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PAGE 綜合試卷第=PAGE1*2-11頁(共=NUMPAGES1*22頁) 綜合試卷第=PAGE1*22頁(共=NUMPAGES1*22頁)①姓名鄉(xiāng)鎮(zhèn)姓名鄉(xiāng)鎮(zhèn)單位身份證號密封線1.請首先在試卷的標封處填寫您的姓名,身份證號和所在鄉(xiāng)鎮(zhèn)名稱,考試時間90分鐘。2.請仔細閱讀各種題目的回答要求,在規(guī)定的位置填寫您的答案。3.不要在試卷上亂涂亂畫,不要在標封區(qū)內(nèi)填寫無關(guān)內(nèi)容。一、單項選擇題(共30題,每題1分,共計30分)1.每一種溝通的方式都有該方式的優(yōu)缺點,對于口頭語言來說,優(yōu)點是()。
A.快速傳遞
B.持久性強
C.內(nèi)涵豐富
D.信息容量大
答案:A2.1960年,國際奧委會成立了(),拉開國際反興奮劑斗爭帷幕。
A.醫(yī)學(xué)委員會
B.體育聯(lián)合會
C.反興奮劑組織
D.醫(yī)學(xué)聯(lián)合會
答案:A3.領(lǐng)導(dǎo)權(quán)力有五種來源:法定性權(quán)力、獎賞性權(quán)力、懲罰性權(quán)力、感召性權(quán)力、()。
A.感召性權(quán)力
B.懲罰性權(quán)力
C.管理性權(quán)力
D.專長性權(quán)力
答案:D4.在比賽和訓(xùn)練中只有當()成功時,才能激勵影響和帶動他人。
A.自我激勵
B.自我管理
C.自我控制
D.領(lǐng)導(dǎo)激勵
答案:A5.教練員()需要內(nèi)省或客觀審視自己的能力。
A.準確地認識自己
B.反省
C.評估
D.反思
答案:A6.不屬于運動訓(xùn)練中的興奮劑風(fēng)險的是()。
A.故意使用興奮劑的風(fēng)險
B.錯誤使用藥品的風(fēng)險
C.食用受污染食品的風(fēng)險
D.飲用水污染的風(fēng)險
答案:D7.運動員起始狀斷態(tài)診斷的內(nèi)容不包括()
A.競技能力診斷
B.運動年限診斷
C.運動成績診斷
D.訓(xùn)練負荷診斷
答案:B8.已經(jīng)成名的隊員則應(yīng)是(),讓運動員懂得尊重教練員,遵守相關(guān)規(guī)定和要求,完成自己的職責(zé)和使命。
A、高指導(dǎo)、低支持
B.高指導(dǎo)、高支持
C.低指導(dǎo)、高支持
D.低指導(dǎo)、低支持
答案:D9.對于運動員的安置是否合理在很大程度上會影響到運動員的訓(xùn)練情緒和比賽成績,影響到運動員()。
A.后備力量的來源
B.訓(xùn)練的努力程度
C.潛能的開發(fā)
D.社會地位和獎勵
答案:A10.RICE方法可用于防止一下哪一種關(guān)節(jié)活動障礙()
A.關(guān)節(jié)周圍軟組織攣縮造成的關(guān)節(jié)活動障礙
B.軟組織粘接連形成的關(guān)節(jié)活動障礙
C.神經(jīng)肌肉型攣縮造成的關(guān)節(jié)活動障礙
D.關(guān)節(jié)損傷造成的關(guān)節(jié)活動障礙
答案:D11.以下不屬于反興奮劑手段的有()。
A.檢查技術(shù)不斷進步
B.正式實施生物護照
C.運動員自我要求
D.調(diào)查手段的推廣
答案:C12.任何運動員訓(xùn)練過程和比賽過程中創(chuàng)造運動成績,都離不開一定的()支撐和科學(xué)訓(xùn)練方法的運用。
A、客觀環(huán)境
B.物質(zhì)條件
C.內(nèi)在動力
D.訓(xùn)練條件
答案:B13.在體育領(lǐng)域,東方式思維方式影響到訓(xùn)練和比賽的各個層面,相對于日本、西歐、美國來說,中國的工作方式中競爭機制的使用更加趨向于()。
