2025-2026學(xué)年滬教版（五四學(xué)制）（2024）小學(xué)體育與健康二年級全一冊《打好運(yùn)動基礎(chǔ)》教學(xué)設(shè)計學(xué)情分析本課教學(xué)對象為小學(xué)二年級學(xué)生，結(jié)合前期《認(rèn)識人體的奧秘》等課程基礎(chǔ)，以及二年級學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，從運(yùn)動能力、認(rèn)知特點(diǎn)、行為習(xí)慣、情感態(tài)度四個維度展開分析：運(yùn)動能力：有基礎(chǔ)動作經(jīng)驗(yàn)，但規(guī)范性與協(xié)調(diào)性不足經(jīng)過一年級及二年級前期學(xué)習(xí)，學(xué)生已能完成走、跑、跳、平衡等簡單動作，如能自然走跑、單腳站立10秒左右，但動作缺乏規(guī)范性——跑步時易出現(xiàn)“手臂左右甩”“踮腳跑”，跳躍時落地不穩(wěn)，平衡時身體搖晃；對“動作與發(fā)力部位的關(guān)聯(lián)”（如跑步時大腿帶動小腿、跳躍時腳掌發(fā)力）認(rèn)知空白，無法主動調(diào)整動作姿勢，需通過教材圖示與教師示范強(qiáng)化正確動作感知。認(rèn)知特點(diǎn)：具象思維為主，興趣驅(qū)動明顯，注意力需游戲維持思維層面：能通過“看圖示、仿動作”理解運(yùn)動方法，但對“為什么要這樣做”（如正確姿勢能減少受傷）需依托具體案例（如展示“正確跑步不摔跤”的情境），無法抽象理解動作原理；注意力層面：集中時間約25-30分鐘，對“運(yùn)動游戲”“小組競賽”興趣濃厚，但對“單一動作重復(fù)練習(xí)”（如反復(fù)練跑步姿勢）易分心，需通過“任務(wù)分層+趣味包裝”維持專注；理解層面：能分辨“好看的動作”（如跑步姿勢整齊），但難以說出“好看”的標(biāo)準(zhǔn)（如手臂前后擺、步伐均勻），需通過教材中“動作正誤對比圖”引導(dǎo)提煉。行為習(xí)慣：規(guī)則意識初步形成，但執(zhí)行易受干擾學(xué)生已在前期課程中接觸過體育游戲規(guī)則（如不推搡、聽指令），能在教師提醒下遵守規(guī)則，但在激烈游戲（如接力跑）中易因“想贏”忽視規(guī)則（如搶跑、碰撞）；對“運(yùn)動前熱身、運(yùn)動后放松”的習(xí)慣尚未養(yǎng)成，多數(shù)學(xué)生認(rèn)為“直接開始玩就行”，需結(jié)合教材中的健康提示強(qiáng)化行為意識。情感態(tài)度：熱愛集體活動，但個別存在畏難情緒多數(shù)學(xué)生喜歡參與體育活動，樂于在小組中展示動作、參與競賽；但少數(shù)學(xué)生因“怕動作做錯被笑”（如平衡時怕摔倒）表現(xiàn)被動，尤其在需要單獨(dú)展示的環(huán)節(jié)（如單獨(dú)做平衡動作）易退縮，需通過“低難度起步+鼓勵性評價”保護(hù)積極性。核心素養(yǎng)教學(xué)目標(biāo)依據(jù)《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》核心素養(yǎng)（運(yùn)動能力、健康行為、體育品德），結(jié)合教材內(nèi)容與二年級學(xué)情，制定以下目標(biāo)：運(yùn)動能力能對照教材圖示，掌握2-3項(xiàng)基礎(chǔ)運(yùn)動動作的正確姿勢（如正確跑步：手臂前后自然擺、步伐均勻；雙腳跳：屈膝發(fā)力、落地輕；單腳平衡：身體站直、手臂打開輔助）；能在游戲中運(yùn)用所學(xué)動作，完成“障礙跑”“平衡接力”等簡單任務(wù)，動作規(guī)范性達(dá)80%以上。健康行為能結(jié)合教材中的“熱身/放松圖示”，說出3種以上熱身動作（如擴(kuò)胸、壓腿、活動手腕）和2種放松動作（如慢走、深呼吸），知道“熱身能預(yù)防受傷，放松能緩解疲勞”；能在運(yùn)動前主動參與熱身，運(yùn)動后不立即坐下，嘗試做簡單放松動作。