健康文明上網(wǎng)從我做起演講人：日期:目錄02信息安全防護(hù)策略01網(wǎng)絡(luò)行為基本準(zhǔn)則03網(wǎng)絡(luò)環(huán)境凈化責(zé)任04健康上網(wǎng)習(xí)慣培養(yǎng)05網(wǎng)絡(luò)文明共建路徑06技術(shù)支持與工具運(yùn)用01PART網(wǎng)絡(luò)行為基本準(zhǔn)則遵守法律法規(guī)底線遵守國(guó)家法律法規(guī)在上網(wǎng)時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格遵守國(guó)家的法律法規(guī)，不得發(fā)布和傳播違法信息。01遵循網(wǎng)絡(luò)規(guī)則和道德在網(wǎng)絡(luò)世界中，同樣需要遵循一定的規(guī)則和道德，不得進(jìn)行惡意攻擊、謾罵等不當(dāng)行為。02維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全保護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全是每個(gè)網(wǎng)民的責(zé)任，應(yīng)不參與任何危害網(wǎng)絡(luò)安全的活動(dòng)，如侵入他人系統(tǒng)、竊取信息等。03甄別虛假有害信息辨別信息真?zhèn)卧诮邮站W(wǎng)絡(luò)信息時(shí)，應(yīng)保持理性，學(xué)會(huì)辨別信息的真?zhèn)危苊獗惶摷傩畔⒄`導(dǎo)。01對(duì)于未經(jīng)證實(shí)的消息和傳聞，應(yīng)保持警惕，不輕易相信，更不能隨意傳播。02抵制不良信息自覺抵制色情、暴力、賭博等不良信息，避免受到侵害和誘惑。03警惕網(wǎng)絡(luò)謠言在網(wǎng)絡(luò)交流中，應(yīng)尊重他人的觀點(diǎn)和意見，不進(jìn)行惡意攻擊和謾罵。尊重他人觀點(diǎn)在表達(dá)自己的看法和意見時(shí)，應(yīng)保持理性，避免情緒化的言辭和行為。理性表達(dá)意見積極參與網(wǎng)絡(luò)討論，為維護(hù)網(wǎng)絡(luò)和諧貢獻(xiàn)自己的力量，共同營(yíng)造一個(gè)良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。維護(hù)網(wǎng)絡(luò)和諧尊重他人網(wǎng)絡(luò)發(fā)言權(quán)02PART信息安全防護(hù)策略強(qiáng)化賬號(hào)密碼管理設(shè)置復(fù)雜密碼使用大小寫字母、數(shù)字和特殊字符組合，避免使用容易被猜測(cè)或破解的密碼。定期更換密碼避免多賬號(hào)使用相同密碼防止密碼被破解或泄露，應(yīng)定期更換密碼，增加密碼安全性。若一個(gè)賬號(hào)的密碼被泄露，其他賬號(hào)也將面臨風(fēng)險(xiǎn)，因此應(yīng)使用不同密碼。123防范網(wǎng)絡(luò)詐騙陷阱警惕虛假信息不輕易相信網(wǎng)絡(luò)上的廣告、消息和鏈接，尤其是涉及金錢、隱私等敏感信息。01識(shí)別釣魚網(wǎng)站不輕易在可疑網(wǎng)站輸入個(gè)人信息，特別是銀行賬戶、密碼等敏感信息。02謹(jǐn)慎下載軟件只從官方或可信賴的網(wǎng)站下載軟件，避免下載帶有惡意軟件的程序。03保護(hù)個(gè)人隱私數(shù)據(jù)少透露個(gè)人信息在網(wǎng)絡(luò)上盡量少透露個(gè)人敏感信息，如身份證號(hào)、銀行賬戶、密碼等。01利用社交媒體、網(wǎng)站等提供的隱私設(shè)置，控制個(gè)人信息的可見范圍。02及時(shí)清理痕跡在使用公共電腦或網(wǎng)絡(luò)時(shí)，及時(shí)清理瀏覽器、輸入法等記錄的個(gè)人信息。03使用隱私設(shè)置03PART網(wǎng)絡(luò)環(huán)境凈化責(zé)任抵制低俗不良內(nèi)容提高對(duì)低俗網(wǎng)站的辨識(shí)能力，不點(diǎn)擊、不傳播、不下載低俗內(nèi)容。識(shí)別并遠(yuǎn)離低俗網(wǎng)站不傳播未經(jīng)核實(shí)的謠言，不參與網(wǎng)絡(luò)暴力，維護(hù)網(wǎng)絡(luò)秩序和公信力。自覺抵制網(wǎng)絡(luò)謠言不窺探、不傳播他人隱私信息，保護(hù)個(gè)人隱私權(quán)。尊重他人隱私舉報(bào)違法網(wǎng)絡(luò)行為舉報(bào)色情網(wǎng)站發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)詐騙行為，及時(shí)向相關(guān)部門舉報(bào)，協(xié)助打擊網(wǎng)絡(luò)犯罪。舉報(bào)惡意軟件舉報(bào)網(wǎng)絡(luò)詐騙發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)詐騙行為，及時(shí)向相關(guān)部門舉報(bào)，協(xié)助打擊網(wǎng)絡(luò)犯罪。發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)詐騙行為，及時(shí)向相關(guān)部門舉報(bào)，協(xié)助打擊網(wǎng)絡(luò)犯罪。傳播正向價(jià)值觀念積極傳遞正能量在網(wǎng)絡(luò)空間中積極傳播正能量，弘揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀。