2025年教師資格考試(中小學(xué)心理健康教育)綜合試題及答案一、單項(xiàng)選擇題（每題2分，共20分）1.依據(jù)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2022年修訂）》，小學(xué)高年級(jí)心理健康教育的重點(diǎn)不包括（）。A.建立正確的性別角色認(rèn)知B.學(xué)會(huì)處理同學(xué)間的矛盾沖突C.培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)興趣D.理解情緒與行為的關(guān)系，初步掌握情緒調(diào)節(jié)方法答案：C（小學(xué)高年級(jí)重點(diǎn)為：正確性別角色認(rèn)知、人際沖突處理、情緒與行為關(guān)系認(rèn)知；培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣屬中低年級(jí)目標(biāo)）2.某初中生因數(shù)學(xué)成績(jī)下滑出現(xiàn)“我肯定考不上高中”的想法，心理咨詢師引導(dǎo)其用“雖然這次沒考好，但我可以分析錯(cuò)題，調(diào)整學(xué)習(xí)方法”替代原想法。這一干預(yù)策略最符合（）理論。A.精神分析B.行為主義C.認(rèn)知行為D.人本主義答案：C（通過改變不合理認(rèn)知來調(diào)整情緒和行為，屬于認(rèn)知行為療法）3.下列關(guān)于青春期學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展的描述，錯(cuò)誤的是（）。A.出現(xiàn)“假想觀眾”和“個(gè)人神話”心理B.自我評(píng)價(jià)從具體向抽象、從外部向內(nèi)部發(fā)展C.獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng)，但情緒穩(wěn)定性顯著提升D.對(duì)自我形象的關(guān)注達(dá)到高峰，易產(chǎn)生體像煩惱答案：C（青春期情緒波動(dòng)性大，穩(wěn)定性未顯著提升）4.某小學(xué)開展“我的情緒小怪獸”主題心理課，通過角色扮演讓學(xué)生識(shí)別“快樂”“生氣”“難過”等情緒。這一課程設(shè)計(jì)主要體現(xiàn)了心理健康教育的（）原則。A.全體性B.發(fā)展性C.主體性D.活動(dòng)性答案：D（通過角色扮演等活動(dòng)促進(jìn)體驗(yàn)，符合活動(dòng)性原則）5.學(xué)校心理教師發(fā)現(xiàn)某學(xué)生因父母離異出現(xiàn)失眠、食欲下降、上課注意力分散，初步判斷為（）。A.一般心理問題B.嚴(yán)重心理問題C.神經(jīng)癥性心理問題D.精神障礙答案：B（持續(xù)時(shí)間超過2周，社會(huì)功能輕度受損，符合嚴(yán)重心理問題特征）6.團(tuán)體輔導(dǎo)中，當(dāng)成員因觀點(diǎn)沖突出現(xiàn)沉默時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)者最適宜的回應(yīng)是（）。A.“大家不用急，慢慢說，我陪著你們”B.“我們換個(gè)話題吧，這個(gè)可能太敏感了”C.“剛才A同學(xué)說的和B同學(xué)的觀點(diǎn)矛盾，誰能說說感受？”D.“沉默說明大家有不同意見，這很正常，繼續(xù)保持”答案：C（引導(dǎo)成員表達(dá)沖突背后的感受，促進(jìn)深度互動(dòng)）7.依據(jù)《中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)指南》，心理輔導(dǎo)室的功能區(qū)不包括（）。A.個(gè)體輔導(dǎo)室B.團(tuán)體活動(dòng)室C.心理測(cè)量室D.