實(shí)踐總結(jié)大學(xué)生

實(shí)踐總結(jié)大學(xué)生篇1

為期大約十來天的的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)終于結(jié)束了，回想起來還真

是有苦有甜，同時(shí)在這段時(shí)間里，我體驗(yàn)了許多，收獲了許多，無

論是工作還是生活學(xué)習(xí)上，都是一段難忘的經(jīng)歷。作為后勤組的負(fù)

責(zé)人，我就后勤組的工作歷程、工作收獲及工作經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)作以下

總結(jié)。謹(jǐn)此以大家共勉：

一、前期

在實(shí)踐活動(dòng)的前期，后勤組主要是為實(shí)踐活動(dòng)作好準(zhǔn)備工作，

例如訂制隊(duì)服、隊(duì)旗、橫幅，準(zhǔn)備下鄉(xiāng)所需物品（包括集體物品、

個(gè)人物品、公共物品等）、車票訂購等，在這一系列工作中，我深

深體會(huì)到了眾口難調(diào)，計(jì)劃趕不上變化到底是怎么一回事，但最終

還是完了工作。它考驗(yàn)一個(gè)人周密的思考，細(xì)致的計(jì)劃，果斷的決

策及應(yīng)變的能力，還有要顧全大局，不能因?yàn)橐稽c(diǎn)小變化就束手無

策，從新計(jì)劃，這樣回耗時(shí)又耗力。

二、中期

在—將近一個(gè)星期的日子里，我們后勤組主要負(fù)責(zé)的是物品

采購以及食宿安排，在這些方面做的很是欠缺的.，我深深感到慚愧,

也感到無奈，購買物品的時(shí)候，為了節(jié)約費(fèi)用，我們就買來一大份，

用來男女生分著用，造成很多的不便。還有的東西購買數(shù)量不夠，

導(dǎo)致后來又去補(bǔ)夠c在食宿安排方面就更不用提了，大家很不習(xí)慣

那里的食宿，包括我本人也是吃不消?？擅鎸?duì)這些，我卻也無能為

力，條件不允許我們有得任何的挑剔與選擇。想想當(dāng)初把這些工作

安排給后勤組，可事實(shí)并不令人滿意，只能說：辛苦大家了！

在衛(wèi)生及值勤制度方面，我覺得是得靠大家自覺的，因此也沒

怎么強(qiáng)調(diào)，可結(jié)果不用多說。只能說是提醒工作不到位，我本來想

大家生活的環(huán)境大家肯定會(huì)自覺清理和打掃的?？磥硪院蟛荒芎雎?/p>

這一重要工作。還有就是就餐完畢，洗刷碗筷的工作，每次都是那

么幾個(gè)人在那里收拾，有很多人都不會(huì)意識(shí)到這一點(diǎn)。我想作為大

學(xué)生這點(diǎn)意識(shí)應(yīng)該是有的，而且也不便多說什么。

在阜南工作的這段日子里，我也反省過自己，有時(shí)候太相信自

己或是說太不放心他人，有什么事情的時(shí)候都寧愿自己去做（只要

自己有時(shí)間），也不想去叫喚他人。后勤組的工作本來就很瑣碎，

也很雜，有很多時(shí)侯該開個(gè)什么會(huì)議一起討論的，可是我都是提醒

式的給組員說一下，我不想把氣氛搞得很死板。因此，很多時(shí)候布

置的工作沒有達(dá)到預(yù)期的效果。這也正是忽略了團(tuán)隊(duì)是紀(jì)律和制度。

我以后會(huì)吸取經(jīng)驗(yàn)加教訓(xùn)的。

三、返校

在返回武漢前夕，我們后勤組還是和以前一樣，提前去火車站

訂購車票，一路很順風(fēng)。這里還得感謝后勤組的徐萌了，一路工作

很賣力，也很努力及時(shí)。謝謝你們的配合！這一段的愉快合作是難

忘的，相信以后咱們二十五人還會(huì)被某種紐帶給緊緊聯(lián)系在一起的。

也希望大家在我的工作中給我提出寶貴的意見和建議！我會(huì)把它當(dāng)

做以后工作的重要法寶和指示！謝謝！實(shí)踐總結(jié)大學(xué)生篇2

這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總體上說是精彩紛呈嗎，收獲頗豐。

首先還是先說下這次活動(dòng)的主要內(nèi)容：

本次活從七號(hào)下午持續(xù)到十二號(hào)下午，主要內(nèi)容分為三大類：

一類是發(fā)動(dòng)大會(huì)，主要是八號(hào)上午的活動(dòng)發(fā)動(dòng)大會(huì)和十號(hào)晚上的生

存挑戰(zhàn)發(fā)動(dòng)大會(huì)，以及最后的歡迎大派對(duì)；第二類是理論學(xué)習(xí)，主

要有兩位名師的成功學(xué)講座，感恩講座和我們自己主持的溝通管理

講座；最后一類是實(shí)踐挑戰(zhàn)擂，主要是九號(hào)晚上的素質(zhì)拓展和十一

號(hào)整天的生存挑戰(zhàn)活動(dòng)。

在這次持續(xù)五天多時(shí)間的實(shí)踐活動(dòng)之中，我們?cè)诨顒?dòng)之中有成

功的喜悅，失敗的不甘，有團(tuán)結(jié)努力取得的果實(shí)，也有意想不到的

收獲。

先說說成功之處吧。首先，在第一天的發(fā)動(dòng)大會(huì)之上，我們所

有人對(duì)彼此有了最初的了解，大家一起做游戲，做任務(wù)，努力展現(xiàn)

出自己的生機(jī)活力c主持人崔穩(wěn)權(quán)在整個(gè)過程之中把握得當(dāng)，使得

活動(dòng)有聲有色，為我們的活動(dòng)開了一個(gè)良好的開局。然后，在下午

的活動(dòng)之后，晚上進(jìn)行了手語舞蹈教學(xué)，這是這次活動(dòng)第一次心靈

的觸動(dòng)，手語，不是我們這些正常人常用的表達(dá)形式，但是通過學(xué)

習(xí)手語，至少在活動(dòng)之中，大家互相幫助，共同學(xué)習(xí)，到達(dá)了溝通

理解的目的。在接下來兩天的理論學(xué)習(xí)時(shí)間里，大家至少學(xué)習(xí)到了

一些知識(shí)，尤其是在張老師的講座之中，幾乎所有人都感受到了就

業(yè)的現(xiàn)實(shí)困難，明白了學(xué)習(xí)之外的實(shí)踐并不是浪費(fèi)時(shí)間，而是獲得

社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的優(yōu)良途徑。

恐怕讓我感受最深刻的還是素質(zhì)拓展和生存挑戰(zhàn)。

在素質(zhì)拓展活動(dòng)之中，我們主要進(jìn)行了“我是責(zé)任者”的游戲。

我是第一次參加這樣的游戲，不知道這汪水有多深，當(dāng)大家推選我

作為隊(duì)長時(shí)，我雖然有些猶豫，但還是選擇了承擔(dān)。很不幸，在接

下來的任務(wù)之中，我們的團(tuán)隊(duì)失敗了兩次，為此我受到了應(yīng)有的

“懲罰〃一一也就是作為隊(duì)長一個(gè)該承擔(dān)的責(zé)任（200俯臥撐）。

當(dāng)竭盡全力仍然沒有能夠完成任務(wù)時(shí)，我感受到了責(zé)任不是誰想承

擔(dān)就能夠承擔(dān)的，能力是承擔(dān)的根底。與比同時(shí)，我的隊(duì)員們看見

因?yàn)樗麄兊氖д`致使自己的隊(duì)長遭到嚴(yán)厲的懲罰，他們充滿愧疚，

充滿自責(zé)。如果我是隊(duì)員，我一定會(huì)想，如果我剛剛再努力一點(diǎn)，

在冷靜一一點(diǎn)，我的隊(duì)長也許就不要接受懲罰。不是懊悔就有用的,

我們需要的更加是努力認(rèn)真，踏實(shí)進(jìn)取，是一種決不懈怠，竭盡所

能的責(zé)任感，正如同隊(duì)長需要有承擔(dān)一樣。緊接著的昌華學(xué)長的一

席肺腑之言讓所有的人都深深反省，我過去真的是一個(gè)合格的子女

嗎？我給過我的父母應(yīng)有的關(guān)心和理解嗎？我的父母的臂膀還要為

我承擔(dān)多少壓力？如此種種的思考，讓大家不禁留下了愧疚的眼

淚……一次活動(dòng)使得大家的心靈得到蕩滌，不能不說是一種成功

吧？

說道生存挑戰(zhàn)，就更加有意思了。在這次活動(dòng)真是舉行之前,

我們幾個(gè)主要的籌劃者對(duì)活動(dòng)路徑進(jìn)行詳細(xì)的調(diào)查，在活動(dòng)之中，

我們的工作人員全程保證大家的平安，并且很好的記錄了美麗瞬間,

在活動(dòng)結(jié)束以后，我們的總結(jié)活動(dòng)（茶話會(huì)）上，大家一起分享自

己的心得，展示特別收獲。也可能是室外活動(dòng)的緣故，大家積極性

極高，反響很大，收獲自然也就很多。作為本次活動(dòng)的組織籌劃者

之一，我個(gè)人對(duì)活動(dòng)的過程還算認(rèn)可；作為過程之中的工作人員，

我感觸良多。我們團(tuán)隊(duì)的四個(gè)成員1某某、某某、某某、某某）身

上各具特點(diǎn)，有的大膽果敢，有的楚楚可憐，有的,能說會(huì)道，也有

的質(zhì)樸嚴(yán)謹(jǐn)，他們之間的合作親密無間。無論是在上午銷售不順時(shí)

還是下午一帆風(fēng)順時(shí)，總是保持著高昂的斗志，堅(jiān)持不懈的以團(tuán)隊(duì)

合作為堅(jiān)實(shí)根底，發(fā)揮各自特點(diǎn)爭(zhēng)取成功。最終他們所取得的優(yōu)異

成績是對(duì)他們最好的回報(bào)。正如企業(yè)家成長俱樂部的口號(hào)所說的那

樣，這次活動(dòng)在于挑戰(zhàn)自己，挑戰(zhàn)自己的面子，學(xué)識(shí)，耐力，實(shí)現(xiàn)

一種超越。而團(tuán)隊(duì)的力量在活動(dòng)之中得到了充分的展示，團(tuán)結(jié)協(xié)作,

務(wù)實(shí)創(chuàng)新的真諦，得到了詮釋。一次活動(dòng)，既鍛煉了個(gè)人的膽識(shí)，

耐力，能力，有檢驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)合作的力量，不可謂不成功吧。

雖然此次活動(dòng)在以上方面取得了成功，但是活動(dòng)中還是反映出

不少問題。

第一天下午，面對(duì)突如其來的變數(shù)一一講座老師有急事來不了，

大家一下子方寸大亂，失去了方向；禍不單行，臨時(shí)請(qǐng)來的講師雖

然講的有聲有色，但是卻“提早〃一小時(shí)左右完成了使命，這一下

大家又急眼了，不知所措。由此可見，此次活動(dòng)之中，我們的臨場(chǎng)

應(yīng)變能力得到了考驗(yàn)，也表達(dá)了在這方面的提升空間。到了第二天,

我們汲取了第一天下午的教訓(xùn)I,活動(dòng)進(jìn)行了充分的準(zhǔn)備，所以還算

是差強(qiáng)人意。然人會(huì)場(chǎng)上偶爾出現(xiàn)的人員“流動(dòng)〃還是說明了當(dāng)時(shí)

