健康管理師理論考試題(附答案)一、單項選擇題（共50題，每題1分，共50分）1.健康管理的核心是通過（）手段，對個體或群體的健康危險因素進行全面監(jiān)測、分析、評估和干預(yù)。A.醫(yī)學(xué)B.預(yù)防C.綜合D.經(jīng)濟答案：C2.以下不屬于健康危險因素中“不可改變因素”的是（）。A.遺傳B.年齡C.性別D.吸煙答案：D3.體質(zhì)指數(shù)（BMI）計算公式為（）。A.體重（kg）/身高（m）2B.體重（kg）/身高（cm）2C.身高（m）/體重（kg）2D.身高（cm）/體重（kg）2答案：A4.某男性身高1.75m，體重85kg，其BMI為（）。A.27.8B.28.1C.29.3D.30.2計算：85/(1.75×1.75)=85/3.0625≈27.76，四舍五入為27.8，答案：A5.我國成年人正常BMI范圍是（）。A.16.018.4B.18.523.9C.24.027.9D.≥28.0答案：B6.高血壓診斷標準為未使用降壓藥的情況下，非同日（）次測量血壓，收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg。A.2B.3C.4D.5答案：B7.以下屬于糖尿病典型癥狀的是（）。A.多飲、多食、多尿、體重增加B.多飲、多食、多尿、體重減輕C.少飲、少食、少尿、體重增加D.少飲、少食、少尿、體重減輕答案：B8.健康風險評估的基本模塊不包括（）。A.問卷B.健康體檢C.危險度計算D.評估報告答案：B9.社區(qū)健康檔案中，個人健康檔案的核心內(nèi)容是（）。A.個人基本信息B.健康體檢表C.重點人群健康管理記錄D.健康問題目錄答案：B10.關(guān)于有氧運動的描述，錯誤的是（）。A.以有氧代謝為主要供能方式B.運動強度較低，持續(xù)時間較長C.常見形式包括慢跑、游泳、舉重D.有助于改善心肺功能答案：C11.中國居民平衡膳食寶塔（2022）中，谷薯類食物的推薦攝入量為（）。A.100200gB.200300gC.250400gD.300500g答案：C12.以下屬于必需氨基酸的是（）。A.谷氨酸B.賴氨酸C.丙氨酸D.脯氨酸答案：B13.維生素D缺乏最可能導(dǎo)致（）。A.夜盲癥B.壞血病C.佝僂病D.腳氣病答案：C14.心理健康的標準不包括（）。A.智力正常B.情緒穩(wěn)定C.人際關(guān)系和諧D.過度依賴他人答案：D15.中醫(yī)“治未病”思想中，“既病防變”指的是（）。A.未病先防B.已病早治，防止病情惡化C.病后康復(fù)D.預(yù)防復(fù)發(fā)答案：B16.康復(fù)醫(yī)學(xué)的三大原則是（）。A.功能訓(xùn)練、整體康復(fù)、重返社會B.藥物治療、手術(shù)干預(yù)、心理疏導(dǎo)C.早期介入、全面評估、長期隨訪D.物理治療、作業(yè)治療、言語治療答案：A17.健康信息收集過程中，關(guān)于問卷設(shè)計的要求，錯誤的是（）。A.問題應(yīng)簡潔明確B.避免誘導(dǎo)性提問C.敏感問題直接提問D.問題順序由易到難答案：C18.以下屬于一級預(yù)防措施的是（）。A.高血壓患者規(guī)律服用降壓藥B.接種乙肝疫苗C.乳腺癌患者術(shù)后化療D.糖尿病患者定期監(jiān)測血糖答案：B19.健康管理服務(wù)的特點不包括（）。A.標準化B.足量化C.個體化D.系統(tǒng)化答案：B20.關(guān)于健康風險評估報告的解讀，錯誤的是（）。A.應(yīng)重點關(guān)注絕對風險和相對風險B.