2022北海康養(yǎng)職業(yè)學(xué)院招聘筆試真題附答案詳解一、單項(xiàng)選擇題（每題1分，共40分）1.以下哪種維生素缺乏可能導(dǎo)致夜盲癥？A.維生素AB.維生素B1C.維生素CD.維生素D答案：A分析：維生素A缺乏會(huì)影響視網(wǎng)膜桿狀細(xì)胞視紫紅質(zhì)的合成，導(dǎo)致暗適應(yīng)能力下降，進(jìn)而引發(fā)夜盲癥。維生素B1缺乏主要引起腳氣病等；維生素C缺乏會(huì)導(dǎo)致壞血病；維生素D缺乏會(huì)影響鈣的吸收，兒童易患佝僂病，成人易患骨質(zhì)疏松癥。2.人體體溫的正常范圍是（腋下測(cè)量）：A.35℃-36℃B.36℃-37℃C.37℃-38℃D.38℃-39℃答案：B分析：人體腋下正常體溫一般在36℃-37℃之間，超出這個(gè)范圍可能表示身體出現(xiàn)異常。3.中醫(yī)理論中，“五行”指的是：A.金、木、水、火、土B.風(fēng)、火、雷、電、土C.氣、血、精、津、液D.心、肝、脾、肺、腎答案：A分析：中醫(yī)五行學(xué)說(shuō)中，五行即金、木、水、火、土，它們之間存在相生相克的關(guān)系。4.康復(fù)治療技術(shù)中，以下哪種屬于物理治療方法？A.針灸B.按摩C.紫外線照射D.推拿答案：C分析：紫外線照射屬于物理因子治療，是物理治療方法。針灸、按摩、推拿更多屬于中醫(yī)傳統(tǒng)康復(fù)治療手段。5.以下哪種食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)？A.蘋(píng)果B.大米C.雞蛋D.土豆答案：C分析：雞蛋是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來(lái)源。蘋(píng)果主要富含維生素和膳食纖維；大米主要提供碳水化合物；土豆含淀粉等較多。6.心理健康的標(biāo)準(zhǔn)不包括以下哪項(xiàng)？A.智力正常B.情緒穩(wěn)定C.意志薄弱D.人際關(guān)系和諧答案：C分析：心理健康要求意志堅(jiān)強(qiáng)而非意志薄弱，智力正常、情緒穩(wěn)定、人際關(guān)系和諧都是心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。7.下列哪種運(yùn)動(dòng)方式最適合老年人進(jìn)行康養(yǎng)鍛煉？A.短跑B.馬拉松C.太極拳D.籃球比賽答案：C分析：太極拳動(dòng)作緩慢、柔和，注重身心協(xié)調(diào)，適合老年人進(jìn)行康養(yǎng)鍛煉。短跑、馬拉松、籃球比賽強(qiáng)度較大，不適合老年人。8.以下哪項(xiàng)不屬于康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)的范疇？A.養(yǎng)老服務(wù)B.健康旅游C.競(jìng)技體育D.康復(fù)護(hù)理答案：C分析：康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)側(cè)重于健康維護(hù)、養(yǎng)生保健等，競(jìng)技體育主要以競(jìng)技為目的，不屬于康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)范疇。9.正常成年人安靜時(shí)的心率范圍是：A.40-60次/分鐘B.60-100次/分鐘C.100-120次/分鐘D.120-140次/分鐘答案：B分析：正常成年人安靜時(shí)心率一般在60-100次/分鐘。10.以下哪種植物具有凈化空氣的作用？A.仙人掌B.含羞草C.一品紅D.滴水觀音答案：A分析：仙人掌可以吸收空氣中的有害氣體，具有凈化空氣的作用。含羞草、一品紅、滴水觀音有的具有一定毒性，凈化空氣作用不明顯。11.康復(fù)醫(yī)學(xué)的主要內(nèi)容不包括：A.康復(fù)評(píng)定B.康復(fù)治療C.疾病診斷D.