有以帝國的混亂。

至于接下來的生存挑戰(zhàn)發(fā)動(dòng)大會(huì)，作為籌劃者之一，我個(gè)人以

為不是很圓滿，原因恐怕有很多：

從組織者而言，組織籌劃的活動(dòng)還算理想，但是在控制會(huì)場(chǎng)氣

氛方面，存在一些缺乏，因此會(huì)場(chǎng)秩序稍顯混亂。

從活動(dòng)本身而言，在發(fā)動(dòng)大會(huì)上，涉及的人員很多，人員的銜

接配合不理想，以致介紹流程的過程之中大家過于興奮，略顯嘈雜。

從參加活動(dòng)的人員來看，因?yàn)閰⒓诱呒扔猩鐣?huì)共工作者，又有

社區(qū)代表，還有志愿者本身，成員組成比較復(fù)雜，大家的想法并不

是很相同，大家的問題針對(duì)不同方向，所以說應(yīng)對(duì)問題的想法要多

種多樣。大家的不同想法自然容易導(dǎo)致更加劇烈的討論，故而對(duì)于

控制會(huì)場(chǎng)來說也就更加困難。

不管怎么說，這次活動(dòng)總算是成功的，無論是誰，都有不一般

的體會(huì)。我收獲的不僅僅是實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)，還有純真的友誼。大家在

活動(dòng)之中雖然心態(tài)各異，但是成功屬于我們所有人，友誼長存。

實(shí)踐總結(jié)大學(xué)生篇3

從一月開始持續(xù)到現(xiàn)在的崗前實(shí)踐將在七月初有個(gè)了結(jié)。截止目

前，我已經(jīng)先后在流通部、采編部、數(shù)圖部、期刊部等部門實(shí)踐過。

通過本次崗前實(shí)踐，進(jìn)一步加深了我對(duì)圖書館及圖書館工作的了解，

熟悉了今后的工作環(huán)境，認(rèn)識(shí)了今后共事的同事，讓我受益匪淺。

通過實(shí)踐，我體會(huì)到的主要感受如下：

1、圖書館就像一臺(tái)機(jī)器，任何一個(gè)零件都不可或缺，只有各個(gè)

部門充分發(fā)揮各自的功能，才能保證整個(gè)圖書館系統(tǒng)的順暢運(yùn)行。

流通部與期刊部是圖書館面向用戶服務(wù)的最直接的窗口，只有確保

圖書與期刊的'不斷更新與有序放置，才能保障用戶的基本借閱需求。

采編部負(fù)責(zé)著圖書采購和編目工作，一方面根據(jù)用戶需求和圖書館

的發(fā)展采購大量新書，另一方面對(duì)采購的新書進(jìn)行編目和審核，以

便進(jìn)行上架借閱。數(shù)圖部為整個(gè)圖書館數(shù)字化建設(shè)、網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)的維

護(hù)等承擔(dān)重要責(zé)任，成為圖書館向前發(fā)展的重要力量。

2、圖書館的工作有時(shí)看似簡單，但是簡單的工作也需要潛心學(xué)

習(xí)，甚至動(dòng)動(dòng)腦子想出更好的工作方法或是從中學(xué)習(xí)一些知識(shí)或是

發(fā)現(xiàn)一些問題。舊書打包需要方法，更需要技巧，否則手被磨紅了

效果還不理想；圖書上架不僅僅是單純的按順序插進(jìn)圖書，其實(shí)上架

的過程也是一個(gè)熟悉排架結(jié)構(gòu)、了解圖書分類的過程;貼磁條、數(shù)據(jù)

套錄、典藏審核看似機(jī)械，但卻在重復(fù)的工作中掌握規(guī)律和提高工

作效率；同一舊期刊對(duì)應(yīng)打包是一個(gè)一對(duì)一配對(duì)的繁復(fù)過程，更是一

個(gè)考驗(yàn)?zāi)愕奶幨履芰Φ倪^程。

3、圖書館的人性化管理。我們的崗前實(shí)踐計(jì)劃按照館里統(tǒng)一安

排應(yīng)該是從三月份就開始了，但是由于三月份是我們畢業(yè)論文送審

前的關(guān)鍵時(shí)期，需要最后的修改完善，館里根據(jù)這種情況準(zhǔn)予了我

三月份的假期。這讓我非常感動(dòng)，也親身體驗(yàn)了館里人性化的管理

體制，當(dāng)然也要謝謝館領(lǐng)導(dǎo)的諒解。

4、在實(shí)踐期間，我還參與了館里五一組織的瑞云山一日游活動(dòng)。

通過參與集體活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)了更多的同事，同時(shí)也體驗(yàn)了圖書館這

個(gè)大家庭的溫暖。實(shí)踐總結(jié)大學(xué)生篇4

七月，是一個(gè)努力奮斗的季節(jié)。為了響應(yīng)學(xué)院的暑期社會(huì)實(shí)踐

的號(hào)召，營銷134班的同學(xué)們?cè)谑钇陂_展了“艱苦奮斗，自強(qiáng)不息”

的活動(dòng)，主題是以調(diào)查當(dāng)代大學(xué)生暑期社會(huì)兼職的情況。在本次活

動(dòng)中，同學(xué)們認(rèn)識(shí)到了艱苦奮斗、自強(qiáng)不息的良好作風(fēng)是一個(gè)大學(xué)

生在思想上、精神上的一面重要旗幟。

在準(zhǔn)備的過程中，同學(xué)們積極參與，由郭亮、陳麗等5位同學(xué)

參與了本次的活動(dòng)c走進(jìn)無錫肯德基店內(nèi)，你會(huì)聽到響亮的喊叫聲

“可樂一杯.....”，你會(huì)看到清晰的聲影、燦爛的笑容。沒錯(cuò)，

這就是我們今天調(diào)查的對(duì)象一大學(xué)生。營銷134班的同學(xué)們事先拿

出了準(zhǔn)備的'調(diào)查問卷，對(duì)他們進(jìn)行了問卷調(diào)查的形式，還有的就是

現(xiàn)場(chǎng)訪問，對(duì)在店內(nèi)就餐的社會(huì)人進(jìn)行了采訪，比如“你在這里兼

職了多長時(shí)間”、“你利用節(jié)假期兼職，家里人知道嗎”、“您對(duì)

大學(xué)生暑期兼職有何看法呢？”等一些問題，肯德基店的店員們也積

極的配合同學(xué)們的工作一一回答。最后，大家以一張合照?qǐng)A滿的結(jié)

束了本次的調(diào)查。

認(rèn)識(shí)到了父母的不容易，父母每天辛苦在外的賺錢，所受的那

份罪是我們這些做子女所不能體會(huì)的，利用假期兼職，可以為他們

減少一份負(fù)擔(dān)，也同時(shí)增加了自己的生活費(fèi)。更能鍛煉能力，許多

人都說90后是嬌艷的花朵，打不得、罵不得?？稍诳系禄陜?nèi)，更

多的90后充分的證明了90后不是花朵，成長也是一點(diǎn)一滴換取而

來的，流下的更多是淚水與汗水，沉默的是更多的委屈。沒有這些

基礎(chǔ)，哪來的明天喜悅，拿來的人生第一桶金°更能充分認(rèn)識(shí)到社

會(huì)上的艱辛。沒有規(guī)矩，不成方圓，無論在學(xué)校，還是在家里，所

受的一切苦難，都由父母來替你承擔(dān)，解決后顧之憂。可當(dāng)你走進(jìn)

社會(huì)，你學(xué)會(huì)的是看清社會(huì)上的黑暗，受委屈了，你只能忍。因?yàn)?/p>

社會(huì)就是這樣，只有你看不到的，沒有你想不到的。在肯德基店內(nèi),

有許多大學(xué)生在兼職。在工地上，有許多大學(xué)生在做工。在酒店內(nèi),

有許多服務(wù)員，那都是大學(xué)生.....

隨處而見，你都能看見一群大學(xué)生在兼職，他們的年齡平均不

到20歲，他們也是青春的朝陽。在他們身上，我們更能讀懂的是

“艱苦奮斗，自強(qiáng)不息”的精神。他們是新一代的榜樣，是我們這

些還未走出大學(xué)校園的榜樣。

同學(xué)們，讓我們站起來吧!在大學(xué)里，不要虛度光陰，我們要汲

取海洋中的知識(shí)，傳承優(yōu)良的美德、自強(qiáng)不息的精神。只要我們保

持了艱苦奮斗、自強(qiáng)不息的良好作風(fēng)，才能一點(diǎn)一點(diǎn)美化世界，讓

我們生活的環(huán)境變的沒有瑕疵！實(shí)踐總結(jié)大學(xué)生篇5

我想看看能不能靠自己的雙手和大腦在惡劣的環(huán)境中維持自己

的生活方式。同時(shí)，我也想通過個(gè)人的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)來更多的了解

社會(huì)，在實(shí)踐中增長自己的知識(shí)，鍛煉自己的才能，培養(yǎng)自己的應(yīng)

變能力，檢驗(yàn)自己所學(xué)的東西是否能被社會(huì)所用，能力是否能被社

會(huì)所認(rèn)可。我想通過社會(huì)實(shí)踐找出自己的不足和差距。

我終于開始了第一天的工作。剛進(jìn)廠的時(shí)候?qū)θ撕褪露疾皇煜ぁ?/p>

我被分到剪床組，很辛苦很累。我感到有點(diǎn)孤獨(dú)和害怕，但我仍然

感到有點(diǎn)興奮。剛開始的時(shí)候我以為這份工作很輕松，只要我不停

的數(shù)，但是過了一段時(shí)間，我徹底改變了想法。我發(fā)現(xiàn)我以前在這

個(gè)部門工作很忙，很少有空閑時(shí)間給你休息。有時(shí)候忙到連喝水、

上廁所的時(shí)間都沒有。除了數(shù)數(shù)，我對(duì)自己的工作也不是很了解。

之前復(fù)雜的工作只是他們幫我做好，所以我覺得簡單。當(dāng)你在—工

作的時(shí)候，你不能依靠別人為你做一切。你必須自己做很多事情。

別人為你做的只是很短的時(shí)間。他們都有沒完沒了的工作要做。想

到這里，除了我和另一個(gè)同學(xué)是新手，他們干活那么快，連數(shù)數(shù)都

那么慢。我以為一個(gè)多月就能學(xué)會(huì)他們的速度，熟能生巧！目前只

想學(xué)學(xué)數(shù)數(shù)。如果我點(diǎn)的太慢，會(huì)有成堆的切塊等著我去數(shù)。如果

我想在切床組做，我必須提高計(jì)數(shù)和寫清單的速度，才有時(shí)間做我

想做的事情。但如果我想做事，想愿望，我會(huì)快速下單，這樣會(huì)增

加工作量。一個(gè)人需要訂兩四臺(tái)機(jī)器，感覺真的很累，腿腳和手都

很累，身心都很累，每天下班回到宿舍，他都想躺著不動(dòng)。累？你

能站起來嗎？你比你的員工都強(qiáng)！忘了我肩膀無力，整天辛苦，腿

累就好！我希望導(dǎo)演是這樣一個(gè)好人，我能為他努力，我一定能做

得更好。但是每天上班，我覺得每天要工作11個(gè)小時(shí)，站n個(gè)小

時(shí)，感覺時(shí)間過得那么慢，心情也會(huì)那么低落。為什么還沒到下班

時(shí)間？終于，一天的工作結(jié)束了，我覺得真的很舒服，但是想到明

天還要上班，還有11個(gè)小時(shí)等著我，我又覺得無能為力，真的很想

放棄！我真的想當(dāng)逃兵！但是日復(fù)一日，我很快就習(xí)慣了在工廠工

作的生活！

上班的時(shí)候真的感覺好多。每天上班總有干不完的活。當(dāng)我面

對(duì)一個(gè)強(qiáng)硬的女人時(shí)，如果我犯了一些錯(cuò)誤，我會(huì)被她罵。我覺得

很苦惱，很不想面對(duì)她。但我相信性是好的，她的本性一定不會(huì)那

么壞。我當(dāng)然可以用我的善良來改變她對(duì)我的兇狠。一開始，因?yàn)?/p>

我不懂，她總是生我的氣，但是很不好。和她在一起的這段時(shí)間，

雖然覺得難過，但還是要感謝她糾正了我工作中的很多錯(cuò)誤，避免

了很多公司的損失！

拿到第一份工資的時(shí)候，我覺得好開心好累。這是我應(yīng)得的價(jià)

