糖尿病的演講稿

糖尿病的演講稿1

尊敬的各位教師、親愛的同學們：

大家早上好！

今天我演講的標題是《應對糖尿病，立即行動》。今天是11月

14日，是“世界糖尿病日”?！笆澜缣悄虿∪铡笔怯墒澜缧l(wèi)生組

織和國際糖尿病聯(lián)盟于1991年共同發(fā)起的，定于每年的11月14

日。這一天是為紀念胰島素發(fā)覺者、加拿大科學家班廷的誕辰而

設立的。其主旨是引起全球對糖尿病的警惕和醒悟。今年世界糖

尿病日的主題是：應對糖尿病，立即行動。

關于許多人來說，糖尿病并不生疏，它被稱作現(xiàn)代疾病中的

第二殺手，其對人體的危害僅次于癌癥。到目前為止，醫(yī)學界還

沒有找到完全治愈糖尿病的良方，一旦患上糖尿病，患者將終生

與疾病相伴，生活質量嚴峻受損。不過，研究專家也指出，科學

操縱血糖和預防并發(fā)癥，糖尿病患者也可能長命百歲。

我國目前至少有20_多萬糖尿病患者，并有逐年增加的趨勢,

另有糖尿病“預備軍”3000多萬，糖尿病在兒童中的流行趨勢也

日益嚴峻，在全球，兒童和青青年中的1型糖尿病患者每年約增

長3%,學齡前兒童約5機據悉，我國是全球糖尿病患病率增長最

快的國家之一，目前有近4000萬名糖尿病患者，其中兒童與青青

年糖尿病患者約10萬人。

I型糖尿病多發(fā)生在兒童和青青總，必須用胰島素治療。近

年來，II型糖尿病在兒童和青青年中的發(fā)生率也呈現(xiàn)出快速上升

趨勢，緣故主要與物質供應豐富、飲食構造改變，如高熱量及高

脂肪飲食、體力活動減少、肥胖兒童增多有關。來自上海和北京

的.調查材料顯示，在6歲至19歲人群中，II型糖尿病的患病率

為千分之0.48至千分之0.60。糖尿病正在成為危害我國兒童和

青青年健康的主要疾病。

與成年人一樣，超重和肥胖也是兒童和青青年發(fā)生H型糖尿

病的“罪魁禍首”。假如經常感到沒勁，疲勞無力；往常不尿床

的如今尿床了；吃得挺多，體重反而減輕了；還有的青青年頸部、

腋下等皮膚褶皺部位出現(xiàn)黑棘皮等等。出現(xiàn)如此的病癥，要及時

到醫(yī)院檢查。研究說明“合理增加兒宣和青青年的身體活動，養(yǎng)

成規(guī)律體育鍛煉的適應。是預防糖尿病特別有效的途徑?！?/p>

教師們、同學們，請走出戶外，運動起來，不沉迷于電子游戲

和電視，中等強度運動，采納全身的有氧運動，如跑步、跳繩、登

山、游泳等，應當按部就班，持之以恒，它將給您一個健康身體。

糖尿病的演講稿2

尊敬的各位教師、親愛的同學們:

2013年11月14日，IDF借“聯(lián)合國糖尿病日”全球關注糖

尿病之際正式公布了第六版“IDF糖尿病地圖”。

你知道在這3.82個億人中各個國家占據多少嗎？

2013年全球共有510萬人死于與糖尿病相關的疾病，占所有

死亡人數(shù)的8.39%o該年糖尿病的全球醫(yī)療花費達5480億美元,

占全球醫(yī)療支出的11%（2）。預計到2035年，與糖尿病相關的全

球醫(yī)療花費將達到6273億美元。糖尿病在中國和其他發(fā)展中國家

中的快速增長，已經給這些國家的社會和經濟發(fā)展帶來了非常沉

重的負擔。

在對各個國家和地區(qū)的發(fā)病率和發(fā)病趨勢的估計中，中國

2013年糖尿病的患病人數(shù)為9840萬,居全球首位，其次是印度

（6510萬）、美國（2440萬）、巴西（1190萬）、俄國（1090萬）。

其他患病人數(shù)低于1000萬但排在前十位的國家還包括墨西哥、印

度尼西亞、德國、埃及和日本。

根據國際糖尿病聯(lián)盟（IDF）的最新統(tǒng)計，2013全球糖尿病在

20-79歲成人中的患病率為8.3%,患者人數(shù)已達3.82億，其中80%

在中等和低收入國家，并且在這些國家呈快速上升的趨勢。估計

到2035年全球將有近5.92億人患糖尿病。當前在已經患糖尿病

的人群中，有1.75億（46%）沒有得到診斷。2013年懷孕婦女有

高血糖的人數(shù)為2100萬，占全部當年產婦的17%。2013年全球共

有79000名新的1型糖尿病患者得到診斷。

自從接觸到糖尿病時我一直在想糖尿病為什么會那么厲害，

他會讓生病的非?；炭?，同時帶來多重并發(fā)癥，為了更好地保護

自己，我一直在利用自己所學的知識來回的三個問題

1、糖尿病是什么？

2、糖尿病到底有什么危害？

3、我們應該做什么？

那么糖尿病是什么？

糖尿病是當前威脅全球人類健康的最重要的慢性非傳染性疾

病疾病之一。

糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由

于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。糖尿病

時長期存在的高血糖，導致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血

管、神經的慢性損害、功能障礙。

通常糖尿病有兩型：1型是由于胰島B細胞破壞引起胰島素

絕對缺乏;2型是由于胰島素抵抗伴胰島素相對不足或分泌減少。

要想知道糖尿病的發(fā)生，需要了解與它發(fā)病相關胰腺的解剖和生

理知識。事實上，胰腺本身有二種腺體：消化腺和內分泌腺。胰

腺的內分泌組織由分布在腺體內的多種小細胞組團-胰島或朗罕

(Langerhans)小島組成，每個胰島有幾種不同的細胞類型，主要

有a、B和。細胞。數(shù)目較多的B細胞分泌的激素叫胰島素,

能降低血糖；a細胞分泌的激素叫胰高糖素，能升高血糖；。細

胞產生的激素叫生長抑素，能抑制胰高糖素和胰島素的分泌，對

調節(jié)血糖的穩(wěn)定起有重要作用。胰島分泌的激素物質直接進入血

流發(fā)揮生理作用。

正常情況下，胰島中上述三種激素分泌保持動態(tài)平衡，以維

持血糖水平的穩(wěn)定。如果胰島損傷或被破壞，即會引起血液胰島

素的減少或缺乏。有的患者體內產生胰島細胞或胰島素自身抗體

也會引起體內胰島素減少、缺乏或作用減退。

這句話剛讀的時候可能并不是能理解的'特別清楚，所以我為

大家準備了一段小視頻

一個人，別說人了，一個活物應該怎么活著地春天來的時候

門開著，風進來，花香進來，顏色進來，有的時候你碰到雨或者

碰到霧的時候，你會忍不住想要往肺里面深深地呼吸一口氣，能

感覺到那個碎雨的那個味道，又凜冽，又清新，秋天的時候你會

想跟你喜歡的人一起，就一個下午什么都不干，懶洋洋的曬一會

兒太陽，到了冬天，你跟孩子一塊出門，雪花飄下來她伸著舌頭

去接的時候，你會教給她什么是自然和生命的微妙，但現(xiàn)在呢。

這是一位因糖尿病而引起的腎衰竭的老人，在住院前與臨終

關懷志愿者拍下的一張照片

糖尿病患者每天考慮的就是今天有沒有升加號，也許有的人

并不明白，這個“加號”是什么意思，

在醫(yī)學上一般加號是代表陽性，減號是代表陰性，你說的加

號是不是尿常規(guī)里面的尿糖的加號，如果是的話那可能是你的血

糖沒有控制好，尿里面出現(xiàn)了尿糖。，加號越多，說明尿液里的含

糖量越高，

糖尿病并發(fā)癥圖

糖尿病是一組由多病因引起的以慢性高血糖為特征的終身性