需結(jié)合個人健康史進行解釋C.避免使用專業(yè)術(shù)語D.只需告知高風險因素，無需提及低風險因素答案：D21.吸煙對健康的危害不包括（）。A.增加肺癌風險B.降低高密度脂蛋白膽固醇C.改善血液循環(huán)D.增加冠心病風險答案：C22.以下屬于慢性病的是（）。A.肺結(jié)核B.流感C.高血壓D.急性闌尾炎答案：C23.骨質(zhì)疏松的高危人群不包括（）。A.絕經(jīng)后女性B.長期臥床者C.高鈣飲食者D.長期服用糖皮質(zhì)激素者答案：C24.健康管理師在進行健康指導(dǎo)時，應(yīng)遵循的原則不包括（）。A.以健康為中心B.以疾病為中心C.個體化D.綜合性答案：B25.關(guān)于身體活動強度的判斷，正確的是（）。A.心率達到最大心率的60%70%為中等強度B.最大心率=220年齡C.中等強度活動時呼吸急促，無法連貫說話D.高強度活動時心率低于100次/分答案：B26.以下不屬于健康促進策略的是（）。A.制定健康公共政策B.創(chuàng)造支持性環(huán)境C.發(fā)展個人技能D.僅關(guān)注疾病治療答案：D27.關(guān)于膳食纖維的作用，錯誤的是（）。A.促進腸道蠕動B.降低膽固醇C.增加血糖吸收速度D.預(yù)防便秘答案：C28.中醫(yī)體質(zhì)分類中，“平和質(zhì)”的特征是（）。A.面色晦黯，舌紫黯B.面色紅潤，精力充沛C.手足心熱，口燥咽干D.形寒肢冷，喜熱飲答案：B29.以下屬于康復(fù)治療技術(shù)的是（）。A.放射治療B.化療C.運動療法D.手術(shù)切除答案：C30.健康管理服務(wù)流程的第一步是（）。A.健康評估B.健康監(jiān)測C.健康干預(yù)D.需求調(diào)查答案：D31.關(guān)于兒童生長發(fā)育的監(jiān)測指標，最常用的是（）。A.頭圍B.身高C.體重D.BMI答案：C32.以下屬于心理評估常用方法的是（）。A.實驗室檢查B.影像學(xué)檢查C.問卷調(diào)查D.手術(shù)探查答案：C33.食品安全的核心是（）。A.食品營養(yǎng)充足B.食品無毒無害C.食品口感良好D.食品包裝精美答案：B34.關(guān)于健康管理倫理的基本原則，錯誤的是（）。A.尊重原則B.不傷害原則C.有利原則D.強制干預(yù)原則答案：D35.以下屬于健康危險因素干預(yù)的核心策略的是（）。A.藥物治療B.手術(shù)治療C.行為矯正D.基因編輯答案：C36.關(guān)于2型糖尿病的危險因素，錯誤的是（）。A.遺傳因素B.肥胖C.高纖維飲食D.缺乏運動答案：C37.以下不屬于健康信息保存要求的是（）。A.保密性B.完整性C.隨意修改D.可追溯性答案：C38.關(guān)于健康管理師的職業(yè)守則，錯誤的是（）。A.保守服務(wù)對象隱私B.夸大健康管理效果C.尊重服務(wù)對象意愿D.不斷更新專業(yè)知識答案：B39.以下屬于社區(qū)健康管理重點人群的是（）。A.健康成年人B.孕婦C.企業(yè)高管D.在校大學(xué)生答案：B40.關(guān)于高血壓患者的運動建議，錯誤的是（）。A.每周至少5天中等強度有氧運動B.每次30分鐘以上C.可進行舉重等力量訓(xùn)練D.避免突然用力或屏氣答案：C41.以下屬于惡性腫瘤一級預(yù)防的措施是（）。A.早期篩查B.戒煙限酒C.手術(shù)切除D.化療答案：B42.關(guān)于營養(yǎng)調(diào)查的內(nèi)容，不包括（）。