期末教學(xué)設(shè)計(jì)-2025-2026學(xué)年中職基礎(chǔ)課-全一冊(cè)-高教版（2023）-(體育與健康)-66授課內(nèi)容授課時(shí)數(shù)授課班級(jí)授課人數(shù)授課地點(diǎn)授課時(shí)間課程基本信息1.課程名稱：體育與健康

2.教學(xué)年級(jí)和班級(jí)：中職一年級(jí)

3.授課時(shí)間：2025-2026學(xué)年第2學(xué)期第5周星期三第2節(jié)課

4.教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性。

2.增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生公平競(jìng)爭(zhēng)、尊重他人的體育精神。

3.培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)和安全防范能力，提高學(xué)生在體育活動(dòng)中的自我保護(hù)能力。

4.培養(yǎng)學(xué)生健康的生活方式和積極的人生態(tài)度，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：掌握排球發(fā)球的基本技巧和策略。

難點(diǎn)：協(xié)調(diào)發(fā)球時(shí)的手眼協(xié)調(diào)和力量控制。

解決辦法：

1.重點(diǎn)：通過分解動(dòng)作教學(xué)，先讓學(xué)生熟悉發(fā)球的每個(gè)步驟，然后逐步過渡到完整動(dòng)作的練習(xí)。

2.難點(diǎn)：設(shè)置練習(xí)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在教練的指導(dǎo)下反復(fù)練習(xí)，同時(shí)采用視頻回放分析，幫助學(xué)生找出動(dòng)作中的不足并進(jìn)行改進(jìn)。

3.突破策略：組織發(fā)球比賽，讓學(xué)生在實(shí)際比賽中體驗(yàn)和運(yùn)用所學(xué)技巧，通過比賽反饋來提高學(xué)生的發(fā)球能力。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有《體育與健康》全一冊(cè)高教版（2023）教材。

2.輔助材料：準(zhǔn)備排球發(fā)球技巧教學(xué)視頻、圖片和圖表，用于輔助學(xué)生理解發(fā)球動(dòng)作。

3.實(shí)驗(yàn)器材：準(zhǔn)備排球若干、發(fā)球網(wǎng)、計(jì)時(shí)器等，確保器材的完整性和安全性。

4.教室布置：設(shè)置排球發(fā)球練習(xí)區(qū)，劃分小組討論區(qū)域，布置安全標(biāo)志，確保教學(xué)環(huán)境適宜。教學(xué)實(shí)施過程1.課前自主探索

教師活動(dòng)：

發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過在線平臺(tái)發(fā)布排球發(fā)球技巧的PPT和教學(xué)視頻，明確預(yù)習(xí)目標(biāo)，要求學(xué)生了解發(fā)球的基本姿勢(shì)和動(dòng)作要領(lǐng)。

設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問題：圍繞“如何提高排球發(fā)球的成功率”，設(shè)計(jì)問題如“發(fā)球時(shí)手腕應(yīng)該如何用力”、“如何調(diào)整發(fā)球的角度”等，引導(dǎo)學(xué)生思考。

監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：通過在線平臺(tái)查看學(xué)生的預(yù)習(xí)進(jìn)度和提交的預(yù)習(xí)成果。

學(xué)生活動(dòng)：

自主閱讀預(yù)習(xí)資料：學(xué)生按照要求閱讀資料，理解排球發(fā)球的基本技巧。

思考預(yù)習(xí)問題：學(xué)生針對(duì)預(yù)習(xí)問題進(jìn)行思考，記錄自己的理解和疑問。

教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：通過預(yù)習(xí)任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。

信息技術(shù)手段：利用在線平臺(tái)實(shí)現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動(dòng)：

導(dǎo)入新課：通過展示排球比賽視頻，引出發(fā)球技巧的重要性，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

講解知識(shí)點(diǎn)：詳細(xì)講解排球發(fā)球的技術(shù)動(dòng)作，包括站位、握球、用力等。

組織課堂活動(dòng)：設(shè)置小組練習(xí)，讓學(xué)生分組練習(xí)發(fā)球，教師巡回指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

