2025眼球護理常識試題及答案一、單項選擇題（共20題，每題2分，共40分）1.青少年連續(xù)使用電子設(shè)備學(xué)習(xí)時，單次用眼時間建議不超過（）A.20分鐘B.30分鐘C.40分鐘D.60分鐘2.以下哪種營養(yǎng)素對維持角膜健康和視網(wǎng)膜感光功能最關(guān)鍵？（）A.維生素B1B.維生素CC.維生素AD.維生素E3.佩戴隱形眼鏡時，正確的操作順序是（）A.洗手→取鏡→佩戴→摘鏡前洗手B.摘鏡前洗手→取鏡→佩戴→洗手C.洗手→佩戴→取鏡→摘鏡前洗手D.佩戴→洗手→取鏡→摘鏡前洗手4.兒童遠視儲備不足時，最可能發(fā)展為（）A.散光B.近視C.老花D.青光眼5.夜間使用手機時，最合理的照明方式是（）A.關(guān)閉所有燈光B.僅開小夜燈（510流明）C.開房間主燈（300流明以上）D.用手電筒直射屏幕6.干眼癥患者出現(xiàn)“眼睛干澀但頻繁流淚”的主要原因是（）A.淚液分泌過多B.淚液蒸發(fā)過慢C.淚膜穩(wěn)定性下降D.角膜敏感度降低7.老年人出現(xiàn)無痛性視力逐漸下降，眼前有固定黑影遮擋，最可能的疾病是（）A.白內(nèi)障B.青光眼C.視網(wǎng)膜脫離D.結(jié)膜炎8.進行眼部熱敷時，溫度應(yīng)控制在（）A.3035℃B.3540℃C.4045℃D.4550℃9.以下哪種行為會顯著增加視網(wǎng)膜脫離風(fēng)險？（）A.每天跳繩30分鐘B.高度近視者（＞600度）蹦極C.糖尿病患者餐后散步D.長時間閱讀紙質(zhì)書10.正確的眼保健操“按揉四白穴”位置是（）A.眉梢與外眼角之間向后1寸凹陷處B.瞳孔直下，顴骨弓凹陷中C.內(nèi)眼角稍上方凹陷處D.眉中凹陷處，額骨下11.長期使用含防腐劑的人工淚液可能導(dǎo)致（）A.淚液分泌增多B.角膜上皮損傷C.眼壓降低D.晶狀體混濁12.新生兒出生后應(yīng)在（）內(nèi)進行首次眼部篩查A.24小時B.72小時C.1周D.1個月13.紫外線對眼睛的主要傷害部位是（）A.結(jié)膜B.晶狀體C.玻璃體D.視神經(jīng)14.以下哪種食物富含葉黃素和玉米黃質(zhì)，有助于黃斑區(qū)保護？（）A.胡蘿卜B.菠菜C.橙子D.牛奶15.佩戴框架眼鏡時，鏡片中心應(yīng)與（）對齊A.眉毛中點B.瞳孔中心C.外眼角D.內(nèi)眼角16.糖尿病患者出現(xiàn)視力突然下降，最可能的并發(fā)癥是（）A.糖尿病性白內(nèi)障B.糖尿病性視網(wǎng)膜病變C.糖尿病性青光眼D.糖尿病性干眼癥17.兒童弱視治療的黃金期是（）A.13歲B.36歲C.610歲D.1014歲18.以下哪種眼藥水需在開封后1個月內(nèi)用完？（）A.含防腐劑的人工淚液B.無防腐劑單支裝人工淚液C.散瞳劑D.抗生素滴眼液19.游泳后出現(xiàn)眼紅、異物感，正確的處理方式是（）A.立即滴用激素類眼藥水B.用手揉眼緩解不適C.用生理鹽水沖洗后就醫(yī)D.熱敷眼部促進循環(huán)20.高度近視者（＞600度）每年至少應(yīng)進行（）次眼底檢查A.1B.2C.3D.4二、多項選擇題（共10題，每題3分，共30分。每題至少2個正確選項，錯選、漏選均不得分）21.以下屬于視疲勞典型癥狀的有（）A.眼脹頭痛B.視物模糊C.畏光流淚D.眼壓升高22.正確的眼部防曬措施包括（）A.佩戴防紫外線（UV400）太陽鏡B.晴天外出戴寬檐帽C.雪地活動佩戴護目鏡D.陰天無需防曬23.隱形眼鏡佩戴禁忌包括（）A.感冒期間佩戴B.游泳時佩戴C.每天佩戴不超過8小時D.鏡片過期繼續(xù)使用24.有助于預(yù)防近視的環(huán)境因素有（）A.充足的自然光照明B.閱讀時桌面照度＞500勒克斯C.電子屏幕亮度高于環(huán)境光D.保持3040厘米用眼距離25.干眼癥的常見誘因包括（）A.長期使用空調(diào)B.頻繁化妝卸眼妝C.服用抗抑郁藥物D.每天飲水1500ml26.