2024年河南省焦作市運(yùn)動(dòng)教練員基礎(chǔ)理論知識(shí)試卷_第1頁(yè)
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PAGE 綜合試卷第=PAGE1*2-11頁(yè)(共=NUMPAGES1*22頁(yè)) 綜合試卷第=PAGE1*22頁(yè)(共=NUMPAGES1*22頁(yè))①姓名鄉(xiāng)鎮(zhèn)姓名鄉(xiāng)鎮(zhèn)單位身份證號(hào)密封線1.請(qǐng)首先在試卷的標(biāo)封處填寫您的姓名,身份證號(hào)和所在鄉(xiāng)鎮(zhèn)名稱,考試時(shí)間90分鐘。2.請(qǐng)仔細(xì)閱讀各種題目的回答要求,在規(guī)定的位置填寫您的答案。3.不要在試卷上亂涂亂畫,不要在標(biāo)封區(qū)內(nèi)填寫無(wú)關(guān)內(nèi)容。一、單項(xiàng)選擇題(共30題,每題1分,共計(jì)30分)1.每一種溝通的方式都有該方式的優(yōu)缺點(diǎn),對(duì)于口頭語(yǔ)言來(lái)說(shuō),優(yōu)點(diǎn)是()。

A.快速傳遞

B.持久性強(qiáng)

C.內(nèi)涵豐富

D.信息容量大

答案:A2.1960年,國(guó)際奧委會(huì)成立了(),拉開國(guó)際反興奮劑斗爭(zhēng)帷幕。

A.醫(yī)學(xué)委員會(huì)

B.體育聯(lián)合會(huì)

C.反興奮劑組織

D.醫(yī)學(xué)聯(lián)合會(huì)

答案:A3.領(lǐng)導(dǎo)權(quán)力有五種來(lái)源:法定性權(quán)力、獎(jiǎng)賞性權(quán)力、懲罰性權(quán)力、感召性權(quán)力、()。

A.感召性權(quán)力

B.懲罰性權(quán)力

C.管理性權(quán)力

D.專長(zhǎng)性權(quán)力

答案:D4.在比賽和訓(xùn)練中只有當(dāng)()成功時(shí),才能激勵(lì)影響和帶動(dòng)他人。

A.自我激勵(lì)

B.自我管理

C.自我控制

D.領(lǐng)導(dǎo)激勵(lì)

答案:A5.教練員()需要內(nèi)省或客觀審視自己的能力。

A.準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)自己

B.反省

C.評(píng)估

D.反思

答案:A6.不屬于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的興奮劑風(fēng)險(xiǎn)的是()。

A.故意使用興奮劑的風(fēng)險(xiǎn)

B.錯(cuò)誤使用藥品的風(fēng)險(xiǎn)

C.食用受污染食品的風(fēng)險(xiǎn)

D.飲用水污染的風(fēng)險(xiǎn)

答案:D7.運(yùn)動(dòng)員起始狀斷態(tài)診斷的內(nèi)容不包括()

A.競(jìng)技能力診斷

B.運(yùn)動(dòng)年限診斷

C.運(yùn)動(dòng)成績(jī)?cè)\斷

D.訓(xùn)練負(fù)荷診斷

答案:B8.已經(jīng)成名的隊(duì)員則應(yīng)是(),讓運(yùn)動(dòng)員懂得尊重教練員,遵守相關(guān)規(guī)定和要求,完成自己的職責(zé)和使命。

A、高指導(dǎo)、低支持

B.高指導(dǎo)、高支持

C.低指導(dǎo)、高支持

D.低指導(dǎo)、低支持

答案:D9.對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的安置是否合理在很大程度上會(huì)影響到運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練情緒和比賽成績(jī),影響到運(yùn)動(dòng)員()。

A.后備力量的來(lái)源

B.訓(xùn)練的努力程度

C.潛能的開發(fā)

D.社會(huì)地位和獎(jiǎng)勵(lì)

答案:A10.RICE方法可用于防止一下哪一種關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙()

