2025年康復(fù)醫(yī)學(xué)肩周炎康復(fù)訓(xùn)練計劃設(shè)計綜合測試答案及解析一、單項選題1.肩周炎的好發(fā)年齡是（）A.20～30歲B.30～40歲C.40～50歲D.50～60歲2.肩周炎最主要的臨床表現(xiàn)是（）A.肩部疼痛B.肩部活動受限C.肩部肌肉萎縮D.肩部壓痛3.肩周炎患者進行康復(fù)訓(xùn)練時，以下哪種方法不適合（）A.爬墻運動B.甩手運動C.俯臥撐D.彎腰劃圈4.肩周炎康復(fù)訓(xùn)練的原則不包括（）A.循序漸進B.因人而異C.強度越大越好D.長期堅持5.肩周炎患者在康復(fù)訓(xùn)練過程中，出現(xiàn)疼痛加劇時，應(yīng)（）A.繼續(xù)訓(xùn)練B.減少訓(xùn)練強度C.增加訓(xùn)練次數(shù)D.停止訓(xùn)練并就醫(yī)6.以下哪種運動可以增強肩部肌肉力量（）A.聳肩B.擴胸運動C.手臂外展D.以上都是7.肩周炎康復(fù)訓(xùn)練的最佳時間是（）A.疼痛緩解后B.發(fā)病初期C.病情穩(wěn)定后D.以上都可以8.肩周炎患者進行康復(fù)訓(xùn)練時，每次訓(xùn)練的時間一般為（）A.10～15分鐘B.15～30分鐘C.30～45分鐘D.45～60分鐘9.以下哪種康復(fù)訓(xùn)練方法可以改善肩部關(guān)節(jié)活動度（）A.按摩B.熱敷C.關(guān)節(jié)松動術(shù)D.以上都是10.肩周炎康復(fù)訓(xùn)練計劃的制定應(yīng)根據(jù)患者的（）A.年齡B.病情C.身體狀況D.以上都是二、多項選題1.肩周炎的病因包括（）A.肩部外傷B.肩部勞損C.內(nèi)分泌紊亂D.感染E.遺傳因素2.肩周炎的臨床表現(xiàn)有（）A.肩部疼痛，夜間加重B.肩部活動受限，以外展、外旋、后伸明顯C.肩部肌肉萎縮D.肩部壓痛E.肩部怕冷3.肩周炎康復(fù)訓(xùn)練的方法有（）A.主動運動B.被動運動C.助力運動D.物理治療E.藥物治療4.以下哪些是肩周炎康復(fù)訓(xùn)練的注意事項（）A.訓(xùn)練前進行適當?shù)臒嵘磉\動B.訓(xùn)練時動作要緩慢、輕柔C.避免過度訓(xùn)練D.注意保暖E.定期復(fù)查5.肩周炎康復(fù)訓(xùn)練中，常用的物理治療方法有（）A.熱敷B.冷敷C.按摩D.針灸E.理療6.以下哪些運動可以緩解肩周炎的疼痛（）A.肩部旋轉(zhuǎn)運動B.肩部拉伸運動C.肩部放松運動D.肩部負重運動E.肩部抗阻運動7.肩周炎康復(fù)訓(xùn)練計劃的內(nèi)容包括（）A.訓(xùn)練目標B.訓(xùn)練方法C.訓(xùn)練時間D.訓(xùn)練強度E.注意事項8.肩周炎患者在康復(fù)訓(xùn)練過程中，可能會出現(xiàn)的并發(fā)癥有（）A.肩部疼痛加劇B.肩部肌肉拉傷C.肩部關(guān)節(jié)脫位D.肩部感染E.肩部骨折9.以下哪些情況不適合進行肩周炎康復(fù)訓(xùn)練（）A.肩部急性炎癥期B.肩部骨折未愈合C.肩部關(guān)節(jié)脫位未復(fù)位D.嚴重的心肺疾病E.精神疾病10.肩周炎康復(fù)訓(xùn)練的效果評估指標有（）A.肩部疼痛程度B.肩部活動范圍C.肩部肌肉力量D.患者的生活質(zhì)量E.以上都是三、填空題1.肩周炎又稱_____，是一種以肩部疼痛和活動受限為主要特征的疾病。2.肩周炎的康復(fù)治療原則是_____、_____、_____。3.肩周炎康復(fù)訓(xùn)練的方法主要包括_____、_____、_____。4.肩周炎患者進行康復(fù)訓(xùn)練時，應(yīng)注意_____、_____、_____。5.肩周炎康復(fù)訓(xùn)練的目標是_____、_____、_____。6.肩周炎的常見病因有_____、_____、_____。7.肩周炎患者的肩部活動受限，主要表現(xiàn)為_____、_____、_____。8.肩周炎康復(fù)訓(xùn)練中，物理治療的方法有_____、_____、_____等。