中學(xué)心理健康教育證考試試題及答案

一、單項選擇題1.青少年開始能夠進行假設(shè)演繹推理，這屬于皮亞杰認知發(fā)展理論中的哪個階段？A.感知運動階段B.前運算階段C.具體運算階段D.形式運算階段答案：D2.埃里克森認為青少年時期面臨的主要心理社會危機是？A.信任對不信任B.自主對羞怯、懷疑C.勤奮對自卑D.同一性對角色混亂答案：D3.學(xué)生在課堂上表現(xiàn)出緊張、焦慮，擔(dān)心自己回答錯誤被老師批評，這屬于哪種焦慮？A.正常焦慮B.過敏性焦慮C.道德焦慮D.神經(jīng)性焦慮答案：B4.小明看到同學(xué)幫助老師擦黑板受到表揚，自己也開始主動幫老師做事，這種學(xué)習(xí)屬于？A.直接學(xué)習(xí)B.替代學(xué)習(xí)C.發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)D.接受學(xué)習(xí)答案：B5.當(dāng)個體遇到挫折時，將自己內(nèi)心的痛苦和焦慮轉(zhuǎn)移到他人身上，這種心理防御機制是？A.投射B.壓抑C.合理化D.反向形成答案：A6.以下哪種不屬于心理健康的標(biāo)準(zhǔn)？A.身體強壯B.情緒穩(wěn)定C.人際關(guān)系和諧D.有正確的自我觀念答案：A7.心理咨詢中最常用的技術(shù)是？A.精神分析技術(shù)B.行為矯正技術(shù)C.傾聽技術(shù)D.認知重構(gòu)技術(shù)答案：C8.團體輔導(dǎo)中，領(lǐng)導(dǎo)者最主要的角色是？A.教育者B.引導(dǎo)者C.管理者D.治療者答案：B9.學(xué)生能夠根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況制定合理的學(xué)習(xí)計劃，這體現(xiàn)了哪種學(xué)習(xí)策略？A.認知策略B.元認知策略C.資源管理策略D.組織策略答案：B10.青少年對自己外貌、能力等方面的關(guān)注和思考，屬于自我意識中的？A.自我認識B.自我體驗C.自我調(diào)控D.自我監(jiān)督答案：A二、多項選擇題1.中學(xué)生常見的心理問題包括？A.學(xué)習(xí)問題B.情緒問題C.人際交往問題D.性心理問題答案：ABCD2.影響青少年心理健康的家庭因素有？A.家庭結(jié)構(gòu)B.家庭氛圍C.父母教養(yǎng)方式D.家庭經(jīng)濟狀況答案：ABC3.以下屬于心理健康教育途徑的有？A.心理健康課程B.學(xué)科教學(xué)滲透C.心理咨詢D.家校合作答案：ABCD4.行為主義心理學(xué)派常用的心理治療方法有？A.系統(tǒng)脫敏法B.暴露療法C.合理情緒療法D.代幣獎勵法答案：ABD5.青少年自我意識發(fā)展的特點有？A.獨立性增強B.自我評價趨于成熟C.自尊心增強D.自我控制能力提高答案：ABCD6.學(xué)校心理健康教育的目標(biāo)包括？A.培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)B.開發(fā)學(xué)生的心理潛能C.促進學(xué)生人格的健全發(fā)展D.治療學(xué)生的心理疾病答案：ABC7.心理咨詢的原則有？A.保密性原則B.尊重原則C.理解支持原則D.價值中立原則答案：ABCD8.團體輔導(dǎo)的功能有？A.教育功能B.發(fā)展功能C.預(yù)防功能D.治療功能答案：ABCD9.學(xué)習(xí)動機的激發(fā)措施包括？A.創(chuàng)設(shè)問題情境B.合理組織競賽C.正確運用獎勵與懲罰D.指導(dǎo)結(jié)果歸因答案：ABCD10.情緒調(diào)節(jié)的方法有？A.認知調(diào)節(jié)法B.合理宣泄法C.轉(zhuǎn)移注意力法D.放松訓(xùn)練法答案：ABCD三、判斷題1.心理健康就是沒有心理疾病。（×）2.青少年的逆反心理都是不正常的表現(xiàn)。（×）3.心理咨詢師可以給來訪者提供具體的生活決策建議。（×）4.團體輔導(dǎo)中成員越多效果越好。（×）5.學(xué)習(xí)困難學(xué)生一定是智力有問題。（×）6.自我效能感高的學(xué)生在學(xué)習(xí)中更有動力和信心。（√）7.學(xué)校心理健康教育主要是針對有心理問題的學(xué)生。（×）8.心理防御機制都是消極的。（×）9.青春期的學(xué)生對異性產(chǎn)生好感是正?，F(xiàn)象。（√）10.