01倡導(dǎo)理性上網(wǎng)引導(dǎo)公眾理性上網(wǎng)，不盲目跟風(fēng)，不傳播未經(jīng)證實(shí)的消息。02推廣優(yōu)秀文化積極推廣中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，增強(qiáng)文化自信心和民族自豪感。0304PART健康上網(wǎng)習(xí)慣培養(yǎng)控制屏幕使用時(shí)間設(shè)定合理的使用時(shí)間每天安排固定的上網(wǎng)時(shí)間段，避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)使用網(wǎng)絡(luò)。01鼓勵(lì)參與戶外活動(dòng)、體育運(yùn)動(dòng)、閱讀等多樣化的活動(dòng)，減少對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴。02優(yōu)先完成重要任務(wù)確保先完成學(xué)習(xí)、工作等重要任務(wù)，再將剩余時(shí)間用于上網(wǎng)娛樂。03多樣化活動(dòng)安排盡量在熟悉的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中上網(wǎng)，避免連接未知的公共WiFi。選擇安全的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境根據(jù)環(huán)境光線調(diào)整屏幕亮度，減少對(duì)眼睛的刺激。合理安排屏幕亮度保持正確的坐姿，眼睛與屏幕保持適當(dāng)距離，預(yù)防近視。坐姿和屏幕距離科學(xué)安排上網(wǎng)場(chǎng)景預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷機(jī)制參與社交活動(dòng)制定上網(wǎng)計(jì)劃，明確上網(wǎng)目的和時(shí)間，避免盲目沉迷。心理輔導(dǎo)和關(guān)愛自我約束和管理多參與現(xiàn)實(shí)社交活動(dòng)，增強(qiáng)人際交往能力，減少對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴。家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注孩子的網(wǎng)絡(luò)使用情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決網(wǎng)絡(luò)沉迷問題，提供必要的心理輔導(dǎo)和關(guān)愛。05PART網(wǎng)絡(luò)文明共建路徑參與網(wǎng)絡(luò)生態(tài)治理積極參與網(wǎng)絡(luò)舉報(bào)發(fā)現(xiàn)不良信息、網(wǎng)絡(luò)暴力、謠言等，及時(shí)向相關(guān)部門舉報(bào)，維護(hù)網(wǎng)絡(luò)生態(tài)。01踐行綠色上網(wǎng)抵制色情、低俗、暴力等不良信息，倡導(dǎo)綠色、健康、積極的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。02維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全保護(hù)個(gè)人隱私，不隨意透露個(gè)人信息，防范網(wǎng)絡(luò)詐騙和其他網(wǎng)絡(luò)風(fēng)險(xiǎn)。03踐行數(shù)字公民義務(wù)尊重他人權(quán)益在網(wǎng)絡(luò)交流中尊重他人的言論、隱私和知識(shí)產(chǎn)權(quán)，不惡意攻擊或誹謗他人。01嚴(yán)格遵守國(guó)家法律法規(guī)，不參與任何違法活動(dòng)，維護(hù)網(wǎng)絡(luò)秩序和公共利益。02倡導(dǎo)文明上網(wǎng)通過自身言行，引導(dǎo)和帶動(dòng)身邊的人共同遵守網(wǎng)絡(luò)道德規(guī)范，營(yíng)造文明上網(wǎng)氛圍。03遵守法律法規(guī)提升網(wǎng)絡(luò)媒介素養(yǎng)提高信息辨別能力，不輕易相信網(wǎng)絡(luò)上的信息，避免被虛假信息誤導(dǎo)。辨別信息真?zhèn)卧诰W(wǎng)絡(luò)交流中理性表達(dá)個(gè)人觀點(diǎn)和看法，不進(jìn)行惡意攻擊和謾罵，維護(hù)網(wǎng)絡(luò)討論秩序。理性表達(dá)觀點(diǎn)關(guān)注網(wǎng)絡(luò)熱點(diǎn)和時(shí)事，了解社會(huì)動(dòng)態(tài)和民意，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感和公民意識(shí)。關(guān)注網(wǎng)絡(luò)熱點(diǎn)06PART技術(shù)支持與工具運(yùn)用安全軟件配置方案殺毒軟件安裝并定期更新防火墻，以阻止惡意攻擊和非法入侵。安全更新防火墻設(shè)置安裝并定期更新防火墻，以阻止惡意攻擊和非法入侵。安裝并定期更新防火墻，以阻止惡意攻擊和非法入侵。內(nèi)容過濾技術(shù)應(yīng)用敏感詞過濾利用技術(shù)手段過濾掉不良信息、惡意網(wǎng)站和敏感詞匯。01網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容過濾通過網(wǎng)頁(yè)過濾技術(shù)，阻止不良網(wǎng)站和內(nèi)容的訪問。02圖像過濾利用圖像識(shí)別技術(shù)，自動(dòng)識(shí)別并過濾不適宜的圖像內(nèi)容。03