康復(fù)護(hù)理答案：C分析：康復(fù)醫(yī)學(xué)主要包括康復(fù)評(píng)定、康復(fù)治療、康復(fù)護(hù)理等，疾病診斷是臨床醫(yī)學(xué)范疇，不是康復(fù)醫(yī)學(xué)主要內(nèi)容。12.以下哪種疾病不屬于慢性疾??？A.感冒B.高血壓C.糖尿病D.冠心病答案：A分析：感冒通常起病急，病程短，不屬于慢性疾病，高血壓、糖尿病、冠心病都是慢性疾病。13.中醫(yī)按摩中，以下哪個(gè)穴位常用于緩解頭痛？A.足三里B.合谷穴C.三陰交D.委中穴答案：B分析：合谷穴是常用的止痛穴位，可用于緩解頭痛等。足三里主要用于調(diào)理脾胃等；三陰交主要針對(duì)婦科等疾病；委中穴多用于腰背疼痛等。14.營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食中，碳水化合物提供的能量應(yīng)占總能量的比例約為：A.20%-30%B.40%-50%C.50%-65%D.70%-80%答案：C分析：碳水化合物是人體能量的主要來(lái)源，在營(yíng)養(yǎng)均衡飲食中，其提供能量占總能量的50%-65%。15.下列關(guān)于睡眠的說(shuō)法，正確的是：A.睡眠越多越好B.晚上熬夜白天補(bǔ)覺(jué)能消除疲勞C.每天保證7-8小時(shí)的高質(zhì)量睡眠有利于健康D.睡前劇烈運(yùn)動(dòng)有助于睡眠答案：C分析：每天保證7-8小時(shí)的高質(zhì)量睡眠有利于身體健康。睡眠并非越多越好；晚上熬夜白天補(bǔ)覺(jué)不能完全消除疲勞；睡前劇烈運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)興奮，不利于睡眠。16.以下哪種心理療法以改變?nèi)说恼J(rèn)知為核心？A.精神分析療法B.行為療法C.認(rèn)知療法D.人本主義療法答案：C分析：認(rèn)知療法主要通過(guò)改變患者的認(rèn)知來(lái)達(dá)到治療目的。精神分析療法強(qiáng)調(diào)潛意識(shí)；行為療法注重行為訓(xùn)練；人本主義療法強(qiáng)調(diào)以人為本。17.以下哪種運(yùn)動(dòng)可以有效鍛煉心肺功能？A.瑜伽B.散步C.游泳D.冥想答案：C分析：游泳是全身性的有氧運(yùn)動(dòng)，能有效鍛煉心肺功能。瑜伽主要側(cè)重于柔韌性和身心調(diào)節(jié)；散步強(qiáng)度較?。悔は胫饕欠潘缮硇?。18.人體中含量最多的金屬元素是：A.鈣B.鐵C.鋅D.鎂答案：A分析：鈣是人體中含量最多的金屬元素，對(duì)骨骼和牙齒健康至關(guān)重要。19.以下哪種食物具有降血脂的作用？A.芹菜B.肥肉C.蛋糕D.油炸食品答案：A分析：芹菜含有豐富的膳食纖維等成分，有助于降血脂。肥肉、蛋糕、油炸食品含有較高脂肪，不利于血脂健康。20.中醫(yī)“治未病”的理念不包括：A.未病先防B.既病防變C.病愈防復(fù)D.病重放棄答案：D分析：“治未病”包括未病先防、既病防變、病愈防復(fù)，病重放棄不屬于其理念。21.以下哪種康養(yǎng)方式屬于自然康養(yǎng)？A.溫泉療養(yǎng)B.芳香療法C.音樂(lè)療法D.心理疏導(dǎo)答案：A分析：溫泉療養(yǎng)利用自然的溫泉資源進(jìn)行康養(yǎng)，屬于自然康養(yǎng)。芳香療法、音樂(lè)療法、心理疏導(dǎo)更多側(cè)重于人為的干預(yù)手段。22.康復(fù)護(hù)理的目標(biāo)不包括：A.減輕痛苦B.恢復(fù)功能C.預(yù)防并發(fā)癥D.加重病情答案：D分析：康復(fù)護(hù)理的目標(biāo)是減輕患者痛苦、恢復(fù)功能、預(yù)防并發(fā)癥等，而不是加重病情。23.以下哪種維生素具有抗氧化作用？A.維生素EB.維生素KC.維生素B2D.維生素B6答案：A分析：維生素E具有抗氧化作用，能保護(hù)細(xì)胞免受自由基的損傷。24.人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的組成是：A.