教師心理健康教育講座心得10篇

教師心理健康教育講座心得（篇1）

這次培訓(xùn)，我有幸聆聽了《教師心理健康教育》講座。

首先是教師的講座非常的生動(dòng)有趣；其次就是通過教師心理

健康講座，在我心中奠定了教師心理健康對(duì)于自己的工作和

生活中的重要特殊的地位。使我對(duì)“健康”有了重新認(rèn)識(shí)，

一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，

還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大

影響，特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此，人格健全的教師，能

在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕

松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張

或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完

善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施

心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首耍原則。在口常的生

活中我們往往只關(guān)注自己的身體健康，事實(shí)上除了身體健

康，更應(yīng)該關(guān)注心理的健康，心理專家認(rèn)為，心理問題已成

為現(xiàn)代社會(huì)中的一種職業(yè)病，而教師又是這種心理問題的高

危人群之一。

其原因有以下幾點(diǎn)：首先，教師的工作壓力比較人。教

師時(shí)刻面對(duì)幾十甚至上百名學(xué)生需要耗費(fèi)大量情感和精力，

加上考試壓力大，工作負(fù)擔(dān)重。其次，社會(huì)對(duì)教師的期望過

高且復(fù)雜多樣，教師的付出和回報(bào)不成正比，社會(huì)日趨功利

性，師生關(guān)系日漸淡薄。由此可見，教師職業(yè)在辛苦之余，

還必須承受巨大的心理壓力，這種壓力長期積累下來，就容

易導(dǎo)致心理問題的產(chǎn)生。心理的健康不僅影響我們教師的個(gè)

人生活，還會(huì)影響我們周圍人的生活，也會(huì)影響工作。所以,

我們必須重視我們教師的心理健康，那么怎樣才能保持心理

健康呢？

我認(rèn)為應(yīng)注意做到以下幾點(diǎn)：

一、樹立正確的價(jià)值觀

教師的價(jià)值觀取向直接影響教學(xué)行為與效果。教師應(yīng)為

“人師”在日常工作中不斷加強(qiáng)教學(xué)心態(tài)和自我心理健康調(diào)

空。樹立甘為人梯，樂于奉獻(xiàn)，愛護(hù)學(xué)生的價(jià)值觀，用積極

樂觀的情緒調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，在平等和諧的氛圍中與

學(xué)生進(jìn)行情感交流，從而保證教學(xué)任務(wù)的順利完成。

二、正確認(rèn)識(shí)自己，接納自己

教師不是圣人，對(duì)自己要求不要過高，并不是每個(gè)人都

會(huì)成為專家、學(xué)者，不一定要做最好的老師，但一定要做最

快樂的老師。只有坦誠地承認(rèn)自己的不足與缺點(diǎn)，只有完全

的肯定和尊重自己的長處和優(yōu)點(diǎn)，才能獲得別人的認(rèn)同和尊

重。

三、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自我修養(yǎng)

教師的社會(huì)作用主要是承前啟后，但更在于啟后，要讓

“青出于藍(lán)勝于藍(lán)”。俗話說“要給學(xué)生一碗水，自己必須

要有一桶水”，水從哪里來，就是不斷學(xué)習(xí)，活到老學(xué)到老,

不與社會(huì)發(fā)展相脫離，有了淵博的知識(shí)，才不會(huì)與學(xué)生產(chǎn)生

代溝，才不建立良好的師生關(guān)系，工作才不會(huì)太辛苦，無趣。

四、培養(yǎng)積極的、樂觀、進(jìn)取的人生態(tài)度

有時(shí)候我們應(yīng)該有“阿Q”精神，生活中難免事事順心

如意，總有困難和挫折，煩惱、憂愁伴隨著。教師應(yīng)努力培

養(yǎng)自己的愛好、興趣，不斷加強(qiáng)意志鍛煉。

五、建立良好和諧的人際關(guān)系

良好的人際關(guān)系是教師所從事的'事業(yè)成功的重要保

證，我們要學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)善待別人當(dāng)然也包括學(xué)生，與同

事和睦相處，互學(xué)互助、尊重領(lǐng)導(dǎo)，彼此理解，與學(xué)生民主

平等，教學(xué)中，教師更應(yīng)放下權(quán)威身份，對(duì)學(xué)生要求不過高

也就是對(duì)自己不苛刻。通過學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做

好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己

的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)

節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承

受能力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快

的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；樂

于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣

與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情

投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

總之，在今后的教學(xué)工作中，我一定會(huì)保持一顆健康的

心態(tài)，關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，善待每一個(gè)學(xué)生。時(shí)刻保存高度的

責(zé)任心，關(guān)心愛護(hù)自己的學(xué)生，讓他們?cè)谳p松愉快的氛圍中

快樂成長，成為祖國的有用人才。

教師心理健康教育講座心得（篇2）

通過學(xué)校的支配，我參與了本市組織的為期兩天的“中

僅是我們到場(chǎng)的老師須要留意心理健康的問題，其他老師和

同學(xué)們同樣須要關(guān)注心理健康的問題。

專家講，我們這是“小球帶打球”，通過這次培訓(xùn)，讓

我們回去給其他老師和班上的同學(xué)進(jìn)行培訓(xùn)，呼吁全部人都

能夠關(guān)注到到這個(gè)事情上面來。自卑、抑郁、壓力大等這種

問題現(xiàn)在是非常突出的，網(wǎng)上常常能夠看到有承受不住心理

壓力自殺自殘的例子，這都是自己和身邊的人不重視心理健

康所導(dǎo)致的。所以我們老師須要關(guān)注身邊人的心理健康，還

要重視學(xué)生們的心理問題，剛好給他們進(jìn)行疏導(dǎo)。

三、解決問題才是這次培訓(xùn)的根本要求

心理上面的問題，不像身體上的問題，哪里痛醫(yī)哪里。

心理上的問題是一個(gè)長期積累的,問題，不是一朝一夕就能

夠解決的，須要我們老師須要身邊的人長期努力。

我們要關(guān)注自己的心理健康，也要關(guān)注學(xué)生的各種心理

狀態(tài)，是否健康C我們要學(xué)會(huì)釋放壓力，培育一種正確看待

問題的方法，學(xué)會(huì)調(diào)整問題沖突。比如空閑的時(shí)候通過各種

方式方法去釋放壓力，比如通過運(yùn)動(dòng)，通過聽歌，以及跟人

共享自己的心理狀態(tài)尋求他人的幫助等等。

這一次的培訓(xùn)，讓我意識(shí)到了，心理健康的重要性，我

們平常不能僅僅關(guān)注“身體問題”，還要關(guān)注“心理問題”。

我們作為一名老師，要重視自己的健康，以及學(xué)生的心理狀

態(tài)，加強(qiáng)溝通與了解，杜絕凄慘事務(wù)的發(fā)生。

教師心理健康教育講座心得（篇3）

聽了本次心理健康的專題系列講座，使我更進(jìn)一步理解

在中小學(xué)開展心理健康的必要性和可行性，通過聽評(píng)課懂得

心理健康教育要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，

促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng)，現(xiàn)