代謝性疾病。糖尿病本身不一定造成危害，但長期血糖增高，大

血管、微血管受損并危及心、腦、腎、周圍神經、眼睛、足等，據

世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，糖尿病并發(fā)癥高達100多種，是目前已知并

發(fā)癥最多的一種疾病。因糖尿病死亡者有一半以上是心腦血管所

致，10%是腎病變所致。因糖尿病截肢是非糖尿病的10?20倍。

正常空腹血糖的范圍為3.15~6.19mmol/L,

餐后血糖2小時血糖

當空腹血糖，7.0mmol/L,

餐后2小時血糖，11.Imniol/L為糖尿??；

如果空腹血糖在6.lmmol/L-7.Ommol/L則稱為空腹血糖損

害。

如果空腹血糖正常，餐后血糖在7.8mmol/L-ll.Immol/L則

稱為糖耐量減低。或任何時間的血糖211.Immol/L,可以診斷為糖

尿病。

做兩次空腹血糖超過7.0便可確診。

空腹血糖損害與糖耐量減低可看做從正常到糖尿病的一個過

渡階段，但如果治療得當，可以逆轉為正常。如果治療不得當，

則發(fā)展為糠尿病。

那么面對糖尿病我們應該如何預防？

糖尿病的危險因素很多，如糖尿病家族史、不良的飲食習慣、

體力活動減少、肥胖、大量飲酒、精神緊張等.糖尿病的危險因素

很多，如糖尿病家族史、不良的飲食習慣、體力活動減少、肥胖、

大量飲酒、精神緊張等，都可能與糖尿病的發(fā)病有關。

積極開展糖尿病預防，讓大家了解糖尿病的誘發(fā)因素，提高

群眾的自覺防治意識，及時控制發(fā)病因素，可大大降低糖尿病特

別是2型糖尿病的發(fā)病。

預防措施：

(1)防止和糾正肥胖。

(2)避免高脂肪飲食，食物成分合理，多吃蔬菜。

(3)飲食要保證合理體重及工作、生活的需要。

(4)增加體力活動，參加體育鍛煉。

(5)避免或少用對糖代謝不利的藥物。

(6)積極發(fā)現(xiàn)和治療高血壓、高血脂和冠心病。

(7)戒除煙酒等不良習慣。

因為糖尿病是慢性非傳染性疾病，所以疾病要對糖尿病慢性

合并癥加強監(jiān)測，做到早期發(fā)現(xiàn)。早期診斷和早期治療糖尿病，

?？深A防并發(fā)癥的發(fā)生。使病人能長期過接近正常人的生活

IDF公布的第六版糠尿病地圖再次提醒世人：糖尿病是一個

巨大且不斷加重的全球問題，糖尿病給社會帶來越來越沉重的負

擔；在所有的國家，處在社會低層的人反而更容易患糖尿病并承

受相對更重的負擔。糖尿病已經不僅僅是一個單純的健康問題，

解決糖尿病的問題需要社會多個方面具體的政策和行動。

最后，多糖的身體不影響多糖的心情，每一天加油??！

糖尿病的演講稿3

敬愛的評委，親愛的同仁們：

大家下午好！

我是內三科護士王玲，很榮幸能夠在這里給大家?guī)砭实?/p>

演講，我表示深深感謝。我今天所演講的題目就是：健康新七點,

生活新起點。

相信大家都知道隨著人們生活水平的提高、生活方式的改變

以及人類平均壽命的延長，我國糖尿病的患病率顯著上升。糖尿

病是與生活方式最為密切的慢性病，健康的飲食和生活方式對預

防和控制糖尿病有重要的‘作用。

下面就由我來介紹一下匯報病史吧。我科于3月13日收治一

位患有2型糖尿病的唐姓女患者，現(xiàn)在首先介紹一下她的病史。

主要分為一下幾個方面：一般資料，主要診斷，護理檢查，治療

措施，以及主要輔助檢查C

患者入住的第一天第自己患病感到無比驚奇和懷疑，她不相

信自己得了糖尿病，還堅信是我們的設備有問題。后來由于我們

醫(yī)生護士的耐心講解以及精心護理，家人的支持，病友的鼓勵，

她終于接受了自己患了糖尿病這一事實，并開始接受治療。

面對鮮香誘人的食物，糖尿病患者是吃？還是少吃？還是干

脆放棄？如何做到既品嘗美食，又控制血糖在理想水平？飲食治

療是關鍵。每個糖尿病患者都要進行飲食控制，就是我們常說的

“管住嘴”，那為什么要進行飲食控制呢？飲食控制可以減輕胰

島素負擔，糾正代謝紊亂，有助于血糖達標，并可以維持理想體

重。飲食控制是不是有很多的好處?。慨斎挥泻锰?，營養(yǎng)均衡可

以帶給我們一個好的健康身體，同時也能有助于糖尿病的治療。

還要注意每日飲食要多樣化選擇，保證膳食平衡。片子中是我國

居民膳食寶塔推薦的膳食結構，同樣也適用于糖尿病患者。

而后面我們可以通過適當運動，來改善血糖平穩(wěn)問題。另外，

患者也要接受糖尿病的治療教育。多聽聽醫(yī)師的建議總是有好處

的。我們經常說：監(jiān)測是保障，那監(jiān)測都有什么好處呢？我們來

看一下，監(jiān)測可以幫助您：念圖。

下面我們來介紹一下血糖監(jiān)測方案：血糖監(jiān)測的時間點包括:

空腹、午餐前、晚餐前；早餐后、午餐后、晚餐后；還有睡前和夜

間的血糠；另外有低血糠癥狀時要隨時監(jiān)測，劇烈運動前后也要

注意監(jiān)測血糖。血糖控制的目標值為：空腹3.9?7.2mmol/L；非

空腹WlO.Ommol/L。學會了監(jiān)測的小常識，掌握了監(jiān)測的技巧，

運用到各項監(jiān)測中，保證監(jiān)測的準備性。實現(xiàn)全方位科學的監(jiān)測，

全方位的監(jiān)測是健康的保障。

相信大多病友應該都知道，糖尿病的特點是：終身性疾病，

血糖水平變化快，個體差異大，僅靠醫(yī)護人員在醫(yī)院短期護理并

不能實現(xiàn)血糖長期達標，絕大多數(shù)時間需要患者進行自我管理。

那么，進行自我管理有哪些好處呢？首先可以提高病友對糖尿病

的認識水平；能提高治療效果；有效的自我管理還能節(jié)約醫(yī)療費

用，減少身體損害；對于減緩并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展起到積極作用。

另外很重要的一點，每位病友不要忘？，定期到醫(yī)院復診也是自

我管理中的重要內容。糖尿病是終生疾病，糖友應做到定期復診：

定期復診有利于更好地調整更好地調整用藥劑量以便血糖達標,

定期復診有利于預防和及時發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥。

今天，和大家分享了這么多的糖尿病自我管理的知識，總結

起來就是這么幾句話：

自我管理莫推脫，飲食管理需科學，運動管理莫松懈，血糖

監(jiān)測不可少，藥物治療多注意，健康教育重視好。

經過七天的精心治療與護理，以及后期的復診，這位患者朋

友已完全康復，不再受糠尿病的困擾與折磨啦。

中國有句古話：恒則成。我相信，通過我們的不懈努力與奮

斗，絕對能夠幫助到更多的糖尿病患者，而且提高糖尿病的意識

與治療教育的措施。

最后很感謝大家，我的演講完畢，大家辛苦啦，再次深深地

感謝你們！

糖尿病的演講稿4

領導、同事們：

11月14日是“聯(lián)合國糖尿病日”，我院根據《關于開展20_

年全國高血壓日，世界卒中日和聯(lián)合國糖尿病日宣傳活動的通知》

精神結合我院的實際，以多種方式開展了宣傳咨詢活動，現(xiàn)將本

次宣傳活動的.開展情況總結如下：

一、宣傳活動的準備工作

準備了糖尿病防治知識宣傳資料—余份，制作了以“糖尿病

教育與預防”為主題的宣傳橫幅1條，對第一個聯(lián)合國糖尿病日的

宣傳咨詢活動進行了安排部署，為本次宣傳活動的順利開展打下

了良好基礎。

二、活動開展的主要內容

本次宣傳咨詢活動于—月一日下午開始。利用電子屏把此次

活動口號“保護我們的未來”，循環(huán)播放，發(fā)放糠尿病宣傳資料

—余張。利用電話約了一名糖尿病患者來健教室為他們進行了查

體及健康教育講座。

此次活動由于早準備、充分安排、采取多種形式的方法開展

咨詢活動，從而使第6個聯(lián)合國糖尿病日活動開展的'有聲有色,

達到了滿意的效果，受到了廣大群眾的好評。

糖尿病的演講稿5

尊敬的各位領導、各位同事們：

大家好！今天非常開心能站在這里發(fā)表跟自己職業(yè)相關的一

次演講。在這里，我想把自己的一些親身經歷分享給大家！

在我作為糖尿病?？漆t(yī)生行醫(yī)工作的40年間，曾經整治了多

達20萬人次以上的患者。糖尿病患者尿多為正值壯年的職場人士,

但實際上，患糖尿病后會很容易患上心腦血管疾病、癌癥、癡呆

等多種疾病。因此，我本人以及所經手的患者都不能專注于治糖

尿病。那么就把預防和盡早發(fā)現(xiàn)各種疾病作為我們的重要課題。

在長期防治各種疾病及觀察每一位患者的日子黑，我發(fā)現(xiàn)在

這些貌似相同的職場人士之間存在著巨大的健康差異。很多人希

望能工作到80歲，健康的活過100歲。但同時也有很多人擔心自

己會在退休前就患上危及生命的.疾病。舉例來說，假設我們收集

100名40歲左右的職場人士作為樣本，那么，其中有20%處在健

康上有，而其余的80%很遇憾只能說是處于健康下游。

這種差異也許在40歲左右時很難覺察到，但實際上已經出現(xiàn)

