2025年職業(yè)指導(dǎo)師（中級(jí)）專業(yè)能力試卷備考指南考試時(shí)間：______分鐘總分：______分姓名：______一、職業(yè)規(guī)劃與自我認(rèn)知要求：請(qǐng)根據(jù)所學(xué)知識(shí)，完成以下10道選擇題。1.職業(yè)規(guī)劃的首要步驟是：A.分析個(gè)人興趣B.評(píng)估個(gè)人能力C.確定職業(yè)目標(biāo)D.選擇職業(yè)路徑2.以下哪項(xiàng)不屬于職業(yè)興趣的類型？A.實(shí)際型B.研究型C.藝術(shù)型D.社交型3.個(gè)人能力評(píng)估中，以下哪項(xiàng)不屬于能力類型？A.智力能力B.情緒能力C.社交能力D.創(chuàng)新能力4.職業(yè)目標(biāo)設(shè)定時(shí)，以下哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的？A.目標(biāo)要具體、明確B.目標(biāo)要具有挑戰(zhàn)性C.目標(biāo)要符合個(gè)人興趣和能力D.目標(biāo)要容易實(shí)現(xiàn)5.職業(yè)路徑選擇時(shí)，以下哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的？A.考慮個(gè)人興趣和能力B.考慮市場需求和行業(yè)前景C.考慮家庭和個(gè)人因素D.職業(yè)路徑要單一6.以下哪項(xiàng)不屬于職業(yè)規(guī)劃過程中的關(guān)鍵因素？A.個(gè)人興趣B.個(gè)人能力C.職業(yè)目標(biāo)D.市場需求7.職業(yè)規(guī)劃中的自我認(rèn)知包括哪些方面？A.興趣、能力、價(jià)值觀B.個(gè)人背景、教育經(jīng)歷、工作經(jīng)驗(yàn)C.職業(yè)目標(biāo)、職業(yè)路徑、職業(yè)發(fā)展D.個(gè)人性格、人際關(guān)系、心理素質(zhì)8.以下哪項(xiàng)不是職業(yè)規(guī)劃中的SWOT分析？A.優(yōu)勢（Strengths）B.劣勢（Weaknesses）C.機(jī)會(huì)（Opportunities）D.威脅（Threats）9.職業(yè)規(guī)劃中的SMART原則指的是：A.具體性、明確性、可實(shí)現(xiàn)性、相關(guān)性、時(shí)限性B.興趣、能力、價(jià)值觀、目標(biāo)、路徑C.個(gè)人背景、教育經(jīng)歷、工作經(jīng)驗(yàn)、職業(yè)目標(biāo)、職業(yè)發(fā)展D.個(gè)人性格、人際關(guān)系、心理素質(zhì)、職業(yè)規(guī)劃、職業(yè)發(fā)展10.職業(yè)規(guī)劃中的職業(yè)測評(píng)包括哪些內(nèi)容？A.興趣測評(píng)、能力測評(píng)、性格測評(píng)B.教育背景測評(píng)、工作經(jīng)驗(yàn)測評(píng)、職業(yè)目標(biāo)測評(píng)C.職業(yè)路徑測評(píng)、職業(yè)發(fā)展測評(píng)、市場需求測評(píng)D.個(gè)人背景測評(píng)、心理素質(zhì)測評(píng)、人際關(guān)系測評(píng)二、職業(yè)生涯規(guī)劃方法要求：請(qǐng)根據(jù)所學(xué)知識(shí)，完成以下10道選擇題。1.職業(yè)生涯規(guī)劃的方法包括以下哪些？A.自我評(píng)估、目標(biāo)設(shè)定、路徑選擇、行動(dòng)計(jì)劃B.興趣測評(píng)、能力測評(píng)、性格測評(píng)、職業(yè)測評(píng)C.SWOT分析、SMART原則、職業(yè)測評(píng)、職業(yè)發(fā)展D.