新考向情景題分層練習(xí)第二課正確認(rèn)識自我第一框認(rèn)識自己74考第二框做更好的自己94考情境思考從“成長微鏡頭”中遇見更好的自己第一框認(rèn)識自己74考建議用時：25分鐘主題情境“我的形象”拼圖活動小雨所在的班級圍繞“認(rèn)識自己”這一主題開展了“我的形象”拼圖活動，在活動中，小雨對自己有了更深入的認(rèn)識?；A(chǔ)題教材改編練1.（教材生活觀察改編）活動開始，主持人邀請大家完成一幅關(guān)于自己的拼圖。以下是小雨拼出的“自己”：從以上拼圖中我們可以看出，小雨認(rèn)識自己的維度有（A）①生理狀況②心理特征③社會關(guān)系④價值觀念A(yù).①②③B.①②④C.①③④D.②③④2.在主持人進(jìn)行采訪的過程中，小雨拿起“繪畫達(dá)人”這塊拼圖興奮地說：“從小我就對繪畫有著濃厚興趣，學(xué)校組織的繪畫展是我展示的舞臺，我的作品總能收獲眾多贊美，這讓我更有動力畫畫了。在參加繪畫展時我還結(jié)識了許多志同道合的朋友，我與他們分享繪畫的趣事，這讓我感到非?？鞓贰！边@說明正確認(rèn)識自己（D）①需要掌握科學(xué)方法②能夠改造外部世界③有助于促進(jìn)自我發(fā)展④可以促進(jìn)與他人交往A.①②B.①④C.②③D.③④3.隨后，到了互評環(huán)節(jié)。小雨在互評環(huán)節(jié)中準(zhǔn)備認(rèn)真傾聽同學(xué)們對她的看法，了解別人眼中的自己。以下古語能夠體現(xiàn)設(shè)置這一環(huán)節(jié)的必要性的有（D）①吾日三省吾身②知人者智，自知者明③當(dāng)局者迷，旁觀者清④不識廬山真面目，只緣身在此山中A.①②B.①③C.②④D.③④4.體育委員小歡對小雨說：“小雨，我觀察到你在體育課上雖然很認(rèn)真，但你的體能確實有待提升，稍微一活動就氣喘吁吁、滿頭大汗，希望你在課后多加強鍛煉，有一個強健的身體。”聽完小歡的話后，小雨決定將“體能一般”加入到自己的拼圖中。小歡的評價（C）①是小雨走向成熟的必經(jīng)之路②是小雨認(rèn)識自己的一面鏡子③幫助小雨形成更完整的自我認(rèn)識④能夠消除小雨自身體能不足的缺點A.①②B.①④C.②③D.③④5.（中考新形式·邏輯排序）小琳和小明也對小雨的拼圖發(fā)表了自己的看法：對于同學(xué)們的看法，小雨正確的思考路徑應(yīng)該是（D）①形成對自己更為客觀的認(rèn)識②客觀冷靜分析同學(xué)們的看法③思考是否存在自我認(rèn)知偏差A(yù).①→②→③B.①→③→②C.②→①→③D.②→③→①[此考法2024福建、2023青海等地中考已考查]6.小雨回憶了上次跟班長一起組織春游活動，自己充分考慮同學(xué)們的興趣、預(yù)算、安全等多個因素，但活動方案寫出來后，經(jīng)同學(xué)們反饋，小雨才發(fā)現(xiàn)自己忽略了天氣因素的影響，這讓小雨也意識到自己的問題，之后更加關(guān)注細(xì)節(jié)。這說明（C）①生活實踐是認(rèn)識自己的最佳途徑②生活實踐能讓我們了解自身不足③發(fā)現(xiàn)不足就能夠發(fā)展自己的能力④生活實踐能讓我們對自己的認(rèn)識更加準(zhǔn)確A.①②B.①③C.②④D.③④7.互相點評環(huán)節(jié)結(jié)束后，小雨向同學(xué)們分享了自己拼圖“背后的故事”。下列故事體現(xiàn)的認(rèn)識自己的方式對應(yīng)正確的有（D）①社交依賴：在很多集體活動中，我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我一個人的時候就會緊張、不知所措——通過社會關(guān)系維度認(rèn)識自己②樂于助人：在生活中我總是主動幫助行動不便的老人——在生活實踐中認(rèn)識自己③瘦弱：定期記錄成長檔案后，我發(fā)現(xiàn)自己體重輕、體能差——從生理狀況來認(rèn)識自己④繪畫達(dá)人：在班級黑板報中負(fù)責(zé)繪畫，評選中獲得一等獎，被老師表揚——通過他人的評價來認(rèn)識自己A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④提升題遷移運用練8.