課標(biāo)詞匯30天記背

注：本部分單詞為《義務(wù)教育英語課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》中學(xué)生必須掌握的1600詞，按三大主題分類，詞

匯細(xì)分至子主題下，30天打卡記背。參考北師、人教及外研版教材詞義，旨在幫助學(xué)生記背單詞。

Day1自測(cè)打卡：月日

主題一人與自我

子主題一豐富、充實(shí)、積極向上的生活

節(jié)假日活動(dòng)

1.abroadadv.在國夕卜；至!J國夕卜

2.hiken.遠(yuǎn)足；徒步旅行

3.holiday九假期；假日；節(jié)日

4.journey上（尤指長(zhǎng)途）旅行；行程

5.tourn.&v.旅行；旅游；參觀，游覽

6.tourist”.游客；旅行者；觀光者

7.travelv.旅行n.旅行；旅游

8.hoteln.旅館；酒店；賓館

9.tripn.旅行；旅游

*goonatrip去旅行

10.landscapen.風(fēng)景；景色

11.visitv.看望；參觀；拜訪；探望

12.tentn.帳篷

13.stayv.停留；待；保持n.逗留；停留

*stayawayfrom離開；不接近

14.vacation機(jī)假期；假日

*thesummer/wintervacation暑假/寒假

日?；顒?dòng)

15.activityn.活動(dòng)

16.bath九洗澡；洗浴

17.bringv.帶來；取來

18.comev.來，來到

19.dailyadj.每日的；日常的

*dailylife日常生活

20.everydayadj.每天的；日常的

21.normaladj.正常的；一般的

1

22.dayn.一天，一日；白天

*dayafterday日復(fù)一日

23.earlyadv.提早，提前adj.早期的；早到的；提早的

24.freeadj.隨心所欲的；言行自由的；空閑的；免費(fèi)的

25.givev.給，交給；贈(zèng)送；提供

26.gov.去；走n.嘗試；努力

27.hangv.懸掛；垂下；吊

28.hurryv.匆忙；趕快

29.layv.產(chǎn)卵，下蛋；放置；安放；擺放（餐桌）

30.lockv.鎖上；鎖住n.鎖

31.borrows.借；借入；借用；借來

?borrowsth.fromsb.向某人借某物

32.carryv.拿；搬；帶；抱；提；扛

33.eatv.吃

34.liev.平躺，平放；說謊；存在；處于

35.losev.遺失，丟失；失去

36.lossn.喪失；損失；丟失

37.passV.傳球；傳遞；走過；通過

*passon轉(zhuǎn)交；遞給

*passby路過；經(jīng)過

38.play兒玩耍，游戲；劇本；戲劇

v.參加（比賽或運(yùn)動(dòng)）；玩耍

39.runv.跑；奔跑

*runafter追逐；追趕

40.showern.淋??；淋浴器（間）；陣雨v.淋浴

41.sitv.坐

42.sleepv.&n.睡覺

43.swimv.&n.游泳

44.waitv.等待；等候

45.wakev.醒來；喚醒；弄醒

46.alarm也警鐘；警報(bào)器；鬧鐘

2

Day2自測(cè)打卡：月日

1.farmn.農(nóng)場(chǎng)v.務(wù)農(nóng)；種田

*onthefarm在農(nóng)場(chǎng)

2.feedv.給...食物；喂養(yǎng)；飼養(yǎng)

3.pickv.挑選；摘；采

4.zoon.動(dòng)物園

5.photo(=photograph)n.照片；相片

*takeaphoto/picture拍一張照片

6.picturen.照片；圖畫

7.ad(=advertisement)n.廣告

8.walkv.走n.步行^

*walkinto走進(jìn)

9.jogv.慢跑；慢步長(zhǎng)跑(尤指鍛煉)

10.wearv.穿；戴

11.shutv.關(guān)閉；關(guān)上

12.camp九度假營；營地；帳篷v.露營；宿營；扎營；搭帳篷

*asummercamp一個(gè)夏令營

13.picnicn.野餐

*goon/forapicnic去野餐

14.placen.地方；場(chǎng)所；位置v.放置

15.comfortableadj.舒適的；舒服的

16.ticket九票，券；入場(chǎng)券

17.weekend九周末

18.kiten.風(fēng)箏

*flyakite/flykites放風(fēng)箏

19.skatev.滑冰

20.skiv.滑雪

21.restaurantn.餐館；餐廳

22.theatre(AmEtheater)n.劇院；電影院；戲劇

23.museumn.博物館

*thePalaceMuseum故宮

24.parkn.公園v.停(車)；泊(車)

25.cineman.電影院

旅游與交通

26.faradj.遠(yuǎn)的adv.遠(yuǎn)；遠(yuǎn)方

3

27.leftadv.向左adj.左邊的n.左邊

28.turnv.轉(zhuǎn)向；轉(zhuǎn)彎；轉(zhuǎn)動(dòng)；翻

n.轉(zhuǎn)動(dòng)；拐彎處

29.straightadv.筆直地adj.直的；筆直的

30.mapn.地圖

31.move77.動(dòng)作v.搬家；移動(dòng)；(使)改變位置

32.rightadv.向右adj.右邊的；正確的；適當(dāng)?shù)膎.右邊int.好的；是的

*ontheright在右邊

*rightnow/away此刻；馬上

33.directadj.直接的v.導(dǎo)演adv.徑直地；直接地

34.slowadj.緩慢的；遲緩的

35.quicka矽?.快的;快速的；時(shí)間短暫的

36.metre(AmEmeter)n.米；公尺

37.kilometre(/冽Ekilometer)九千米；公里

38.milen.英里

39.drivev.駕駛，開車；迫使

40.fastadj.快的odv.快速地

41.planen.飛機(jī)