以下關(guān)于角膜塑形鏡（OK鏡）的說法正確的有（）A.可用于8歲以上近視兒童B.需夜間佩戴C.能徹底治愈近視D.需嚴格定期復(fù)查27.老年人預(yù)防老花眼加重的方法包括（）A.避免長時間精細用眼B.定期更換合適度數(shù)的老花鏡C.多進行遠距離視物訓(xùn)練D.長期服用明目中藥28.眼部外傷后正確的處理措施有（）A.化學(xué)物質(zhì)入眼立即用大量清水沖洗15分鐘B.眼球穿通傷時按壓傷口止血C.鈍挫傷后48小時內(nèi)冷敷D.異物入眼時用棉簽直接挑出29.以下食物對眼睛有益的有（）A.藍莓（富含花青素）B.深海魚（富含DHA）C.動物肝臟（富含維生素A）D.甜食（促進淚液分泌）30.兒童屈光篩查應(yīng)關(guān)注的指標(biāo)包括（）A.裸眼視力B.散瞳后驗光結(jié)果C.眼軸長度D.角膜曲率三、判斷題（共10題，每題1分，共10分。正確填“√”，錯誤填“×”）31.近視度數(shù)穩(wěn)定后，無需再定期檢查眼底。（）32.戴防藍光眼鏡可以完全阻斷電子屏幕對眼睛的傷害。（）33.眼睛出現(xiàn)紅血絲一定是感染了結(jié)膜炎。（）34.孕婦可以正常佩戴隱形眼鏡，無需特殊注意。（）35.青少年近視后，通過眼部按摩可以降低近視度數(shù)。（）36.干眼癥患者應(yīng)避免使用加濕器，以免加重眼部潮濕。（）37.青光眼患者需要嚴格控制飲水量，每次飲水不超過300ml。（）38.兒童斜弱視治療中，遮蓋健眼的時間越長效果越好。（）39.長期熬夜會導(dǎo)致淚液分泌減少，增加干眼癥風(fēng)險。（）40.老花眼是正常生理現(xiàn)象，無需佩戴眼鏡矯正。（）四、簡答題（共4題，每題5分，共20分）41.簡述“202020”護眼法則的具體內(nèi)容及科學(xué)依據(jù)。42.列舉3種常見的病理性近視并發(fā)癥，并說明高度近視者的日常護眼要點。43.對比分析干眼癥患者使用含防腐劑與無防腐劑人工淚液的適用場景。44.簡述兒童近視防控“三要三不要”原則的具體內(nèi)容。五、案例分析題（共1題，10分）45.患者張某，女，32歲，程序員，主訴：近3個月來雙眼干澀、異物感明顯，晨起時眼部分泌物增多，長時間看電腦后視力模糊加重。否認眼部疾病史，日常佩戴軟性隱形眼鏡810小時/天，常用手機至深夜（關(guān)燈狀態(tài)）。查體：淚膜破裂時間（BUT）5秒（正常＞10秒），角膜熒光素染色可見點狀著色。（1）分析患者可能的診斷及主要誘因。（2）提出具體的治療及護理建議。答案及解析一、單項選擇題1.C解析：青少年連續(xù)用眼建議每40分鐘休息10分鐘，符合視覺發(fā)育特點。2.C解析：維生素A參與視紫紅質(zhì)合成，缺乏可導(dǎo)致夜盲癥和角膜軟化。3.A解析：正確流程為洗手→取鏡→佩戴；摘鏡前需再次洗手，避免污染。4.B解析：遠視儲備不足是近視發(fā)生的預(yù)警信號，提示眼球發(fā)育過快。5.C解析：夜間使用手機需保持環(huán)境光充足（300流明以上），避免屏幕與環(huán)境光差過大。6.C解析：干眼癥患者因淚膜不穩(wěn)定，反射性刺激淚液分泌，出現(xiàn)“干而流淚”現(xiàn)象。7.A解析：白內(nèi)障典型表現(xiàn)為無痛性漸進性視力下降，眼前固定黑影（晶狀體混濁）。8.C解析：熱敷溫度4045℃可促進瞼板腺分泌，溫度過高易燙傷。9.B解析：高度近視者眼軸延長，視網(wǎng)膜變薄，劇烈運動（如蹦極）易引發(fā)視網(wǎng)膜脫離。10.B解析：四白穴位于瞳孔直下，顴骨弓凹陷處（眶下孔位置）。11.B解析：防腐劑可能破壞角膜上皮細胞，長期使用加重干眼。12.A解析：新生兒應(yīng)在出生24小時內(nèi)進行眼部篩查，早期發(fā)現(xiàn)先天性眼病。13.B解析：紫外線主要損傷晶狀體，是白內(nèi)障的重要誘因。14.B解析：菠菜富含葉黃素和玉米黃質(zhì)，可過濾藍光，保護黃斑區(qū)。