今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理

狀杰和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí),

我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí)，以前很多

的疑問都得到了解決，我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。

以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：

一、教師自己必須是心理健康的人

通過一線的教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會(huì)到教師自身的心理健

康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的

行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重

則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自

己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)

優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系一一既關(guān)注學(xué)

生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在

需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于

壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身

為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新

的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到

新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上

的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開拓自己的視野，也能

使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和

工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心

理健康有重要意義。

一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)

“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師

可以試著在假期給自己充申，，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片

記錄生活中的美景美事；學(xué)習(xí)做美食家，在品評(píng)佳肴的同時(shí)

自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，

而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識(shí)面。教師可以把

從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中

來，更好的促進(jìn)教育工作。

二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)

教師的天職就是教書育人，對(duì)待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡

責(zé)，遇到問題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，

在寬松平等的班級(jí)氛圍中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通

過主題班會(huì)的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效

應(yīng)。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn)，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。

如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識(shí)法、操作

法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積

極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團(tuán)

體輔導(dǎo)活動(dòng)，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知

識(shí)，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。

考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí)、也要對(duì)暴露出來的個(gè)別

學(xué)生的個(gè)別心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)

中，我一方面通過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢輔

導(dǎo)，另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)。通過學(xué)校開通的心

理咨詢箱，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時(shí)了解學(xué)生的真

實(shí)思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。

以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會(huì)可能膚淺,

切記心理健康的前提是身體健康！重視我們自己的心理.，正

視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢(shì)，找到自己的不足，這

樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊

的心境，良好的心態(tài)！

教師心理健康教育講座心得（篇4）

當(dāng)今社會(huì)科技飛速發(fā)展，我們的生活水平越來越高，人

們?cè)谙硎茇S富多彩的精神生活的同時(shí)，健康問題已是大家關(guān)

注的焦點(diǎn)，特別是面對(duì)一個(gè)個(gè)鮮活的生命因?yàn)樾睦砑膊≥p身

離開人世，讓人痛心疾首，因此心理將康教育這門學(xué)問越來

越顯得重要。作為一名教師，面對(duì)的是花季少年，我們必須

掌握心理健康知識(shí)，以呵護(hù)祖國的花朵為己任，為學(xué)生的心

靈打開一扇明亮的窗。

5月11日上午，我有幸參加了縣心理健康教育協(xié)會(huì)年會(huì),

并聆聽了華東師大心理專家耿文秀教授講座，讓我受益匪

淺。年會(huì)上方局長作了簡(jiǎn)要講話，強(qiáng)調(diào)此次年會(huì)的重要性，

并對(duì)參訓(xùn)教師提出了期望。接著校長總結(jié)了20年度心理健

康協(xié)會(huì)工作，他從背景和人員進(jìn)行了介紹，還特別提到我們

不要把心理問題上升為品質(zhì)問題和道理問題，并提出了自己

心中的展望，拓寬心理健康教育者的范疇。心理健康教育不

僅僅是心理協(xié)會(huì)教師的工作，還應(yīng)是全體教育工作者共同的

職責(zé)。趙桂蘭老師、新會(huì)長吳弋兵、廖志英老師紛紛暢談在

心協(xié)工作的點(diǎn)滴收獲和美好展望，其中廖志英老師提出了

“德育導(dǎo)師制”，每周德育導(dǎo)師要和3~5位學(xué)生進(jìn)行心理交

流，讓我們的孩子每天都心情愉悅，健康成長，快樂學(xué)習(xí)。

最讓我受益的是聆聽了華東師大心理專家耿文秀教授

的《青春飛揚(yáng)，狂飆突進(jìn)，驕傲自戀的00后》講座。耿教

授今年已經(jīng)67歲，可她卻是站在臺(tái)上講座，時(shí)間長達(dá)2個(gè)

半小時(shí)，不由得讓我們敬佩，她的激情和幽默讓我們感受到

了耿教授思想的深邃和火熱的激情。耿教授主要講述了青春

期是精神分裂癥和抑郁癥的高發(fā)期，詳述了精神分裂癥和抑

郁癥的癥狀、危害和可防控，讓我們明白精神分裂癥和抑郁

癥要早發(fā)現(xiàn)早治療，耽誤不得。小學(xué)階段是學(xué)生多動(dòng)癥的高

發(fā)期，主要特征表現(xiàn)為注意力缺失、多動(dòng)、易沖動(dòng)。耿教授

還為我分享了許多得病孩子的案例，呼吁我們教師要關(guān)注學(xué)

生心理動(dòng)態(tài)，經(jīng)常與學(xué)生交流，關(guān)心學(xué)生，發(fā)現(xiàn)學(xué)生有心理

疾病癥狀就要及時(shí)尋求藥物治療。最后耿教授以實(shí)例讓我們

明白精神分裂癥和抑郁癥只要配合治療，是可以治療的，如

美國游泳冠軍菲爾普斯就是多動(dòng)癥患者，1994年的諾貝爾獎(jiǎng)

得主約翰?納什就是精神分裂癥患者，他們雖然是心理疾病

患者，但他們積極治療，控制病情并取得了巨大的成就。

參加此次培訓(xùn)，聆聽了耿教授的精彩講座后，深深覺得

中小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師。我們應(yīng)該做一名健康的

教師，要尊重學(xué)生，不可有私心，要講究誠信，創(chuàng)設(shè)和諧、

宜人的教育物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片天空，讓他們自由呼吸;