聽講并思考：學(xué)生認(rèn)真聽講，思考發(fā)球技巧的關(guān)鍵點(diǎn)。

參與課堂活動(dòng)：學(xué)生積極參與小組練習(xí)，嘗試不同的發(fā)球方式。

教學(xué)方法/手段/資源：

講授法：通過講解，幫助學(xué)生理解發(fā)球技巧的理論知識(shí)。

實(shí)踐活動(dòng)法：通過小組練習(xí)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握發(fā)球技巧。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動(dòng)：

布置作業(yè)：布置發(fā)球技巧的練習(xí)作業(yè)，要求學(xué)生在課后進(jìn)行練習(xí)。

提供拓展資源：推薦排球技巧相關(guān)的書籍和在線教程，供學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

完成作業(yè)：學(xué)生按照作業(yè)要求進(jìn)行發(fā)球練習(xí)，鞏固所學(xué)技巧。

拓展學(xué)習(xí)：學(xué)生利用拓展資源，進(jìn)行更深入的學(xué)習(xí)。

教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

作用與目的：教學(xué)資源拓展一、拓展資源

1.排球運(yùn)動(dòng)的歷史與發(fā)展

排球起源于19世紀(jì)末的美國，經(jīng)過多年的發(fā)展，已經(jīng)成為一項(xiàng)全球性的體育運(yùn)動(dòng)。了解排球的歷史和發(fā)展，可以幫助學(xué)生更好地理解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的文化背景和競(jìng)技特點(diǎn)。

2.排球規(guī)則與裁判知識(shí)

掌握排球的基本規(guī)則和裁判知識(shí)，對(duì)于提高學(xué)生的競(jìng)技水平至關(guān)重要?？梢越榻B排球比賽的不同階段、計(jì)分方式、犯規(guī)類型等。

3.排球技術(shù)分類與訓(xùn)練方法

排球技術(shù)包括發(fā)球、傳球、扣球、攔網(wǎng)等。每種技術(shù)都有其特定的訓(xùn)練方法，了解這些技術(shù)分類和訓(xùn)練方法有助于學(xué)生全面提高自己的技術(shù)水平。

4.排球運(yùn)動(dòng)對(duì)人體的影響

排球是一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng)，對(duì)提高學(xué)生的身體素質(zhì)、增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神等方面都有積極影響?？梢越榻B排球運(yùn)動(dòng)對(duì)心肺功能、協(xié)調(diào)性、靈活性等方面的益處。

5.排球運(yùn)動(dòng)與心理健康

參與排球運(yùn)動(dòng)有助于培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，提高抗壓能力?？梢蕴接懪徘蜻\(yùn)動(dòng)對(duì)緩解壓力、提高自信心等方面的作用。

二、拓展建議

1.閱讀排球相關(guān)書籍

建議學(xué)生閱讀《排球運(yùn)動(dòng)教程》、《排球訓(xùn)練學(xué)》等書籍，了解排球運(yùn)動(dòng)的全面知識(shí)。

2.觀看排球比賽視頻

通過觀看排球比賽視頻，學(xué)生可以學(xué)習(xí)到高水平運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)動(dòng)作和戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用。推薦觀看國內(nèi)外排球頂級(jí)賽事，如奧運(yùn)會(huì)、世界杯、亞洲運(yùn)動(dòng)會(huì)等。

3.參加排球俱樂部或社團(tuán)

鼓勵(lì)學(xué)生加入學(xué)校的排球俱樂部或社團(tuán)，與其他同學(xué)一起練習(xí)、交流，提高自己的技術(shù)水平。

4.參加排球比賽或友誼賽

組織學(xué)生參加校內(nèi)外的排球比賽或友誼賽，讓學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中檢驗(yàn)自己的技術(shù)水平和心理素質(zhì)。

5.學(xué)習(xí)排球裁判知識(shí)

