日常生活中的心理學(xué)之記憶第一頁(yè)，共15頁(yè)。認(rèn)識(shí)記憶記憶表象記憶的識(shí)別記憶的保持記憶的回憶與再認(rèn)記憶分類記憶的良好品質(zhì)如何保持良好的記憶目錄第二頁(yè)，共15頁(yè)。認(rèn)識(shí)記憶定義:記憶是過(guò)去經(jīng)驗(yàn)在人腦中的反映。記憶是一個(gè)復(fù)雜的心理過(guò)程，從“記”到“憶”包括識(shí)記、保持、再認(rèn)或回憶三個(gè)基本環(huán)節(jié)。

從信息加工觀點(diǎn)來(lái)看，記憶就是對(duì)輸入信息的編碼、貯存和提取的過(guò)程。

第三頁(yè)，共15頁(yè)。記憶表象:

感知過(guò)的事物不在面前，頭腦中再現(xiàn)出來(lái)的形象。特點(diǎn):

表象具有直觀性。表象是感知留下的形象，所以具有直觀性的特征。表象具有概括性，它反映著同一事物或同一類事物在不同條件下所經(jīng)常表現(xiàn)出來(lái)的一般特點(diǎn)，而不是某一次感知的個(gè)別特點(diǎn)。

表現(xiàn)的直觀性和概括性是密切聯(lián)系在一起的。從表象的直觀性來(lái)看，表象和知覺(jué)相似；從表象的概括性來(lái)看，表象又和思維相似。但是，表象既不是知覺(jué)，也不是思維，而是介乎知覺(jué)和思維之間的中間環(huán)節(jié)。第四頁(yè)，共15頁(yè)。記憶分類按記憶內(nèi)容按記憶的特點(diǎn)第五頁(yè)，共15頁(yè)。記憶內(nèi)容1.形象記憶：以感知過(guò)的事物形象為內(nèi)容的記憶2.邏輯記憶：以概念、公式和規(guī)律等的邏輯思維過(guò)程為內(nèi)容的記憶3.情緒記憶：以體驗(yàn)過(guò)的某種情緒或情感為內(nèi)容的記憶4.運(yùn)動(dòng)記憶：以做過(guò)的運(yùn)動(dòng)或動(dòng)作為內(nèi)容的記憶第六頁(yè)，共15頁(yè)。瞬時(shí)記憶：又叫感覺(jué)記憶，在感覺(jué)記憶中材料保持的時(shí)間很短，約為0.25～2秒。短時(shí)記憶：是記憶信息保持的時(shí)間在一分鐘以內(nèi)的記憶。長(zhǎng)時(shí)記憶：是指記憶信息的保持從一分鐘以上直到許多年甚至保持終身的記憶。

長(zhǎng)時(shí)記憶是一個(gè)真正的信息庫(kù)，記憶容量極大，保持的時(shí)間長(zhǎng)。按記憶的特點(diǎn)第七頁(yè)，共15頁(yè)。記憶的識(shí)別定義：人腦通過(guò)的特征進(jìn)行區(qū)分、識(shí)別并留下一定印象的過(guò)程。分類：1.無(wú)意識(shí)別。亦叫不隨意識(shí)別，無(wú)目的，無(wú)需意識(shí)努力，自然而然發(fā)生的識(shí)別。2.有意識(shí)別。亦叫隨意識(shí)別，有目的，需要一定意識(shí)努力的識(shí)別。第八頁(yè)，共15頁(yè)。記憶的保持質(zhì)：內(nèi)容簡(jiǎn)潔、概括不重要的細(xì)節(jié)省略；使其變得更完整、具體、合理有意義；使內(nèi)容變得更為夸張、突出。量：記憶回漲和遺忘。第九頁(yè)，共15頁(yè)。遺忘定義：對(duì)識(shí)別過(guò)的材料不能再認(rèn)和回憶。分類：1.時(shí)間性：暫時(shí)性遺忘和永久性遺忘。2.內(nèi)容性：部分遺忘和整體遺忘。原因：壓抑說(shuō)和同化說(shuō)。第十頁(yè)，共15頁(yè)。艾賓浩斯遺忘曲線第十一頁(yè)，共15頁(yè)。如何防遺忘第十二頁(yè)，共15頁(yè)。再認(rèn)與回憶定義：

1再認(rèn)：把過(guò)去經(jīng)歷的事物再現(xiàn)時(shí)能夠識(shí)別出來(lái)的過(guò)程。

2回憶：對(duì)經(jīng)歷過(guò)的事物在腦海里再現(xiàn)的過(guò)程。關(guān)