教師辦公室答案：D（教師辦公室屬行政區(qū)域，非心理輔導(dǎo)室功能區(qū)）8.某高中生因暗戀對(duì)象拒絕自己，在日記中寫道“我是個(gè)毫無價(jià)值的人”。心理教師運(yùn)用“語義精確法”干預(yù)時(shí)，最恰當(dāng)?shù)奶釂柺牵ǎ.“你覺得哪些方面讓你覺得自己沒價(jià)值？”B.“他拒絕你就能代表你整個(gè)人沒價(jià)值嗎？”C.“有沒有人曾經(jīng)肯定過你的優(yōu)點(diǎn)？”D.“如果現(xiàn)在有個(gè)朋友這么說自己，你會(huì)怎么安慰他？”答案：A（語義精確法要求將絕對(duì)化表述具體化，引導(dǎo)區(qū)分“事件”與“整體自我”）9.下列關(guān)于心理檔案建設(shè)的描述，正確的是（）。A.心理檔案內(nèi)容應(yīng)包含學(xué)生家庭收入、父母職業(yè)等隱私信息B.心理檔案需定期更新，重點(diǎn)記錄學(xué)生心理問題的診斷結(jié)果C.心理檔案僅限心理教師查閱，其他教師需經(jīng)學(xué)生本人同意D.心理檔案應(yīng)注重發(fā)展性記錄，包含學(xué)生心理特點(diǎn)和成長(zhǎng)軌跡答案：D（心理檔案以發(fā)展性記錄為主，保護(hù)隱私，非診斷結(jié)果匯總）10.教師在心理課中設(shè)計(jì)“優(yōu)點(diǎn)大轟炸”活動(dòng)，讓學(xué)生互相說出同桌的三個(gè)優(yōu)點(diǎn)。這一活動(dòng)的核心目標(biāo)是（）。A.培養(yǎng)合作意識(shí)B.提升自我效能感C.改善同伴關(guān)系D.增強(qiáng)情緒管理能力答案：B（通過他人正向反饋，幫助學(xué)生客觀認(rèn)識(shí)自身優(yōu)點(diǎn)，提升自我效能）二、多項(xiàng)選擇題（每題3分，共15分，多選、少選、錯(cuò)選均不得分）1.中小學(xué)心理健康教育的主要任務(wù)包括（）。A.普及心理健康知識(shí)B.預(yù)防和緩解心理問題C.開發(fā)心理潛能D.治療嚴(yán)重心理障礙答案：ABC（治療屬專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)職責(zé)，非學(xué)校主要任務(wù)）2.青春期學(xué)生常見的情緒問題包括（）。A.情緒爆發(fā)性強(qiáng)B.情緒內(nèi)隱性與外顯性并存C.因?qū)W業(yè)壓力產(chǎn)生焦慮D.因自我認(rèn)同困惑產(chǎn)生抑郁答案：ABCD（均為青春期情緒發(fā)展的典型特征）3.學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)的“三級(jí)預(yù)防”體系包括（）。A.一級(jí)預(yù)防：面向全體學(xué)生的心理健康教育B.二級(jí)預(yù)防：針對(duì)高危個(gè)體的早期識(shí)別與干預(yù)C.三級(jí)預(yù)防：對(duì)危機(jī)事件后的心理重建D.四級(jí)預(yù)防：與家長(zhǎng)簽訂安全責(zé)任書答案：ABC（三級(jí)預(yù)防體系無四級(jí)）4.團(tuán)體輔導(dǎo)中“暖身活動(dòng)”的作用有（）。A.營造安全信任的團(tuán)體氛圍B.明確團(tuán)體目標(biāo)與規(guī)則C.激活成員參與興趣D.深入探索成員深層問題答案：ABC（暖身活動(dòng)屬初期階段，不涉及深層問題探索）5.家校協(xié)同開展心理健康教育的有效策略包括（）。A.定期舉辦家長(zhǎng)心理講座，普及教育方法B.建立“家庭心理日志”，記錄親子互動(dòng)情況C.要求家長(zhǎng)配合學(xué)校，嚴(yán)格執(zhí)行統(tǒng)一的教育標(biāo)準(zhǔn)D.