2025-2026學(xué)年人教版（2024）小學(xué)體育與健康三年級(jí)全一冊教學(xué)計(jì)劃及進(jìn)度表（第一學(xué)期）教學(xué)設(shè)計(jì)理念本教學(xué)計(jì)劃以《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》“健康第一、興趣先導(dǎo)、素養(yǎng)為重”為核心導(dǎo)向，立足人教版（2024）一年級(jí)全一冊第一學(xué)期“體育參與啟蒙+健康習(xí)慣養(yǎng)成”的教材定位，結(jié)合一年級(jí)學(xué)生“具象思維主導(dǎo)、注意力集中時(shí)間短（20-25分鐘）、喜歡游戲互動(dòng)、健康習(xí)慣萌芽期”的身心特點(diǎn)，構(gòu)建“游戲化載體—生活化場景—分層化落實(shí)”的教學(xué)路徑：游戲化載體：將教材中“運(yùn)動(dòng)認(rèn)知”“規(guī)則遵守”“健康習(xí)慣”等內(nèi)容轉(zhuǎn)化為低齡學(xué)生易接受的趣味游戲——如用“運(yùn)動(dòng)模仿秀”認(rèn)識(shí)常見運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，用“坐姿小標(biāo)兵闖關(guān)”鞏固正確體態(tài)，用“衛(wèi)生拍手歌接龍”記憶清潔步驟，讓“學(xué)”融入“玩”，降低認(rèn)知難度，激發(fā)參與熱情；生活化場景：緊扣一年級(jí)學(xué)生日常場景（家庭餐桌、校園課堂、睡前準(zhǔn)備），將健康知識(shí)與生活實(shí)踐深度綁定——如“好好吃飯”關(guān)聯(lián)“家庭餐具擺放”，“充足睡眠”關(guān)聯(lián)“睡前刷牙洗臉”，“愛清潔”關(guān)聯(lián)“洗手后擦手”，避免抽象說教，讓“健康行為”可感知、可操作，實(shí)現(xiàn)“課堂學(xué)、生活用”；分層化落實(shí)：考慮學(xué)生運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)與行為差異，對目標(biāo)分層設(shè)計(jì)——運(yùn)動(dòng)能力上，從“單一動(dòng)作模仿”（如模仿跑步姿勢）到“簡單動(dòng)作組合”（如坐—立—行連貫轉(zhuǎn)換）；健康行為上，從“被動(dòng)識(shí)別”（知道挑食不好）到“主動(dòng)嘗試”（吃一口蔬菜）；體育品德上，從“遵守簡單規(guī)則”（不搶游戲道具）到“初步合作”（兩人一組玩游戲），確保每位學(xué)生都能“跳一跳夠得著”。整個(gè)學(xué)期教學(xué)始終以“核心素養(yǎng)”為統(tǒng)領(lǐng)，避免“重技能、輕習(xí)慣”“重知識(shí)、輕實(shí)踐”，助力學(xué)生形成“喜歡運(yùn)動(dòng)、遵守規(guī)則、主動(dòng)健康”的意識(shí)與能力，為后續(xù)體育與健康學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。教材編排分析人教版（2024）小學(xué)體育與健康一年級(jí)全一冊第一學(xué)期共設(shè)2個(gè)單元6課，教材編排遵循“從體育參與到健康生活、從興趣培養(yǎng)到習(xí)慣養(yǎng)成”的梯度邏輯，貼合一年級(jí)學(xué)生“由近及遠(yuǎn)、由淺入深”的認(rèn)知規(guī)律，具體特點(diǎn)如下：內(nèi)容邏輯：兩大單元層層遞進(jìn)，聚焦低齡剛需第一單元：體育文化與體育精神（第1-2課）：作為體育學(xué)習(xí)的啟蒙單元，聚焦“運(yùn)動(dòng)興趣激發(fā)”與“規(guī