高中體育單招考試題庫及答案

一、單項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.以下哪項(xiàng)是短跑的起跑姿勢？（）A.站立式B.蹲踞式C.半蹲式D.仰臥式答案：B2.籃球比賽中，每隊(duì)上場隊(duì)員人數(shù)是（）。A.4人B.5人C.6人D.7人答案：B3.標(biāo)準(zhǔn)田徑場一圈的長度是（）米。A.200B.300C.400D.500答案：C4.足球比賽中，罰點(diǎn)球時，守門員必須（）。A.站在球門線上B.向前移動C.可以離開球門線D.站在球門區(qū)外答案：A5.跳遠(yuǎn)的助跑方式一般為（）。A.直線助跑B.弧線助跑C.折線助跑D.先直線后弧線助跑答案：A6.排球比賽中，一個隊(duì)在一局中最多可以請求（）次暫停。A.1次B.2次C.3次D.4次答案：B7.100米跑屬于（）項(xiàng)目。A.短跑B.中長跑C.長跑D.馬拉松答案：A8.體操項(xiàng)目中，平衡木的寬度是（）厘米。A.10B.20C.30D.40答案：A9.鉛球比賽中，成年男子使用的鉛球重量是（）千克。A.5B.6C.7.26D.8答案：C10.羽毛球比賽中，單打場地的長是（）米。A.13.4B.13.5C.13.6D.13.7答案：A二、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.以下哪些是田徑比賽中的田賽項(xiàng)目？（）A.跳高B.跳遠(yuǎn)C.100米D.鉛球E.鐵餅答案：ABDE2.籃球比賽中的違例有（）。A.走步B.二次運(yùn)球C.打手犯規(guī)D.回場E.阻擋犯規(guī)答案：ABD3.下列屬于有氧運(yùn)動的有（）。A.慢跑B.游泳C.舉重D.騎自行車E.跳繩答案：ABDE4.足球比賽中的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)包括（）。A.個人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)B.局部進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)C.整體進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)D.防守反擊戰(zhàn)術(shù)E.全場緊逼戰(zhàn)術(shù)答案：ABC5.排球比賽中，進(jìn)攻性擊球包括（）。A.扣球B.吊球C.傳球D.發(fā)球E.攔網(wǎng)答案：ABD6.以下哪些是體操項(xiàng)目？（）A.自由體操B.鞍馬C.雙杠D.單杠E.高低杠答案：ABCDE7.羽毛球比賽中的發(fā)球違例有（）。A.過腰B.過手C.錯區(qū)D.延誤發(fā)球E.發(fā)球踩線答案：ABCDE8.下列屬于武術(shù)套路的有（）。A.長拳B.太極拳C.南拳D.刀術(shù)E.劍術(shù)答案：ABCDE9.網(wǎng)球比賽中的計(jì)分方式有（）。A.15B.30C.40D.45E.60答案：ABC10.游泳的姿勢包括（）。A.蛙泳B.仰泳C.蝶泳D.自由泳E.側(cè)泳答案：ABCD三、判斷題（每題2分，共10題）1.馬拉松的全程距離是42.195千米。（）答案：對2.籃球比賽中，三分線外投中一球得3分。（）答案：對3.跳遠(yuǎn)比賽中，起跳時雙腳可以不同時離地。（）答案：錯4.足球比賽中，越位是一種犯規(guī)。（）答案：錯5.排球比賽中，觸網(wǎng)是犯規(guī)動作。（）答案：對6.體操運(yùn)動員在平衡木上表演時可以掉落器械后重新?lián)炱鹄^續(xù)比賽。（）答案：錯7.羽毛球比賽中，發(fā)球方得分后交換發(fā)球權(quán)。（）答案：錯8.武術(shù)比賽中，動作的規(guī)范性和連貫性是評分的重要標(biāo)準(zhǔn)。（）答案：對9.網(wǎng)球比賽中，雙方各得3分后稱為“平分”。（）答案：對10.游泳比賽中，仰泳出發(fā)時是背向泳池出發(fā)的。（）答案：對四、簡答題（每題5分，共4題）1.簡述短跑起跑的技術(shù)要點(diǎn)。答案：短跑起跑技術(shù)包括各就位、預(yù)備、鳴槍三個階段。各就位時，運(yùn)動員要調(diào)整好起跑器，雙腳蹬緊起跑器，雙手撐地；預(yù)備時，臀部抬起稍高于肩，重心前移；鳴槍后，雙臂迅速擺動，雙腿用力蹬離起跑器，快速起跑。2.說明籃球比賽中防守的基本策略。答案：防守基本策略包括人盯人防守和區(qū)域聯(lián)防。人盯人防守是對自己防守的球員進(jìn)行緊密盯防；區(qū)域聯(lián)防是每個隊(duì)員負(fù)責(zé)一定區(qū)域，協(xié)同防守進(jìn)入該區(qū)域的對方球員，主要目的是阻止對方得分。3.請說出三種常見的足球過人技巧。答案：常見的足球過人技巧有：1.假動作過人，如假裝向一側(cè)傳球或射門然后突然變向；2.變速過人，通過突然改變速度突破防守；3.變向過人，如內(nèi)腳背扣球變向。4.簡述排球正面扣球的動作要領(lǐng)。答案：正面扣球時，助跑要節(jié)奏明快，最后一步稍大；起跳時雙腳用力蹬地，雙臂上擺；空中時身體舒展，手臂伸直，在最高點(diǎn)用全手掌擊球的后中部，擊球后手臂順勢下甩。五、討論題（每題5分，共4題）1.討論如何提高100米短跑成績。答案：可從訓(xùn)練方面提高。如加強(qiáng)起跑反應(yīng)訓(xùn)練，提高起跑速度；進(jìn)行力量訓(xùn)練增強(qiáng)腿部爆發(fā)力；進(jìn)行專門的短跑技術(shù)訓(xùn)練優(yōu)化跑步姿勢；進(jìn)行高頻率跑的訓(xùn)練等。同時要注重營養(yǎng)和休息保證身體狀態(tài)。2.分析籃球比賽中團(tuán)隊(duì)配合的重要性。答案：團(tuán)隊(duì)配合在籃球比賽中非常重要。通過團(tuán)隊(duì)配合能創(chuàng)造出更多的得分機(jī)會，例如傳切配合、擋拆配合等。同時也能更好地進(jìn)行防守，如區(qū)域聯(lián)防等，提高球隊(duì)整體競爭力。3.談?wù)勛闱虮荣愔蟹朗胤磽魬?zhàn)術(shù)的特點(diǎn)。答案：防守反擊戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)是先穩(wěn)固防守，在獲得球權(quán)后迅速發(fā)動快速反擊。它對球隊(duì)的防守能力和反擊速度要求高。防守時可壓縮空間，反擊時利用對