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2025年事業(yè)單位招聘考試綜合類(lèi)無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組討論面試真題模擬試卷:面試心理健康考試時(shí)間:______分鐘總分:______分姓名:______一、情景模擬題要求:請(qǐng)仔細(xì)閱讀以下情景材料,根據(jù)情景內(nèi)容回答問(wèn)題。在模擬無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組討論過(guò)程中,假設(shè)你是一名參與者,請(qǐng)站在團(tuán)隊(duì)成員的角度思考問(wèn)題,并清晰表達(dá)自己的觀點(diǎn)。注意,本部分題目不考查專(zhuān)業(yè)知識(shí),而是考察你的溝通能力、邏輯思維能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。1.情景材料:某社區(qū)近期出現(xiàn)多起青少年心理健康問(wèn)題,包括焦慮、抑郁等情緒困擾。社區(qū)居委會(huì)計(jì)劃開(kāi)展一場(chǎng)心理健康知識(shí)講座,邀請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人士為青少年及家長(zhǎng)普及心理健康知識(shí)。假設(shè)你是社區(qū)志愿者,請(qǐng)與其他志愿者討論并確定以下問(wèn)題:(1)你認(rèn)為這場(chǎng)心理健康知識(shí)講座應(yīng)該面向哪些群體?為什么?(2)你建議講座的主要內(nèi)容有哪些?請(qǐng)列出至少三個(gè)要點(diǎn)。(3)在講座形式上,你有什么創(chuàng)新的想法或建議?(4)如果讓你負(fù)責(zé)宣傳推廣這場(chǎng)講座,你會(huì)采取哪些措施?請(qǐng)至少列舉三種宣傳方式。2.情景材料:某學(xué)校近期發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生存在嚴(yán)重的睡眠問(wèn)題,如失眠、熬夜等。學(xué)校決定開(kāi)展一項(xiàng)心理健康活動(dòng),幫助學(xué)生改善睡眠質(zhì)量。假設(shè)你是學(xué)校心理健康委員,請(qǐng)與其他委員討論并確定以下問(wèn)題:(1)你認(rèn)為造成學(xué)生睡眠問(wèn)題的原因有哪些?請(qǐng)至少列舉三個(gè)原因。(2)你建議開(kāi)展哪些活動(dòng)來(lái)幫助學(xué)生改善睡眠質(zhì)量?請(qǐng)列出至少三個(gè)活動(dòng)方案。(3)在活動(dòng)實(shí)施過(guò)程中,你如何確?;顒?dòng)的效果?請(qǐng)?zhí)岢鲋辽賰蓷l措施。(4)如果讓你負(fù)責(zé)活動(dòng)的宣傳推廣,你會(huì)采取哪些措施?請(qǐng)至少列舉三種宣傳方式。二、觀點(diǎn)表達(dá)題要求:請(qǐng)仔細(xì)閱讀以下觀點(diǎn)材料,根據(jù)材料內(nèi)容回答問(wèn)題。在模擬無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組討論過(guò)程中,假設(shè)你是一名參與者,請(qǐng)站在團(tuán)隊(duì)成員的角度思考問(wèn)題,并清晰表達(dá)自己的觀點(diǎn)。注意,本部分題目不考查專(zhuān)業(yè)知識(shí),而是考察你的溝通能力、邏輯思維能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。1.觀點(diǎn)材料:近年來(lái),隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇,越來(lái)越多的人面臨心理壓力。有人認(rèn)為,心理健康問(wèn)題已經(jīng)成為現(xiàn)代社會(huì)最嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題之一。請(qǐng)結(jié)合你的生活經(jīng)歷或所見(jiàn)所聞,談?wù)勀銓?duì)這個(gè)觀點(diǎn)的看法。(1)你是否同意這個(gè)觀點(diǎn)?請(qǐng)說(shuō)明理由。(2)你認(rèn)為造成現(xiàn)代人心理壓力的原因有哪些?請(qǐng)至少列舉三個(gè)原因。(3)如果你是一名心理咨詢(xún)師,你會(huì)為現(xiàn)代人提供哪些建議來(lái)緩解心理壓力?請(qǐng)列出至少三個(gè)建議。2.觀點(diǎn)材料:有人認(rèn)為,心理健康教育應(yīng)該從小學(xué)生開(kāi)始普及。請(qǐng)結(jié)合你的生活經(jīng)歷或所見(jiàn)所聞,談?wù)勀銓?duì)這個(gè)觀點(diǎn)的看法。(1)你是否同意這個(gè)觀點(diǎn)?請(qǐng)說(shuō)明理由。(2)你認(rèn)為心理健康教育對(duì)小學(xué)生有哪些重要意義?請(qǐng)至少列舉三個(gè)意義。(3)如果你是一名小學(xué)教師,你會(huì)如何開(kāi)展心理健康教育?請(qǐng)?zhí)岢鲋辽賰蓷l措施。三、問(wèn)題解決題要求:請(qǐng)仔細(xì)閱讀以下問(wèn)題材料,根據(jù)材料內(nèi)容回答問(wèn)題。在模擬無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組討論過(guò)程中,假設(shè)你是一名參與者,請(qǐng)站在團(tuán)隊(duì)成員的角度思考問(wèn)題,并清晰表達(dá)自己的觀點(diǎn)。注意,本部分題目不考查專(zhuān)業(yè)知識(shí),而是考察你的溝通能力、邏輯思維能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。1.