第一單元少年有夢(mèng)第一課開(kāi)啟初中生活第二框1.1.2

規(guī)劃初中生活重點(diǎn)問(wèn)題23規(guī)劃初中生活的意義？怎樣規(guī)劃初中生活？1什么是“規(guī)劃”？小唐的煩惱小唐最近很煩，升入初中后，每天都有做不完的作業(yè)，玩的時(shí)間被嚴(yán)重縮短，而且總感覺(jué)時(shí)間不夠，每次作業(yè)總拖到快交時(shí)才急急忙忙去做，常常丟三落四，為此總受到老師的批評(píng)。他環(huán)顧四周看到只有自己做不完作業(yè)，為此他很納悶，這究竟是為什么呢？請(qǐng)你分析造成他煩惱的原因可能是什么？沒(méi)有合理規(guī)劃和管理時(shí)間該怎么做？有人說(shuō)：“計(jì)劃趕不上變化，我從不規(guī)劃，沿途的風(fēng)景依然美麗，所以規(guī)劃生活不是必要的?！币灿腥苏f(shuō)：“提前想好做什么，怎么做，讓我心里很踏實(shí)，我從不打無(wú)準(zhǔn)備之仗。”假如沒(méi)有規(guī)劃......

每天都混混沌沌，不知道自己在干什么？要干什么？想要的是什么？假如沒(méi)有規(guī)劃......時(shí)間是最公平的，每個(gè)人一天都是24小時(shí)，一年都是365天。但是，不同的人的產(chǎn)出卻是天差地別。1.什么是規(guī)劃？p6規(guī)劃是對(duì)未來(lái)的事情作出事先的設(shè)計(jì)與安排。譯文：做任何事情，事前有準(zhǔn)備就可以成功，沒(méi)有準(zhǔn)備就會(huì)失敗。凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！抖Y記·中庸》2.規(guī)劃初中生活的意義/為什么要規(guī)劃好我們的初中生活？①生活需要規(guī)劃，沒(méi)有規(guī)劃容易讓我們陷入盲目和無(wú)序②合理的規(guī)劃可以幫助我們更好地度過(guò)初中階段。如何讓初中生活過(guò)得豐富多彩、更有意義和價(jià)值？奧運(yùn)冠軍鄭欽文怎樣走向成功之路的？鄭欽文來(lái)自湖北十堰，父親鄭建坪是一名田徑運(yùn)動(dòng)員，看到小時(shí)候的鄭欽文每天蹦蹦跳跳，認(rèn)為女兒很有天賦，想培養(yǎng)她當(dāng)運(yùn)動(dòng)員。嘗試了羽毛球、乒乓球和網(wǎng)球后，鄭欽文更喜歡網(wǎng)球，父親最終為其選擇了網(wǎng)球。確定個(gè)人發(fā)展目標(biāo)我們可以在老師和家長(zhǎng)的幫助下，結(jié)合社會(huì)需要和興趣、性格、能力等自身?xiàng)l件，設(shè)定合理的發(fā)展目標(biāo)。①做好初中生活規(guī)劃，應(yīng)當(dāng)先確定個(gè)人發(fā)展目標(biāo)。3.如何規(guī)劃初中生活（怎么做）①p6②p7③p8在中國(guó)，想要成為最頂尖的網(wǎng)球球員，最簡(jiǎn)單的方法就是抄李娜作業(yè)。李娜的老師是誰(shuí)，鄭建坪就找誰(shuí)教女兒。從小到大，父親為鄭欽文安排的是“高配”版的教練、訓(xùn)練，教練組每周都會(huì)圍繞她的進(jìn)度專(zhuān)門(mén)開(kāi)會(huì)，針對(duì)性做出專(zhuān)門(mén)的體能訓(xùn)練方案。3.如何規(guī)劃初中生活（怎么做）①p6②p7③p8制定行動(dòng)方案②應(yīng)當(dāng)制訂切實(shí)可行的行動(dòng)方案我們可以根據(jù)實(shí)際情況對(duì)發(fā)展目標(biāo)進(jìn)行分解，明確實(shí)施細(xì)節(jié)，列出時(shí)間表，使行動(dòng)方案切實(shí)可行。暢言青春規(guī)劃我會(huì)這樣規(guī)劃我的初中生活。第一，在學(xué)習(xí)上我會(huì)……；第二，在生活上我會(huì)……；第三，在能力培養(yǎng)上我會(huì)……；第四，在人際交往方面我會(huì)……；……人生目標(biāo)考上理想大學(xué)規(guī)劃好初中生活考上理想高中中考取得勝利初中階段目標(biāo)認(rèn)真挺好每一堂課，做好每次的作業(yè)，嚴(yán)謹(jǐn)對(duì)待每一次考試……以人生目標(biāo)為引領(lǐng)從目標(biāo)出發(fā)，把自己的大目標(biāo)分解為各個(gè)階段的小目標(biāo)，腳踏實(shí)地，步步為營(yíng)，創(chuàng)造奇跡！周計(jì)劃本周任務(wù)周一周二周三周四周五周六周天上午上午上午上午上午上午上午下午下午下午下午下午下午下午晚上晚上晚上晚上晚上晚上晚上每日學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)完成情況☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆復(fù)盤(pán)