給孩子一塊綠地，讓他們?cè)曰ǚN草;給孩子一片繪畫壁，讓

他們自由描繪、哪怕是涂鴉;給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們

感受動(dòng)物的可愛。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境，整潔

優(yōu)美的.物質(zhì)環(huán)境喚起中小學(xué)生對(duì)生活的熱愛，激發(fā)學(xué)生的

求知欲，培養(yǎng)學(xué)生的探索精神與生活情趣，讓孩子們健康快

樂的成長。

總之，在這次的培訓(xùn)的鍛煉中，我增長了知識(shí)，開闊了

視野，讓我明白要重視心理健康教育，但是又不畏懼心理健

康疾病。在今后的工作中我將以健康的心理狀態(tài)去影響學(xué)

生，讓孩子們健康、快樂的茁壯成長！

教師心理健康教育講座心得（篇5）

今年三月我參加了宜昌市種歸縣心理健康網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)，經(jīng)

過學(xué)習(xí)，使我更加深入地認(rèn)識(shí)到教師心理健康的重要性以及

學(xué)生心理健康的重要性，這段時(shí)間來，我克服種種困難，認(rèn)

真學(xué)習(xí)，按時(shí)完成作業(yè)，集中精力參加培訓(xùn)的各項(xiàng)活動(dòng)，順

利完成了培訓(xùn)預(yù)定的各項(xiàng)任務(wù)。

在此期間，我自學(xué)了網(wǎng)絡(luò)課程，聆聽了專家的視頻專題

講座，即和，對(duì)心理健康知識(shí)有了更深入的了解，為以后更

好的開展工作打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。這次培訓(xùn)活動(dòng)主題鮮明，重

點(diǎn)突出，任務(wù)明確，安排得當(dāng)，使我在思想認(rèn)識(shí)上都有了很

大的提高，對(duì)心理健康教育工作的開展以及自身素質(zhì)的提高

都有很大的幫助。在這次培訓(xùn)中，本人受益匪淺，感想頗多,

現(xiàn)將學(xué)習(xí)情況及學(xué)習(xí)體會(huì)總結(jié)如下：

一、通過培訓(xùn)，提升了我心理健康方面的知識(shí)。心理健

康培訓(xùn)總結(jié)。

通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我對(duì)心理健康教育方面的知識(shí)從少到

多，由淺入深。使我認(rèn)識(shí)到：健康不僅是身體上沒有任何疾

病，而且也包括心理方面沒有任何問題，如能正確了解和接

納自我，能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，良好的適應(yīng)及良好

的人際關(guān)系，能平衡過去。在專家們的講課中，有很多都是

具有實(shí)際操作方面的知識(shí)，更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培

養(yǎng)。在這次的心理健康教育培訓(xùn)活動(dòng)中，我們不僅了解到教

師職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因，還學(xué)習(xí)到了怎樣進(jìn)行職業(yè)倦怠的自

我調(diào)適的方法，同時(shí)還掌握了教師怎樣進(jìn)行心理問題的自我

調(diào)適。

二、通過培訓(xùn)，懂得了教師應(yīng)具備健康的心理。

教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧

妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生

心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心

理健康的人。心理健康培訓(xùn)總結(jié)。教師是學(xué)校心理健康教育

的具體實(shí)施者，他不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專業(yè)技能，

還要有健全的人格。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，在學(xué)生

的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的

方式，都會(huì)讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師，會(huì)在

課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此，

教師完善的心理素質(zhì)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施

心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一

位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力

三、通過培訓(xùn)，認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性。

學(xué)生的心理健康對(duì)其一生都有極為重要的影響，我們總

能在報(bào)紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例，為學(xué)習(xí)，為人際關(guān)

系等等，且有增長的勢(shì)頭，這就說明現(xiàn)代學(xué)生承受心理壓力

的能力值得引起我們的關(guān)注。在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題

面前，心理健康教師力求“對(duì)癥下藥”，從心靈上給予學(xué)生

鼓勵(lì)和信心，了解學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素,

如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會(huì)因素，如家庭的'

生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會(huì)風(fēng)氣等。當(dāng)我們感覺無力擺脫社

會(huì)風(fēng)氣的困擾時(shí)，就應(yīng)該會(huì)同學(xué)生家長采取較為科學(xué)的方法

教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境，可以有計(jì)

劃有針對(duì)性地開展心理健康教育活動(dòng)；可以與學(xué)生家長溝通

思想，相互配合，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程。我

們教育的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，

教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。

良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)

將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師

表。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓

共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)

展。

總之，這次培訓(xùn)使我澄清了以前的一些心理學(xué)方面的錯(cuò)

誤見解，弄清了一些原來迷惑的問題，理清了心理學(xué)教育方

面的思路，為以后的心理教育工作提供了理論基礎(chǔ)和理論支

持。我感謝這些知名的教授和學(xué)者，他們既有理論功底，又

有實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，他們以自己智慧為我們點(diǎn)燃了一盞明燈；同時(shí)

也感謝我的學(xué)校，為我提供了一次心靈洗禮的機(jī)會(huì)。

教師心理健康教育講座心得（篇6）

首先我感謝領(lǐng)導(dǎo)給我這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，讓我利用業(yè)余的

時(shí)間線上參加了“加強(qiáng)心理健康教育助力師生生命成長”的

培訓(xùn)。對(duì)我來說，這不僅是業(yè)務(wù)理論的學(xué)習(xí)，也是一次思想

認(rèn)識(shí)的提升，更是一次心靈的蕩滌。劉宏麗講師就“加強(qiáng)心

理健康教育助力師生生命成長”這一問題做出精彩的闡述，

典型案例的剖析讓我驚嘆佩服。這些見解和寶貴經(jīng)驗(yàn)使我明

白了作為一名教師，研究心理健康教育是必要的，也是重要

的。下面我就這次學(xué)習(xí)談一些自己膚淺的體會(huì)。

本次學(xué)習(xí)讓我深刻地意識(shí)到教師心理健康學(xué)習(xí)刻不容

緩。無論是從教師自身，還是從學(xué)生的角度去考慮，我們教

師都有必要去學(xué)習(xí)這方面的知識(shí)。其實(shí)每個(gè)人都存在不同程

度的心理問題，只是有些時(shí)候大家忽視了它的存在，或者有

意識(shí)的否認(rèn)它的存在。所以我們每一個(gè)正常的人都需要學(xué)習(xí)