問(wèn)題材料:某公司員工近期普遍反映工作壓力較大,導(dǎo)致部分員工出現(xiàn)情緒波動(dòng)、工作效率下降等問(wèn)題。公司領(lǐng)導(dǎo)決定開(kāi)展一項(xiàng)心理健康活動(dòng),幫助員工緩解工作壓力。假設(shè)你是公司人力資源部員工,請(qǐng)與其他部門(mén)員工討論并確定以下問(wèn)題:(1)你認(rèn)為造成員工工作壓力的原因有哪些?請(qǐng)至少列舉三個(gè)原因。(2)你建議開(kāi)展哪些活動(dòng)來(lái)幫助員工緩解工作壓力?請(qǐng)列出至少三個(gè)活動(dòng)方案。(3)在活動(dòng)實(shí)施過(guò)程中,你如何確?;顒?dòng)的效果?請(qǐng)?zhí)岢鲋辽賰蓷l措施。(4)如果讓你負(fù)責(zé)活動(dòng)的宣傳推廣,你會(huì)采取哪些措施?請(qǐng)至少列舉三種宣傳方式。2.問(wèn)題材料:某社區(qū)近期發(fā)現(xiàn)部分老年人存在嚴(yán)重的孤獨(dú)感問(wèn)題,導(dǎo)致他們的心理健康狀況不佳。社區(qū)居委會(huì)計(jì)劃開(kāi)展一項(xiàng)心理健康活動(dòng),幫助老年人緩解孤獨(dú)感。假設(shè)你是社區(qū)志愿者,請(qǐng)與其他志愿者討論并確定以下問(wèn)題:(1)你認(rèn)為造成老年人孤獨(dú)感的原因有哪些?請(qǐng)至少列舉三個(gè)原因。(2)你建議開(kāi)展哪些活動(dòng)來(lái)幫助老年人緩解孤獨(dú)感?請(qǐng)列出至少三個(gè)活動(dòng)方案。(3)在活動(dòng)實(shí)施過(guò)程中,你如何確?;顒?dòng)的效果?請(qǐng)?zhí)岢鲋辽賰蓷l措施。(4)如果讓你負(fù)責(zé)活動(dòng)的宣傳推廣,你會(huì)采取哪些措施?請(qǐng)至少列舉三種宣傳方式。四、角色扮演題要求:請(qǐng)仔細(xì)閱讀以下角色扮演材料,根據(jù)材料內(nèi)容回答問(wèn)題。在模擬無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組討論過(guò)程中,假設(shè)你是一名參與者,請(qǐng)站在團(tuán)隊(duì)成員的角度思考問(wèn)題,并清晰表達(dá)自己的觀點(diǎn)。注意,本部分題目不考查專(zhuān)業(yè)知識(shí),而是考察你的溝通能力、邏輯思維能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。1.角色扮演材料:某學(xué)校近期發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生存在嚴(yán)重的網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題,導(dǎo)致他們的學(xué)習(xí)成績(jī)下降、社交能力減弱等問(wèn)題。學(xué)校決定開(kāi)展一項(xiàng)心理健康活動(dòng),幫助學(xué)生克服網(wǎng)絡(luò)成癮。假設(shè)你是學(xué)校心理健康教師,請(qǐng)與其他教師討論并確定以下問(wèn)題:(1)你認(rèn)為造成學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的原因有哪些?請(qǐng)至少列舉三個(gè)原因。(2)你建議開(kāi)展哪些活動(dòng)來(lái)幫助學(xué)生克服網(wǎng)絡(luò)成癮?請(qǐng)列出至少三個(gè)活動(dòng)方案。(3)在活動(dòng)實(shí)施過(guò)程中,你如何確?;顒?dòng)的效果?請(qǐng)?zhí)岢鲋辽賰蓷l措施。(4)如果讓你負(fù)責(zé)活動(dòng)的宣傳推廣,你會(huì)采取哪些措施?請(qǐng)至少列舉三種宣傳方式。2.角色扮演材料:某公司員工近期普遍反映工作壓力較大,導(dǎo)致部分員工出現(xiàn)情緒波動(dòng)、工作效率下降等問(wèn)題。公司領(lǐng)導(dǎo)決定開(kāi)展一項(xiàng)心理健康活動(dòng),幫助員工緩解工作壓力。假設(shè)你是公司員工代表,請(qǐng)與其他員工代表討論并確定以下問(wèn)題:(1)你認(rèn)為造成員工工作壓力的原因有哪些?請(qǐng)至少列舉三個(gè)原因。(2)你建議開(kāi)展哪些活動(dòng)來(lái)幫助員工緩解工作壓力?請(qǐng)列出至少三個(gè)活動(dòng)方案。(3)在活動(dòng)實(shí)施過(guò)程中,你如何確?;顒?dòng)的效果?請(qǐng)?zhí)岢鲋辽賰蓷l措施。(4)如果讓你負(fù)責(zé)活動(dòng)的宣傳推廣,你會(huì)采取哪些措施?請(qǐng)至少列舉三種宣傳方式。本次試卷答案如下一、情景模擬題答案及解析1情景材料:某社區(qū)近期出現(xiàn)多起青少年心理健康問(wèn)題,包括焦慮、抑郁等情緒困擾。社區(qū)居委會(huì)計(jì)劃開(kāi)展一場(chǎng)心理健康知識(shí)講座,邀請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人士為青少年及家長(zhǎng)普及心理健康知識(shí)。假設(shè)你是社區(qū)志愿者,請(qǐng)與其他志愿者討論并確定以下問(wèn)題:(1)你認(rèn)為這場(chǎng)心理健康知識(shí)講座應(yīng)該面向哪些群體?為什么?答案:這場(chǎng)心理健康知識(shí)講座應(yīng)該主要面向青少年和他們的家長(zhǎng),同時(shí)也可以考慮面向社區(qū)工作人員和教師。青少年是心理健康問(wèn)題的高發(fā)群體,他們正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,面臨著學(xué)業(yè)、人際關(guān)系等多方面的壓力。家長(zhǎng)是青少年的第一任老師,他們需要了解如何正確引導(dǎo)孩子的心理健康。