途教育

的主題班會(huì)，使他們能以最好的心理狀態(tài)去迎接中考。四、加

大安全教育力度

安全是學(xué)校一切工作的重中之重。新的學(xué)期里，我將繼續(xù)

堅(jiān)決執(zhí)行學(xué)校制定的安全事故防范措施，經(jīng)常性地深入學(xué)生間

了解情況、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，加強(qiáng)學(xué)生在諸如教室、校園、回家途中

甚至在家中等地點(diǎn)的安全防范意識(shí)，消除學(xué)生在日常生活中存

在的一切不安全因素。

四、班級(jí)主要活動(dòng)內(nèi)容：

1、第一周召開(kāi)班委會(huì)議，明確具體分工，使班委工作

正式運(yùn)作。

2、及時(shí)進(jìn)行班風(fēng)校紀(jì)教育，以常規(guī)管理為載體，規(guī)范學(xué)

生的各項(xiàng)管理要求，重申學(xué)校各方面的要求，防患于未然。

3、開(kāi)展誠(chéng)信教育和人文素質(zhì)教育和安全教育，從學(xué)生

的吃穿住行等方面入手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，同時(shí)進(jìn)一步優(yōu)

化人文素質(zhì)環(huán)境，增強(qiáng)集體凝聚力。

4、開(kāi)展學(xué)雷鋒活動(dòng)。

5、進(jìn)行愛(ài)國(guó)教育，出期黑板報(bào)，召開(kāi)愛(ài)國(guó)主題班會(huì)。

6、組織古詩(shī)背誦，開(kāi)展古詩(shī)比賽活動(dòng)。

7、開(kāi)展做文明學(xué)生活動(dòng)，定期評(píng)選文明學(xué)生。

8、加強(qiáng)閱讀指導(dǎo)，開(kāi)展閱讀比賽。

9、開(kāi)展語(yǔ)文實(shí)踐活動(dòng)，定期出版語(yǔ)文小報(bào)。

10、抓好學(xué)生的寫字，組織班級(jí)寫字比賽。

11、開(kāi)展心理健康教育，增強(qiáng)學(xué)生的心理品質(zhì)，擺正學(xué)生

的交往觀念，確保主要精力放到學(xué)習(xí)上。

12、充分利用考試的杠桿作用，每次考試結(jié)束要求每一

位學(xué)生寫出考試的得與失，查找經(jīng)驗(yàn)與不足，并列出整改計(jì)劃

和下次考試的目標(biāo)。

13、做好“雙差生”的工作和重點(diǎn)學(xué)生的家訪工作。

只要心中有一片希望的田野，勤奮耕耘終將迎來(lái)一片翠

綠，我相信，我努力，我拼搏。

2023心理健康教育學(xué)期工作計(jì)劃（3）

本學(xué)期我承擔(dān)七年級(jí)心理健康課的教學(xué)工作，為努力完成

好本職工作，圍繞學(xué)校本學(xué)期工作計(jì)劃，特制定如下工作計(jì)

劃：

一、指導(dǎo)思想

以《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的意見(jiàn)》為指導(dǎo)，

加強(qiáng)對(duì)全體學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)主義現(xiàn)代化建

設(shè)需要的德、智、體、美、勞全面發(fā)展的“四有”新人。針對(duì)

在校中學(xué)生大多獨(dú)生子女或留守學(xué)生，缺乏獨(dú)立生活能力，缺

乏堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)，缺乏團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，缺乏承受挫折能力的特

點(diǎn)，通過(guò)開(kāi)展心理健康教育。培養(yǎng)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)

控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，具有健全的人格和良好

的個(gè)性心理品質(zhì)。

二、主要任務(wù)

