痛風(fēng)預(yù)防和護(hù)理痛風(fēng)，是由單鈉尿酸鹽(MSU)沉積所致的晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病，是高尿酸血癥直接相關(guān)。痛風(fēng)是一種尿酸過(guò)度沉積導(dǎo)致的疾病。痛風(fēng)的發(fā)病率在全球范圍內(nèi)均有分布，且受地域、民族和飲食習(xí)慣影響。AboutGoutCONTENTS目錄01痛風(fēng)是如何產(chǎn)生的03痛風(fēng)產(chǎn)生的誘因02痛風(fēng)等級(jí)和臨床表現(xiàn)04痛風(fēng)的診斷與預(yù)防痛風(fēng)是如何產(chǎn)生的痛風(fēng)，是由單鈉尿酸鹽(MSU)沉積所致的晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病，是高尿酸血癥直接相關(guān)。痛風(fēng)是一種尿酸過(guò)度沉積導(dǎo)致的疾病。痛風(fēng)的發(fā)病率在全球范圍內(nèi)均有分布，且受地域、民族和飲食習(xí)慣影響。PARTONE痛風(fēng)的歷史久遠(yuǎn)在我國(guó)痛風(fēng)名字最早出現(xiàn)南北朝的醫(yī)學(xué)典籍。在一個(gè)至少7000年前的木乃伊腳趾上發(fā)現(xiàn)了尿酸痕跡。發(fā)病率升高我國(guó)隨著人民生活水平的不斷提高，我國(guó)痛風(fēng)的發(fā)病率也隨之升高，現(xiàn)已成為繼高血壓、高血糖、高血脂之外“第四高”。痛風(fēng)是如何產(chǎn)生的呢?2/3的尿酸會(huì)經(jīng)過(guò)腎臟變成小便；1/3的尿酸會(huì)經(jīng)過(guò)腸道變成大便徹底排出體外。0102痛風(fēng)問(wèn)題就出在這個(gè)「尿酸池」它最多只可容納1200mg尿酸一旦尿酸過(guò)多，就會(huì)堆積到血液中并隨之流遍全身。由嘌呤代謝紊亂和(或)尿酸排泄障礙所致血尿酸增高的一組代謝性疾病。痛不欲生，如同惡魔的撕咬痛風(fēng)發(fā)作時(shí)全身小關(guān)節(jié)都有可能紅腫、劇痛，反復(fù)發(fā)作會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形，形成痛風(fēng)石。痛風(fēng)疼痛等級(jí)一級(jí)二級(jí)三級(jí)四級(jí)五級(jí)輕微疼痛,沒(méi)有什么影響較疼,走路的時(shí)候會(huì)感覺(jué)不舒服很疼,扶著東西可以走路疼痛強(qiáng)烈,半身癱瘓,上半身忍痛活動(dòng)疼痛劇烈,全身癱瘓,只能臥床急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎期首發(fā)在40歲左右，60%-70%首發(fā)于拇指跖關(guān)節(jié)，大關(guān)節(jié)受累導(dǎo)致關(guān)節(jié)積液，常發(fā)生于夜間或清晨，皮膚發(fā)紅、發(fā)亮，并可導(dǎo)致脫屑、瘙癢劇烈疼痛拒摸。痛風(fēng)等級(jí)和臨床表現(xiàn)痛風(fēng)，是由單鈉尿酸鹽(MSU)沉積所致的晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病，是高尿酸血癥直接相關(guān)。痛風(fēng)是一種尿酸過(guò)度沉積導(dǎo)致的疾病。痛風(fēng)的發(fā)病率在全球范圍內(nèi)均有分布，且受地域、民族和飲食習(xí)慣影響。PARTTWO當(dāng)然不只是痛!痛風(fēng)石成為“絆腳石”；痛風(fēng)患者中尿路結(jié)石的發(fā)病率高達(dá)10%~25%；阻塞輸尿管易發(fā)生腎絞痛，也可引起繼發(fā)性尿路感染；最終會(huì)導(dǎo)致不可逆的腎功能損害。痛風(fēng)患者容易合并多種并發(fā)癥痛風(fēng)產(chǎn)生的誘因痛風(fēng)，是由單鈉尿酸鹽(MSU)沉積所致的晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病，是高尿酸血癥直接相關(guān)。痛風(fēng)是一種尿酸過(guò)度沉積導(dǎo)致的疾病。痛風(fēng)的發(fā)病率在全球范圍內(nèi)均有分布，且受地域、民族和飲食習(xí)慣影響。PARTTHREE日常生活習(xí)慣和我密切相關(guān)喜歡肉類高嘌呤喜歡甜飲料喜歡吸煙喝酒不良的習(xí)慣讓我日益壯大肥胖人群不喜歡運(yùn)動(dòng)喜歡熬夜，壓力大痛風(fēng)的診斷與預(yù)防痛風(fēng)，是由單鈉尿酸鹽(MSU)沉積所致的晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病，是高尿酸血癥直接相關(guān)。痛風(fēng)是一種尿酸過(guò)度沉積導(dǎo)致的疾病。痛風(fēng)的發(fā)病率在全球范圍內(nèi)均有分布，且受地域、民族和飲食習(xí)慣影響。PARTFOUR需要做哪些輔助檢查?常規(guī)檢查：血尿常規(guī)、肝腎功能、血糖、血脂紅細(xì)胞沉降率、C反應(yīng)蛋白及泌尿系超聲檢查等，血尿酸測(cè)定、尿尿酸測(cè)定。HLA-B*5801基因檢測(cè)影像學(xué)關(guān)節(jié)腔穿刺/痛風(fēng)石抽吸物MSU結(jié)晶檢查痛風(fēng)的診斷(1)關(guān)節(jié)液中有特異性尿酸鹽結(jié)晶。(2)化學(xué)方法或偏振光顯微鏡證實(shí)痛風(fēng)石中含尿酸鹽結(jié)晶。痛風(fēng)的診斷1.急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作>1次;2.炎癥反應(yīng)在1d內(nèi)達(dá)高峰;3.單關(guān)節(jié)炎發(fā)作;4.可見(jiàn)關(guān)節(jié)發(fā)紅;5.第一跖趾關(guān)節(jié)疼痛或腫脹;6.單側(cè)第一跖趾關(guān)節(jié)受累;7.單側(cè)跗骨關(guān)節(jié)受累;8.可疑痛風(fēng)石;9.高尿酸血癥;10.不對(duì)稱關(guān)節(jié)內(nèi)腫脹(X線片證實(shí));11.無(wú)骨侵蝕的骨皮質(zhì)下囊腫(X線片證實(shí));12.關(guān)節(jié)炎發(fā)作時(shí)關(guān)節(jié)液微生物培養(yǎng)陰性。(3)符合下述標(biāo)準(zhǔn)中的6條或6條以上:想要徹底打敗我，除非......管住嘴多喝水邁開(kāi)腿規(guī)律用藥禁食內(nèi)臟和肉湯還有燒烤和油炸不喝高糖多喝水蝦蟹海魚(yú)要少嘗咖啡、牛奶適量喝禁啤禁白紅適當(dāng)新鮮蔬菜可多吃蛋精肉類可適量痛風(fēng)預(yù)防和護(hù)理痛風(fēng)，是由單鈉尿酸鹽(