一些心理學(xué)方面的知識(shí)，更何況我們這些被稱為“靈魂工程

師”的.教師呢?教育是心與心的溝通，我們面對(duì)的不是一成

不變的事物，而是有血有肉，有思想，有著復(fù)雜情感的人。

心理健康教育是提高師生心理素質(zhì)，促進(jìn)師生和諧發(fā)

展，推進(jìn)素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要工作。加強(qiáng)教師心理健康教育,

努力提高教師心理素質(zhì)和心理健康教育技能。教師是學(xué)生心

靈的塑造者，也是學(xué)生心理健康發(fā)展的護(hù)導(dǎo)者。一方面，教

師自身的心理和人格健康對(duì)教師個(gè)體工作成敗有著重大的

影響，直接或者間接地影響著學(xué)生的心理和行為。另一方面,

教師自身所具備的心理健康教育的基本理論、專業(yè)知識(shí)和操

作技能的水平，也直接關(guān)系著培育學(xué)生健康心理和良好人格

的形成。這就要求教師必須具備健康的心理素質(zhì)和較高的心

理健康教育的基本知識(shí)和操作技能。因此，維護(hù)教師身心健

康，提高教師的心理健康教育技能，既是教師發(fā)展的需要，

更是維護(hù)學(xué)生心理健康、促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的根本前提。

心理健康教育技能是每個(gè)教師必須具備的基本教育技

能。每個(gè)教師都要善于處理師生之間、生生之間、學(xué)生與父

母之間的矛盾，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)并排解學(xué)生心理問題。加強(qiáng)學(xué)

生心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生和諧發(fā)展。

學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育。課堂是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健

康教育的主渠道G我們的教師在學(xué)科教學(xué)中，把傳授學(xué)科知

識(shí)與培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)相結(jié)合，既教書，又自覺地對(duì)

學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。教師根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的注

意力、記憶力和思維能力。用輕松的表情、幽默的神態(tài)、幽

默的語言，營造輕松的環(huán)境，消除學(xué)生的緊張情緒，激發(fā)學(xué)

生學(xué)習(xí)的興趣和主動(dòng)性、積極性。建立平等、民主、和諧的

師生關(guān)系，通過師生互動(dòng)、學(xué)生合作、自主參與，培養(yǎng)學(xué)生

的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)精神，促進(jìn)學(xué)生的智慧和人格

和諧發(fā)展。

加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育輔導(dǎo)。普及學(xué)生心理健康知識(shí)，

把提高心理素質(zhì)的“鑰匙”交給學(xué)生，是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健

康教育的基礎(chǔ)。在保證上好心理健康教育課的同時(shí)，我們針

對(duì)不同年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn)和規(guī)律，開設(shè)了不同內(nèi)容的心理

健康教育專題講座。

開展豐富多彩的實(shí)踐活動(dòng)。豐富多彩的實(shí)踐活動(dòng)，不僅

可以提高學(xué)生的智力水平、注意力、記憶力和反應(yīng)、思維、

想象能力，而且還可以促進(jìn)學(xué)生情緒穩(wěn)定、性格開朗、疲勞

感下降，同時(shí)，也是培養(yǎng)學(xué)生多向成才的有效途徑。

通過此次線上培訓(xùn)，我將繼續(xù)加強(qiáng)心理健康教育，進(jìn)一

步促進(jìn)師生心理素質(zhì)提高，推動(dòng)師生和諧發(fā)展。

教師心理健康教育講座心得（篇7）

一、陽光心態(tài)，愉快工作

在季秀珍教授的講座上我第一次了解到了一個(gè)教師是

一份承載著重要責(zé)任與使命的特殊職業(yè)，教師心理健康既關(guān)

乎教師個(gè)人的生命健康和職業(yè)幸福，又影響著學(xué)生的健康成

長。然而，今天的教師心理健康問題卻愈發(fā)突出，已經(jīng)引起

了全社會(huì)的廣泛關(guān)注。在立德樹人的教育使命面前，教師心

理健康問題無疑成為師德建設(shè)的一大障礙，師德問題的背后

通常隱藏著某種心理問題。作為一名教育工作者，我們不僅

要傳道、授業(yè)、解惑，而且擔(dān)負(fù)著凈化心靈的重任。當(dāng)繁重

的教學(xué)任務(wù)、以學(xué)生成績(jī)?yōu)橹鞯目荚u(píng)、家長難以溝通等重重

矛盾、壓力集中作用于教師身上時(shí)，也容易促使教師產(chǎn)生緊

張、焦慮、不安、憂郁等心理感受，長期發(fā)展下去，不僅影

響教學(xué)質(zhì)量，對(duì)教師甚至對(duì)學(xué)生的身心健康都會(huì)產(chǎn)生極大的

危害。我想我們的工作中不是缺少幸福，而是缺少發(fā)現(xiàn)幸福

的心態(tài)。都說笑一笑，十年少，那么我們何不做一個(gè)快樂的

老師，擁有陽光心態(tài)的教師，才能創(chuàng)造出陽光的課堂，教出

陽光自信的學(xué)生G

二、接受風(fēng)雨，做好預(yù)防

校園中的欺凌事件時(shí)有發(fā)生，嚴(yán)重影響學(xué)生的身心健康

與學(xué)業(yè)適應(yīng)，破壞校園氛圍，反校園欺凌工作任重而道遠(yuǎn)。

紀(jì)林芹老師的'課程系統(tǒng)闡述了校園欺凌的知識(shí)，包括欺凌

的概念界定、發(fā)生特點(diǎn)、危害、發(fā)生機(jī)制以及與校園欺凌有

關(guān)的國家政策等。身為教師我們一定要充分發(fā)揮自身的優(yōu)