)則意識(shí)萌芽”：第1課《我們愛運(yùn)動(dòng)》：通過“常見運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目圖示”（跑步、跳繩、拍球、踢毽子），引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)、模仿運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)“喜歡運(yùn)動(dòng)”的情感；第2課《游戲比賽守規(guī)則》：結(jié)合“小組游戲情境圖”（丟沙包、接力跑），滲透“輪流、不推搡、尊重結(jié)果”等基礎(chǔ)規(guī)則，解決一年級(jí)“游戲中易爭搶”的痛點(diǎn)；第二單元：健康行為與生活方式（第3-6課）：圍繞“健康生活基礎(chǔ)”，覆蓋一年級(jí)學(xué)生最需養(yǎng)成的四大習(xí)慣：第3課《好好吃飯》：通過“食物分類圖”（主食、蔬菜、肉蛋）、“挑食危害情境圖”，引導(dǎo)學(xué)生不挑食、均衡飲食；第4課《充足睡眠》：結(jié)合“睡眠作息表圖示”“睡前準(zhǔn)備步驟圖”，幫助學(xué)生建立“早睡早起”的作息意識(shí)；第5課《愛清潔，講衛(wèi)生》：以“洗手步驟圖”“刷牙圖示”為核心，教授“七步洗手法前3步”“早晚刷牙”等基礎(chǔ)衛(wèi)生技能；第6課《坐立行我最美》：通過“正確坐姿/站姿/行姿圖示”“錯(cuò)誤姿勢對比圖”，糾正“彎腰寫字”“歪頭站立”等問題，培養(yǎng)良好體態(tài)。編寫特點(diǎn)：適配一年級(jí)，強(qiáng)調(diào)直觀性與實(shí)踐性圖文主導(dǎo)，低齡友好：每課均以彩色情境圖為主（如“小朋友跑步圖”“正確坐姿圖”），文字簡潔且搭配拼音，穿插兒歌（如“吃飯歌”“衛(wèi)生歌”），符合一年級(jí)“以圖為主要認(rèn)知載體、識(shí)字量有限”的特點(diǎn)；活動(dòng)簡單，易落地：教材穿插“做一做”“玩一玩”環(huán)節(jié)（如“模仿跑步”“玩丟沙包”），無需復(fù)雜器材（多使用操場、彩筆、卡片、常見道具如食物模型），教師易組織，學(xué)生易參與；家校聯(lián)動(dòng)，延伸性強(qiáng)：如《好好吃飯》中的“家庭吃飯小調(diào)查”、《充足睡眠》中的“睡眠打卡表”，鼓勵(lì)學(xué)生將課堂知識(shí)帶回家，通過“家長配合”強(qiáng)化習(xí)慣養(yǎng)成，形成“校園—家庭”共育閉環(huán)。核心素養(yǎng)總目標(biāo)依據(jù)《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》核心素養(yǎng)（運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德），結(jié)合本學(xué)期教材內(nèi)容與一年級(jí)學(xué)情，制定總目標(biāo)如下：1.運(yùn)動(dòng)能力能完成教材相關(guān)的簡單身體動(dòng)作：如《我們愛運(yùn)動(dòng)》中“模仿3種以上運(yùn)動(dòng)姿勢（跑步、拍球、跳繩簡化動(dòng)作）”；《坐立行我最美》中“保持正確坐姿5分鐘、站姿3分鐘”；《愛清潔》中“連貫做洗手操前3步”，動(dòng)作準(zhǔn)確性與協(xié)調(diào)性達(dá)75%以上；能在游戲中配合簡單指令（如“聽口令模仿運(yùn)動(dòng)”“按規(guī)則玩丟沙包”），身體反應(yīng)能力與節(jié)奏控制能力逐步提升；能參與“小組運(yùn)動(dòng)接力”（如“跑步接力、拍球接力”），能跟隨同伴完成簡單動(dòng)作配合，初步具備團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)意識(shí)。