42.passengern.乘客；旅客

43.passportn.護(hù)照

44.flyn.蒼蠅v.飛；乘飛機(jī)；飛行

45.bike(=bicycle)n.自彳亍車

*rideabike/bybike騎自行車

46.boat九小船；劃艇

47.busn.公共汽車；巴士

*takeabus/bybus乘坐公共汽車

48.car幾小汽車;轎車

49.ridev.騎(馬、自行車)n.旅程；騎馬；乘車

*givemyfriendaride讓我的朋友搭便車

50.shipn.船

51.speedn.速度

52.stop〃.停止；終止；車站v.停止；結(jié)束

53.trafficn.交通；路上行駛的車輛

54.railwayn.鐵路；鐵道

55.trainn.火車v.訓(xùn)練；培訓(xùn)

4

56.truckn.卡車；貨車

57.undergroundn.地鐵adj.地下的

58.electricadj.用電的；電動(dòng)的

59.byp尸印.（表示方式）乘（交通工具）；在..旁邊；靠近；由（創(chuàng)作）

60.taxin.出租車；的士

5

Day3自測(cè)打卡：月日

子主題二多彩、安全、有意義的學(xué)校生活

學(xué)校

1.schooln.學(xué)校

*gotoschool去上學(xué)

2.university%（綜合性）大學(xué)；高等學(xué)府

*gotouniversity上大學(xué)

3.college兒學(xué)院；大學(xué)；高等?？茖W(xué)校

4.degree兒（大學(xué)）學(xué)位；度數(shù)；程度

學(xué)校人員

5.studentn.學(xué)生

*exchangestudents交換生

6.teenage（指13至19歲）十幾歲的；青少年的

7.youth機(jī)青年時(shí)期（尤指成年以前）；年輕人

8.junioradj.初級(jí)的；地位低下的

9.primary。力?.小學(xué)教育的；初等的；最初的

10.graduaten.畢業(yè)生v.畢業(yè)

11.classmaten,同班同學(xué)

學(xué)習(xí)科目

12.coursen.課程；學(xué)科

13.biologyn.生物學(xué)

14.chemistryn.化學(xué)

15.Chinesen.漢語，中文；中國人；語文adj.中國的；中國人的

16.Englishn.英語；英文adj.英格蘭的；英格蘭人的；英語的

17.geographyn.地理（學(xué)）

18.history歷史課；歷史

19.maths（=mathematics,AmEmath）n.數(shù)學(xué)

20.PE（=physicaleducation）n.體育（課）

21.physicsH.物理學(xué);物理

22.science兒科學(xué)；自然科學(xué)；科學(xué)課

23.subjectn.學(xué)科；科目；主題

學(xué)?；顒?dòng)

24.absentadj.缺席的；缺少的；不在的

25.noticen.通知；通告；注意v.意識(shí)到；注意

26.paintv.用顏料畫；在..上刷油漆n.油漆；繪畫

6

27.prizen.獎(jiǎng)；獎(jiǎng)金；獎(jiǎng)品；獎(jiǎng)項(xiàng)

28.readyadj.準(zhǔn)備好的；愿意的

29.winv.獲勝；贏；贏得

*winthefirstprize贏得一等獎(jiǎng)

30.winner上獲勝者；優(yōu)勝者

31.racen.賽跑；競(jìng)賽；比賽

32.shown.演出；展覽；節(jié)目v.展示；表明；演示；給..看；帶領(lǐng)

33.singv.唱歌；演唱

34.songn.歌曲

35.termn.學(xué)期

36.thingn.東西;物品;事情

37.votev.選舉；表決；投票

38.chessn.國際象棋

*playchess下國際象棋

39.club九俱樂部；社團(tuán)

40.bandn.樂隊(duì)

41.dancev.跳舞n.舞蹈

42.groupn.組；群

43.joinv.參加；加入

44.partyn.聚會(huì)；宴會(huì)；黨派

45.classn.班級(jí)；課

*in/afterclass課上/下

46.hearv.聽見；聽到

*hearof聽說；得知

*hearfrom收到（某人的）來信、來電等

47.behavev.表現(xiàn)；舉止

48.graden.考試成績(jī)；年級(jí)；級(jí)別

49.homeworkn.家庭作業(yè)

*doone'shomework做作業(yè)

50.exam（=examination）n.考試；審查

51.failv.失?。豢荚嚥患案?；未能（做到）

52.finishv.完成；結(jié)束；做好；吃完；喝完；用盡

53.completev.填寫；完成adj.完全的

54.increaseV.增長(zhǎng)；增多n.增加；增長(zhǎng)

55.educationn.教育；學(xué)業(yè)

7

56.finaladj.最終的；最后的

8

Day4自測(cè)打卡：月日

1.badmintonn.羽毛球；羽毛球運(yùn)動(dòng)

2.balln.球；球類游戲

3.baseballn.棒球

4.basketballn.籃球；籃球運(yùn)動(dòng)

*playbasketball打籃球

5.footballn.足球；足球運(yùn)動(dòng)；（美式）橄欖球

*playfootball踢足球

6.tennisn.網(wǎng)球

7.volleyballn.排球

8.ping-pongn.乒乓球

9.throwv.扔；投；擲

*throwoff甩掉；擺脫

*throwtheballtome=throwmetheball把球扔（拋）給我

10.exercisen.習(xí)題；練習(xí)；運(yùn)動(dòng)；鍛煉

v.鍛煉；運(yùn)動(dòng)

*do/takeexercise做運(yùn)動(dòng)