骨、關(guān)節(jié)和肌肉B.骨骼、神經(jīng)和肌肉C.骨、血管和神經(jīng)D.關(guān)節(jié)、肌肉和血管答案：A分析：人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由骨、關(guān)節(jié)和肌肉組成，它們相互配合完成人體的運(yùn)動(dòng)。25.以下哪種疾病與肥胖密切相關(guān)？A.貧血B.哮喘C.痛風(fēng)D.肺結(jié)核答案：C分析：肥胖是痛風(fēng)的重要危險(xiǎn)因素之一，貧血與營(yíng)養(yǎng)不良等有關(guān)；哮喘多與過(guò)敏等因素有關(guān)；肺結(jié)核是由結(jié)核菌感染引起。26.以下哪種飲品適合康養(yǎng)人群日常飲用？A.可樂(lè)B.咖啡C.綠茶D.奶茶答案：C分析：綠茶富含茶多酚等有益成分，有抗氧化、防輻射等功效，適合康養(yǎng)人群日常飲用?？蓸?lè)含糖高；咖啡過(guò)量飲用可能影響睡眠等；奶茶含添加劑較多。27.以下哪種心理狀態(tài)不利于健康？A.樂(lè)觀開(kāi)朗B.焦慮抑郁C.積極向上D.心態(tài)平和答案：B分析：焦慮抑郁的心理狀態(tài)會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)，不利于健康。樂(lè)觀開(kāi)朗、積極向上、心態(tài)平和都對(duì)健康有益。28.以下哪種康養(yǎng)產(chǎn)品主要用于改善睡眠？A.按摩椅B.助眠香薰C.跑步機(jī)D.健身器材答案：B分析：助眠香薰可通過(guò)散發(fā)有助于放松的香氣來(lái)改善睡眠。按摩椅主要用于放松肌肉；跑步機(jī)和健身器材用于運(yùn)動(dòng)鍛煉。29.下列哪項(xiàng)不屬于中醫(yī)康復(fù)技術(shù)？A.拔罐B.牽引C.艾灸D.推拿答案：B分析：牽引是現(xiàn)代康復(fù)治療技術(shù)，拔罐、艾灸、推拿屬于中醫(yī)康復(fù)技術(shù)。30.膳食中膳食纖維的主要作用是：A.提供能量B.促進(jìn)腸道蠕動(dòng)C.增加飽腹感D.增強(qiáng)免疫力答案：B分析：膳食纖維可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘等腸道問(wèn)題。提供能量主要靠碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)；增加飽腹感不是其主要作用；增強(qiáng)免疫力不是膳食纖維的直接作用。31.以下哪種水果富含維生素C？A.香蕉B.橙子C.葡萄D.草莓答案：B分析：橙子是維生素C的良好來(lái)源，香蕉含鉀等較多；葡萄富含葡萄糖等；草莓也含維生素C，但相對(duì)橙子含量不是最高。32.以下哪種康復(fù)訓(xùn)練方法主要針對(duì)平衡能力的訓(xùn)練？A.站立位訓(xùn)練B.肌力訓(xùn)練C.關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練D.呼吸訓(xùn)練答案：A分析：站立位訓(xùn)練可有效提高平衡能力。肌力訓(xùn)練主要增強(qiáng)肌肉力量；關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練改善關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍；呼吸訓(xùn)練主要針對(duì)呼吸功能。33.以下哪種疾病需要低鹽飲食？A.糖尿病B.高血壓C.貧血D.感冒答案：B分析：高血壓患者需要控制鹽的攝入，減少鈉的攝入有助于控制血壓。糖尿病主要控制糖分?jǐn)z入；貧血需補(bǔ)充鐵等元素；感冒飲食一般無(wú)嚴(yán)格低鹽要求。34.以下哪種物質(zhì)可以促進(jìn)鈣的吸收？A.維生素DB.維生素BC.維生素AD.維生素C答案：A分析：維生素D能促進(jìn)腸道對(duì)鈣的吸收和利用，有助于鈣在骨骼中的沉積。