鄭欽文是所有運(yùn)動(dòng)員里最刻苦的一個(gè)。他的教練里巴坦言，這輩子沒(méi)見(jiàn)過(guò)像鄭欽文那樣努力的人，訓(xùn)練場(chǎng)上永遠(yuǎn)最早到、最晚走，即使筋疲力盡，也表現(xiàn)出一種繼續(xù)訓(xùn)練的渴望，常常對(duì)訓(xùn)練強(qiáng)度不滿。鄭欽文家里沒(méi)有電視，客廳幾乎沒(méi)有家具，方便她隨時(shí)在家揮拍訓(xùn)練。她從來(lái)不吃零食，也不能喝飲料。一年360天都在堅(jiān)持吃雞胸肉西藍(lán)花。3.如何規(guī)劃初中生活（怎么做）①p6②p7③p8落實(shí)具體行動(dòng)，持之以恒③應(yīng)當(dāng)持之以恒，向著既定目標(biāo)前進(jìn)將“努力”落實(shí)在每一天的具體行動(dòng)中。譯文：能夠落實(shí)行動(dòng)的人做事常常能夠成功，行萬(wàn)里路的人往往能到達(dá)目的地。強(qiáng)調(diào)了持之以恒和堅(jiān)持不懈的重要性為者常成，行者常至?！蛾套哟呵铩放κ敲つ康膯?？努力也是需要方法的4.努力的方法有哪些？p8“努力”有方法1分清主次，合理規(guī)劃和管理時(shí)間。2勞逸結(jié)合，學(xué)會(huì)科學(xué)用腦。3“不積跬步，無(wú)以至千里”，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。4“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”，學(xué)思并進(jìn)。5珍視團(tuán)隊(duì)合作。規(guī)劃的含義規(guī)劃的意義如何規(guī)劃初中生活幫助我們更好地度過(guò)初中階段。對(duì)未來(lái)的事情作出事先的設(shè)計(jì)與安排。確定個(gè)人發(fā)展目標(biāo)制定切實(shí)可行的方案持之以恒，向著既定目標(biāo)前進(jìn)。思維導(dǎo)圖1.規(guī)劃好初中生活每一步,向著自己發(fā)展目標(biāo)前進(jìn),我們現(xiàn)在的主要任務(wù)是（

）①學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)提高實(shí)踐能力②了解社會(huì)對(duì)各種職業(yè)需求,找到時(shí)髦又賺錢(qián)的職業(yè)③培養(yǎng)創(chuàng)新精神和社會(huì)責(zé)任感④增強(qiáng)法治觀念,養(yǎng)成良好品德A.②③④B.①②③C.①②④D.①③④D2.【2023湖南中考】下圖漫畫(huà)啟示我們（

）A．交友投分，切磨箴規(guī)B．沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓C．千里之行，始于足下D．尺有所短，寸有所長(zhǎng)C3.一位剛升入初中的學(xué)生在他的日記中寫(xiě)道:“人的一生要有規(guī)劃，更要有經(jīng)營(yíng)，起點(diǎn)是自己，終點(diǎn)也是自己。即使是