個(gè)人背景測評(píng)、教育經(jīng)歷測評(píng)、工作經(jīng)驗(yàn)測評(píng)、職業(yè)目標(biāo)測評(píng)2.以下哪項(xiàng)不是職業(yè)生涯規(guī)劃中的自我評(píng)估？A.興趣評(píng)估B.能力評(píng)估C.性格評(píng)估D.市場需求評(píng)估3.目標(biāo)設(shè)定時(shí)，以下哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的？A.目標(biāo)要具體、明確B.目標(biāo)要具有挑戰(zhàn)性C.目標(biāo)要符合個(gè)人興趣和能力D.目標(biāo)要容易實(shí)現(xiàn)4.職業(yè)路徑選擇時(shí)，以下哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的？A.考慮個(gè)人興趣和能力B.考慮市場需求和行業(yè)前景C.考慮家庭和個(gè)人因素D.職業(yè)路徑要單一5.以下哪項(xiàng)不是職業(yè)生涯規(guī)劃中的行動(dòng)計(jì)劃？A.制定時(shí)間表B.確定資源需求C.制定應(yīng)對(duì)策略D.定期評(píng)估和調(diào)整6.職業(yè)生涯規(guī)劃中的SWOT分析包括哪些內(nèi)容？A.優(yōu)勢、劣勢、機(jī)會(huì)、威脅B.興趣、能力、價(jià)值觀、目標(biāo)、路徑C.個(gè)人背景、教育經(jīng)歷、工作經(jīng)驗(yàn)、職業(yè)目標(biāo)、職業(yè)發(fā)展D.個(gè)人性格、人際關(guān)系、心理素質(zhì)、職業(yè)規(guī)劃、職業(yè)發(fā)展7.SMART原則中的“M”代表什么？A.明確性B.可實(shí)現(xiàn)性C.相關(guān)性D.時(shí)限性8.職業(yè)生涯規(guī)劃中的職業(yè)測評(píng)包括哪些內(nèi)容？A.興趣測評(píng)、能力測評(píng)、性格測評(píng)B.教育背景測評(píng)、工作經(jīng)驗(yàn)測評(píng)、職業(yè)目標(biāo)測評(píng)C.職業(yè)路徑測評(píng)、職業(yè)發(fā)展測評(píng)、市場需求測評(píng)D.個(gè)人背景測評(píng)、心理素質(zhì)測評(píng)、人際關(guān)系測評(píng)9.以下哪項(xiàng)不是職業(yè)生涯規(guī)劃中的關(guān)鍵因素？A.個(gè)人興趣B.個(gè)人能力C.職業(yè)目標(biāo)D.市場需求10.職業(yè)生涯規(guī)劃中的職業(yè)發(fā)展包括哪些方面？A.職業(yè)晉升、職業(yè)轉(zhuǎn)型、職業(yè)拓展B.興趣、能力、價(jià)值觀、目標(biāo)、路徑C.個(gè)人背景、教育經(jīng)歷、工作經(jīng)驗(yàn)、職業(yè)目標(biāo)、職業(yè)發(fā)展D.個(gè)人性格、人際關(guān)系、心理素質(zhì)、職業(yè)規(guī)劃、職業(yè)發(fā)展三、職業(yè)心理咨詢要求：請(qǐng)根據(jù)所學(xué)知識(shí)，完成以下10道選擇題。1.職業(yè)心理咨詢的主要目的是什么？A.幫助個(gè)體解決職業(yè)發(fā)展中的問題B.幫助個(gè)體了解自己的職業(yè)興趣和能力C.幫助個(gè)體制定職業(yè)規(guī)劃D.以上都是2.以下哪項(xiàng)不是職業(yè)心理咨詢的主要方法？A.訪談法B.心理測驗(yàn)法C.案例分析法D.計(jì)算機(jī)輔助法3.職業(yè)心理咨詢中的訪談法包括哪些內(nèi)容？A.