A.關(guān)節(jié)周圍軟組織攣縮造成的關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙

B.軟組織粘接連形成的關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙

C.神經(jīng)肌肉型攣縮造成的關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙

D.關(guān)節(jié)損傷造成的關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙

答案:D11.以下不屬于反興奮劑手段的有()。

A.檢查技術(shù)不斷進(jìn)步

B.正式實(shí)施生物護(hù)照

C.運(yùn)動(dòng)員自我要求

D.調(diào)查手段的推廣

答案:C12.任何運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練過(guò)程和比賽過(guò)程中創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)成績(jī),都離不開一定的()支撐和科學(xué)訓(xùn)練方法的運(yùn)用。

A、客觀環(huán)境

B.物質(zhì)條件

C.內(nèi)在動(dòng)力

D.訓(xùn)練條件

答案:B13.在體育領(lǐng)域,東方式思維方式影響到訓(xùn)練和比賽的各個(gè)層面,相對(duì)于日本、西歐、美國(guó)來(lái)說(shuō),中國(guó)的工作方式中競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制的使用更加趨向于()。

A.充分自由競(jìng)爭(zhēng)

B.中庸,避免競(jìng)爭(zhēng)

C.有限競(jìng)爭(zhēng)

D.團(tuán)隊(duì)間競(jìng)爭(zhēng)

答案:B14.以下哪項(xiàng)不屬于運(yùn)動(dòng)員的主要致傷因素()。

A.技術(shù)動(dòng)作錯(cuò)誤

B.對(duì)手惡意犯規(guī)或過(guò)大的動(dòng)作

C.舊傷未愈的情況下參加訓(xùn)練和比賽

D.思想道德品質(zhì)不過(guò)硬

答案:D15.國(guó)際體育教練體系則將教練員的能力結(jié)構(gòu)分為戰(zhàn)略思維能力、環(huán)境適應(yīng)能力、()、賽場(chǎng)應(yīng)變能力、學(xué)習(xí)反饋能力、關(guān)系處理能力六種能力構(gòu)成。

A、評(píng)價(jià)反饋能力

B.組織宣傳能力

C.訓(xùn)練比賽指導(dǎo)能力

D.示范講解能力

答案:C16.國(guó)際體育教練體系則將教練員的能力結(jié)構(gòu)分為()、環(huán)境適應(yīng)能力、訓(xùn)練比賽指導(dǎo)能力、賽場(chǎng)應(yīng)變能力、學(xué)習(xí)反饋能力、關(guān)系處理能力六種能力構(gòu)成。

A.戰(zhàn)略思維能力

B.終身學(xué)習(xí)能力

C.創(chuàng)新能力

D.自我完善能力

答案:A17.創(chuàng)新和求是就像是硬幣的兩面,()是創(chuàng)新的基礎(chǔ)。

A.勇于進(jìn)取

B.堅(jiān)持不懈

C、跳躍思維

D.實(shí)事求是

答案:D18.人的成長(zhǎng)與周圍的環(huán)境是密不可分的,如果運(yùn)動(dòng)隊(duì)里周圍的環(huán)境中充滿了被接受,那么在這種環(huán)境中的運(yùn)動(dòng)員會(huì)變的()。

A.耐心

B、愛(ài)心

C.立志

D.愛(ài)惜

答案:D19.如果用天價(jià)購(gòu)買一名球員,那將完全打破現(xiàn)有隊(duì)員的工資結(jié)構(gòu),隊(duì)員之間因?yàn)?)將耗盡團(tuán)隊(duì)精神。

A、壓力過(guò)大

B.相互嫉妒

C.缺乏信任

D.能力差距

答案:B20.不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目會(huì)表現(xiàn)出不同的(),這些必然對(duì)長(zhǎng)期訓(xùn)練和比賽的運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生影響,從而在運(yùn)動(dòng)員的性格、處事方式上刻下不同的烙印。

A.領(lǐng)導(dǎo)行為

B.執(zhí)教理念

C.項(xiàng)目特征

D.教練方式

答案:C21.在籃球、排球、足球等項(xiàng)目中主要的戰(zhàn)術(shù)行為是()

A、個(gè)人戰(zhàn)術(shù)

B.小組戰(zhàn)術(shù)

C.心理戰(zhàn)術(shù)

D.集體戰(zhàn)術(shù)

答案:B22.不屬于運(yùn)動(dòng)員體檢項(xiàng)目的是()。

A.興奮劑檢測(cè)