1.培養(yǎng)學(xué)生具有健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)，具

有自我調(diào)控能力。

2.對(duì)少數(shù)有心理困惑或心理障礙的學(xué)生，給予有效心理

輔導(dǎo)，盡快擺脫困擾，調(diào)節(jié)自我，增強(qiáng)自我發(fā)展能力。

3.對(duì)有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生，轉(zhuǎn)送到有關(guān)部門進(jìn)行治

療。

三、學(xué)生基本情況分析

七年級(jí)學(xué)生剛從小學(xué)進(jìn)入初中，還未能從小學(xué)的相對(duì)寬松

的學(xué)習(xí)生活中轉(zhuǎn)換出來(lái)，壓力不斷的開(kāi)始增多，來(lái)到新學(xué)校遇

到新同學(xué)新老師，一切都是相對(duì)陌生的環(huán)境，適應(yīng)成了最大的

挑戰(zhàn)。

怎么才能迅速的適應(yīng)到初中的學(xué)習(xí)生活，課程增多，作業(yè)

量增大；陌生的環(huán)境中認(rèn)識(shí)結(jié)交新朋友，讓自己可以和同學(xué)們

共同前行，不在孤獨(dú)；還未能擺脫小學(xué)的寬松的學(xué)習(xí)習(xí)慣，現(xiàn)

在如何養(yǎng)成，學(xué)習(xí)的重?fù)?dān)時(shí)時(shí)在他們心頭；課業(yè)壓力增大的同

時(shí)，如何兼顧他們的娛樂(lè)休閑等等共同形成了適應(yīng)問(wèn)題。適應(yīng)

問(wèn)題表現(xiàn)在學(xué)生身上的特點(diǎn)大致可以分為障礙性問(wèn)題和發(fā)展性

而難題。前者在學(xué)校中一般較少見(jiàn)，后者的主要表現(xiàn)為適應(yīng)不

良或者不適應(yīng)。七年級(jí)年級(jí)學(xué)生的心理問(wèn)題主要表現(xiàn)為：

1.七年級(jí)入學(xué)適應(yīng)不良

剛進(jìn)入初中，學(xué)習(xí)生活和小學(xué)時(shí)相比較有很大的不同，新

環(huán)境新同學(xué)老師，一切都是很陌生的，在承受著課業(yè)壓力增大

的同時(shí)，人際相處從零開(kāi)始，容易出現(xiàn)厭學(xué)情緒，不與人相

處，或者孤傲的情緒。長(zhǎng)期這樣的話對(duì)他們的成長(zhǎng)是非常不利

的。

2.朦朧的自我認(rèn)識(shí)萌芽

七年級(jí)階段，有部分學(xué)生發(fā)展的較早些已經(jīng)進(jìn)入青春期

了，青春期的特征開(kāi)始明顯起來(lái)，幼稚的成人感突出，對(duì)于我

的思考開(kāi)始出現(xiàn)，“我是誰(shuí)”、“我是怎么了”開(kāi)始在他們內(nèi)

心掀起波瀾，困惑不已。

3.學(xué)習(xí)適應(yīng)不良產(chǎn)生苦惱

學(xué)習(xí)課業(yè)好多，怎么學(xué)，方法好像總是不對(duì)路;別人怎么

就成績(jī)那么好，我這么差，有壓力，出現(xiàn)自卑了；我為什么要

學(xué)習(xí)，這么多，這么煩，沒(méi)有目標(biāo)和動(dòng)力了；怎么天天都有考

試啊，這無(wú)窮無(wú)盡的考試什么時(shí)候是個(gè)頭，討厭考試……這些

都是學(xué)習(xí)適應(yīng)不良的表現(xiàn)，學(xué)生為此苦惱不已。

4.和家長(zhǎng)或老師間的溝通不良而苦惱

家長(zhǎng)們?cè)趺催@么嘮叨，不斷的碎碎念，動(dòng)不動(dòng)的私自翻我

的東西，我的空間，我的秘密，什么時(shí)候能還給我；老師為什

么都看不到我的存在啊?偏心還是對(duì)我有意見(jiàn)，還是我不

行……

5.不能恰當(dāng)?shù)目刂菩蓍e時(shí)間，自制力較弱，過(guò)分沉溺于網(wǎng)

