2025年保健按摩師（中級(jí)）職業(yè)技能鑒定復(fù)習(xí)指南考試時(shí)間：______分鐘總分：______分姓名：______一、選擇題要求：在每小題的四個(gè)選項(xiàng)中，選出正確的一個(gè)。1.以下哪項(xiàng)不屬于保健按摩的基本原則？A.尊重被按摩者的意愿B.操作要輕柔、準(zhǔn)確C.按摩時(shí)只按摩局部D.操作前做好準(zhǔn)備工作2.保健按摩的主要作用不包括：A.改善血液循環(huán)B.緩解肌肉緊張C.增強(qiáng)人體免疫力D.促進(jìn)新陳代謝3.以下哪項(xiàng)不屬于保健按摩的禁忌癥？A.神經(jīng)系統(tǒng)疾病B.糖尿病C.惡性腫瘤D.骨折初期4.以下哪項(xiàng)不屬于按摩油的主要作用？A.減少按摩時(shí)的摩擦B.促進(jìn)皮膚吸收C.增加按摩的舒適度D.增強(qiáng)按摩效果5.以下哪項(xiàng)不屬于保健按摩的基本手法？A.按壓法B.擦拭法C.揉捏法D.刮痧法6.以下哪項(xiàng)不屬于按摩的準(zhǔn)備工作？A.清潔雙手B.調(diào)節(jié)室溫C.確定按摩部位D.讓被按摩者休息片刻7.以下哪項(xiàng)不屬于按摩后的注意事項(xiàng)？A.保持被按摩者的安靜B.給被按摩者補(bǔ)充水分C.讓被按摩者立即離開按摩室D.囑咐被按摩者注意保暖8.以下哪項(xiàng)不屬于保健按摩的適應(yīng)癥？A.頸椎病B.肩周炎C.痔瘡D.風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎9.以下哪項(xiàng)不屬于按摩的常用穴位？A.合谷穴B.足三里穴C.涌泉穴D.風(fēng)市穴10.以下哪項(xiàng)不屬于按摩時(shí)的注意事項(xiàng)？A.注意力度B.注意速度C.注意方向D.注意順序二、判斷題要求：判斷以下各題的正誤。正確的在括號(hào)內(nèi)寫“√”，錯(cuò)誤的在括號(hào)內(nèi)寫“×”。1.保健按摩是通過對(duì)人體肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)、神經(jīng)等部位進(jìn)行按摩，以達(dá)到調(diào)節(jié)生理機(jī)能、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病的目的。（）2.保健按摩的禁忌癥包括：神經(jīng)系統(tǒng)疾病、惡性腫瘤、骨折初期等。（）3.保健按摩的適應(yīng)癥包括：頸椎病、肩周炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。（）4.保健按摩時(shí)，按摩者應(yīng)保持站立姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰。（）5.按摩時(shí)，按摩者應(yīng)保持均勻、穩(wěn)定的呼吸。（）6.按摩結(jié)束后，被按摩者應(yīng)立即離開按摩室，避免感冒。（×）7.按摩時(shí)，按摩者應(yīng)盡量讓被按摩者感到舒適，不要用力過猛。（√）8.保健按摩油的主要作用是減少按摩時(shí)的摩擦、促進(jìn)皮膚吸收、增加按摩的舒適度、增強(qiáng)按摩效果。（√）9.按摩的基本手法包括：按壓法、擦拭法、揉捏法、刮痧法。（×）10.保健按摩的準(zhǔn)備工作包括：清潔雙手、調(diào)節(jié)室溫、確定按摩部位、讓被按摩者休息片刻。（√）三、填空題要求：將下列各題中的空白處填寫完整。1.保健按摩是一種以________為主，結(jié)合________、________等手段，達(dá)到調(diào)節(jié)生理機(jī)能、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病、促進(jìn)健康的目的的職業(yè)。2.保健按摩的基本原則包括：________、________、________、________、________。3.保健按摩的禁忌癥包括：________、________、________、________等。4.保健按摩的適應(yīng)癥包括：________、________、________、________等。5.保健按摩的基本手法包括：________、________、________、________等。6.按摩時(shí)，按摩者應(yīng)保持________、________、________、________的姿勢(shì)。7.按摩結(jié)束后，應(yīng)________、________、________、________，以確保被按摩者的舒適和安全。8.保健按摩油的主要作用是________、________、________、________。9.按摩的常用穴位包括：________、________、________、________等。10.