勢(shì)，要更加積極主動(dòng)，去普及校園暴力帶來的惡劣影響，以

自己的模范行為影響和帶動(dòng)廣大學(xué)生，杜絕校園暴力，創(chuàng)建

和諧校園。我們要引導(dǎo)學(xué)生、學(xué)生家長，充分認(rèn)識(shí)校園欺凌

所帶來的傷害。作為教師還應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任心。一個(gè)有

責(zé)任心的人才是這個(gè)社會(huì)所需要的人。要對(duì)自己負(fù)責(zé)。自己

要努力完成自己應(yīng)盡的義務(wù)，要是自己成為一個(gè)自己滿意的

人。要對(duì)他人負(fù)責(zé)。我們的生活，不是只有你一個(gè)人，而是

還有其他人。所以要對(duì)他人負(fù)責(zé)。當(dāng)今和以后，無論到什么

時(shí)候，不該做的事不做，不該說的話不說;認(rèn)認(rèn)真真工作，

扎扎實(shí)實(shí)做人，我們要進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)習(xí)，確保校園和諧平安

穩(wěn)定。早期發(fā)現(xiàn)，及時(shí)干預(yù)，給予學(xué)生正確的引導(dǎo)。

三、同感共情，合力共育

_老師在《創(chuàng)新家校共育途徑落實(shí)立德樹人根本任務(wù)》

講到，家校共育的目的是家校形成教育合力，在家庭教育與

學(xué)校教育方面保持一致，把學(xué)生培養(yǎng)成為培養(yǎng)德智體美勞全

面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人，才能落實(shí)立德樹人的根

本任務(wù)?！蠋熢凇缎聲r(shí)代，家校協(xié)同的思考》中講到，

所謂家校協(xié)同，就是充分發(fā)揮好家庭、學(xué)校的作用，形成合

力，共同培育未來合格的人才。為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，學(xué)校、

老師、家長應(yīng)該怎樣做呢？我認(rèn)為，學(xué)校教育，家庭教育，

是相輔相成不可分割的，采用怎樣有效的方式和家長合作教

育孩子，幫助學(xué)生健康成長。要做到這點(diǎn)，就耍善于與家長

的溝通與合作。要知道，教育不只是老師的事，家庭的教育

對(duì)學(xué)生也尤為重要。不同的家庭教育環(huán)境，會(huì)使學(xué)生有不同

的性格和習(xí)慣，那怎樣讓學(xué)生在家里也有個(gè)好的環(huán)境教育呢?

這就要我們老師們多與家長溝通，多與家長交流，向家長介

紹好的教育經(jīng)驗(yàn)，與家長一起查找各自的教育問題和教育缺

陷，一起共同進(jìn)步。要讓家長們知道自己的孩子在學(xué)校里各

方面的表現(xiàn)，也讓家長告訴老師他們孩子在家的情況。在學(xué)

生做了一件好的事時(shí)，家校可共同鼓勵(lì)他，表?xiàng)钏?，贊賞他；

要是學(xué)生做了一件錯(cuò)誤的事情，家校可共同教育他，勸導(dǎo)他。

這樣就強(qiáng)化了孩子習(xí)慣的養(yǎng)成和對(duì)錯(cuò)的辨別能力。不知誰說

過這樣一句名言：家庭是習(xí)慣的學(xué)校，父母是習(xí)慣的老師。

所以我們要通過家校共育，來締造學(xué)生的良好習(xí)慣和健康人

格。

不管怎樣，我們的教育，不能僅僅只依靠老師，更多的

還需要家長和我們一起來共同完成。學(xué)校家庭教育怎樣才有

更有效，這是我們應(yīng)該深思的一個(gè)問題。更需要我們?cè)趯?shí)踐

中不管總結(jié)完善，讓自己的教育更為有效，讓自己獲得提高。

教師心理健康教育講座心得（篇8）

四月的春風(fēng)，染黃了油菜花，漂白了柳絮，描青了山峰,

繪綠了秧畦，乘著彩色的和風(fēng)，沐浴著溫暖的陽光，有幸參

加了縣教育局組織的專業(yè)技能培訓(xùn)班，赴河南新鄉(xiāng)延津縣接

受了心理健康教育培訓(xùn)。歷時(shí)一周的封閉培訓(xùn)，陽光組的八

位教師一起認(rèn)真聆聽了專家的理論講解，積極參與了體驗(yàn)分

享，精心挑選了作課任務(wù)，熬夜進(jìn)行了課堂教學(xué)設(shè)計(jì)，利用

聽課的零碎時(shí)間一次又一次地對(duì)教學(xué)設(shè)計(jì)進(jìn)行了修改，終

于，我們呈現(xiàn)的課堂教學(xué)受到了聽課專家、教師的一致好評(píng)。

課上與課下的互助，組內(nèi)與組外的交流，學(xué)員與專家思想的

碰撞，培訓(xùn)者與受訓(xùn)者情感的交融，所有的.一切，讓我們

受益匪淺。本次培訓(xùn)意義重大，對(duì)今后工作的開展有較大的

幫助。

一、學(xué)習(xí)綱要，明確目標(biāo)

在心理咨詢中心，我們聆聽了專家李曉玲老師的講座，

重新學(xué)習(xí)了教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》,

明確了心理健康的目標(biāo)，就是“提升全體學(xué)生的心理素質(zhì)，

培養(yǎng)他們積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)，充分開發(fā)他們的

心理潛能，推動(dòng)學(xué)生身心和諧可持續(xù)發(fā)展，為他們健康成長

和幸福生活奠定基礎(chǔ)?！币獙?shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，應(yīng)該普及心理健

康知識(shí)，樹立心理健康知識(shí)，了解心理調(diào)整方法，認(rèn)識(shí)心理

異?，F(xiàn)象，掌握心理保健常識(shí)和技能。通過學(xué)習(xí)，我進(jìn)一步

認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)一個(gè)人一生成長的重要性，也感受到了自

身肩負(fù)的使命和責(zé)任是重大的。

二、親近其師，探索其道

李曉玲老師先為我們講述了發(fā)展心理學(xué)有關(guān)知識(shí)，她從

發(fā)展心理學(xué)的研究對(duì)象，心理發(fā)展的動(dòng)因，進(jìn)而講到心理發(fā)