社區(qū)工作人員和教師可以直接接觸到青少年,他們的參與可以幫助講座更好地覆蓋到目標(biāo)群體。解析思路:首先,要明確心理健康知識(shí)講座的主要目的是為了幫助青少年解決心理健康問(wèn)題,如焦慮、抑郁等。青少年是這些問(wèn)題的核心群體,因?yàn)樗麄冋幱谏硇陌l(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,面臨著各種壓力和挑戰(zhàn)。其次,家長(zhǎng)在青少年的成長(zhǎng)過(guò)程中扮演著重要的角色,他們需要了解如何支持和幫助孩子應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)。最后,社區(qū)工作人員和教師也是重要的群體,他們可以直接接觸到青少年,他們的參與可以幫助講座更好地覆蓋到目標(biāo)群體,提高講座的effectiveness。(2)你建議講座的主要內(nèi)容有哪些?請(qǐng)列出至少三個(gè)要點(diǎn)。答案:講座的主要內(nèi)容可以包括以下幾個(gè)方面:1.常見(jiàn)心理健康問(wèn)題的識(shí)別與應(yīng)對(duì):介紹焦慮、抑郁等常見(jiàn)心理健康問(wèn)題的癥狀、成因和應(yīng)對(duì)方法,幫助聽(tīng)眾了解如何識(shí)別和應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題。2.情緒管理技巧:教授一些實(shí)用的情緒管理技巧,如深呼吸、正念冥想等,幫助聽(tīng)眾學(xué)會(huì)如何調(diào)節(jié)自己的情緒,保持心理健康。3.親子溝通技巧:分享一些有效的親子溝通技巧,幫助家長(zhǎng)更好地與孩子溝通,增進(jìn)親子關(guān)系,共同應(yīng)對(duì)孩子的心理健康問(wèn)題。解析思路:首先,要明確講座的主要目的是為了普及心理健康知識(shí),幫助聽(tīng)眾了解和應(yīng)對(duì)常見(jiàn)的心理健康問(wèn)題。其次,講座的內(nèi)容應(yīng)該具有實(shí)用性和可操作性,能夠幫助聽(tīng)眾在實(shí)際生活中應(yīng)用所學(xué)知識(shí)。最后,講座的內(nèi)容應(yīng)該覆蓋到青少年和家長(zhǎng)的共同需求,幫助他們更好地理解和應(yīng)對(duì)孩子的心理健康問(wèn)題。(3)在講座形式上,你有什么創(chuàng)新的想法或建議?答案:在講座形式上,可以采取以下創(chuàng)新的想法或建議:1.互動(dòng)式講座:采用互動(dòng)式講座的形式,通過(guò)提問(wèn)、討論、角色扮演等方式,增加聽(tīng)眾的參與度,提高講座的效果。2.多媒體展示:利用多媒體展示,如圖片、視頻等,使講座內(nèi)容更加生動(dòng)形象,吸引聽(tīng)眾的注意力。3.分組討論:在講座過(guò)程中,可以安排分組討論環(huán)節(jié),讓聽(tīng)眾分享自己的經(jīng)驗(yàn)和看法,促進(jìn)彼此之間的交流和學(xué)習(xí)。解析思路:首先,要明確講座的目的是為了普及心理健康知識(shí),吸引聽(tīng)眾的注意力并提高他們的參與度。其次,采用互動(dòng)式講座的形式,可以增加聽(tīng)眾的參與感,使他們對(duì)講座內(nèi)容有更深入的理解。最后,利用多媒體展示和分組討論等方式,可以使講座內(nèi)容更加生動(dòng)有趣,提高講座的效果。(4)如果讓你負(fù)責(zé)宣傳推廣這場(chǎng)講座,你會(huì)采取哪些措施?請(qǐng)至少列舉三種宣傳方式。答案:如果讓我負(fù)責(zé)宣傳推廣這場(chǎng)講座,我會(huì)采取以下幾種宣傳方式:1.社區(qū)公告欄:在社區(qū)的公告欄張貼海報(bào),介紹講座的時(shí)間和地點(diǎn),吸引社區(qū)居民的注意。2.社交媒體宣傳:利用社交媒體平臺(tái),如微信、微博等,發(fā)布講座信息,吸引更多的青少年和家長(zhǎng)參與。3.家長(zhǎng)群宣傳:通過(guò)家長(zhǎng)群發(fā)送講座通知,邀請(qǐng)家長(zhǎng)參加講座,提高講座的覆蓋面。解析思路:首先,要明確宣傳推廣的主要目的是為了吸引更多的青少年和家長(zhǎng)參加講座。其次,采取多種宣傳方式,可以覆蓋到不同的目標(biāo)群體,提高宣傳的效果。最后,利用社區(qū)公告欄、社交媒體和家長(zhǎng)群等渠道,可以確保宣傳信息能夠及時(shí)準(zhǔn)確地傳達(dá)給目標(biāo)群體。2情景材料:某學(xué)校近期發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生存在嚴(yán)重的睡眠問(wèn)題,如失眠、熬夜等。學(xué)校決定開(kāi)展一項(xiàng)心理健康活動(dòng),幫助學(xué)生改善睡眠質(zhì)量。假設(shè)你是學(xué)校心理健康委員,請(qǐng)與其他委員討論并確定以下問(wèn)題:(1)你認(rèn)為造成學(xué)生睡眠問(wèn)題的原因有哪些?請(qǐng)至少列舉三個(gè)原因。答案:造成學(xué)生睡眠問(wèn)題的原因有很多,以下列舉三個(gè)主要原因:1.學(xué)業(yè)壓力:學(xué)生面臨著繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)和考試壓力,導(dǎo)致他們經(jīng)常熬夜學(xué)習(xí),影響了睡眠質(zhì)量。2.生活習(xí)慣:不良的生活習(xí)慣,如晚上長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)、熬夜娛樂(lè)等,也會(huì)導(dǎo)致睡眠問(wèn)題。3.精神狀態(tài):學(xué)生的精神狀態(tài)也會(huì)影響睡眠質(zhì)量,如焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題,會(huì)導(dǎo)致他們難以入睡或睡眠質(zhì)量下降。