A.膳食調(diào)查B.體格檢查C.實驗室檢測D.心理評估答案：D43.中醫(yī)“八綱辨證”中的“八綱”是指（）。A.陰、陽、表、里、寒、熱、虛、實B.風、寒、暑、濕、燥、火、痰、瘀C.心、肝、脾、肺、腎、膽、胃、腸D.氣、血、津、液、精、神、魂、魄答案：A44.關(guān)于健康風險評估的局限性，錯誤的是（）。A.不能完全預(yù)測未來患病風險B.依賴現(xiàn)有數(shù)據(jù)的準確性C.可替代臨床診斷D.受個體差異影響答案：C45.以下屬于身體活動不足的判定標準是（）。A.每周≥150分鐘中等強度活動B.每周≥75分鐘高強度活動C.每周中等+高強度活動不足60分鐘D.每周≥300分鐘中等強度活動答案：C46.關(guān)于心理健康干預(yù)的方法，錯誤的是（）。A.認知行為療法B.藥物治療C.強制隔離D.團體心理輔導(dǎo)答案：C47.以下屬于健康管理服務(wù)產(chǎn)品的是（）。A.醫(yī)院門診服務(wù)B.健康體檢套餐C.藥品銷售D.手術(shù)治療答案：B48.關(guān)于糖尿病患者的飲食指導(dǎo)，錯誤的是（）。A.控制總熱量攝入B.增加精制糖攝入C.多吃蔬菜和全谷物D.限制飽和脂肪酸答案：B49.以下屬于健康信息傳輸方式的是（）。A.紙質(zhì)檔案保存B.電子郵件C.銷毀舊數(shù)據(jù)D.口頭傳達答案：B50.關(guān)于健康管理效果評價的指標，不包括（）。A.健康知識知曉率B.疾病發(fā)病率C.醫(yī)療費用支出D.體重下降速度答案：D二、多項選擇題（共20題，每題2分，共40分，多選、少選、錯選均不得分）1.健康管理的基本步驟包括（）。A.健康信息收集B.健康風險評估C.健康干預(yù)計劃制定D.干預(yù)效果評估答案：ABCD2.健康危險因素的分類包括（）。A.環(huán)境因素B.行為因素C.生物遺傳因素D.醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)因素答案：ABCD3.以下屬于高血壓非藥物干預(yù)措施的是（）。A.減少鈉鹽攝入B.規(guī)律運動C.戒煙限酒D.減輕體重答案：ABCD4.糖尿病的綜合管理要點包括（）。A.血糖監(jiān)測B.飲食控制C.運動治療D.藥物治療答案：ABCD5.健康檔案的特點包括（）。A.連續(xù)性B.完整性C.動態(tài)性D.隱私性答案：ABCD6.以下屬于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源的是（）。A.雞蛋B.牛奶C.大豆D.精白米答案：ABC7.中醫(yī)養(yǎng)生的基本原則包括（）。A.順應(yīng)自然B.形神共養(yǎng)C.飲食有節(jié)D.起居有常答案：ABCD8.康復(fù)醫(yī)學(xué)的服務(wù)對象包括（）。A.殘疾人B.慢性病患者C.術(shù)后患者D.急性病恢復(fù)期患者答案：ABCD9.健康風險評估的作用包括（）。A.幫助個體認識自身健康風險B.指導(dǎo)健康干預(yù)C.評價干預(yù)效果D.為保險定價提供依據(jù)答案：ABCD10.以下屬于身體活動的益處的是（）。A.降低心血管疾病風險B.改善睡眠質(zhì)量C.增強肌肉力量D.提高免疫力答案：ABCD11.心理健康的維護方法包括（）。A.培養(yǎng)興趣愛好B.建立支持性人際關(guān)系C.學(xué)會情緒管理D.避免任何壓力答案：ABC12.食品安全的常見問題包括（）。A.微生物污染B.