小暑安全教育課件演講人：日期:目錄02飲食安全管理01防暑降溫措施03戶外活動(dòng)安全規(guī)范04居家安全隱患排查05兒童特殊防護(hù)要點(diǎn)06應(yīng)急處理流程01PART防暑降溫措施高溫作業(yè)時(shí)間調(diào)整規(guī)范將作業(yè)時(shí)間盡量安排在早晨和傍晚較涼爽的時(shí)段進(jìn)行，避免中午高溫時(shí)段。盡量避免高溫時(shí)段作業(yè)對(duì)于必須在高溫時(shí)段進(jìn)行的作業(yè)，應(yīng)合理安排人員輪換，縮短單次作業(yè)時(shí)間。輪換作業(yè)為作業(yè)人員提供涼爽、通風(fēng)的休息場(chǎng)所，確保作業(yè)人員能夠得到充分的休息。設(shè)立休息場(chǎng)所個(gè)人防暑裝備選擇標(biāo)準(zhǔn)防護(hù)用品涂抹防曬霜，攜帶防暑藥品，如清涼油、風(fēng)油精等，以備不時(shí)之需。03佩戴寬邊防護(hù)帽和深色太陽鏡，有效遮擋頭部和眼部免受紫外線傷害。02防護(hù)帽和太陽鏡防護(hù)服選擇透氣性好、吸汗性強(qiáng)的棉質(zhì)或麻質(zhì)衣服，避免穿著化纖衣物，以減少熱量吸收。01科學(xué)補(bǔ)水與電解質(zhì)補(bǔ)充方法合理安排飲水量定時(shí)定量飲水，不要等到口渴才喝水，每次飲水量以少量多次為宜。補(bǔ)充電解質(zhì)多吃含水分豐富的食物大量出汗會(huì)帶走體內(nèi)鹽分，應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充含電解質(zhì)的飲料，如淡鹽水、運(yùn)動(dòng)飲料等。如西瓜、黃瓜等水果，既能補(bǔ)充水分，又能補(bǔ)充流失的電解質(zhì)和維生素。12302PART飲食安全管理夏季食品儲(chǔ)存禁忌避免將易腐食品放置在室溫下肉類、禽類、魚類、乳制品等易腐食品應(yīng)存放在冷藏或冷凍設(shè)備中。定期檢查冰箱溫度確保冰箱溫度在4攝氏度以下，冷凍室溫度在零下18攝氏度以下。儲(chǔ)存食物時(shí)分類存放生熟分開，避免交叉污染，同時(shí)不同食物之間要留有空隙，以便空氣流通。食用前徹底加熱儲(chǔ)存過的食物在食用前必須徹底加熱，確保殺死可能存在的細(xì)菌。冷飲的選擇優(yōu)先選擇正規(guī)品牌、質(zhì)量可靠的冷飲，避免購(gòu)買無生產(chǎn)許可證的冷飲。適量食用冷飲過量食用冷飲可能導(dǎo)致胃腸不適，甚至引發(fā)胃腸炎，建議適量食用。冷飲的存放未喝完的冷飲應(yīng)存放在冷藏設(shè)備中，避免長(zhǎng)時(shí)間放置在室溫下。避免空腹食用冷飲空腹食用冷飲可能刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃痛、腹瀉等不適。冷飲食用安全注意事項(xiàng)高溫天氣營(yíng)養(yǎng)搭配原則增加蛋白質(zhì)攝入合理搭配膳食多吃蔬菜水果補(bǔ)充水分和電解質(zhì)高溫天氣下人體蛋白質(zhì)消耗增加，應(yīng)適當(dāng)增加魚、肉、蛋、豆類等蛋白質(zhì)的攝入。蔬菜水果富含維生素和礦物質(zhì)，有助于補(bǔ)充因出汗而流失的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。注意膳食平衡，避免偏食，同時(shí)避免過多攝入油膩和辛辣食物，以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。高溫天氣下人體出汗較多，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，如飲用淡鹽水、果汁等。03PART戶外活動(dòng)安全規(guī)范防曬措施執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)根據(jù)活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)選擇防曬指數(shù)高、持久性強(qiáng)的防曬霜，確保防曬效果。選用合適的防曬霜穿戴寬邊帽、太陽鏡和防曬衣，減少紫外線對(duì)皮膚的傷害。佩戴防曬用品避免在陽光下長(zhǎng)時(shí)間暴曬，定時(shí)補(bǔ)充水分，以防脫水。補(bǔ)充水分戶外運(yùn)動(dòng)防護(hù)要點(diǎn)做足熱身運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)前要充分熱身，預(yù)防肌肉拉傷和關(guān)節(jié)扭傷。01穿著合適的運(yùn)動(dòng)裝備根據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目選擇專業(yè)的運(yùn)動(dòng)鞋和服裝，以增加運(yùn)動(dòng)舒適度和安全性。02注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間根據(jù)身體狀況和天氣情況，合理安排運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間，避免過度疲勞。