11.gym（=gymnasium）n.體育館；健身房

12.bat九球拍；球棒；蝙蝠

13.beatv.敲打，擊打；擊敗；心臟跳動(dòng)機(jī)（心臟的）跳動(dòng)；擊鼓聲

14.championn.冠軍；第一名

15.congratulationn.祝賀；恭賀；賀詞

16.competev.競(jìng)爭(zhēng)；對(duì)抗

17.event九比賽項(xiàng)目；事情；大事；公開活動(dòng)

18.game機(jī)游戲；比賽；運(yùn)動(dòng)；運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

*win/loseagame贏得/輸?shù)舯荣?/p>

19.jumpv.跳；躍

20.sportn.體育運(yùn)動(dòng)

*do/playsports做運(yùn)動(dòng)

21.teamn.隊(duì)；組；球隊(duì)

22.teamworkn.協(xié)同工作；配合

23.goaln.射門；進(jìn)球得分；目標(biāo)；球門

*achieve/reachone*sgoal實(shí)現(xiàn)某人的目標(biāo)

24.shootv.射擊；發(fā)射

25.gluen.膠水

9

26.lateadj.遲到；晚的adv.遲；晚

*stayuplate深夜不睡；熬夜

27.lessonn.課；一節(jié)課；經(jīng)驗(yàn);教訓(xùn)

*give/teachJohnalesson給約翰一個(gè)教訓(xùn)

28.leveln.水平；標(biāo)準(zhǔn)；質(zhì)量

29.markn.成績(jī)；記號(hào)；分?jǐn)?shù)

30.mistaken.錯(cuò)誤；失誤

*mistakeJackforhisbrother把杰克誤認(rèn)成他的哥哥

31.notebookn.筆記本

32.page上(書刊或紙張的)頁；面；張

33.point觀點(diǎn)；尖端，要點(diǎn)；得分「指；指向

*pointat/to/towardssb./sth.指著某人/物

*haveapoint有道理

34.scorev.得分；進(jìn)球也得分；進(jìn)球；成績(jī)

35.test測(cè)驗(yàn)，測(cè)試；檢查；考試

v.測(cè)驗(yàn)；試驗(yàn)

*takeatest參加測(cè)試

*pass/failatest通過/沒通過考試

學(xué)校設(shè)施

36.gaten.大門

*schoolgate校門

37.halln.門廳；走廊；大廳；禮堂

38.lab(=laboratory)n.實(shí)驗(yàn)室

39.libraryn.圖書館

40.officen.辦公室

41.playground游樂場(chǎng)；操場(chǎng)

42.pooln.游泳池；池塘；水池

43.blackboardn.黑板

44.boxn.盒；箱；方框

45.chairn.椅子

46.chalkn.粉筆

47.classroomn.教室

48.desk九書桌；寫字臺(tái)；辦公桌

49.doorn.門

50.floorn.地板；地面；樓層

10

51.balancev.使..平衡n.平衡

*keepthebalancebetween...and...

保持……和……的平衡

52.basketn.投籃得分；籃子；筐

53.bell鐘（聲）；鈴（聲）

54.flagn.旗；旗幟

11

Day5自測(cè)打卡：月日

1.seatn.座位；坐處（如椅子等）；座椅

*take/haveaseat坐下

2.tablen.桌子；表格

3.key加鑰匙；鍵adj.關(guān)鍵性的；非常重要的

*thekeyto的關(guān)鍵

4.bookn.書；書籍v.預(yù)訂

5.diaryn.日t己；日t己簿

6.dictionaryn.詞典；字典

7.erasern.橡皮；黑板擦

8.paper紙；紙張

9.penn.筆；鋼筆

10.penciln.鉛筆

11.rulerw.尺；直尺；統(tǒng)治者；支配者

12.schoolbagn.書包

13.scissorsn.⑦/.）剪刀

14.clock時(shí)鐘;鐘

15.watch手表v.看；觀看；注視

*watchTV看電視

日期

16.calendar九日歷；日程表；歷書

17.daten.日期；日子；約會(huì)

18.weekn.周；星期

19.weekdayn.工作日（星期一至星期五的任何一天）

20.month九月；月份

21.year九年紀(jì)，年齡；年；歲

22.agoadv.以前

23.yesterday兒昨天adv.在昨天

*thedaybeforeyesterday前天

24.todayn.今天adv.在今天

25.tomorrown.明天；未來adv.在明天

26.tonightadv.&〃.（在）今晚；（在）今夜

27.morningn.早晨；上午

28.noonn.正午；中午

29.afternoonn.下午

12

30.nightn.夜；夜晚；晚上

31.eveningn.晚上；傍晚

32.a.m.abbr.上午

33.p.m.abbr.下午；午后

34.minuten.分鐘；一會(huì)兒

35.hour幾小時(shí)

36.quartern.一刻鐘；四分之一

37.timen.次；回；時(shí)間

38.zeronum.零

39.restn.休息時(shí)間；剩余部分

v.休息；放松

*take/haveagoodrest好好休息一下

40.awakeadj.醒著的

41.asleepadj.睡著的

*fallasleep睡著，入睡

42.habitn.習(xí)慣

43.o-clock-（表示整點(diǎn)）……點(diǎn)鐘

44.breakv.（使）破；中斷；打破（紀(jì)錄）兒間歇；（課間）休息

*take/haveabreak休息、一下

計(jì)劃與安排

45.plan兒計(jì)劃；打算v.計(jì)劃；謀劃

46.enterv.輸入；進(jìn)入；（使）參加；（使）報(bào)名

47.expectv.期待;預(yù)料;盼望；預(yù)計(jì)

48.hopen.&v.希望

49.meanv.意思是；打算；意欲；意味著

*meantodosth.打算做某事

*meandoingsth.意味著做某事

50.preparev.使做好準(zhǔn)備；把..準(zhǔn)備好

51.end7?.結(jié)尾；終結(jié)；末尾v.終止；結(jié)束

*attheendof在...的盡頭

52.leavev.離開；丟下；遺忘九假期；休假

*leaveamessage留口信

*askforleave請(qǐng)假

53.missv.錯(cuò)過；想念；懷念

*missthechance失去機(jī)會(huì)