解析思路:首先,要明確睡眠問(wèn)題是學(xué)生心理健康問(wèn)題的一種表現(xiàn),需要認(rèn)真對(duì)待。其次,分析造成睡眠問(wèn)題的原因,可以從學(xué)業(yè)壓力、生活習(xí)慣和精神狀態(tài)等方面入手。最后,通過(guò)分析這些原因,可以為后續(xù)開(kāi)展心理健康活動(dòng)提供依據(jù)。(2)你建議開(kāi)展哪些活動(dòng)來(lái)幫助學(xué)生改善睡眠質(zhì)量?請(qǐng)列出至少三個(gè)活動(dòng)方案。答案:為了幫助學(xué)生改善睡眠質(zhì)量,可以開(kāi)展以下活動(dòng)方案:1.睡眠健康講座:邀請(qǐng)專(zhuān)家為學(xué)生和家長(zhǎng)講解睡眠健康知識(shí),提高他們對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí)。2.睡眠監(jiān)測(cè)活動(dòng):組織學(xué)生進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè),了解他們的睡眠狀況,并提供個(gè)性化的睡眠改善建議。3.睡眠放松訓(xùn)練:開(kāi)展睡眠放松訓(xùn)練,如深呼吸、冥想等,幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何放松身心,提高睡眠質(zhì)量。解析思路:首先,要明確改善睡眠質(zhì)量的關(guān)鍵在于幫助學(xué)生建立良好的睡眠習(xí)慣和調(diào)節(jié)他們的精神狀態(tài)。其次,通過(guò)開(kāi)展睡眠健康講座、睡眠監(jiān)測(cè)活動(dòng)和睡眠放松訓(xùn)練等活動(dòng),可以幫助學(xué)生了解睡眠健康知識(shí),改善睡眠質(zhì)量。最后,這些活動(dòng)方案應(yīng)該具有實(shí)用性和可操作性,能夠幫助學(xué)生在實(shí)際生活中應(yīng)用所學(xué)知識(shí)。(3)在活動(dòng)實(shí)施過(guò)程中,你如何確?;顒?dòng)的效果?請(qǐng)?zhí)岢鲋辽賰蓷l措施。答案:在活動(dòng)實(shí)施過(guò)程中,可以通過(guò)以下措施確保活動(dòng)的效果:1.定期評(píng)估:定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行睡眠質(zhì)量評(píng)估,了解他們的睡眠狀況變化,并根據(jù)評(píng)估結(jié)果調(diào)整活動(dòng)方案。2.家長(zhǎng)參與:鼓勵(lì)家長(zhǎng)參與活動(dòng),提高他們對(duì)孩子睡眠問(wèn)題的關(guān)注,共同幫助孩子改善睡眠質(zhì)量。解析思路:首先,要明確確保活動(dòng)效果的關(guān)鍵在于定期評(píng)估和家長(zhǎng)的參與。其次,通過(guò)定期評(píng)估,可以了解學(xué)生的睡眠狀況變化,及時(shí)調(diào)整活動(dòng)方案,提高活動(dòng)的效果。最后,家長(zhǎng)的參與可以幫助孩子建立良好的睡眠習(xí)慣,共同改善孩子的睡眠質(zhì)量。(4)如果讓你負(fù)責(zé)活動(dòng)的宣傳推廣,你會(huì)采取哪些措施?請(qǐng)至少列舉三種宣傳方式。答案:如果讓我負(fù)責(zé)活動(dòng)的宣傳推廣,我會(huì)采取以下措施:1.學(xué)校廣播:利用學(xué)校廣播系統(tǒng)宣傳活動(dòng)的目的和內(nèi)容,吸引學(xué)生的注意。2.社交媒體宣傳:利用學(xué)校社交媒體平臺(tái),如微信公眾號(hào)、微博等,發(fā)布活動(dòng)信息,吸引更多的學(xué)生參與。3.家長(zhǎng)群宣傳:通過(guò)家長(zhǎng)群發(fā)送活動(dòng)通知,邀請(qǐng)家長(zhǎng)參與活動(dòng),提高活動(dòng)的覆蓋面。解析思路:首先,要明確宣傳推廣的主要目的是為了吸引更多的學(xué)生和家長(zhǎng)參與活動(dòng)。其次,采取多種宣傳方式,可以覆蓋到不同的目標(biāo)群體,提高宣傳的效果。最后,利用學(xué)校廣播、社交媒體和家長(zhǎng)群等渠道,可以確保宣傳信息能夠及時(shí)準(zhǔn)確地傳達(dá)給目標(biāo)群體。二、觀點(diǎn)表達(dá)題答案及解析1觀點(diǎn)材料:近年來(lái),隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇,越來(lái)越多的人面臨心理壓力。有人認(rèn)為,心理健康問(wèn)題已經(jīng)成為現(xiàn)代社會(huì)最嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題之一。請(qǐng)結(jié)合你的生活經(jīng)歷或所見(jiàn)所聞,談?wù)勀銓?duì)這個(gè)觀點(diǎn)的看法。(1)你是否同意這個(gè)觀點(diǎn)?請(qǐng)說(shuō)明理由。答案:我同意這個(gè)觀點(diǎn)。隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇,人們面臨著來(lái)自工作、生活、人際關(guān)系等多方面的壓力,導(dǎo)致心理健康問(wèn)題日益嚴(yán)重。例如,我在工作中經(jīng)??吹酵聜円?yàn)楣ぷ鲏毫Χ霈F(xiàn)焦慮、抑郁等問(wèn)題,這些問(wèn)題的發(fā)生頻率和嚴(yán)重程度都在不斷增加。解析思路:首先,要明確心理健康問(wèn)題已經(jīng)成為現(xiàn)代社會(huì)的一個(gè)重要問(wèn)題。其次,結(jié)合自己的生活經(jīng)歷或所見(jiàn)所聞,可以提供具體的例子來(lái)支持這個(gè)觀點(diǎn)。最后,通過(guò)分析這些例子,可以說(shuō)明心理健康問(wèn)題的嚴(yán)重性和普遍性。(2)你認(rèn)為造成現(xiàn)代人心理壓力的原因有哪些?請(qǐng)至少列舉三個(gè)原因。