愛眼護眼知識學習考試題庫(含答案)一、單項選擇題（共20題，每題2分，共40分）1.人眼的屈光系統(tǒng)中，屈光力最大的結構是？A.角膜B.晶狀體C.玻璃體D.房水答案：A（角膜占眼球總屈光力的70%以上）2.正常成年人的眼軸長度約為？A.1820mmB.2224mmC.2628mmD.3032mm答案：B（眼軸每增長1mm，近視度數約增加300度）3.以下哪種行為最易導致視疲勞？A.每隔20分鐘遠眺6米外物體B.在光線充足的環(huán)境中閱讀C.連續(xù)使用手機2小時不休息D.保持33cm以上的閱讀距離答案：C（連續(xù)用眼超過40分鐘未休息是視疲勞主因）4.兒童青少年首次驗光時，為何需要散瞳？A.檢查眼底病變B.放松睫狀肌，排除假性近視C.測量角膜曲率D.確定是否需要手術矯正答案：B（兒童睫狀肌調節(jié)能力強，散瞳可區(qū)分真假近視）5.以下哪種營養(yǎng)素缺乏最易導致夜盲癥？A.維生素BB.維生素CC.維生素AD.維生素E答案：C（維生素A參與視紫紅質合成，缺乏會導致暗適應能力下降）6.關于藍光對眼睛的影響，正確的說法是？A.所有藍光都有害，需完全屏蔽B.自然光中的藍光有助于調節(jié)晝夜節(jié)律C.手機屏幕的藍光會直接導致白內障D.藍光過濾眼鏡可100%預防近視答案：B（短波長高能藍光（415455nm）過量可能損傷視網膜，而455500nm藍光對調節(jié)生物鐘有益）7.矯正近視的框架眼鏡，鏡片中心應與瞳孔中心對齊，否則可能導致？A.色覺異常B.棱鏡效應，加重視疲勞C.晶狀體渾濁D.眼壓升高答案：B（鏡片光學中心偏移會產生棱鏡效應，引發(fā)眼肌緊張）8.以下哪項是真性近視的典型表現(xiàn)？A.睫狀肌痙攣B.眼軸長度超過正常范圍C.休息后視力可恢復D.角膜曲率異常答案：B（真性近視是眼軸增長或角膜曲率過陡導致的不可逆屈光改變）9.佩戴角膜塑形鏡（OK鏡）的主要目的是？A.徹底治愈近視B.白天無需戴鏡，延緩近視進展C.矯正散光D.治療青光眼答案：B（OK鏡通過夜間壓平角膜中央，暫時提高白天視力，同時可延緩眼軸增長）10.糖尿病患者易并發(fā)的眼部疾病是？A.麥粒腫B.糖尿病視網膜病變C.飛蚊癥D.干眼癥答案：B（高血糖會損傷視網膜血管，是成人致盲主因之一）11.以下哪種光線最適合閱讀？A.直射的太陽光B.40W白熾燈（暖白光）C.頻閃明顯的LED燈D.完全黑暗環(huán)境中的小夜燈答案：B（暖白光（30004000K）光線柔和，無頻閃，更接近自然光）12.眼保健操中“揉四白穴”的正確位置是？A.眉毛內側端凹陷處B.瞳孔直下，顴骨上方凹陷處C.內眼角稍上方凹陷處D.耳垂后方乳突前下方凹陷處答案：B（四白穴位于眶下孔處，即瞳孔正下方，顴骨弓上方的凹陷）13.新生兒出生后應何時進行首次眼部篩查？A.出生后24小時內B.出生后1周C.出生后1個月D.出生后3個月答案：A（早篩可及時發(fā)現(xiàn)先天性白內障、視網膜病變等問題）14.以下哪項不是干眼癥的典型癥狀？A.眼睛干澀B.畏光流淚C.視力驟降D.異物感答案：C（干眼癥主要表現(xiàn)為眼表不適，視力驟降需警惕其他眼?。?5.高度近視（＞600度）患者最需警惕的并發(fā)癥是？A.結膜炎B.視網膜脫離C.倒睫D.霰粒腫答案：B（高度近視眼軸過長，視網膜變薄，易出現(xiàn)裂孔或脫離）16.兒童每年近視增長多少度以上屬于“進展過快”？A.50度B.75度C.100度D.150度答案：C（我國《兒童青少年近視防控適宜技術指南》指出，每年增長＞100度需重點干預）17.以下哪種食物對護眼最有益？A.炸雞B.胡蘿卜C.糖果D.