慢病知識競賽試題及答案

一、單項選擇題（每題2分，共10題）1.以下哪種疾病不屬于慢性??？（）A.冠心病B.流感C.高血壓D.糖尿病2.高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是收縮壓大于等于（）mmHg和（或）舒張壓大于等于（）mmHg。A.120，80B.130，85C.140，90D.150，953.糖尿病患者最常見的急性并發(fā)癥是（）A.糖尿病酮癥酸中毒B.低血糖C.高滲高血糖綜合征D.感染4.下列食物中，富含膳食纖維的是（）A.精白米B.肥肉C.蔬菜D.雞蛋5.吸煙會增加患以下哪種慢性病的風(fēng)險？（）A.慢性阻塞性肺疾病B.胃潰瘍C.膽囊炎D.腎結(jié)石6.體重指數(shù)（BMI）的計算公式是（）A.體重（kg）÷身高（m）2B.體重（kg）÷身高（cm）2C.身高（m）2÷體重（kg）D.身高（cm）2÷體重（kg）7.運動時心率一般控制在（）為適宜。A.（220-年齡）×60%-80%B.（200-年齡）×50%-70%C.（240-年齡）×70%-90%D.（210-年齡）×40%-60%8.高血壓患者每日鹽攝入量應(yīng)不超過（）克。A.3B.5C.6D.89.以下哪種藥物不屬于降血脂藥物？（）A.他汀類B.貝特類C.青霉素D.煙酸類10.下列哪項不是冠心病的危險因素？（）A.高膽固醇血癥B.適量運動C.吸煙D.肥胖答案：1.B2.C3.A4.C5.A6.A7.A8.C9.C10.B二、多項選擇題（每題2分，共10題）1.慢性病的特點包括（）A.病因復(fù)雜B.病程長C.起病隱匿D.多為終身性疾病2.高血壓患者的非藥物治療包括（）A.減少鈉鹽攝入B.控制體重C.戒煙限酒D.適當(dāng)運動3.糖尿病的典型癥狀有（）A.多飲B.多食C.多尿D.體重減輕4.以下屬于健康生活方式的有（）A.合理膳食B.適量運動C.戒煙限酒D.心理平衡5.冠心病的常見癥狀有（）A.胸痛B.心悸C.呼吸困難D.頭暈6.肥胖可能引發(fā)的慢性病有（）A.高血壓B.糖尿病C.冠心病D.睡眠呼吸暫停低通綜合征7.慢性阻塞性肺疾病的危險因素包括（）A.吸煙B.空氣污染C.職業(yè)粉塵暴露D.遺傳因素8.血脂異常的危害有（）A.增加動脈粥樣硬化風(fēng)險B.導(dǎo)致冠心病C.引發(fā)腦卒D.增加糖尿病風(fēng)險9.以下哪些食物適合糖尿病患者食用（）A.燕麥B.苦瓜C.西瓜D.南瓜10.慢性病綜合防治的策略包括（）A.全人群策略B.高危人群策略C.患者管理策略D.社區(qū)干預(yù)策略答案：1.ABCD2.ABCD3.ABCD4.ABCD5.ABC6.ABCD7.ABCD8.ABC9.ABD10.ABCD三、判斷題（每題2分，共10題）1.慢性病都是不可治愈的。（）2.血壓正常后就可以停藥。（）3.糖尿病患者不能吃甜食。（）4.運動強度越大對身體越好。（）5.吸煙只對肺部有危害。（）6.肥胖的人一定患有慢性病。（）7.定期體檢可以早期發(fā)現(xiàn)慢性病。（）8.高血壓患者可以飲酒。（）9.糖尿病患者可以通過控制飲食和運動來控制血糖，不一定需要藥物治療。（）10.慢性病的發(fā)生與遺傳因素?zé)o關(guān)。（）答案：1.×2.×3.×4.×5.×6.×7.√8.×9.√10.×四、簡答題（每題5分，共4題）1.簡述高血壓患者飲食應(yīng)遵循的原則。答案：減少鈉鹽攝入，每天不超6克；增加鉀攝入，多吃新鮮蔬果；減少脂肪攝入，少吃肥肉、油炸食品；適量攝入蛋白質(zhì)，選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚類、豆類等；戒煙限酒。2.糖尿病患者運動時要注意什么？答案：運動前評估身體狀況，選擇合適運動；運動時間選在餐后1-2小時；攜帶糖果，預(yù)防低血糖；穿舒適鞋襪，防止受傷；運動中注意補充水分；運動強度循序漸進(jìn)，避免過度勞累。3.簡述肥胖對健康的危害。答案：肥胖增加患高血壓、糖尿病、冠心病、睡眠呼吸暫停低通綜合征等慢性病風(fēng)險，還可能引發(fā)骨關(guān)節(jié)疾病、某些癌癥等，影響生活質(zhì)量，降低預(yù)期壽命。4.預(yù)防慢性病的主要措施有哪些？答案：保持健康生活方式，如合理膳食，食物多樣、營養(yǎng)均衡；適量運動，每周至少150分鐘中等強度運動；戒煙限酒；心理平衡，避免精神緊張焦慮；定期體檢，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。五、討論題（每題5分，共4題）1.如何在社區(qū)中開展慢性病防治宣傳工作？答案：可以組織健康講座，邀請專家講解慢病知識；利用社區(qū)宣傳欄張貼宣傳海報；開展義診活動，現(xiàn)場為居民檢測并提供建議；舉辦健康競賽、趣味活動等，提高居民參與度，普及防治知識。2.家庭在慢性病患者管理中應(yīng)發(fā)揮怎樣的作用？答案：家庭要給予患者關(guān)愛支持，監(jiān)督患者遵醫(yī)囑服藥、合理飲食、適量運動；提醒患者定期復(fù)查；營造健康生活環(huán)境，如一起參與健康飲食烹飪、共同運動等，幫助患者控制病情。3.學(xué)校應(yīng)如何對學(xué)生進(jìn)行慢性病預(yù)防教育？答案：將慢病預(yù)防知識納入課程，定期授課；開展主題班會、健康活動；利用校園廣播、校報宣傳；提供健康飲食，加強