第3頁共4頁人工智能應(yīng)用基礎(chǔ)教案2025年第1學(xué)期課程名稱人工智能應(yīng)用基礎(chǔ)課程類別通識課任課班級任課教師教師所屬系部二Ｏ二五年七月十九日學(xué)科通識課題周次時數(shù)授課班級教學(xué)目的及要求：在當(dāng)今這個科技飛速發(fā)展的時代，AI早已不再是科幻作品里遙不可及的概念，它正以驚人的速度融入人們生活的每一個角落。從智能手機(jī)里的智能語音助手，到電商平臺上精準(zhǔn)的商品推薦，AI的身影無處不在。對于廣大學(xué)生群體而言，AI更是成為了助力個人成長的強(qiáng)大工具，無論是在知識的海洋中奮力遨游，還是為未來的職業(yè)生涯精心籌備，亦或是追求更健康的生活方式和更高品質(zhì)的生活，AI都能發(fā)揮獨(dú)特且關(guān)鍵的作用。本項(xiàng)目將深入探討AI在個人成長的多個關(guān)鍵領(lǐng)域，如學(xué)習(xí)、職業(yè)發(fā)展、健康管理以及生活品質(zhì)提升等方面的應(yīng)用，幫助大家全面了解并充分利用AI技術(shù)，助力自身的成長與突破。教學(xué)重點(diǎn)：了解AI在個人學(xué)習(xí)與職業(yè)發(fā)展中的應(yīng)用：包括語言學(xué)習(xí)、簡歷優(yōu)化、寫作輔助、面試模擬等。了解AI在健康管理與生活服務(wù)中的應(yīng)用：包括健身計劃、營養(yǎng)分析、旅行規(guī)劃等。教學(xué)難點(diǎn)：實(shí)驗(yàn)儀器及教具：教學(xué)過程備注教學(xué)導(dǎo)入（10分鐘）健康管理是個人成長的重要組成部分，良好的生活習(xí)慣和健康的身體是實(shí)現(xiàn)個人目標(biāo)的基礎(chǔ)。本任務(wù)將介紹AI在健康管理、飲食規(guī)劃和旅行規(guī)劃中的應(yīng)用，幫助學(xué)生提升生活品質(zhì)。二、主要內(nèi)容（一）AI健身計劃生成1.個性化健身方案：依據(jù)用戶年齡、體質(zhì)、健身目標(biāo)等，制定專屬計劃，保障健身效果。2.實(shí)時調(diào)整與優(yōu)化：根據(jù)運(yùn)動進(jìn)度、身體反應(yīng)動態(tài)調(diào)整計劃，確保科學(xué)性和安全性。3.科學(xué)的運(yùn)動指導(dǎo)：提供動作姿勢、呼吸等詳細(xì)指導(dǎo)，幫助初學(xué)者避免運(yùn)動損傷。4.營養(yǎng)建議與飲食搭配：結(jié)合健身目標(biāo)給出飲食方案，如增肌推薦高蛋白、減脂推薦低糖飲食。5.數(shù)據(jù)分析與反饋：記錄運(yùn)動數(shù)據(jù)和身體變化，分析后反饋，讓用戶看到進(jìn)步以增動力。6.多樣化運(yùn)動選擇：提供有氧、力量訓(xùn)練等多種運(yùn)動，用戶可依興趣和時間選擇。7.智能提醒與激勵：設(shè)置提醒督促鍛煉，通過目標(biāo)和獎勵機(jī)制激勵用戶堅持健身。?（二）智能食譜與營養(yǎng)分析1.個性化營養(yǎng)分析與精準(zhǔn)推薦：根據(jù)用戶減重、飲食偏好等需求，精確計算菜品營養(yǎng)，生成專屬食譜，如為增肌者推薦高蛋白食物及搭配。2.智能食材管理，減少浪費(fèi)：錄入家中食材可生成對應(yīng)食譜，優(yōu)先推薦用即將過期食材，幫助用戶環(huán)保高效管理廚房資源。3.快速生成食譜，制定膳食計劃：輸入菜系等信息可快速推薦食譜，還能制定周或月膳食計劃，節(jié)省時間，讓飲食更有計劃。4.滿足特殊飲食需求，保障飲食安全：針對慢性病患者等特殊人群，提供低鹽等符合健康標(biāo)準(zhǔn)的食譜，排除過敏食材，保障飲食安全。5.打破信息壁壘，一站式獲取知識：整合海量食譜和營養(yǎng)數(shù)據(jù)，用戶在一個平臺即可獲