針對(duì)特殊家庭（如離異、留守兒童家庭）提供個(gè)性化指導(dǎo)答案：ABD（C項(xiàng)“統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)”忽視家庭差異性，不可?。┤?、簡(jiǎn)答題（每題8分，共32分）1.簡(jiǎn)述心理健康教育與德育的區(qū)別與聯(lián)系。區(qū)別：（1）目標(biāo)不同：德育側(cè)重社會(huì)規(guī)范與道德品質(zhì)培養(yǎng)；心健教育側(cè)重心理機(jī)能優(yōu)化與人格完善。（2）內(nèi)容不同：德育涉及政治、思想、道德教育；心健教育涵蓋認(rèn)知、情緒、意志、社會(huì)性發(fā)展等。（3）方法不同：德育以說服、榜樣示范為主；心健教育強(qiáng)調(diào)體驗(yàn)、共情、助人自助。聯(lián)系：（1）共同服務(wù)于學(xué)生全面發(fā)展，均關(guān)注人格塑造。（2）心理問題可能影響道德行為（如情緒障礙導(dǎo)致攻擊行為），道德認(rèn)知可能影響心理狀態(tài)（如價(jià)值觀沖突引發(fā)焦慮）。（3）實(shí)踐中需結(jié)合（如通過心理輔導(dǎo)改善德育中的“逆反心理”）。2.列舉三種適用于小學(xué)生的情緒調(diào)節(jié)方法，并說明具體應(yīng)用。（1）情緒卡片法：制作“情緒卡片”（如紅色代表生氣、藍(lán)色代表難過），學(xué)生情緒波動(dòng)時(shí)選擇對(duì)應(yīng)卡片，教師引導(dǎo)用語言描述情緒（“我現(xiàn)在生氣是因?yàn)楸煌瑢W(xué)搶了玩具”），幫助識(shí)別情緒。（2）呼吸放松法：教學(xué)生“聞花香-吹蠟燭”呼吸法（深吸氣4秒，屏住2秒，緩慢呼氣6秒），適用于課堂突發(fā)緊張（如回答問題前）。（3）情緒繪本共讀：通過《我的情緒小怪獸》等繪本，用擬人化方式講解情緒分類，課后讓學(xué)生畫“今天的情緒顏色”，促進(jìn)表達(dá)。3.簡(jiǎn)述校園欺凌中“旁觀者”的心理特點(diǎn)及干預(yù)策略。心理特點(diǎn)：（1）恐懼：害怕成為下一個(gè)受害者或被欺凌者報(bào)復(fù)。（2）冷漠：認(rèn)為“不關(guān)自己事”，或因長(zhǎng)期目睹形成麻木感。（3）從眾：受群體壓力影響，不敢站出來。（4）內(nèi)疚：事后因未干預(yù)產(chǎn)生自責(zé)，但缺乏行動(dòng)勇氣。干預(yù)策略：（1）教育引導(dǎo)：通過心理課講解“旁觀者效應(yīng)”，強(qiáng)調(diào)“沉默即縱容”，培養(yǎng)責(zé)任意識(shí)。（2）技能訓(xùn)練：模擬場(chǎng)景（如“看到同學(xué)被嘲笑時(shí)，如何用‘我’語句表達(dá)”），教具體干預(yù)方法（如報(bào)告老師、陪伴被欺凌者）。（3）支持系統(tǒng)：設(shè)立“心理安全委員”，鼓勵(lì)旁觀者通過匿名信箱、熱線等非直接方式求助，降低心理壓力。4.設(shè)計(jì)一節(jié)初中“時(shí)間管理”心理課的主要環(huán)節(jié)（需包含目標(biāo)、活動(dòng)、總結(jié)）。目標(biāo)：（1）認(rèn)知：理解時(shí)間管理的重要性，掌握“四象限法則”（重要/緊急）。（2）技能：能制定個(gè)性化每日時(shí)間計(jì)劃表。（3）態(tài)度：樹立“主動(dòng)管理時(shí)間”的意識(shí)，減少拖延?；顒?dòng)環(huán)節(jié)：（1）暖身：“時(shí)間拍賣”游戲（用“一天24小時(shí)”為“貨幣”，競(jìng)拍“刷手機(jī)2小時(shí)”“寫作業(yè)1小時(shí)”等選項(xiàng)），引導(dǎo)討論“哪些事情浪費(fèi)了時(shí)間？”。（2）新知學(xué)習(xí)：通過案例（如“小明的一天：臨時(shí)補(bǔ)作業(yè)vs提前規(guī)劃”）講解四象限法則，區(qū)分“重要緊急”（如考試復(fù)習(xí)）、“重要不緊急”（如鍛煉身體）等任務(wù)。