值。回想那些日子，真的很不好過。我是怎么度過的？大皮惡劣的

工作環(huán)境和惡劣的船員每天都被她罵。我相信在—工作的同學(xué)很少

有比我更努力的！但是那些和我一起數(shù)數(shù)的同事可以和我好好相處,

互相幫助。他們讓我個(gè)人體會(huì)到了人與人之間合作的巨大作用。畢

竟一個(gè)人的能力是有限的。別人有困難的時(shí)候，伸出手去幫助她。

當(dāng)你有困難的時(shí)候，別人會(huì)伸出手來幫助你！

在—手袋廠工作期間，由于人手不足，被分配到了切床組工作。

一切從無知到認(rèn)知再到深刻理解，逐漸讓我熟悉了這個(gè)部門的所有

工作流程。以我虛心的咨詢，認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度和不斷提高的工

作效率，得到了上級(jí)的認(rèn)可，被委以教導(dǎo)新人的重任。我以為我會(huì)

不辜負(fù)你的期望，認(rèn)真教每一個(gè)新人。在工作中，我意識(shí)到學(xué)習(xí)的

過程是最難的，也是最累的，也是最美好的。讓我經(jīng)歷了很多別人

無法理解的不尋常的經(jīng)歷。這期間，我想說的很多。我?guī)缀趺刻焐?/p>

班都有自己的想法，但總的來說可以總結(jié)如下：

1.堅(jiān)持

無論去哪家公司實(shí)習(xí)或工作，剛開始都可能會(huì)遭受很多困難和

挫折，比如被別人罵，生氣卻又無法告訴別人其中的苦悶，被別人

教導(dǎo)也不會(huì)覺得自己傻等。就是在這個(gè)時(shí)候，我們最有可能放棄，

最有可能產(chǎn)生離開的想法，不想去做。這個(gè)時(shí)候一定要有一個(gè)執(zhí)著

的信念，不要輕易放棄，輕易放棄只會(huì)讓自己后悔。

2.勤雜工

我們?nèi)ス緦?shí)習(xí)，大部分公司都把我們當(dāng)學(xué)生，不讓我們做一

些危險(xiǎn)的工作，連機(jī)器都不讓我們動(dòng)，總是把我們的安全放在第一

位。而且公司不會(huì)馬上給我們重要的工作，但是也不希望我們閑著,

就找一些基層的工作給我們做。所以要主動(dòng)找一些事情做，從日常

生活中的小事做起，不要讓自己閑著，這樣公司里的同事會(huì)更快接

受你，領(lǐng)導(dǎo)也會(huì)喜歡你，然后讓你做一些重要的工作。

3.多聽，多看，多想，多做，少說

我們?cè)诠竟ぷ骱螅覀冃枰牢覀兪欠裼匈Y格做這項(xiàng)工作。

關(guān)鍵是看你對(duì)工作的態(tài)度。如果你是對(duì)的，你可以逐漸掌握你以前

沒有學(xué)過的知識(shí)。杰度不好，就算有知識(shí)基礎(chǔ)，也做不好本職工作。

四多一少是我的態(tài)度。我記得我被分配到剪床組這個(gè)崗位的時(shí)候，

完全不知道怎么做好自己的工作。另外，這和我的專業(yè)不一定有關(guān)

系。老員工一開始不會(huì)教你所有她能教的。她只會(huì)讓你把這一百捆

起來掛起來。這些刀模叫什么？清單怎么寫我感覺很模糊，但是只

要我們多看看別人怎么做，多聽聽別人怎么說，多想想自己該怎么

做，自己多做一點(diǎn)也不是很難。只要你工作一周左右，你就會(huì)明白

他們是從哪里來的，很快你就會(huì)熟能生巧。工作中所有的困難都不

是你能克服的！用嘴說話是不可能的，以后無論做什么都要端正態(tài)

度，才能把事情做好。

4.投訴少

有的人覺得公司各處都不好，同事也不好相處，就經(jīng)常抱怨，

這樣只會(huì)影響工作心情，不僅做不好，還會(huì)增加自己的壓力。所以,

即使工作中有很多不滿，也要學(xué)會(huì)包容，多培養(yǎng)吃苦耐勞的精神，

少抱怨。要看到公司好的一面，就要想辦法解決存在的問題而不是

抱怨，這樣才能保持工作熱情。

5.虛心學(xué)習(xí)

在工作過程中，我們會(huì)遇到很多問題，有些我們知道，有些我

們不了解。應(yīng)該虛心請(qǐng)教同事或者領(lǐng)導(dǎo)。別人教我們知識(shí)的時(shí)候，

我們也要虛心接受，不要以為知道一點(diǎn)小事就得意忘形。

6.如果錯(cuò)誤不可怕，我怕一錯(cuò)再錯(cuò)

沒有人是完美的。我們經(jīng)常聽說每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)誤。他們?cè)诠?/p>

作中第一次犯錯(cuò)也沒關(guān)系。同事會(huì)幫你改正，但也要牢記自己錯(cuò)在

哪里，以免下次再犯。

在強(qiáng)調(diào)素質(zhì)教育的今天，社會(huì)實(shí)踐已被視為高校培養(yǎng)德、智、

體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)人才的重要途徑。暑期社會(huì)實(shí)踐是學(xué)

校教育向課外的延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它幫助

當(dāng)代大學(xué)生接觸和理解社會(huì)。同時(shí)，實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛

煉才能的有效途徑，也是大學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的良好形式。

多年來，社會(huì)實(shí)踐已經(jīng)成為我們學(xué)校的一種常見做法。大學(xué)是一個(gè)

小社會(huì)，我們不再是象牙塔里不能被風(fēng)雨擊打的花朵。通過社會(huì)實(shí)

踐的訓(xùn)練，我們深刻認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。在實(shí)踐中，你可

以學(xué)到書本上學(xué)不到的東西?？梢蚤_闊眼界，了解社會(huì)，深入生活,

回味無窮。俗話說:不勞無獲。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)為生活在象牙塔中的大

學(xué)生提供了廣泛接觸和了解基層的機(jī)會(huì)。短暫而充實(shí)的實(shí)踐，將對(duì)

我走向社會(huì)起到橋梁和過渡的作用，將是我人生中重要的經(jīng)歷和重

要的一步，對(duì)我以后的工作也會(huì)有很大的幫助。社會(huì)實(shí)踐告訴我，

在新經(jīng)濟(jì)時(shí)代，大學(xué)生應(yīng)該有創(chuàng)新的思想和掌握成熟技術(shù)的能力，

善于經(jīng)營和開發(fā)市場(chǎng)，富有團(tuán)隊(duì)精神。我們要在嚴(yán)格的思維和理性

的思考中，致力于探索理性、情操、智力、體質(zhì)的完美，只有實(shí)現(xiàn)

全面發(fā)展，才能適應(yīng)社會(huì)的需要，立于不敗之地。

現(xiàn)在不知道—手袋廠給我?guī)砹耸裁矗幸稽c(diǎn)是肯定的：鍛煉

了我的意志，提高了我吃苦耐勞的能力！從每天6點(diǎn)起床，到每天

7點(diǎn)上班，每天站11個(gè)小時(shí)，手要不停地工作，有時(shí)候還要走來走

去做家務(wù)。剛開始的時(shí)候，我真的無法接受這一切，但是我經(jīng)常鼓

勵(lì)自己堅(jiān)持，堅(jiān)持！堅(jiān)持??！美好的一天總有一天會(huì)到來。雖然我

只在—工作了短短的一個(gè)多月，但卻讓我深深體會(huì)到了生活的艱辛。

也許我們現(xiàn)在所遭受的是未來的一種貶富。人不能后悔自己的選

擇，只要想做，就一定要堅(jiān)持到底，哪怕苦或者累。經(jīng)過練習(xí)，你

會(huì)發(fā)現(xiàn)你會(huì)收獲另一個(gè)世界。

這種社會(huì)實(shí)踐告訴我：“成功之花，人們只羨慕它當(dāng)前的光輝，

但原來的蔣蕾卻浸透著奮斗的淚水，飽含著犧牲的血雨?！蔽覀兠?/p>

個(gè)人都渴望成功，所以我們應(yīng)該在剛剛開始的時(shí)候，以充分的準(zhǔn)備

面對(duì)未知的過程，迎接滿意的結(jié)果。我覺得這個(gè)社會(huì)實(shí)踐只是我以

后社會(huì)實(shí)踐的一個(gè)好的開始。我會(huì)以這個(gè)實(shí)踐為點(diǎn)，總結(jié)更多的經(jīng)

驗(yàn)，為自己以后創(chuàng)造更多的社會(huì)實(shí)踐機(jī)會(huì)，讓自己真正從中受益。

時(shí)間總是寶貴的，短暫的經(jīng)歷總是耐人尋味的。我們一遍又一遍的

回憶和思考，總結(jié)這些東西，對(duì)我們以后的工作有所裨益。一片葉

子屬于一個(gè)季節(jié)，年輕的學(xué)生有燦爛的青春。誰說我們年少輕狂，

經(jīng)不起暴雨的洗禮？誰說在象牙塔里，我們聽不到窗外的任何聲音,

只讀到圣賢？走出校園，踏上社會(huì)，我們寫了一個(gè)滿意的答案.一

“這一天將落在人民身上。你首先要苦于自己的心智，疲勞自

己的筋骨，餓死自己的身體和皮膚。短短幾天的練習(xí)，炎炎夏日有

艱辛，也有疲憊，但我們選擇了堅(jiān)持。我們將優(yōu)秀的校風(fēng)和爭(zhēng)創(chuàng)一

流的精神付諸實(shí)踐，充分體現(xiàn)了大學(xué)生的優(yōu)秀品質(zhì)和良好精神。給

—手袋廠的員工留下了美好而深刻的印象。7月，我們走進(jìn)火熱的

社會(huì)，用汗水和淚水譜寫了一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻(xiàn)，

這是我們無悔的選擇。7月，我們傳播希望，同時(shí)擁抱收獲，就像

新世紀(jì)的第一縷曙光，我們夏季社會(huì)實(shí)踐的收獲，一定會(huì)在我們成

長的人生道路上寫下輝煌的一筆。雖然一路上的艱辛和微笑有所收

獲，但我們學(xué)到的只是開始。我們必須奮斗，磨礪我們的新選擇。

請(qǐng)不要讓我們年輕的時(shí)候留下太多的遺憾！實(shí)踐總結(jié)大學(xué)生篇

6

一、焊接

焊接是我們實(shí)踐中的第一項(xiàng)。我見過別人在家里焊接?xùn)|西。我

覺得很好操作，但事實(shí)并非如此。這比我想象的要困難得多。焊接

有“三度”，我覺得這應(yīng)該是焊接的關(guān)鍵。在實(shí)際操作過程中，往

往是“三度”影響我們的發(fā)揮:焊條的角度一般在70。?80°之間,

過大過小不利，相對(duì)容易掌握，但后兩度很難；當(dāng)然，傳輸條帶的

速度需要統(tǒng)一的速度。但是在實(shí)際操作中，我們往往是慢而慢的，

很難保持均勻的速度。所以焊接結(jié)果很不流暢。有些地方，如果停

留時(shí)間短，當(dāng)然焊接不好，有裂紋。在停留時(shí)間較長的地方，往往

會(huì)出現(xiàn)滲透和漏洞的問題；焊條的高度要保持在2-4mm,其實(shí)很好

控制（熟練后才可以）。但是剛開始的時(shí)候有很多漏洞，因?yàn)楹笚l在

運(yùn)輸?shù)倪^程中不斷縮短，所以很難不斷控制焊條的原始高度。在實(shí)

