一天，一頭老驢子不小心掉進了一口枯井。老驢子看著高高的井口，它害怕地閉上了眼睛…小驢子到處找老驢子。最后，小驢子在枯井前找到了它已經(jīng)死去的媽媽，悲哀的是，小驢子也沒有逃出掉進枯井的厄運。它拼命哀鳴，喊來了它的主人。主人想了很多辦法，可是也不能將小驢子救出來，只得找了幾個人幫忙鏟土把驢子埋掉。終于，小驢子冷靜了下來，不再哀號。令人吃驚的是，每一鏟土下去，小驢子就迅速地把它抖掉，并且都墊到了腳下。很快，小驢子便跑出了枯井。兩只驢子新課導(dǎo)入：思考：故事給我們什么啟示？人難免會經(jīng)歷挫折，面對挫折不消沉、不悲觀、不放棄，才能增強生命的韌性，發(fā)掘生命的力量，去戰(zhàn)勝挫折，今天我們就來學(xué)習(xí)：9.2《增強生命的韌性》第四單元生命的思考第九課珍視生命9.2增強生命的韌性1.政治認(rèn)同：學(xué)會正確分析自己人生道路上遇到的各種挫折，樹立正確的挫折觀。2.道德修養(yǎng)：通過學(xué)生分享遇到的挫折等活動，讓學(xué)生懂得挫折的意義，熱愛生活。3.法治觀念：引導(dǎo)學(xué)生客觀地分析挫折和逆境，理解挫折對人生影響的兩重性。4.健全人格：養(yǎng)成自尊自信的人生態(tài)度，具有適應(yīng)變化、不怕挫折、堅韌不拔的意志品質(zhì)；在生活中磨煉意志，形成良好的抗挫折能力。核心素養(yǎng)目標(biāo)：

教學(xué)重點：正確認(rèn)識和看待挫折。教學(xué)難點：增強發(fā)掘生命力量的能力。學(xué)習(xí)目標(biāo)：一、生活難免有挫折1.什么是挫折？2.面對挫折的不同表現(xiàn)及原因是什么？3.挫折的影響有哪些？二、發(fā)掘生命的力量4.如何面對挫折？一、生活難免有挫折成長路上，你曾遇到過哪些“不愉快”事件？學(xué)習(xí)壓力大考試不及格爸媽吵架鬧離婚被老師批評

與同學(xué)打架

生病發(fā)燒學(xué)習(xí)上生活上人際交往

人生難免有挫折，

挫折是我們生命成長的一部分。一、生活難免有挫折1.什么是挫折？目標(biāo)失利阻礙失敗生活的道路并不總是平坦的，在我們懷揣美好的愿望、目標(biāo)、期待去努力的過程中，難免會遇到一些阻礙、失利乃至失敗。這些阻礙、失利和失敗，就是人們常說的挫折。

一、生活難免有挫折2.面對挫折的不同表現(xiàn)及原因是什么？

草莓舉著一塊小小石頭，很就腿發(fā)抖，喊著“壓力太大，受不了了”，接著就放棄了。而豆粒卻咬牙舉著更大的石頭，堅持了很長時間，并且致力于成為響當(dāng)當(dāng)?shù)你~豌豆。①面對不同的挫折，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應(yīng)。一、生活難免有挫折②即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的。2.面對挫折的不同表現(xiàn)及原因是什么？兩個口渴的人找到半杯水?？鞓返娜讼耄骸鞍?，我終于找到水了！雖然眼下只有半杯水，但千里之行始于足下，有良好的開端，我一定還能找到更多的水?！庇谑撬兊酶吲d起來。而苦惱的人則想：“怎么就只有這半杯水？就這半杯水有什么用？”一氣之下他摔掉水杯，然后坐以“渴”斃。在這次期中考試中，我數(shù)學(xué)考了59分，心理很難受，忍不住哭了。暗下決心：今后要更加努力，爭取期末考能考好……小學(xué)四年級的我在這次期中考試中，我數(shù)學(xué)考了59分，心理并不難受，只是有點失望：哎，就只差一分就及格了，老師怎不少扣一分呢。初二的我一、生活難免有挫折2.面對挫折的不同表現(xiàn)及原因是什么？③同一個人在生命的不同時期，對挫折也會有不同的感受和行為反應(yīng)。①面對不同的挫折，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應(yīng)。②即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的。③同一個人在生命的不同時期，對挫折也會有不同的感受和行為反應(yīng)。原因：產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因，是人們對挫折的認(rèn)識和態(tài)度不同。一、生活難免有挫折表現(xiàn):2.面對挫折的不同表現(xiàn)及原因是什么？挫折反應(yīng)挫折情境挫折認(rèn)知挫折三要素：人們對挫折的認(rèn)識和評價不同的挫折不同的人情緒感受和行為反應(yīng)不同同樣的挫折不同的人情緒感受和行為反應(yīng)不同不同時期同樣挫折相同的人情緒感受和行為反應(yīng)不同對挫折產(chǎn)生不同的情緒感受和行為反應(yīng)的主要取決于是：人們對挫折情境的認(rèn)知。關(guān)鍵因素一、生活難免有挫折3.挫折的影響有哪些？