B.心理測(cè)試

C.體質(zhì)測(cè)試

D.部分專項(xiàng)檢查

答案:A23.激勵(lì)的主體和激勵(lì)的客體都不再需要他人的參與,因此()是激勵(lì)的最佳狀態(tài)。

A.自我激勵(lì)

B.自我管理

C.自我控制

D.領(lǐng)導(dǎo)激勵(lì)

答案:A24.領(lǐng)導(dǎo)權(quán)力中的()是一種通過(guò)恐嚇、威脅等生理上或安全上的壓力控制手段對(duì)他人施加的一種權(quán)力。

A.獎(jiǎng)賞性權(quán)力

B.法定性權(quán)力

C.感召性權(quán)力

D.懲罰性權(quán)力

答案:D25.激勵(lì),包括激和勵(lì)兩個(gè)方面,先有激發(fā)然后是鼓勵(lì)(),對(duì)運(yùn)動(dòng)員的行為、熱情加以表彰,使其鞏固、強(qiáng)化,可持續(xù)的發(fā)揮動(dòng)力。

A.熱情

B.奮進(jìn)

C.動(dòng)機(jī)

D.行為

答案:D26.脊柱的常見運(yùn)動(dòng)損傷有()。

A、頸肩背筋膜炎

B.腰椎間盤突出

C.脊椎椎板骨折

D.以上三項(xiàng)都是

答案:D27.要想成為優(yōu)秀的教練員,必須建立起符合成功規(guī)律(絕非單純?nèi)?的優(yōu)秀教練員的()。

A.競(jìng)賽水平

B.執(zhí)教理念

C.競(jìng)技能力

D、主觀意識(shí)

答案:B28.處于()階段需要的教練員需要回答的問(wèn)題是:“在訓(xùn)練和比賽中,我每天都有機(jī)會(huì)發(fā)揮我最擅長(zhǎng)的技術(shù)嗎?”

A.生理和安全需要

B、社交需要

C、尊重需要

D、自我實(shí)現(xiàn)需要

答案:B29.教練員在平時(shí)的工作過(guò)程中應(yīng)該以()的工作方式,與其他工作人員一起致力于提升運(yùn)動(dòng)員的能力和成績(jī)。

A、項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)隊(duì)

B、獨(dú)立自主

C、開放合作

D、教練組

答案:C30.競(jìng)技需要原則主要是以()作為科學(xué)基礎(chǔ)而確立的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中必須遵循的基本準(zhǔn)則。

A、競(jìng)技需要的全面性

B、競(jìng)技需要的合理性

C、競(jìng)技需要的目的性

D、競(jìng)技需要的特異性

答案:D二、多選題(共10題,每題2分,共計(jì)20分)1.下列屬于重復(fù)訓(xùn)練法的類型的是()

A.短時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法

B.中時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法

C.中長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法

D.長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法

答案:ABD2.從不同的實(shí)踐過(guò)程中來(lái)看,競(jìng)技體育包含四個(gè)有機(jī)組成部分是()

A.運(yùn)動(dòng)員選材

B.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練

C.運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽

D.競(jìng)技體育管理

答案:ABCD3.按戰(zhàn)術(shù)的攻防性質(zhì)劃分,可將競(jìng)技戰(zhàn)術(shù)分為()

A.進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù);

B.相持戰(zhàn)術(shù);

C.防守戰(zhàn)術(shù);

D.陣形戰(zhàn)術(shù)

答案:ABC4.一個(gè)完整的訓(xùn)練目標(biāo)包括()

A.運(yùn)動(dòng)能力指標(biāo)

B.競(jìng)技能力指標(biāo)

C.運(yùn)動(dòng)成績(jī)指標(biāo)

D.訓(xùn)練負(fù)荷指標(biāo)

答案:BCD5.現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本特點(diǎn)包括()

A.競(jìng)技能力結(jié)構(gòu)的整體性和各子能力之間的互補(bǔ)性

B.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程的連續(xù)性和組織實(shí)施的階段性

C.不同訓(xùn)練負(fù)荷影響下機(jī)體的適應(yīng)性及劣變性

D.現(xiàn)代科技支持的全面性及導(dǎo)向性

答案:ABCD6.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的主要研究任務(wù)是()