際操作中，老師會(huì)提醒“高一點(diǎn)，低一點(diǎn)”或“低一點(diǎn)，高一點(diǎn)”

焊接有兩種，一種是手工電弧焊，一種是氣焊，兩種都有一定

的風(fēng)險(xiǎn):手工電弧焊靠電工作，芯溫高達(dá)幾千度，焊接時(shí)會(huì)發(fā)出極強(qiáng)

的刺眼光線，即使戴上防護(hù)罩也不舒服，因?yàn)榭淳昧搜劬€是會(huì)覺

得累，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)星星；氣焊是將氧氣和乙煥兩種氣體通過特殊

的儀器混合，然后燃燒。兩種氣體都是可汲氣體，絕對(duì)禁止煙火。

在焊接過程中，應(yīng)非常注意防止回火。而且焊接的地方要遠(yuǎn)離氧氣

瓶和乙烘瓶，保持10米左右的距離。

第二，鉗工

裝配工的做法給我們留下了最深刻的印象。經(jīng)過近一周的努力，

我們每個(gè)人都親自加工了一個(gè)錘頭。我們很高興拿著這個(gè)錘頭，因

為它含有太多的汗水。

一個(gè)長約130nlln,寬約23-26mm的長方體鐵塊，四面都覆蓋著

氧化層，很不平整c主要工具是幾把鏗刀、一把老虎鉗、一把尺子

等。這些放在一起，輸出的就是一個(gè)合適的120mm長，20nini寬的

錘頭，想起來不容易，就像古人說的那樣。

鉗工的做法說實(shí)話很無聊。重復(fù)一個(gè)動(dòng)作可能要一上午，但也

要有力氣，做好，就是拿著文件在工件上來回走。中午歸檔的時(shí)候,

整個(gè)人手酸疼，腿站的有點(diǎn)僵硬。但是，當(dāng)他累的時(shí)候，可以看到

老師親自指導(dǎo)示范,他也是汗流泱背，氣喘吁吁。過了幾天，看著

自己的處理結(jié)果，最想說的是感謝杜老師的指導(dǎo)。

第三，冷加工

冷加工，我印象不是很深，因?yàn)槭撬凶龇ㄖ凶疃痰摹Ｗ鳛閷W(xué)

生，我們參與很少，沒有實(shí)際操作。老師講解，在各種設(shè)備面前演

示。似乎我們只是站在一個(gè)觀眾的角度，可能是因?yàn)閷W(xué)校設(shè)備有限。

真心希望我們以后多參與，多參與一些實(shí)際操作，提升自己的才能。

第四，選角

就我而言，我很開心，因?yàn)槲业某煽兒芎?，不僅如此，我們組

的成績也是最好的C

我出生在農(nóng)村，別說我對(duì)選角有多熟悉。村里的人經(jīng)常拉一車

工具來做這件事。小時(shí)候經(jīng)常看。我百思不得其解，佩服大師的水

平和技巧。所以自己參加選角給了我一個(gè)實(shí)驗(yàn)的機(jī)會(huì)。

選角說起來容易，看似容易，做起來卻沒那么容易。最難的是,

是時(shí)候開模了。這是一件很難的事情，經(jīng)歷了無數(shù)次。也許每一次

失敗都來自這里。不好的話，什么都談不上。當(dāng)然，總要有一個(gè)師

傅能修。我覺得我可能就是這樣的高手。所以，我一直在修。我還

有1%的希望能一直修下去。我說是的，我總是從老師那里得到優(yōu)異

的成績。最刺激的,是全班都投了兩個(gè)腔。不過這兩個(gè)腔是我們組加

工的。老師說我們合作的很好，分工很細(xì)致。確實(shí)，大家一起互相

監(jiān)督，避免很多錯(cuò)誤，會(huì)好很多。通過對(duì)鑄造的學(xué)習(xí)，我不僅學(xué)到

了知識(shí)，也增強(qiáng)了我的知識(shí)。

動(dòng)詞（verb的縮寫）車工

車削是最臟的工作，但卻是最現(xiàn)代的工作，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人面

前都有一臺(tái)大車床，所以我們也很開心。

首先老師簡單介紹了一下車工，然后告訴我們要學(xué)習(xí)安全操作

規(guī)則，因?yàn)檐嚬な呛苋菀壮鰡栴}的。當(dāng)車來運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)，它的速度是每

分鐘幾百轉(zhuǎn)。有時(shí)它在切下碎片時(shí)會(huì)飛很遠(yuǎn)，而且速度相當(dāng)快。扳

手可能飛，不知道誰倒霉。

車削不同于其他做法，因?yàn)槭菣C(jī)械化加工，除了必要的人工參

與，其他都是機(jī)器來做，比其他做法先進(jìn)很多。

要加工的工件是錘柄，出乎我們的意料。因?yàn)槲覀兩弦还?jié)課不

是要加工的那一節(jié)，我們以為可以自己壓一個(gè)錘柄。所以大家處理

的都很仔細(xì)，老師不停的指點(diǎn)，出了點(diǎn)問題。老師會(huì)巧妙地修改它。

中間一段直徑12mm,不易加工，光滑，看起來不雅。不過老師可

以把缺點(diǎn)變成亮點(diǎn)，簡單跑幾圈側(cè)面就好看多了。

經(jīng)過短短幾周的練習(xí)，我收獲了很多，包括一把完整的錘子。

我非常感謝現(xiàn)代培訓(xùn)中心的老師。沒有你，我無法完成每一個(gè)工種

的練習(xí)。我想這段經(jīng)歷一定會(huì)是我一生的財(cái)富。實(shí)踐總結(jié)大學(xué)

生篇7

大學(xué)生假期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得20_年夏天，我的大一暑

假，我如愿的參加了學(xué)校的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生

思想政治教育的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，對(duì)于促進(jìn)大學(xué)生了解社會(huì)、了解國

情、增長才干、奉獻(xiàn)社會(huì)、培養(yǎng)品格、增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感具有重要作

用。而學(xué)校對(duì)每年的假期實(shí)踐都相當(dāng)?shù)闹匾?，為學(xué)生提供了一個(gè)良

好的平臺(tái)與機(jī)會(huì)，并為我們保駕護(hù)航，期待著我們能從中得到鍛煉,

學(xué)到在學(xué)校里學(xué)不到的知識(shí)與能力。而我們也正是本著對(duì)自己負(fù)責(zé)

對(duì)社會(huì)熱心的態(tài)度，積極響應(yīng)學(xué)校的號(hào)召參加了這次實(shí)踐。

這次我是在我景區(qū)管理所工作，實(shí)踐一個(gè)月，主要是進(jìn)行相關(guān)

的實(shí)踐學(xué)習(xí)，為人處事等。同時(shí)我還在一家餐廳里當(dāng)服務(wù)員，去親

身體會(huì)這個(gè)崗位的意義。早上就在管理所工作，下午就當(dāng)服務(wù)員,

當(dāng)售后服務(wù)員也只有一周的時(shí)間。

學(xué)習(xí)，雖然說有點(diǎn)累，但我相信：我可以的，畢竟這次社會(huì)實(shí)

踐對(duì)我來說也是大學(xué)的風(fēng)瑟瑟觸水寒，冰凍幾十厘米，我還是進(jìn)入

了社會(huì)實(shí)踐的人群中，想通過親身體會(huì)社會(huì)實(shí)踐給自己更進(jìn)一步了

解社會(huì)，閱讀社會(huì)，適應(yīng)社會(huì)。在社會(huì)實(shí)踐中增長見識(shí)；在磨練中

增強(qiáng)毅力；在困難重重中挑戰(zhàn)自我培養(yǎng)自己的素養(yǎng)；想通過社會(huì)實(shí)

踐來拯救自己和別人的差距與不足。

在當(dāng)今社會(huì)，在就業(yè)問題中，無經(jīng)驗(yàn)者往后排，茫茫人海獨(dú)徘

徊，沒經(jīng)驗(yàn)，自然而然做什么都感到陌生而猶豫。

為了拓展自身的知識(shí)面，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，工作經(jīng)驗(yàn)，我們必須擴(kuò)大

與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)能力，逆水行舟，背水一戰(zhàn)

的決心超越自我。在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)自己的智慧和技能；在社會(huì)實(shí)

踐中成熟，少一點(diǎn)嫩氣；在社會(huì)實(shí)踐中多份堅(jiān)強(qiáng)，少一份脆弱；在

社會(huì)實(shí)踐中多了一味工作經(jīng)驗(yàn)味，少了一味書生氣味；在社會(huì)實(shí)踐

中學(xué)會(huì)了獨(dú)立自強(qiáng)，減輕了父母的操心親戚朋友的擔(dān)心。

在這次社會(huì)實(shí)踐中自己的一切事物都要自己去解決，增強(qiáng)了自

己的自信心，從社會(huì)實(shí)踐中知道了眼高手低的教訓(xùn)，體會(huì)了自己的

動(dòng)手能力也警示了自己的不足，在社會(huì)上，更得到那些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)豐

富的人溝通交流，使自己在以后工作之前得到了免費(fèi)的練習(xí)，在以

后工作能不會(huì)和別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變而煩惱，會(huì)使談話冷場(chǎng)的現(xiàn)象

打預(yù)防針也使自己體會(huì)到人與人之間的默契；在做事過程中更加融

洽取到事半功倍的效果，別人給你的意見，自己要聽取耐心虛心地

接納。

自信人生三千里，自信固然好，但如果在工作中太過于自信就

變成自負(fù)麻木，這種剛愎自用的行為導(dǎo)致工作的滯慢，心情不快。

還是紙上得來終覺淺，深了此事要實(shí)踐。

這次社會(huì)實(shí)踐上使我懂得了“梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段

香”的做人經(jīng)驗(yàn)。

如有人所說的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如

何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對(duì)話，工作時(shí)間長了你自然就

不怕了。”其實(shí)有誰一生下來就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕,

嘗試過吃了虧就害伯，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解

決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵,

如名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>

此次社會(huì)實(shí)踐，真正地填補(bǔ)了我在課堂上所沒能學(xué)到的'空白，

真正增長了我的社會(huì)交際經(jīng)驗(yàn)。一個(gè)人可以沒有淵博的知識(shí)，但絕

對(duì)不能沒有社會(huì)交際的經(jīng)驗(yàn)和能力，這也是我此次實(shí)踐體會(huì)最深的

一份心得。

當(dāng)然在實(shí)踐過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的一些問題，本人的

人際交往的能力還欠佳，還應(yīng)多加努力學(xué)習(xí)。缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在為

人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時(shí)不得當(dāng)。

社會(huì)實(shí)踐不完全等于上班工作，所以不應(yīng)該總在一個(gè)地方，這一點(diǎn)

只做到了一部分，還要多加努力。

最后，很高興在社會(huì)實(shí)踐中生活，雖然時(shí)間短，但我覺得挺充

實(shí)的，至少讓我的寒假過得有意義。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)

踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)

社會(huì)更多方面，不要以單純的想法去理解和認(rèn)識(shí)社會(huì)。而是要深入

地探索，為自己的未來打好基礎(chǔ)，在學(xué)校學(xué)會(huì)更多的書面專業(yè)知識(shí),

在實(shí)踐中好好利用知識(shí)進(jìn)行運(yùn)作。實(shí)踐總結(jié)大學(xué)生篇8

應(yīng)學(xué)校的要求，在暑假中我為我尋得一份為敬老院幫忙的機(jī)會(huì),

這是我經(jīng)過我的努力而獲得的這樣的一份義工的職位，時(shí)間為七天,

這短短的七天時(shí)間讓我收獲了這個(gè)世界上溫暖的情感。

初到敬老院時(shí)，我一點(diǎn)都不熟悉敬老院的路。甚至連每一位老

人我都分不清楚，開始的幫忙也就是在院長的帶領(lǐng)下多多與老人們

相識(shí)，讓老人們能夠明白我會(huì)在接下來的日子里與他們一齊相處。

我看著每一位老人對(duì)我獻(xiàn)出的笑容，我的內(nèi)心是超級(jí)的溫暖，想來

之后的日子也是會(huì)十分暖心的。

在院長的帶領(lǐng)下慢慢明白我的職責(zé)，大概應(yīng)當(dāng)在什么樣的時(shí)間,

要去做什么事，其實(shí)這些事情聽起來都還算簡單，所以我對(duì)于我的

這份工作是相當(dāng)充滿信心的?？墒窃谶^后的時(shí)間，雖然我能夠按照

每一天的任務(wù)做好，可就就是會(huì)感覺到有些凌亂，讓我對(duì)于某些事

情顯得較為慌張，有時(shí)候還比較無序?？墒窃诿恳晃煌碌膸兔ο?

我都還是能夠完成，有了大家相互的幫忙，我也很快的適應(yīng)了在敬

老院的時(shí)光。

在熟悉后，工作就會(huì)更加簡便，更是有更多的時(shí)間來與老人們

一同享受悠閑的時(shí)光。其實(shí)在平時(shí)的'交談中也是能知曉一些老人的

身世，每每都會(huì)覺得好心疼，好可憐，讓我必須要向他們更多的付

出對(duì)我的愛，更讓大家都能字這兒生活得很好。

其實(shí)看每一位老人在這兒的生活都是開開心心的，偶爾還會(huì)與

我們開玩笑、逗樂，便很難想象他人較為悲慘的經(jīng)歷，我想這都是

每個(gè)人要經(jīng)歷的吧，未來的我必須是會(huì)經(jīng)歷很多的苦痛，就死不明

白等，老了的我會(huì)不會(huì)也有這般悠閑的心態(tài)，讓我能夠在這樣祥和

的日子，面帶笑容的回憶那些充滿苦痛的經(jīng)歷。這樣的心態(tài)我可能

還需要經(jīng)歷更多，我才能夠真正有所感悟吧。

其實(shí)老人們?cè)诰蠢显旱娜兆由畹眠€算不錯(cuò)，的不好留有遺憾

的就是身邊沒有兒女的承歡，可是總有一些可愛的小朋友或是學(xué)生

來向各位老人投來慰問，使得整個(gè)敬老院都很歡樂，我想這就是社

會(huì)中愛心的力量，不斷的傳遞給有需要的人。情感這個(gè)東西是每個(gè)

人身上為寶貴的東西，我們做出的很多事情都是由于發(fā)自內(nèi)心的情

感而促成的，此刻我更期望我們都能夠?qū)⑽业膼坌纳l(fā)到世界各地。

參與到社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，就是為了更加真切地感悟世界，讓我

們明白這個(gè)社會(huì)的不容易，此刻的我已經(jīng)明白了之后的我們所需要

的東西，那我就更期望我能將這樣的一份愛心傳向世界各地。

實(shí)踐總結(jié)大學(xué)生篇9

這次的暑假社會(huì)實(shí)踐就是通過學(xué)校里的暑假工招聘，到蘇州璨

宇光學(xué)有限公司打工。這是時(shí)下校園里流行的一種新行業(yè)，以其豐

厚的利潤吸引著一些大學(xué)生，當(dāng)然，我也就是其中一人，現(xiàn)在的大

學(xué)生都有了生存能力，而如今人們的生存成本那么大，很多學(xué)生又

是來自農(nóng)村，都想為家里減輕負(fù)擔(dān)，大家都想在大學(xué)里鍛煉鍛煉，

以盡早的適應(yīng)這個(gè)社會(huì)。所以寒暑假工就成了熱門。現(xiàn)在就看看過

程吧。

7月3號(hào)晚上8：30在學(xué)校門口集合，可是車子沒有來，就有

人說這肯定也是假的，他的同學(xué)7月1號(hào)和另一批暑假工去的上海，

可是沒有找到工作，白花了幾百塊錢就回家了。他們讓學(xué)生代理退

錢，說不去了，可是代理也不給，說是錢已經(jīng)交了車費(fèi)了，后來這

群人見他們不給錢就打電話報(bào)警了。一片混亂后，警察就不知帶誰

回去做調(diào)查去了，等到十點(diǎn)多包的’車也來了，我們就上車了。車上

垃圾到處都是，嘔吐物惡氣熏天，但也只能忍了。車開了，11點(diǎn)多,

車終于到了市區(qū)，我就閉眼休息了會(huì)，可等我睜眼時(shí)發(fā)現(xiàn)車又回到

了校門口，原來是有老師來作保證。老師說完車終于出發(fā)了。

7月4號(hào)早上8點(diǎn)多，車終于到達(dá)目的地，等人來接我們，可

接到通知說，我們?cè)瓉砗灪贤哪莻€(gè)公司人已經(jīng)招滿了，又開始了

混亂。學(xué)生代理就說沒關(guān)系，一會(huì)聯(lián)系別的廠，讓我們?cè)俚鹊?。?/p>

一會(huì)，阜陽師范學(xué)院的律師和經(jīng)商學(xué)院的書記來了，安撫我們并且

保證等我們找到工作他再回去。

一直等到11點(diǎn)多鐘，終于有一個(gè)廠來招人了，可他說只招30

個(gè)人，還只要女生，還算幸運(yùn)，挑到了我，可是那人看我身高太高

了，說那工作時(shí)要穿的無塵衣（注：無塵衣就是從頭包到腳，只露

倆眼的那種衣服）我穿不上，然后就把我換了。就這樣，我被淘汰

了。只能繼續(xù)等?？善鋵?shí)那三十人也在猶豫，所以都在等。其實(shí)吧，

就覺得我們像是古時(shí)候那種人口買賣似的，別人看中我們就把我們

帶走，沒選上的繼續(xù)等著人來挑。唯一的差別就是沒有在我們的頭

上插根草了。

下午一點(diǎn)多了吧，又來了一個(gè)廠招人，介紹公司的基本工資是

1140,住宿費(fèi)要自己出，宿舍是十人間的，沒有空調(diào)，伙食方面只

包中午一餐?？砷_始他們保證的是基本工資有2100元，住宿費(fèi)全免,

宿舍是六人間的，也有空調(diào)，伙食是三餐全包的。這種待遇和原來

說好點(diǎn)的差了太多，我們當(dāng)然就不同意。然后他們就走了。

開始的那個(gè)廠見挑的那30個(gè)女生還沒動(dòng)靜就破口大罵，還想出

手。那經(jīng)商學(xué)院的書記就報(bào)了警，那人就消停了會(huì)，可警察一走，

那惡心男人就說：“老子從上午等到現(xiàn)在，你們還叫110,再不跟

我走一會(huì)讓你們叫120?！比缓竽?0個(gè)女生就和他走了。老師們

一會(huì)說讓我們都各自回家，可是我們都交過一百多塊錢了，現(xiàn)在回

去來回車費(fèi)就幾百了，太虧，都不愿意。老師們就打印了一沓保證

書，保證我們?cè)谔K州出的任何事都與學(xué)校無關(guān)。我們大部分都簽了，

可也有些人覺得苗頭不對(duì)就回去了。

下午3點(diǎn)多鐘吧，又一個(gè)廠來了，待遇雖沒保證的那么好也算

過的去，我們見都耗一天了，在這樣下去也不是辦法，就答應(yīng)了，

那人就讓我們先交40元的商業(yè)保險(xiǎn)。我們也交了，交完他就讓我們

等，一會(huì)有車接我們，今天太晚，先去旅館住一夜，明天一早去體

檢再去報(bào)到。

等到5點(diǎn)多，車子來接我們了，上車后說要交車費(fèi)，一人10塊,

我們就又交了錢。到地方后，發(fā)現(xiàn)這旅社破爛不堪，讓我們住的房

間是8人間，只有一個(gè)電扇，關(guān)鍵是房間了除了床什么都沒有，而

且床也只有一塊板上面也沒有席子被子，只有一層厚厚的灰加滿屋

子的霉味，就要在這樣的房間住一夜，接著代理就又開始收錢了，

說這房間也得一人交10塊錢。雖然不愿意也沒有辦法，只得交。

再后來，說要身份證復(fù)印件和照片，我們就去準(zhǔn)備，兩天一夜

都沒吃飯了，就買了個(gè)面包充饑，回去發(fā)現(xiàn)大家都聚在門口，都說

要回去，讓他們把40塊得商業(yè)保險(xiǎn)退了，那130塊的車費(fèi)就不要了,

就算來玩一趟?？墒谴碚f錢不在他這，讓我們回去等別鬧事，他

一會(huì)去宿舍一個(gè)一個(gè)處理。一會(huì)他們來了，說男生那邊都同意不走

了，問我們的意見c因?yàn)槟信辉谝黄鹩侄疾徽J(rèn)識(shí)，沒有聯(lián)系方式，

只能聽他的，錢都越交越多了，走的話就越來越不值得了。只得留

下。后來才知道，原來代理在我們這說男生都不走了，在男生那又

說女生都不走了。

在這種環(huán)境下，睡的都不踏實(shí)，手機(jī)在窗戶邊充電，半夜居然

有人伸手進(jìn)來拿，幸好有人沒睡，把外面的人嚇跑了，后來就不敢

睡了。實(shí)踐總結(jié)大學(xué)生篇10

將近一年的實(shí)習(xí)生活結(jié)束了。能夠說，不管在理論還是在技能

方面，都得到了提升。個(gè)人的專業(yè)思想也日趨成熟。于20年7月，

來到—市第二人民醫(yī)院實(shí)習(xí)，是我最忙碌卻又最充實(shí)的一年，是學(xué)

習(xí)著并歡樂著的一年，是收獲的一年。

在那里，首先得感激醫(yī)院給我供給了這樣好的實(shí)習(xí)環(huán)境和各種

優(yōu)越的實(shí)習(xí)條件，也感激所有的帶教教師對(duì)我的關(guān)心照顧和辛勤指

導(dǎo)，讓我能在踏上工作崗位之前擁有如此好的鍛煉自我的機(jī)會(huì)，真

的很多謝你們，想對(duì)你們說，你們辛苦了。

我們學(xué)校學(xué)生僅有三個(gè)同學(xué)一個(gè)組，輪轉(zhuǎn)了九個(gè)科室。實(shí)習(xí)的

科室都是醫(yī)院精心安排的，教員帶教有質(zhì)量，每次當(dāng)我們適應(yīng)了這

個(gè)科室的時(shí)候，在這個(gè)科的實(shí)習(xí)時(shí)間就過去了，不得不戀戀不舍的

離開科室去下一個(gè)科室了。

我實(shí)習(xí)的第一站就是顱腦外科，在那里我們的實(shí)習(xí)時(shí)間有五周,

但由于是我實(shí)習(xí)的第一個(gè)科室，對(duì)此充滿了好奇與期待。我基本掌

握了腦外科一些常見病的,護(hù)理以及一些基本操作，是我從一個(gè)實(shí)習(xí)

