2025年運動醫(yī)學(xué)運動損傷防治方法模擬測試卷答案及解析一、單項選題1.運動中發(fā)生急性肌肉拉傷，早期處理應(yīng)遵循的原則是（）A.熱敷、按摩、功能鍛煉B.制動、冷敷、加壓包扎C.按摩、針灸、功能鍛煉D.制動、熱敷、服藥2.下列哪種運動損傷后不宜立即進(jìn)行按摩（）A.關(guān)節(jié)扭傷B.肌肉拉傷C.開放性損傷D.腱鞘炎3.膝關(guān)節(jié)半月板損傷時，哪種檢查方法有助于診斷（）A.直腿抬高試驗B.抽屜試驗C.麥?zhǔn)险髟囼濪.浮髕試驗4.運動中出現(xiàn)中暑現(xiàn)象，首先應(yīng)采取的措施是（）A.喝鹽水B.移至陰涼通風(fēng)處C.口服解暑藥D.冰敷額頭5.跟腱斷裂后，典型的體征是（）A.足跟部疼痛B.踝關(guān)節(jié)背伸無力C.跟腱處可摸到凹陷D.行走困難6.網(wǎng)球肘主要是由于（）A.肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)肌腱勞損B.肘關(guān)節(jié)外側(cè)肌腱勞損C.腕關(guān)節(jié)過度屈伸D.肩關(guān)節(jié)過度外展7.運動損傷后，康復(fù)訓(xùn)練的原則不包括（）A.循序漸進(jìn)B.早期大量運動C.個性化D.全面性8.頸椎損傷的急救搬運方法正確的是（）A.一人背負(fù)搬運B.兩人抱抬搬運C.三人平托搬運并固定頭部D.隨意搬運9.運動中發(fā)生腦震蕩，以下處理措施錯誤的是（）A.立即停止運動B.讓患者平臥休息C.按摩頭部促進(jìn)恢復(fù)D.密切觀察意識狀態(tài)10.運動損傷的預(yù)防措施不包括（）A.充分熱身B.佩戴合適護(hù)具C.過度疲勞時堅持運動D.掌握正確技術(shù)動作二、多項選題1.常見的運動損傷類型有（）A.骨折B.脫位C.扭傷D.拉傷2.運動損傷的急救方法包括（）A.止血B.包扎C.固定D.搬運3.預(yù)防運動損傷的措施有（）A.科學(xué)訓(xùn)練B.合理安排運動強(qiáng)度C.保持良好身體狀態(tài)D.選擇合適運動場地4.運動損傷后的康復(fù)訓(xùn)練內(nèi)容有（）A.肌力訓(xùn)練B.關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練C.平衡訓(xùn)練D.柔韌性訓(xùn)練5.肩部運動損傷常見的有（）A.肩周炎B.肩袖損傷C.肱二頭肌長頭肌腱炎D.肩鎖關(guān)節(jié)脫位三、填空題1.運動損傷按損傷的病程可分為_____損傷和慢性損傷。2.運動中發(fā)生鼻出血時，應(yīng)采取_____的姿勢進(jìn)行止血。3.急性腰扭傷后，應(yīng)_____腰部活動，必要時可佩戴腰圍。4.踝關(guān)節(jié)扭傷后，早期應(yīng)進(jìn)行_____，以減少出血和腫脹。5.運動損傷的治療方法包括_____治療、物理治療、手術(shù)治療等。四、判斷題（√/×）1.運動損傷后，應(yīng)立即進(jìn)行熱敷，以促進(jìn)血液循環(huán)。（）2.發(fā)生骨折時，應(yīng)盡量自行復(fù)位后再送醫(yī)。（）3.運動前進(jìn)行充分的熱身活動，可以有效預(yù)防運動損傷。（）4.肌肉拉傷后，應(yīng)立即進(jìn)行按摩和功能鍛煉。（）5.膝關(guān)節(jié)韌帶損傷后，只要休息一段時間就可以完全恢復(fù)。