一、教學(xué)內(nèi)容:

（第一課時(shí)）

校園健身操《青春魅力》第一、二組合

二、指導(dǎo)思想：

本課以實(shí)施《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，以“健康第一”、“學(xué)生為本”

主導(dǎo)思想，以學(xué)生身心發(fā)展為目標(biāo)，努力為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)親切、和諧、寬松并富有

激情的課堂氛圍，使學(xué)生真正體驗(yàn)到體育課的樂(lè)趣。依據(jù)現(xiàn)代中學(xué)生的興趣傾向，

選擇小學(xué)健身操少兒大眾健美操一級(jí)作為本課的教學(xué)內(nèi)容。

利用此次機(jī)會(huì)使學(xué)生接受到健美操的學(xué)習(xí)，感受健美操的魅力。在促進(jìn)學(xué)生

身心健康發(fā)展的同時(shí)提高學(xué)生體會(huì)美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的能力，陶冶學(xué)生美的情操。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、通過(guò)青春魅力健身操組合動(dòng)作的練習(xí)，發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，提高動(dòng)作節(jié)奏感，

激發(fā)學(xué)生興趣。提高自編能力，發(fā)展思維和參與相結(jié)合的能力，培養(yǎng)良好的身體姿

態(tài)；

2、發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、力量、協(xié)調(diào)和柔韌等身體素質(zhì)；達(dá)到鍛煉的功效；

3、培養(yǎng)學(xué)生相互配合的能力，提高對(duì)健美操的欣賞能力與表現(xiàn)能力，培養(yǎng)學(xué)生和

諧的人際關(guān)系及合作精神。

四、教學(xué)的重點(diǎn)與難點(diǎn)

重點(diǎn)：掌握第一、二組合動(dòng)作要領(lǐng)

難點(diǎn)：身體姿態(tài)的控制、表現(xiàn)力

五、教學(xué)教法及流程

本堂課采取講解示范、提示、遞加循環(huán)、預(yù)防與糾錯(cuò)、設(shè)置疑問(wèn)、分組練習(xí)、

自評(píng)互評(píng)，自信展示等方法引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)。在教學(xué)中

重視教師的主導(dǎo)作用，重視學(xué)生表現(xiàn)力的訓(xùn)練。開(kāi)始部分通過(guò)游戲集中學(xué)生的注意

力到姿態(tài)的輔助練習(xí)再到熱身步伐小組合的練習(xí)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣?；静糠?/p>

通過(guò)觀看視頻讓學(xué)生了解整套套操風(fēng)格，學(xué)習(xí)第，第二組合的動(dòng)作，形成良好的

鍛煉習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈活性，以及對(duì)身體的控制能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)

興趣。通過(guò)分組拓展練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，然后進(jìn)行小組展示并互評(píng)互

議，最后在音樂(lè)的伴奏下教師帶領(lǐng)下集體展示一二組合的動(dòng)作。

小學(xué)五年級(jí)少兒健美操教案

授課教師：楊冬梅授課年級(jí)：五年級(jí)授課人數(shù)：45

1.運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：通過(guò)學(xué)練健美操的基本手型和基本步法，讓學(xué)生理解體

育的快樂(lè)，積極參與體育運(yùn)動(dòng)

教

2.運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)健美操組合動(dòng)作（少兒大眾健美操一級(jí)），發(fā)

學(xué)

展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)良好的身體姿態(tài)

目

標(biāo)3.心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)對(duì)健美操的興趣；樹(shù)立自信心

4.身體健康目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，

達(dá)到健身的目的

5.社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生相互配合的能力，培養(yǎng)學(xué)生和諧的人自己關(guān)系

的能力

1、游戲：趣味接力

場(chǎng)

教

2、健美操

地

學(xué)

（）、復(fù)習(xí)大眾健美操基本步伐（彈動(dòng)，

器

內(nèi)1

踏步、并步、交叉步、“一”字步、操場(chǎng)、個(gè)呼啦圈、兩幅乒乓

材

容“V”4

字步、小馬跳、吸腿跳）球拍及兩個(gè)球、音樂(lè)

（2）、學(xué)習(xí)少兒大眾健美操一級(jí)動(dòng)作的

第一組合

重各動(dòng)作的規(guī)范性難動(dòng)作的協(xié)調(diào)一致

點(diǎn)點(diǎn)

教

學(xué)

教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)組織與要求時(shí)負(fù)

過(guò)