對(duì)于對(duì)排球有興趣的學(xué)生，可以學(xué)習(xí)排球裁判知識(shí)，了解比賽規(guī)則和裁判技巧。

6.舉辦排球講座或研討會(huì)

邀請(qǐng)專業(yè)教練或運(yùn)動(dòng)員來校進(jìn)行排球講座或研討會(huì)，讓學(xué)生近距離接觸專業(yè)運(yùn)動(dòng)員，了解他們的訓(xùn)練方法和經(jīng)驗(yàn)。

7.開展排球主題班會(huì)或課外活動(dòng)

舉辦以排球?yàn)橹黝}班會(huì)或課外活動(dòng)，如排球知識(shí)競(jìng)賽、排球攝影展等，豐富學(xué)生的課余生活。

8.關(guān)注排球運(yùn)動(dòng)發(fā)展趨勢(shì)

了解排球運(yùn)動(dòng)在國內(nèi)外的最新發(fā)展動(dòng)態(tài)，如新技術(shù)、新戰(zhàn)術(shù)等，拓寬學(xué)生的知識(shí)視野。教學(xué)反思與改進(jìn)親愛的同學(xué)們，這節(jié)課我們學(xué)習(xí)了排球發(fā)球技巧，希望大家通過這節(jié)課能夠掌握基本的發(fā)球方法?，F(xiàn)在，我想和大家一起回顧一下這節(jié)課的教學(xué)過程，并談?wù)勎业姆此己透倪M(jìn)措施。

首先，我覺得在課前準(zhǔn)備方面，我通過在線平臺(tái)發(fā)布了預(yù)習(xí)資料，這讓學(xué)生們有了提前了解發(fā)球技巧的機(jī)會(huì)。但是，我發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)對(duì)預(yù)習(xí)資料的理解不夠深入，他們?cè)谡n堂上提出的問題也相對(duì)簡(jiǎn)單。因此，我打算在接下來的教學(xué)中，增加預(yù)習(xí)指導(dǎo)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生明確預(yù)習(xí)的目標(biāo)和重點(diǎn)，提高預(yù)習(xí)的深度。

在課堂活動(dòng)中，我采用了小組練習(xí)的方式，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握發(fā)球技巧。這種教學(xué)方法收到了不錯(cuò)的效果，學(xué)生們?cè)谛〗M合作中互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。不過，我也注意到，有些學(xué)生在練習(xí)過程中存在動(dòng)作不規(guī)范、用力不當(dāng)?shù)膯栴}。為了解決這個(gè)問題，我計(jì)劃在未來的教學(xué)中，增加一對(duì)一的輔導(dǎo)環(huán)節(jié)，針對(duì)每個(gè)學(xué)生的具體問題進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，確保每個(gè)學(xué)生都能正確掌握發(fā)球技巧。

在教學(xué)過程中，我發(fā)現(xiàn)講解知識(shí)點(diǎn)時(shí)，部分學(xué)生顯得有些迷茫，對(duì)于一些細(xì)節(jié)問題把握不準(zhǔn)。為了提高學(xué)生的理解能力，我決定在講解過程中加入更多實(shí)例，并結(jié)合視頻教學(xué)，讓學(xué)生直觀地看到正確的動(dòng)作示范。同時(shí)，我也將鼓勵(lì)學(xué)生提問，及時(shí)解答他們的疑惑。

課后作業(yè)的布置也是我反思的一個(gè)重點(diǎn)。我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生完成作業(yè)的質(zhì)量不高，可能是由于他們對(duì)發(fā)球技巧的理解不夠深入。為了提高作業(yè)質(zhì)量，我將在未來的教學(xué)中，更加注重作業(yè)的針對(duì)性，確保作業(yè)內(nèi)容與課堂所學(xué)緊密相連，幫助學(xué)生鞏固所學(xué)知識(shí)。