絡(luò)、游戲。

四、工作安排

1、認(rèn)真上好心理健康教育課

根據(jù)學(xué)校的工作要求，結(jié)合學(xué)生實(shí)際，安排好本學(xué)期教

學(xué)內(nèi)容。針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況，備好每一次課、上好每一節(jié)

課。在教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生是主體，讓學(xué)生學(xué)好知識(shí)是老師的

職責(zé)。因此，在每節(jié)課充分了解學(xué)生的實(shí)際情況和心理需求，

保證學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)保持的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)中尊重學(xué)生的感

受，有意識(shí)地以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，通過(guò)各種游戲、測(cè)

試、問(wèn)卷等教學(xué)形式，吸引學(xué)生的注意力，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)

習(xí)興趣和學(xué)習(xí)積極性，保證課堂教學(xué)的有序進(jìn)行和和諧氣氛，

讓學(xué)生在融洽的師生關(guān)系中、和諧的教學(xué)氣氛中學(xué)習(xí)心理健康

知識(shí)，促進(jìn)自身心理的健康發(fā)展。

1.加強(qiáng)心理健康教育的組織管理，校長(zhǎng)掛帥，德育主任

具體負(fù)責(zé)實(shí)施，建立以班主任和共青團(tuán)、少先隊(duì)干部及政治課

教師為主體，以兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與

心理健康教育工作體制。

2.加強(qiáng)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，重點(diǎn)學(xué)習(xí)《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康

教育工作意見(jiàn)》和《中小學(xué)心理健康教育理論》、《中學(xué)生心

理健康咨詢》等心理知識(shí)。學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料，進(jìn)一

步提高認(rèn)識(shí)，充實(shí)自我，掌握基本的心理輔導(dǎo)知識(shí)、方法、形

式等，在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)用心理知識(shí)及教育方法，不斷豐

富自己的教學(xué)策略，提高教育教學(xué)水平。

3.開(kāi)展心理健康教育的教科研，研究落實(shí)心理健康教

育的辦法和途徑。每學(xué)期期末開(kāi)展一次專題研究。

4.設(shè)立心理咨詢信箱，及時(shí)廣泛的做好不同心理疾患的

學(xué)生思想工作。

5.開(kāi)展學(xué)生心理調(diào)查，每學(xué)期二次問(wèn)卷調(diào)查，掌握學(xué)

生心理狀況及動(dòng)態(tài)。

6.每學(xué)期對(duì)全體學(xué)生開(kāi)展一次心理健康專題講座。

7.加強(qiáng)與班主任的聯(lián)系，把個(gè)別學(xué)生的心理信息及時(shí)反

饋給班主任，與班主任一起輔導(dǎo)學(xué)生，讓班主任在班會(huì)課上滲

透心理健康教育知識(shí)。

8.與縣級(jí)心理教研室保持聯(lián)系，發(fā)現(xiàn)有嚴(yán)重疾患者，及時(shí)

送去咨詢。

9、追蹤調(diào)查在校生中接受過(guò)咨詢學(xué)生，看其在心里、人

際交往、學(xué)習(xí)等方面的變化，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

10、努力做好各種迎檢工作，完成好醫(yī)保等各種輔助性工

作，促進(jìn)我校健康教育及心理健康教育工作的發(fā)展。

五、特別提示：

1.沒(méi)有取得資格證書的教師不得從事心理咨詢工作。

2.開(kāi)展心理健康教育不是新開(kāi)設(shè)一門課，重在融入學(xué)