小雨發(fā)現(xiàn)自己展示出來的大多是容易察覺的特點，這讓她聯(lián)想到心理學(xué)中的“冰山模型”（見下圖），冰山模型中冰山以下部分是人內(nèi)在的、難以測量的部分，不易因外界影響而改變，卻起著關(guān)鍵作用。以下對冰山模型解讀正確的觀點有（A）A.全面認(rèn)識自己有助于潛能的發(fā)掘B.人們對自己的當(dāng)下認(rèn)知總是不完整的C.每個人都是多變的，我們很難認(rèn)識自己D.隨著年齡的變化，我們對自己的認(rèn)識逐步深入9.（逆襲卷改編）活動最后，主持人邀請大家完善自己的評價表。以下是小雨的評價表：評價內(nèi)容小雨老師同學(xué)自信心★★★★★★★★★★人際交往★★★★★★★★★學(xué)習(xí)能力★★★★★★★★★道德品質(zhì)★★★★★★★★★★(★表示優(yōu)秀程度，★越多說明該項素質(zhì)越好）（1）（中考設(shè)問新詞·價值）結(jié)合所學(xué)知識，請你談?wù)勗撛u價表的價值。（6分）【答案】①有利于全面客觀地反映小雨的各項素質(zhì)；②幫助小雨認(rèn)識到自己的優(yōu)勢和不足；③通過各項素質(zhì)評價，小雨可以及時調(diào)節(jié)自己的行為，不斷發(fā)展、完善自己。（每點2分，共6分）（2）你覺得小雨應(yīng)該如何正確對待老師和同學(xué)的評價？（4分）【答案】①用心聆聽。對于他人的評價我們應(yīng)該心懷感激之情，感謝他人幫助我們更清楚地認(rèn)識自己，悉心聽取他人對自己的看法，重視他人的評價，不過早下結(jié)論；②注重溝通。當(dāng)他人的評價與自我評價不同時，我們可以主動與對方溝通交流，了解他們評價的緣由，從而更好地理解他人的評價，全面地認(rèn)識自己；③勇于面對。有些客觀、中肯的評價，我們應(yīng)當(dāng)有足夠的勇氣面對這些評價，以更好地看清自己、不斷地提升自己；對于他人的評價與自我評價一致的，則要繼續(xù)保持或者要努力提升。（每點2分，答出兩點即可，共4分）小雨意識到自己的自我認(rèn)知還存在很大偏差，她深知如果自己不能及時洞悉這些偏差，將難以在成長的道路上穩(wěn)步前行，這讓小雨感到焦慮，她擔(dān)心會因此錯失成長的機(jī)遇。（3）假如你是主持人，你會怎樣勸說小雨？（4分）【答案】小雨，每個人在成長的道路上都會經(jīng)歷自我認(rèn)知的偏差，這是很正常的。認(rèn)識自己是一個不斷發(fā)展和完善的過程，只要我們保持開放的心態(tài)，不斷改進(jìn)，就一定能夠取得進(jìn)步。不要害怕錯失成長的機(jī)遇，機(jī)遇總是留給有準(zhǔn)備的人，只要你持續(xù)努力，不斷學(xué)習(xí)和成長，就一定能成為更好的自己。（4分，言之有理即可）第二框做更好的自己94考建議用時：25分鐘基礎(chǔ)題教材改編練1.“凡物莫不相異，天地間沒有兩個彼此完全相同的東西?！薄笆澜缟蠜]有兩片完全相同的樹葉?！睂Υ耍铝欣斫庹_的有（C）①每個人都是十全十美的②我們要尊重和接受個體的差異③從自我評價和他人評價來認(rèn)識自己④每個人在性格、興趣等方面都有所不同A.①②B.①③C.②④D.③④2.（教材探究與分享改編）“天生我材必有用”，每個人都有值得欣賞的方面。下列同學(xué)的表現(xiàn)屬于欣賞自己的有（C）①小濤思維敏捷，他認(rèn)為其他同學(xué)都不如自己②小林在團(tuán)隊合作中發(fā)揮出色，他為自己感到驕傲與自豪③小華雖然個子不高，但她認(rèn)為自己性格開朗、熱愛運動④小鵬覺得自己繪畫沒有天賦，繪畫作品總是拿不出手A.①②B.①④C.②③D.③④3.