“雙減”背景下的教學(xué)轉(zhuǎn)型：從“量的堆砌”到“質(zhì)的深耕”——一線教師的實(shí)踐與思考2021年，《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》（以下簡稱“雙減”政策）的出臺(tái)，標(biāo)志著我國基礎(chǔ)教育從“應(yīng)試導(dǎo)向”向“素養(yǎng)導(dǎo)向”的深層轉(zhuǎn)型。作為一線教師，我深刻體會(huì)到：“雙減”不是簡單的“減作業(yè)”“減課時(shí)”，而是對(duì)教學(xué)邏輯的系統(tǒng)性重構(gòu)——從“以知識(shí)為中心”轉(zhuǎn)向“以學(xué)生為中心”，從“量的堆砌”轉(zhuǎn)向“質(zhì)的深耕”。本文結(jié)合一年多的教學(xué)實(shí)踐，從目標(biāo)重構(gòu)、設(shè)計(jì)優(yōu)化、作業(yè)革新、評(píng)價(jià)轉(zhuǎn)型四個(gè)維度，談?wù)剬?duì)“雙減”背景下教學(xué)轉(zhuǎn)型的理解與實(shí)踐。一、重構(gòu)目標(biāo)：從“知識(shí)傳遞”到“素養(yǎng)培育”——以核心素養(yǎng)為導(dǎo)向的目標(biāo)定位“雙減”的核心目標(biāo)是“促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展”，而核心素養(yǎng)正是“全面發(fā)展”的具體載體。2022年版義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)明確將“核心素養(yǎng)”作為課程設(shè)計(jì)的主線，這意味著教學(xué)目標(biāo)必須從“知識(shí)記憶”轉(zhuǎn)向“素養(yǎng)形成”。以語文教學(xué)為例，過去教《背影》，目標(biāo)多定位為“分析段落結(jié)構(gòu)”“歸納父親的人物特點(diǎn)”；現(xiàn)在則調(diào)整為“通過文本細(xì)節(jié)感受父子親情”“聯(lián)系自身經(jīng)歷表達(dá)對(duì)親情的理解”。前者是“知識(shí)傳遞”，后者是“情感共鳴與語言運(yùn)用”的核心素養(yǎng)培育。在教學(xué)中，我會(huì)先讓學(xué)生分享“與父母的難忘瞬間”，再引導(dǎo)他們關(guān)注文中“買橘子”的細(xì)節(jié)（比如“蹣跚”“攀扶”“探身”等動(dòng)詞），體會(huì)作者對(duì)父親的愧疚與懷念。最后，讓學(xué)生寫一段“給父母的話”，將情感轉(zhuǎn)化為具體的語言表達(dá)。這樣的目標(biāo)設(shè)計(jì)，真正實(shí)現(xiàn)了“知識(shí)”向“素養(yǎng)”的轉(zhuǎn)化。再比如數(shù)學(xué)，過去教“統(tǒng)計(jì)”，目標(biāo)是“掌握條形統(tǒng)計(jì)圖的繪制方法”；現(xiàn)在則定位為“能運(yùn)用統(tǒng)計(jì)知識(shí)分析現(xiàn)實(shí)問題”。我會(huì)讓學(xué)生調(diào)查“家庭一個(gè)月的消費(fèi)情況”，要求用條形圖展示消費(fèi)結(jié)構(gòu)，分析“哪些消費(fèi)是必要的，哪些可以優(yōu)化”，并提出合理建議。學(xué)生在實(shí)踐中不僅掌握了統(tǒng)計(jì)技能，更培養(yǎng)了“用數(shù)學(xué)解決實(shí)際問題”的核心素養(yǎng)。二、優(yōu)化設(shè)計(jì)：從“單向灌輸”到“情境對(duì)話”——以學(xué)生為中心的課堂轉(zhuǎn)型“雙減”要求“提高課堂教學(xué)效率”，而高效課堂的關(guān)鍵是“讓學(xué)生主動(dòng)參與”。建構(gòu)主義理論認(rèn)為，學(xué)習(xí)是學(xué)生在情境中通過互動(dòng)生成意義的過程。因此，課堂設(shè)計(jì)必須從“教師講、學(xué)生聽”轉(zhuǎn)向“情境創(chuàng)設(shè)、對(duì)話探究”。1.用“生活情境”激活學(xué)習(xí)興趣比如教物理“熱脹冷縮”，我會(huì)先提出問題：“夏天自行車輪胎為什么容易爆胎？”學(xué)生結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)猜測原因，再通過實(shí)驗(yàn)（加熱密封的空瓶，觀察瓶內(nèi)空氣膨脹推動(dòng)瓶塞）驗(yàn)證假設(shè)。最后，讓學(xué)生聯(lián)系生活中的其他例子（比如鐵軌間的縫隙、溫度計(jì)的原理），將抽象的物理知識(shí)與生活經(jīng)驗(yàn)結(jié)合，真正理解“熱脹冷縮”的應(yīng)用價(jià)值。