A.從專項(xiàng)訓(xùn)練中總結(jié)出帶有普遍意義的共性規(guī)律

B.探索尚未被人們所認(rèn)識(shí)和認(rèn)識(shí)還不十分清楚的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練規(guī)律

C.健全運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)理論和內(nèi)容體系

D.運(yùn)用一般運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的基本理論指導(dǎo)各專項(xiàng)訓(xùn)練實(shí)踐

答案:ABCD7.促成競(jìng)技體育形成的基本動(dòng)因是()

A.生物學(xué)因素

B.個(gè)性心理因素

C.社會(huì)學(xué)因素

D.美學(xué)因素

答案:ABC8.對(duì)技能主導(dǎo)類對(duì)抗性項(xiàng)群優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力起決定性作用的因素是()

A.素質(zhì)

B.技術(shù)

C.戰(zhàn)術(shù)

D.裁判

答案:ABC9.運(yùn)動(dòng)技術(shù)原理須全部或部分服從()。

A、生物學(xué)原理;

B.心理學(xué)原理;

C、教育學(xué)原理,

D、社會(huì)學(xué)原理;

E、動(dòng)力學(xué)原理。

答案:ABD10.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)的目的是提高運(yùn)動(dòng)員的()

A.運(yùn)動(dòng)能力

B、競(jìng)技能力

C、運(yùn)動(dòng)成績(jī)

D、經(jīng)濟(jì)收入

答案:BC三、填空題(共5題,每題2分,共計(jì)10分)1.最常見急性運(yùn)動(dòng)損傷治療基本措施包括休息、冰敷、加壓、和____。

答案:抬高患肢2.與教練員職業(yè)緊密相關(guān),完成教練員職責(zé)和任務(wù)應(yīng)該具備的,與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和參賽直接相關(guān)的相對(duì)穩(wěn)定的系統(tǒng)化的知識(shí)是教練員需要掌握的____知識(shí)。

答案:專業(yè)3.區(qū)別于傳統(tǒng)的直接檢測(cè)服用興奮劑方式,____是以間接方式判斷運(yùn)動(dòng)員是否使用興奮劑。

答案:生物護(hù)照4.組成蛋白質(zhì)的基本單位是____。

答案:氨基酸5.在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和競(jìng)技比賽中,影響勝敗的因素太多了,對(duì)同一問(wèn)題,人們往往具有不同的意見、看法和觀點(diǎn)。面對(duì)復(fù)雜的決策,教練員要敏感____變化。

答案:環(huán)境四、判斷題(共10題,每題1分,共計(jì)10分)1.人體生物適應(yīng)的長(zhǎng)期性決定了訓(xùn)練必須以適宜負(fù)荷方式進(jìn)行。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

答案:B2.整個(gè)興奮劑檢查(以尿檢為例)主要可以分為10個(gè)步驟()。

A.正確

B.錯(cuò)誤

答案:B3.運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽實(shí)際上就是為了再現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員已經(jīng)獲得的競(jìng)技能力。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

答案:B4.執(zhí)教理念的基本部分是執(zhí)教目標(biāo)。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

答案:A5.外在獎(jiǎng)勵(lì)能夠使人沉迷于獲得獎(jiǎng)勵(lì)的喜悅之中,但是如果過(guò)分的強(qiáng)調(diào)外部獎(jiǎng)勵(lì),久而久之,外在獎(jiǎng)勵(lì)的價(jià)值就會(huì)變大。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

答案:B6.運(yùn)動(dòng)的穩(wěn)定性是指運(yùn)動(dòng)興趣總是指向于一定的體育項(xiàng)目或體育事件()

A.正確

B.錯(cuò)誤

答案:B7.教練員記錄與評(píng)價(jià)的能力屬于教練員學(xué)習(xí)總結(jié)能力。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

答案:B8.慢性疼痛與肌肉保護(hù)性適應(yīng)性反應(yīng)有關(guān),這導(dǎo)致主動(dòng)肌張力下降而拮抗肌張力增加。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

答案:A9.雙搖跳繩屬于發(fā)展靈敏素質(zhì)的一種手段。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