工作效率降低的現(xiàn)象，健康正在一步步被侵蝕。而且，從50歲開

始，這些潛在的亞健康就會變?yōu)檎嬲募膊★@現(xiàn)出來。造成這些

職場人士健康差異的，無疑是每天的飲食。因此，飲食遠遠超出

了你的想象，不僅會左右你的健康，也會對你的工作狀態(tài)造成影

響。

精神飽滿的投入工作的各位職場人士，你們最該重視的不是

銷售額，也不是人脈，而應該是為提高工作效率而努力工作的你

自己，應該重視的是如何正確的向你自己的身體內注入正確的營

養(yǎng)。不能想象，無論多么高級的車，如果總是加那些滿是雜質的

劣質汽油，他也會拋錨罷工。但是輪到自己的身體，卻有很多職

場人士滿不在乎，不懂得如何善待自己。

一個健康、好的身體是我們努力的資本，如果連這個重要的

基礎都沒有，那未來更是難以想象。朋友們，讓我們一起重視我

們的健康、一起關愛我們的身體，一起對糖尿病說不吧！

我的演講完畢，謝謝大家！

糖尿病的演講稿6

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家早上好！

今天我演講的題目是《應對糖尿病，立即行動》。今天是11月

140,是“世界糖尿病日”。“世界糖尿病日”是由世界衛(wèi)生組

織和國際糖尿病聯(lián)盟于1991年共同發(fā)起的，定于每年的11月14

日。這一天是為紀念胰島素發(fā)現(xiàn)者、加拿大科學家班廷的誕辰而

設立的其宗旨是引起全球對糖尿病的警覺和醒悟。今年世界糖

尿病日的主題是：應對糖尿病，立即行動。

對于許多人來說，糖尿病并不陌左，它被稱作現(xiàn)代疾病中的

第二殺手，其對人體的危害僅次于癌癥。到目前為止，醫(yī)學界還

沒有找到徹底治愈糖尿病的良方，一旦患上糖尿病，患者將終生

與疾病相伴，生活質量嚴重受損。不過，研究專家也指出，科學

控制血糖和預防并發(fā)癥，糖尿病患者也可能長命百歲。

我國目前至少有20_多萬糖尿病患者，并有逐年增加的趨勢,

另有糖尿病“預備軍”3000多萬，糖尿病在兒童中的流行趨勢也

日益嚴峻，在全球，兒童和青少年中的1型糖尿病患者每年約增

長3%,學齡前兒童約5機據悉，我國是全球糖尿病患病率增長最

快的國家之一，目前有近4000萬名糖尿病患者，其中兒童與青少

年糖尿病患者約10萬人。

I型糖尿病多發(fā)生在兒童和青少生，必須用胰島素治療。近

年來，II型糖尿病在兒童和青少年中的發(fā)生率也呈現(xiàn)出快速上升

趨勢，原因主要與物質供給豐富、飲食結構改變，如高熱量及高

脂肪飲食、體力活動減少、肥胖兒童增多有關。來自上海和北京

的調查資料顯示，在6歲至19歲人群中，II型糖尿病的患病率為

千分之0.48至千分之0.60。糖尿病正在成為危害我國兒童和青

少年健康的主要疾病。

與成年人相同，超重和肥胖也是兒童和青少年發(fā)生H型糖尿

病的“罪魁禍首”。如果經常感到沒勁，疲勞無力；以前不尿床

的現(xiàn)在尿床了；吃得挺多，體重反而減輕了；還有的青少年頸部、

腋下等皮膚褶皺部位出現(xiàn)黑棘皮等等。出現(xiàn)這樣的癥狀，要及時

到醫(yī)院檢查。研究表明“合理增加兒童和青少年的身體活動，養(yǎng)

成規(guī)律體育鍛煉的習慣。是預防糖尿病非常有效的途徑?！?/p>

老師們、同學們，請走出戶外，運動起來，不沉迷于電子游戲

和電視，中等強度運動，采用全身的有氧運動，如跑步、跳繩、登

山、游泳等，應當循序漸進，持之以恒，它將給您一個健康身體。

糖尿病的演講稿7

老師們、同學們：

大家好！

11月14日是"聯(lián)合國糖尿病日”，其主題為“共同關注糖尿病

;為提高梁山縣居民對糖尿病的認識，廣泛深入地宣傳糠尿病防

治知識，營造全社會共同關注和參與糖尿病防治的良好氛圍，縣

疾控中心結合實際，開展了”聯(lián)合國糖尿病日"宣傳活動。

糖尿病是導致失明、腎衰竭、截肢、心臟病和中風的'主要原

因，而18歲及以上居民糖尿病知曉率僅為36.1%。為更好的提高

群眾對糖尿病的認識，140,梁山縣疾控中心充分利用宣傳單、

橫幅，發(fā)放宣傳資料等方式，向廣大群眾進行糖尿病防治宣傳教

育，倡導合理膳食、積極運動等健康芻活方式。前來咨詢的群眾

絡繹不絕，現(xiàn)場氣氛熱烈，取得了良好的宣傳效果?；顒赢斕旃?/p>

發(fā)放《糖尿病防治小常識》和《梁山公民健康素養(yǎng)108條》等宣

傳資料300余套，接受了90余人現(xiàn)場咨詢。

糖尿病的演講稿8

尊敬的各位來賓，各位朋友:

你們好！

今天是世界糖尿病日，伊犁州友誼醫(yī)院在此舉行了宣傳活動,

我向前來參加義診咨詢活動的內分泌糖尿病專家，并通過你們向

全州的醫(yī)務工作者表示親切的慰問！也祝愿廣大的糖尿病患者早

日痊愈！眾所周知，糖尿病是一種常見的慢性非傳染性疾病，其

危害巨大，使人產生多種嚴重的并發(fā)癥，并導致高死亡率，世界

衛(wèi)生組織已將其稱之為“21世紀的災難”，并警示人類應當引起

高度關注，控制糖尿病勢在必行。

近年來，隨著我國經濟和社會的發(fā)展，糖尿病的發(fā)病率逐漸

增高，已經成為嚴重危害人類生命健康的重大疾病之一，伊犁州

和全國其他地區(qū)一樣，糖尿病患病人數(shù)也在急劇增加，對廣大人

民的生命健康構成了嚴重危害，對國民經濟的發(fā)展也造成了很大

影響。糖尿病是一種慢性疾病，糖尿病的‘治療尤其是血糖控制是

一個長期的過程，糖尿病患者多是老年人，體質較弱，容易合并

心、腦、腎等多種并發(fā)癥。糖尿病治療的根本目的不是降糖本身，

而是減少各種并發(fā)癥的發(fā)生。糖尿病通過積極預防和早期發(fā)現(xiàn)，

藥物治療和自我監(jiān)測，是完全可以把血糖控制在正常水平，避免

并發(fā)癥的“發(fā)生。伊犁州友誼醫(yī)院內分泌糖尿病專科是我州成立

的第一個針對糖尿病及相關分泌疾病的特色醫(yī)學?？疲幸涣鞯?/p>

檢測治療設備，并長期與自治區(qū)人民醫(yī)院內分泌科合作，有完善

的糖尿病預防治療體系。

在過去的幾年里，廣大醫(yī)務工作者在糖尿病的基礎和臨床研

究，糖尿病的預防和治療等方面付出了辛勤的勞動，已取得了很

大的成就。在今后的工作中，廣大醫(yī)務工作者，要進一步發(fā)揮救

死扶傷、全心全意為人民服務的宗旨，竭盡全力為廣大糖尿病患

者解除病痛，同時要積極開展預防宣傳教育活動，擴大基礎研究

工作。結合實際制定出適合我州不同糖尿病患者實際需要的治療

策略。各族人民群眾要無病早防，定期檢查，有病及時進行治療，

確保身體健康。

我相信有廣大醫(yī)務工作者的辛勤工作和努力，自治州的糖尿

病防治工作一定會更上一個臺階，也將造福于廣大的糖尿病患者。

今天的活動就是一次很好的糖尿病宣傳教育活動，祝本次活動圓

滿成功！再次祝廣大糖尿病患者早日康復！

謝謝大家！

糖尿病的演講稿9

尊敬的各位領導，各位同仁，各位參賽選手：

大家好！

我今天演講的題目是《陽光心態(tài)健康生活》。提起健康，這可

是與每個人息息相關的話題，對我們衛(wèi)生計生系統(tǒng)來說，我們工

作的內容就是從不同角度關注人群健康，提高人們的生活質量。

那么健康是什么？世界衛(wèi)生組織給出的答案是：健康，不僅僅是

沒有疾病或病痛，而且是個體在軀體上、社會活動上和精神上完

全保持健全的狀態(tài)。

我想問大家，你是健康的嗎？我們的第一反應肯定是“我很

好，很健康啊”。但仔細想想，體檢時你有沒有哪項化驗指標高？

有沒有頸肩腰背的疼痛？有沒有睡眠障礙等亞健康狀態(tài)？我再問

大家，你的親人中有沒有高血壓、糖尿病、心腦血管疾病、腫瘤

等慢性病病人？我想這個回答肯定是有，也許還不止一個。據統(tǒng)