科教學(xué)及學(xué)校教育活動(dòng)和班主任工作中。

3.開(kāi)展心理健康教育做到三個(gè)避免：避免學(xué)科化傾向，

避免醫(yī)療化傾向、避免少數(shù)化傾向。

2023心理健康教育學(xué)期工作計(jì)劃（4）

在貫徹執(zhí)行黨和國(guó)家的教育方針，促進(jìn)教學(xué)改革的進(jìn)行，

努力實(shí)施素質(zhì)教育，心理健康教育已越來(lái)越顯示出其獨(dú)特的重

要性和不可替代性。

經(jīng)仔細(xì)了解、領(lǐng)會(huì)《意見(jiàn)》精神的同時(shí)，也根據(jù)我校實(shí)際

情況，特制訂xx年新學(xué)年學(xué)校開(kāi)展心理健康教育工作計(jì)劃。

第一，任務(wù)和重點(diǎn)。

1,面向全體學(xué)生，開(kāi)展預(yù)防與發(fā)展的心理健康教育，

以幫助學(xué)生在自我意識(shí)，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境，以及學(xué)習(xí)，擇

業(yè)等方面獲取提高學(xué)生的心理素質(zhì)和個(gè)人水平。這是基本任務(wù)

和工作重點(diǎn)。

2,對(duì)于少數(shù)心理困擾或的學(xué)生，為他們提供有效的心理

輔導(dǎo)和心理咨詢。

第二，方法和手段。

1,全面的心理健康教育應(yīng)滲透到學(xué)校教育的各個(gè)方面

中，道德教育要與學(xué)生管理緊密結(jié)合。

2,開(kāi)設(shè)心理健康教育講座。心理健康教育目的是普及心

理科學(xué)知識(shí)，幫助學(xué)生掌握一般的心理健康知識(shí)，培養(yǎng)良好的

心理素質(zhì)，并提高他們的人格水平。

3,設(shè)立心理咨詢和指導(dǎo)。通過(guò)心理咨詢與輔導(dǎo)，達(dá)到學(xué)

校的心理健康整體目標(biāo)的重要途徑，以促進(jìn)學(xué)生的身心健康和

個(gè)性健全。

第三，具體年紀(jì)目標(biāo)。

1,初一年級(jí)目標(biāo)：適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培

養(yǎng)學(xué)生責(zé)任感和主動(dòng)性，讓學(xué)生形成良好的自我認(rèn)識(shí)感。

內(nèi)容（獨(dú)立教育）：

（1）駕馭控制自己的中學(xué)生活（學(xué)習(xí)方法）

（2）眾人拾柴火焰高（團(tuán)結(jié)友愛(ài)）

（3）一個(gè)快樂(lè)的人（樂(lè)觀態(tài)度）

（4）我是誰(shuí)（自我意識(shí)）

（5）興趣溫度計(jì)（培養(yǎng)興趣）

（6）如何診斷自己的行為習(xí)慣（自我檢測(cè)）

（7）自我改變妙法（行為矯正）

（8）筑起防范城墻（防范意識(shí)）

（9）當(dāng)不幸的時(shí)候（心理承受能力）

2,初二年級(jí)目標(biāo)：

掌握青春期生理和心理健康知識(shí)，自我適應(yīng)生理和心理

的變化，做到能夠慷慨大方得體地與異性同學(xué)接觸。

內(nèi)容（自我控制）：

（1）鏡子中的自我（悅納自己）

（2）青春的喜與憂（認(rèn)識(shí)青春期心理）

（3）交往心態(tài)（人際關(guān)系）

（4）學(xué)會(huì)說(shuō)“不”，學(xué)會(huì)自我保護(hù)（防范能力）

（5）不下苦工何以樂(lè)（意志培養(yǎng)）

（6）開(kāi)發(fā)大腦潛能（思維鍛煉）

（7）生涯大舞臺(tái)（職業(yè)意識(shí)）

3,初三年級(jí)學(xué)習(xí)目標(biāo)：

培養(yǎng)初三學(xué)生鍥而不舍的個(gè)性特征，自我控制的心態(tài)，調(diào)