了解個(gè)體背景、教育經(jīng)歷、工作經(jīng)驗(yàn)B.了解個(gè)體職業(yè)興趣、價(jià)值觀、職業(yè)目標(biāo)C.了解個(gè)體心理素質(zhì)、人際關(guān)系、情緒狀態(tài)D.以上都是4.以下哪項(xiàng)不是職業(yè)心理咨詢中的心理測驗(yàn)法？A.興趣測驗(yàn)B.能力測驗(yàn)C.性格測驗(yàn)D.智力測驗(yàn)5.職業(yè)心理咨詢中的案例分析法的目的是什么？A.幫助個(gè)體了解自己的職業(yè)興趣和能力B.幫助個(gè)體了解職業(yè)發(fā)展的規(guī)律C.幫助個(gè)體解決職業(yè)發(fā)展中的問題D.以上都是6.以下哪項(xiàng)不是職業(yè)心理咨詢中的計(jì)算機(jī)輔助法？A.職業(yè)測評(píng)軟件B.職業(yè)規(guī)劃軟件C.心理咨詢管理系統(tǒng)D.以上都是7.職業(yè)心理咨詢中的心理素質(zhì)包括哪些方面？A.情緒管理能力B.應(yīng)對(duì)壓力能力C.溝通能力D.以上都是8.職業(yè)心理咨詢中的人際關(guān)系包括哪些方面？A.同事關(guān)系B.上級(jí)關(guān)系C.下級(jí)關(guān)系D.以上都是9.職業(yè)心理咨詢中的情緒狀態(tài)包括哪些方面？A.情緒穩(wěn)定性B.情緒調(diào)節(jié)能力C.情緒表達(dá)方式D.以上都是10.職業(yè)心理咨詢中的職業(yè)發(fā)展問題包括哪些？A.職業(yè)定位問題B.職業(yè)晉升問題C.職業(yè)轉(zhuǎn)型問題D.以上都是四、職業(yè)心理咨詢技巧要求：請(qǐng)根據(jù)所學(xué)知識(shí)，完成以下10道選擇題。1.在進(jìn)行職業(yè)心理咨詢時(shí)，以下哪項(xiàng)不是咨詢師應(yīng)遵循的原則？A.尊重和信任B.客觀和中立C.強(qiáng)制和建議D.積極和支持2.以下哪項(xiàng)不是職業(yè)心理咨詢中常用的傾聽技巧？A.非言語反饋B.避免打斷求助者C.直接提問D.保持眼神交流3.在職業(yè)心理咨詢中，以下哪項(xiàng)不是有效的提問技巧？A.開放性問題B.封閉性問題C.探究性問題D.引導(dǎo)性問題4.職業(yè)心理咨詢中，如何幫助求助者識(shí)別和表達(dá)情緒？A.提供情緒詞匯B.引導(dǎo)自我反思C.直接給予建議D.忽略情緒表達(dá)5.在職業(yè)心理咨詢中，以下哪項(xiàng)不是處理求助者焦慮和壓力的方法？A.教授放松技巧B.增強(qiáng)自我效能感C.提供逃避策略D.增加工作任務(wù)6.以下哪項(xiàng)不是職業(yè)心理咨詢中建立咨詢關(guān)系的關(guān)鍵因素？A.咨詢師的專業(yè)性B.咨詢師的同理心C.咨詢師的權(quán)威性D.咨詢師的保密性7.職業(yè)心理咨詢中，如何幫助求助者設(shè)定合理的目標(biāo)？A.強(qiáng)調(diào)目標(biāo)的重要性B.提供具體的目標(biāo)設(shè)定方法C.忽略目標(biāo)的可實(shí)現(xiàn)性D.過度強(qiáng)調(diào)目標(biāo)的難度8.在職業(yè)心理咨詢中，以下哪項(xiàng)不是評(píng)估求助者進(jìn)步的方法？A.定期回顧目標(biāo)B.觀察求助者的行為變化C.忽略求助者的反饋D.評(píng)估求助者的情緒狀態(tài)9.職業(yè)心理咨詢中，如何處理求助者的阻抗？A.直接面對(duì)阻抗B.忽略阻抗C.強(qiáng)制求助者改變D.提供逃避阻抗的方法10.以下哪項(xiàng)不是職業(yè)心理咨詢中結(jié)束咨詢的技巧？A.總結(jié)咨詢成果B.鼓勵(lì)求助者繼續(xù)努力C.提供后續(xù)支持資源D.