計，我國高血壓發(fā)病率達20限30%,糖尿病發(fā)病率超過11隊也就

是每10人中有2~3個高血壓病人，有1個糖尿病病人，這又演生

出多少心腦血管疾病病人？癌癥病人每年新增260萬，死亡180

萬，已成為我國第一大死因。慢性病已嚴重威脅著人類健康，波

及到每一個家庭。

我們回想一下，小時候，我們吃的是什么？玩的是什么？你

所知道的疾病又是什么？在我的記憶中，那時一日三餐粗茶淡板,

吃飽喝足就到外面瘋玩兒，再冷的天也不會感冒發(fā)燒，根本就沒

有打針輸液的概念。時代在變遷，我們的生活條件越來越好了，

大魚大肉上了餐桌，成了家常便板，手機電腦電視讓我們足不出

戶就能消遣了，沒事聚聚餐，喝點美酒，盡享生活的美好?？捎?/p>

多少人注意到，高脂、高鹽飲食，熬夜酗酒，缺少運動等不健康

的生活方式正在蠶食著我們的身體。病房里，一個個年輕的身影

蹣跚著走路，含混著說話，一個又一個癌癥病人在痛苦中離去，

一個個家庭飽受親人病痛之苦，承受親人離去之痛。

當我們曉之以理動之以情去改變一些人的.不良生活方式的

時候，一些人卻不以為然，他認為身體是自己的，想怎么吃就怎

么吃，想喝多少就喝多少?？墒撬?，一個人的健康，不僅僅

關乎個人的生活質量，更關系著社會和家庭。你病了，怎么能勝

任自己的工作？你病了，兒女沒時間照顧你，讓他有了不孝之名，

你病了，父母頤養(yǎng)天年之時，卻為你操心勞累，家庭還要背上沉

重的經濟負擔。人吃五谷雜糧，孰能無??？可自己不當?shù)娘嬍常?/p>

不良的生活習慣造成的疾病卻是一種自我傷害，一種不負責任。

曾經的我，也是體弱多病，內向又不愛運動，下班回家，兩點

一線，病了吃藥，輸液，一根血管在液體的刺激下消失了。一個

夜班下來，我暈倒在工作崗位。從那時起，我開始重新審視自己

的生活，重新定位健康對于一個人的重要性。作為一名醫(yī)務人員，

連自己的健康都管理不好，怎么去服務于病人？可以說，沒有了

健康的身體，一切只能是零。于是，我開始了健康生活計劃。我

開始學乒乓球，滑冰，游泳，練習瑜伽、跳舞，只要能健身的，就

去學。學習攝影，不管春夏秋冬，背起相機，走遍家鄉(xiāng)山山嶺嶺，

享受美的同時，也收獲了健康的身體。業(yè)余時間，學習朗誦，寫

作，讓自己的心情在文字里飛揚，再沒有時間去想那些家長里短，

煩雜瑣事。工作時，要想辦法在短時間完成任務，工作效率提高

To工作外，想辦法玩得開心，生活質量提高了，精神狀態(tài)變好

了，人也變得開朗了。健康生活讓我體會到了生活之美。

作為醫(yī)務工作者，我們有責任做健康生活的引領者、倡導者，

有義務用實際行動為健康生活代言。朋友們，如果你想擁有健康

的人生，那就行動起來，從自我做起，管理好自己，邁得開腿，管

得住嘴，早睡早起，讓健康身體為你服務一輩子，培養(yǎng)閑情雅趣，

讓陽光心態(tài)伴隨你一生一世！

我的演講完畢，謝謝大家！

糖尿病的演講稿10

尊敬的各位同志，還有我們新聞界朋友：

非常高興今天上午我們來參加我們中國健康教育協(xié)會、中華

醫(yī)學會糖尿病分會聯(lián)合舉辦的這樣一個主題明確的“安心降糖、

呵護健康、糖尿病安全用藥啟動和新聞發(fā)布會，這兒有很多同志

見面比較面熟，去年我們開過一次糖尿病小屋，前年我們在長城

組織過一次糖尿病知識競賽活動，在這幾年活動中我們發(fā)現(xiàn)，我

們中國確確實實是一個糖尿病的患病人數(shù)很多的國家，在世界上

來說，剛剛主持人已經說了，我們患病人已經是世界第二了，就

是說我們現(xiàn)在有4千多萬人，有人說是有六千萬人患病?？梢韵?/p>

象到，這樣一個患病的人數(shù)之多和我們人數(shù)基數(shù)相比非常大，發(fā)

展速度也是很大，每年增長速度是3-5%,可以想象糖尿病這種慢

性疾病已經進入我們這個不富裕的國家了。而糖尿病的治療又是

個頑固性疾病，它需要長期服藥，堅持治療，現(xiàn)在糖尿病確確實

實悄悄地走進我們身邊，不光是老年人，現(xiàn)在中青年也有，還有

小孩，年輕的孩子也開始有。

所以我覺得健康教育應該在糖尿病知識宣傳上有很有作用，

因為糖尿病是可以預防的，糖尿病要改變，它雖然是一個終身的

疾病，但是你可以預防，可以提早地防范。特別是是改變我們不

良的生活習慣和我們不良飲食習慣，這里面有很多健康教育的工

作需要做。去年我們做了糖尿病小屋的活動，在北京、廣州、上

海推行以后發(fā)現(xiàn)很多病人用藥知識太缺乏，而且用藥的安全、藥

物之間的.配伍是不科學的，可能還是很觸的，所以我們決定非常

需要在去年做糖尿病小屋關懷計劃繼續(xù)和延續(xù)要做一下糖尿病用

藥安全知識的介紹，讓我們糖尿病朋友在降糖過程中，選擇和正

確使用藥物，聯(lián)合用藥，預防不良反應，這是非常重要的。所以

我們想就這個話題在我們這兒開始啟動這樣一種糖尿病用藥安全

的啟動儀式。

這個活動一開始我們就說和中華醫(yī)學會糖尿病分會聯(lián)合舉行,

我們和專家攜手向廣大民眾、向我們社區(qū)、向高峰人群進行預防

知識教育，進行糖尿病朋友用藥知識教育，而且這個活動得到了

拜耳公司這個熱心于公益事業(yè)的企業(yè)的支持，而且是一貫的支持。

所以我們這種活動雖然今天請了這么多記者朋友，我知道很多記

者朋友現(xiàn)在都有健康知識這塊板塊，所以我覺得要學會知識的傳

遞，信息的傳遞，一定要準確，讓人們得到一些可靠的、有用的

知識是非常重要的。所以我們今天歡迎很多媒體朋友也參加我們

這次啟動儀式。

讓我們一起為了糖尿病朋友，人人關注安全用藥，人人掌握

安全用藥良好的氛圍，我衷心祝愿我們啟動的這次“安心降糖、

呵護健康、糖尿病安全用藥”的活動得到圓滿成功，讓我們糖尿

病朋友和高危人群受益，把我們的生活質量提高。我預祝這次會

議成功。也感謝大家今天來參加我們這次啟動會議。謝謝大家。

糖尿病的演講稿11

朋友們：

糖尿病是一種常見病、多發(fā)病。目前在我國約有9200萬名糖

尿病患者和1.48億名糖尿病前期患者，每10位成年人中就有1

位糖尿病患者，是世界上糖尿病患者最多的國家。糖尿病可導致

腦中風、失明、冠心病、腎衰等嚴重并發(fā)癥，其危害巨大，世界衛(wèi)