（）6.中暑是由于長時間在高溫環(huán)境下運動引起的。（）7.運動損傷后，康復(fù)訓(xùn)練開始得越早越好。（）8.頸椎損傷后，應(yīng)盡快進(jìn)行頸部的按摩和活動。（）9.開放性損傷需要進(jìn)行清創(chuàng)和消毒處理。（）10.運動損傷的預(yù)防比治療更重要。（）五、簡答題1.簡述運動損傷的原因有哪些？六、案例分析患者，男，28歲，籃球愛好者。在一次籃球比賽中，跳起投籃落地時，右踝關(guān)節(jié)突然向內(nèi)翻轉(zhuǎn)，當(dāng)即感到疼痛難忍，不能站立行走。查體：右踝關(guān)節(jié)外側(cè)腫脹明顯，壓痛陽性，可觸及皮下淤血。踝關(guān)節(jié)活動受限，內(nèi)翻時疼痛加劇。X線檢查未見骨折征象。問題1：該患者的初步診斷是什么？問題2：針對該患者，提出相應(yīng)的治療原則。試卷答案一、單項選題（答案）1.答案：B解析：急性肌肉拉傷早期應(yīng)制動、冷敷、加壓包扎，防腫脹。2.答案：C解析：開放性損傷按摩易感染，不宜立即進(jìn)行。3.答案：C解析：麥?zhǔn)险髟囼炗兄谠\斷膝關(guān)節(jié)半月板損傷。4.答案：B解析：中暑先移至陰涼通風(fēng)處，改善環(huán)境。5.答案：C解析：跟腱斷裂典型體征是跟腱處可摸到凹陷。6.答案：B解析：網(wǎng)球肘是肘關(guān)節(jié)外側(cè)肌腱勞損所致。7.答案：B解析：康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)循序漸進(jìn)，非早期大量運動。8.答案：C解析：頸椎損傷用三人平托搬運并固定頭部。9.答案：C解析：腦震蕩早期按摩頭部可能加重?fù)p傷。10.答案：C解析：過度疲勞運動易致?lián)p傷，不是預(yù)防措施。二、多項選題（答案）1.答案：ABCD解析：骨折、脫位、扭傷、拉傷均為常見運動損傷。2.答案：ABCD解析：止血、包扎、固定、搬運是常見急救方法。3.答案：ABCD解析：科學(xué)訓(xùn)練等均利于預(yù)防運動損傷。4.答案：ABCD解析：康復(fù)訓(xùn)練含肌力等多方面訓(xùn)練。5.答案：ABCD解析：肩周炎等都是肩部常見運動損傷。三、填空題（答案）1.答案：急性解析：按病程分急性和慢性損傷。2.答案：身體前傾、頭稍低解析：此姿勢利于鼻出血止血。3.答案：限制解析：急性腰扭傷需限制腰部活動。4.答案：冷敷解析：扭傷早期冷敷可減出血腫脹。5.答案：藥物解析：運動損傷治療含藥物等方法。四、判斷題（答案）1.答案：×解析：損傷早期熱敷會加重腫脹。2.答案：×解析：骨折自行復(fù)位可能加重?fù)p傷。3.答案：√解析：充分熱身可有效預(yù)防損傷。4.答案：×解析：拉傷早期按摩鍛煉會加重?fù)p傷。5.答案：×解析：韌帶損傷需規(guī)范治療和康復(fù)。6.答案：√解析：長時間高溫運動易中暑。7.答案：×解析：康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)適時開始，非越早越好。8.答案：×解析：頸椎損傷早期活動按摩危險。9.答案：√解析：開放性損傷需清創(chuàng)消毒。10.答案：√解析：預(yù)防運動損傷比治療更重要。五、簡答題（答案）1.答：運動損傷的原因包括運動前準(zhǔn)備不充分；運動技術(shù)動作錯誤；運動強(qiáng)度過大、時間過長