突然中斷咨詢五、職業(yè)咨詢倫理要求：請(qǐng)根據(jù)所學(xué)知識(shí)，完成以下10道選擇題。1.職業(yè)咨詢倫理的核心原則是：A.尊重B.誠信C.專業(yè)D.客觀2.以下哪項(xiàng)不是職業(yè)咨詢師應(yīng)遵守的保密原則？A.保護(hù)求助者的隱私信息B.不泄露求助者的身份C.在未經(jīng)求助者同意的情況下公開信息D.在必要時(shí)向第三方透露信息3.職業(yè)咨詢師在處理求助者問題時(shí)，以下哪項(xiàng)不是應(yīng)遵循的原則？A.尊重求助者的價(jià)值觀B.保持中立和客觀C.強(qiáng)制求助者接受自己的觀點(diǎn)D.鼓勵(lì)求助者自我探索4.以下哪項(xiàng)不是職業(yè)咨詢師在咨詢過程中應(yīng)避免的行為？A.貶低求助者B.保持專業(yè)態(tài)度C.保持與求助者的界限D(zhuǎn).過度依賴求助者的情感5.職業(yè)咨詢師在咨詢過程中，以下哪項(xiàng)不是應(yīng)遵守的專業(yè)行為準(zhǔn)則？A.提供準(zhǔn)確的職業(yè)信息B.避免利益沖突C.推薦不合適的職業(yè)路徑D.保持咨詢的專業(yè)性6.以下哪項(xiàng)不是職業(yè)咨詢師在處理求助者問題時(shí)應(yīng)遵循的原則？A.堅(jiān)持求助者的利益B.保持客觀和公正C.追求個(gè)人利益D.尊重求助者的選擇7.職業(yè)咨詢師在咨詢過程中，以下哪項(xiàng)不是應(yīng)遵守的界限原則？A.保持專業(yè)距離B.避免個(gè)人情感介入C.接受求助者的禮物D.保持咨詢的專業(yè)性8.以下哪項(xiàng)不是職業(yè)咨詢師在處理求助者隱私時(shí)應(yīng)遵循的原則？A.保護(hù)求助者的隱私信息B.在必要時(shí)透露求助者信息C.在求助者同意的情況下透露信息D.忽略求助者的隱私需求9.職業(yè)咨詢師在咨詢過程中，以下哪項(xiàng)不是應(yīng)遵守的咨詢關(guān)系準(zhǔn)則？A.尊重求助者的選擇B.保持中立和客觀C.追求個(gè)人利益D.鼓勵(lì)求助者自我探索10.以下哪項(xiàng)不是職業(yè)咨詢師在處理求助者問題時(shí)應(yīng)遵循的原則？A.堅(jiān)持求助者的利益B.保持客觀和公正C.追求個(gè)人利益D.尊重求助者的選擇六、職業(yè)心理咨詢案例要求：請(qǐng)根據(jù)所學(xué)知識(shí)，完成以下10道選擇題。1.求助者小王感到工作壓力巨大，以下哪項(xiàng)不是咨詢師應(yīng)采取的措施？A.了解小王的工作環(huán)境B.探討小王的應(yīng)對(duì)策略C.強(qiáng)調(diào)小王的能力不足D.幫助小王建立應(yīng)對(duì)壓力的技巧2.求助者小李對(duì)當(dāng)前工作不滿意，希望轉(zhuǎn)換職業(yè)，以下哪項(xiàng)不是咨詢師應(yīng)提供的幫助？A.分析小李的興趣和能力B.探討小李的職業(yè)目標(biāo)C.強(qiáng)調(diào)小李的年齡限制D.提供職業(yè)轉(zhuǎn)換的建議3.求助者小張?jiān)诼殬I(yè)發(fā)展中遇到瓶頸，以下哪項(xiàng)不是咨詢師應(yīng)采取的措施？A.了解小張的職業(yè)目標(biāo)B.探討小張的能力提升C.強(qiáng)調(diào)小張的學(xué)歷不足D.提供職業(yè)發(fā)展的策略4.求助者小王在職業(yè)咨詢中表現(xiàn)出強(qiáng)烈的阻抗，以下哪項(xiàng)不是咨詢師應(yīng)采取的措施？A.尊重小王的感受B.探討小王的阻抗原因C.強(qiáng)制小王改變D.忽略小王的阻抗5.求助者小李在職業(yè)咨詢中表現(xiàn)出情緒不穩(wěn)定，以下哪項(xiàng)不是咨詢師應(yīng)采取的措施？A.