35.心理健康教育的首要原則是：A.保密性原則B.尊重性原則C.發(fā)展性原則D.全體性原則答案：B分析：尊重性原則是心理健康教育的首要原則，只有尊重學(xué)生才能建立良好的咨詢關(guān)系。36.以下哪種職業(yè)與康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)相關(guān)性較??？A.康復(fù)治療師B.營(yíng)養(yǎng)師C.軟件工程師D.養(yǎng)老護(hù)理員答案：C分析：康復(fù)治療師、營(yíng)養(yǎng)師、養(yǎng)老護(hù)理員都與康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)密切相關(guān)，軟件工程師主要從事軟件開(kāi)發(fā)等工作，與康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)相關(guān)性較小。37.以下哪種睡眠姿勢(shì)對(duì)心臟壓力最??？A.左側(cè)臥位B.右側(cè)臥位C.俯臥位D.仰臥位答案：B分析：右側(cè)臥位時(shí)心臟位置較高，受重力影響較小，對(duì)心臟壓力相對(duì)較小。38.以下哪種運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)柔韌性？A.普拉提B.籃球C.舉重D.短跑答案：A分析：普拉提注重身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性訓(xùn)練。籃球、舉重、短跑主要鍛煉力量、速度和耐力等。39.以下哪種疾病通過(guò)空氣傳播？A.艾滋病B.乙肝C.肺結(jié)核D.狂犬病答案：C分析：肺結(jié)核主要通過(guò)空氣飛沫傳播。艾滋病通過(guò)血液、性接觸和母嬰傳播；乙肝通過(guò)血液、母嬰和性傳播；狂犬病通過(guò)動(dòng)物咬傷傳播。40.以下哪種康養(yǎng)理念強(qiáng)調(diào)身心合一，動(dòng)靜結(jié)合？A.中醫(yī)康養(yǎng)B.西醫(yī)康養(yǎng)C.溫泉康養(yǎng)D.森林康養(yǎng)答案：A分析：中醫(yī)康養(yǎng)注重身心合一，動(dòng)靜結(jié)合，通過(guò)中藥、針灸、推拿等方法以及太極拳等運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)。西醫(yī)康養(yǎng)更注重現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)；溫泉康養(yǎng)和森林康養(yǎng)側(cè)重于自然環(huán)境的利用。二、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共30分）1.以下屬于康養(yǎng)服務(wù)內(nèi)容的有：A.健康管理B.康復(fù)理療C.養(yǎng)老服務(wù)D.旅游度假答案：ABCD分析：健康管理可對(duì)個(gè)體健康進(jìn)行監(jiān)測(cè)和干預(yù)；康復(fù)理療幫助恢復(fù)身體功能；養(yǎng)老服務(wù)是康養(yǎng)的重要部分；旅游度假能讓人放松身心，都屬于康養(yǎng)服務(wù)內(nèi)容。2.常見(jiàn)的康復(fù)治療方法包括：A.物理治療B.作業(yè)治療C.言語(yǔ)治療D.心理治療答案：ABCD分析：物理治療可改善身體功能；作業(yè)治療提高日常生活能力；言語(yǔ)治療針對(duì)言語(yǔ)障礙；心理治療解決心理問(wèn)題，都是常見(jiàn)康復(fù)治療方法。3.以下哪些食物對(duì)眼睛有益？A.胡蘿卜B.藍(lán)莓C.菠菜D.豬肝答案：ABCD分析：胡蘿卜含維生素A等；藍(lán)莓富含花青素；菠菜含葉黃素等；豬肝含維生素A等，都對(duì)眼睛有益。4.中醫(yī)康養(yǎng)的方法有：A.艾灸B.食療C.太極拳D.