生逐步向護(hù)士過度，從而讓我認(rèn)識(shí)到臨床工作的特殊性與必要性。

以前在學(xué)校所學(xué)都是理論上的，此刻接觸臨床才發(fā)現(xiàn)實(shí)際工作所見

并非想象那么簡單，并非如書上說寫那么典型，好多時(shí)候都是要靠

自我平時(shí)在工作中的經(jīng)驗(yàn)積累，所以僅有扎實(shí)投入實(shí)習(xí)，好好體會(huì)

才能慢慢積累經(jīng)驗(yàn)C

在骨科實(shí)習(xí)的一個(gè)月里，大大小小的手術(shù)經(jīng)歷了二十多個(gè)，值

過三個(gè)夜班，一個(gè)周末白班。能夠說，經(jīng)過這些手術(shù)以及術(shù)后的處

理，使我學(xué)到了很多。不僅僅有技術(shù)上的，還有人文關(guān)懷上的。在

這短短的30天里，痛苦與歡樂并存。

孩子們時(shí)那么的天真無邪啊，可惜很多都是白血病，我盡可能

復(fù)習(xí)兒科書，在巡視病房的時(shí)候就給媽媽們解釋疾病的有關(guān)知識(shí)，

由此認(rèn)識(shí)了不少的家長，也讓眾多小孩子們記住了有這樣的一個(gè)好

哥哥時(shí)刻關(guān)心著他們，出科的時(shí)候我還特意買給他們一些書籍，還

有筆，除了科室還常?；貋砜此麄?，之后我是那么的喜歡小孩子，

回想起來，是因?yàn)樵趦嚎茖?shí)習(xí)的緣故。在比，我開始熟悉病例和醫(yī)

囑，開始認(rèn)識(shí)兒科常用的消炎藥和化療藥。兒科是我的開始，為我

今后的實(shí)習(xí)也打下了基礎(chǔ)。

接下來就是4個(gè)星期的手術(shù)室生活。第一次走進(jìn)手術(shù)室的時(shí)候,

腦子里是一片空白，一切看來都那么的新鮮。剛?cè)サ臅r(shí)候護(hù)士長給

我們分別安排了帶教教師，帶教教師先帶領(lǐng)我們熟悉了那里的環(huán)境,

之后為我們講解手術(shù)室的工作性質(zhì)。剛開始的幾天感覺仍是陌生和

不解，因?yàn)槭菍W(xué)生的身份，所以感覺就是站也不對(duì)，坐也不是。好

在帶教教師對(duì)我很好，什么事情都為我們講解，有些事情也讓我們

去動(dòng)手，慢慢的我們也熟悉了那里的程序。在這4周里，我很認(rèn)真

的學(xué)習(xí)關(guān)于手術(shù)室方面的知識(shí)，了解手術(shù)室的工作性質(zhì)，熟悉每臺(tái)

手術(shù)所需要準(zhǔn)備的物品以及特殊器械，掌握其基本的操作方法。只

可惜我沒有上過臺(tái)，呵呵，沒有關(guān)系，教員說了，在臺(tái)下的都是老

資格的教員。那里的開臺(tái)啊，打包啊，做多了，印象最深的就是無

菌技術(shù)了，如戴無菌手套，穿脫手術(shù)衣以及正確的洗手方法等，我

都能夠熟練準(zhǔn)確的操作?？墒怯捎谖覜]有上臺(tái)，對(duì)于有些手術(shù)器械

的名稱及用途仍不是很了解，真是有些遺憾。我打的第一針就是在

手術(shù)室打的套管針C

短短的2周的心電圖的實(shí)習(xí)，是我感覺最簡便的。如同遨游太

空一般，豪爽啊。好景不長，將來要應(yīng)對(duì)的就是緊張復(fù)雜和繁忙而

漫長的病房的實(shí)習(xí)生活了。時(shí)間雖短，科室收獲頗豐啊，以前上大

學(xué)沒有學(xué)好心電圖，這次一齊補(bǔ)上了。心電圖的成功實(shí)習(xí)，還包括

病人給與我的高度評(píng)價(jià)，雖然我沒有奔波于病房之間，但我依舊辛

勤付出，默默奉獻(xiàn)c那里就是我實(shí)習(xí)生活的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，從此“為病人

服務(wù)”就成為了我永恒的主題。實(shí)踐總結(jié)大學(xué)生篇11

作為大學(xué)生讓我明白實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累對(duì)自身發(fā)展十分重要，因

此我趁著這次寒假的到來參加了在電子廠打工的社會(huì)實(shí)踐，既是為

了鍛煉自己也是為了賺取薪酬來貼補(bǔ)家用，再加上在電子廠打工的

門檻并不高自然能夠參與進(jìn)去，對(duì)我來說能夠利用寒假鍛煉自己才

不算是虛度光陰，現(xiàn)對(duì)這次寒假在電子廠的經(jīng)歷進(jìn)行以下總結(jié)。

社會(huì)實(shí)踐初期主要是跟隨電子廠的老師傅進(jìn)行學(xué)習(xí)，了解電子

廠的工作制度以及生產(chǎn)流程方面的注意事項(xiàng)，尤其是通過操作設(shè)備

來組裝電子配件的工作是很重要的，我花費(fèi)了將近一周的時(shí)間跟隨

老師傅學(xué)習(xí)電子廠的工作流程，從中讓我明白這份工作需要具備較

高的毅力才能將其完成，因此我很用心地觀察老師傅在操作設(shè)備過

程中的'做法，然后再參與其中并在老師傅的指導(dǎo)下完成工作，當(dāng)我

能夠制造成品的時(shí)侯意味著自己已經(jīng)進(jìn)步了許多，接下來要做的就

是逐漸提升自身效率并確保組裝過程中不會(huì)出現(xiàn)差錯(cuò)。

由于是流水線操作的緣故導(dǎo)致些許的疏忽都會(huì)造成損失，在沒

有組裝好的情況下需要關(guān)停機(jī)器并耽誤其他員工的時(shí)間，找出次品

進(jìn)行回收處理以免影響整體配件的質(zhì)量，由于工作量較大的緣故導(dǎo)

致我能夠感受到隨之而來的壓力，而且長時(shí)間重復(fù)性的工作也容易

令人感到迷茫，所幸的是我能夠咬牙克服這些困難并完成了寒假期

間的生產(chǎn)指標(biāo)，其中既有我的不懈努力也有領(lǐng)導(dǎo)與同事們?cè)诠ぷ髦?/p>

給予的指導(dǎo)，而且我在電子廠工作中遇到困難以后也會(huì)積極向同事

請(qǐng)教，雖然工作很累卻在我獲得第一份薪酬的時(shí)候感到十分滿足，

畢竟這是我完全通過自身的努力獲得的工作從而有著深遠(yuǎn)的意義。

在這次打工之旅結(jié)束以后讓我對(duì)自身進(jìn)行了深刻的反思，由于

沒能認(rèn)清自身定位的緣故導(dǎo)致社會(huì)實(shí)踐初期犯了不少毛病，總是以

學(xué)生的心態(tài)來看待工作中的問題，而且即便沒能完成工作量也覺得

沒有什么大不了的，這種輕浮的心態(tài)導(dǎo)致我受到過電子廠領(lǐng)導(dǎo)的批

評(píng)，后來我才意識(shí)到做好這份工作的重要性并傾注了不少精力，至

少我得通過工作中的積極表現(xiàn)來證明自身的價(jià)值才行，工作這么長

時(shí)間也讓我明白肩上的職責(zé)是多么重要，為此我得繼續(xù)做好領(lǐng)導(dǎo)安

排的工作并以此來提升自身能力，而且體會(huì)過工作的艱辛以后也讓

我更加感激父母這么多年來的照顧。

不得不說社會(huì)實(shí)踐的參與著實(shí)讓我收獲了不少經(jīng)驗(yàn)，而且我也

覺得這個(gè)寒假讓自己過得很有意義，至少當(dāng)父母看到自己能夠打工

賺錢以后也因此感到欣慰，我得繼續(xù)秉承這份信念并在今后的學(xué)習(xí)

生活中好好表現(xiàn)自己，希望通過這次社會(huì)實(shí)踐積累的經(jīng)驗(yàn)來指導(dǎo)自

己今后的人生。實(shí)踐總結(jié)大學(xué)生篇12

歷時(shí)6天的暑期社會(huì)實(shí)踐在團(tuán)隊(duì)的共司努力與通力合作下，順

利完成，圓滿收關(guān)，坐在回程的車上，我側(cè)臉望向窗外，實(shí)踐以來

的點(diǎn)點(diǎn)滴滴在腦海中清晰地浮現(xiàn)，飛馳的高速路旁，一排排青翠而

生氣盎然的防護(hù)林齊刷刷的掠過眼底，見證著我對(duì)這座城市、這次

實(shí)踐的美好回憶……

像許多同學(xué)一樣，我對(duì)于自己所學(xué)習(xí)的專業(yè)起初并不十分了解,

有的只是一些從他人及網(wǎng)絡(luò)上拼湊出的片面而模糊的認(rèn)識(shí)，并且因

為大一、大二的課程多為夯實(shí)基礎(chǔ)的公共課，對(duì)專業(yè)知識(shí)接觸較少,

使我在很長一段時(shí)間內(nèi)對(duì)自己未來的職業(yè)走向感到迷茫，缺乏追逐

目標(biāo)的興趣與實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的動(dòng)力。正是此次暑期社會(huì)實(shí)踐給了我這樣

一個(gè)機(jī)會(huì)，促使我增進(jìn)專業(yè)認(rèn)知，培養(yǎng)用心負(fù)責(zé)的做事態(tài)度并在此

過程中潛移默化的激勵(lì)我去探尋，去勾勒青春夢(mèng)的真正輪廓。

懷著滿心的期望憧憬與實(shí)干決心，我們一行人先后實(shí)地參觀考

察了大豐港各臨港產(chǎn)業(yè)的發(fā)展情況與港口產(chǎn)業(yè)的集聚過程；聽取關(guān)

于港口管理信息化手段的詳細(xì)介紹，感受先進(jìn)的互聯(lián)網(wǎng)及電子商務(wù)

技術(shù)對(duì)于促進(jìn)企業(yè)跨區(qū)域、跨領(lǐng)域發(fā)展，擴(kuò)大物流市場(chǎng)的輻射范圍

的強(qiáng)大推動(dòng)作用；參觀大豐港智慧港務(wù)研發(fā)運(yùn)營中心與大豐港現(xiàn)代

物流中心規(guī)劃展示廳，瀏覽經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)特色產(chǎn)業(yè)發(fā)展、高新信息化

技術(shù)的'研發(fā)成果。親身的實(shí)踐體驗(yàn)讓我得以與奮戰(zhàn)在水利一線的河

海校友面對(duì)面的親切交流，暢談學(xué)習(xí)、生活、工作的方方面面與自

己的各種疑問，從而進(jìn)一步全面深入的了解了所學(xué)專業(yè)的學(xué)習(xí)要求、

人才需求與職業(yè)發(fā)展前景，增加了專業(yè)認(rèn)司感，明確了目標(biāo)與職業(yè)