9.肩周炎康復(fù)訓(xùn)練計劃的制定應(yīng)根據(jù)患者的_____、_____、_____等因素進行個體化制定。10.肩周炎患者在康復(fù)訓(xùn)練過程中，應(yīng)定期進行_____，以評估康復(fù)訓(xùn)練的效果。四、判斷題（√/×）1.肩周炎是一種自限性疾病，不需要進行康復(fù)治療。（）2.肩周炎患者進行康復(fù)訓(xùn)練時，應(yīng)盡量避免肩部活動。（）3.肩周炎康復(fù)訓(xùn)練的強度越大，效果越好。（）4.肩周炎患者進行康復(fù)訓(xùn)練時，應(yīng)注意保暖，避免受寒。（）5.肩周炎康復(fù)訓(xùn)練的時間越長，效果越好。（）6.肩周炎患者進行康復(fù)訓(xùn)練時，應(yīng)選擇舒適、安全的環(huán)境。（）7.肩周炎患者進行康復(fù)訓(xùn)練時，應(yīng)根據(jù)自己的感覺調(diào)整訓(xùn)練強度和時間。（）8.肩周炎康復(fù)訓(xùn)練的方法應(yīng)根據(jù)患者的病情和身體狀況進行選擇。（）9.肩周炎患者進行康復(fù)訓(xùn)練時，應(yīng)避免過度疲勞。（）10.肩周炎康復(fù)訓(xùn)練的效果與患者的配合程度密切相關(guān)。（）五、簡答題1.簡述肩周炎的康復(fù)訓(xùn)練方法。2.簡述肩周炎康復(fù)訓(xùn)練的注意事項。六、案例分析患者，女性，55歲，肩部疼痛、活動受限1年余，加重1個月。患者1年前無明顯誘因出現(xiàn)肩部疼痛，呈鈍痛，夜間加重，影響睡眠。肩部活動逐漸受限，以外展、外旋、后伸明顯。曾在當?shù)蒯t(yī)院診斷為“肩周炎”，給予口服藥物、理療等治療，癥狀無明顯緩解。1個月前，肩部疼痛加重，活動受限更加明顯，遂來我院就診。查體：肩部無明顯腫脹，壓痛明顯，以肩峰下、喙突、肱二頭肌長頭腱處為著。肩部活動受限，外展約60°，外旋約30°，后伸約15°。X線片示：肩部骨質(zhì)增生。問題1：該患者的初步診斷是什么？問題2：請為該患者制定一份康復(fù)訓(xùn)練計劃。試卷答案一、單項選題1.答案：C解析：肩周炎好發(fā)于40～50歲的中老年人，女性多于男性，故答案為C。2.答案：B解析：肩周炎主要表現(xiàn)為肩部疼痛和活動受限，其中活動受限是最主要的臨床表現(xiàn)，故答案為B。3.答案：C解析：俯臥撐主要鍛煉的是胸部、手臂和肩部的肌肉力量，對于肩周炎患者來說，可能會加重肩部的負擔，不適合肩周炎患者進行康復(fù)訓(xùn)練，故答案為C。4.答案：C解析：肩周炎康復(fù)訓(xùn)練的原則包括循序漸進、因人而異、長期堅持等，強度應(yīng)適中，避免過度訓(xùn)練，故答案為C。5.答案：D解析：肩周炎患者在康復(fù)訓(xùn)練過程中，如出現(xiàn)疼痛加劇，應(yīng)停止訓(xùn)練并就醫(yī)，以免加重病情，故答案為D。6.答案：D解析：聳肩、擴胸運動、手臂外展等運動都可以增強肩部肌肉力量，故答案為D。7.答案：A解析：肩周炎康復(fù)訓(xùn)練的最佳時間是疼痛緩解后，此時進行康復(fù)訓(xùn)練可以避免加重疼痛，同時也可以提高康復(fù)訓(xùn)練的效果，故答案為A。8.答案：B解析：肩周炎患者進行康復(fù)訓(xùn)練時，每次訓(xùn)練的時間一般為15～30分鐘，過長時間的訓(xùn)練可能會導(dǎo)致肩部疲勞和損傷，故答案為B。9.答案：D解析：按摩、熱敷、關(guān)節(jié)松動術(shù)等康復(fù)訓(xùn)練方法都可以改善肩部關(guān)節(jié)活動度，故答案為D。10.答案：D解析：肩周炎康復(fù)訓(xùn)練計劃的制定應(yīng)根據(jù)患者的年齡、病情、身體狀況等因素進行個體化制定，故答案為D。二、多項選題1.答案：ABCDE解析：肩周炎的病因包括肩部外傷、肩部勞損、內(nèi)分泌紊亂、感染、遺傳因素等，故答案為ABCDE。2.答案：ABCDE解析：肩周炎的臨床表現(xiàn)包括肩部疼痛，夜間加重；肩部活動受限，以外展、外旋、后伸明顯；肩部肌肉萎縮；肩部壓痛；肩部怕冷等，故答案為ABCDE。