2.健康行為能結(jié)合教材內(nèi)容，說出2-3種健康知識(shí)：如“不挑食能長高高”“早睡早起有精神”“洗手能防生病”“坐直不彎腰”，能識(shí)別1-2種不健康行為（如“只吃零食不吃飯”“趴著睡覺”“不洗手就吃東西”）；能主動(dòng)踐行基礎(chǔ)健康行為：如“吃飯時(shí)嘗試1種新蔬菜”“睡前主動(dòng)刷牙（簡化版）”“洗手后用毛巾擦手”“寫字時(shí)保持正確坐姿”，健康行為踐行率達(dá)70%以上；能完成1項(xiàng)簡單健康任務(wù)：如“繪制健康餐盤”“記錄1天睡眠時(shí)長”“和家長一起做洗手操”，并能用圖畫或簡單文字分享成果。3.體育品德能遵守教材相關(guān)游戲與活動(dòng)的簡單規(guī)則：如“運(yùn)動(dòng)模仿時(shí)不搶鏡”“丟沙包時(shí)不砸同伴身體”“坐姿比賽時(shí)不吵鬧”，違規(guī)時(shí)能接受教師或同伴提醒并改正，規(guī)則意識(shí)初步建立；能在小組活動(dòng)中（如“運(yùn)動(dòng)接力、衛(wèi)生知識(shí)搶答”）初步配合：如“輪流參與游戲”“為同伴加油”“分享健康任務(wù)成果”，不爭搶道具，不嘲笑動(dòng)作慢的同學(xué)，體現(xiàn)初步合作與包容；能在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出積極態(tài)度：如“主動(dòng)參與模仿”“不輕易放棄游戲”“愿意嘗試新的健康行為”，逐步形成“喜歡體育、熱愛健康”的情感傾向。教學(xué)進(jìn)度安排（2025年9月1日—2026年2月1日，共23周）周次教學(xué)時(shí)間單元/課題教學(xué)內(nèi)容授課學(xué)時(shí)核心素養(yǎng)目標(biāo)達(dá)成要點(diǎn)備注19.1—9.7第一單元第1課我們愛運(yùn)動(dòng)1.認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：結(jié)合教材圖示（跑步、拍球、跳繩、踢毽子），玩“運(yùn)動(dòng)猜猜看”（教師做動(dòng)作，學(xué)生猜項(xiàng)目）；2.模仿練習(xí)：分組模仿教材中的運(yùn)動(dòng)姿勢，教師糾正“跑步擺臂”“拍球姿勢”；3.游戲“運(yùn)動(dòng)接力”：每組選2人做“跑步接力”，其他當(dāng)啦啦隊(duì)21.運(yùn)動(dòng)能力：能準(zhǔn)確模仿2種以上運(yùn)動(dòng)姿勢，跑步時(shí)能自然擺臂，動(dòng)作協(xié)調(diào)性初步提升；2.健康行為：能說出“運(yùn)動(dòng)能讓身體有力氣”，愿意參與運(yùn)動(dòng)；3.體育品德：能遵守“接力”規(guī)則，不搶跑，為同伴加油。29.8—9.14第一單元第1課我們愛運(yùn)動(dòng)1.動(dòng)作鞏固：復(fù)習(xí)上周運(yùn)動(dòng)模仿，加入“踢毽子簡化動(dòng)作”（用繩子綁沙包踢）；2.實(shí)踐活動(dòng)：繪制“我喜歡的運(yùn)動(dòng)”圖畫（畫教材中的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目）；3.分享交流：小組內(nèi)展示圖畫，說說“為什么喜歡這個(gè)運(yùn)動(dòng)”21.運(yùn)動(dòng)能力：能連貫完成3種運(yùn)動(dòng)模仿動(dòng)作，踢毽子簡化動(dòng)作能完成2次以上；2.健康行為：能說出“喜歡的運(yùn)動(dòng)對身體的好處”（如“跑步能鍛煉腿”）；3.