《身體的運(yùn)動》教案

【教學(xué)目標(biāo)】

一、科學(xué)概念目標(biāo)

1.身體的運(yùn)動是由骨、關(guān)節(jié)和肌肉協(xié)同工作完成的。

2.體育運(yùn)動對促進(jìn)骨、關(guān)節(jié)和肌肉的健康生長有著重要的作用.

二、科學(xué)探究目標(biāo)

1.能用看、摸等不同的觀察方法，感知人體運(yùn)動時的變化。

2.能通過自制的模型將自己觀察、感知、思考的結(jié)果呈現(xiàn)出來。

三、科學(xué)態(tài)度目標(biāo)

愿意與他人合作交流、分享研究結(jié)果。

四、科學(xué)、技術(shù)、社會與環(huán)境目標(biāo)

知道生活中的一些物體與人體有相似的運(yùn)動結(jié)構(gòu)，體會科學(xué)在生活中的應(yīng)

用。

【教學(xué)重點(diǎn)】

認(rèn)識運(yùn)動的過程。

【教學(xué)準(zhǔn)備】

為學(xué)生準(zhǔn)備：（小組為單位）筷子、橡皮筋（或氣球皮）、線繩。

教師準(zhǔn)備：關(guān)于人體骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉的相關(guān)多媒體資料?，與人體運(yùn)動結(jié)構(gòu)

相似的物體。

【教學(xué)過程】

教學(xué)

教師活動學(xué)生活動設(shè)計意圖

環(huán)節(jié)

1.講述：骨、關(guān)節(jié)和肌肉共思考交流。聚焦匚題，激發(fā)

同組成了我們的運(yùn)動系統(tǒng)。學(xué)生的探究興

課前導(dǎo)2.聚焦主題：骨、關(guān)節(jié)和肌趣。

入肉是怎樣完成運(yùn)動的？我

們怎樣保護(hù)并促進(jìn)它們健

康生長？這節(jié)課我們一起

來探究身體的運(yùn)動。

（一）舉啞鈴活動經(jīng)歷舉起啞鈴

1.任務(wù)驅(qū)動：用右手拿起放的過程，觀察、

在地上的啞鈴，慢慢地移到感受舉啞鈴過

胸前。并在運(yùn)動時，用左手程中上肢不同

觸摸手臂的不同部位。觀察部位的變化。以

與思考，手臂做屈伸運(yùn)動此為基礎(chǔ)通過

時，分別有哪些組織參與了推理，了解骨、

活動？關(guān)節(jié)、肌肉的協(xié)

2.組織學(xué)生分組活動。分組活動。同工作過程。

3.組織學(xué)生交流舉啞鈴活預(yù)設(shè)：

動時，不同部位的骨骼、關(guān)

節(jié)和肌肉的運(yùn)動和變化?！觥?■■you?_______________

4.講述：骨骼位置的變化產(chǎn)