農(nóng)藥殘留C.食品添加劑濫用D.轉(zhuǎn)基因食品安全性答案：ABCD13.健康管理倫理的具體原則包括（）。A.尊重自主權(quán)B.有利無傷害C.公正公平D.保守秘密答案：ABCD14.以下屬于慢性病共同危險因素的是（）。A.吸煙B.酗酒C.缺乏運動D.高鹽飲食答案：ABCD15.健康信息管理的主要內(nèi)容包括（）。A.信息收集B.信息存儲C.信息分析D.信息利用答案：ABCD16.關(guān)于老年人健康管理的重點，正確的是（）。A.定期進行健康體檢B.關(guān)注認知功能變化C.預(yù)防跌倒D.鼓勵獨居答案：ABC17.以下屬于中醫(yī)“六淫”致病因素的是（）。A.風B.寒C.暑D.怒答案：ABC18.健康管理師的職業(yè)功能包括（）。A.健康監(jiān)測B.健康風險評估和分析C.健康指導(dǎo)D.健康危險因素干預(yù)答案：ABCD19.關(guān)于兒童健康管理的內(nèi)容，正確的是（）。A.生長發(fā)育監(jiān)測B.疫苗接種管理C.營養(yǎng)指導(dǎo)D.早期教育答案：ABC20.健康管理服務(wù)營銷的策略包括（）。A.產(chǎn)品策略B.價格策略C.渠道策略D.促銷策略答案：ABCD三、判斷題（共10題，每題1分，共10分，正確填“√”，錯誤填“×”）1.健康管理的目標是預(yù)防疾病發(fā)生，而非治療已患病。（）答案：√2.BMI≥24為超重，≥28為肥胖。（）答案：√3.高血壓患者應(yīng)嚴格限制所有脂肪攝入。（）答案：×（應(yīng)限制飽和脂肪和反式脂肪，適量攝入不飽和脂肪）4.糖尿病患者可以完全不攝入碳水化合物。（）答案：×（需控制但不能完全不攝入）5.有氧運動主要消耗脂肪，無氧運動主要增加肌肉。（）答案：√6.中醫(yī)“治未病”僅指未病先防。（）答案：×（包括未病先防、既病防變、瘥后防復(fù)）7.心理健康的人不會出現(xiàn)負面情緒。（）答案：×（心理健康者能有效調(diào)節(jié)負面情緒）8.健康信息可以隨意共享給其他機構(gòu)。（）答案：×（需保護隱私，經(jīng)授權(quán)后共享）9.身體活動強度越大，健康益處越大。（）答案：×（需根據(jù)個體情況選擇適宜強度）10.健康管理服務(wù)僅針對亞健康人群。（）答案：×（覆蓋健康、亞健康、疾病人群）四、案例分析題（共2題，每題10分，共20分）案例1：患者張某，男性，50歲，身高170cm，體重85kg，血壓155/95mmHg，空腹血糖6.8mmol/L，吸煙史20年（20支/天），飲酒史15年（白酒2兩/天），父親因冠心病去世。問題：1.計算張某的BMI，并判斷其體重狀況。2.列出張某的主要健康危險因素。3.提出針對張某的健康管理干預(yù)措施。答案：1.BMI=85/(1.702)=85/2.89≈29.4，屬于肥胖（BMI≥28為肥胖）。2.主要健康危險因素：①肥胖（BMI29.4）；②高血壓（155/95mmHg）；③空腹血糖受損（6.8mmol/L，正常<6.1mmol/L）；④吸煙；⑤飲酒；⑥家族史（父親冠心?。?。3.干預(yù)措施：①飲食管理：控制總熱量，減少鈉鹽（<5g/天）、飽和脂肪和精制糖攝入，增加蔬菜、全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白（如魚、豆制品）；②運動干預(yù)：每周5次中等強度有氧運動（如快走、游泳），每次30分鐘以上，聯(lián)合每周23次抗阻訓(xùn)練；③戒煙限酒：制定戒