此外，我還注意到，在課堂管理方面，我需要更加嚴(yán)格。有些學(xué)生在課堂上紀(jì)律性不強(qiáng)，影響了其他學(xué)生的學(xué)習(xí)。為了改善這種情況，我將加強(qiáng)課堂紀(jì)律教育，讓學(xué)生明白遵守紀(jì)律的重要性。課后作業(yè)1.實(shí)踐作業(yè)：請(qǐng)同學(xué)們?cè)谡n后進(jìn)行排球發(fā)球練習(xí)，記錄下自己的發(fā)球次數(shù)和成功次數(shù)，并分析自己的發(fā)球技術(shù)中存在的主要問題。完成后，以“我的排球發(fā)球練習(xí)總結(jié)”為題，撰寫一篇不少于300字的練習(xí)報(bào)告。

2.技巧分析作業(yè)：觀看一段專業(yè)排球運(yùn)動(dòng)員的發(fā)球視頻，分析其發(fā)球動(dòng)作的要點(diǎn)，包括站位、握球、用力等，并總結(jié)出至少三個(gè)提高發(fā)球成功率的方法。

3.小組討論作業(yè)：分組討論排球發(fā)球中的“旋轉(zhuǎn)發(fā)球”技巧，討論其原理和在實(shí)戰(zhàn)中的應(yīng)用，每個(gè)小組準(zhǔn)備一份不少于200字的討論報(bào)告。

4.應(yīng)用作業(yè)：設(shè)計(jì)一個(gè)簡(jiǎn)單的排球發(fā)球比賽規(guī)則，并模擬一場(chǎng)比賽，記錄下比賽過程中的發(fā)球數(shù)據(jù)和比賽結(jié)果，分析比賽中的發(fā)球技巧運(yùn)用。

5.創(chuàng)新作業(yè)：嘗試設(shè)計(jì)一種新的排球發(fā)球技巧，可以是動(dòng)作上的創(chuàng)新或者戰(zhàn)術(shù)上的創(chuàng)新，寫出設(shè)計(jì)思路和預(yù)期效果，并說明這種創(chuàng)新可能帶來的優(yōu)勢(shì)。

答案示例：

1.實(shí)踐作業(yè)報(bào)告示例：

我的排球發(fā)球練習(xí)總結(jié)

通過今天的發(fā)球練習(xí)，我總共發(fā)了50次球，成功35次。我發(fā)現(xiàn)自己在握球和用力方面存在一些問題，比如手腕用力不夠均勻，導(dǎo)致球速不穩(wěn)定。下一步，我將重點(diǎn)練習(xí)手腕的穩(wěn)定性和力量的控制。

2.技巧分析作業(yè)示例：

專業(yè)運(yùn)動(dòng)員發(fā)球視頻分析

觀察到專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的發(fā)球動(dòng)作，我發(fā)現(xiàn)以下幾個(gè)要點(diǎn)：站位要穩(wěn)定，握球要自然，用力要集中。提高發(fā)球成功率的方法有：加強(qiáng)手腕力量的訓(xùn)練，提高球的旋轉(zhuǎn)速度；調(diào)整站位，確保發(fā)球角度和力量的平衡。

3.小組討論作業(yè)示例：

小組討論報(bào)告

我們小組討論了旋轉(zhuǎn)發(fā)球的原理，認(rèn)為旋轉(zhuǎn)發(fā)球的關(guān)鍵在于手腕的快速旋轉(zhuǎn)和力量的集中。在實(shí)戰(zhàn)中，旋轉(zhuǎn)發(fā)球可以迷惑對(duì)手，提高發(fā)球的成功率。

4.應(yīng)用作業(yè)示例：

發(fā)球比賽規(guī)則設(shè)計(jì)

比賽規(guī)則：每局發(fā)球次數(shù)限制為10次，發(fā)球方需在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成發(fā)球，否則視為失敗。比賽結(jié)果以成功發(fā)球次數(shù)多的一方獲勝。

5.創(chuàng)新作業(yè)示例：

新排球發(fā)球技巧設(shè)計(jì)