13

*misstheplane錯(cuò)過飛機(jī)

54.separatev.分離；劃分；使分開；分隔adj.單獨(dú)的；分離的

*separatefrom分離；隔開

55.nextadj.&n.接下來（的）；下一個(gè)（的）

56.exactlyadv.確切地；準(zhǔn)確地

14

Day6自測(cè)打卡：月日

子主題三身心健康，抗挫能力，珍愛生命的意識(shí)

身體部位

1.heart兒心；心臟

2.stomachn.胃；腹部

3.tooth(pl.teeth)n.牙齒

4.throatn.咽喉；喉嚨

5.brainn.腦

6.armn.臂；胳膊

7.bodyn.身體；軀干

8.earn.耳朵

9.eyen.眼睛

*insbJseyes在某人看來

*open/closeone*seyes睜開/閉上眼睛

10.facen.臉；面孔v.面對(duì)

*facetoface面對(duì)面

*inthefaceof面對(duì)(問題、困難等)

*facedifficultiesbravely勇敢地面對(duì)困難

11.fingern.手指

12.foot(pl.feet)n.足;腳；英尺

13.hairn.頭發(fā)；毛發(fā)

14.handn.手

*handinhand手拉手

15.headn.頭；頭部

16.kneen.膝；膝蓋

17.legn.腿

18.mouth九嘴；口腔

19.neckn.脖子

20.nosen.鼻子

21.shoulder肩；肩膀

*shouldertoshoulder肩并肩地

健康與急救

22.health九健康；身體狀況；人的身體(或精神)狀態(tài)

*beingood/poorhealth身體好/不好

23.healthyadj.健康的；健壯的

15

*keep/stayhealthy保持健康

24.safetyn.安全；平安；安全性

*Safetycomesfirst.安全第一。

25.smokev.吸煙；抽煙n.煙

26.weakadj.弱的；虛弱的；無力的

27.temperaturen.體溫；溫度；氣溫

28.fevern.發(fā)燒；發(fā)熱

*haveahigh/lowfever發(fā)高/低燒

29.flun.流行感冒

*have/catchtheflu患了流感

30.breathn.一次呼入的空氣

*takeadeepbreath深呼吸

31.hurtv.傷害；疼痛；受傷

*get/behurt受傷

32.coughn.&v.咳嗽

33.illadj.有病；不舒服

*be/fallill生病

34.cryv.哭；喊叫

35.fear&v.懼怕；害怕；擔(dān)心

36.scarev.驚嚇；使害怕；使恐懼

37.attackv.攻擊；襲擊

38.achen.疼；疼痛

39.illness/diseasen.疾??；病

40.cancern.癌；癌癥

41.sufferv.（因疾病、悲傷等）受苦，受折磨；經(jīng)受

42.killv.殺死；弄死

43.bloodn.血；血液

44.accidentn.意外（事件）；（交通）事故；意外遭遇

45.bleedv.流血

46.worryv.&n.擔(dān)心；擔(dān)憂

47.mattern.問題；事情；麻煩

48.medicinen.藥；醫(yī)學(xué)

*takemedicine月艮藥

49.pilln.藥丸；藥片

50.painn.疼痛；痛苦；苦惱

16

*haveapainin疼

51.paleadj.蒼白的；灰白的

52.patientadj.有耐心的兒病人

53.seemv.看起來；好像；似乎

54.avoidv.避免；防止；回避

*avoiddoingsth.避免做某事

55.carev.在意；擔(dān)憂；關(guān)心n.照料；照顧

17

Day7自測(cè)打卡：月日

1.sickadj.想嘔吐的；生病的；有病的；（感覺）不適的

*getsick生病

2.soreadj.疼痛的；酸痛的

3.wound〃.傷；傷口；創(chuàng)傷v.使（身體）受傷；傷害

4.X-ray%X射線檢查；X光

情感與情緒

5.angrya的?.憤怒的；生氣的

6.awfula的?.很壞的；討厭的

7.badadj.壞的；不好的；糟的

*bebadat（doing）sth.不擅長(zhǎng)（做）某事

8.boringadj.乏味的；無聊的

9.crazyadj.瘋狂的；荒唐的；狂熱的；不理智的

*drivemecrazy使我發(fā)瘋

10.downadv.從高到低；向下；（坐、躺、倒）下夕呼.（從高處）向下；沿著adj.悲哀；沮喪

11.hatev.討厭;厭惡；憎恨

12.lonelyadj.孤單的；寂寞的

13.mada矽?.很生氣的;瘋的；惱火的

14.nervousadj.緊張的；焦慮的；擔(dān)憂的；情緒不安的

15.pity兒遺憾；同情；憐憫v.同情；憐憫

*Ifsapity（that...）令人遺憾的是...