腌制食品答案：B（胡蘿卜富含β胡蘿卜素，可轉化為維生素A，維護角膜健康）18.長時間使用電腦時，正確的“202020”法則是？A.每20分鐘看20秒遠處（6米外）B.每20分鐘看20分鐘遠處C.每20秒看20分鐘遠處D.每2小時看20分鐘遠處答案：A（每用眼20分鐘，遠眺20英尺（約6米）外物體20秒，緩解眼肌緊張）19.以下哪項是青光眼的典型特征？A.眼壓升高，視乳頭萎縮B.晶狀體渾濁C.角膜潰瘍D.結膜充血答案：A（青光眼以視神經損傷和視野缺損為特征，眼壓升高是主要危險因素）20.佩戴隱形眼鏡時，錯誤的做法是？A.每天佩戴不超過8小時B.用自來水清洗鏡片C.定期更換護理液D.感冒時暫停使用答案：B（自來水含微生物，可能引發(fā)角膜感染）二、判斷題（共15題，每題1分，共15分）1.近視度數越高，戴眼鏡會讓眼睛“變形”的說法是錯誤的。（）答案：√（眼睛變形是眼軸增長導致的，與戴眼鏡無關）2.老年人出現(xiàn)“老花眼”后，近視會逐漸消失。（）答案：×（老花眼是調節(jié)力下降，與近視（屈光問題）可同時存在）3.干眼癥患者應盡量減少眨眼次數，避免淚液蒸發(fā)。（）答案：×（正常眨眼可促進淚液分布，減少眨眼會加重干眼）4.夜間關燈看手機會導致瞳孔散大，增加青光眼風險。（）答案：√（暗環(huán)境中瞳孔散大，可能阻塞房角，誘發(fā)閉角型青光眼）5.眼保健操可以治療近視。（）答案：×（眼保健操通過按摩穴位緩解視疲勞，但無法逆轉已形成的近視）6.兒童瞇眼、揉眼可能是近視的早期表現(xiàn)。（）答案：√（看不清時會通過瞇眼縮小瞳孔，暫時提高視力）7.多吃甜食不會影響視力。（）答案：×（高糖飲食會影響體內鈣代謝，可能加速眼軸增長）8.隱形眼鏡度數應與框架眼鏡度數完全相同。（）答案：×（隱形眼鏡貼附角膜，與框架眼鏡存在頂點距離差異，需換算）9.飛蚊癥都是病理性的，需立即就醫(yī)。（）答案：×（生理性飛蚊癥（玻璃體老化）常見于中老年人，無其他癥狀可觀察）10.紫外線強的天氣，戴普通墨鏡即可保護眼睛。（）答案：×（需選擇標注“UV400”的墨鏡，才能有效阻擋99%以上紫外線）11.孕婦感染風疹病毒可能導致胎兒先天性白內障。（）答案：√（孕早期感染風疹病毒是先天性白內障的重要誘因）12.近視手術可以治愈近視，術后無需再保護眼睛。（）答案：×（手術僅矯正當前屈光狀態(tài)，若術后用眼不當仍可能再次近視）13.嬰幼兒看電視時，距離越遠越好，時間長短無關。（）答案：×（2歲以下兒童應避免屏幕使用，2歲以上每天不超過1小時）14.青光眼患者眼壓一定高于正常范圍。（）答案：×（部分正常眼壓性青光眼患者眼壓在正常范圍，但仍有視神經損傷）15.眼部出現(xiàn)“紅血絲”一定是感染了結膜炎。（）答案：×（視疲勞、干眼癥等也可能導致結膜充血）三、簡答題（共10題，每題5分，共50分）1.簡述正確的讀寫姿勢“一拳一尺一寸”的具體要求。答案：一拳：胸口與書桌保持一拳（約10cm）距離；一尺：眼睛與書本保持一尺（約33cm）距離；一寸：握筆手指與筆尖保持一寸（約3cm）距離。2.列舉三種常見的兒童眼病及其主要癥狀。答案：①弱視：單眼或雙眼矯正視力低于同齡正常水平，無器質性病變；②斜視：雙眼不能同時注視同一目標，出現(xiàn)偏斜；③先天性上瞼下垂：上眼瞼部分或完全遮蓋瞳孔，影響視覺發(fā)育。3.說明“假性近視”與“真性近視”的區(qū)別及應對措施。答案：區(qū)別：假性近視是睫狀肌痙攣引起的功能性近視，眼軸未變長，休息或散瞳后視力可恢復；真性近視是眼軸增長或角膜曲率過陡導致的器質性改變，不可逆。應對：假性近視需及時干預（如散瞳、減少近距離用眼）；真性近視需驗光配鏡或選擇近視控制手段（如OK鏡）。