2.用“問題鏈”推動(dòng)思維深度在數(shù)學(xué)“三角形的穩(wěn)定性”教學(xué)中，我設(shè)計(jì)了這樣的問題鏈：為什么自行車車架是三角形的？（引發(fā)疑問）用三根木條釘成三角形，用力拉會(huì)不會(huì)變形？（實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證）用四根木條釘成四邊形，用力拉會(huì)不會(huì)變形？（對(duì)比實(shí)驗(yàn)）為什么三角形具有穩(wěn)定性，而四邊形沒有？（探究本質(zhì)）生活中還有哪些地方用到了三角形的穩(wěn)定性？（聯(lián)系實(shí)際）通過層層遞進(jìn)的問題，學(xué)生從“觀察現(xiàn)象”到“實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證”，再到“探究本質(zhì)”，思維逐步深入，真正掌握了“三角形穩(wěn)定性”的內(nèi)涵。3.用“小組合作”促進(jìn)互動(dòng)生成在英語“環(huán)?！敝黝}教學(xué)中，我讓學(xué)生以小組為單位完成“制作環(huán)保海報(bào)”的任務(wù)：分工：收集資料（環(huán)?，F(xiàn)狀）、設(shè)計(jì)海報(bào)（圖文結(jié)合）、撰寫說明（用英語介紹海報(bào)內(nèi)容）、展示匯報(bào)（用英語講解）。過程：小組內(nèi)討論“海報(bào)的主題”（比如“減少塑料使用”“節(jié)約水電”）、分享收集的資料、共同設(shè)計(jì)海報(bào)布局。展示：每個(gè)小組上臺(tái)匯報(bào)，其他小組點(diǎn)評(píng)（比如“海報(bào)的圖片很直觀”“英語說明很清楚”）。這樣的合作學(xué)習(xí)，不僅讓學(xué)生掌握了“環(huán)保”相關(guān)的英語詞匯（如“plastic”“savewater”），更培養(yǎng)了“團(tuán)隊(duì)協(xié)作”“創(chuàng)意表達(dá)”的核心素養(yǎng)。三、作業(yè)革新：從“機(jī)械重復(fù)”到“精準(zhǔn)賦能”——以素養(yǎng)為導(dǎo)向的作業(yè)設(shè)計(jì)“雙減”的關(guān)鍵是“減輕學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)”，但“減”不是“一刀切”，而是“減機(jī)械重復(fù)，增精準(zhǔn)賦能”。作業(yè)設(shè)計(jì)必須符合“針對(duì)性、多樣性、層次性、趣味性”的原則，讓作業(yè)成為“素養(yǎng)發(fā)展的載體”。1.分層作業(yè)：滿足不同學(xué)生的需求我將作業(yè)分為三個(gè)層次：基礎(chǔ)層：針對(duì)學(xué)習(xí)困難的學(xué)生，以“鞏固基礎(chǔ)知識(shí)”為主（比如語文的“生字抄寫+課文朗讀”，數(shù)學(xué)的“基本公式應(yīng)用練習(xí)”）；提升層：針對(duì)中等學(xué)生，以“應(yīng)用知識(shí)解決問題”為主（比如語文的“概括文章主要內(nèi)容”，數(shù)學(xué)的“解決實(shí)際問題”）；拓展層：針對(duì)學(xué)有余力的學(xué)生，以“探究性、創(chuàng)造性”為主（比如語文的“續(xù)寫課文結(jié)局”，數(shù)學(xué)的“設(shè)計(jì)一個(gè)節(jié)約能源的方案”）。比如在英語教學(xué)中，基礎(chǔ)層作業(yè)是“背誦課文中的重點(diǎn)句型”；提升層是“用重點(diǎn)句型寫一段關(guān)于‘我的周末’的話”；拓展層是“制作一份‘周末活動(dòng)’的英語海報(bào)”。這樣的分層設(shè)計(jì)，讓每個(gè)學(xué)生都能“跳一跳夠得著”，避免了“優(yōu)生吃不飽、差生吃不了”的問題。2.實(shí)踐作業(yè)：連接課堂與生活實(shí)踐作業(yè)是“雙減”下作業(yè)設(shè)計(jì)的重要方向，它能讓學(xué)生在真實(shí)情境中應(yīng)用知識(shí)，培養(yǎng)實(shí)踐能力。比如：語文：讓學(xué)生采訪“身邊的老人”，記錄他們的成長故事，整理成“家庭回憶錄”；數(shù)學(xué)：讓學(xué)生測量“家里的房間面積”，計(jì)算“裝修需要多少地板磚”；英語：讓學(xué)生用英語介紹“家鄉(xiāng)的特色美食”，制作成短視頻。