16.regretn.遺憾v.感到遺憾

17.sadadj.難過的;悲哀的

18.shamen.令人遺憾的事；羞恥；羞愧；慚愧

19.sorryadj.對(duì)不起；抱歉；難過的；惋惜的

20.terribleadj.非常討厭的；可怕的；非常嚴(yán)重的

21.tiredadj.疲倦的；疲勞的；勞累的

22.disappointv.使失望

23.negativeadj.負(fù)面的；消極的

24.afraidadj.害怕的；畏懼的；擔(dān)心的

25.worseadj.更差的；更壞的adv.更糟；更嚴(yán)重

26.worstadj.最差的；最壞的adv.最差；最壞；最糟

27.excitedadj.激動(dòng)的；興奮的

*beexcitedtodosth.興奮地做某事

28.excitingadj.令人激動(dòng)的；令人興奮的

18

29.wonderfuladj.精彩的；使人愉快的

30.happyadj.快樂的；高興的；幸福的

31.gladadj.高興的；愉快的；愿意的；歡喜的

32.livelyadj.生氣勃勃的；(色彩)鮮艷的；活潑的；輕快的

33.luckn.運(yùn)氣；幸運(yùn)

*goodluck好運(yùn)

34.calmadj.鎮(zhèn)靜的；沉著的

35.niceadj.令人愉快的；宜人的；美好的；友好的；親切的

36.pleasuren.高興；愉快

37.confidencen.信心；信任；信賴

38.curiousadj.求知欲強(qiáng)的；好奇的

39.energetic〃的.精力充沛的；充滿活力的；需要能量的；積極的

40.positiveadj.積極樂觀的

41.proudadj.驕傲的；自豪的

42.relaxv.放松；休息

43.satisfyv.使?jié)M足；使?jié)M意

44.spirit".情緒;精神；勇氣；意志；精靈；神靈

45.surprisen.意想不到的事；驚奇；驚訝v.使驚奇；使感到意外

*toone*ssurprise使某人驚訝的是；出乎某人的意料

46.shock私震驚；驚愕；令人震驚的事

47.joyw.高興；愉快

48.feelv.感到;覺得

49.feelingn.感情；感覺；感觸；直覺看法

50.awareadj.意識(shí)到；發(fā)覺；明白

51.realise(AmErealize)v.意識(shí)到；領(lǐng)會(huì)；實(shí)現(xiàn)；理解；了解

52.recognise(AmErecognize)v.認(rèn)出；意識(shí)至U

53.hidev.躲藏;隱藏

54.pressuren.壓力

55.stressn.精神壓力；心理負(fù)擔(dān)

19

Day8自測(cè)打卡：月日

子主題四積極的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法與策略

學(xué)習(xí)方法

1.studyv.&n.學(xué)習(xí)；研究

2.attentionn.注意；注意力

3.basicadj.基本的；基礎(chǔ)的；主要的

4.catchv.理解；抓?。悔s上

5.checkn.賬單；檢查；審查v.檢查

6.considerv.仔細(xì)考慮；認(rèn)為

7.copyn.一本，一冊(cè)；復(fù)印件v.復(fù)制；復(fù)?。怀u；模仿

8.correctadj.正確的；恰當(dāng)?shù)膙.改正；糾正

9.countv.計(jì)數(shù)；數(shù)數(shù)；清點(diǎn)

10.differencen.差別；差異

11.easyadj.容易的；輕易的

12.examplen.例子；例證；范例

13.idean.主意；想法；看法

*have/getanidea有/想到一個(gè)主意

14.opinionn.意見；想法；看法；主張

15.view〃.（個(gè)人的）看法，意見，見解；態(tài)度

16.learnv.學(xué)習(xí);學(xué)會(huì)

*leam（sth.）fromsb./sth.從某人/某物學(xué)習(xí)（某事）

17.way〃.路線；路；方法；方面

18.improvev.提高；改善

19.meaningn.意思；含義

20.practicen.練習(xí)；實(shí)踐v.練習(xí)

*Practicemakesperfect.熟能生巧

21.properadj.正確的;恰當(dāng)?shù)?/p>

22.rememberv.t己得；想起；t己住

23.repeatv.重復(fù)；重做；重說

24.reviewv.復(fù)習(xí)；回顧n.評(píng)審；評(píng)論

25.thinkv.認(rèn)為；想；思考

*thinkof認(rèn)為;想起

26.thoughtn.想法

27.tryv.試；試圖；嘗試；努力；品嘗n.嘗試；努力

28.focusv.集中（注意力、精力等）

20

*focuson專注于；使聚焦于

29.forgetv.忘記；遺忘

30.questionv.提問；質(zhì)疑n.問題

31.challengen.&v.挑戰(zhàn)；考驗(yàn)

32.listenv.聽；傾聽

*listento聽

33.aloudadv.大聲地；出聲地

34.loudadj.大聲的；響亮的

35.pronouncev.發(fā)音

36.speechn.演講；發(fā)言

*make/giveaspeech(on...)作一次(關(guān)于...的)演講

37.spellv.拼寫

38.readv.讀；朗讀；閱讀

39.circlev.圈出；畫圈；盤旋；環(huán)行

n.圓圈

40.writev.書寫；寫作

41.stepn.一步；邁步；步；步驟；措施v.邁步；行走

*stepback退后

42.teachv.教；講授

43.translatev.翻譯

44.understandv.懂；理解

45.usev.使用；應(yīng)用；利用兒使用；運(yùn)用

46.certainadj.某種；肯定；某事；某人；確定的；無疑的

47.everyadj.每一個(gè)；每個(gè)

學(xué)習(xí)內(nèi)容

48.knowledgen.知識(shí)；學(xué)問；學(xué)識(shí)

49.language〃.語言

50.grammarn.語法

51.paragraphn.段；段落

52.passagen.章節(jié)；段落

53.sentencen.句子

54.wordn.單詞；詞；字

*keeponefsword遵守諾言

55.textn.文本；文章；課文；正文

v.發(fā)短信

21

Day9自測(cè)打卡：月日

子主題五自我認(rèn)識(shí)，自我管理，自我提升

個(gè)人情況

1.agen.年齡

2.birthn.出生；誕生

3.birthdayn.生日

4.bomv.出生adj.天生的

5.characteristicn.特征；特點(diǎn)