4.長期使用電子產品時，如何通過調整環(huán)境減少眼損傷？答案：①屏幕亮度與環(huán)境光匹配（避免過亮或過暗）；②屏幕位置低于眼睛1520度（減少淚液蒸發(fā)）；③開啟“護眼模式”（降低藍光輸出）；④周圍環(huán)境增加背景光（如開一盞暖光燈）。5.簡述干眼癥的常見誘因及緩解方法。答案：誘因：長時間用眼、空調/暖氣環(huán)境（空氣干燥）、戴隱形眼鏡、年齡增長（淚腺功能下降）、藥物副作用（如抗組胺藥）。緩解方法：①按需使用人工淚液；②熱敷眼瞼（促進瞼板腺分泌）；③減少連續(xù)用眼時間；④保持環(huán)境濕度（使用加濕器）。6.為什么高度近視患者需定期進行眼底檢查？答案：高度近視（＞600度）患者眼軸過長，視網膜被牽拉變薄，易出現(xiàn)視網膜裂孔、變性、脫離等病變；早期病變可能無明顯癥狀，定期眼底檢查（每年1次）可及時發(fā)現(xiàn)并治療，避免失明。7.列舉三種有助于護眼的營養(yǎng)素及其主要食物來源。答案：①葉黃素：菠菜、羽衣甘藍、玉米（保護黃斑區(qū)，過濾藍光）；②DHA：深海魚（如三文魚、沙丁魚）、亞麻籽油（促進視網膜發(fā)育）；③鋅：牡蠣、牛肉、堅果（參與維生素A代謝，維護視功能）。8.簡述兒童青少年近視防控的“五個一”行動內容（參考國家衛(wèi)健委指南）。答案：①一拳：讀寫時胸口離桌一拳；②一尺：眼睛離書一尺；③一寸：握筆手指離筆尖一寸；④每天戶外活動一小時；⑤每天睡眠保證一小時（小學生10小時、初中生9小時、高中生8小時）。9.佩戴框架眼鏡時，哪些情況需要及時更換？答案：①鏡片磨損嚴重（影響視物清晰度）；②度數變化（與當前驗光結果差異＞50度）；③鏡架變形（無法保持正確佩戴位置）；④鏡片光學中心與瞳孔中心偏移（導致視疲勞）。10.遇到眼睛進入異物（如沙塵）時，正確的處理步驟是什么？答案：①避免揉眼（防止異物劃傷角膜）；②輕閉雙眼，讓淚液自然沖出異物；③用清潔的生理鹽水或清水沖洗眼睛（從內眼角向外眼角沖洗）；④若異物無法沖出或出現(xiàn)疼痛、視力下降，立即就醫(yī)。四、案例分析題（共3題，每題15分，共45分）案例1：12歲初中生小明，近3個月常揉眼、瞇眼，自述“看黑板字模糊”，家長發(fā)現(xiàn)其寫作業(yè)時距離書本越來越近。問題：（1）小明可能出現(xiàn)了什么問題？（2）需進一步做哪些檢查？（3）家長應如何干預？答案：（1）可能為近視（需區(qū)分真性或假性）；（2）需進行散瞳驗光（區(qū)分真假近視）、眼軸長度測量、角膜曲率檢查；（3）干預措施：①及時帶小明到正規(guī)醫(yī)院驗光，避免自行購買眼鏡；②控制近距離用眼時間（每40分鐘休息10分鐘）；③增加每日戶外活動（≥2小時）；④調整讀寫環(huán)境（使用雙光源照明，避免暗光下用眼）；⑤定期復查（每36個月），監(jiān)測近視進展。案例2：45歲程序員李女士，近1個月常感眼干、異物感，晨起時眼部分泌物增多，使用手機后癥狀加重。問題：（1）可能的診斷是什么？（2）分析誘因；（3）給出緩解建議。答案：（1）干眼癥（可能合并輕度視疲勞）；（2）誘因：長期使用電腦（眨眼次數減少至510次/分鐘，正常為1520次）、空調環(huán)境空氣干燥、屏幕藍光刺激；（3）建議：①減少連續(xù)用眼時間（每20分鐘休息）；②佩戴濕房鏡或使用加濕器（保持環(huán)境濕度40%60%）；③遵醫(yī)囑使用人工淚液（無防腐劑型）；④熱敷眼瞼（每日2次，每次10分鐘）；⑤避免睡前使用手機（減少藍光對褪黑素分泌的影響）。案例3：65歲退休教師王爺爺，有高血壓病史，