生組織已將其稱之為“21世紀的災難”。

20_年11月14日是第一個“聯(lián)合國糖尿病日”。今年的宣

傳主題為。為提高公眾主動防控糖尿病的意識，促進公眾

積極采取健康的生活方式，有效預防和控制糖尿病，市疾控中心

聯(lián)合市區(qū)所轄各醫(yī)療機構在白銀萬盛公園門口開展了主題宣傳活

動°

活動現(xiàn)場，設置咨詢臺向前來咨詢的群眾介紹糖尿病相關知

識，重點講解了糖尿病的預防措施、早期癥狀、危害程度及如何

正確治療等內容。對糖尿病患者在飲食控制、運動鍛煉、規(guī)律服

藥和定期監(jiān)測血糖中應該注意的'事項給予了指導意見。宣傳中還

通過懸掛橫幅，發(fā)放糖尿病教育與預防宣傳折頁和《健康生活方

式核心信息》手冊等資料開展健康教育。共發(fā)放各類宣傳冊20_

余份，發(fā)放健康促進品150個。

通過主題宣傳，向廣大群眾傳播了糖尿病防治知識，提高了

社會公眾對糖尿病的認識，增強了公眾自我保健、定期檢查和規(guī)

范治療糖尿病的意識。

糖尿病的演講稿12

敬愛的評委，親愛的同仁們:

糖尿病是一種慢性高血糖狀態(tài)；臨床主要表現(xiàn)：多飲、多食、

多尿、體重減輕。人群易發(fā)生糖尿病的主要危險因素如：家族遺

傳、肥胖、能量攝入增加和體力活動減少、人口老齡化及高血壓

高血脂。其中，肥胖、能量攝入增加和體力活動減少又是最重要

的危險因素。

在糖尿病治療過程中很早就有專家用五架馬車來形容糖尿病

的治療手段，這五架用來和糠尿病戰(zhàn)斗的馬車就是“糖尿病教育

和心理治療”“藥物治療”、“飲食療法”、“運動療法”“糖

尿病監(jiān)測”。今天將針對“運動治療”來給大家予以講解。

一、運動治療基礎：

1、運動時肌肉和肝臟要分解糖原，血糖就下降了，長期保持

運動就有積累的降糖效果。

2、運動鍛煉可以使組織葡萄糖轉運蛋白增加，機體胰島素的

敏感性就增強了。

3、運動消耗能量，降低體重，減少脂肪，血脂改善，最終降

低血糖。

4、運動鍛煉改善心、肺功能，增強體質，改善全身狀況。

二、運動治療適應人群

1、病情控制穩(wěn)定的2型糖尿病

2、體重超重的2型糖尿病

3、穩(wěn)定期的.1型糖尿病

4、穩(wěn)定期的妊娠糖尿病

三、那些糖尿病患者不適宜運動

不恰當?shù)倪\動可能誘發(fā)心腦血管意外，運動需要一定的場合、

時間，病人體力較弱，運動難以堅持等等，最后可能使患者選擇

休息而不參加活動，這些因素都會使運動療法的效果受到影響。

1、病情控制不佳，血糠很高或血糖波動大的患者。

2、有急性病發(fā)癥的患者，如：急性感染、酮癥酸中毒等。

3、有嚴重慢性病發(fā)癥的患者，如：心、腎功能衰竭、嚴重視

網膜病變、下肢大血管病變、植物神經功能紊亂、中毒高血壓等。

四、運動“三部曲”？

1、運動前熱身：在正式運動前先做15分鐘熱身活動，如伸

腰、抬腿、慢走等使肌肉先活動起來，避免肌肉拉傷。

2、運動過程：應保持20-30分鐘，但在剛開始可由5-10分

鐘逐漸加量，至20-30分鐘。運動方式比如：步行、慢跑、游泳、

跳繩等

3、放松恢復過程：運動結束后，不要突然停止，最好再做10

分鐘放松運動，逐漸放慢節(jié)奏。再坐下休息。

五、什么時間去鍛煉最合適?

鍛煉時間可以由自己根據自身情況來選擇，原則上是，三餐

后1—2小時內運動效果最佳，因為餐后1-2小時內血糖較高，

尤其是早餐后為一日血糖最高的時期。很多老年人喜歡晨煉，這

也是可取的，但是要注意，如果早晨長時間鍛煉或者血糖在6.0

mmol/L以下，就應該進食一些食物后再去鍛煉，因為糖尿病人的

血糖調節(jié)能力比正常人差，空腹運動中，容易導致低血糖，而一

旦低血糖就容易發(fā)生暈倒等意外。

六，怎樣的運動量才是防治糠尿病最有利，對自己最適合的

,?

在運動中很多人不知道多大的運動量對自己是最合適的。運

動量應該根據自身情況，既要很好的利用運動的治療效果，又要

最安全的不會損害身體?？梢愿鶕晕业倪\動感覺來判斷，很輕

松、輕松、稍費力、費力、很費力，應該在輕松、稍費力的感覺上

比較合適。

在身體反應上，適宜的運動量是：運動后感有微汗，輕度肌

肉酸痛，休息后即可消失，次日精力充沛，有運動欲望；食欲和

睡眠良好。不適宜的運動量是：運動后大汗淋漓，胸悶，氣喘，易

激動，不思食欲；脈搏在運動后15分鐘不能恢復；次日周身乏力，

酸痛，應該調整減量。

七、為什么鍛煉活動要堅持？

糖尿病人堅持參與活動、鍛煉是運動方案能取得良好效果的

關鍵。實驗研究表明，規(guī)則運動產生的積累降糖效果2周就可以

產生，而如果活動停止間歇4—5