按摩時(shí)的注意事項(xiàng)包括：________、________、________、________、________等。四、簡(jiǎn)答題要求：簡(jiǎn)要回答以下問題。1.簡(jiǎn)述保健按摩的作用。2.解釋保健按摩中的“輕柔、準(zhǔn)確”原則。3.列舉至少三種常見的按摩油及其作用。4.描述按摩時(shí)的呼吸調(diào)節(jié)方法。5.說(shuō)明按摩后應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)。五、論述題要求：論述以下問題。1.結(jié)合實(shí)際，論述保健按摩在預(yù)防疾病中的作用。2.分析保健按摩在提高人體免疫力方面的機(jī)制。3.討論保健按摩在促進(jìn)血液循環(huán)方面的效果。六、案例分析題要求：根據(jù)以下案例，回答問題。案例：某顧客因長(zhǎng)期工作勞累，導(dǎo)致頸椎疼痛，經(jīng)朋友推薦前來(lái)接受保健按摩治療。問題：1.分析該顧客頸椎疼痛的可能原因。2.針對(duì)該顧客的情況，提出一份按摩方案。3.討論在按摩過程中可能遇到的問題及應(yīng)對(duì)措施。本次試卷答案如下：一、選擇題1.C.按摩時(shí)只按摩局部解析：保健按摩的目的是整體調(diào)節(jié)生理機(jī)能，不應(yīng)僅限于局部按摩。2.C.增強(qiáng)人體免疫力解析：保健按摩主要作用在于調(diào)節(jié)生理機(jī)能、緩解肌肉緊張、促進(jìn)血液循環(huán)等，并非直接增強(qiáng)人體免疫力。3.B.糖尿病解析：糖尿病不屬于按摩的禁忌癥，但在按摩時(shí)應(yīng)注意控制力度和時(shí)長(zhǎng)。4.D.增強(qiáng)按摩效果解析：按摩油的主要作用是減少摩擦、促進(jìn)吸收、增加舒適度，并非增強(qiáng)按摩效果。5.D.刮痧法解析：刮痧法屬于拔罐療法，不屬于保健按摩的基本手法。6.C.確定按摩部位解析：按摩前的準(zhǔn)備工作包括清潔雙手、調(diào)節(jié)室溫、確定按摩部位等。7.C.讓被按摩者立即離開按摩室解析：按摩后應(yīng)讓被按摩者休息片刻，不宜立即離開按摩室。8.C.痔瘡解析：痔瘡不屬于保健按摩的適應(yīng)癥，按摩可能加重病情。9.B.足三里穴解析：足三里穴是人體重要的保健穴位之一。10.D.注意順序解析：按摩時(shí)應(yīng)遵循一定的順序，如從上到下、從內(nèi)到外等。二、判斷題1.√2.√3.√4.√5.√6.×7.√8.√9.×10.√三、填空題1.按摩、手法、器械2.尊重被按摩者、安全第一、輕柔準(zhǔn)確、循序漸進(jìn)、持之以恒3.神經(jīng)系統(tǒng)疾病、惡性腫瘤、骨折初期、嚴(yán)重心臟病、孕婦4.頸椎病、肩周炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、失眠、消化不良5.按壓法、摩擦法、揉捏法、抖動(dòng)法6.站立、放松、穩(wěn)定、自然7.保暖、休息、喝水、觀察反應(yīng)8.減少摩擦、促進(jìn)吸收、增加舒適度、增強(qiáng)按摩效果9.合谷穴、足三里穴、涌泉穴、風(fēng)市穴10.注意力度、速度、方向、順序、環(huán)境四、簡(jiǎn)答題1.保健按摩的作用：改善血液循環(huán)、緩解肌肉緊張、增強(qiáng)人體免疫力、調(diào)節(jié)生理機(jī)能、預(yù)防疾病、促進(jìn)健康。2.“輕柔、準(zhǔn)確”原則：按摩時(shí)手法要輕柔，避免用力過猛；操作要準(zhǔn)確，針對(duì)具體部位進(jìn)行按摩。3.常見按摩油及其作用：按摩油（減少摩擦、促進(jìn)吸收）、薄荷油（清涼、鎮(zhèn)痛）、桉樹油（抗菌、消炎）、橄欖油（滋潤(rùn)、保濕）。4.按摩時(shí)的呼吸調(diào)節(jié)方法：按摩者應(yīng)保持均勻、穩(wěn)定的呼吸，被按摩者可深呼吸，以放松身心。5.按摩后的注意事項(xiàng)：保暖、休息、喝水、觀察反應(yīng)，如有不適及時(shí)告知按摩師。五、論述題1.保健按摩在預(yù)防疾病中的作用：通過調(diào)節(jié)生理機(jī)能、緩解肌肉緊張、增強(qiáng)人體免疫力等，預(yù)防頸椎病、肩周炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病。2.保健按摩在提高人體免疫力方面的機(jī)制：按摩可促進(jìn)血液循環(huán)，提高身體對(duì)疾病的抵抗力；調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能。3.保健按摩在促進(jìn)血液循環(huán)方面的效果：通過按摩手法，使血管擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)，改善局部營(yíng)養(yǎng)供給