間荷

程

一、課堂1、師生問(wèn)好1、按課堂常組織方法：A

常規(guī)規(guī)進(jìn)行奈

1、體育委員5

整隊(duì)、檢XXXXXXX

到

開(kāi)查并報(bào)告XXXXXXX

始7

人數(shù)2、宣布本課2、認(rèn)真聽(tīng)取XXXXXXX小

部

、師生問(wèn)的內(nèi)容、要求教師布置課分

分2XXXXXXX

鐘

好，宣布和任務(wù)的內(nèi)容、要求A

課的內(nèi)教學(xué)要求：

容，安排3、教師組織3.學(xué)生成一路1、集合站隊(duì)迅速、

見(jiàn)習(xí)生及學(xué)生繞操場(chǎng)縱隊(duì)慢跑整齊、安靜。

安全教育慢跑二圈2、精神飽滿

3、慢跑2圈3、隊(duì)伍整齊、安

靜

一、復(fù)習(xí)大眾1、教師講解1學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)

健美操?gòu)?fù)習(xí)并示范健美講，進(jìn)一步掌

大眾健美操操的基本步握健美操的

基本步伐（彈法基本步法

動(dòng)，踏步、并2、教師帶領(lǐng)2、學(xué)生積極組織：

步、交叉步、學(xué)生練習(xí)健參與練習(xí)XXXXXXX

“一”字步、美操的基本XXXXXXX

“V”字步、步法XXXXXXX

小馬跳、邁步1、集中注意XXXXXXX

吸腿、開(kāi)合看示范A

跳、跑跳）1、教師示范要求：學(xué)生積極參

2、學(xué)習(xí)少兒少兒大眾健與練習(xí)

大眾健美操美操一級(jí)2、牢記重難

第一組合：2、教師講解點(diǎn)

第一個(gè)八拍示范少兒健

步法：1—8美操第一組組織；

原地踏步（右合第一個(gè)八XXXXXXXX

腳開(kāi)始）拍3、學(xué)生積極XXXXXXXX

基手臂：1—83、教師指出參與練習(xí)XXXXXXXX

雙臂體側(cè)屈重點(diǎn)、難點(diǎn)XXXXXXXX

肘依次前后4、帶領(lǐng)學(xué)生A

本擺動(dòng)進(jìn)行集體練要求；1、安靜、

習(xí)精神飽滿大

第二個(gè)八拍2、集中注意

部腳步：1一41、教師講解看小范

右腳向前走示范少兒健

四步，5—8美操第一組

分后退走四步合第一個(gè)八

手臂：1—3、拍

5—7雙手繞2、帶領(lǐng)學(xué)生

環(huán)，4、8拍手進(jìn)行集體練

習(xí)組織：

第三個(gè)八拍3、一二八拍XXXXXXXX

同第二個(gè)八連起來(lái)XXXXXXXX

拍XXXXXXXX

3、一二三八XXXXXXXX

第四個(gè)八拍拍連起來(lái)

步法：1—4A

雙腿屈伸兩1、教師講解要求；學(xué)生積極參

次，5—8同1示范少兒健與

—4美操第一組練習(xí)

手臂：1—2合第一個(gè)八

胸前屈肘一拍

次,3—4胸前2、帶領(lǐng)學(xué)生

平展一次，5進(jìn)行集體練

—8同1一4習(xí)

3、帶領(lǐng)學(xué)生

第五個(gè)八拍完成一個(gè)組

到八個(gè)八拍合的練習(xí)4、學(xué)生積極

動(dòng)作與第一參與各項(xiàng)練

至四個(gè)八拍4、教師組織習(xí)并適時(shí)的

動(dòng)作相同，但學(xué)生進(jìn)行分糾正自己所

方向相反。組練習(xí)犯的錯(cuò)誤

5、教師觀察5、虛心的向

學(xué)生練習(xí)，并同伴學(xué)習(xí)學(xué)

適時(shí)的糾正習(xí)，繼續(xù)練習(xí)

錯(cuò)誤，時(shí)要取長(zhǎng)補(bǔ)

短。

6、課堂展示

組織方法；

放松活動(dòng)：1、教師帶領(lǐng)1、積極參與XXXXXXX

結(jié)3

1、整隊(duì)集合學(xué)生完成肌肌肉放松練XXXXXXX

束

到

2、放松練習(xí)肉放松練習(xí)習(xí)XXXXXXX

部5

調(diào)整呼吸、點(diǎn)評(píng)本節(jié)、歸還器材，

分