2025年初級(jí)美容美發(fā)師實(shí)操手冊(cè)與技能考核模擬題集一、選擇題（每題2分，共20題）1.美容美發(fā)師在操作前應(yīng)首先進(jìn)行哪項(xiàng)工作？A.檢查工具是否齊全B.清潔雙手和工具C.檢查客戶皮膚狀況D.準(zhǔn)備產(chǎn)品2.哪種發(fā)質(zhì)最容易出現(xiàn)毛躁？A.油性發(fā)質(zhì)B.干性發(fā)質(zhì)C.中性發(fā)質(zhì)D.混合性發(fā)質(zhì)3.洗發(fā)時(shí)水溫應(yīng)控制在多少攝氏度？A.30-40℃B.40-50℃C.50-60℃D.60-70℃4.以下哪種工具主要用于剪發(fā)？A.按摩梳B.理發(fā)推子C.護(hù)發(fā)素瓶D.洗發(fā)帽5.理發(fā)時(shí)，剪刀的正確握持姿勢(shì)是？A.指尖朝上B.指尖朝下C.指尖與剪刀平行D.指尖向內(nèi)6.哪種產(chǎn)品主要用于燙發(fā)后修復(fù)頭發(fā)？A.焚化水B.浸發(fā)水C.硼酸水D.護(hù)發(fā)素7.美容美發(fā)師應(yīng)具備的基本職業(yè)道德不包括？A.誠(chéng)實(shí)守信B.保護(hù)客戶隱私C.隨意泄露客戶信息D.尊重客戶需求8.按摩時(shí)，力度應(yīng)如何把握？A.輕柔為主B.重壓為主C.隨意輕重D.無(wú)需用力9.美容美發(fā)工具的消毒方法不包括？A.高溫煮沸B.化學(xué)消毒劑C.直接晾曬D.超聲波消毒10.哪種發(fā)型適合細(xì)軟發(fā)質(zhì)？A.高馬尾B.卷發(fā)C.直發(fā)D.編發(fā)二、判斷題（每題2分，共20題）1.美容美發(fā)師可以隨意使用客戶的化妝品。(×)2.洗發(fā)時(shí)水溫越高越好。(×)3.理發(fā)推子的刀片需要定期打磨。(√)4.燙發(fā)前不需要做皮膚過(guò)敏測(cè)試。(×)5.按摩時(shí)可以隨意用力。(×)6.美容美發(fā)工具只需定期清洗即可。(×)7.干性發(fā)質(zhì)適合使用冷燙。(×)8.美容美發(fā)師需要具備一定的溝通能力。(√)9.燙發(fā)后應(yīng)立即使用護(hù)發(fā)素。(×)10.美容美發(fā)師可以隨意改變客戶的發(fā)型要求。(×)三、簡(jiǎn)答題（每題5分，共5題）1.簡(jiǎn)述洗發(fā)步驟。2.簡(jiǎn)述燙發(fā)前的準(zhǔn)備工作。3.簡(jiǎn)述按摩的基本手法。4.簡(jiǎn)述理發(fā)推子的使用方法。5.簡(jiǎn)述護(hù)發(fā)素的使用方法。四、實(shí)操題（每題10分，共5題）1.完成一次基礎(chǔ)洗發(fā)流程。2.完成一次基礎(chǔ)燙發(fā)流程。3.完成一次面部按摩。4.完成一次基礎(chǔ)剪發(fā)。5.完成一次基礎(chǔ)護(hù)發(fā)。五、答案一、選擇題答案1.B2.B3.B4.B5.B6.D7.C8.A9.C10.C二、判斷題答案1.×2.×3.√4.×5.×6.×7.×8.√9.×10.×三、簡(jiǎn)答題答案1.洗發(fā)步驟：-準(zhǔn)備工具：洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素、毛巾、梳子等。-清潔雙手：確保雙手干凈，避免細(xì)菌感染。-準(zhǔn)備頭發(fā)：將頭發(fā)分區(qū)，便于操作。-濕發(fā)清洗：用溫水濕透頭發(fā)，涂抹洗發(fā)水。-打泡沫：用指腹輕輕按摩頭皮，打起泡沫。-清洗：用清水徹底沖洗干凈，避免殘留。-護(hù)發(fā)素：涂抹護(hù)發(fā)素，按摩頭皮。-清洗：用清水徹底沖洗干凈。-吹干：用毛巾吸干水分，然后用吹風(fēng)機(jī)吹干。2.燙發(fā)前的準(zhǔn)備工作：-皮膚過(guò)敏測(cè)試：用少量產(chǎn)品涂抹耳后或手臂，觀察是否過(guò)敏。-準(zhǔn)備工具：燙發(fā)棒、卷杠、燙發(fā)水等。-分區(qū)：將頭發(fā)分區(qū)，便于操作。-濕發(fā)處理：用溫水濕透頭發(fā)，涂抹燙發(fā)水。-等待：根據(jù)產(chǎn)品說(shuō)明，等待規(guī)定時(shí)間。-燙發(fā)：使用燙發(fā)棒，按照分區(qū)燙發(fā)。-冷卻：等待頭發(fā)冷卻，避免燙傷。-整理：使用定型產(chǎn)品，整理發(fā)型。3.按摩的基本手法：-推法：用指腹輕輕推按，促進(jìn)血液循環(huán)。-拍法：用指關(guān)節(jié)輕輕拍打，放松肌肉。-按法：用指尖用力按壓，緩解疼痛。-揉法：用指腹輕輕揉搓，放松肌肉。-拉法：用手指輕輕拉扯，拉伸肌肉。4.理發(fā)推子的使用方法：-準(zhǔn)備工具：理發(fā)推子、剪刀等。-分區(qū)：將頭發(fā)分區(qū)，便于操作。-推剪：使用理發(fā)推子，按照分區(qū)推剪。