（3）實(shí)踐練習(xí)：發(fā)放“時(shí)間診斷表”，學(xué)生填寫本周時(shí)間分配，小組討論“哪些任務(wù)可調(diào)整優(yōu)先級(jí)？”；隨后用便簽紙制作“今日時(shí)間餅圖”，標(biāo)注各事項(xiàng)占比。（4）分享與反饋：邀請(qǐng)2-3名學(xué)生展示計(jì)劃表，同伴提出改進(jìn)建議（如“將‘刷短視頻’從3小時(shí)減為1小時(shí)，增加‘預(yù)習(xí)’時(shí)間”）?？偨Y(jié)：教師總結(jié)“時(shí)間管理=選擇+堅(jiān)持”，強(qiáng)調(diào)“重要不緊急”任務(wù)的長(zhǎng)期價(jià)值，鼓勵(lì)學(xué)生從“每天調(diào)整1項(xiàng)任務(wù)”開始實(shí)踐，下節(jié)課分享成果。四、案例分析題（每題15分，共30分）案例1：初二學(xué)生小宇（14歲）近3個(gè)月出現(xiàn)以下情況：-上課頻繁走神，作業(yè)拖延，數(shù)學(xué)成績(jī)從90分降至60分；-拒絕參加班級(jí)籃球比賽（曾是校隊(duì)主力）；-回家后鎖門獨(dú)處，媽媽詢問學(xué)習(xí)情況時(shí)突然摔門，喊“別管我！”；-日記本中寫“活著好累，沒人懂我”。問題：（1）分析小宇可能存在的心理問題及依據(jù)；（2）設(shè)計(jì)針對(duì)性干預(yù)方案。參考答案：（1）心理問題判斷：嚴(yán)重心理問題（抑郁傾向）。依據(jù)：①持續(xù)時(shí)間超過2個(gè)月（3個(gè)月）；②社會(huì)功能受損（學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)興趣下降，人際回避）；③情緒反應(yīng)強(qiáng)烈（易激惹、消極認(rèn)知）；④無幻覺、妄想等精神癥狀，屬心理問題范疇。（2）干預(yù)方案：①初步評(píng)估：通過SDS抑郁自評(píng)量表、班主任/家長(zhǎng)訪談，確認(rèn)是否存在自殺風(fēng)險(xiǎn)（如“活著好累”需重點(diǎn)關(guān)注），聯(lián)系家長(zhǎng)簽署《安全承諾書》，24小時(shí)監(jiān)護(hù)。②個(gè)體輔導(dǎo)：-建立信任：用“我看到你最近好像很疲憊，愿意和我聊聊嗎？”共情，避免說教。-認(rèn)知調(diào)整：探索“沒人懂我”的具體事件（如是否與朋友矛盾、家長(zhǎng)高期待），用“具體化技術(shù)”區(qū)分“個(gè)別否定”與“整體否定”（如“媽媽問學(xué)習(xí)可能是擔(dān)心，未必是不理解你”）。-行為激活：從“小目標(biāo)”入手（如每天運(yùn)動(dòng)10分鐘、完成1科作業(yè)），逐步恢復(fù)行動(dòng)力，提升自我效能。③家校協(xié)同：-與家長(zhǎng)溝通：指導(dǎo)“非暴力溝通”（如“我觀察到你最近作業(yè)寫得晚，有點(diǎn)擔(dān)心你的休息，需要我?guī)兔?？”），減少批評(píng)，增加傾聽。-班級(jí)支持：與班主任協(xié)商，安排小宇信任的同學(xué)主動(dòng)邀約（如“周末一起去圖書館，我?guī)湍阊a(bǔ)數(shù)學(xué)”），重建社交連接。④跟蹤評(píng)估：每周記錄小宇的情緒、學(xué)習(xí)狀態(tài)變化，若2個(gè)月無改善，轉(zhuǎn)介專業(yè)心理機(jī)構(gòu)。案例2：某小學(xué)五年級(jí)（3）班近期出現(xiàn)多起“課本被撕、文具丟失”事件，經(jīng)調(diào)查，嫌疑人為女生小琪（11歲）。小琪父母常年在外打工，由奶奶撫養(yǎng)，平時(shí)沉默寡言，曾因“偷拿同學(xué)橡皮”被老師當(dāng)眾批評(píng)。