答案:造成現(xiàn)代人心理壓力的原因有很多,以下列舉三個(gè)主要原因:1.社會(huì)競(jìng)爭(zhēng):現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈,人們?yōu)榱松婧桶l(fā)展需要不斷努力,這種競(jìng)爭(zhēng)壓力導(dǎo)致人們面臨的心理壓力不斷增加。2.生活節(jié)奏:現(xiàn)代人的生活節(jié)奏快,需要處理的事情多,這種快節(jié)奏的生活方式導(dǎo)致人們?nèi)菀赘械浇箲]和疲憊。3.人際關(guān)系:現(xiàn)代人際關(guān)系復(fù)雜,人們需要處理各種人際關(guān)系問(wèn)題,這種復(fù)雜的人際關(guān)系導(dǎo)致人們面臨的心理壓力不斷增加。解析思路:首先,要明確現(xiàn)代人面臨的心理壓力來(lái)自多個(gè)方面。其次,分析造成心理壓力的原因,可以從社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)、生活節(jié)奏和人際關(guān)系等方面入手。最后,通過(guò)分析這些原因,可以更好地理解現(xiàn)代人心理壓力的成因。(3)如果你是一名心理咨詢(xún)師,你會(huì)為現(xiàn)代人提供哪些建議來(lái)緩解心理壓力?請(qǐng)列出至少三個(gè)建議。答案:如果我是心理咨詢(xún)師,我會(huì)為現(xiàn)代人提供以下建議來(lái)緩解心理壓力:1.學(xué)習(xí)放松技巧:教授一些實(shí)用的放松技巧,如深呼吸、冥想等,幫助人們學(xué)會(huì)如何調(diào)節(jié)自己的情緒,緩解心理壓力。2.建立良好的人際關(guān)系:鼓勵(lì)人們建立良好的人際關(guān)系,多與家人、朋友交流,共同應(yīng)對(duì)生活中的壓力。3.保持健康的生活方式:建議人們保持健康的生活方式,如規(guī)律作息、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)等,提高身體的抗壓能力。解析思路:首先,要明確緩解心理壓力的關(guān)鍵在于學(xué)會(huì)放松和建立良好的人際關(guān)系。其次,通過(guò)教授放松技巧、建立良好的人際關(guān)系和保持健康的生活方式,可以幫助人們更好地應(yīng)對(duì)心理壓力。最后,這些建議應(yīng)該具有實(shí)用性和可操作性,能夠幫助人們?cè)趯?shí)際生活中應(yīng)用所學(xué)知識(shí)。2觀點(diǎn)材料:有人認(rèn)為,心理健康教育應(yīng)該從小學(xué)生開(kāi)始普及。請(qǐng)結(jié)合你的生活經(jīng)歷或所見(jiàn)所聞,談?wù)勀銓?duì)這個(gè)觀點(diǎn)的看法。(1)你是否同意這個(gè)觀點(diǎn)?請(qǐng)說(shuō)明理由。答案:我同意這個(gè)觀點(diǎn)。心理健康教育應(yīng)該從小學(xué)生開(kāi)始普及,因?yàn)樾W(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,他們需要學(xué)會(huì)如何管理自己的情緒、應(yīng)對(duì)壓力和建立良好的人際關(guān)系。例如,我在學(xué)校就曾經(jīng)參加過(guò)心理健康教育課程,這些課程幫助我更好地了解自己的情緒,學(xué)會(huì)如何應(yīng)對(duì)壓力,對(duì)我的成長(zhǎng)有很大的幫助。解析思路:首先,要明確心理健康教育的重要性,特別是對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)。其次,結(jié)合自己的生活經(jīng)歷或所見(jiàn)所聞,可以提供具體的例子來(lái)支持這個(gè)觀點(diǎn)。最后,通過(guò)分析這些例子,可以說(shuō)明心理健康教育對(duì)小學(xué)生成長(zhǎng)的積極影響。(2)你認(rèn)為心理健康教育對(duì)小學(xué)生有哪些重要意義?請(qǐng)至少列舉三個(gè)意義。答案:心理健康教育對(duì)小學(xué)生有以下幾個(gè)重要意義:1.幫助小學(xué)生了解自己的情緒:心理健康教育可以幫助小學(xué)生了解自己的情緒,學(xué)會(huì)如何識(shí)別和管理自己的情緒,提高他們的情緒管理能力。2.提高小學(xué)生的抗壓能力:心理健康教育可以幫助小學(xué)生學(xué)會(huì)如何應(yīng)對(duì)壓力,提高他們的抗壓能力,更好地適應(yīng)學(xué)校和生活。3.促進(jìn)小學(xué)生的人際關(guān)系:心理健康教育可以幫助小學(xué)生建立良好的人際關(guān)系,提高他們的社交能力,更好地融入集體。解析思路:首先,要明確心理健康教育對(duì)小學(xué)生的重要性。其次,分析心理健康教育對(duì)小學(xué)生成長(zhǎng)的意義,可以從情緒管理、抗壓能力和人際關(guān)系等方面入手。最后,通過(guò)分析這些意義,可以更好地理解心理健康教育對(duì)小學(xué)生成長(zhǎng)的積極影響。(3)如果你是一名小學(xué)教師,你會(huì)如何開(kāi)展心理健康教育?請(qǐng)?zhí)岢鲋辽賰蓷l措施。答案:如果我是小學(xué)教師,我會(huì)通過(guò)以下措施開(kāi)展心理健康教育:1.開(kāi)設(shè)心理健康課程:在學(xué)校的課程中開(kāi)設(shè)心理健康課程,教授小學(xué)生心理健康知識(shí),幫助他們了解自己的情緒和應(yīng)對(duì)壓力的方法。2.開(kāi)展心理健康活動(dòng):組織學(xué)生開(kāi)展心理健康活動(dòng),如心理健康游戲、心理健康講座等,提高學(xué)生的參與度和學(xué)習(xí)效果。解析思路:首先,要明確心理健康教育的重要性,特別是對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)。