整情緒的方法，提高改進(jìn)他們的學(xué)習(xí)方法，讓他們能夠作出正

確的決定。

內(nèi)容（挫折的承受能力）：

（1）生活發(fā)展的六個(gè)階段（心理發(fā)展）

（2）品味生活（人生取向）

（3）堅(jiān)持努力奮斗（意志力培養(yǎng)）

（4）成功者的個(gè)性（成功啟示）

（5）掌握研究方向（職業(yè)指導(dǎo)）

（6）保持最佳狀態(tài)（調(diào)整情緒）

（7）告別母校，迎接挑戰(zhàn)（情感培養(yǎng)）

2023心理健康教育學(xué)期工作計(jì)劃（5）

中學(xué)生是祖國(guó)的花朵，是國(guó)家的希望。家長(zhǎng)、老師、學(xué)

校、社會(huì)越來(lái)越重視中學(xué)生的身體健康，往往忽略了他們心理

健康的問(wèn)題。一個(gè)人的身體健康很重要，但擁有健康的心理也

尤為重要，素質(zhì)教育的推動(dòng)下中國(guó)的教育事業(yè)快速發(fā)展，學(xué)生

的德、智、體、美全面發(fā)展，但家庭、學(xué)校、社會(huì)帶給學(xué)生的

壓力一直有增尢減，使得中學(xué)生產(chǎn)生了一系列不健康的心理問(wèn)

題。那么學(xué)校和家庭應(yīng)當(dāng)如何引導(dǎo)學(xué)生，使中學(xué)生擁有健康的

心理，我以一名幾十年在教育一線工作的中學(xué)教師，談?wù)剬?duì)此

問(wèn)題的一些淺見(jiàn)。

一、中學(xué)生心理問(wèn)題形成原因

現(xiàn)在的小孩大多是獨(dú)生子女，每一個(gè)孩子都是家中的寶

貝，加之家中老人的溺愛(ài)，使每個(gè)小孩養(yǎng)成了只懂得享受別人

給予的關(guān)愛(ài)，不懂得付出愛(ài)，缺乏獨(dú)立生存的能力，還有有些

家長(zhǎng)喜歡為自家小孩打抱不平，把小孩之間的小吵小鬧變成大

人與小孩、大人與大人之間的矛盾，使孩子沒(méi)有養(yǎng)成團(tuán)結(jié)互助

的習(xí)慣。這些“寶中寶”型的小孩在日常生活和學(xué)習(xí)中難以接

受別人的指責(zé)和教導(dǎo)，也難以獨(dú)立完成任何事。其實(shí)這些已是

心理不健康的表現(xiàn)，這一心理問(wèn)題目前影響到了他們的學(xué)習(xí)和

生活，久而久之使一個(gè)活潑健康的中學(xué)生變成有心理問(wèn)題的中

學(xué)生。

學(xué)校和教師為了提高和完成教學(xué)質(zhì)量及教學(xué)任務(wù)，時(shí)常給

家庭和中學(xué)生施加壓力，總是以分?jǐn)?shù)論英雄，總是用分?jǐn)?shù)判斷

一切。有些教師對(duì)中學(xué)生進(jìn)行教育時(shí)喜歡分“好學(xué)生”與“壞

學(xué)生“，并且夸大“好學(xué)生”的優(yōu)點(diǎn)，他們即使犯了錯(cuò)誤也視

而不見(jiàn)，聽(tīng)而不聞；而“壞學(xué)生”稍有不慎就會(huì)動(dòng)輒得咎，使

得這類所謂的“壞學(xué)生”就自然而然成為其他學(xué)生眼中的嘲笑

對(duì)象，自信、自強(qiáng)、樂(lè)觀等等漸漸遠(yuǎn)離他們，讓中學(xué)生漸漸地

走向心理不健康之路。

目前我國(guó)全面發(fā)展素質(zhì)教育的教育方針政策，未得到社

會(huì)各界的正面理解。素質(zhì)教育的口號(hào)喊了幾年，減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)