展過程。李曉玲老師在講解心理健康知識(shí)時(shí)，總是用通俗易

懂的案例做詮釋，例如"心理學(xué)就是你舒服別人也舒服的一

門學(xué)科”。李老師用溫和的語言娓娓道來。我們不由得暗暗

欽佩老師扎實(shí)的學(xué)識(shí)，這樣有關(guān)"心理健康教育的背景，心

理健康的基本含義，心理健康的教育標(biāo)準(zhǔn)”等知識(shí)，我們?nèi)?/p>

體學(xué)員都能認(rèn)真學(xué)習(xí)，掌握其要旨。確實(shí)親其師，信其道。

我們?cè)诠ぷ髦芯鸵窭罾蠋熌菢樱炎罴训那榫w帶到課堂

中，讓學(xué)生看到老師積極向上、健康陽光的一面，讓老師傳

遞的正能量潛移默化地影響孩子的心靈，讓他們能健康成

長。老師的專業(yè)知識(shí)和人格魅力無時(shí)無刻都在感染著學(xué)生的

成長。

李老師深入淺出的講解，讓那高深莫測(cè)的心理學(xué)理論知

識(shí)變得鮮活生動(dòng)有趣。例如，李老師用扁大哥的故事表述了

我們心理健康教師的責(zé)任，就是要做一名扁大哥，在”潤物

細(xì)無聲”的教育中，培養(yǎng)孩子不錯(cuò)的品德，健全的人格。我

希望自身像李老師那樣，助人自助，用淵博的知識(shí)和高尚的

人格魅力感染我的學(xué)生，讓我的學(xué)生親其師，信其道。希望

我能做到！

三、內(nèi)容豐富，實(shí)用性強(qiáng)

在這次培訓(xùn)中，我們也學(xué)到了很多團(tuán)輔活動(dòng)知識(shí)。例如

熱身的“拍拍操”，培訓(xùn)的學(xué)員從開始的不連貫到整齊劃一

的節(jié)奏，也說明熟能生巧，加強(qiáng)訓(xùn)練不但可以加強(qiáng)記憶，而

且可以得心應(yīng)手，加強(qiáng)自信心，提升專注度。

在團(tuán)輔實(shí)操活動(dòng)中，專家郭連群老師為我們講解了團(tuán)輔

的性質(zhì)，團(tuán)體咨詢的應(yīng)用領(lǐng)域等理論知識(shí)。團(tuán)體活動(dòng)的基本

環(huán)節(jié)：破冰一一主題活動(dòng)一一活動(dòng)成員自我探索，彼此了解,

充分分享一一回顧總結(jié)，升華感受。為了讓學(xué)員體驗(yàn)團(tuán)輔活

動(dòng)的魅力，郭老師讓學(xué)員分兩列報(bào)數(shù)，1.2.3.4.5.6為一個(gè)

周期，重復(fù)報(bào)數(shù)，口令相同的學(xué)員編為一組，這樣六個(gè)活動(dòng)

小組迅速組建。郭老師先講規(guī)則，他多次重申“大家聽清楚

了嗎？”。大家在郭老師的指令中，體驗(yàn)了“烏賊和鳥鴉”的

活動(dòng)游戲，在笑聲中，學(xué)員們?cè)鲞M(jìn)了友誼，也體驗(yàn)了專注的

重要，體驗(yàn)團(tuán)體協(xié)作的快樂，加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力。小小游戲,

快樂無限。在學(xué)校生活學(xué)習(xí)中，我們的學(xué)生也會(huì)遇到人際交

往障礙，學(xué)習(xí)心理壓力，我們心理健康教師應(yīng)該大力開展心

理健康教育，關(guān)注學(xué)生的健康成長，預(yù)防為主，給學(xué)生排憂

解難。

教師心理健康教育講座心得（篇9）

20_年二月三日利津縣教學(xué)局邀請(qǐng)了全國各地知名班

主任做了精彩報(bào)告，本人非常榮幸參加了這次教育局組織的

中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)，聽取了幾位教授專家的講座，受

益匪淺，引起了本人心靈的震撼，作為一名教育工作者，在

自己的工作崗位上勤勤懇懇的工作了十年，可是教師和學(xué)生

的心理健康卻始終沒有引起重視，通過這次培訓(xùn)感覺自己有

點(diǎn)頓開茅塞感覺，心里豁然開朗，特別是在中小學(xué)階段，青

少年的心理健康問題也更加引起人們的關(guān)注。

最讓我受啟發(fā)的是上海七寶中學(xué)特級(jí)教師楊老師的報(bào)

告。楊敏毅老師用自己的豐富的人生經(jīng)歷和高超的心理學(xué)素

養(yǎng)，以豐富生動(dòng)的案例、科學(xué)求實(shí)的態(tài)度和娓娓動(dòng)聽的表達(dá),

帶領(lǐng)著老師們從心理學(xué)的角度審視自己的工作與生活，尤其

是反思自己的教育行為，激起了老師們內(nèi)心陣陣漣漪。楊敏

毅老師的報(bào)告生動(dòng)、有趣味、有品位，尤其讓老師們回味無

窮的是她那細(xì)膩、精致的旅途觀察和旅游心得。聆聽楊敏毅

老師的報(bào)告，讓老師們從一個(gè)全新的角度去詮釋教育的真

諦，生活的本真，使老師們?cè)跉J佩之余更增添了生活和工作

的動(dòng)力。

楊老師的報(bào)告中列舉了大量的事例，其中有“中年班主

任不明白為什么遭‘彈劾還有“特級(jí)級(jí)教師不明白為什

么學(xué)生遠(yuǎn)離他？”這些現(xiàn)象在工作中也明有所見，現(xiàn)如今老

師的地位高了，可是面臨的壓力更大了?，F(xiàn)在的學(xué)生大部分

是獨(dú)生子女，他們?cè)谀棠虪敔數(shù)暮亲o(hù)下，在外公外婆的疼喜

下，在爸爸媽媽的溺愛中，已經(jīng)養(yǎng)成了唯我獨(dú)尊的個(gè)性，稍

一不順心，就施小性子。他們?nèi)鄙俪钥嗄蛣诘木瘢鄙僦?/p>

動(dòng)關(guān)心他人的品質(zhì)，更缺乏為他人著想的魄力。作為教師的

我們面臨著如何正確引導(dǎo)他們，教會(huì)他們做人的嚴(yán)峻問題，

急需自我心態(tài)的調(diào)整。首先，我們每一位教師如果能做到心

理的和諧、追求完美與接納不足的和浩、堅(jiān)持與放棄的和諧、

缺陷與痛苦的和諧、物質(zhì)與精神的和潸、工作與休閑的和諧。

那么，老師的榜樣力量勢(shì)必會(huì)影響到學(xué)生，潛移默化，學(xué)生

就會(huì)融入到生活的集體中。他們的心理會(huì)在老師的影響下健

康發(fā)展。面對(duì)學(xué)生問題的鑒別與干預(yù)，楊老師深入淺出地指

出了病因與解決辦法。只有讀懂學(xué)生的心，才能了解學(xué)生的

心理需求，才能懂得學(xué)生的情感表達(dá)，才能因勢(shì)利導(dǎo)解決學(xué)