6.heavyadj.重的；繁重的；沉的

7.heightn.身高；高度

*ataheightof在...的高度

8.highadj.&adv.高的（地）

9.namen.名字；名稱v.給……取名；給……命名

10.weighv.重量是..；稱的重量

11.weightn.重量；分量

*loseweight減肥

*putonweight增力口體重

12.bigadj.年齡較大的；大的

13.littleadj.年幼的;小的

*alittle一點(diǎn)兒

14.beautifuladj.美麗的；美好的；漂亮的

15.fatadj.肥的；肥胖的

16.fitv.可容納；適合。力?.健壯的；健康的

*keep/stayfit保持健康

17.handsomeadj.英俊的；漂亮的

18.lovelyadj.可愛的;令人愉快的

19.shortadj.個(gè)子矮的；短的；短暫的

*beshortof短缺;缺乏

20.strongadj.強(qiáng)壯的；強(qiáng)健的；強(qiáng)烈的；強(qiáng)大的

21.talladj.IWJ的;IWJ大的

22.thinadj.瘦的；薄的；細(xì)的

23.slimadj.苗條的；纖細(xì)的

24.uglyadj.丑陋的；難看的

25.activeadj.活躍的；積極的

*take/playanactivepartin積極參與

22

*beactiveinvolunteering在做志愿活動(dòng)方面活躍

26.braveadj.勇敢的；無畏的

27.carefillQ6?.仔細(xì)的；認(rèn)真的；小心的；細(xì)致的；精心的；慎重的

28.carelessadj.粗心的；不小心的

29.cleveradj.聰明的；聰穎的；機(jī)靈的

30.cuteadj.可愛的；機(jī)靈的

31.friendlyadj.友好的

32.honestadj.誠實(shí)的

*tobehonest說實(shí)在的

33.humour(/機(jī)Ehumor)n.幽默；幽默感

34.lazy。力.懶惰的;懶散的

35.politeadj.有禮貌的；客氣的

36.quietadj.安靜的；寂靜的

37.seriousadj.嚴(yán)重的；嚴(yán)肅的

*beseriousaboutsth.對(duì)某事認(rèn)真

*takeourhealthseriously認(rèn)真對(duì)待我們的健康

38.shyadj.羞怯的；靦腆的

39.prettyadj.漂亮的；標(biāo)致的；秀麗的adv.相當(dāng)；十分；很

40.silentadj.沉默的；安靜的

*keepsilent保持沉默

41.silly〃的.愚蠢的；不明事理的；傻氣的

42.smartadj.智能的；聰明的；機(jī)靈的

43.strictadj.嚴(yán)格的；嚴(yán)厲的

*bestrictabouttheirhomework對(duì)他們的家庭作業(yè)要求嚴(yán)格

44.wiseadj.充滿智慧的；明智的

45.pooradj.貧窮的;可憐的

*bepoorat...不擅長(zhǎng)...

46.richadj.富有的

*berichin...富有...

興趣與愛好

47.hobbyn.業(yè)余愛好

48.likep忤.像;..怎么樣v.喜歡；喜愛

49.preferv.更喜歡

50.enjoyv.享受;玩得愉快；喜愛

51.favourite(AmEfavorite)adj.&n.特別喜愛的(人或事物)

23

52.mindv.介意；討厭；反對(duì)n.頭腦；心智

*minddoingsth.介意做某事

53.collectv.收集；采集

54.drawv.畫；繪畫

*drawapicture畫一幅畫

24

Day10自測(cè)打卡：月日

子主題六職業(yè)啟蒙，職業(yè)精神

1.lovev.&n.愛；熱愛；喜愛

*fallinlovewith愛上;喜歡上

*havea（great）lovefor對(duì)...情有獨(dú)鐘

2.interestn.興趣；趣味；關(guān)注；愛好

v.使感興趣；使關(guān)注

*takeaninterestinsth./beinterestedinsth.對(duì)某物感興趣

*beinterestedinmusic/takeaninterestinmusic對(duì)音樂感興趣

*placesofinterest名勝古跡

3.ableadj.能夠..的；可以的

4.jobn.工作；職業(yè)

*apart-timejob一份兼職

5.actor〃.（男）演員

6.actressn.女演員

7.artistn.藝術(shù)家;（尤指）畫家

8.athleten.運(yùn)動(dòng)員

9.scientistn.科學(xué)家

10.engineern.工程師；設(shè)計(jì)師

11.expert兒專家

12.boss機(jī)老板；領(lǐng)導(dǎo)；上司

13.coachn.教練；私人教師

14.directors.導(dǎo)演；部門負(fù)責(zé)人；主管；經(jīng)理

15.doctors.醫(yī)生;大夫;博士

*see/gotoadoctor看醫(yī)生

16.drivern.駕駛員；司機(jī)

17.farmern.農(nóng)民；農(nóng)場(chǎng)主

18.guardn.衛(wèi)兵；警衛(wèi)；看守v.守衛(wèi)；保衛(wèi)

19.guiden.導(dǎo)游；手冊(cè)；指南v.指引；指導(dǎo)

*atourguide一名導(dǎo)游

20.heron.英雄；男主角

21.nursen.護(hù)士

22.officern.官員；軍官；警察

23.pilot九飛行員

24.policen.警察部門；警方；警察

25

25.policeman^?/,policemen）〃.（男）警察

26.policewoman^2/,policewomen）〃.（女）警察

27.postman。/,postmen）n.郵遞員

28.president兒總經(jīng)理；總裁；總統(tǒng)；國家主席

29.teachern.教師

30.workern.工人；工作者

31.dentistn.牙醫(yī)；牙科醫(yī)生

*gotothedentist去看牙醫(yī)

32.firemanQ?/.firemen）n.消防隊(duì)員

33.lawyer心律師

34.poetn.詩人

35.achievev.達(dá)到；完成；成功；實(shí)現(xiàn)

"achieveone'sgoal實(shí)現(xiàn)某人的目標(biāo)