（教材生活觀察改編）下面是某同學(xué)在校園論壇上發(fā)布的匿名帖：我看著同學(xué)們在講臺上自信地展示才藝，心中滿是羨慕；每當(dāng)老師組織表演活動，我總是找借口逃避，因為我害怕失敗……假如你要給這位同學(xué)留言，你會告訴他要（D）①挑戰(zhàn)自己，做不擅長的事情②調(diào)整自己，掩飾自己的不足③欣賞自己，欣賞長處和優(yōu)勢④接納自己，以樂觀面對現(xiàn)實A.①②B.①④C.②③D.③④4.小明在一次班級演講比賽中失利后，他意識到自己的普通話不夠標(biāo)準(zhǔn)，表達(dá)也不夠流暢。于是，每天清晨，他都對著鏡子練習(xí)發(fā)音；課間，他主動向老師請教發(fā)音技巧，還和同學(xué)一起練習(xí)繞口令。這告訴我們做更好的自己要（B）A.客觀冷靜地對待他人的評價B.主動改正缺點，彌補自身不足C.揚長避短，善于利用自身長處D.積極尋求適合自己發(fā)展的空間5.周霞由于先天性腦癱，導(dǎo)致自己從小運動功能受限，但她從未放棄對跑步的熱愛。在她的運動生涯中經(jīng)歷了無數(shù)的挫折和失敗，從無到有，從一點一滴積累經(jīng)驗，2024年，她在巴黎殘奧會上奪得兩枚金牌，并打破多個殘奧會和世界紀(jì)錄，成為一代殘奧明星。周霞的事跡激勵我們要（B）①不斷發(fā)掘自己的潛能，做更好的自己②立足個人興趣，找到自己喜愛的領(lǐng)域③善于合作，主動與他人共同完成任務(wù)④積極克服困難，努力向更好的方向發(fā)展A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④提升題遷移運用練6.（中考新形式·模型圖）觀察下側(cè)“成長破圈模型”，從中你得到的啟示有（D）①做更好的自己需要找到自己喜歡的領(lǐng)域②要將精力更多放在舒適圈，以保持穩(wěn)定③要不斷發(fā)掘自己的潛能，提升個人能力④自我成長是一個持續(xù)探索和領(lǐng)悟的過程A.①②B.①③C.②④D.③④成長破圈模型[此考法2023寧波等地中考已考查]7.名言哲語蘊含著深刻的哲理，下列名言與解讀對應(yīng)正確的有（B）序號名言解讀①恢弘志士之氣，不宜妄自菲薄要欣賞和接納自己②他山之石，可以攻玉要不斷發(fā)掘自己的潛能③人誰無過？過而能改，善莫大焉要敢于改正缺點和過錯，完善自己④金無足赤，人無完人通過他人的評價來認(rèn)識自己A.①②B.①③C.②④D.③④8.渴望進(jìn)步的小梅在邀請父母和老師對自己進(jìn)行評價后，制訂了以下改進(jìn)計劃：√每天花1小時練習(xí)喜歡的鋼琴√每月至少參加1次志愿服務(wù)活動√將自己的缺點寫在便利貼上并貼在書桌上，時刻提醒自己改正√不斷嘗試新的事物，培養(yǎng)自己的興趣愛好（1）請你談?wù)勑∶返母倪M(jìn)計劃對我們做更好的自己有何啟發(fā)。（6分）【答案】①不斷完善自己，善于發(fā)揮自己的優(yōu)點和長處，并及時主動改正自己的缺點，彌補自己的不足；②不斷發(fā)掘自己的潛能，通過學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好，找到自己喜愛的領(lǐng)域，提升自我；③積極為他人、為社會服務(wù)。（每點2分，共6分）按照改進(jìn)計劃實施了一段時間后，小梅感受到了自己身上發(fā)生的變化，這令她很開心。（2）（中考開放類設(shè)問·推測變化）請你結(jié)合材料及所學(xué)知識，推測小梅可能會有的變化。（3分）【答案】①對自己頭腦中的自我形象逐漸清晰，更加了解自我優(yōu)勢與個性；②有了自己擅長的才藝，變得更加自信；③逐漸改正缺點，同時也認(rèn)識到每個人都不是完美的，學(xué)會接納自己的全部，努力向更好的方向發(fā)展；④通過參加各種活動開闊了眼界、充實了自我。（每點1分，任答三點即可，共3分）拓展題議題探究練9.某班以“做更好的自己”為議題開展探究活動，請運用所學(xué)相關(guān)知識幫助他們完成探究任務(wù)。