體育品德：能認(rèn)真傾聽同伴分享，不隨意打斷，體現(xiàn)尊重。39.15—9.21第一單元第2課游戲比賽守規(guī)則1.認(rèn)識(shí)游戲規(guī)則：結(jié)合教材“丟沙包情境圖”，討論“玩丟沙包要注意什么”（不砸人、輪流丟）；2.規(guī)則練習(xí)：分組玩“丟沙包（簡化版）”，教師提醒“不推搡、按順序”；3.兒歌學(xué)習(xí)：學(xué)唱教材中的“規(guī)則歌”（“玩游戲，守規(guī)則，不推不擠真快樂”）21.運(yùn)動(dòng)能力：能在丟沙包游戲中完成“輕輕丟”“快速躲”的動(dòng)作，身體反應(yīng)能力提升；2.健康行為：能說出“守規(guī)則能避免受傷”；3.體育品德：能遵守丟沙包規(guī)則，不搶沙包，主動(dòng)讓同伴參與，體現(xiàn)包容。49.22—9.28第一單元第2課游戲比賽守規(guī)則1.規(guī)則拓展：結(jié)合教材“接力跑圖示”，學(xué)習(xí)“接力跑規(guī)則”（遞接棒不落地、不越線）；2.小組比賽：開展“接力跑游戲”，強(qiáng)調(diào)“遵守規(guī)則比輸贏重要”；3.總結(jié)：分享“玩游戲時(shí)如何守規(guī)則”，如“聽指令、不吵鬧”21.運(yùn)動(dòng)能力：能在接力跑中準(zhǔn)確遞接棒（道具用彩棒），跑步姿勢基本正確；2.健康行為：能說出“接力跑時(shí)不越線能避免碰撞”；3.體育品德：能接受比賽結(jié)果，不因?yàn)檩斄丝摁[，體現(xiàn)規(guī)則意識(shí)。510.6—10.12第二單元第3課好好吃飯1.食物分類：結(jié)合教材“食物分類圖”，區(qū)分“主食（米飯、面條）、蔬菜（青菜、胡蘿卜）、肉蛋（雞肉、雞蛋）”，玩“食物蹲”游戲（“米飯蹲、青菜蹲”）；2.討論“挑食危害”：看教材“挑食小朋友沒力氣圖”，說說“挑食會(huì)怎么樣”；3.實(shí)踐：繪制“健康餐盤”（用彩筆涂3類食物）21.運(yùn)動(dòng)能力：能完成“食物蹲”中的蹲起動(dòng)作，身體協(xié)調(diào)性提升；2.健康行為：能識(shí)別2種食物類型，說出“挑食會(huì)長不高”，繪制的餐盤包含2類以上食物；3.體育品德：能在“食物蹲”中不搶詞，耐心等待，體現(xiàn)秩序。10.1-10.5國慶假期，教學(xué)時(shí)間順延610.13—10.19第二單元第3課好好吃飯1.家庭調(diào)查：分享“家庭吃飯小調(diào)查”（記錄昨天吃的食物）；2.習(xí)慣培養(yǎng)：學(xué)習(xí)教材中的“吃飯好習(xí)慣”（不挑食、不剩飯、細(xì)嚼慢咽），玩“吃飯小標(biāo)兵”游戲（模擬“細(xì)嚼慢咽”動(dòng)作）；3.約定：制定“我的吃飯小約定”（如“每天吃一口蔬菜”）21.運(yùn)動(dòng)能力：能完成“細(xì)嚼慢咽”模擬動(dòng)作，動(dòng)作自然；2.健康行為：能分享家庭調(diào)查中的1種食物，說出“細(xì)嚼慢咽能保護(hù)腸胃”，制定1條吃飯約定；3.體育品德：能認(rèn)真傾聽同伴的調(diào)查分享，不隨意評(píng)價(jià)，體現(xiàn)尊重。710.20—10.26第二單元第4課充足睡眠1.認(rèn)識(shí)睡眠重要性：結(jié)合教材“睡眠圖示”（小朋友早睡早起有精神），討論“睡不好會(huì)怎么樣”（沒力氣、上課走神）；2.學(xué)習(xí)睡前步驟：看教材“睡前準(zhǔn)備圖”（刷牙、脫衣服、蓋被子），玩“睡前步驟接龍”（小組輪流說步驟）；3.實(shí)踐：制作“睡眠打卡表”（畫“月亮”代表早睡，“太陽”代表早起）21.運(yùn)動(dòng)能力：能在“步驟接龍”中配合動(dòng)作（如“刷牙”手勢），身體表達(dá)能力提升；2.