的政策出臺(tái)了一項(xiàng)又一項(xiàng)，可是升學(xué)目力愈發(fā)增大。教師為了

出成績(jī)壓學(xué)生，家長(zhǎng)為了孩子的未來(lái)給孩子施加壓力，社會(huì)為

了發(fā)展得更好提高對(duì)學(xué)生的要求，看起來(lái)似乎很有道理，中學(xué)

生只能用幼小的心理承擔(dān)一切，壓力過(guò)大造成了中學(xué)生的心理

問(wèn)題。

二、引導(dǎo)和懈決的方法

增強(qiáng)自身責(zé)任，積極教育子女。作為家長(zhǎng)必須意識(shí)到教育

孩子首先是父母的責(zé)任。

提高自身素質(zhì)，作孩子的榜樣。家長(zhǎng)的行為習(xí)慣、是非標(biāo)

準(zhǔn)、待人處事的態(tài)度、道德觀念等諸多方面都時(shí)刻影響著孩

子。作為家長(zhǎng)提高自身素質(zhì)，讓自己成為孩子言行一致的榜

樣。

加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，提高教育水平。家長(zhǎng)要有正確的教育觀

念，懂得兒童心理特點(diǎn)，掌握教育子女的科學(xué)原則、方法，才

能培養(yǎng)出健康的積極向上的孩子。

優(yōu)化家庭環(huán)境，讓孩子擁有一個(gè)溫馨的家。家庭環(huán)境是

影響孩子身心健康最重要的因素，因此，家長(zhǎng)要重視為孩子健

康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境。讓孩子生活在充滿歡樂(lè)的家庭氛

圍中，身心才能健康成長(zhǎng)。

建立良好的親子關(guān)系。良好的親子關(guān)系應(yīng)該是民主的、

平等的、相互理解的的親密關(guān)系，這需要家長(zhǎng)付出努力。建立

良好的親子關(guān)系，家長(zhǎng)要有愛(ài)心，有一顆童心。

三、學(xué)校如何創(chuàng)造中學(xué)生心理健康平臺(tái)

蘇霍姆林斯基說(shuō)：“最完備的教育是社會(huì)教育一一學(xué)校教

育一一家庭教育?！比吆狭Σ拍芡苿?dòng)教育的真正發(fā)展。家庭

教育的影響是潛移默化的，而學(xué)校教育則是有意識(shí)、有計(jì)劃

的，因此學(xué)校在注重中學(xué)生文化知識(shí)教育的同時(shí)應(yīng)更加注重中

學(xué)生的心理健康教育。

消除逆反心理，做好溝通與交流。我們要首先培養(yǎng)中學(xué)

生的社會(huì)適應(yīng)能力；其次是要求中學(xué)生從積極的意義上去理解

成人善意的批評(píng)；再次是教育中學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，把握自

我，努力改善自我；最后是要求家長(zhǎng)和教師多注意中學(xué)生的心

理需求。

消除自卑孤獨(dú)心理，增強(qiáng)自信。學(xué)校要幫助中學(xué)生分析他

們的優(yōu)點(diǎn)，正確作出評(píng)價(jià)，發(fā)揮自身特長(zhǎng)；其次是千方百計(jì)提

高中學(xué)生的自信心。

消除敏感與脆弱心理，培養(yǎng)意志。要引導(dǎo)中學(xué)生樹立正確

的人生觀、世界觀，提高認(rèn)知水平、自控水平，培養(yǎng)耐挫能

力，克服悲觀消極的心態(tài)，樹立自信心和上進(jìn)心，教給中學(xué)生

釋放消極情緒，擺脫悲觀失望的方法。

四、社會(huì)要加強(qiáng)對(duì)中學(xué)生心理健康關(guān)注

整個(gè)社會(huì)已加大了對(duì)學(xué)生心理健康問(wèn)題的關(guān)注，但以中

學(xué)生心理健康和大學(xué)生心理健康為主，對(duì)中學(xué)生的心理健康問(wèn)

