情商智商測(cè)試題及答案

單項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.當(dāng)你和朋友意見(jiàn)不一致時(shí)，你通常會(huì)：A.堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)B.馬上妥協(xié)C.傾聽(tīng)對(duì)方，再共同探討答案：C2.你在一個(gè)新環(huán)境中，會(huì)：A.很害羞，不太主動(dòng)交流B.主動(dòng)和別人打招呼并交流C.等別人來(lái)和自己交流答案：B3.遇到難題時(shí)，你首先會(huì)：A.立刻放棄B.嘗試自己解決，實(shí)在不行再求助C.馬上向別人求助答案：B4.考試成績(jī)不理想，你會(huì)：A.自暴自棄B.分析原因，努力改進(jìn)C.無(wú)所謂答案：B5.當(dāng)別人批評(píng)你時(shí)，你會(huì)：A.很生氣，直接反駁B.虛心接受并反思C.表面接受，內(nèi)心抵觸答案：B6.你和一群陌生人聚會(huì)，你會(huì)：A.一直沉默B.積極參與話題C.偶爾說(shuō)幾句答案：B7.面對(duì)工作壓力，你會(huì)：A.焦慮得無(wú)法工作B.合理安排，逐步應(yīng)對(duì)C.拖延不管答案：B8.你答應(yīng)朋友的事忘記了，你會(huì)：A.當(dāng)作沒(méi)發(fā)生B.誠(chéng)懇道歉并彌補(bǔ)C.找借口解釋答案：B9.你和戀人吵架后，你會(huì)：A.冷戰(zhàn)到底B.主動(dòng)溝通解決C.等對(duì)方道歉答案：B10.看到別人成功，你會(huì)：A.嫉妒B.為他們高興并學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)C.覺(jué)得沒(méi)什么了不起答案：B多項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.以下哪些屬于高情商的表現(xiàn)：A.能很好地控制自己情緒B.善于傾聽(tīng)他人C.懂得換位思考D.經(jīng)常批評(píng)指責(zé)他人答案：ABC2.提高智商的方法有：A.閱讀學(xué)習(xí)B.玩益智游戲C.多運(yùn)動(dòng)D.合理飲食答案：ABCD3.在團(tuán)隊(duì)合作中，高情商的做法有：A.尊重他人意見(jiàn)B.積極承擔(dān)任務(wù)C.貶低他人能力D.善于協(xié)調(diào)關(guān)系答案：ABD4.情緒管理包括：A.識(shí)別情緒B.表達(dá)情緒C.調(diào)節(jié)情緒D.壓抑情緒答案：ABC5.以下有助于提高人際交往情商的是：A.真誠(chéng)待人B.學(xué)會(huì)贊美C.過(guò)于計(jì)較得失D.理解他人感受答案：ABD6.高智商的人可能具有以下特點(diǎn)：A.邏輯思維強(qiáng)B.記憶力好C.創(chuàng)造力高D.學(xué)習(xí)能力強(qiáng)答案：ABCD7.當(dāng)與他人發(fā)生沖突時(shí)，情商高的處理方式有：A.保持冷靜B.分析沖突原因C.辱罵對(duì)方D.尋求共贏方案答案：ABD8.培養(yǎng)情商可以從哪些方面入手：A.自我認(rèn)知B.人際關(guān)系管理C.社會(huì)適應(yīng)D.情緒調(diào)節(jié)答案：ABCD9.能體現(xiàn)智商的活動(dòng)有：A.參加數(shù)學(xué)競(jìng)賽B.解復(fù)雜謎題C.背誦大量知識(shí)D.即興演講答案：ABCD10.以下哪些行為不利于情商發(fā)展：A.總是以自我為中心B.不愿意分享C.能快速適應(yīng)新環(huán)境D.經(jīng)常猜疑他人答案：ABD判斷題（每題2分，共10題）1.情商高的人一定不會(huì)發(fā)脾氣。（×）2.智商完全由遺傳決定，后天無(wú)法改變。（×）3.善于傾聽(tīng)是高情商的表現(xiàn)之一。（√）4.遇到困難時(shí)情緒低落說(shuō)明情商低。（×）5.多做腦筋急轉(zhuǎn)彎能提高智商。（√）6.懂得控制情緒就是壓抑情緒。（×）7.高智商的人在所有方面都表現(xiàn)出色。（×）8.贊美他人對(duì)提高情商沒(méi)有幫助。（×）9.良好的人際關(guān)系是高情商的體現(xiàn)。（√）10.情商和智商在生活中都很重要。（√）簡(jiǎn)答題（每題5分，共4題）1.簡(jiǎn)述提高情商的三個(gè)方法。答案：一是學(xué)會(huì)自我認(rèn)知，了解自己的情緒；二是加強(qiáng)人際關(guān)系管理，真誠(chéng)待人、學(xué)會(huì)贊美；三是做好情緒調(diào)節(jié)，遇到負(fù)面情緒能合理疏導(dǎo)。2.怎樣判斷一個(gè)人智商較高？答案：可看其邏輯思維是否清晰，能否快速分析解決復(fù)雜問(wèn)題；記憶力是否良好，能快速記住重要信息；創(chuàng)造力是否突出，常有新穎想法；學(xué)習(xí)能力是否較強(qiáng)，新知識(shí)上手快。3.舉例說(shuō)明情緒管理的重要性。答案：比如在工作匯報(bào)時(shí)，若不能管理緊張情緒，可能會(huì)發(fā)揮失常。而能管理好情緒，保持鎮(zhèn)定，就能清晰表達(dá)觀點(diǎn)，給領(lǐng)導(dǎo)留下好印象，利于事業(yè)發(fā)展。4.高情商在人際交往中的好處有哪些？答案：能更好地理解他人感受，減少矛盾沖突；善于傾聽(tīng)和表達(dá)，讓交流更順暢；懂得贊美和包容，容易贏得他人好感與信任，建立良好人際關(guān)系。討論題（每題5分，共4題）1.討論在學(xué)習(xí)中，情商和智商哪個(gè)更重要？答案：兩者都重要。智商高利于快速吸收知識(shí)，但學(xué)習(xí)中會(huì)遇困難挫折，情商高的人能保持積極心態(tài)，克服困難，合理安排學(xué)習(xí)，與同學(xué)老師良好溝通，促進(jìn)學(xué)習(xí)，缺其一都不利于學(xué)習(xí)全面發(fā)展。2.談?wù)勅绾卧诩彝ド钪刑嵘樯?。答案：要學(xué)會(huì)理解家人感受，傾聽(tīng)他們想法。發(fā)生矛盾時(shí)冷靜溝通，不沖動(dòng)發(fā)火。學(xué)會(huì)贊美家人付出，主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任，關(guān)心家人需求，營(yíng)造和諧家庭氛圍，在互動(dòng)中提升情商。3.說(shuō)說(shuō)在工作中高智商和高情商分別體現(xiàn)在哪些方面？答案：高智商體現(xiàn)在能快速掌握專業(yè)知識(shí)、高效解決技術(shù)難題、創(chuàng)新工作方法等。高情商體現(xiàn)在能與同事和諧相處、有效溝通協(xié)調(diào)、妥善處理職場(chǎng)壓力和沖