體育品德能遵守“障礙跑”“平衡接力”等游戲的規(guī)則（如不搶跑、不碰撞同伴、聽指令行動），不隨意干擾他人；能在小組活動中與同伴配合（如接力時遞接道具、為同伴加油），接受同伴的幫助與建議，體現(xiàn)合作與包容。教學(xué)重難點(diǎn)（一）教學(xué)重點(diǎn)1.掌握正確的基礎(chǔ)運(yùn)動動作（跑步、雙腳跳、單腳平衡），理解動作要領(lǐng)（如跑步手臂前后擺、跳躍屈膝發(fā)力）；2.認(rèn)識運(yùn)動前熱身、運(yùn)動后放松的重要性，能完成教材中的3-4種熱身動作。（二）教學(xué)難點(diǎn)1.在動態(tài)游戲（如障礙跑）中保持動作規(guī)范性，避免因速度快導(dǎo)致姿勢變形（如跑步時手臂又左右甩）；2.主動將“熱身—運(yùn)動—放松”的流程轉(zhuǎn)化為行為習(xí)慣，而非僅在教師提醒下執(zhí)行。教學(xué)過程1.情境導(dǎo)入：“運(yùn)動小達(dá)人招募”，激發(fā)參與興趣情境創(chuàng)設(shè)師：同學(xué)們，學(xué)校要舉辦“運(yùn)動小達(dá)人”比賽啦！想成為小達(dá)人，得先打好運(yùn)動基礎(chǔ)——今天我們就來學(xué)習(xí)第五課《打好運(yùn)動基礎(chǔ)》，一起解鎖“正確運(yùn)動姿勢”的本領(lǐng)，爭取拿到“小達(dá)人徽章”?。ò鍟n題）教材關(guān)聯(lián)與互動師：請大家打開體育與健康課本第22頁，看看教材封面的“運(yùn)動小達(dá)人”插圖——圖中的小朋友在做什么運(yùn)動？他們的姿勢看起來怎么樣？（引導(dǎo)學(xué)生觀察教材封面或開篇的運(yùn)動場景圖，圖中含跑步、跳躍、平衡等動作）生：（觀察后回答）他們在跑步、跳格子、單腳站！姿勢很整齊！師：沒錯！這些小朋友的動作都很標(biāo)準(zhǔn)，這就是“打好運(yùn)動基礎(chǔ)”的樣子。今天我們就跟著教材，一步步學(xué)這些標(biāo)準(zhǔn)動作，爭取和他們一樣厲害！設(shè)計意圖：通過“運(yùn)動小達(dá)人招募”創(chuàng)設(shè)競爭與榮譽(yù)情境，契合二年級學(xué)生“喜歡挑戰(zhàn)、渴望認(rèn)可”的心理；直接關(guān)聯(lián)教材封面的運(yùn)動場景圖，讓導(dǎo)入緊扣教材主題，避免抽象開場，同時自然引出“正確運(yùn)動姿勢”的核心內(nèi)容。2.教材探究：“動作學(xué)一學(xué)”，分層掌握基礎(chǔ)動作（2.1）模塊1：正確跑步姿勢（結(jié)合教材第22頁“跑步圖示”）師：請大家翻到教材第22頁，重點(diǎn)看“正確跑步姿勢”的圖示——圖中的小朋友手臂怎么擺？腿怎么動？腳尖朝哪個方向？（引導(dǎo)學(xué)生觀察圖示細(xì)節(jié)：手臂前后自然擺、肘部微屈；大腿帶動小腿、步伐均勻；腳尖朝前）師：（示范動作）大家看老師的動作，和教材圖里的一樣嗎？現(xiàn)在請大家站起來，像老師這樣，先原地練習(xí)手臂擺動，再慢慢走，感受“手臂前后擺、不左右甩”（學(xué)生跟隨模仿，教師巡視，糾正“手臂甩動過大”“聳肩”等問題）。師：（互動提問）誰能說說，你剛才練習(xí)時，感覺哪里和平時跑步不一樣？（請2-3名學(xué)生分享）生1：平時手臂會左右甩，現(xiàn)在前后擺，感覺更輕松！生2：腳尖朝前跑，不容易歪！師：大家說得太對了！教材里還提醒我們“跑步時眼睛看前方，不要低頭”，這樣能保持平衡，不容易摔跤。我們再完整練一遍，從操場這頭跑到那頭，注意保持教材里的姿勢哦！（學(xué)生分組練習(xí)短距離跑步，教師沿途提醒動作要領(lǐng)）（2.2）模塊2：雙腳跳與單腳平衡（結(jié)合教材第23頁“跳躍與平衡圖示”）師：翻到教材第23頁，左邊是“雙腳跳”圖示，右邊是“單腳平衡”圖示。先看雙腳跳——圖中的小朋友跳之前膝蓋是彎的還是直的？落地時腳是怎么放的？（引導(dǎo)學(xué)生觀察：屈膝發(fā)力、落地輕踩、腳掌先著地）師：我們來玩“跳格子”游戲：老師用粉筆在地上畫格子（模仿教材圖示中的格子），大家按照教材圖的姿勢，從第一個格子跳到最后一個，注意屈膝發(fā)力、落地不跺腳（學(xué)生分組跳格子，教師糾正“直腿跳”“落地重”的問題）。