*achievehisdream實(shí)現(xiàn)他的夢(mèng)想

36.provev.證明；證實(shí)

37.abilityn.能力；才能

*havetheabilitytoplaythepiano有能力彈鋼琴

38.dutyn.責(zé)任；義務(wù)；本分

*it*sone*sdutytodosth.做某事是某人的責(zé)任

39.businessn.公司；生意；商業(yè)；工作

40.chancen.機(jī)會(huì)；可能性

*givehimachance給他一個(gè)機(jī)會(huì)

*bychance碰巧；偶然

41.hardadv.大量地；努力地；艱難地adj.堅(jiān)硬的；難的；費(fèi)力的；辛苦的

*behardonkids對(duì)孩子苛刻；對(duì)孩子要求嚴(yán)厲

42.creativeadj.有創(chuàng)造力的；創(chuàng)造性的

43.designn.&v.設(shè)計(jì)

44.generaladj.大致的；總體的；普遍的

n.將軍

45.impossibleadj.不可能的；（事情）辦不到的

46.beginv.開始

47.succeedv.成功；達(dá)到目標(biāo)；做成

*succeedindoingsth.在做某事上成功

48.victory〃.勝利；成功

49.aimn.目標(biāo)；目的

26

50.talentn.天才；天賦

*atalentshow才藝表演

*haveatalentfor...有...的天賦

51.dreams夢(mèng)；夢(mèng)想v.做夢(mèng)；夢(mèng)想

*achieve/realizeone'sdream/makeone'sdream(s)cometrue實(shí)現(xiàn)某人的夢(mèng)想

52.companyn.公司；居團(tuán)

53.hospitaln.醫(yī)院

54.bankn.銀行；河岸

55.airportn.機(jī)場(chǎng)；航空港

27

Day11自測(cè)打卡：月日

子主題七理財(cái)意識(shí)，理性消費(fèi)

1.customern.顧客；客戶

2.fairadj.公平的；（頭發(fā)）金色的，淺褐色的n.展覽會(huì)；交易會(huì)

3.tradev.互相交換；做買賣n.貿(mào)易

4.list機(jī)一覽表；清單v.列清單

*listaplan列計(jì)劃

*makealist列清單

5.lookv.看；看上去；看起來；顯得

6.accountn.賬戶；賬目

7.budgetn.預(yù)算

8.choicen.選擇；挑選

*makeachoice作選擇

*havenochoicebuttodosth.別無選擇只好做某事

9.choosev.選擇；挑選

10.comparev.比較；對(duì)比

11.affordv.承擔(dān)得起；買得起

12.billn.鈔票；賬單；賬款

13.buyv.買

*buysb.sth.=buysth.forsb.給某人買某物

14.costv.需付費(fèi)；價(jià)錢為；花費(fèi)

n.費(fèi)用；價(jià)錢；成本；代價(jià)

15.moneyn.錢；金錢

*makemoney賺錢

16.cashn.現(xiàn)金

17.centn.分；分幣

18.coin九硬幣

19.dollarn.美元

20.poundn.英鎊；磅

21.cheapadj.便宜的

22.expensiveadj.昂貴的

23.unitn.單位；單元

24.percentn.百分之..

25.numbern.數(shù)字，數(shù)；號(hào)碼

*anumberof…（+可數(shù)名詞復(fù)數(shù)）大量，許多...

28

*thenumberof...（+可數(shù)名詞復(fù)數(shù)）...的數(shù)量

26.price%價(jià)格;價(jià)錢

*atahighprice以高價(jià)；花大價(jià)錢

27.doublev.加倍；是..的兩倍

adj.兩倍的；加倍的；（成）雙的

28.total4力;總的；全部的；全體的

機(jī)總數(shù)；合計(jì)

29.low。步低的；矮的

30.needn.需求v.需要

31.providev.提供；供應(yīng)

32.salen.特價(jià)銷售；出售；⑦/.）銷售量

33.shopn.商店v.去商店買；購物；逛商店

34.spendv.花（錢、時(shí)間）；花費(fèi)

35.storev.存儲(chǔ)；保存n.百貨商店

36.plentypron.&n.大量；充足

"plentyof相當(dāng)多的，充足的

37.onlyadj.僅有的；唯一的adv.只；僅

38.leastadv.最少adj.&pron.最小的；最少的

39.mostde/.（數(shù)量上）最多；最大；大多數(shù)

40.muchadv.非常；很pron.&adj.許多；大量；多少

41.bag加包；書包；袋子

42.dolln.玩偶；玩具娃娃

43.magazinen.雜志；期刊

44.newspapern.報(bào)紙

*readanewspaper/newspapers看報(bào)紙

45.tapen.磁帶；膠條；帶子；錄音帶；錄像帶

46.softadj.柔軟的；軟的

47.marketn.集市；市場(chǎng)