方向；親臨港建，切身感受它們的壯觀與精巧，也讓我有機(jī)會(huì)將理

論與實(shí)踐更好地結(jié)合起來，對(duì)所學(xué)知識(shí)有更加直觀而感性的認(rèn)識(shí)，

也讓我對(duì)身為河海人、水之子而倍感驕傲，強(qiáng)烈的歸屬感與使命感

在我的心中自然生長。我意識(shí)到我的青春夢(mèng)必將與河海相連，必將

與國家的水利事業(yè)發(fā)展相連。水利人身上那種不怕吃苦，嚴(yán)謹(jǐn)負(fù)責(zé),

沉心鉆研，能耐住寂寞，抵住誘惑，堅(jiān)定信念，無悔奉獻(xiàn)的精神深

深的震撼了我，感動(dòng)了我。我覺得：這，才是青春的姿態(tài)。

并不是我想強(qiáng)調(diào)什么主旋律、正能量，只是隨著個(gè)人閱歷的不

斷豐富，見識(shí)的多了，體悟的多了，越發(fā)真切的感覺到團(tuán)隊(duì)的力量、

責(zé)任的力量、奉獻(xiàn)的力量。青春歲月是人生最美好的韶華時(shí)光，張

揚(yáng)個(gè)性、勇敢地為自己的未來去拼闖這無可厚非，但我們不能因此

就狹隘的只顧追逐實(shí)現(xiàn)個(gè)人利益，以自我為中心畫圓：青春有時(shí)候

并不只是關(guān)乎自己，不是隨意揮霍，做任何自己想做的事，不單單

是為了不留白，更應(yīng)該是學(xué)會(huì)承擔(dān)一些責(zé)任，學(xué)會(huì)為他人考量，讓

自己的價(jià)值融入到社會(huì)的整體價(jià)值中去。或許我的青春里沒有轟轟

烈烈的愛情，沒有驚天動(dòng)地的奇遇，但我能積極快樂的投身到志愿

者的行列，能認(rèn)真負(fù)責(zé)的完成集體交付的任務(wù)，能堅(jiān)定執(zhí)著的做好

自己該做的事……當(dāng)這些善念與奉獻(xiàn)都能成為青春的記憶，這些堅(jiān)

持與奮斗也能成為青春的價(jià)值，或許，這樣的青春才好看。

社會(huì)才是學(xué)習(xí)加受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們

的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的

基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我們從實(shí)踐中得到鍛煉。這些

天來，雖然付出了不少汗水，也感覺有些辛苦，但從中我們也感受

到了工作的快樂。

這一次的社會(huì)實(shí)踐告訴我們：大學(xué)生只有通過自身的不斷努力，

拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)臓顟B(tài)，不斷提高自身的綜

合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社

會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛

向成功的彼岸。

實(shí)踐出真知，助力青春夢(mèng)，這次實(shí)踐讓我收獲了很多也學(xué)到了

很多書本上得不到的東西，它啟發(fā)并激勵(lì)我勇敢而幸福的踏上追尋

實(shí)現(xiàn)青春夢(mèng)想的征程。我相信只要不停止前進(jìn)的腳步，且行且珍惜，

總會(huì)有夢(mèng)想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)的一天！實(shí)踐總結(jié)大學(xué)生篇13

今年夏天，我在揚(yáng)州天創(chuàng)電子有限公司實(shí)習(xí)了一個(gè)月。雖然練

習(xí)的時(shí)間不長，但足以讓我認(rèn)識(shí)到自己的不足。同時(shí)也從前輩那里

學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識(shí)，讓我受益匪淺。

以前從書本和網(wǎng)絡(luò)上對(duì)主板、顯示器、cpu、顯卡、聲卡、內(nèi)存、

機(jī)箱電源、鼠標(biāo)鍵盤等產(chǎn)品有一定的了解。我從表哥姐夫那里學(xué)會(huì)

了怎么裝機(jī)器，正確地區(qū)分了電腦各個(gè)部分的真?zhèn)危僮飨到y(tǒng)和一

些應(yīng)用軟件的安裝，但我知道我還有很多要學(xué)。這個(gè)屠假，我會(huì)跟

著表哥的小舅子去了解社會(huì)公關(guān)的能力，全方位發(fā)展，真正達(dá)到社

會(huì)實(shí)踐的目的，為以后步入社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

剛開始工作的時(shí)候，表姐給我講了很多。比如實(shí)習(xí)就跟實(shí)習(xí)一

樣。以后去別的公司實(shí)習(xí)，需要自己面對(duì)。你需要知道如何找事情

做，如何和周圍的人打交道，學(xué)習(xí)一些東西，主動(dòng)向別人尋求建議,

永遠(yuǎn)不要放手，不要太害羞。我點(diǎn)點(diǎn)頭，但可以說我還是克服不了

自己和別人交流的障礙。唉，我沒有讓自己一整天都很努力。當(dāng)我

回到表哥家時(shí)，我感到很失落。我不能每天坐在那里看著別人努力,

自己什么都不做。

在坑里好幾天沒什么進(jìn)展，因?yàn)楹荛e，所以很無聊。表哥告訴

我，我工作的時(shí)候，不僅要知道自己沒事可做，還要知道如何適當(dāng)

休息，這樣不僅不偷懶，還能提高你的工作效率。我只能用這些話

安慰自己，為的是給自己一個(gè)好的休閑理由。

接下來的幾天，我自己安裝了幾臺(tái)電腦，大部分都去過用戶家

為用戶解決問題。我還能維護(hù)電腦的一般故障，有一定的鑒別產(chǎn)品

真?zhèn)蔚哪芰ΑＩ踔廖覍W(xué)到了很多業(yè)務(wù)技能，對(duì)計(jì)算機(jī)的整體理解和

掌握也有了顯著提高。不過大部分時(shí)間都是閑著沒事干，但有時(shí)候

也會(huì)上去幫忙抬電腦上車，或者給客戶解決問題（很少）。

很快，我的暑期工作結(jié)束了。雖然一個(gè)月不長，但是成長了很

多。在學(xué)校，我們總是夢(mèng)想未來會(huì)有多美好。其實(shí)現(xiàn)實(shí)和想象完全

是兩碼事。只有真正步入社會(huì)，才能走向成熟，找到自己的人生方

向&hellip&hellip

在這次實(shí)踐中，我確實(shí)學(xué)到了很多東西，不僅僅是書面知識(shí)，

更重要的是，在處理人們?cè)谏鐣?huì)上的麻煩時(shí)的禮儀。

第一，真誠待人，這樣你才能得到別人同樣真誠的對(duì)待，工作

起來也很方便。

第二，要善于溝通，積極與人溝通，讓別人認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)自

己，理解自己。

第三，工作需要熱情，就像學(xué)習(xí)需要興趣。即使找不到自己感

興趣的工作，也只有有熱情有信心有目標(biāo)有激情才能做好。

第四，要主動(dòng)向前輩請(qǐng)教。有時(shí)候，前輩們忙著自己的事情，

只安排我們做一些簡單的事情。我們需要主動(dòng)和前輩打招呼，希望

前輩能抽出時(shí)間自學(xué)。當(dāng)然，最好是在前輩們做事的同時(shí)，自己去

學(xué)習(xí)。

第五，要學(xué)會(huì)總結(jié)自己每天所做所學(xué)。我們應(yīng)該在工作后多思

考，這對(duì)我們有很大好處。

&Idquo當(dāng)我把它寫在紙上時(shí)，我覺得很膚淺，所以我從來不

知道我必須練習(xí)它c(diǎn)在短暫的實(shí)習(xí)中，我深刻感受到了學(xué)與做的關(guān)

系，即課堂教育與社會(huì)實(shí)踐的‘關(guān)系，以課堂為主題，通過實(shí)踐深化

理論；暑期實(shí)習(xí)與平時(shí)實(shí)習(xí)的關(guān)系以暑期實(shí)習(xí)為主要時(shí)間段；社會(huì)

實(shí)踐的廣度和深度的關(guān)系力求與實(shí)踐內(nèi)容和規(guī)模的進(jìn)步同步。

&Idqu。千里之行始于足下。為期五周的短暫而充實(shí)的實(shí)習(xí)對(duì)

我走向社會(huì)起到了橋梁的作用。過渡是我人生中重要的經(jīng)歷，也是

重要的一步，對(duì)我以后的工作也有很大的幫助。虛心求教，遵守組

織紀(jì)律和單位規(guī)章制度，文明待人等等。這些基本原則都要在現(xiàn)實(shí)

生活中認(rèn)真貫徹，在現(xiàn)實(shí)生活中不斷培養(yǎng)良好的習(xí)慣。這段時(shí)間我

學(xué)到的大部分經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)都來自于師傅的教導(dǎo)，這是我一生中寶貴

的財(cái)富。這次實(shí)習(xí)也讓我深深的明白，首先要做的是學(xué)會(huì)做人，明

白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)做人最基本的問題之一。

對(duì)于一個(gè)即將步入社會(huì)的人來說，要學(xué)的東西很多，他們是最好的

老師，俗話說&Idqu。三人行必有我?guī)?rdqu。我們可以從他們身上

學(xué)到很多知識(shí)和真理。實(shí)踐總結(jié)大學(xué)生篇14

藥業(yè)有限公司是集團(tuán)股份有限公司下屬子公司，成立于1993年

10月，當(dāng)時(shí)注冊(cè)資金300萬元，成立之初主要從事藥品的批發(fā)，零

售和采購供應(yīng)。但由于缺乏企業(yè)的戰(zhàn)略規(guī)劃，管理水平不高和分銷

通路工作存在失誤，藥業(yè)公司錯(cuò)過了98年，99年介入制藥領(lǐng)域的

關(guān)鍵時(shí)期，沒有發(fā)展壯大，反而虧損連連，經(jīng)歷了許多曲折和坎坷。

年7月藥業(yè)公司重新進(jìn)行戰(zhàn)略調(diào)整以后，6000萬元增資擴(kuò)股到6準(zhǔn)

備立足于自產(chǎn)otc藥品市場(chǎng)，計(jì)劃用三至五年時(shí)間，建成符合國家

標(biāo)準(zhǔn)的生物產(chǎn)業(yè)鏈體系，構(gòu)建集科科工貿(mào)三位一體的戰(zhàn)略發(fā)展格局。

本人以年5月至8月期間，進(jìn)入藥業(yè)公司實(shí)習(xí)，對(duì)該公司的

otc分銷通路管理的現(xiàn)狀產(chǎn)生濃厚興趣，進(jìn)行了較廣泛深入的調(diào)研，

通過與企業(yè)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)，銷售部門，企業(yè)部門和財(cái)務(wù)部門的溝通，了

解了整個(gè)分銷通路建設(shè)過程中的通路發(fā)展規(guī)劃，經(jīng)營現(xiàn)狀，業(yè)務(wù)流

程，通路成員和銷售人員的基本情況，并深入到云南，湖南，湖北,

廣西，廣東等地，與企業(yè)銷售第一線的銷售人員和經(jīng)銷商進(jìn)行接觸,

在調(diào)研過程中發(fā)現(xiàn)企業(yè)的分銷通路建設(shè)過程中的成績是突出的：

1,分銷通路的長度和寬度在大部分區(qū)域較為合理。藥業(yè)公司根

據(jù)企業(yè)現(xiàn)階段生產(chǎn)的藥品為普通品種，價(jià)值低，中間環(huán)節(jié)不能過多，

分銷通路費(fèi)用不能太高，同時(shí)企業(yè)銷售人員短缺的實(shí)際情況，結(jié)合

各區(qū)域市場(chǎng)經(jīng)銷商分銷通路特點(diǎn)，初步三級(jí)分銷通路模式，較好地

解決了產(chǎn)品快速流向市場(chǎng)，廣泛覆蓋市場(chǎng)的問題；并通過尋找不超

過三家的省級(jí)經(jīng)銷商，彌補(bǔ)了分銷通路之間的盲區(qū)，保持分銷通路

的穩(wěn)定，減少?zèng)_突，最大限度地在穩(wěn)定分銷通路的同時(shí)完成較廣泛

的市場(chǎng)覆蓋。

2,分銷通路的市場(chǎng)覆蓋面得到較大提高。藥業(yè)公司通過對(duì)省級(jí)

