心理之旅測試題及答案大全

一、單項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.人的基本情緒不包括以下哪種？（）A.喜B.怒C.哀D.驚答案：D2.以下哪種心理防御機(jī)制是把不能接受的沖動、欲望或觀念歸咎于別人？（）A.壓抑B.投射C.否認(rèn)D.退行答案：B3.心理健康的標(biāo)準(zhǔn)不包括（）A.智力正常B.情緒穩(wěn)定C.自我中心D.人際關(guān)系和諧答案：C4.個體對自己存在狀態(tài)的認(rèn)知稱為（）A.自我B.本我C.超我D.他我答案：A5.在馬斯洛的需要層次理論中，最低層次的需要是（）A.生理需要B.安全需要C.歸屬與愛的需要D.尊重需要答案：A6.夢屬于哪種心理現(xiàn)象？（）A.想象B.無意想象C.有意想象D.記憶答案：B7.下列哪項(xiàng)不是影響人格形成的因素？（）A.遺傳B.環(huán)境C.血型D.教育答案：C8.一個人對自己的認(rèn)識和評價，包括對自己心理傾向、個性心理特征和心理過程的認(rèn)識與評價叫做（）A.自我意識B.自我概念C.自我認(rèn)知D.自我調(diào)節(jié)答案：A9.以下哪種心理治療方法強(qiáng)調(diào)人的自我實(shí)現(xiàn)傾向？（）A.精神分析療法B.行為療法C.人本主義療法D.認(rèn)知療法答案：C10.個體在面臨壓力時，會出現(xiàn)心跳加快、呼吸急促等生理反應(yīng)，這屬于壓力反應(yīng)的（）A.生理反應(yīng)階段B.心理反應(yīng)階段C.行為反應(yīng)階段D.應(yīng)激階段答案：A二、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.以下屬于情緒調(diào)節(jié)方法的有（）A.認(rèn)知重評B.表達(dá)抑制C.放松訓(xùn)練D.尋求社會支持答案：ABCD2.人格的特性包括（）A.獨(dú)特性B.穩(wěn)定性C.整體性D.功能性答案：ABCD3.以下屬于心理防御機(jī)制的有（）A.合理化B.升華C.反向形成D.隔離答案：ABCD4.心理健康的維護(hù)可以從哪些方面入手？（）A.生理方面B.心理方面C.社會方面D.環(huán)境方面答案：ABC5.以下屬于精神分析理論中的概念有（）A.潛意識B.人格結(jié)構(gòu)（本我、自我、超我）C.焦慮D.心理防御機(jī)制答案：ABCD6.影響人際交往的因素包括（）A.外貌B.個性品質(zhì)C.能力D.相似性答案：ABCD7.記憶的基本過程包括（）A.識記B.保持C.再認(rèn)D.回憶答案：ABCD8.以下屬于認(rèn)知過程的有（）A.感覺B.知覺C.思維D.想象答案：ABCD9.情緒的功能包括（）A.適應(yīng)功能B.動機(jī)功能C.組織功能D.信號功能答案：ABCD10.心理發(fā)展的一般規(guī)律包括（）A.連續(xù)性與階段性B.方向性與順序性C.不平衡性D.差異性答案：ABCD三、判斷題（每題2分，共10題）1.心理健康就是沒有心理疾病。（）答案：錯誤2.氣質(zhì)是后天形成的。（）答案：錯誤3.人的所有行為都是由意識控制的。（）答案：錯誤4.遺忘是可以避免的。（）答案：錯誤5.心理治療只對有心理疾病的人有效。（）答案：錯誤6.性格有好壞之分。（）答案：正確7.情緒和情感是同一個概念。（）答案：錯誤8.自我意識是與生俱來的。（）答案：錯誤9.夢境可以反映人的潛意識。（）答案：正確10.心理健康的人不會有負(fù)面情緒。（）答案：錯誤四、簡答題（每題5分，共4題）1.簡述馬斯洛需要層次理論的主要內(nèi)容。答案：馬斯洛認(rèn)為人的需要由低到高分為生理需要、安全需要、歸屬與愛的需要、尊重需要、自我實(shí)現(xiàn)需要。低層次需要得到滿足后才會追求高層次需要，各層次需要相互聯(lián)系、相互影響。2.什么是心理防御機(jī)制？舉一個例子。答案：心理防御機(jī)制是個體面臨挫折或沖突的緊張情境時，在其內(nèi)部心理活動中具有的自覺或不自覺地解脫煩惱，減輕內(nèi)心不安，以恢復(fù)心理平衡與穩(wěn)定的一種適應(yīng)性傾向。例如，一個人考試失敗后，說自己根本沒努力復(fù)習(xí)（合理化防御機(jī)制）。3.簡述影響人格形成的主要因素。答案：主要因素有遺傳、環(huán)境和教育。遺傳提供了人格發(fā)展的可能性，環(huán)境和教育決定人格發(fā)展的現(xiàn)實(shí)性，如家庭環(huán)境、學(xué)校教育等對人格形成有重要影響。4.如何進(jìn)行有效的情緒調(diào)節(jié)？答案：可以通過認(rèn)知重評改變對事物的看法，運(yùn)用表達(dá)抑制控制情緒表達(dá)，進(jìn)行放松訓(xùn)練如深呼吸等，以及尋求社會支持如與朋友傾訴等方式來有效調(diào)節(jié)情緒。五、討論題（每題5分，共4題）1.請討論心理健康對個人生活的重要性。答案：心理健康能讓個人積極應(yīng)對生活挑戰(zhàn)，保持良好人際關(guān)系。心理不健康可能導(dǎo)致人際沖突、工作學(xué)習(xí)效率低下等，影響生活質(zhì)量，而心理健康有助于享受生活，實(shí)現(xiàn)自我價值。2.結(jié)合實(shí)際談?wù)勅绾翁岣呷穗H交往能力。答案：要注重自身形象和個性品質(zhì)培養(yǎng)，提高能力。在交往中尊重他人，尋找相似之處，積極溝通交流，比如多參加社交活動，學(xué)會傾聽和表達(dá)。3.論述心理壓力對人的影響。答案：適度心理壓力可激發(fā)動力，提高效率。但壓力過大可能導(dǎo)致生理