其次,通過(guò)開(kāi)設(shè)心理健康課程和開(kāi)展心理健康活動(dòng),可以幫助小學(xué)生更好地了解心理健康知識(shí),提高他們的心理健康水平。最后,這些建議應(yīng)該具有實(shí)用性和可操作性,能夠幫助學(xué)生在實(shí)際生活中應(yīng)用所學(xué)知識(shí)。三、問(wèn)題解決題答案及解析1問(wèn)題材料:某公司員工近期普遍反映工作壓力較大,導(dǎo)致部分員工出現(xiàn)情緒波動(dòng)、工作效率下降等問(wèn)題。公司領(lǐng)導(dǎo)決定開(kāi)展一項(xiàng)心理健康活動(dòng),幫助員工緩解工作壓力。假設(shè)你是公司人力資源部員工,請(qǐng)與其他部門(mén)員工討論并確定以下問(wèn)題:(1)你認(rèn)為造成員工工作壓力的原因有哪些?請(qǐng)至少列舉三個(gè)原因。答案:造成員工工作壓力的原因有很多,以下列舉三個(gè)主要原因:1.工作量過(guò)大:公司員工的工作量過(guò)大,導(dǎo)致他們需要長(zhǎng)時(shí)間工作,壓力不斷增加。2.工作環(huán)境不良:公司的工作環(huán)境不良,如工作場(chǎng)所嘈雜、工作設(shè)備落后等,也會(huì)導(dǎo)致員工的工作壓力增加。3.人際關(guān)系問(wèn)題:?jiǎn)T工之間的人際關(guān)系問(wèn)題,如溝通不暢、團(tuán)隊(duì)合作不協(xié)調(diào)等,也會(huì)導(dǎo)致員工的工作壓力增加。解析思路:首先,要明確員工工作壓力的成因是多方面的。其次,分析造成工作壓力的原因,可以從工作量、工作環(huán)境和人際關(guān)系等方面入手。最后,通過(guò)分析這些原因,可以為后續(xù)開(kāi)展心理健康活動(dòng)提供依據(jù)。(2)你建議開(kāi)展哪些活動(dòng)來(lái)幫助員工緩解工作壓力?請(qǐng)列出至少三個(gè)活動(dòng)方案。答案:為了幫助員工緩解工作壓力,可以開(kāi)展以下活動(dòng)方案:1.工作壓力管理工作坊:組織員工參加工作壓力管理工作坊,教授他們?nèi)绾喂芾碜约旱墓ぷ鲏毫Γ岣咚麄兊目箟耗芰Α?.放松訓(xùn)練活動(dòng):開(kāi)展放松訓(xùn)練活動(dòng),如瑜伽、冥想等,幫助員工學(xué)會(huì)如何放松身心,緩解工作壓力。3.團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng):組織員工參加團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng),增進(jìn)員工之間的溝通和合作,提高團(tuán)隊(duì)凝聚力,共同應(yīng)對(duì)工作壓力。解析思路:首先,要明確緩解員工工作壓力的關(guān)鍵在于幫助他們學(xué)會(huì)管理自己的工作壓力和改善工作環(huán)境。其次,通過(guò)開(kāi)展工作壓力管理工作坊、放松訓(xùn)練活動(dòng)和團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng),可以幫助員工更好地應(yīng)對(duì)工作壓力。最后,這些活動(dòng)方案應(yīng)該具有實(shí)用性和可操作性,能夠幫助員工在實(shí)際生活中應(yīng)用所學(xué)知識(shí)。(3)在活動(dòng)實(shí)施過(guò)程中,你如何確保活動(dòng)的效果?請(qǐng)?zhí)岢鲋辽賰蓷l措施。答案:在活動(dòng)實(shí)施過(guò)程中,可以通過(guò)以下措施確保活動(dòng)的效果:1.定期評(píng)估:定期對(duì)員工的工作壓力進(jìn)行評(píng)估,了解他們的壓力狀況變化,并根據(jù)評(píng)估結(jié)果調(diào)整活動(dòng)方案。2.員工反饋:收集員工對(duì)活動(dòng)的反饋意見(jiàn),了解他們對(duì)活動(dòng)的滿(mǎn)意度和改進(jìn)建議,及時(shí)調(diào)整活動(dòng)方案,提高活動(dòng)的效果。解析思路:首先,要明確確?;顒?dòng)效果的關(guān)鍵在于定期評(píng)估和員工的反饋。其次,通過(guò)定期評(píng)估,可以了解員工的工作壓力狀況變化,及時(shí)調(diào)整活動(dòng)方案,提高活動(dòng)的效果。最后,收集員工的反饋意見(jiàn),可以幫助改進(jìn)活動(dòng)方案,提高活動(dòng)的滿(mǎn)意度。(4)如果讓你負(fù)責(zé)活動(dòng)的宣傳推廣,你會(huì)采取哪些措施?請(qǐng)至少列舉三種宣傳方式。答案:如果讓我負(fù)責(zé)活動(dòng)的宣傳推廣,我會(huì)采取以下措施:1.公司內(nèi)部公告:在公司內(nèi)部公告欄張貼海報(bào),介紹活動(dòng)的目的和內(nèi)容,吸引員工的注意。2.社交媒體宣傳:利用公司社交媒體平臺(tái),如微信公眾號(hào)、微博等,發(fā)布活動(dòng)信息,吸引更多的員工參與。3.郵件通知:通過(guò)公司郵件系統(tǒng)發(fā)送活動(dòng)通知,邀請(qǐng)員工參與活動(dòng),提高活動(dòng)的覆蓋面。解析思路:首先,要明確宣傳推廣的主要目的是為了吸引更多的員工參與活動(dòng)。其次,采取多種宣傳方式,可以覆蓋到不同的目標(biāo)群體,提高宣傳的效果。最后,利用公司內(nèi)部公告、社交媒體和郵件等渠道,可以確保宣傳信息能夠及時(shí)準(zhǔn)確地傳達(dá)給目標(biāo)群體。2問(wèn)題材料:某社區(qū)近期發(fā)現(xiàn)部分老年人存在嚴(yán)重的孤獨(dú)感問(wèn)題,導(dǎo)致他們的心理健康狀況不佳。社區(qū)居委會(huì)計(jì)劃開(kāi)展一項(xiàng)心理健康活動(dòng),幫助老年人緩解孤獨(dú)感。假設(shè)你是社區(qū)志愿者,請(qǐng)與其他志愿者討論并確定以下問(wèn)題:(1)你認(rèn)為造成老年人孤獨(dú)感的原因有哪些?請(qǐng)至少列舉三個(gè)原因。