拔罐答案：ABCD分析：艾灸、食療、太極拳、拔罐都是中醫(yī)康養(yǎng)常用方法，分別從溫?zé)岽碳?、飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)和物理療法等方面促進(jìn)健康。5.影響心理健康的因素有：A.遺傳因素B.環(huán)境因素C.生活事件D.個(gè)人性格答案：ABCD分析：遺傳因素會(huì)影響心理特質(zhì)；環(huán)境因素如家庭、社會(huì)環(huán)境等會(huì)影響心理；生活事件的刺激會(huì)引發(fā)心理變化；個(gè)人性格決定應(yīng)對(duì)方式，都影響心理健康。6.以下哪些屬于有氧運(yùn)動(dòng)？A.慢跑B.游泳C.騎自行車D.俯臥撐答案：ABC分析：慢跑、游泳、騎自行車都持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)、強(qiáng)度適中，屬于有氧運(yùn)動(dòng)。俯臥撐主要是無(wú)氧運(yùn)動(dòng)。7.康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展的趨勢(shì)包括：A.智能化B.多元化C.規(guī)范化D.國(guó)際化答案：ABCD分析：隨著科技發(fā)展和市場(chǎng)需求變化，康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)會(huì)越來(lái)越智能化、多元化，同時(shí)也會(huì)更加規(guī)范，并且與國(guó)際接軌。8.以下哪些是睡眠質(zhì)量差可能導(dǎo)致的后果？A.記憶力下降B.免疫力降低C.情緒不穩(wěn)定D.心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加答案：ABCD分析：睡眠質(zhì)量差會(huì)影響大腦功能導(dǎo)致記憶力下降，影響免疫系統(tǒng)使免疫力降低，影響情緒調(diào)節(jié)導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定，還會(huì)增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。9.以下哪些屬于常見(jiàn)的慢性疾??？A.高血壓B.高血脂C.冠心病D.慢性阻塞性肺疾病答案：ABCD分析：高血壓、高血脂、冠心病、慢性阻塞性肺疾病病程長(zhǎng)、病因復(fù)雜，都屬于慢性疾病。10.康復(fù)護(hù)理的特點(diǎn)有：A.注重功能恢復(fù)B.強(qiáng)調(diào)自我護(hù)理C.協(xié)作性強(qiáng)D.全程性答案：ABCD分析：康復(fù)護(hù)理以功能恢復(fù)為目標(biāo)，鼓勵(lì)患者自我護(hù)理，需要多學(xué)科協(xié)作，且貫穿患者康復(fù)全程。11.以下哪些是心理健康的表現(xiàn)？A.能保持良好的人際關(guān)系B.能適度表達(dá)和控制情緒C.有充分的安全感D.對(duì)自己有恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)答案：ABCD分析：能保持良好人際關(guān)系、適度表達(dá)和控制情緒、有充分安全感、對(duì)自己有恰當(dāng)評(píng)價(jià)都是心理健康的表現(xiàn)。12.以下哪些屬于康養(yǎng)旅游的類型？A.溫泉康養(yǎng)旅游B.森林康養(yǎng)旅游C.中醫(yī)藥康養(yǎng)旅游D.運(yùn)動(dòng)康養(yǎng)旅游答案：ABCD分析：溫泉、森林、中醫(yī)藥、運(yùn)動(dòng)等都可作為康養(yǎng)旅游的特色類型。13.以下哪些是維生素的特點(diǎn)？A.不提供能量B.需求量小C.是人體必需的營(yíng)養(yǎng)素D.