清代作家蒲松齡落第后，并沒有被落第造成的挫折擊垮，他及時調(diào)整自己，下決心干一番事業(yè)，寫下了一副對聯(lián)：有志者，事競成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。他這樣寫了，也這樣做了，完成了傳世名著《聊齋志異》。①面對挫折，我們可能會感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。產(chǎn)生這些負(fù)面的情緒感受是很正常的。但如果一味沉浸在負(fù)面情緒中，我們就難過、憤怒、容易消沉，甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨?。我們需要及時調(diào)整自己，正確對待挫折。（消極影響）一、生活難免有挫折3.挫折的影響有哪些？

愛迪生研制電燈時，失敗了很多次。當(dāng)他用了一千多種材料做燈絲的時候，助手對他說：“你已經(jīng)失敗一千多次了，成功已經(jīng)變得渺茫，還是放棄吧！”愛迪生卻說：“到現(xiàn)在我的收獲還不錯，起碼我發(fā)現(xiàn)有一千多種材料不能做燈絲?！弊詈?，經(jīng)過幾千次的實驗，他終于成功了。②生活中的挫折是我們生命成長的一部分。得意時，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈??；失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗，能磨礪我們的意志，讓我們更堅強。（積極影響）①消極影響：面對挫折，我們可能會感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。產(chǎn)生這些負(fù)面的情緒感受是很正常的。但如果一味沉浸在負(fù)面情緒中，我們就難過、憤怒、容易消沉，甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨椤?.挫折的影響有哪些？②積極影響：生活中的挫折是我們生命成長的一部分。得意時，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈?。皇б鈺r，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗。一、生活難免有挫折結(jié)論：挫折不可怕，關(guān)鍵在于我們對待挫折的態(tài)度，挫折是把雙刃劍，我們要正視挫折，把挫折變成人生的財富。二、發(fā)掘生命的力量神舟十五號瞄準(zhǔn)XXX年11月29日23時08分發(fā)射，航天員將在太空出差6個月。在這次太空出差名單中，堅持追夢24年的鄧清明名列其中。1998年，14名飛行員通過層層篩選入選我國首批航天員，踏上飛天追夢之旅。截至XXX年，當(dāng)年14人中仍在現(xiàn)役的只有鄧清明一人沒有執(zhí)行過飛天任務(wù)。20多年來，鄧清明堅持做一件事，追一個夢，從未想過放棄。他24年做了3次備份航天員，有人為他感到遺憾，甚至擔(dān)心他難以實現(xiàn)夢想。鄧清明等了24年10個月才迎來飛天圓夢，踏上追夢的“星辰大海”。二.發(fā)掘生命的力量4.如何面對挫折?①面對挫折，我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量。生命蘊含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。居里夫人說:“我的最高原則是:不論任何困難，都決不屈服.”江夢南像居里夫人一樣選擇決不屈服。她憑借不服輸?shù)膭蓬^勇敢地打破限制身體和心智上的桎梏，從無聲的世界里突圍，自學(xué)五年級的課程，直接跳級升入六年級。小學(xué)畢業(yè)后，她以全市第二名的成績考入郴州市六中，后來考上大學(xué)、考上清華大學(xué)博士。平凡的出身，命運的多舛，但江夢南卻創(chuàng)造了不平凡的前半生。她的事跡時刻激勵著我們，無論是生活遇到了怎樣的坎坷，都要有面對困難的勇氣和堅強的意志。因為生命是打不垮的，夢想值得被每一個人堅持。二.發(fā)掘生命的力量4.如何面對挫折?②面對挫折,發(fā)掘自身的生命力量,我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強的意志。