生運(yùn)動，但是骨骼本身是不

探索

能運(yùn)動的。骨骼的運(yùn)動要靠

肌肉的牽引，關(guān)節(jié)的轉(zhuǎn)動。

伸臂時，上面的肌肉伸張，

下面的肌肉收縮，曲臂時，

上面的肌肉收縮，下面的肌

觀看視頻。

肉伸張。

5.播放資源《【知識解析】

認(rèn)識人體的肌肉。》&

6.談話：我們還可以通過其

他活動來探究骨骼、關(guān)節(jié)和

肌肉的運(yùn)動。

①站直后向下彎腰，用手

摸后背下部和肚子及大腿預(yù)設(shè)：彎腰時，

的前部，感覺這些不同部位

的肌肉有什么不同。背部肌肉收縮；

腹部、大腿前部

肌肉放松。

②右手掌心向上，用指關(guān)節(jié)預(yù)設(shè)：掌心向上，

敲擊桌面。用另外一只手摸臂的前部肌肉

臂的前部和后部，感覺肌肉緊；手翻過來往

有什么不同。再把手翻過來下壓，臂的前部

使勁往下壓，手臂各部分肌肌肉松。

肉又有什么感覺？

（二）制作運(yùn)動模型

1.出示材料（木棍、橡皮筋、

線繩），談話：現(xiàn)在我們做通過制作模型

思考交流。

一個上肢運(yùn)動模型，想辦法進(jìn)一步理解肢

讓皮筋帶動木棒動起來。體完成運(yùn)動的

2.講述制作方法：①用線繩過程，培養(yǎng)學(xué)生

和橡皮筋將兩根木棒的一的建模意識和

頭固定在一起，并使一根木能力。

棒可以上下運(yùn)動。

②將兩個橡皮筋（或兩片同

樣大小的氣球皮）固定在兩

根木棒上。一個橡皮筋（或

氣球皮）固定在兩根木棒的

筷子（或短木棍）

內(nèi)側(cè)，另一根固定在兩根木

模擬骨；橡皮筋

棒的外側(cè).

模擬M肉；線繩

3.提問：模型的哪一部分相

用于固定“肌

當(dāng)于骨、關(guān)節(jié)和肌肉？

肉”和“木

4.小結(jié)：骨、關(guān)節(jié)和肌肉組

棒”，使“肌

成了人體的運(yùn)動系統(tǒng)，它們

肉”附著在

相互配合，使身體進(jìn)行各種

運(yùn)動。人體有206塊骨，共“骨”上。線繩

同構(gòu)成骨骼，骨骼具有支撐連接的部分相當(dāng)

身體、參與運(yùn)動、保護(hù)內(nèi)臟于關(guān)節(jié)。

器官等的作用。骨與骨之間

可以活動的連接叫關(guān)節(jié)。不

同地方的關(guān)節(jié)，活動的方式

不同。人體共有600多塊肌

肉。肌肉附著在骨骼上，肌

肉收縮帶動骨骼運(yùn)動。

（三）骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉的

保健

L講述：青少年時期，快速

的生長和發(fā)育過程會促使

肌肉、骨骼發(fā)生變化。這時，

我們要注意保持脊柱和身

體部位均衡負(fù)重，還要注意

保持正確的身體姿勢。

2.講述：青少年時期，人體

的骨骼和肌肉是發(fā)育得最

快的，發(fā)育和運(yùn)動又緊密地

關(guān)聯(lián)著。經(jīng)常參加運(yùn)動，身

體可以變得更加強(qiáng)壯，柔韌

性更好，并且免疫力也會增

強(qiáng)。

1.描述骨、關(guān)節(jié)和肌肉是交流討論。通過討論形成

如何相互配合完成舉起啞“骨、關(guān)節(jié)和肌

研討

鈴的動作的。肉相互配合，肌

肉收縮帶動骨

產(chǎn)生運(yùn)動，完成

舉起啞鈴的動

作”的認(rèn)識。

2.為了促進(jìn)骨骼和肌肉的交流討論。

發(fā)育，我們應(yīng)該做什么？通過討論形成

共識，即青少年

時期是骨骼、肌

肉生長發(fā)育的

重要時期。為保

護(hù)骨骼和肌肉，

促進(jìn)它們健康

生長，我們應(yīng)該

養(yǎng)成積極參加

體育鍛煉等良

好的生活習(xí)慣。

1.談話：生活中有許多與我交流討論。啟發(fā)學(xué)生關(guān)注

們身體運(yùn)動的結(jié)構(gòu)相似的生產(chǎn)生活中有

物體。許多工具的結(jié)

2.出示多個圖片，引導(dǎo)學(xué)生構(gòu)與功能與生

觀察它們的哪一部分和我物體相似，許多

們身體中的骨、關(guān)節(jié)或肌肉工具滲透著仿

拓展

的作用相似。生學(xué)知識。學(xué)生