48.malln.商場(chǎng)；購物中心

49.supermarketn.超市

50.specialadj.特殊的；特別的n.特色菜；特價(jià)品

51.sweetadj.甜的，含糖的；惹人喜愛的，可愛的n.糖果

52.toyn.玩具

53.glassn.玻璃杯；玻璃；（復(fù)）眼鏡

*aglassofwater一杯水

29

54.cupn.杯子；一杯

30

Day12自測(cè)打卡：月日

1.taker.攜帶；帶去；取出；買下；拿；??；花費(fèi)（時(shí)間）

*ittakessb.sometimetodosth.做某事花費(fèi)某人...時(shí)間

2.fashion兒（衣服、發(fā)式等的）流行款式，時(shí)興式樣

3.qualityn.品質(zhì)；質(zhì)量

4.beltn,腰帶；皮帶

5.hat兒（帶檐的）帽子

6.jacketn.夾克衫；短上衣

7.pocketn.口袋；衣袋

8.scarfn.圍巾；披巾；頭巾

9.shirtn,襯衫；球衣

10.shoen.鞋；鞋子

*apairofshoes一雙鞋

11.shortsn.⑦/.）短褲

12.skirtn.女裙;裙子

13.sockn.短襪

14.sweatern.毛衣；厚運(yùn)動(dòng)衫；毛線衣

15.tiev.（用繩、線等）系，拴，綁

n.領(lǐng)帶

*tie...to...把...系在；與聯(lián)系在一起

16.trousersn.（/7/.）褲子

17.T-shirtn.T恤衫

18.blouse兒（女式）短上衣；襯衫

19.capn.帽子

*abaseballcap一頂棒球帽

20.clothesn.衣月艮；月艮裝

*putontheclothes穿上衣月艮

21.coatn.外套；大衣

22.jeansn.牛仔褲

23.dressn.連衣裙；禮服v.穿衣服

24.glove九（分手指的）手套

*apairofgloves一副手套

25.pairn.一雙；一對(duì)；（相關(guān)的）兩個(gè)人

26.stylen.風(fēng)格；樣式；款式

27.suitn.西服；套裝v.適合

31

28.uniformn.制服；校月艮

*schooluniform校服

29.largeadj.大的；巨大的

*alargenumberof大量的

30.sizen.大?。怀叽?/p>

*thesizeof的尺寸

31.smalladj.小的；小號(hào)的

32.roundadj.圓形的adv.周圍；圍繞地prep.轉(zhuǎn)到（某物的）另一邊

33.shapen.狀況；形狀；外形

*theshapeofastar星星的形狀

34.squaren.廣場(chǎng)；正方形adj.平方；正方形的

35.blackn.&adj.黑色（的）

36.bluen.&adj.藍(lán)色（的）

37.brownn.&adj.棕色（的）

38.colour（AmEcolor）n.顏色

39.greenn.&adj.綠色（的）

40.greygray）〃的.（天空）陰沉的；昏暗的；灰色的幾.灰色

41.pinkn.&adj.粉紅色（的）

42.purplen.&adj.紫色（的）

43.redn.&adj.紅色（的）

44.whiten.&adj.白色（的）

45.yellown.&adj.黃色（的）

46.payv.付出；付費(fèi)比付費(fèi)

*payattentionto注意；關(guān)注

*payoff成功；奏效；達(dá)到目的

47.objectn.物品，東西；目標(biāo)；物體

48.kilo（=kilogram）n.千克；公斤

49.ton〃.噸

*tonsofoil大量的油

50.putv.放；安置

51.aboutprep.關(guān)于；對(duì)于adv.大約；左右

52.aboveprep.在..上面adv.在上面

*aboveall首先；最重要的是

53.walletn.錢包；皮夾子

54.sellv.出售；賣

32

*sellsb.sth.=sellsth.tosb.把某物賣給某人

*sellsth.for...以……（的價(jià)格）出售某物

55.averageadj.平均的

33

Day13自測(cè)打卡：月日

子主題八勤于動(dòng)手，樂于實(shí)踐

飲食

l.dietn.日常飲食；日常食物

2.applen.蘋果

3.bananan.香蕉

4.fruitn.水果

5.grapen.葡萄

*grapejuice葡萄汁

6.lemonn.檸檬

7.orangen.橙色，橘黃色；橙子adj.橙色的

8.pearn.梨

9.strawberryn.草莓

10.watermelonn.西瓜

11.beann.豆；豆莢

12.carrot%胡蘿卜

13.comn.玉米；谷物

14.potaton.馬鈴薯；土豆

"potatochips炸薯?xiàng)l

15.cabbagen.卷心菜;洋白菜

16.cucumbern.黃瓜

17.onionn.洋蔥

18.tomaton.番茄；西紅柿

19.vegetablen.蔬菜

20.beefn.牛肉

21.chickenn.雞肉；雞

22.fishn.魚；魚肉v.釣魚；捕魚

*gofishing釣魚

23.meatn.肉類；肉

24.muttonn.羊肉

25.porkn.豬肉

26.biscuitn.餅干

27.breadn.面包

*apieceofbread一片面包

28.caken.蛋糕

34

*makeacake做一個(gè)蛋糕

*apieceofcake小菜一碟，輕而易舉的事

29.candyn.糖果

30.chocolaten.巧克力

*apieceofchocolate一塊巧克力

31.coffee兒咖啡

*black/whitecoffee不加奶/加奶的咖啡

*acupofcoffee一杯咖啡

32.cookien.曲奇餅；小甜餅

33.hamburgern.漢堡包

34.icecreamn.冰激凌

35.chipn.炸土豆條；炸薯?xiàng)l

36.snack幾點(diǎn)心；小吃；快餐

37.buttern.黃油

38.dumplingn.餃子；團(tuán)子

39.egg%蛋；雞蛋

40.cheesen.奶酪

41.foodn.食物；食品

*junk/fastfood垃圾/快餐食品

42.have(has)QMX.V.(助動(dòng)詞)v.有；吃，喝；經(jīng)受；經(jīng)歷

43.noodlen.面條

44.porridgen.粥；面糊

45.pancaken.烙餅；薄餅

46.pie機(jī)餡餅；派；果餡餅；果餡派

47.ricen.米飯；大米

48.tofun.豆腐

49.pizzan.比薩餅

50.sandwichn.三明治；夾心面包片

51.soupn.湯

52.drinkv.喝n.飲料

*drinktea喝茶

*somethingtodrink喝的東西

53.juicen.果汁；飲料

*apple/orangejuice蘋果/橙汁

54.milkn.牛奶v.擠奶

35

*milkthecows擠牛奶

*