答案:造成老年人孤獨(dú)感的原因有很多,以下列舉三個(gè)主要原因:1.家庭成員分離:老年人子女外出務(wù)工或居住在其他地方,導(dǎo)致老年人獨(dú)自居住,缺乏家庭成員的陪伴,容易產(chǎn)生孤獨(dú)感。2.社交圈子縮?。豪夏耆穗S著年齡的增長(zhǎng),社交圈子逐漸縮小,朋友、鄰居等社交關(guān)系減少,導(dǎo)致他們?nèi)狈ι缃换?dòng),產(chǎn)生孤獨(dú)感。3.身體健康問(wèn)題:老年人的身體健康問(wèn)題,如慢性疾病、行動(dòng)不便等,導(dǎo)致他們無(wú)法參與社交活動(dòng),產(chǎn)生孤獨(dú)感。解析思路:首先,要明確老年人孤獨(dú)感的成因是多方面的。其次,分析造成孤獨(dú)感的原因,可以從家庭成員分離、社交圈子縮小和身體健康問(wèn)題等方面入手。最后,通過(guò)分析這些原因,可以為后續(xù)開(kāi)展心理健康活動(dòng)提供依據(jù)。(2)你建議開(kāi)展哪些活動(dòng)來(lái)幫助老年人緩解孤獨(dú)感?請(qǐng)列出至少三個(gè)活動(dòng)方案。答案:為了幫助老年人緩解孤獨(dú)感,可以開(kāi)展以下活動(dòng)方案:1.老年人心理健康講座:邀請(qǐng)專(zhuān)家為老年人講解心理健康知識(shí),提高他們對(duì)孤獨(dú)感的認(rèn)識(shí),并提供應(yīng)對(duì)孤獨(dú)感的建議。2.老年人社交活動(dòng):組織老年人參加社交活動(dòng),如老年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、老年文藝表演等,增進(jìn)老年人之間的交流和互動(dòng),緩解他們的孤獨(dú)感。3.老年人志愿者服務(wù):組織志愿者為老年人提供志愿服務(wù),如陪伴聊天、幫助購(gòu)物等,增加老年人的社交互動(dòng),緩解他們的孤獨(dú)感。解析思路:首先,要明確緩解老年人孤獨(dú)感的關(guān)鍵在于增加他們的社交互動(dòng)和提供心理支持。其次,通過(guò)開(kāi)展老年人心理健康講座、老年人社交活動(dòng)和老年人志愿者服務(wù)等活動(dòng),可以幫助老年人更好地應(yīng)對(duì)孤獨(dú)感。最后,這些活動(dòng)方案應(yīng)該具有實(shí)用性和可操作性,能夠幫助老年人在實(shí)際生活中應(yīng)用所學(xué)知識(shí)。(3)在活動(dòng)實(shí)施過(guò)程中,你如何確?;顒?dòng)的效果?請(qǐng)?zhí)岢鲋辽賰蓷l措施。答案:在活動(dòng)實(shí)施過(guò)程中,可以通過(guò)以下措施確保活動(dòng)的效果:1.定期評(píng)估:定期對(duì)老年人的孤獨(dú)感進(jìn)行評(píng)估,了解他們的孤獨(dú)感狀況變化,并根據(jù)評(píng)估結(jié)果調(diào)整活動(dòng)方案。2.老年人反饋:收集老年人對(duì)活動(dòng)的反饋意見(jiàn),了解他們對(duì)活動(dòng)的滿(mǎn)意度和改進(jìn)建議,及時(shí)調(diào)整活動(dòng)方案,提高活動(dòng)的效果。解析思路:首先,要明確確?;顒?dòng)效果的關(guān)鍵在于定期評(píng)估和老年人的反饋。其次,通過(guò)定期評(píng)估,可以了解老年人的孤獨(dú)感狀況變化,及時(shí)調(diào)整活動(dòng)方案,提高活動(dòng)的效果。最后,收集老年人的反饋意見(jiàn),可以幫助改進(jìn)活動(dòng)方案,提高活動(dòng)的滿(mǎn)意度。(4)如果讓你負(fù)責(zé)活動(dòng)的宣傳推廣,你會(huì)采取哪些措施?請(qǐng)至少列舉三種宣傳方式。答案:如果讓我負(fù)責(zé)活動(dòng)的宣傳推廣,我會(huì)采取以下措施:1.社區(qū)公告欄:在社區(qū)的公告欄張貼海報(bào),介紹活動(dòng)的目的和內(nèi)容,吸引老年人的注意。2.社交媒體宣傳:利用社區(qū)社交媒體平臺(tái),如微信公眾號(hào)、微博等,發(fā)布活動(dòng)信息,吸引更多的老年人參與。3.電話通知:通過(guò)電話系統(tǒng)通知社區(qū)老年人參與活動(dòng),提高活動(dòng)的覆蓋面。解析思路:首先,要明確宣傳推廣的主要目的是為了吸引更多的老年人參與活動(dòng)。其次,采取多種宣傳方式,可以覆蓋到不同的目標(biāo)群體,提高宣傳的效果。最后,利用社區(qū)公告欄、社交媒體和電話等渠道,可以確保宣傳信息能夠及時(shí)準(zhǔn)確地傳達(dá)給目標(biāo)群體。四、角色扮演題答案及解析1角色扮演材料:某學(xué)校近期發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生存在嚴(yán)重的網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題,導(dǎo)致他們的學(xué)習(xí)成績(jī)下降、社交能力減弱等問(wèn)題。學(xué)校決定開(kāi)展一項(xiàng)心理健康活動(dòng),幫助學(xué)生克服網(wǎng)絡(luò)成癮。假設(shè)你是學(xué)校心理健康教師,請(qǐng)與其他教師討論并確定以下問(wèn)題:(1)你認(rèn)為造成學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的原因有哪些?請(qǐng)至少列舉三個(gè)原因。答案:造成學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的原因有很多,以下列舉三個(gè)主要原因:1.網(wǎng)絡(luò)游戲的吸引力:網(wǎng)絡(luò)游戲具有強(qiáng)烈的吸引力和成癮性,容易讓學(xué)生沉迷其中,無(wú)法自拔。2.社交需求:學(xué)生在現(xiàn)實(shí)生活中可能面臨社交問(wèn)題,如人際關(guān)系困難、缺乏朋友等,他們可能會(huì)通過(guò)網(wǎng)絡(luò)社交來(lái)滿(mǎn)足自己的社交需求。