肺功能康復(fù)鍛煉_第1頁
肺功能康復(fù)鍛煉_第2頁
肺功能康復(fù)鍛煉_第3頁
肺功能康復(fù)鍛煉_第4頁
肺功能康復(fù)鍛煉_第5頁
已閱讀5頁，還剩5頁未讀， 繼續(xù)免費閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請進行舉報或認領(lǐng)

文檔簡介

肺功能康復(fù)鍛煉內(nèi)一科鮑群艷肺康復(fù)是針對不同個體的具體情況制定相應(yīng)的鍛煉計劃,通過精確的診斷.治療精神支持和教育,促進呼吸道分泌物引流,改善呼吸模式,增加呼吸肌肌力和耐力,減輕緊張和焦慮等心理情緒,最大可能地將病人恢復(fù)到肺功能障礙所能容許的最佳的功能和生活質(zhì)量,以達到生理功能心理狀態(tài)不同程度的恢復(fù)。肺康復(fù)治療的目標:減少肌肉疲勞,增加運動耐力,減少呼吸困難的癥狀,改善生活質(zhì)量,減少住院次數(shù),住院天數(shù)和急診就診次數(shù)等,盡可能延長存活時間。1.腹式呼吸法即膈肌運動鍛煉方法是患者平臥位或坐位或立位，兩手分放胸、腹部，吸氣時用鼻吸入，腹壁盡量突出，隔肌收縮，呼氣時腹部內(nèi)收，用口呼出。要求呼吸頻率7-9次/分，每日早、中、晚各練1次，每次5-10分鐘。呼吸過程中吸氣是主動的，呼氣是被動的(呼氣時間延長并縮唇)。通過深而慢的腹式呼吸鍛煉可降低呼吸頻率，從而降低呼吸肌對氧及能量的消耗。2.縮唇呼吸法：呼氣時將口唇略微縮小，徐徐將氣體呼出以延長呼氣時間2-3倍。這樣做可以在呼氣時增加口腔和氣道壓力，防止小氣道過早陷閉，減少肺泡內(nèi)的過多殘氣?？赏ㄟ^練習減少呼吸頻率，增加潮氣量，從而改善肺泡的有效通氣量，有利于氧氣的攝入和二氧化碳的排出。3.多做上肢鍛煉老年慢性阻塞性肺病患者上肢運動耐力差，可通過做上肢體操，如太極拳、氣功等鍛煉胸大肌、胸小肌等輔助呼吸肌群。4.放松鍛煉：老年慢性阻塞性肺病患者因長期缺氧氣促，常常會感到緊張、力不從心、情緒低落，因而不利于呼吸肌的康復(fù)訓(xùn)練。放松訓(xùn)練的目的，一是為了解除恐懼和焦慮不安；二是使患者肌肉放松、精神放松，減少不協(xié)調(diào)呼吸，建立有效的呼吸方式。放松訓(xùn)練可以在家中進行。在光線昏暗的房間，采取舒適的體位，可坐可臥，打開錄音機放輕松柔和的音樂，使心身都得到充分的放松和休息。5.呼吸體操鍛煉將放松鍛煉、上肢鍛煉和呼吸鍛煉融為一體，使其成為一套呼吸體操，易于掌握，便于練習，可以提高患者的鍛煉興趣。另外游泳、唱歌等，都對肺功能康復(fù)有幫助?？祻?fù)鍛煉貴在自覺、主動，持之以恒，才能取得良好的效果。6.營養(yǎng)支持營養(yǎng)支持對肺的康復(fù)也很重要,指導(dǎo)患者注意適應(yīng)的糖脂比例,少食多餐,適當?shù)臓I養(yǎng)可以減輕呼吸做工,增加機體抵抗力。慢性肺患者在飲食方面需采用低糖,適量脂肪.高蛋白.高纖維食物,

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評論

0/150

提交評論