江夢南在三個月時因藥物導(dǎo)致失聰，從此生活在無聲的世界里。她的父母為了讓江夢南將來能更好地融入社會，他們決定教她學(xué)習(xí)發(fā)音和唇語，而不是手語。父母安慰她，告訴她，聽不見是既定的事實，與其怨天尤人，還不如用自己最大的努力去克服這點。在父母幫助下，她靠著反復(fù)摸爸媽的喉嚨，來感受聲帶的震動并練習(xí)發(fā)聲，往往一個音節(jié)父母重復(fù)上1000次她才能學(xué)會。從字、詞到日常用語，她對著鏡子學(xué)口型、摸著父母喉嚨學(xué)發(fā)音，通過讀唇語學(xué)會了“聽”和“說”。江夢南說，如今她能開口講話，能到學(xué)校讀書，全靠父母的幫助、支持與鼓勵。二.發(fā)掘生命的力量4.如何面對挫折?③發(fā)掘力身的力量并不排斥借助外力，學(xué)會向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵，有助于增強我們的生命力量。欣賞、培養(yǎng)幽默感①考慮并接受最糟糕的結(jié)果③和自己信任的人談?wù)劉陉P(guān)心和幫助他人④⑤培養(yǎng)某方面的興趣二.發(fā)掘生命的力量④掌握增強生命韌性的方法。①面對挫折，我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量。生命蘊含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。③發(fā)掘力身的力量并不排斥借助外力，學(xué)會向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵，有助于增強我們的生命力量。②面對挫折,發(fā)掘自身的生命力量,我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強的意志。④掌握增強生命韌性的方法。二.發(fā)掘生命的力量4.如何面對挫折?

課堂小結(jié)增強生命的韌性生活難免有挫折發(fā)掘生命的力量②培養(yǎng)面對困難的勇氣和堅強意志①提高承受力.自我調(diào)節(jié).自我修復(fù)的能力③學(xué)會與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助④掌握增強生命韌性的方法含義：生活中遇到的阻礙、失利和失敗影響：積極影響和消極影響態(tài)度：及時調(diào)整自己，正確對待挫折。表現(xiàn)：認(rèn)識和態(tài)度不同，產(chǎn)生的結(jié)果不同。1．“如果說人生是一首優(yōu)美的樂曲,那么痛苦則是一個不可缺少的音符；如果人生是一望無際的大海,那么挫折則是驟然翻起的浪花……”這段話告訴我們（

）A.挫折是走向成功的必由之路B.挫折是把雙刃劍C.導(dǎo)致挫折的因素是多種多樣的D.人生難免有挫折D課堂練習(xí)2．電視劇《平凡的世界》的熱播，帶動了原著的大熱。書中主人公一句“命運總是不如人愿，但往往是在無數(shù)的痛苦中，在重復(fù)的矛盾和艱辛中，才使人成熟起來”值得讀者細(xì)細(xì)品味。這句話體現(xiàn)了（）①人生難免會經(jīng)歷挫折②人們正是在認(rèn)識挫折、戰(zhàn)勝挫折的過程中成長和發(fā)展起來的③挫折是人生成長的財富，沒有挫折不可能成功④要想方設(shè)法回避挫折，遇到挫折要繞道而行A.①③B.②④C.③④D.①②D課堂練習(xí)3．一名用生命的力量去挑戰(zhàn)自己極限的運動員是最偉大的；一名用生命的力量去演好角色的演員是最偉大的；一名用生命的力量去幫助病人的醫(yī)生是最偉大的……如何發(fā)掘生命的力量？下列說法正確的是()①要學(xué)會承受壓力、自我調(diào)節(jié)以及自我修復(fù)②要有面對困難的勇氣、堅強的意志和不懈的努力③可以等待時機，當(dāng)時機成熟時，主動出擊，積極作為④可以向他人尋求