題則關(guān)注不夠，認(rèn)識(shí)不足。本人認(rèn)為教育下一代不只是家長(zhǎng)、

教師、學(xué)校的責(zé)任，全社會(huì)的人應(yīng)參與到此項(xiàng)工作中，關(guān)注和

加大中學(xué)生心理健康教育的工作力度。

加大宣傳素質(zhì)教育的力度。盡管素質(zhì)教育已實(shí)施幾年，可

是對(duì)這一教育形式的認(rèn)識(shí)卻很不到位，甚至有些領(lǐng)導(dǎo)的教育觀

念落后，導(dǎo)致校與校之間、學(xué)生與學(xué)生之間存在不良競(jìng)爭(zhēng)現(xiàn)

象。所以本人認(rèn)為提高中學(xué)生德、智、體、美的綜合素質(zhì)不能

當(dāng)做口號(hào)去喊，而應(yīng)該讓更多教育界的領(lǐng)導(dǎo)、老師、家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)

到應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)化的重要性。才不會(huì)出現(xiàn)決策性的錯(cuò)

誤，害學(xué)生，損人才。

要制定和加強(qiáng)中學(xué)生心理健康的制度。沒(méi)有規(guī)矩不成方

圓，教育部門應(yīng)該制定一些加強(qiáng)中學(xué)生心理健康行之有效的制

度，并加大實(shí)施力度的監(jiān)督，避免讓這些制度流于形式。

中學(xué)階段是人生發(fā)育初期，這一階段的心理發(fā)育最快，

一個(gè)人的性格、品質(zhì)、興趣等在這階段初步形成，各種潛能初

步開(kāi)發(fā)。因此需要社會(huì)、學(xué)校、家庭三者合力，為中學(xué)生創(chuàng)建

心理健康教育平臺(tái)，使每一個(gè)中學(xué)生擁有健康的心理，長(zhǎng)大后

成為國(guó)家的棟梁之材。

2023心理健康教育學(xué)期工作計(jì)劃（6）

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教

育的定》和教育部《關(guān)于加強(qiáng)中中學(xué)心理健康教育的若干意

見(jiàn)》，根據(jù)中學(xué)教育的特點(diǎn)和中學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過(guò)各

種途徑繼續(xù)認(rèn)真開(kāi)展小型多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，幫

助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。

二、教學(xué)目標(biāo)

總目標(biāo)：培養(yǎng)和造就具有良好的文明習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、生

活習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，具有堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)，自

立自強(qiáng)的生存、生活能力，有強(qiáng)烈的愛(ài)國(guó)意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感，

會(huì)做人，會(huì)求知，會(huì)創(chuàng)新，能從容迎接未來(lái)挑戰(zhàn)的高素質(zhì)的人

才。

具體目標(biāo):

1、能夠經(jīng)常對(duì)自己進(jìn)行“警句長(zhǎng)鳴”-----定要做到

“守信”與“守時(shí)”，消除嫉妒心，言行一致，表里如一，充

滿信心，能夠正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，勤于思考，不甘落

后，走上成功之路。

2、使學(xué)生明白什么是真正的友誼，男女同學(xué)間怎樣進(jìn)

行交往好，如何同老師、同學(xué)保持密切的感情聯(lián)系，有集體榮

譽(yù)感，并掌握一定的社會(huì)行為規(guī)范，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能

力。

3、使學(xué)生知道遇到困難和挫折應(yīng)怎么辦，自覺(jué)地控制和

改變不良行為習(xí)慣，鍛煉自己堅(jiān)忍不拔的毅力，培養(yǎng)個(gè)人靈活

應(yīng)對(duì)的品格，初步學(xué)會(huì)休閑，提高自我保護(hù)意識(shí)。

4、通過(guò)心理健康教育，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)適。幫助學(xué)生