這些作業(yè)不僅有趣，更讓學(xué)生感受到“學(xué)習(xí)與生活的聯(lián)系”，激發(fā)了學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)力。3.探究作業(yè)：培養(yǎng)創(chuàng)新思維探究作業(yè)注重“問題解決”與“創(chuàng)新表達(dá)”。比如在科學(xué)“植物的生長”教學(xué)中，我讓學(xué)生做“種子發(fā)芽實(shí)驗(yàn)”：問題：“種子發(fā)芽需要哪些條件？”（水、陽光、空氣、溫度）實(shí)驗(yàn)：學(xué)生選擇一個(gè)變量（比如“水”），設(shè)置對(duì)照組（有水vs無水），觀察種子發(fā)芽情況；記錄：用表格記錄每天的發(fā)芽率；結(jié)論：分析實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，得出“種子發(fā)芽需要水”的結(jié)論；拓展：探究“不同溫度對(duì)種子發(fā)芽的影響”。學(xué)生在探究過程中，不僅掌握了科學(xué)實(shí)驗(yàn)的方法，更培養(yǎng)了“提出問題、解決問題、創(chuàng)新思維”的核心素養(yǎng)。四、評(píng)價(jià)轉(zhuǎn)型：從“結(jié)果導(dǎo)向”到“過程增值”——以發(fā)展為核心的評(píng)價(jià)體系“雙減”要求“改革評(píng)價(jià)方式”，從“唯分?jǐn)?shù)論”轉(zhuǎn)向“全面評(píng)價(jià)”。評(píng)價(jià)的目的不是“選拔”，而是“診斷、激勵(lì)、導(dǎo)向”，讓學(xué)生看到自己的進(jìn)步，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力。1.過程性評(píng)價(jià)：關(guān)注學(xué)習(xí)的“成長軌跡”我為每個(gè)學(xué)生建立了“成長記錄冊(cè)”，里面包括：課堂表現(xiàn)：參與討論的次數(shù)、提出的問題、小組合作的表現(xiàn)；作業(yè)樣本：優(yōu)秀的作文、探究報(bào)告、實(shí)踐作業(yè)；測試卷：每次測試的錯(cuò)題分析、進(jìn)步情況；教師評(píng)語：對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度、思維能力的評(píng)價(jià)；自我反思：學(xué)生對(duì)自己學(xué)習(xí)情況的總結(jié)。比如一個(gè)學(xué)生的“成長記錄冊(cè)”里，有他第一次寫的“給父母的話”（字跡潦草，內(nèi)容簡單），還有后來寫的“家庭回憶錄”（字跡工整，內(nèi)容具體，情感真摯）。通過對(duì)比，學(xué)生能清楚地看到自己的進(jìn)步，增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心。2.多元評(píng)價(jià)：讓“每個(gè)學(xué)生都被看見”評(píng)價(jià)的主體不僅是教師，還包括學(xué)生自己和同伴。比如在英語寫作教學(xué)中，我采用“三級(jí)評(píng)價(jià)”模式：自我修改：學(xué)生對(duì)照“寫作要求”（比如“內(nèi)容完整、語言準(zhǔn)確、邏輯清晰”）修改自己的作文；同伴評(píng)價(jià)：同桌之間互相批改，提出建議（比如“這里可以加一個(gè)例子，讓內(nèi)容更具體”“這個(gè)句子的語法有問題，應(yīng)該改成……”）；教師評(píng)價(jià)：教師針對(duì)學(xué)生的修改情況，給出鼓勵(lì)性的評(píng)語（比如“你的作文內(nèi)容很豐富，情感很真摯，繼續(xù)努力！”）。這樣的評(píng)價(jià)方式，讓學(xué)生從“被動(dòng)接受評(píng)價(jià)”轉(zhuǎn)向“主動(dòng)參與評(píng)價(jià)”，不僅提高了寫作能力，更培養(yǎng)了“自我反思”和“批判性思維”的素養(yǎng)。結(jié)語：“雙減”下的教師角色轉(zhuǎn)型——從“傳遞者”到“引導(dǎo)者”“雙減”不是“降低教學(xué)要求”，而是“提高教學(xué)質(zhì)量”的必然選擇。作為一線教師，我們需要從“知識(shí)的傳遞者”轉(zhuǎn)向“學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者”，從“關(guān)注分?jǐn)?shù)”轉(zhuǎn)向“關(guān)注素養(yǎng)”，從“量的堆砌”轉(zhuǎn)向“質(zhì)的深耕”。一年多的實(shí)踐讓我深刻體會(huì)到：好的教學(xué)不是“教給學(xué)生多少知識(shí)”，而