師：再看“單腳平衡”圖示——圖中的小朋友手臂是怎么放的？身體有沒有搖晃？（引導(dǎo)學(xué)生觀察：手臂打開像“小飛機(jī)翅膀”、身體站直、眼睛看前方）師：請大家像教材圖里那樣，單腳站立，手臂打開，看看能堅(jiān)持幾秒？同桌之間互相看著，提醒對方“身體站直、不搖晃”（學(xué)生練習(xí)單腳平衡，教師為堅(jiān)持久的學(xué)生鼓掌鼓勵）。（2.3）模塊3：熱身與放松（結(jié)合教材第24頁“健康提示”）師：我們學(xué)會了運(yùn)動動作，還要知道一個重要知識——運(yùn)動前要熱身，運(yùn)動后要放松！請大家翻到教材第24頁“健康小提示”板塊，看看圖中的小朋友在做什么熱身動作？（引導(dǎo)學(xué)生觀察圖示：擴(kuò)胸運(yùn)動、壓腿運(yùn)動、活動手腕腳踝）師：（帶領(lǐng)學(xué)生做熱身）我們跟著教材圖，一起做“熱身操”：第一節(jié)擴(kuò)胸（雙手打開再收回），第二節(jié)壓腿（弓箭步壓前腿），第三節(jié)活動手腕腳踝（轉(zhuǎn)動手腕和腳腕），每個動作做5次（學(xué)生跟隨做，教師強(qiáng)調(diào)“動作到位，活動開身體”）。師：（提問）教材里說，為什么運(yùn)動前要熱身？運(yùn)動后為什么要放松？（引導(dǎo)學(xué)生讀教材文字：“熱身能讓身體變軟，不容易受傷；放松能讓身體不酸痛”）生：（齊讀）熱身不容易受傷，放松不酸痛！師：大家記住啦！以后不管是上體育課還是玩游戲，都要先熱身、后放松，這是“打好運(yùn)動基礎(chǔ)”的重要一步。設(shè)計意圖：遵循教材“動作學(xué)習(xí)—健康提示”的編排邏輯，分模塊展開探究，符合二年級學(xué)生“小步子、重細(xì)節(jié)”的認(rèn)知規(guī)律；通過“觀察圖示—模仿動作—互動提問”的流程，將教材中的靜態(tài)圖示轉(zhuǎn)化為動態(tài)實(shí)踐，讓學(xué)生“在看中學(xué)、在練中悟”；教師頻繁關(guān)聯(lián)教材頁碼與內(nèi)容，確保教學(xué)不脫離課本，同時通過“游戲化練習(xí)”（跳格子、平衡計時）維持學(xué)習(xí)興趣。3.實(shí)踐體驗(yàn)：“游戲練一練”，強(qiáng)化動作與習(xí)慣（3.1）游戲1：“障礙跑接力”（結(jié)合教材第25頁“游戲建議”）師：教材第25頁建議我們玩“障礙跑”游戲，今天我們把它變成“接力賽”：每組同學(xué)排成一隊(duì)，第一個同學(xué)要“正確跑步”繞過3個cones（錐形標(biāo)志），再“雙腳跳”過2個格子，最后“單腳平衡”站3秒，才能跑回隊(duì)尾，下一個同學(xué)繼續(xù)。注意要用上我們從教材里學(xué)到的動作，還要記得先熱身哦！生：（分組熱身，然后開展接力賽。教師巡視，重點(diǎn)關(guān)注：跑步時手臂是否前后擺、跳躍是否屈膝、平衡是否站直；對動作規(guī)范的學(xué)生喊“像教材圖里一樣標(biāo)準(zhǔn)！”，對不規(guī)范的學(xué)生輕聲糾正）師：（游戲后點(diǎn)評）第三組的同學(xué)不僅速度快，而且跑步、跳躍、平衡的姿勢都和教材里教的一樣標(biāo)準(zhǔn)，還主動做了熱身，真是“運(yùn)動小達(dá)人”的樣子！（3.2）游戲2：“熱身放松小法官”（結(jié)合教材第24頁圖示）師：我們來玩“小法官”游戲：老師做幾個動作，大家判斷是“熱身動作”“運(yùn)動動作”還是“放松動作”，并說出對應(yīng)的教材圖示頁碼。比如老師做擴(kuò)胸運(yùn)動，大家要說“熱身動作，教材第24頁”！（教師依次做“壓腿”“正確跑步”“慢走”“單腳平衡”，學(xué)生結(jié)合教材判斷）生1：壓腿是熱身動作，教材第24頁！生2：慢走是放松動作，教材第24頁！師：大家都能準(zhǔn)確對應(yīng)教材內(nèi)容，真是合格的“小法官”！以后看到別人運(yùn)動前不熱身，我們可以提醒他“要像教材里那樣做熱身哦”！