健康行為：能說出“早睡早起有精神”，知道睡前要“刷牙、脫衣服”；3.體育品德：能承諾“嘗試早睡”，體現(xiàn)誠信。810.27—11.2第二單元第4課充足睡眠1.睡眠記錄：分享“睡眠打卡表”（記錄1-2天的睡眠情況）；2.習(xí)慣鞏固：學(xué)唱教材中的“睡眠歌”（“晚上9點(diǎn)睡，早上7點(diǎn)起，精神好學(xué)習(xí)”）；3.模擬活動(dòng)：玩“睡前小劇場”（模擬“刷牙、蓋被子”動(dòng)作，感受睡前流程）21.運(yùn)動(dòng)能力：能連貫完成“睡前小劇場”的2個(gè)動(dòng)作，動(dòng)作與步驟匹配；2.健康行為：能分享打卡表中的1個(gè)記錄，說出“睡夠10小時(shí)好”；3.體育品德：能在模擬活動(dòng)中認(rèn)真配合同伴，不打鬧，體現(xiàn)專注。911.3—11.9第二單元第5課愛清潔，講衛(wèi)生1.認(rèn)識(shí)清潔重要性：結(jié)合教材“臟手摸食物圖”，討論“不洗手會(huì)怎么樣”（生病、長痘痘）；2.學(xué)習(xí)洗手步驟：對照教材“洗手步驟圖”，學(xué)做“洗手操前3步”（掌心搓、手背搓、指縫搓），搭配“洗手歌”；3.游戲“洗手操接龍”：小組輪流展示洗手步驟21.運(yùn)動(dòng)能力：能連貫做洗手操前3步，手部動(dòng)作準(zhǔn)確性達(dá)80%；2.健康行為：能說出“洗手能洗掉細(xì)菌”，主動(dòng)嘗試做洗手操；3.體育品德：能在“接龍”中認(rèn)真模仿同伴動(dòng)作，不隨意改編，體現(xiàn)秩序。1011.10—11.16第二單元第5課愛清潔，講衛(wèi)生1.其他清潔習(xí)慣：結(jié)合教材“刷牙、剪指甲圖示”，學(xué)習(xí)“早晚刷牙（簡化版，用指套模擬）”“勤剪指甲”；2.實(shí)踐活動(dòng)：制作“衛(wèi)生提醒卡”（畫“洗手”“刷牙”圖案）；3.家庭任務(wù)：布置“和家長一起做洗手操”任務(wù)21.運(yùn)動(dòng)能力：能完成簡化版刷牙動(dòng)作（指套摩擦牙齒），手部精細(xì)動(dòng)作提升；2.健康行為：能說出“刷牙能保護(hù)牙齒”，制作的提醒卡包含1種清潔行為；3.體育品德：能承諾完成家庭任務(wù)，體現(xiàn)責(zé)任。1111.17—11.23第二單元第6課坐立行我最美1.認(rèn)識(shí)正確姿勢：結(jié)合教材“正確坐姿/站姿/行姿圖示”，玩“姿勢猜猜看”（教師做錯(cuò)誤姿勢，學(xué)生說“不對”并糾正）；2.姿勢練習(xí)：分組練習(xí)“正確坐姿（坐椅子前半部分，背挺直）”“站姿（雙腳分開與肩同寬）”，教師巡視糾正；3.游戲“坐姿小標(biāo)兵”：比賽“誰的坐姿保持久”（5分鐘）21.運(yùn)動(dòng)能力：能保持正確坐姿3分鐘以上、站姿2分鐘以上，身體姿態(tài)控制能力提升；2.健康行為：能識(shí)別1種錯(cuò)誤姿勢（如“彎腰坐”），說出“坐直不彎腰能保護(hù)脊柱”；3.體育品德：能在比賽中不吵鬧，堅(jiān)持保持姿勢，體現(xiàn)毅力。1211.24—11.30第二單元第6課坐立行我最美1.行姿練習(xí)：結(jié)合教材“正確行姿圖示”，練習(xí)“抬頭、挺胸、不低頭”走路，玩“行姿接力”（小組輪流走直線）；2.場景應(yīng)用：模擬“上課坐姿”“走路去操場”，鞏固正確姿勢；3.總結(jié)：分享“如何保持好姿勢”，如“寫字時(shí)看距離、走路時(shí)看前方”21.運(yùn)動(dòng)能力：能完成直線行姿練習(xí)，走路時(shí)抬頭挺胸，動(dòng)作協(xié)調(diào)性提升；2.健康行為：能在模擬場景中保持正確姿勢，說出“走路抬頭能看清路”；3.體育品德：能在“行姿接力”中為同伴糾正姿勢，體現(xiàn)互助。