設(shè)計(jì)思路：結(jié)合發(fā)球和扣球動(dòng)作，設(shè)計(jì)一種“發(fā)扣結(jié)合”的發(fā)球技巧。預(yù)期效果：這種技巧可以在發(fā)球的同時(shí)制造扣球機(jī)會(huì)，提高進(jìn)攻效率。優(yōu)勢(shì)：增加對(duì)手的防守難度，提高比賽觀賞性。板書設(shè)計(jì)①發(fā)球動(dòng)作分解

-站位：側(cè)對(duì)網(wǎng)，兩腳自然開立，距離與肩同寬。

-握球：以掌心貼球，手指自然彎曲，拇指和食指托住球底部。

-動(dòng)作：先擺臂，然后用力扣腕，使球產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)。

②發(fā)球技巧要點(diǎn)

-力量集中：發(fā)球時(shí)，用力要集中，避免力量分散。

-旋轉(zhuǎn)速度：通過手腕的快速旋轉(zhuǎn)，增加球的旋轉(zhuǎn)速度。

-發(fā)球角度：根據(jù)對(duì)方站位，調(diào)整發(fā)球角度，提高成功率。

③發(fā)球常見問題及解決方法

-問題：手腕用力不當(dāng)，導(dǎo)致球速不穩(wěn)定。

-解決方法：加強(qiáng)手腕力量訓(xùn)練，提高手腕穩(wěn)定性。

-問題：站位不準(zhǔn)確，影響發(fā)球角度。

-解決方法：調(diào)整站位，確保發(fā)球角度和力量的平衡。

-問題：發(fā)球時(shí)動(dòng)作不協(xié)調(diào)，影響發(fā)球效果。

-解決方法：通過分解動(dòng)作練習(xí)，逐步過渡到完整動(dòng)作。教學(xué)評(píng)價(jià)與反饋1.課堂表現(xiàn)：

學(xué)生們?cè)谡n堂上的表現(xiàn)總體積極，大多數(shù)同學(xué)能夠認(rèn)真聽講，積極參與到發(fā)球技巧的練習(xí)中。部分學(xué)生在發(fā)球時(shí)能夠較好地掌握站位和握球技巧，但在手腕用力控制和球旋轉(zhuǎn)速度上還有待提高。

2.小組討論成果展示：

在小組討論環(huán)節(jié)，學(xué)生們能夠圍繞“如何提高排球發(fā)球的成功率”這一主題展開討論。各小組提出了不同的觀點(diǎn)和建議，如加強(qiáng)手腕力量訓(xùn)練、調(diào)整站位角度、采用旋轉(zhuǎn)發(fā)球等。討論成果展示時(shí)，學(xué)生們能夠清晰表達(dá)自己的觀點(diǎn)，并能夠接受其他小組的建議。

3.隨堂測(cè)試：

通過隨堂測(cè)試，了解學(xué)生對(duì)發(fā)球技巧的掌握程度。測(cè)試內(nèi)容包括發(fā)球動(dòng)作的規(guī)范性和發(fā)球成功率。測(cè)試結(jié)果顯示，部分學(xué)生在發(fā)球動(dòng)作規(guī)范性上有明顯進(jìn)步，但仍有部分學(xué)生在發(fā)球成功率上存在不足。

4.課后作業(yè)完成情況：

課后作業(yè)的完成情況良好，大部分學(xué)生能夠按時(shí)提交作業(yè)，并在作業(yè)中反映出對(duì)發(fā)球技巧的深入思考。作業(yè)中，學(xué)生們不僅記錄了自己的練習(xí)過程，還提出了改進(jìn)措施。

5.教師評(píng)價(jià)與反饋：

針對(duì)學(xué)生課堂表現(xiàn)，教師評(píng)價(jià)與反饋如下：

-對(duì)于發(fā)球動(dòng)作規(guī)范性較好的學(xué)生，教師給予肯定，并鼓勵(lì)他們繼續(xù)保持和加強(qiáng)練習(xí)。

-對(duì)于發(fā)球成功