**《你可以幸福！》讀書心得《你可以幸福！》是一名叫威爾.鮑溫的美國作者，他同時也是一名基督教的教徒。他為人隨性，平時對人也很溫和，他還極其喜歡運動、喜歡讀書，還熱愛到世界各地旅行，領(lǐng)略不同的風景。正是因為威爾的博覽群書和他的人生閱歷才讓他能夠說出這樣令人幸福的話語，寫出這樣讓人輕松、讓人感同身受的書籍。這本書可以極大地治愈人們的心靈，現(xiàn)代人基本上每天都處于極大的壓力之下，年紀輕一點的就是每天面對高壓的職場生活，繁重的職業(yè)工作，以及要面對復雜的人際關(guān)系，同級之間和對高層和前輩的態(tài)度都需要有不同的態(tài)度，職場上的勾心斗角不亞于古裝劇里面后宮佳麗們的爭寵宮心計。職場人的壓力相較于其他人群的來說，壓力是最大的。中年人的壓力大部分來源于家庭的問題，小部分也是職場的壓力。家庭的問題也會給這類人帶來加大的壓力，家庭和睦壓力就會減小，幸福程度也會大大增長。老年人的壓力就來源于子女的壓力，子女孝順老人的心情就會很好，如果子女不孝順老人們的心情也不會很好。老年人最需要的就是子女或者家人的關(guān)心和陪伴，一家人在一起老人才會幸福。威爾做的這本書就正好可以為這些正在對工作犯愁的年輕人、為那些家庭不太和睦的家庭以及所有孤獨寂寞的留守老年人們提供一些可以變得幸福的方法，年紀小的、初入職場的新人們不用再整天困擾于職場內(nèi)斗，看頂頭上司的臉色，或者是受到其他同事的職場霸凌。職場的壓力會讓人很不幸福，但這本書正好訴說了我們到底幸福是什么，怎么樣才能讓人變得幸福、充滿笑容。讓各種各樣處于不同年齡或者人生經(jīng)歷不同的人讀過這本書以后，都能達到相同的目的。威爾在這本書中通過描寫了十組不同人物的故事或者事例，為我們了解幸福的本質(zhì)進行了深刻的剖析，并且告訴我們要為自己而活、為自己的幸福而活。幸福對每一類人來說定義都是不盡相同的，還有很多人就覺得幸福就是開心快樂甚至是興奮喜悅，但其實它們之間也是有差別的。開心愉快等讓人輕松的情緒其實全部都包含在幸福里，但幸福這種感受絕不僅僅只有讓人開心的這些情緒。幸福也不止體現(xiàn)在大家對物質(zhì)生活的滿足上，物質(zhì)生活的豐富它肯定會讓人們變得幸福，讓大家在現(xiàn)實生活里能夠有充足的實在滿足感，能夠有底氣面對一切。但是，精神上的滿足相比較于物質(zhì)一定會更加大大提升幸福感。拿我個人來說，得到我一直想要的東西我一定會超級開心，在得到它的那一個瞬間我也會很滿意，但這也只是保持了很短的一小段時間里，但是精神上的滿足卻是什么都替代不了的。一個人也需要有一個人生目標，幸福也體現(xiàn)在你追逐夢想、拼命努力實現(xiàn)目標的過程里，在你為你最終的目的飛奔的時候，你灑下的汗水，做出的拼搏都不會辜負你，在這個過程中，幸?？梢哉f是表現(xiàn)得淋漓盡致。不要過于注重結(jié)果的成敗，成功絕對是最好的，但是絕不要被失敗所影響。在這過渡里幸福才是最重要的。幸福是自己的，不是別人的。永遠不要拿自己跟其他人相比，要始終相信自己的才是最好的，不管你什么時候跟別人比，也不論你已經(jīng)獲得、收獲了多少，你都絕對不會滿足，貪得無厭就會是你變得不幸福甚至是負能量。有的人很有錢富有，但是他的精神是空虛的，空有物質(zhì)上的滿足，精神很空洞，他注定不會幸福。相反的，即使一個人處在困境之中，無人支援，已經(jīng)窮途末路，但這并不意味著他與幸福已經(jīng)背道而馳，其實他比誰都更能收獲幸福、了解幸福是什么，他在這種情況下還能夠一往無前的克服困難，在這樣不同于普通人的經(jīng)歷中，他更能明白幸福的真諦，并且最后得到真正的幸福。《你可以幸福！》這本書會教授給你如何去操作才可以幸福的使用指南，威爾將自己畢生的經(jīng)驗都寫進了書中，他讓我們在閱讀這本書的同時了解到給自己擁有的幸福評分的標準。幸福不是僅僅通過讀這本書就能得到的，其實真正需要的是你自己付出實踐，并在實踐中體會到一些你真