我們有精神二開課啦新課導(dǎo)入

今天是星期一，我們學(xué)校一個(gè)星期一次的升旗儀式又要開始了。我們?cè)缭绲呐藕昧岁?duì)，在老師的帶領(lǐng)下，一起向升旗場(chǎng)走去。等全校同學(xué)都把隊(duì)排好的時(shí)候，升旗儀式就開始了。當(dāng)主持人說：“升國(guó)旗，奏國(guó)歌，敬禮！”的時(shí)候，“刷刷刷——”舉起了無數(shù)只大大小小的手。望著冉冉上升的五星紅旗，我就想起了老師說的話：“五星紅旗是革命先烈用鮮血染紅的！”是啊，假如沒有革命先烈們的拋頭顱、撒熱血，怎么會(huì)有我們今天的美好、幸福的生活呢？

升旗儀式上的護(hù)旗小衛(wèi)士真神氣，這節(jié)課也讓我們來說說什么交真正的神氣吧！學(xué)習(xí)繪本孔雀說：百鳥中我最漂亮，當(dāng)然我是精神王。小熊主持說：漂亮當(dāng)然可以算，可是不能只看好看！猴子說：我的眼睛又大又明，要說精神我準(zhǔn)行！小熊主持說：眼睛大也行，也得有神采。小鳥說：我的聲音很響亮，人人喜歡聽我唱。小熊主持說：會(huì)唱很關(guān)鍵，姿勢(shì)也要算！天鵝說：我的姿勢(shì)很優(yōu)美，坐立行走準(zhǔn)奪冠！小熊主持說：優(yōu)美當(dāng)然好，笑容別忘掉！貓頭鷹說：我晚上工作不睡覺，要說精神數(shù)我好！小熊主持說：晚上不睡精神足，白天還得把覺補(bǔ)。公雞說：我姿勢(shì)好，起得早，精神誰也比不了！小熊主持說：有精神，不驕傲，這一點(diǎn)，很重要！小熊主持說：人人都能精神好，這可怎么來投票？我來選一選同學(xué)們，升旗儀式上的護(hù)旗小衛(wèi)士真精神，他們是我們學(xué)習(xí)的好榜樣！活動(dòng)一這樣真精神一年級(jí)的入隊(duì)儀式上……廣播操比賽時(shí)……

歌唱比賽時(shí)……我們的課堂上，有許多有精神的小朋友……

zuòzīkǒujué坐姿口訣wǒshuōyī，shǒufàngpíng；我說一，手放平；wǒshuōèr，jiǎofàngzhèng；我說二，腳放正；wǒshuōsān，bèitǐngzhí；我說三，背挺直；wǒshuōsì，zhuānxīntīng。我說四，專心聽。朗讀時(shí)回答問題時(shí)聽講時(shí)唱歌時(shí)rènzhēndú，ɡāoxìnɡchànɡ

認(rèn)真讀，高興唱；xiǎnɡliànɡshuō，zǐxìtīnɡ

響亮說，仔細(xì)聽。xuéxíhuódòngjīngshénhǎo！

學(xué)習(xí)活動(dòng)精神好！fúzhuānɡjié，jiǎobùzhènɡ服裝潔，腳步正；zīshìtǐnɡ，yǎnshénliànɡ姿勢(shì)挺，眼神亮。shēnɡqíjíhuìzhēnjīnɡshén升旗集會(huì)真精神！我們有精神活動(dòng)二有精神才好

同學(xué)們，有精神，身體好。有精神，面貌好。有精神，我們才會(huì)真的好！下面我們比一比，看誰能坐得直？正確的坐姿是什么樣呢？

正確的坐姿是上身為頭正、肩平、身正、立腰、挺胸；下身應(yīng)當(dāng)是臀部坐在椅子或凳子上，兩腿上半部（即大腿部分）自然并攏平放，從膝蓋以下的小腿部分自然并攏垂直，兩腳自然平放在地上。我們?cè)鯓幼卟抛钣芯衲?？正確的立正姿勢(shì)：①頭正：抬頭，眼睛向前平視；②肩平：雙肩要平，放松些；③身正：身體挺直，挺胸，收腹，立腰；④雙臂自然下垂，雙手放身體兩側(cè)（或前后）；⑤雙腿立直，膝和腳后跟要靠緊，腳尖稍稍分開些。正確的站姿是什么樣呢？1、良好的坐姿促進(jìn)我們健康成長(zhǎng)，還有助于保持旺盛的精力，學(xué)習(xí)效果好。2、正確的站姿，不僅對(duì)身體健康有好處，而且能夠使我們看上去精神。3、保持充足的睡眠，第二天才能有精神。課堂總結(jié)同學(xué)們，升旗儀式上的護(hù)旗小衛(wèi)士真精神，他們是我們學(xué)習(xí)的好榜樣！有精神，身體好。有精神，面貌好。有精神，我們才會(huì)真的好！習(xí)題演練填空：