A.充分自由競爭
B.中庸,避免競爭
C.有限競爭
D.團隊間競爭
答案:B14.以下哪項不屬于運動員的主要致傷因素()。
A.技術(shù)動作錯誤
B.對手惡意犯規(guī)或過大的動作
C.舊傷未愈的情況下參加訓(xùn)練和比賽
D.思想道德品質(zhì)不過硬
答案:D15.國際體育教練體系則將教練員的能力結(jié)構(gòu)分為戰(zhàn)略思維能力、環(huán)境適應(yīng)能力、()、賽場應(yīng)變能力、學(xué)習(xí)反饋能力、關(guān)系處理能力六種能力構(gòu)成。
A、評價反饋能力
B.組織宣傳能力
C.訓(xùn)練比賽指導(dǎo)能力
D.示范講解能力
答案:C16.國際體育教練體系則將教練員的能力結(jié)構(gòu)分為()、環(huán)境適應(yīng)能力、訓(xùn)練比賽指導(dǎo)能力、賽場應(yīng)變能力、學(xué)習(xí)反饋能力、關(guān)系處理能力六種能力構(gòu)成。
A.戰(zhàn)略思維能力
B.終身學(xué)習(xí)能力
C.創(chuàng)新能力
D.自我完善能力
答案:A17.創(chuàng)新和求是就像是硬幣的兩面,()是創(chuàng)新的基礎(chǔ)。
A.勇于進取
B.堅持不懈
C、跳躍思維
D.實事求是
答案:D18.人的成長與周圍的環(huán)境是密不可分的,如果運動隊里周圍的環(huán)境中充滿了被接受,那么在這種環(huán)境中的運動員會變的()。
A.耐心
B、愛心
C.立志
D.愛惜
答案:D19.如果用天價購買一名球員,那將完全打破現(xiàn)有隊員的工資結(jié)構(gòu),隊員之間因為()將耗盡團隊精神。
A、壓力過大
B.相互嫉妒
C.缺乏信任
D.能力差距
答案:B20.不同的運動項目會表現(xiàn)出不同的(),這些必然對長期訓(xùn)練和比賽的運動員產(chǎn)生影響,從而在運動員的性格、處事方式上刻下不同的烙印。
A.領(lǐng)導(dǎo)行為
B.執(zhí)教理念
C.項目特征
D.教練方式
答案:C21.在籃球、排球、足球等項目中主要的戰(zhàn)術(shù)行為是()
A、個人戰(zhàn)術(shù)
B.小組戰(zhàn)術(shù)
C.心理戰(zhàn)術(shù)
D.集體戰(zhàn)術(shù)
答案:B22.不屬于運動員體檢項目的是()。
A.興奮劑檢測
B.心理測試
C.體質(zhì)測試
D.部分專項檢查
答案:A23.激勵的主體和激勵的客體都不再需要他人的參與,因此()是激勵的最佳狀態(tài)。
A.自我激勵
B.自我管理
C.自我控制
D.領(lǐng)導(dǎo)激勵
答案:A24.領(lǐng)導(dǎo)權(quán)力中的()是一種通過恐嚇、威脅等生理上或安全上的壓力控制手段對他人施加的一種權(quán)力。
A.獎賞性權(quán)力
B.法定性權(quán)力
C.感召性權(quán)力
D.懲罰性權(quán)力
答案:D25.激勵,包括激和勵兩個方面,先有激發(fā)然后是鼓勵(),對運動員的行為、熱情加以表彰,使其鞏固、強化,可持續(xù)的發(fā)揮動力。
A.熱情
B.奮進
C.動機
D.行為
答案:D26.脊柱的常見運動損傷有()。
A、頸肩背筋膜炎
B.腰椎間盤突出
C.脊椎椎板骨折
D.以上三項都是
答案:D27.要想成為優(yōu)秀的教練員,必須建立起符合成功規(guī)律(絕非單純?nèi)?的優(yōu)秀教練員的()。
A.競賽水平
B.執(zhí)教理念
C.競技能力
D、主觀意識
答案:B28.處于()階段需要的教練員需要回答的問題是:“在訓(xùn)練和比賽中,我每天都有機會發(fā)揮我最擅長的技術(shù)嗎?”