區(qū)域經(jīng)銷商的選擇，較為合理地建設(shè)分銷通路的長度和寬度，使藥

業(yè)的產(chǎn)品分銷通路從原先僅局限于云南省到達(dá)了西南，華南的十幾

個(gè)省份，并且市場(chǎng)覆蓋面在各個(gè)省級(jí)區(qū)域都有很大程度的.提高，產(chǎn)

品知名度和忠誠度在逐步提高當(dāng)中。

3,分銷通路布局較為合理。藥業(yè)公司根據(jù)產(chǎn)品特點(diǎn)，將省級(jí)分

銷通路建設(shè)發(fā)展規(guī)劃暫時(shí)限定在長江以南區(qū)域，集中精力做好這些

省級(jí)市場(chǎng)，以達(dá)到鍛煉銷售隊(duì)伍，積累經(jīng)驗(yàn)和對(duì)現(xiàn)有市場(chǎng)深耕細(xì)作

的目的。

4,分銷通路網(wǎng)流走勢(shì)較為合理。藥業(yè)公司在分銷通路建設(shè)的過

程中，沒有松懈對(duì)管理的要求，制定了一系列相應(yīng)的合同審核，經(jīng)

銷商信用額度評(píng)估，發(fā)貨審批，貨款風(fēng)險(xiǎn)控制，退換貨等制度和流

程規(guī)范，為分銷通路的正常管理奠定了較好的基礎(chǔ)。實(shí)踐總結(jié)

大學(xué)生篇15

對(duì)于大學(xué)生來說最無法容忍的事情便是浪費(fèi)漫長假期的時(shí)間用

以玩耍，實(shí)際上不管是為了鍛煉自己還是說為了今后的實(shí)習(xí)生活做

準(zhǔn)備都應(yīng)該做一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有著明確規(guī)劃的我自然不會(huì)浪費(fèi)

這樣一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)用以充實(shí)自己的課余生活，也正是因?yàn)槿绱俗?/p>

己才會(huì)在暑假的時(shí)侯選擇了送外賣這樣一份雖然辛苦但是很能鍛煉

人的工作。以下則是這次外賣社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的總結(jié)。

一、時(shí)間的積累使自己成為了“活地圖”

其實(shí)最初的自己在進(jìn)行這份社會(huì)實(shí)踐工作的時(shí)候由于不怎么認(rèn)

識(shí)路吃了很多的虧，尤其是一旦臨近配送時(shí)間還送不到的話便會(huì)收

到客戶的退貨通知以及惡意差評(píng)，那時(shí)的自己在頂著巨大的壓力同

事不斷提升著自己在做事情方面的效率，為此我還通過這段時(shí)間的

鍛煉能夠熟練運(yùn)用店里的電動(dòng)車進(jìn)行駕駛，經(jīng)過長時(shí)間的積累竟然

能夠熟練掌握較為高超的「駕駛技巧，而且在這段時(shí)間的自己經(jīng)常會(huì)

出現(xiàn)一些問路的情況，久而久之過去那個(gè)和陌生人說話都比較靦腆

的自己竟然能夠很自然地和陌生人進(jìn)行對(duì)話，最為重要的還是自己

通過這段送外賣的經(jīng)歷竟然熟識(shí)了當(dāng)?shù)亟^大部分的路線，即便不使

用手機(jī)上面的地圖軟件我都能夠找到需要送外賣的大致區(qū)域。

二、堅(jiān)強(qiáng)二字是對(duì)這份工作的真實(shí)寫照

其實(shí)對(duì)于此次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)在進(jìn)行了一段時(shí)間以后我是想要直

接放棄的，但是不知道為什么總覺得這樣輕易結(jié)束的話會(huì)令自己有

種不甘心的感覺，有的時(shí)候我也不禁會(huì)反問自己為什么其他人能做

到的事情自己卻難以做到，這個(gè)問題我想只能夠通過生活的磨礪來

逐漸教會(huì)自己，所以每天千篇一律的生活之中我也學(xué)會(huì)了調(diào)節(jié)社會(huì)

實(shí)踐工作帶來的一些壓力，總之我一直都認(rèn)為只要能夠堅(jiān)持下去絕

對(duì)能夠有所收獲的C

三、對(duì)外賣這份社會(huì)實(shí)踐工作的看法

雖然說這份工作對(duì)于以往從未出過校門的自己來說還是比較累

的，但是不可否認(rèn)的是自己能夠從這里面學(xué)會(huì)到很多的知識(shí)，無論

是駕駛還是快速尋路這類吧比較實(shí)用的技巧還是在電話中和客戶進(jìn)

行溝通之類的談話技巧都是將來能夠使用得到的，盡管說目前的我

還不了解實(shí)習(xí)的時(shí)侯自己會(huì)面臨怎樣一個(gè)境況，但是我連這都能夠

堅(jiān)持下來還有什么是自己無法面對(duì)的呢？

通過這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的磨礪使處于大學(xué)階段的自己獲得了彌

補(bǔ)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不足的缺陷，也正是通過這次的總結(jié)讓自己通過不斷的

反思了解到了以往難以發(fā)現(xiàn)的知識(shí)，至少現(xiàn)在的我自信比以往的自

己還是要強(qiáng)大很多的。實(shí)踐總結(jié)大學(xué)生篇16

暑假社會(huì)實(shí)踐是學(xué)校教育向課外的延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)

程的重要手段。它幫助當(dāng)代大學(xué)生接觸和理解社會(huì)。同時(shí)，時(shí)間也

是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才能的有效途徑，是服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)

的良好形式。大學(xué)生不同于中學(xué)生，它更注重培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力。

當(dāng)今，社會(huì)實(shí)踐已被視為高校培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)

秀人才的重要途徑，時(shí)光飛逝，隨著熱度的到來，作為大學(xué)生的第

一個(gè)暑假已經(jīng)悄然來到我們身邊，于是我積極參與社會(huì)實(shí)踐，想通

過社會(huì)實(shí)踐進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長見識(shí)，鍛煉自己的努力;

我想通過社會(huì)實(shí)踐找出自己的不足，不斷完善自己。

兼職對(duì)大學(xué)生來說并不陌生。上學(xué)期課余時(shí)間做過兼職，在一

家中小型超市做收銀員，身邊很多同學(xué)也有兼職。所以當(dāng)我回到我

們縣城的時(shí)候，我覺得找工作應(yīng)該不難。但是現(xiàn)實(shí)和思考還是有很

大的出入，有時(shí)候甚至差距很大。因?yàn)橹車h(huán)境不同，所以需求也

不同。就拿我的求職經(jīng)歷來說，找一份理想的兼職并不容易。三四

班下來，在別人的幫助下找到了一份家教工作0

家教，也就是當(dāng)老師幫助學(xué)生學(xué)習(xí)，一般是一對(duì)一的家教。但

是，由于后來有幾個(gè)學(xué)生需要導(dǎo)師，也沒有和我的時(shí)間沖突，所以

我輔導(dǎo)了三個(gè)學(xué)生C我曾經(jīng)也對(duì)這個(gè)職業(yè)有過憧憬，所以我個(gè)人對(duì)

這樣的暑期工作很滿意，因?yàn)樗钅荏w現(xiàn)一個(gè)人的價(jià)值，我對(duì)自己

也很有信心。暑假在家的時(shí)候教過弟弟妹妹。雖然這不是正式的，

但至少給了我一些經(jīng)驗(yàn)。自信是好事，但我知道，畢竟這是我第一

次以正式導(dǎo)師的身份去教別人，所以我需要做好準(zhǔn)備。

我輔導(dǎo)的學(xué)生都是初中生，我輔導(dǎo)的主要科目是英語。我先和

父母打了個(gè)電話，有了初步的接觸和溝通，了解了學(xué)生的基本學(xué)習(xí)

情況。在給學(xué)生試講之前，我特意在網(wǎng)上搜索了一些輔導(dǎo)活動(dòng)的注

意點(diǎn)和難點(diǎn)，以及輔導(dǎo)學(xué)生的不同類型和采取的措施。而且我也提

前知道了初中英語課程的一些特點(diǎn)，對(duì)初中英語課程有一定的了解,

知道了“不打無準(zhǔn)備”的道理。第二天，我?guī)еo張和興奮的心情

進(jìn)行了第一次試講，家長們對(duì)試講的結(jié)果相當(dāng)滿意。然后和父母深

入交談，和學(xué)生進(jìn)行了第一次交流。經(jīng)過這樣的接觸，我了解到其

實(shí)他們其他科目都挺好的，主要是對(duì)英語不感興趣，英語基礎(chǔ)差，

父母期望值高，導(dǎo)致自暴自棄?；貋砗螅以诰W(wǎng)上搜索了相關(guān)信息。

對(duì)于這樣的學(xué)生來說，最重要的是鼓勵(lì)和支持他們，增強(qiáng)他們的自

信心。我相信有了自信，興趣就會(huì)產(chǎn)生。

做好一切準(zhǔn)備后，我開始了第一天的輔導(dǎo)。以我自己的理解，

英語最重要的是詞匯，語法，口語。為了讓學(xué)生熟悉英語學(xué)習(xí)，我

基本上是以教材為藍(lán)本，加上參考書中的一點(diǎn)輔助知識(shí)。起初，我

讓他們讀課本上的一篇課文。主要目的是了解他們的發(fā)音如何。讓

我感到欣慰的是，雖然他們讀起來斷斷續(xù)續(xù)，有些單詞讀不出來，

但他們讀的部分基本上沒有發(fā)音問題。我認(rèn)為，只要他們?cè)鰪?qiáng)自信,

他們的英語就會(huì)幸運(yùn)地取得很大進(jìn)步。我告訴了他們我的個(gè)人觀點(diǎn),

并給了他們一些鼓勵(lì)。之后我還能感覺到他們其實(shí)是喜歡英語的，

可能是因?yàn)橛⒄Z不好，對(duì)應(yīng)著一定程度的抵觸，所以不想多接觸英

語。發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)后，我進(jìn)一步調(diào)整了我的教學(xué)計(jì)劃，以便進(jìn)一步發(fā)

現(xiàn)他們?cè)谟⒄Z方面的閃光點(diǎn)。

接下來，就是詞匯的記憶。接觸到他們之后，我才知道，背單

詞是他們最頭疼的.事情，我覺得這也是我們每個(gè)人都頭疼的事情，

所以在教別人的時(shí)侯，我也在教自己。個(gè)人認(rèn)為靠發(fā)音背單詞應(yīng)該

是最有效的方法，但這種情況下，一定要會(huì)讀，因?yàn)橹挥兄涝趺?/p>

讀，才能根據(jù)單詞的發(fā)音把整個(gè)單詞拼出來，而且這個(gè)過程是相輔

相成的，所以要培養(yǎng)自己的英語意識(shí)。在課堂上學(xué)習(xí)知識(shí)的過程中,

我們經(jīng)常聽到“興趣是最好的老師”這句話，實(shí)踐證明這句話非常

正確。所以我決定從他們的個(gè)人興趣出發(fā)，希望挖掘出意想不到的

潛力。學(xué)習(xí)與娛樂相結(jié)合，勞逸結(jié)合，幾天下來，他們和剛開始的

時(shí)候沒有沖突，