3.答案：ABCD解析：肩周炎康復(fù)訓(xùn)練的方法包括主動運動、被動運動、助力運動、物理治療等，藥物治療不屬于康復(fù)訓(xùn)練的方法，故答案為ABCD。4.答案：ABCDE解析：肩周炎康復(fù)訓(xùn)練的注意事項包括訓(xùn)練前進行適當?shù)臒嵘磉\動；訓(xùn)練時動作要緩慢、輕柔；避免過度訓(xùn)練；注意保暖；定期復(fù)查等，故答案為ABCDE。5.答案：ACDE解析：肩周炎康復(fù)訓(xùn)練中，常用的物理治療方法有熱敷、按摩、針灸、理療等，冷敷一般用于肩部急性損傷的早期，故答案為ACDE。6.答案：ABC解析：肩部旋轉(zhuǎn)運動、肩部拉伸運動、肩部放松運動等可以緩解肩周炎的疼痛，肩部負重運動和肩部抗阻運動可能會加重肩部的負擔，不適合肩周炎患者，故答案為ABC。7.答案：ABCDE解析：肩周炎康復(fù)訓(xùn)練計劃的內(nèi)容包括訓(xùn)練目標、訓(xùn)練方法、訓(xùn)練時間、訓(xùn)練強度、注意事項等，故答案為ABCDE。8.答案：ABCDE解析：肩周炎患者在康復(fù)訓(xùn)練過程中，可能會出現(xiàn)肩部疼痛加劇、肩部肌肉拉傷、肩部關(guān)節(jié)脫位、肩部感染、肩部骨折等并發(fā)癥，故答案為ABCDE。9.答案：ABCDE解析：肩部急性炎癥期、肩部骨折未愈合、肩部關(guān)節(jié)脫位未復(fù)位、嚴重的心肺疾病、精神疾病等情況都不適合進行肩周炎康復(fù)訓(xùn)練，故答案為ABCDE。10.答案：ABCDE解析：肩周炎康復(fù)訓(xùn)練的效果評估指標包括肩部疼痛程度、肩部活動范圍、肩部肌肉力量、患者的生活質(zhì)量等，故答案為ABCDE。三、填空題1.答案：粘連性肩關(guān)節(jié)囊炎解析：肩周炎又稱粘連性肩關(guān)節(jié)囊炎，是一種以肩部疼痛和活動受限為主要特征的疾病。2.答案：緩解疼痛、恢復(fù)功能、預(yù)防復(fù)發(fā)解析：肩周炎的康復(fù)治療原則是緩解疼痛、恢復(fù)功能、預(yù)防復(fù)發(fā)。3.答案：主動運動、被動運動、助力運動解析：肩周炎康復(fù)訓(xùn)練的方法主要包括主動運動、被動運動、助力運動。4.答案：循序漸進、因人而異、長期堅持解析：肩周炎患者進行康復(fù)訓(xùn)練時，應(yīng)注意循序漸進、因人而異、長期堅持。5.答案：緩解疼痛、改善關(guān)節(jié)活動度、增強肌肉力量解析：肩周炎康復(fù)訓(xùn)練的目標是緩解疼痛、改善關(guān)節(jié)活動度、增強肌肉力量。6.答案：肩部外傷、肩部勞損、內(nèi)分泌紊亂解析：肩周炎的常見病因有肩部外傷、肩部勞損、內(nèi)分泌紊亂等。7.答案：外展受限、外旋受限、后伸受限解析：肩周炎患者的肩部活動受限，主要表現(xiàn)為外展受限、外旋受限、后伸受限。8.答案：熱敷、按摩、針灸解析：肩周炎康復(fù)訓(xùn)練中，物理治療的方法有熱敷、按摩、針灸等。9.答案：年齡、病情、身體狀況解析：肩周炎康復(fù)訓(xùn)練計劃的制定應(yīng)根據(jù)患者的年齡、病情、身體狀況等因素進行個體化制定。10.答案：復(fù)查解析：肩周炎患者在康復(fù)訓(xùn)練過程中，應(yīng)定期進行復(fù)查，以評估康復(fù)訓(xùn)練的效果。四、判斷題1.答案：×解析：肩周炎雖然是一種自限性疾病，但如果不進行康復(fù)治療，可能會導(dǎo)致肩部功能障礙，影響患者的生活質(zhì)量，故答案為×。2.答案：×解析：肩周炎患者進行康復(fù)訓(xùn)練時，應(yīng)適當進行肩部活動，以促進肩部功能的恢復(fù)，避免肩部活動可能會導(dǎo)致肩部肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬，故答案為×。3.