可在體內(nèi)大量?jī)?chǔ)存答案：ABC分析：維生素不提供能量，人體對(duì)其需求量小，是人體必需的營(yíng)養(yǎng)素，但大多不能在體內(nèi)大量?jī)?chǔ)存。14.以下哪些是康養(yǎng)職業(yè)所需的專業(yè)技能？A.康復(fù)評(píng)定技術(shù)B.營(yíng)養(yǎng)搭配能力C.心理疏導(dǎo)能力D.中醫(yī)推拿技能答案：ABCD分析：康復(fù)評(píng)定技術(shù)用于評(píng)估患者狀況；營(yíng)養(yǎng)搭配能力為康養(yǎng)人群提供合理飲食方案；心理疏導(dǎo)能力解決心理問(wèn)題；中醫(yī)推拿技能可用于身體調(diào)理，都是康養(yǎng)職業(yè)所需。15.以下哪些屬于康養(yǎng)環(huán)境的營(yíng)造要素？A.清新的空氣B.優(yōu)美的自然景觀C.安靜的氛圍D.適宜的溫度和濕度答案：ABCD分析：清新空氣、優(yōu)美自然景觀、安靜氛圍、適宜溫濕度都有助于營(yíng)造良好的康養(yǎng)環(huán)境。三、判斷題（每題1分，共10分）1.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越大，對(duì)健康越有益。（×）分析：運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)根據(jù)個(gè)人身體狀況適度選擇，過(guò)大強(qiáng)度可能對(duì)身體造成損傷，并非越大越有益。2.所有的中藥都沒(méi)有副作用。（×）分析：部分中藥也可能有副作用，使用不當(dāng)可能對(duì)身體造成不良影響。3.心理健康就是沒(méi)有心理疾病。（×）分析：心理健康不僅是沒(méi)有心理疾病，還包括良好的心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力等。4.老年人的睡眠時(shí)間應(yīng)比年輕人長(zhǎng)。（×）分析：老年人睡眠需求相對(duì)年輕人略少，且睡眠質(zhì)量可能較差，并非睡眠時(shí)間越長(zhǎng)越好。5.長(zhǎng)期高鹽飲食會(huì)增加高血壓的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。（√）分析：高鹽飲食會(huì)使體內(nèi)鈉含量增加，導(dǎo)致水鈉潴留，增加血容量，從而增加高血壓發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。6.康復(fù)治療只是針對(duì)殘疾人。（×）分析：康復(fù)治療適用于各種功能障礙者，不只是殘疾人。7.康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)只關(guān)注老年人的健康。（×）分析：康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)涵蓋不同年齡段人群的健康維護(hù)和促進(jìn)。8.每天大量飲水對(duì)身體一定好。（×）分析：過(guò)量飲水可能加重腎臟負(fù)擔(dān)，應(yīng)適量飲水。9.心理壓力對(duì)健康只有負(fù)面影響。（×）分析：適度的心理壓力可轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，對(duì)健康并非只有負(fù)面影響。10.均衡的飲食就是各種食物都吃一點(diǎn)。（×）分析：均衡飲食不僅是各種食物都吃，還需合理搭配，保證營(yíng)養(yǎng)素的全面攝入和比例恰當(dāng)。四、簡(jiǎn)答題（每題10分，共20分）1.請(qǐng)簡(jiǎn)述康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)的主要服務(wù)內(nèi)容和意義。服務(wù)內(nèi)容：-健康管理：通過(guò)健康體檢、評(píng)估、監(jiān)測(cè)等手段，為服務(wù)對(duì)象提供個(gè)性化的健