1312.1—12.7綜合復(fù)習(xí)（一）體育文化與精神1.運(yùn)動(dòng)模仿展：分組展示“喜歡的運(yùn)動(dòng)姿勢”（教材中的跑步、拍球等）；2.規(guī)則游戲：玩“丟沙包+接力跑”組合游戲，強(qiáng)化規(guī)則意識(shí)；3.搶答：圍繞“運(yùn)動(dòng)好處、游戲規(guī)則”提問，如“運(yùn)動(dòng)能讓身體怎么樣”“玩接力跑要注意什么”21.運(yùn)動(dòng)能力：能連貫展示2種運(yùn)動(dòng)姿勢，游戲中動(dòng)作與規(guī)則配合度達(dá)80%；2.健康行為：能準(zhǔn)確回答2個(gè)搶答問題，說出“運(yùn)動(dòng)和守規(guī)則都能保護(hù)身體”；3.體育品德：能在組合游戲中主動(dòng)配合同伴，不抱怨，體現(xiàn)合作。1412.8—12.14綜合復(fù)習(xí)（二）健康飲食與睡眠1.健康餐盤展：展示“健康餐盤”圖畫，評(píng)選“最佳健康餐盤”；2.睡眠分享：分享“睡眠打卡表”成果，說說“早睡后有什么變化”；3.游戲“健康知識(shí)蹲”：玩“米飯蹲（不挑食）、月亮蹲（早睡）”，強(qiáng)化知識(shí)21.運(yùn)動(dòng)能力：能完成“健康知識(shí)蹲”的蹲起動(dòng)作，身體反應(yīng)與知識(shí)配合度提升；2.健康行為：能分享餐盤中的2種食物、睡眠打卡的1個(gè)變化；3.體育品德：能為“最佳餐盤”鼓掌，不嫉妒，體現(xiàn)積極心態(tài)。1512.15—12.21綜合復(fù)習(xí)（三）衛(wèi)生與姿勢1.洗手操展示：全班一起做洗手操（前3步），教師糾正動(dòng)作；2.姿勢比賽：開展“坐姿+站姿+行姿”綜合比賽，小組評(píng)分；3.總結(jié)：匯總“衛(wèi)生與姿勢小妙招”，如“洗手要搓3步、坐直要看書距離”21.運(yùn)動(dòng)能力：能完整做洗手操，姿勢比賽中能保持正確姿態(tài)2分鐘；2.健康行為：能記住1個(gè)衛(wèi)生/姿勢小妙招，主動(dòng)在比賽中應(yīng)用；3.體育品德：能在評(píng)分中公平打分，不偏袒本組，體現(xiàn)誠信。1612.22—12.28學(xué)期綜合實(shí)踐（一）健康小集市1.設(shè)“運(yùn)動(dòng)區(qū)”（模仿運(yùn)動(dòng)姿勢）、“飲食區(qū)”（選健康食物卡片）、“衛(wèi)生區(qū)”（做洗手操）、“姿勢區(qū)”（展示坐立行）；2.學(xué)生自主闖關(guān)，每通關(guān)1個(gè)區(qū)獲“健康小印章”；3.教師指導(dǎo)：對動(dòng)作不熟練的學(xué)生單獨(dú)輔導(dǎo)（如洗手步驟、坐姿）21.運(yùn)動(dòng)能力：能完成各關(guān)卡動(dòng)作，身體協(xié)調(diào)性與準(zhǔn)確性達(dá)80%；2.健康行為：能在闖關(guān)中正確選擇健康行為（如選蔬菜卡片、做洗手操）；3.體育品德：能有序排隊(duì)闖關(guān)，不插隊(duì)，幫助動(dòng)作慢的同伴，體現(xiàn)互助。1712.29—1.4學(xué)期綜合實(shí)踐（二）健康小劇場1.分組編排“健康小劇場”：結(jié)合教材內(nèi)容，演繹“好好吃飯”“愛清潔”“坐立行”場景（如“小明不挑食，吃了青菜和米飯”）；2.全班展示，投票評(píng)選“最佳小劇場”；3.互評(píng)：同伴間評(píng)價(jià)“小劇場中的健康行為”21.運(yùn)動(dòng)能力：能在小劇場中自然演繹動(dòng)作（如吃飯、洗手），身體表達(dá)能力提升；2.健康行為：能說出小劇場中的1個(gè)健康行為，識(shí)別“正確做法”；3.