子議題一認(rèn)識自己小歡介紹自己說：“①我身高160厘米，體重110斤，性格開朗，熱心幫助同學(xué)，擔(dān)任班級的心理委員；②我的同桌小麗指出，我有很強的集體榮譽感；③在參加社區(qū)的環(huán)保志愿活動時，我發(fā)現(xiàn)自己對環(huán)境保護(hù)有熱情，而且具備組織能力，能夠出色地完成任務(wù)?！保?）請你按照材料圈碼順序依次寫出小歡認(rèn)識自我的途徑。（3分）【答案】①通過對自我的全面分析來認(rèn)識自己（或從生理狀況、心理特征、社會關(guān)系維度來認(rèn)識自己）；②通過他人的評價來認(rèn)識自己；③在生活實踐中認(rèn)識自己。（每點1分，共3分）子議題二提升自己以下幾位同學(xué)分享了自己的“微日志”：小楠：“今天數(shù)學(xué)老師夸我聰明，但也指出我審題不仔細(xì)，作業(yè)書寫不夠認(rèn)真等問題，他希望我好好努力，讓自己變得更好。”①請結(jié)合做更好的自己的相關(guān)知識，說說小楠如何讓自己變得更好。小思：“我個子矮小、身體瘦弱，還長滿了青春痘。性格也沒有別人活潑，因此沒什么朋友。學(xué)習(xí)成績也一般，我討厭這樣的自己?！雹谡埥Y(jié)合接納自己的相關(guān)知識，對小思進(jìn)行開導(dǎo)。小飛：“我熱愛科學(xué)，經(jīng)常在課余時間閱讀科普書籍、研究科技小發(fā)明。經(jīng)過不懈努力，我榮獲一系列獎項。我的夢想就是在未來能夠做出有益于國家和社會的發(fā)明?！雹壅埥Y(jié)合小飛的經(jīng)歷分析我們成為更好的自己的秘訣。（2）請你回答“微日志”中的問題。（6分）【答案】①不斷完善自己。善于發(fā)揮自己的優(yōu)點和長處，并及時主動改正自己的缺點，彌補自己的不足，利用一切機(jī)會豐富和發(fā)展自己；②接納自己，需要接納自己的全部。接納自己的不足和不滿意的部分并不意味著裹足不前，而是需要我們以樂觀、勇氣和智慧面對現(xiàn)實，努力向更好的方向發(fā)展；③不斷發(fā)掘自己的潛能。發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好，找到自己喜愛的領(lǐng)域，通過參與活動，了解國家和社會的需要，尋求適合自己發(fā)展的空間，不斷提升自己的能力。（每空2分，共6分）子議題三激勵自己做更好的自己，是值得我們用一生去探尋的人生課題。（3）（中考開放類設(shè)問·寫寄語）請你為成為更好的自己寫一段寄語。（3分）【答案】在追求成為更好的自己的道路上，希望你始終保持熱情和堅韌，勇于探索，不斷超越自我，讓每一天都充滿希望和陽光，讓青春的光芒照亮前行的道路。（3分，言之有理即可）情境思考情境思考從“成長微鏡頭”中遇見更好的自己建議用時：15分鐘社區(qū)、家庭、學(xué)校與我們的生活息息相關(guān)，在這些場所里，我們在和他人的相處中更加主動地發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自己，做更好的自己。下面是小林成長過程中的一些微鏡頭。【鏡頭一社區(qū)服務(wù)】小林報名成為社區(qū)垃圾分類志愿者，起初他自信地介紹垃圾分類知識，但面對大家提出的問題，他卻難以準(zhǔn)確解答。這讓他意識到自己在垃圾分類知識上存在的不足和欠缺，于是他更加用心學(xué)習(xí)相關(guān)知識。（1）小林的經(jīng)歷說明（A）①我們可以在社會關(guān)系中認(rèn)識自己②正確認(rèn)識自己可以幫助我們改造外部世界③參加社會實踐可以幫助我們檢視自己④我們的缺點一定可以在參與社會活動中改正A.①③B.①④C.②③D.②④【鏡頭二家庭剪影】以下是小林和媽媽的對話：（2）以上對話啟示我們（B）①要注重傾聽他人意見，理性應(yīng)對②應(yīng)該利用多方面的渠道來正確認(rèn)識自己③要全面采納他人意見，做他人認(rèn)為正確的事④他人意見能幫助我們對自己形成更清晰的認(rèn)識A.①②