提供情緒調(diào)節(jié)技巧B.探討小李的情緒來源C.強(qiáng)調(diào)小李的心理素質(zhì)D.忽略小李的情緒問題6.求助者小張?jiān)诼殬I(yè)咨詢中表達(dá)了對(duì)工作的不滿，以下哪項(xiàng)不是咨詢師應(yīng)采取的措施？A.了解小張的工作背景B.探討小張的工作滿意度C.強(qiáng)調(diào)小張的適應(yīng)能力D.忽略小張的工作問題7.求助者小王在職業(yè)咨詢中表現(xiàn)出對(duì)未來的擔(dān)憂，以下哪項(xiàng)不是咨詢師應(yīng)采取的措施？A.幫助小王設(shè)定職業(yè)目標(biāo)B.探討小王的能力提升C.強(qiáng)調(diào)小王的經(jīng)驗(yàn)不足D.提供職業(yè)發(fā)展的建議8.求助者小李在職業(yè)咨詢中表現(xiàn)出對(duì)職業(yè)發(fā)展的迷茫，以下哪項(xiàng)不是咨詢師應(yīng)采取的措施？A.了解小李的職業(yè)興趣B.探討小李的職業(yè)目標(biāo)C.強(qiáng)調(diào)小李的年齡限制D.提供職業(yè)規(guī)劃的建議9.求助者小張?jiān)诼殬I(yè)咨詢中表現(xiàn)出對(duì)職業(yè)發(fā)展的焦慮，以下哪項(xiàng)不是咨詢師應(yīng)采取的措施？A.提供放松技巧B.探討小張的焦慮來源C.強(qiáng)調(diào)小張的心理素質(zhì)D.忽略小張的焦慮問題10.求助者小王在職業(yè)咨詢中表達(dá)了對(duì)職業(yè)發(fā)展的期待，以下哪項(xiàng)不是咨詢師應(yīng)采取的措施？A.了解小王的職業(yè)期望B.探討小王的職業(yè)目標(biāo)C.強(qiáng)調(diào)小王的能力提升D.忽略小王的職業(yè)期望本次試卷答案如下：一、職業(yè)規(guī)劃與自我認(rèn)知1.C解析：職業(yè)規(guī)劃的首要步驟是確定職業(yè)目標(biāo)，這是職業(yè)規(guī)劃的核心。2.D解析：社交型不屬于職業(yè)興趣的類型，職業(yè)興趣類型通常包括實(shí)際型、研究型、藝術(shù)型、社會(huì)型和企業(yè)型。3.B解析：情緒能力屬于個(gè)人素質(zhì)，而不是能力類型。4.D解析：職業(yè)目標(biāo)應(yīng)具有挑戰(zhàn)性，同時(shí)也要符合個(gè)人興趣和能力，但并非容易實(shí)現(xiàn)。5.D解析：職業(yè)路徑選擇應(yīng)考慮個(gè)人興趣和能力，市場需求和行業(yè)前景，以及家庭和個(gè)人因素，職業(yè)路徑可以多樣化。6.D解析：市場需求不屬于職業(yè)規(guī)劃過程中的關(guān)鍵因素，它是外部環(huán)境因素。7.A解析：職業(yè)規(guī)劃中的自我認(rèn)知包括興趣、能力、價(jià)值觀等方面，這些是個(gè)人內(nèi)在的特質(zhì)。8.D解析：SWOT分析包括優(yōu)勢（Strengths）、劣勢（Weaknesses）、機(jī)會(huì)（Opportunities）和威脅（Threats）四個(gè)方面。9.A解析：SMART原則指的是目標(biāo)要具體（Specific）、明確（Measurable）、可實(shí)現(xiàn)（Achievable）、相關(guān)性（Relevant）和時(shí)限性（Time-bound）。10.A解析：職業(yè)測評(píng)包括興趣測評(píng)、能力測評(píng)和性格測評(píng)，這些測評(píng)幫助個(gè)體了解自己的特點(diǎn)和適合的職業(yè)。二、職業(yè)生涯規(guī)劃方法1.A解析：職業(yè)生涯規(guī)劃的方法包括自我評(píng)估、目標(biāo)設(shè)定、路徑選擇和行動(dòng)計(jì)劃。