-剪理：使用剪刀，修剪細(xì)節(jié)部分。-整理：使用梳子，整理發(fā)型。5.護(hù)發(fā)素的使用方法：-準(zhǔn)備工具：護(hù)發(fā)素、梳子等。-涂抹：將護(hù)發(fā)素涂抹在發(fā)中至發(fā)尾。-按摩：用指腹輕輕按摩，促進(jìn)吸收。-等待：根據(jù)產(chǎn)品說(shuō)明，等待規(guī)定時(shí)間。-清洗：用清水徹底沖洗干凈。-吹干：用毛巾吸干水分，然后用吹風(fēng)機(jī)吹干。四、實(shí)操題答案1.基礎(chǔ)洗發(fā)流程：-準(zhǔn)備工具：洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素、毛巾、梳子等。-清潔雙手：確保雙手干凈，避免細(xì)菌感染。-準(zhǔn)備頭發(fā)：將頭發(fā)分區(qū)，便于操作。-濕發(fā)清洗：用溫水濕透頭發(fā)，涂抹洗發(fā)水。-打泡沫：用指腹輕輕按摩頭皮，打起泡沫。-清洗：用清水徹底沖洗干凈，避免殘留。-護(hù)發(fā)素：涂抹護(hù)發(fā)素，按摩頭皮。-清洗：用清水徹底沖洗干凈。-吹干：用毛巾吸干水分，然后用吹風(fēng)機(jī)吹干。2.基礎(chǔ)燙發(fā)流程：-皮膚過(guò)敏測(cè)試：用少量產(chǎn)品涂抹耳后或手臂，觀察是否過(guò)敏。-準(zhǔn)備工具：燙發(fā)棒、卷杠、燙發(fā)水等。-分區(qū)：將頭發(fā)分區(qū)，便于操作。-濕發(fā)處理：用溫水濕透頭發(fā)，涂抹燙發(fā)水。-等待：根據(jù)產(chǎn)品說(shuō)明，等待規(guī)定時(shí)間。-燙發(fā)：使用燙發(fā)棒，按照分區(qū)燙發(fā)。-冷卻：等待頭發(fā)冷卻，避免燙傷。-整理：使用定型產(chǎn)品，整理發(fā)型。3.面部按摩：-準(zhǔn)備工具：按摩油、毛巾等。-清潔面部：確保面部干凈，避免細(xì)菌感染。-涂抹按摩油：將按摩油涂抹在面部。-推法：用指腹輕輕推按，促進(jìn)血液循環(huán)。-拍法：用指關(guān)節(jié)輕輕拍打，放松肌肉。-按法：用指尖用力按壓，緩解疼痛。-揉法：用指腹輕輕揉搓，放松肌肉。-拉法：用手指輕輕拉扯，拉伸肌肉。-清潔：用溫水清潔面部，去除殘留的按摩油。4.基礎(chǔ)剪發(fā)：-準(zhǔn)備工具：理發(fā)推子、剪刀等。-分區(qū)：將頭發(fā)分區(qū)，便于操作。-推剪：使用理發(fā)推子，按照分區(qū)推剪。-剪理：使用剪刀，修剪細(xì)節(jié)部分。-整理：使用梳子，整理發(fā)型。5.基礎(chǔ)護(hù)發(fā)：-準(zhǔn)備工具：護(hù)發(fā)素、梳子等。-涂抹：將護(hù)發(fā)素涂抹在發(fā)中至發(fā)尾。-按摩：用指腹輕輕按摩，促進(jìn)吸收。-等待：根據(jù)產(chǎn)品說(shuō)明，等待規(guī)定時(shí)間。-清洗：用清水徹底沖洗干凈。-吹干：用毛巾吸干水分，然后用吹風(fēng)機(jī)吹干。#2025年初級(jí)美容美發(fā)師實(shí)操手冊(cè)與技能考核注意事項(xiàng)在參加2025年初級(jí)美容美發(fā)師實(shí)操手冊(cè)與技能考核時(shí)，考生需注意以下幾點(diǎn)：1.熟悉實(shí)操手冊(cè)仔細(xì)研讀實(shí)操手冊(cè)中的各項(xiàng)操作規(guī)范、流程及標(biāo)準(zhǔn)。重點(diǎn)掌握基礎(chǔ)剪裁、造型、護(hù)理等核心技能的步驟要領(lǐng)，確保理論知識(shí)和實(shí)際操作相結(jié)合。2.準(zhǔn)備工具與材料提前檢查所需工具（如剪刀、梳子、電吹風(fēng)等）是否齊全且狀態(tài)良好。確保發(fā)質(zhì)、產(chǎn)品等材料符合考核要求，避免因工具或材料問(wèn)題影響操作。3.注重細(xì)節(jié)實(shí)操過(guò)程中，注意發(fā)際線處理、層次分布、線條流暢性等細(xì)節(jié)。保持手法穩(wěn)定、動(dòng)作規(guī)范，避免因粗心導(dǎo)致失誤。4.時(shí)間管理嚴(yán)格按照考核時(shí)間分配完成各項(xiàng)目。練習(xí)時(shí)模擬真實(shí)考試節(jié)奏，合理規(guī)劃每個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)間，避免前松后緊或超時(shí)。5.衛(wèi)生與安全操作前后的清潔消毒不可忽視。確保工作區(qū)域整潔，工具使用后及時(shí)清理，防止交叉感染。同時(shí)注意用電安全，避免燙傷等意外。6.溝通與應(yīng)變?nèi)缬鐾话l(fā)情況（如客戶發(fā)質(zhì)特殊、工具故障等），保持冷靜，靈活調(diào)整