小班健康《高興和生氣》演講人：日期:目錄02情緒表達引導01情緒認知基礎03情緒調節(jié)方法04情緒互動游戲設計05家校共育策略06課程延伸活動01情緒認知基礎高興與生氣的表情特征01高興的表情特征微笑、嘴角上揚、眼睛瞇成縫、眉毛放松。02生氣的表情特征皺眉、嘴角下撇、眼睛瞪大、面紅耳赤。情緒產(chǎn)生的常見場景高興的場景得到心愛的玩具、與家人分享美食、聽到表揚和獎勵等。01生氣的場景玩具被搶、受到不公平對待、遭受挫折或困難等。02身體反應與情緒關聯(lián)心跳加速、呼吸急促、全身放松、手舞足蹈。高興時的身體反應肌肉緊張、呼吸急促、咬牙切齒、面紅耳赤。生氣時的身體反應02情緒表達引導用語言描述感受的方法教授孩子基本情緒詞匯讓孩子了解高興、生氣、傷心等基本情緒，并教會他們用簡單的詞匯來描述自己的感受。引導孩子表達情緒傾聽與反饋鼓勵孩子用“我感到…”的句式來表達自己的情緒，例如“我感到很高興”或“我有點生氣”。當孩子描述自己的情緒時，要耐心傾聽并給予積極的反饋，讓孩子感受到被理解和支持。123向孩子展示如何用肢體動作來表達情緒，例如高興時可以拍手、生氣時可以跺腳等，避免傷害自己或他人。安全表達情緒的肢體動作示范安全動作讓孩子模仿你的安全肢體動作，以加深對情緒表達方式的理解。鼓勵模仿如果孩子用不適當?shù)姆绞奖磉_情緒，如打人或摔東西，要及時制止并引導他們用正確的方式表達。糾正不當行為為孩子準備豐富的繪畫工具，如彩筆、顏料、紙張等，讓他們自由選擇并表達自己的情緒。繪畫表達情緒體驗提供繪畫工具鼓勵孩子用繪畫來表達自己的情緒，可以引導他們畫出自己高興或生氣的樣子，并嘗試用顏色來表達不同的情緒。引導孩子繪畫讓孩子分享他們的繪畫作品，傾聽他們對作品的解釋和感受，給予積極的反饋和鼓勵。分享繪畫作品03情緒調節(jié)方法深呼吸放松技巧01深呼吸練習引導幼兒學習通過深呼吸緩解緊張情緒，感受氣流的流動和身體的放松。02肌肉放松法引導幼兒通過放松肌肉來減輕緊張和憤怒，從頭部開始逐漸放松至全身。轉移注意力小游戲通過扮演不同的角色，讓幼兒體驗不同的情感，學會轉移注意力。角色扮演游戲提供拼圖等智力游戲，讓幼兒在尋找拼圖的過程中忘記煩惱，轉移注意力。拼圖游戲0102尋求成人幫助的途徑告訴幼兒，在幼兒園里遇到不愉快的事情可以向老師尋求幫助。尋求老師幫助教育幼兒，在家里遇到無法解決的問題時，可以尋求父母的幫助。尋求家長幫助04情緒互動游戲設計準備材料讓孩子們從卡片中選出與自己當下情緒相符的卡片，并進行簡單描述。游戲規(guī)則互動環(huán)節(jié)老師可以引導孩子們觀察彼此的表情，并猜測對方的情緒，增強情緒識別能力。各種情緒表情卡片，如高興、生氣、傷心、驚訝等。表情配對卡片游戲情景模擬角色扮演設定場景模擬日常生活中的小場景，如與朋友爭搶玩具、被家長批評等。01角色分配讓孩子們扮演不同的角色，如受害者、施暴者、旁觀者等。02引導反思在游戲結束后，引導孩子們討論各自在情景中的感受，并尋找更好的處理方式。03情緒溫度計手工活動使用方法引導孩子們在每天的不同時段，將自己的情緒狀態(tài)用溫度計記錄下來，并嘗試分析原因。03讓孩子們在溫度計上設定不同的刻度，代表不同的情緒狀態(tài)。02刻度設計制作過程讓孩子們用彩色紙、貼紙等材料制作一個“情緒溫度計”。0105家校共育策略家長情緒示范要點家長應表現(xiàn)出積極、樂觀的情緒，避免在孩子面前過度表達負面情緒。積極情緒表達以理性、和平的方式解決家庭沖突，為孩子樹立榜樣。沖突解決方式展示如何有效地調節(jié)和管理自己的情緒，比如深呼吸、放松訓練等。情緒調節(jié)技巧記錄情緒變化鼓勵孩子和家長記錄每天的情緒變化，以及觸發(fā)這些變化的事件。家庭情緒日記記錄情緒反思與分享家庭成員共同回顧情緒日記，分享彼此的感受和想法，增進情感交流。尋找情緒規(guī)律通過分析情緒日記，幫助孩子和家長發(fā)現(xiàn)情緒變化的規(guī)律和趨勢。親子情緒管理游戲角色扮演游戲通過角色扮演，讓孩子體驗不同的情緒，并學會如何表達和管理這些情緒。01情緒拼圖游戲設計一款情緒拼圖游戲，讓孩子在拼圖過程中識別和理解各種情緒。02家庭情緒繪畫鼓勵家庭成員一起用繪畫的方式來表達自己的情緒，然后分享和討論彼此的作品。0306課程延伸活動情緒主題繪本推薦《生氣湯》教會孩子如何處理憤怒情緒，學會有效的情緒調節(jié)方法。03通過不同的故事場景，讓孩子學會如何表達和控制自己的情緒。02《我的情緒小書》《情緒小怪獸》幫助孩子認識和管理自己的情緒，了解情緒的不同表現(xiàn)形式。01表情面具創(chuàng)意制作彩色卡紙、剪刀、膠水、彩筆等。材料準備讓孩子畫出自己喜歡的表情，然后剪下來并粘貼在卡紙上，最后進行裝飾。制作步驟鼓勵孩子將制作好的表情面具進行角色扮演，加深對情緒的理解。創(chuàng)意延伸《情緒歌》歡快的節(jié)奏和簡單的舞蹈動作能夠幫助