2.D解析：計(jì)算機(jī)輔助法不屬于職業(yè)規(guī)劃中的主要方法，而是輔助工具。3.C解析：封閉性問題限制了求助者的回答，不利于深入了解問題。4.C解析：探究性問題旨在深入了解求助者的想法和感受，而不是直接提問。5.D解析：行動(dòng)計(jì)劃應(yīng)包括制定時(shí)間表、確定資源需求和制定應(yīng)對(duì)策略。6.D解析：SWOT分析包括優(yōu)勢、劣勢、機(jī)會(huì)和威脅，是職業(yè)規(guī)劃中的一種分析工具。7.D解析：SMART原則中的“M”代表時(shí)限性（Time-bound），即目標(biāo)要有明確的時(shí)間框架。8.A解析：職業(yè)測評(píng)包括興趣測評(píng)、能力測評(píng)和性格測評(píng)，幫助個(gè)體了解自己的職業(yè)傾向。9.D解析：市場需求是外部環(huán)境因素，不是個(gè)人職業(yè)規(guī)劃的關(guān)鍵因素。10.D解析：職業(yè)發(fā)展包括職業(yè)晉升、職業(yè)轉(zhuǎn)型和職業(yè)拓展，是個(gè)體職業(yè)生涯的動(dòng)態(tài)過程。三、職業(yè)心理咨詢1.C解析：強(qiáng)制和建議不符合職業(yè)咨詢的倫理原則，咨詢師應(yīng)尊重求助者的自主權(quán)。2.C解析：直接提問可能會(huì)打斷求助者的思路，不利于深入的交流。3.B解析：引導(dǎo)性問題可以幫助求助者深入思考和表達(dá)，而封閉性問題則限制了回答的范圍。4.C解析：直接給予建議可能會(huì)讓求助者感到被否定，不利于建立良好的咨詢關(guān)系。5.C解析：提供逃避策略可能會(huì)使求助者回避問題，而不是解決問題。6.C解析：建立咨詢關(guān)系的關(guān)鍵因素包括尊重、信任、同理心和保密性。7.C解析：設(shè)定合理的目標(biāo)需要考慮目標(biāo)的可實(shí)現(xiàn)性，而不是忽視它。8.C解析：評(píng)估求助者進(jìn)步需要關(guān)注求助者的行為和情感變化，而不僅僅是情緒狀態(tài)。9.C解析：處理阻抗時(shí)，應(yīng)尊重求助者的感受，而不是強(qiáng)制改變。10.D解析：結(jié)束咨詢時(shí)應(yīng)總結(jié)咨詢成果，鼓勵(lì)求助者繼續(xù)努力，并提供后續(xù)支持資源。四、職業(yè)咨詢倫理1.A解析：尊重是職業(yè)咨詢倫理的核心原則，咨詢師應(yīng)尊重求助者的權(quán)利和選擇。2.C解析：在未經(jīng)求助者同意的情況下公開信息違反了保密原則。3.C解析：咨詢師應(yīng)保持中立和客觀，而不是強(qiáng)制求助者接受自己的觀點(diǎn)。4.A解析：貶低求助者會(huì)破壞咨詢關(guān)系，不利于求助者的成長。5.C解析：推薦不合適的職業(yè)路徑違反了職業(yè)咨詢的專業(yè)行為準(zhǔn)則。6.C解析：追求個(gè)人利益可能會(huì)損害求助者的利益，不符合職業(yè)咨詢的倫理原則。7.C解析：接受求助者的禮物可能會(huì)引起利益沖突，咨詢師應(yīng)保持專業(yè)距離。8.B解析：在必要時(shí)透露求助者信息違反了保密原則，咨詢師應(yīng)保護(hù)求助者的隱私。9.C解析：追求個(gè)人利益可能會(huì)損害求助者的利益，不符合職業(yè)咨詢的倫理原則。10.C解析：堅(jiān)持求助者的利益是職業(yè)咨詢的倫理原則之一，咨詢師應(yīng)站在求助者的立場上。五、職業(yè)心理咨詢案例1.C解析：強(qiáng)調(diào)小王的能力不足可能會(huì)打擊小王的自信心，不利于咨詢的進(jìn)行。2.C解析：強(qiáng)調(diào)小李的年齡限制可能會(huì)限制小李的職業(yè)選