03雷雨天戶外避險(xiǎn)策略遇雷雨天氣，應(yīng)迅速找到避雷場(chǎng)所，避免在空曠的高地、大樹下等危險(xiǎn)區(qū)域避雨。迅速找到避雷場(chǎng)所遠(yuǎn)離金屬物品保持低姿勢(shì)避免接觸金屬物品，如金屬欄桿、電線等，以防雷電傷害。在避雷場(chǎng)所內(nèi)，應(yīng)采取低姿勢(shì)，盡量減少與地面的接觸面積，以降低被雷擊的風(fēng)險(xiǎn)。04PART居家安全隱患排查電器過熱預(yù)防方法定期檢查電器通風(fēng)散熱避免電器長(zhǎng)時(shí)間工作遠(yuǎn)離易燃物檢查電線、插頭是否老化或損壞，及時(shí)更換。避免電器長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)行，尤其是大功率電器，如空調(diào)、電暖器等。保證電器周圍有足夠的散熱空間，不要遮擋電器的散熱口。將易燃物品遠(yuǎn)離電器，以免引發(fā)火災(zāi)。避免過度制冷或制熱，適當(dāng)調(diào)整溫度。正確使用空調(diào)不要將空調(diào)直接吹向身體，尤其是頭部和頸部。避免空調(diào)直吹01020304定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，保持空氣流通。定期清潔空調(diào)長(zhǎng)時(shí)間使用空調(diào)后，應(yīng)適當(dāng)開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮。關(guān)機(jī)后通風(fēng)空調(diào)使用安全規(guī)范蚊子喜歡在積水中繁殖，要定期清理室內(nèi)外的積水。清理積水防蚊蟲叮咬應(yīng)對(duì)措施使用蚊香、驅(qū)蚊液、蚊帳等驅(qū)蚊用品，注意用電安全。使用驅(qū)蚊用品穿長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，減少暴露部位，避免被蚊子叮咬。穿著防護(hù)室內(nèi)發(fā)現(xiàn)蚊子時(shí)，及時(shí)采取滅蚊措施，如拍打、噴灑滅蚊劑等。滅蚊行動(dòng)05PART兒童特殊防護(hù)要點(diǎn)兒童中暑預(yù)警信號(hào)識(shí)別出現(xiàn)頭暈、惡心、皮膚干熱等癥狀。體溫異常升高孩子變得異常煩躁、哭鬧或萎靡不振。精神狀態(tài)不佳皮膚干燥無汗或大量出汗后突然停止。汗液分泌異常可能出現(xiàn)呼吸急促、心跳加快的表現(xiàn)。呼吸和心率加快戲水活動(dòng)監(jiān)護(hù)要求安排成年人監(jiān)護(hù)場(chǎng)所安全選擇穿著救生衣教授基本自救技能確保有成年人時(shí)刻在場(chǎng)監(jiān)督孩子的戲水活動(dòng)。為孩子穿合適的救生衣或其他浮力輔助裝備。選擇安全、有救生員監(jiān)護(hù)的游泳場(chǎng)所，避免野外水域。讓孩子了解基本的水上安全知識(shí)和自救技能。兒童高溫飲食管理合理安排飲食適量增加富含水分和礦物質(zhì)的水果和蔬菜的攝入。避免過度食用冷飲減少冰激凌、冰飲料等冷飲的攝入，以免引起胃腸不適。保證飲食衛(wèi)生注意食物的清潔和衛(wèi)生，避免食物中毒或腸胃疾病。補(bǔ)充水分和鹽分出汗過多時(shí)，適當(dāng)補(bǔ)充含電解質(zhì)的飲品，以防脫水。06PART應(yīng)急處理流程中暑急救標(biāo)準(zhǔn)化步驟立即轉(zhuǎn)移降溫處理緊急呼救后續(xù)觀察將患者迅速轉(zhuǎn)移到通風(fēng)陰涼處，并松開或脫去衣物，保持呼吸通暢。用濕毛巾、冰袋等物品給患者頭部、頸部、腋下、腹股溝等大血管部位進(jìn)行降溫，同時(shí)可飲用含鹽分的清涼飲料或清水。如發(fā)現(xiàn)患者意識(shí)喪失、呼吸困難等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)立即撥打急救電話，尋求專業(yè)醫(yī)療救援。在急救人員到達(dá)前，需密切觀察患者病情變化，做好記錄和應(yīng)急準(zhǔn)備。緊急情況聯(lián)絡(luò)機(jī)制設(shè)立緊急聯(lián)絡(luò)人在課程開始前，應(yīng)明確緊急聯(lián)絡(luò)人及其聯(lián)系方式，以便在緊急情況下及時(shí)聯(lián)系。01聯(lián)絡(luò)流程一旦發(fā)現(xiàn)緊急情況，應(yīng)立即按照預(yù)設(shè)的聯(lián)絡(luò)流程進(jìn)行報(bào)告和求助，確保信息暢通無阻。02聯(lián)絡(luò)內(nèi)容在緊急聯(lián)絡(luò)時(shí)，需簡(jiǎn)要說明緊急情況的性質(zhì)、地點(diǎn)、人員受傷情況等信息，以便對(duì)方快速作出反應(yīng)。03應(yīng)準(zhǔn)備中暑常用藥品，如人丹、十滴水、藿香正氣水等，以及必要的急救藥品，如止血帶、紗