生生活中的問題G當(dāng)學(xué)生茫無頭緒時(shí)，教師能給他們以啟迪;

當(dāng)學(xué)生沒有信心時(shí)，教師能喚起他們的力量。老師的引

導(dǎo)，無疑是讓學(xué)生走出心理困境的明燈。在這盞明燈的導(dǎo)引

下學(xué)生會(huì)充滿朝氣，走向成功。

第二天，是全國優(yōu)秀班主任劉霄為我們《在專業(yè)成長中

尋找幸福的支點(diǎn)》的精彩報(bào)告。劉霄老師是一位平凡的中學(xué)

老師，十年的平凡，十年的思索，十年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的生活和

工作的軌跡加以點(diǎn)擊，儲(chǔ)存且繪制成圖，無不詮釋著于青老

師那顆滾燙的心流露出“熱情”，“真誠”和“愛:是的這

個(gè)世界大多數(shù)時(shí)候還是陽光燦爛的，有很多成功燦爛的大門

虛掩著，等待者有心人，去打開，只要你敢于伸出手，周圍

熱心的人們都愿意用各種方式去鼓勵(lì)你，去幫扶你°這是一

個(gè)個(gè)性飛揚(yáng)的時(shí)代，用自己的愛豐盈自己也溫暖別人。劉老

師把它整理出來利用班會(huì)課的時(shí)間呈現(xiàn)給學(xué)生，他的一份份

素材象一個(gè)理智的大鐘敲擊著我的心靈。使我感到做為一個(gè)

天地中的人，我是多么的幸福。而在一直以來我漠視這種幸

福，被孩子們成長的煩惱迷失了雙眼，陷入無奈的深淵。換

一種角度，換一種方式，立體的看待孩子們，相信每天的生

活都是精彩。愛孩子就給孩子最好的，傾其自己的所有，你

做到了嗎?所有的困難都是自己為自己的惰性找的卑微的借

口?？傊?，要愛這個(gè)社會(huì)，愛身邊的所有人，首先要學(xué)會(huì)尊

重自己，只有尊重自己，才能尊重別人。那如何尊重自己呢?

把自己身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴記錄下來，或文字，或圖片等等形式,

連同自己的感悟和反思。生活中有很多像我一樣的老師，熱

愛教學(xué)工作，熱愛學(xué)生，每天辛苦辛每天累。但是一天天過

去，我們都做了些什么？無語了吧，那就像歌里唱的“生活

就得前思后想，想好了你再過……，一步一個(gè)深深的腳窩，

一步一支歌:拿起你的武器，睜亮你的眼睛，拿出你的熱

情，感染自己，也感染學(xué)生，還有身邊的人。

讓我們?cè)谄椒驳墓ぷ髦斜３忠粋€(gè)平常的心，用愛與寬容

去面對(duì)生活中的.一切。讓學(xué)生在張揚(yáng)個(gè)性中健康、快樂的

成長。

教師首先要具備健康的心理。教師是學(xué)校心理健康教育

的具體實(shí)施者，他不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專業(yè)技能，

還要有健全的人格。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，在學(xué)生

的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的

方式，都會(huì)讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師，會(huì)在

課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此，

教師完善的心理素質(zhì)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施

心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一

位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。

為此，教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作。要

了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。要學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生和心

理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力。要

善于調(diào)控情緒，保持心理的平衡；要善于建立良好的人際關(guān)

系;要樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間；要培養(yǎng)多種興趣與

愛好，陶冶情操C只有這樣，才能以飽滿的工作熱情投入到

教學(xué)活動(dòng)中去。

總之，我們的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康

的心理，教師要不斷完善自己的人格。良好的品格修養(yǎng)、高

雅的氣質(zhì)、卓越的教育才能都將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的教化

作用。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊

抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平才能朝著健康的方向發(fā)

展。

這是我們很好的一次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。通過學(xué)習(xí)，無論在理論

知識(shí)，還是方法技巧上我都對(duì)心理教育有了進(jìn)一步的了解。

為提升自身人格魅力，為了孩子們能夠真正健康快樂地成

長，我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)，繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問題，并將所學(xué)

運(yùn)用到自己的工作實(shí)際中。

我希望自己成為雖不耀眼，但足以照徹孩子心靈的一束

光！

教師心理健康教育講座心得（篇10）

20_年10月1315日，這次我有幸參加了肇慶市舉辦的

第二十四期（德慶班）中小學(xué)心理健康教育教師C證教師培

訓(xùn)。通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我對(duì)學(xué)生的心理健康教育有了一個(gè)重

新的認(rèn)識(shí)，對(duì)我來說，這次的培訓(xùn)意義重大，對(duì)我今后的工

作也具有很大的幫助。本次培訓(xùn)我認(rèn)真聆聽了肇慶教師教育

學(xué)院黃曼娜老師、肇慶市教師進(jìn)修學(xué)校張顏老師、肇慶學(xué)院

教育系廖結(jié)敏老師、肇慶市第十二中學(xué)梁雄斌校長多位專家

的講座，讓我受益匪淺。今學(xué)年我擔(dān)任六年級(jí)數(shù)學(xué)教學(xué)工作,

下面我就這次培訓(xùn)活動(dòng)談?wù)劚救藢?duì)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的心理輔