答案：×解析：肩周炎康復(fù)訓(xùn)練的強度應(yīng)適中，避免過度訓(xùn)練，過度訓(xùn)練可能會導(dǎo)致肩部疲勞和損傷，影響康復(fù)訓(xùn)練的效果，故答案為×。4.答案：√解析：肩周炎患者進行康復(fù)訓(xùn)練時，應(yīng)注意保暖，避免受寒，受寒可能會導(dǎo)致肩部疼痛加重，影響康復(fù)訓(xùn)練的效果，故答案為√。5.答案：×解析：肩周炎康復(fù)訓(xùn)練的時間應(yīng)根據(jù)患者的病情和身體狀況進行調(diào)整，過長時間的訓(xùn)練可能會導(dǎo)致肩部疲勞和損傷，影響康復(fù)訓(xùn)練的效果，故答案為×。6.答案：√解析：肩周炎患者進行康復(fù)訓(xùn)練時，應(yīng)選擇舒適、安全的環(huán)境，以避免訓(xùn)練過程中發(fā)生意外，影響康復(fù)訓(xùn)練的效果，故答案為√。7.答案：√解析：肩周炎患者進行康復(fù)訓(xùn)練時，應(yīng)根據(jù)自己的感覺調(diào)整訓(xùn)練強度和時間，如出現(xiàn)疼痛加劇等不適癥狀，應(yīng)及時調(diào)整訓(xùn)練強度和時間，故答案為√。8.答案：√解析：肩周炎康復(fù)訓(xùn)練的方法應(yīng)根據(jù)患者的病情和身體狀況進行選擇，不同的患者可能需要采用不同的康復(fù)訓(xùn)練方法，故答案為√。9.答案：√解析：肩周炎患者進行康復(fù)訓(xùn)練時，應(yīng)避免過度疲勞，過度疲勞可能會導(dǎo)致肩部疼痛加重，影響康復(fù)訓(xùn)練的效果，故答案為√。10.答案：√解析：肩周炎康復(fù)訓(xùn)練的效果與患者的配合程度密切相關(guān)，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生進行康復(fù)訓(xùn)練，按時完成訓(xùn)練任務(wù)，以提高康復(fù)訓(xùn)練的效果，故答案為√。五、簡答題1.答：肩周炎的康復(fù)訓(xùn)練方法包括：-主動運動：如肩部旋轉(zhuǎn)運動、肩部拉伸運動、肩部放松運動等，可以緩解肩部疼痛，改善肩部關(guān)節(jié)活動度。-被動運動：如按摩、關(guān)節(jié)松動術(shù)等，可以緩解肩部肌肉緊張，改善肩部關(guān)節(jié)活動度。-助力運動：如借助器械進行肩部運動，如爬墻運動、滑輪運動等，可以增強肩部肌肉力量，改善肩部關(guān)節(jié)活動度。-物理治療：如熱敷、冷敷、理療等，可以緩解肩部疼痛，改善肩部血液循環(huán)。2.答：肩周炎康復(fù)訓(xùn)練的注意事項包括：-訓(xùn)練前進行適當?shù)臒嵘磉\動，如肩部旋轉(zhuǎn)運動、肩部拉伸運動等，以減少訓(xùn)練過程中肩部損傷的風(fēng)險。-訓(xùn)練時動作要緩慢、輕柔，避免過度用力，以免加重肩部疼痛和損傷。-訓(xùn)練強度應(yīng)適中，避免過度訓(xùn)練，過度訓(xùn)練可能會導(dǎo)致肩部疲勞和損傷，影響康復(fù)訓(xùn)練的效果。-訓(xùn)練時間應(yīng)根據(jù)患者的病情和身體狀況進行調(diào)整，一般每次訓(xùn)練時間為15～30分鐘，每周訓(xùn)練3～5次。-訓(xùn)練過程中應(yīng)注意保暖，避免受寒，受寒可能會導(dǎo)致肩部疼痛加重，影響康復(fù)訓(xùn)練的效果。-訓(xùn)練過程中如出現(xiàn)疼痛加劇、肩部腫脹等不適癥狀，應(yīng)及時停止訓(xùn)練，并就醫(yī)。-康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)長期堅持，以鞏固康復(fù)訓(xùn)練的效果，預(yù)防肩周炎的復(fù)發(fā)。六、案例分析1.答：該患者的初步診斷是肩周炎。2.答：康復(fù)訓(xùn)練計劃如下：-訓(xùn)練目標：緩解肩部疼痛，改善肩部關(guān)節(jié)活動度，增強肩部肌肉力量，提高患者的生活質(zhì)量。-訓(xùn)練方法：-主動運動：包括肩部旋轉(zhuǎn)運動、肩部拉