學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己、接納自己，化解沖突情緒，保持個(gè)人心理

的內(nèi)部和諧。矯治學(xué)生的問(wèn)題行為，養(yǎng)成正確的適應(yīng)學(xué)校與社

會(huì)的行為，消除人際交往障礙，提高人際交往的質(zhì)量。

5、通過(guò)心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)清自己的潛力與特

長(zhǎng)，確立有價(jià)值的生活目標(biāo)，發(fā)揮主動(dòng)性、創(chuàng)造性，追求高質(zhì)

量、高效率的生活。

三、教學(xué)內(nèi)容：

1、立下堅(jiān)強(qiáng)志-----堅(jiān)強(qiáng)意志與耐受挫折的教育。

(1)培養(yǎng)堅(jiān)持不懈、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。

(2)培養(yǎng)學(xué)生形成處事果斷的良好習(xí)慣。

(3)培養(yǎng)學(xué)生良好的自我控制力。

⑷引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對(duì)挫折與困難。

2、澆灌友誼花-----自我意識(shí)、人際交往教育。

(1)學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己，悅納自己，尊重自己、相信自

己。

(2)學(xué)會(huì)正常人際交往，與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)良好關(guān)

系。

(3)正確認(rèn)識(shí)性別差異，接受發(fā)育過(guò)程中的身體變化，正

確認(rèn)同性別角色，同異性同學(xué)保持正確的交往心態(tài)。

3、迎接新挑戰(zhàn)-----人格養(yǎng)成教育。

(1)引導(dǎo)學(xué)生樹立發(fā)展健全人格的愿望與動(dòng)機(jī)。

(2)注重學(xué)生的自我人格養(yǎng)成教育。

(3)對(duì)有人格障礙的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo)。

四、教學(xué)措施：

1、堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點(diǎn)及發(fā)展

規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，培

育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。

2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證

心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，

以學(xué)生為本，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。

3、提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛力，

培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)

展。

4、對(duì)少數(shù)有心里困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有

效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水

平，增強(qiáng)自我教育能力。

2023心理健康教育學(xué)期工作計(jì)劃（7）

初中階段是學(xué)生處于生理和心理發(fā)展的飛速期，并且心理

發(fā)展相對(duì)滯后于生理發(fā)展。在這個(gè)特殊的時(shí)期，學(xué)生在學(xué)習(xí)、

生活、人際關(guān)系以及思維等方面，會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)，有

些是困惑甚至問(wèn)題，對(duì)于初一年級(jí)的學(xué)生而言，著重點(diǎn)在于幫

助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)和生活，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，養(yǎng)戌正

確的學(xué)習(xí)方法；學(xué)會(huì)了解自己，積極有效的和同學(xué)、老師、家

長(zhǎng)進(jìn)行溝通，不斷地克服成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的各種問(wèn)題。

一、指導(dǎo)思想

運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，幫助學(xué)生更好的適應(yīng)

從小學(xué)到初中的適應(yīng)過(guò)渡時(shí)期，培養(yǎng)良好的心理適應(yīng)素質(zhì)，促

進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。

二、教學(xué)目標(biāo)

總體上，幫助學(xué)生適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)、生活，培養(yǎng)正確的

學(xué)習(xí)觀，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，積極地對(duì)待考試問(wèn)題；嘗試與

人相處，能有效的和同學(xué)老師家長(zhǎng)進(jìn)行溝通；可以意識(shí)到自身

的發(fā)展變化，了解自己；逐步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒。

三、學(xué)生基本情況分析

初一學(xué)生剛從小學(xué)進(jìn)入初中，還未能從小學(xué)的相對(duì)寬松

的學(xué)習(xí)生活中轉(zhuǎn)換出來(lái)，壓力不