設(shè)計意圖：將教材第25頁的“游戲建議”與第24頁的“健康提示”結(jié)合，設(shè)計“障礙跑接力”和“小法官”游戲，讓實(shí)踐環(huán)節(jié)緊扣教材；“障礙跑”綜合運(yùn)用所學(xué)動作，強(qiáng)化動作規(guī)范性；“小法官”游戲則將教材中的熱身放松知識轉(zhuǎn)化為判斷能力，幫助學(xué)生主動區(qū)分動作類型，落實(shí)“健康行為”核心素養(yǎng)；分組競賽形式培養(yǎng)規(guī)則意識與合作精神，契合“體育品德”目標(biāo)。4.健康滲透：“生活中的運(yùn)動習(xí)慣”，聯(lián)系實(shí)際拓展師：除了上體育課，我們生活中還有很多時候需要“打好運(yùn)動基礎(chǔ)”。比如放學(xué)后和小朋友玩“老鷹捉小雞”，要怎么用今天學(xué)的動作？運(yùn)動后回家，要做什么放松動作？（引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)拓展，聯(lián)系教材知識）生1：玩“老鷹捉小雞”時，跑的時候要像教材里那樣手臂前后擺，不容易摔倒！生2：運(yùn)動后回家慢走幾分鐘，像教材里的放松動作一樣，腿就不酸了！師：大家說得都很對！教材里的知識不僅能用上體育課，還能用到生活中的運(yùn)動場景。比如周末和爸爸媽媽去公園跑步，先做教材里的熱身操，跑的時候用正確姿勢，跑完后慢走放松，這樣既開心又安全。設(shè)計意圖：在教材內(nèi)容的基礎(chǔ)上拓展生活場景，避免運(yùn)動知識局限于課堂，讓學(xué)生理解“打好運(yùn)動基礎(chǔ)”是生活中隨時能用的本領(lǐng)；通過“生活實(shí)例”的提問，引導(dǎo)學(xué)生主動關(guān)聯(lián)教材知識與日常行為，將“熱身—運(yùn)動—放松”的流程內(nèi)化為習(xí)慣，落實(shí)“健康行為”核心素養(yǎng)。5.展示評價：“運(yùn)動小達(dá)人展示”，梳理總結(jié)成果師：請每組選1名“運(yùn)動小達(dá)人”，上臺展示今天學(xué)到的動作（跑步、雙腳跳、單腳平衡），還要說說“運(yùn)動前要做什么、運(yùn)動后要做什么”，其他同學(xué)對照教材圖示，看看他的動作標(biāo)不標(biāo)準(zhǔn)，說得對不對（學(xué)生上臺展示，臺下同學(xué)對照教材第22-24頁圖示點(diǎn)評）。生1：（展示跑步）他的手臂前后擺，和教材第22頁的圖一樣！生2：他說運(yùn)動前要熱身，就是教材第24頁的動作，說得對！師：（總結(jié)）今天的“小達(dá)人”都掌握了教材里的動作和知識，臺下的同學(xué)也能對照教材點(diǎn)評，大家都很棒！老師給每個同學(xué)發(fā)“運(yùn)動小達(dá)人”貼紙，鼓勵大家繼續(xù)打好運(yùn)動基礎(chǔ)！設(shè)計意圖：通過“小達(dá)人展示”讓學(xué)生主動展示所學(xué)，同時引導(dǎo)臺下同學(xué)對照教材點(diǎn)評，既鞏固了教材知識，又培養(yǎng)了評價能力；“貼紙獎勵”契合二年級學(xué)生的激勵需求，強(qiáng)化學(xué)習(xí)成就感；整個環(huán)節(jié)緊扣教材圖示與內(nèi)容，確保評價不脫離教學(xué)核心，同時落實(shí)“運(yùn)動能力”“體育品德”素養(yǎng)。課堂小結(jié)師：同學(xué)們，今天我們一起學(xué)習(xí)了《打好運(yùn)動基礎(chǔ)》，大家還記得我們從教材里學(xué)到了什么嗎？（引導(dǎo)學(xué)生回顧，教師用板書梳理）學(xué)會了3個基礎(chǔ)運(yùn)動動作的正確姿勢：跑步（手臂前后擺，教材第22頁）、雙腳跳（屈膝發(fā)力，教材第23頁）、單腳平衡（手臂打開，教材第23頁）；知道了運(yùn)動前要熱身（如擴(kuò)胸、壓腿，教材第24頁），運(yùn)動后要放松（如慢走，教材第24頁），這樣能預(yù)防受傷、緩解疲勞；玩了“障礙跑接力”游戲，