3.家庭環(huán)境問(wèn)題:家庭環(huán)境不良,如父母管教不嚴(yán)、缺乏關(guān)愛(ài)等,也會(huì)導(dǎo)致學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò),逃避現(xiàn)實(shí)生活。解析思路:首先,要明確學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的成因是多方面的。其次,分析造成網(wǎng)絡(luò)成癮的原因,可以從網(wǎng)絡(luò)游戲的吸引力、社交需求和家庭環(huán)境問(wèn)題等方面入手。最后,通過(guò)分析這些原因,可以為后續(xù)開(kāi)展心理健康活動(dòng)提供依據(jù)。(2)你建議開(kāi)展哪些活動(dòng)來(lái)幫助學(xué)生克服網(wǎng)絡(luò)成癮?請(qǐng)列出至少三個(gè)活動(dòng)方案。答案:為了幫助學(xué)生克服網(wǎng)絡(luò)成癮,可以開(kāi)展以下活動(dòng)方案:1.網(wǎng)絡(luò)成癮心理健康講座:邀請(qǐng)專(zhuān)家為學(xué)生講解網(wǎng)絡(luò)成癮的危害和應(yīng)對(duì)方法,提高他們對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮的認(rèn)識(shí),并提供克服網(wǎng)絡(luò)成癮的建議。2.網(wǎng)絡(luò)成癮自我管理訓(xùn)練:組織學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)成癮自我管理訓(xùn)練,如制定上網(wǎng)時(shí)間表、培養(yǎng)替代活動(dòng)等,幫助他們學(xué)會(huì)如何控制自己的上網(wǎng)行為。3.網(wǎng)絡(luò)成癮互助小組:組織學(xué)生成立網(wǎng)絡(luò)成癮互助小組,讓他們互相支持、互相鼓勵(lì),共同克服網(wǎng)絡(luò)成癮。解析思路:首先,要明確幫助學(xué)生克服網(wǎng)絡(luò)成癮的關(guān)鍵在于提高他們對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮的認(rèn)識(shí)和培養(yǎng)他們的自我管理能力。其次,通過(guò)開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)成癮心理健康講座、網(wǎng)絡(luò)成癮自我管理訓(xùn)練和網(wǎng)絡(luò)成癮互助小組等活動(dòng),可以幫助學(xué)生更好地應(yīng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮。最后,這些活動(dòng)方案應(yīng)該具有實(shí)用性和可操作性,能夠幫助學(xué)生在實(shí)際生活中應(yīng)用所學(xué)知識(shí)。(3)在活動(dòng)實(shí)施過(guò)程中,你如何確?;顒?dòng)的效果?請(qǐng)?zhí)岢鲋辽賰蓷l措施。答案:在活動(dòng)實(shí)施過(guò)程中,可以通過(guò)以下措施確?;顒?dòng)的效果:1.定期評(píng)估:定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)成癮評(píng)估,了解他們的網(wǎng)絡(luò)成癮狀況變化,并根據(jù)評(píng)估結(jié)果調(diào)整活動(dòng)方案。2.家長(zhǎng)參與:鼓勵(lì)家長(zhǎng)參與活動(dòng),提高他們對(duì)孩子網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題的關(guān)注,共同幫助孩子克服網(wǎng)絡(luò)成癮。解析思路:首先,要明確確?;顒?dòng)效果的關(guān)鍵在于定期評(píng)估和家長(zhǎng)的參與。其次,通過(guò)定期評(píng)估,可以了解學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)成癮狀況變化,及時(shí)調(diào)整活動(dòng)方案,提高活動(dòng)的效果。最后,家長(zhǎng)的參與可以幫助孩子建立良好的網(wǎng)絡(luò)使用習(xí)慣,共同克服網(wǎng)絡(luò)成癮。(4)如果讓你負(fù)責(zé)活動(dòng)的宣傳推廣,你會(huì)采取哪些措施?請(qǐng)至少列舉三種宣傳方式。答案:如果讓我負(fù)責(zé)活動(dòng)的宣傳推廣,我會(huì)采取以下措施:1.學(xué)校廣播:利用學(xué)校廣播系統(tǒng)宣傳活動(dòng)的目的和內(nèi)容,吸引學(xué)生的注意。2.社交媒體宣傳:利用學(xué)校社交媒體平臺(tái),如微信公眾號(hào)、微博等,發(fā)布活動(dòng)信息,吸引更多的學(xué)生參與。3.家長(zhǎng)群宣傳:通過(guò)家長(zhǎng)群發(fā)送活動(dòng)通知,邀請(qǐng)家長(zhǎng)參與活動(dòng),提高活動(dòng)的覆蓋面。解析思路:首先,要明確宣傳推廣的主要目的是為了吸引更多的學(xué)生和家長(zhǎng)參與活動(dòng)。其次,采取多種宣傳方式,可以覆蓋到不同的目標(biāo)群體,提高宣傳的效果。最后,利用學(xué)校廣播、社交媒體和家長(zhǎng)群等渠道,可以確保宣傳信息能夠及時(shí)準(zhǔn)確地傳達(dá)給目標(biāo)群體。2角色扮演材料:某公司員工近期普遍反映工作壓力較大,導(dǎo)致部分員工出現(xiàn)情緒波動(dòng)、工作效率下降等問(wèn)題。公司領(lǐng)導(dǎo)決定開(kāi)展一項(xiàng)心理健康活動(dòng),
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