導(dǎo)的一些體會(huì)。

一、學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)科存在的心理困惑

在班中，有個(gè)別同學(xué)曾經(jīng)對(duì)我說，數(shù)學(xué)科太難學(xué)了，的

確，這是現(xiàn)實(shí)存在問題，與低年級(jí)相比，高年級(jí)數(shù)學(xué)內(nèi)容增

多，難度增大，教師教學(xué)方式和思維方式的變換大，教師的

輔導(dǎo)減少，學(xué)生相對(duì)的獨(dú)立性增強(qiáng)，還有的學(xué)生的適應(yīng)能力

差，表現(xiàn)出學(xué)習(xí)情感的脆弱，意志不夠堅(jiān)強(qiáng)，在學(xué)習(xí)中，一

遇到困難就退縮，甚至喪失信心，導(dǎo)致數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)成績(jī)下降。

而且由四年級(jí)開始，小學(xué)知識(shí)量不斷增大，隨著所學(xué)知識(shí)的

日益豐富和科學(xué)技術(shù)日新月異的發(fā)展，在數(shù)學(xué)科課堂教學(xué)中

由較多運(yùn)算比例向數(shù)形結(jié)合比例較多方向發(fā)展，教師已不可

能事無巨細(xì)，面面俱到，只能突破重難點(diǎn)。還有新教材要求

學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探索、歸納、創(chuàng)新的能力更高了，許多學(xué)生

不愿意動(dòng)手、動(dòng)腦，畏難情緒重，不喜歡學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，出現(xiàn)抄

襲作業(yè)，或者隨便寫寫應(yīng)付檢查的現(xiàn)象。缺乏學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興

趣。個(gè)別同學(xué)成績(jī)自然越來越退步。一些”自我感覺良好”

的同學(xué)，常輕視基本知識(shí)、基本技能和基本方法的學(xué)習(xí)與訓(xùn)

練，經(jīng)常是知道怎么做就算了，而不去認(rèn)真演算書寫，可是,

這樣不動(dòng)手練習(xí)，一到考試可一做就錯(cuò)且速度之慢，好高鷲

遠(yuǎn)，重"量“輕"質(zhì)"，陷入題海。到正規(guī)作業(yè)或考試中不

是演算出錯(cuò)就是中途“卡殼”。

二、數(shù)學(xué)教學(xué)過程中進(jìn)行心理輔導(dǎo)的重要性

在教學(xué)中，教師應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的心理輔導(dǎo)。數(shù)

學(xué)教育的主要目標(biāo)就是為社會(huì)培養(yǎng)有一定數(shù)學(xué)素質(zhì)的全面

發(fā)展的建設(shè)者和接班人。這個(gè)目標(biāo)能否實(shí)現(xiàn)，關(guān)鍵是在數(shù)學(xué)

教育過程中能否采取有效的方法進(jìn)行教育。傳統(tǒng)的數(shù)學(xué)教育

過程注重于知識(shí)的傳授與解題能力的培養(yǎng)，缺乏對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)

數(shù)學(xué)方法、身心發(fā)展的全面引導(dǎo)，致使學(xué)生心理素質(zhì)與學(xué)習(xí)

效率很低，特別是個(gè)別女生，如果不從心理上解決心結(jié)，將

影響著數(shù)學(xué)教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)?？梢妼W(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)心理輔導(dǎo)在

數(shù)學(xué)教育過程中起著很重要的作用，應(yīng)引起數(shù)學(xué)教育工作者

的高度重視。所以我們要樹立正確的輔導(dǎo)觀，從“學(xué)生輔導(dǎo)

就是幫助學(xué)生解答疑難，改正錯(cuò)誤”等狹隘的觀念中解脫出

來，更注重對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的輔導(dǎo)。因此，對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)

心理輔導(dǎo)是極為重要的。幾乎每節(jié)課我都對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏

導(dǎo)，我的具體的做法如下：

1、學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)的輔導(dǎo)

興趣是人對(duì)客觀事物的選擇性態(tài)度，它表現(xiàn)為人力求認(rèn)

識(shí)和獲得某種事物，并且力求參與相應(yīng)的活動(dòng)。興趣通過情

緒反應(yīng)來影響一個(gè)人的行為積極性，即凡是從事自己感興趣

的學(xué)習(xí)和工作，人就會(huì)覺得心情舒暢和愉快，效率也較高。

相反，如果是從事自己不感興趣的事，則可能心理動(dòng)力不夠,

缺乏激情，效率也就較低。對(duì)于小學(xué)生來說，他們的學(xué)習(xí)在

很大程度上要受興趣和情緒的左右，因此，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的

興趣，有助于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，從而增進(jìn)其學(xué)習(xí)的效

率。心理輔導(dǎo)的目標(biāo)是讓學(xué)生了解興趣對(duì)學(xué)習(xí)的影響作用，

了解自己的學(xué)習(xí)興趣情況，培養(yǎng)對(duì)各學(xué)科知識(shí)學(xué)習(xí)的興趣。

輔導(dǎo)方式采用講述故事與討論，自我測(cè)查與團(tuán)體活動(dòng)等。通

過活動(dòng)，師生共同得出結(jié)論，興趣并非與生俱來，真正的興

趣是后天培養(yǎng)而得來的，同學(xué)們對(duì)于自己喜歡的課程或活

動(dòng)，要經(jīng)常去從事對(duì)于自己不喜歡的課程或活動(dòng)，也要嘗試

與參與，逐步培養(yǎng)興趣，使自己的學(xué)習(xí)更加努力獲得更大的

進(jìn)步。

2、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)增強(qiáng)的輔導(dǎo)

動(dòng)機(jī)是推動(dòng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的動(dòng)力，它決定了學(xué)生的學(xué)習(xí)是否

有成效：

①激起學(xué)生的學(xué)習(xí)行為；

②將學(xué)生的學(xué)習(xí)行為引向某一特定目標(biāo)；

③維持、增強(qiáng)（或制止、減弱）學(xué)習(xí)行為?？梢?，動(dòng)機(jī)對(duì)

學(xué)生的學(xué)習(xí)有著非常重要的作用。學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)由成就動(dòng)

機(jī)、交往動(dòng)機(jī)和求知欲所構(gòu)成，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)就意味著樹立

正確的理想抱負(fù)、建立良好的人際環(huán)境和培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)