A.生理和安全需要
B、社交需要
C、尊重需要
D、自我實現(xiàn)需要
答案:B29.教練員在平時的工作過程中應(yīng)該以()的工作方式,與其他工作人員一起致力于提升運動員的能力和成績。
A、項目運動隊
B、獨立自主
C、開放合作
D、教練組
答案:C30.競技需要原則主要是以()作為科學(xué)基礎(chǔ)而確立的運動訓(xùn)練中必須遵循的基本準則。
A、競技需要的全面性
B、競技需要的合理性
C、競技需要的目的性
D、競技需要的特異性
答案:D二、多選題(共10題,每題2分,共計20分)1.下列屬于重復(fù)訓(xùn)練法的類型的是()
A.短時間重復(fù)訓(xùn)練法
B.中時間重復(fù)訓(xùn)練法
C.中長時間重復(fù)訓(xùn)練法
D.長時間重復(fù)訓(xùn)練法
答案:ABD2.從不同的實踐過程中來看,競技體育包含四個有機組成部分是()
A.運動員選材
B.運動訓(xùn)練
C.運動競賽
D.競技體育管理
答案:ABCD3.按戰(zhàn)術(shù)的攻防性質(zhì)劃分,可將競技戰(zhàn)術(shù)分為()
A.進攻戰(zhàn)術(shù);
B.相持戰(zhàn)術(shù);
C.防守戰(zhàn)術(shù);
D.陣形戰(zhàn)術(shù)
答案:ABC4.一個完整的訓(xùn)練目標包括()
A.運動能力指標
B.競技能力指標
C.運動成績指標
D.訓(xùn)練負荷指標
答案:BCD5.現(xiàn)代運動訓(xùn)練的基本特點包括()
A.競技能力結(jié)構(gòu)的整體性和各子能力之間的互補性
B.運動訓(xùn)練過程的連續(xù)性和組織實施的階段性
C.不同訓(xùn)練負荷影響下機體的適應(yīng)性及劣變性
D.現(xiàn)代科技支持的全面性及導(dǎo)向性
答案:ABCD6.運動訓(xùn)練學(xué)的主要研究任務(wù)是()
A.從專項訓(xùn)練中總結(jié)出帶有普遍意義的共性規(guī)律
B.探索尚未被人們所認識和認識還不十分清楚的運動訓(xùn)練規(guī)律
C.健全運動訓(xùn)練學(xué)理論和內(nèi)容體系
D.運用一般運動訓(xùn)練學(xué)的基本理論指導(dǎo)各專項訓(xùn)練實踐
答案:ABCD7.促成競技體育形成的基本動因是()
A.生物學(xué)因素
B.個性心理因素
C.社會學(xué)因素
D.美學(xué)因素
答案:ABC8.對技能主導(dǎo)類對抗性項群優(yōu)秀運動員的競技能力起決定性作用的因素是()
A.素質(zhì)
B.技術(shù)
C.戰(zhàn)術(shù)
D.裁判
答案:ABC9.運動技術(shù)原理須全部或部分服從()。
A、生物學(xué)原理;
B.心理學(xué)原理;
C、教育學(xué)原理,
D、社會學(xué)原理;
E、動力學(xué)原理。
答案:ABD10.運動訓(xùn)練活動的目的是提高運動員的()
A.運動能力
B、競技能力
C、運動成績
D、經(jīng)濟收入
答案:BC三、填空題(共5題,每題2分,共計10分)1.最常見急性運動損傷治療基本措施包括休息、冰敷、加壓、和____。
答案:抬高患肢2.與教練員職業(yè)緊密相關(guān),完成教練員職責(zé)和任務(wù)應(yīng)該具備的,與運動訓(xùn)練和參賽直接相關(guān)的相對穩(wěn)定的系統(tǒng)化的知識是教練員需要掌握的____知識。
答案:專業(yè)3.區(qū)別于傳統(tǒng)的直接檢測服用興奮劑方式,____是以間接方式判斷運動員是否使用興奮劑。
答案:生物護照4.組成蛋白質(zhì)的基本單位是____。
答案:氨基酸5.在運動訓(xùn)練和競技比賽中,影響勝敗的因素太多了,對同一問題,人們往往具有不同的意見、看法和觀點。面對復(fù)雜的決策,教練員要敏感____變化。