體育品德：能公平投票，為展示的小組鼓掌，體現(xiàn)尊重。181.5—1.11學(xué)期綜合實(shí)踐（三）健康知識(shí)競賽1.分小組答題：題型含“動(dòng)作題”（做洗手操、模仿運(yùn)動(dòng)）、“知識(shí)題”（說出吃飯好習(xí)慣、睡眠好處）、“情景題”（判斷“彎腰寫字對不對”）；2.計(jì)分頒獎(jiǎng)：為獲勝小組頒發(fā)“健康小衛(wèi)士”貼紙；3.分享：說說“這學(xué)期學(xué)會(huì)的1個(gè)健康本領(lǐng)”21.運(yùn)動(dòng)能力：能準(zhǔn)確完成動(dòng)作題，動(dòng)作熟練度達(dá)85%；2.健康行為：能正確回答2個(gè)知識(shí)題、1個(gè)情景題，說出“學(xué)會(huì)的健康本領(lǐng)”；3.體育品德：能為獲勝小組真心祝賀，不因?yàn)楸窘M輸了氣餒，體現(xiàn)包容。191.12—1.18寒假健康計(jì)劃指導(dǎo)1.討論“寒假健康活動(dòng)”：結(jié)合教材內(nèi)容，推薦“和家人玩丟沙包、每天做洗手操、保持正確坐姿看電視”；2.制定計(jì)劃：設(shè)計(jì)“寒假健康小計(jì)劃”（用圖畫記錄“每天做1件健康事”）；3.發(fā)放“健康小貼士”：匯總教材核心知識(shí)（如洗手步驟、坐姿要領(lǐng)）21.運(yùn)動(dòng)能力：能說出寒假活動(dòng)的具體動(dòng)作（如“丟沙包要輕輕丟”），知道如何安全完成；2.健康行為：能制定1條可執(zhí)行的寒假計(jì)劃，記住小貼士中的1個(gè)核心知識(shí)；3.體育品德：能認(rèn)真記錄計(jì)劃，承諾執(zhí)行，體現(xiàn)責(zé)任。201.19—1.25機(jī)動(dòng)復(fù)習(xí)（一）1.針對薄弱內(nèi)容補(bǔ)充：如“洗手操動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)”的學(xué)生重練、“姿勢保持久”的學(xué)生多練；2.一對一輔導(dǎo)：教師對知識(shí)/動(dòng)作薄弱的學(xué)生單獨(dú)指導(dǎo)（如教“正確拍球姿勢”“洗手指縫搓”）；3.趣味鞏固：玩“健康知識(shí)轉(zhuǎn)盤”（轉(zhuǎn)盤指知識(shí)點(diǎn)，回答/演示）21.運(yùn)動(dòng)能力：薄弱學(xué)生的動(dòng)作準(zhǔn)確性提升至80%以上（如洗手操、姿勢）；2.健康行為：能熟練回答/演示轉(zhuǎn)盤上的知識(shí)點(diǎn)（如“說出2種食物”）；3.體育品德：能主動(dòng)幫助薄弱同伴，如教同伴做洗手操，體現(xiàn)互助。可根據(jù)學(xué)生實(shí)際掌握情況調(diào)整內(nèi)容211.26—2.1機(jī)動(dòng)復(fù)習(xí)（二）1.全班“核心知識(shí)大闖關(guān)”：分“運(yùn)動(dòng)關(guān)、規(guī)則關(guān)、健康關(guān)”，全員參與（如“運(yùn)動(dòng)關(guān)”模仿跑步、“健康關(guān)”說洗手好處）；2.小組互助：通關(guān)慢的小組由通關(guān)快的小組幫助復(fù)習(xí)；3.總結(jié)：為所有通關(guān)學(xué)生發(fā)放“寒假健康勛章”21.運(yùn)動(dòng)能力：能連貫完成各關(guān)動(dòng)作任務(wù)，身體控制與認(rèn)知配合度達(dá)85%；2.健康行為：能完整說出各關(guān)核心知識(shí)，體現(xiàn)對教材內(nèi)容的掌握；3.體育品德：能耐心幫助通關(guān)慢的小組，不嫌棄，體現(xiàn)合作與包容。222.2—2.8學(xué)