15.B解析：鏡片中心與瞳孔中心對齊可避免棱鏡效應(yīng)，減少視疲勞。16.B解析：糖尿病視網(wǎng)膜病變是糖尿病最常見的致盲性并發(fā)癥，可表現(xiàn)為突然視力下降。17.B解析：36歲是視覺發(fā)育關(guān)鍵期，此階段治療弱視效果最佳。18.A解析：含防腐劑的眼藥水開封后1個月內(nèi)使用，無防腐劑單支裝需24小時內(nèi)用完。19.C解析：游泳后眼紅可能因氯刺激或感染，生理鹽水沖洗可清除異物，及時就醫(yī)避免加重。20.A解析：高度近視者每年至少1次眼底檢查，監(jiān)測視網(wǎng)膜變性、裂孔等病變。二、多項選擇題21.ABC解析：視疲勞主要癥狀為眼脹、頭痛、視物模糊、畏光等，眼壓升高是青光眼表現(xiàn)。22.ABC解析：陰天仍有紫外線（占全天40%），需常規(guī)防曬。23.ABD解析：感冒時佩戴隱形眼鏡易感染；游泳時鏡片易吸附病原微生物；每天佩戴不超過8小時是正確做法。24.ABD解析：電子屏幕亮度應(yīng)與環(huán)境光匹配，過亮?xí)黾哟碳ぁ?5.ABC解析：每天飲水1500ml是正常量，缺水可能誘發(fā)干眼。26.ABD解析：OK鏡通過壓平角膜暫時矯正視力，不能治愈近視。27.ABC解析：長期服用中藥無明確防老花效果，且可能有副作用。28.AC解析：眼球穿通傷不可按壓，避免內(nèi)容物脫出；異物入眼應(yīng)就醫(yī)，勿自行挑出。29.ABC解析：甜食會消耗維生素B1，可能加重視疲勞。30.ABCD解析：兒童屈光篩查需綜合視力、驗光、眼軸、角膜曲率等指標(biāo)評估。三、判斷題31.×解析：高度近視即使度數(shù)穩(wěn)定，仍需定期查眼底（視網(wǎng)膜變性風(fēng)險高）。32.×解析：防藍光眼鏡僅能過濾部分藍光，不能完全阻斷傷害，關(guān)鍵是控制用眼時間。33.×解析：紅血絲可能由視疲勞、干眼癥等引起，不一定是感染。34.×解析：孕婦因激素變化易出現(xiàn)干眼，建議減少隱形眼鏡佩戴時間。35.×解析：近視是眼軸延長的器質(zhì)性改變，按摩無法降低度數(shù)。36.×解析：加濕器可增加環(huán)境濕度（建議4060%），緩解干眼癥狀。37.√解析：青光眼患者短時間大量飲水會升高眼壓，每次不超過300ml。38.×解析：遮蓋時間需根據(jù)病情調(diào)整，過度遮蓋可能導(dǎo)致健眼弱視。39.√解析：熬夜打亂生物鐘，影響副交感神經(jīng)，減少淚液分泌。40.×解析：老花眼需佩戴合適度數(shù)的老花鏡，否則會加重視疲勞。四、簡答題41.答：“202020”法則指每用眼20分鐘，遠眺20英尺（約6米）外物體20秒?？茖W(xué)依據(jù)：近距離用眼時睫狀肌持續(xù)收縮，易疲勞；遠眺可使睫狀肌放松，促進眼部血液循環(huán)，緩解調(diào)節(jié)痙攣。42.答：常見并發(fā)癥：視網(wǎng)膜脫離、黃斑出血、豹紋狀眼底。日常護眼要點：避免劇烈運動（如跳水、拳擊）；控制用眼時間（每40分鐘休息）；每年至少1次眼底檢查；合理補充葉黃素；避免長時間低頭（如玩手機）。43.答：含防腐劑人工淚液：適用于短期（＜3個月）、輕中度干眼患者，價格較低；但長期使用可能損傷角膜上皮，不建議每日使用＞4次。無防腐劑人工淚液：適用于中重度干眼、需長期用藥者（如干燥綜合征），或?qū)Ψ栏瘎┟舾姓?；單支獨立包裝，開封后24小時內(nèi)用完，成本較高。44.答：“三要”：讀書寫字姿勢要正（一拳一尺一寸）；每天戶外活動要足（＞2小時）；定期視力檢查要勤（每36個月）?！叭灰保翰灰诠饩€過暗/過亮環(huán)境用眼；不要長時間使用電子設(shè)備（單次＜20分鐘）；不要趴著/躺著看書。五、案例分析題45.（1）診斷：中度干眼癥（合并角膜上皮損傷）。主要誘因：①長期佩戴隱形眼鏡（810小時/天）導(dǎo)致角膜缺氧，淚液蒸發(fā)增加；②夜間關(guān)燈使用手機（屏幕與環(huán)境光差大，瞬目減少，淚液蒸發(fā)加快）；③