答案:B10.運(yùn)動(dòng)損傷的基本原因除了急性意外創(chuàng)傷以外,主要是身體組織結(jié)構(gòu)對(duì)于運(yùn)動(dòng)負(fù)荷不能承受后出現(xiàn)的病理?yè)p害。()

A、正確

B、錯(cuò)誤

答案:A五、簡(jiǎn)答題(共2題,每題15分,共計(jì)30分)1.2004年3月,素有女排"第一高度"之稱的趙蕊蕊在國(guó)家隊(duì)的訓(xùn)練中小腿突然疼痛,后確診為疲勞性骨折。雅典奧運(yùn)會(huì)前趙蕊蕊奇跡般地康復(fù),并在首場(chǎng)對(duì)陣美國(guó)隊(duì)的小組賽上出任主力,但是開場(chǎng)幾分鐘便再度受傷。從運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)角度講趙蕊蕊疲勞性骨折的現(xiàn)象說(shuō)明了什么?適宜的、過(guò)大或過(guò)小的訓(xùn)練負(fù)荷對(duì)運(yùn)動(dòng)員的機(jī)體各會(huì)產(chǎn)生什么樣的影響?應(yīng)該如何安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷?

答案:

(1)趙蕊蕊多次發(fā)生疲勞性骨折的現(xiàn)象說(shuō)明,機(jī)體在過(guò)度負(fù)荷下會(huì)產(chǎn)生裂變,導(dǎo)致嚴(yán)重的運(yùn)動(dòng)損傷。

(2)在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中,適宜的、過(guò)大或過(guò)小的訓(xùn)練負(fù)荷對(duì)運(yùn)動(dòng)員的機(jī)體會(huì)產(chǎn)生不同的影響。

①適宜訓(xùn)練負(fù)荷下機(jī)體的生物適應(yīng)現(xiàn)象。在負(fù)荷保持在一定范圍的條件下,機(jī)體的應(yīng)激以及隨之產(chǎn)生的一系列變化,都會(huì)保持在一個(gè)適度的范圍內(nèi)。這時(shí)負(fù)荷的量度越大,對(duì)機(jī)體的刺激越深,所引起的應(yīng)激也越強(qiáng)烈,機(jī)體產(chǎn)生的相應(yīng)變化也就越明顯,人體競(jìng)技能力提高得也就越快。

②過(guò)度負(fù)荷下機(jī)體的劣變現(xiàn)象。機(jī)體負(fù)荷超過(guò)了一定的范圍,超出了運(yùn)動(dòng)員的最大承受能力時(shí)(或稱過(guò)度負(fù)荷時(shí)),會(huì)造成運(yùn)動(dòng)員身體的裂變現(xiàn)象。比如上述案例中趙蕊蕊的疲勞性骨折,不但不利于運(yùn)動(dòng)成績(jī)的增長(zhǎng),反而會(huì)造成嚴(yán)重的運(yùn)動(dòng)損傷。

③過(guò)小的訓(xùn)練負(fù)荷不能引起機(jī)體產(chǎn)生應(yīng)激,也就不會(huì)發(fā)生適應(yīng)性變化。

(3)這就提示我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中,要采用適宜負(fù)荷原則,根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的現(xiàn)實(shí)可能和人體機(jī)能的訓(xùn)練適應(yīng)規(guī)律,以及提高運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的需要,在訓(xùn)練中給予相應(yīng)量度的負(fù)荷,以取得理想的訓(xùn)練效果的訓(xùn)練原則。2.簡(jiǎn)要說(shuō)明動(dòng)機(jī)激勵(lì)原則的科學(xué)基礎(chǔ)

答案:

(1)成功動(dòng)機(jī)是運(yùn)動(dòng)員參訓(xùn)的重要原動(dòng)力。動(dòng)機(jī)是指推動(dòng)人們從事某種活動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)力。對(duì)于競(jìng)技運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練這一需要參與者作出巨大努力和付出,但最后結(jié)果又充滿不確定性的事業(yè)來(lái)說(shuō),只有激發(fā)了運(yùn)動(dòng)員強(qiáng)烈的成功動(dòng)機(jī),才能夠吸引千百萬(wàn)有才能的青少年自覺(jué)地獻(xiàn)

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