問題：（1）分析小琪行為的心理動(dòng)因；（2）提出學(xué)校層面的干預(yù)措施。參考答案：（1）心理動(dòng)因：①情感缺失：父母缺位導(dǎo)致歸屬感不足，通過“破壞行為”吸引關(guān)注（即使是負(fù)面關(guān)注）。②低自尊：曾被當(dāng)眾批評(píng)，形成“我是壞孩子”的自我認(rèn)知，用“問題行為”強(qiáng)化這一標(biāo)簽。③替代補(bǔ)償：無法通過正常方式獲得認(rèn)可（如成績(jī)、特長(zhǎng)），轉(zhuǎn)而用破壞行為釋放內(nèi)心焦慮。（2）干預(yù)措施：①危機(jī)處理：避免公開指責(zé)，單獨(dú)與小琪溝通（如“我聽說你的課本也被撕過，你當(dāng)時(shí)什么感受？”），引導(dǎo)共情被傷害同學(xué)的情緒（“如果你的文具丟了，你會(huì)難過嗎？”）。②心理輔導(dǎo)：-建立依戀：安排心理教師“每日10分鐘聊天”（聊興趣、奶奶的故事），滿足情感需求。-正向強(qiáng)化：發(fā)現(xiàn)小琪的優(yōu)點(diǎn)（如手工課做得好），在班級(jí)展示其作品，頒發(fā)“巧手小達(dá)人”獎(jiǎng)狀，重建自信。-社交技能訓(xùn)練：通過角色扮演學(xué)習(xí)“想和同學(xué)玩時(shí)，如何用‘我可以加入嗎？’表達(dá)”，替代破壞行為。③班級(jí)環(huán)境營造：-開展“我們是一家人”主題班會(huì)，分享“被誤解”“需要幫助”的經(jīng)歷，減少對(duì)小琪的歧視。-設(shè)立“班級(jí)互助角”，鼓勵(lì)學(xué)生匿名分享困難（如“我需要同學(xué)教我數(shù)學(xué)題”），引導(dǎo)用合作替代對(duì)立。④家校合作：-與小琪父母溝通，建議每周固定視頻通話（重點(diǎn)聊“今天有什么開心事”而非“學(xué)習(xí)成績(jī)”），傳遞關(guān)愛。-指導(dǎo)奶奶用“具體表揚(yáng)”（如“今天你幫奶奶洗碗，真懂事”）替代“別搗亂”等否定性語言，增強(qiáng)小琪的價(jià)值感。五、論述題（23分）結(jié)合實(shí)際，論述如何在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育。參考答案：在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育，是落實(shí)“全員心育”的重要途徑，需從目標(biāo)設(shè)計(jì)、課堂互動(dòng)、評(píng)價(jià)方式三方面切入，具體策略如下：1.目標(biāo)設(shè)計(jì)：將心理品質(zhì)培養(yǎng)融入學(xué)科三維目標(biāo)。例如，語文教學(xué)中，《海倫·凱勒》一課除“理解人物精神”外，可增加“學(xué)習(xí)面對(duì)挫折的積極態(tài)度”；數(shù)學(xué)教學(xué)中，幾何證明題除“掌握證明方法”外，可設(shè)定“培養(yǎng)耐心與抗挫力”目標(biāo)。教師需挖掘教材中的心理教育元素（如歷史人物的意志品質(zhì)、科學(xué)實(shí)驗(yàn)的合作精神），使知識(shí)傳授與心理成長(zhǎng)同步。2.課堂互動(dòng)：通過教學(xué)方法促進(jìn)心理發(fā)展。（1）合作學(xué)習(xí)：分組完成實(shí)驗(yàn)、辯論等任務(wù)，培養(yǎng)溝通能力與團(tuán)隊(duì)意識(shí)（如生物課“生態(tài)系統(tǒng)模型制作”，要求組內(nèi)分工、解決分歧）。（2）問題探究：設(shè)計(jì)“跳一跳夠得著”的問題鏈，避免過難導(dǎo)致挫敗或過易導(dǎo)致懈?。ㄈ缥锢怼案×Α苯虒W(xué)中，先問“為什么木塊浮著？”，再問“鐵塊一定下沉嗎？”，逐步提升挑戰(zhàn)，增強(qiáng)自我效能）。