答案:環(huán)境四、判斷題(共10題,每題1分,共計10分)1.人體生物適應(yīng)的長期性決定了訓(xùn)練必須以適宜負荷方式進行。()
A.正確
B.錯誤
答案:B2.整個興奮劑檢查(以尿檢為例)主要可以分為10個步驟()。
A.正確
B.錯誤
答案:B3.運動競賽實際上就是為了再現(xiàn)運動員已經(jīng)獲得的競技能力。()
A.正確
B.錯誤
答案:B4.執(zhí)教理念的基本部分是執(zhí)教目標。()
A.正確
B.錯誤
答案:A5.外在獎勵能夠使人沉迷于獲得獎勵的喜悅之中,但是如果過分的強調(diào)外部獎勵,久而久之,外在獎勵的價值就會變大。()
A.正確
B.錯誤
答案:B6.運動的穩(wěn)定性是指運動興趣總是指向于一定的體育項目或體育事件()
A.正確
B.錯誤
答案:B7.教練員記錄與評價的能力屬于教練員學(xué)習(xí)總結(jié)能力。()
A.正確
B.錯誤
答案:B8.慢性疼痛與肌肉保護性適應(yīng)性反應(yīng)有關(guān),這導(dǎo)致主動肌張力下降而拮抗肌張力增加。()
A.正確
B.錯誤
答案:A9.雙搖跳繩屬于發(fā)展靈敏素質(zhì)的一種手段。()
A.正確
B.錯誤
答案:B10.運動損傷的基本原因除了急性意外創(chuàng)傷以外,主要是身體組織結(jié)構(gòu)對于運動負荷不能承受后出現(xiàn)的病理損害。()
A、正確
B、錯誤
答案:A五、簡答題(共2題,每題15分,共計30分)1.2004年3月,素有女排"第一高度"之稱的趙蕊蕊在國家隊的訓(xùn)練中小腿突然疼痛,后確診為疲勞性骨折。雅典奧運會前趙蕊蕊奇跡般地康復(fù),并在首場對陣美國隊的小組賽上出任主力,但是開場幾分鐘便再度受傷。從運動訓(xùn)練學(xué)角度講趙蕊蕊疲勞性骨折的現(xiàn)象說明了什么?適宜的、過大或過小的訓(xùn)練負荷對運動員的機體各會產(chǎn)生什么樣的影響?應(yīng)該如何安排運動負荷?
答案:
(1)趙蕊蕊多次發(fā)生疲勞性骨折的現(xiàn)象說明,機體在過度負荷下會產(chǎn)生裂變,導(dǎo)致嚴重的運動損傷。
(2)在運動訓(xùn)練過程中,適宜的、過大或過小的訓(xùn)練負荷對運動員的機體會產(chǎn)生不同的影響。
①適宜訓(xùn)練負荷下機體的生物適應(yīng)現(xiàn)象。在負荷保持在一定范圍的條件下,機體的應(yīng)激以及隨之產(chǎn)生的一系列變化,都會保持在一個適度的范圍內(nèi)。這時負荷的量度越大,對機體的刺激越深,所引起的應(yīng)激也越強烈,機體產(chǎn)生的相應(yīng)變化也就越明顯,人體競技能力提高得也就越快。
②過度負荷下機體的劣變現(xiàn)象。機體負荷超過了一定的范圍,超出了運動員的最大承受能力時(或稱過度負荷時),會造成運動員身體的裂變現(xiàn)象。比如上述案例中趙蕊蕊的疲勞性骨折,不但不利于運動成績的增長,反而會造成嚴重的運動損傷。
③過小的訓(xùn)練負荷不能引起機體產(chǎn)生應(yīng)激,也就不會發(fā)生適應(yīng)性變化。
(3)這就提示我們在運動訓(xùn)練中,要采用適宜負荷原則,根據(jù)運動員的現(xiàn)實可能和人體機能的訓(xùn)練適應(yīng)規(guī)律,以及提高運動員競技能力的需要,在訓(xùn)練中給予相應(yīng)量度的負荷,以取得理想的訓(xùn)練效果的訓(xùn)練原則。2.簡要說明動機激勵原則的科學(xué)基礎(chǔ)
答案:
(1)成功動機是運動員參訓(xùn)的重要原動力。動機是指推動人們從事某種活動的內(nèi)部動力。對于競技運動訓(xùn)練這一需要參與者作出巨大努力和付出,但最后結(jié)果又充滿不確定性的事業(yè)來說,只有激發(fā)了運動員強烈的成功動機,才能夠吸引千百萬有才能的青少年自覺地獻
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