教師的心理健康狀況不會影響學(xué)生的心理健康。（×）四、簡答題1.簡述中學(xué)生心理健康教育的意義。中學(xué)生心理健康教育意義重大。首先，有助于學(xué)生的身心健康發(fā)展，預(yù)防心理疾病，促進人格健全。其次，能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，良好心態(tài)利于集中精力、積極思考。再者，有利于改善學(xué)生人際關(guān)系，學(xué)會溝通與相處。最后，對社會和諧發(fā)展也有積極作用，培養(yǎng)出心理健康、適應(yīng)社會的人才，減少社會不穩(wěn)定因素。2.簡述如何培養(yǎng)學(xué)生良好的情緒。培養(yǎng)學(xué)生良好情緒可從多方面著手。一是引導(dǎo)學(xué)生正確認識自己的情緒，學(xué)會覺察情緒變化。二是教會學(xué)生合理表達情緒，通過恰當(dāng)方式宣泄負面情緒，避免壓抑。三是培養(yǎng)積極的思維方式，用樂觀心態(tài)看待事物。四是組織豐富多彩活動，讓學(xué)生在活動中獲得快樂和成就感。五是教師和家長做好情緒榜樣，以積極情緒感染學(xué)生。3.簡述心理咨詢的一般過程。心理咨詢一般有以下過程。首先是初診接待，咨詢師與來訪者建立良好關(guān)系，收集基本信息。接著是問題評估，明確來訪者問題的性質(zhì)、嚴(yán)重程度等。然后進入咨詢階段，依據(jù)問題和來訪者特點選擇合適方法開展工作，如認知行為療法等。最后是結(jié)束階段，咨詢師與來訪者共同回顧咨詢過程和成果，做好總結(jié)與鞏固，必要時提供后續(xù)支持。4.簡述如何提高學(xué)生的學(xué)習(xí)動機。提高學(xué)生學(xué)習(xí)動機可從多方面努力。一是創(chuàng)設(shè)問題情境，激發(fā)學(xué)生好奇心和求知欲。二是根據(jù)學(xué)生能力和興趣安排學(xué)習(xí)任務(wù)，讓學(xué)生體驗成功的喜悅。三是合理運用獎勵與懲罰，正向激勵為主，引導(dǎo)學(xué)生正確歸因?qū)W習(xí)結(jié)果。四是營造良好學(xué)習(xí)氛圍，包括班級氛圍和家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。五是培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生將學(xué)習(xí)內(nèi)化為自身需求。五、討論題1.結(jié)合實際，討論如何在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育。在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育意義重大。如在語文教學(xué)里，分析文學(xué)作品中人物心理，引導(dǎo)學(xué)生理解情緒與行為。數(shù)學(xué)教學(xué)中，面對難題培養(yǎng)學(xué)生堅韌不拔意志。教師要營造寬松課堂氛圍，鼓勵學(xué)生發(fā)言，增強自信。同時，結(jié)合學(xué)科內(nèi)容開展活動，歷史課可組織角色扮演，讓學(xué)生體驗不同角色情感。還可利用評價激勵學(xué)生，肯定努力，培養(yǎng)積極心態(tài)，促進學(xué)生全面發(fā)展。2.討論青少年常見的人際交往問題及應(yīng)對策略。青少年常見人際交往問題有溝通障礙，如不善表達想法；嫉妒心理，對他人成就不滿；還有小團體現(xiàn)象，排斥他人。應(yīng)對策略上，要加強溝通訓(xùn)練，通過角色扮演等提高表達和傾聽能力。對于嫉妒心理，引導(dǎo)正確看待他人成功，轉(zhuǎn)化為自身動力。針對小團體，營造包容氛圍，開展集體活動增強凝聚力，讓學(xué)生學(xué)會尊重差異，建立和諧人際關(guān)系。3.談?wù)勅绾螌τ芯W(wǎng)絡(luò)成癮問題的學(xué)生進行輔導(dǎo)。對網(wǎng)絡(luò)成癮學(xué)生輔導(dǎo)可從多方面入手。首先是了解成癮原因，是逃避現(xiàn)實壓力還是尋求社交滿足。然后制定合理上網(wǎng)計劃，逐步減少上網(wǎng)時間。同時豐富課余生活，組織體育、藝術(shù)活動，轉(zhuǎn)移注意力。還可開展認知輔導(dǎo)，讓學(xué)生認識網(wǎng)絡(luò)成癮危害。家庭方面，家長要加強陪伴與監(jiān)督，營造溫馨家庭氛圍。學(xué)校與家庭協(xié)作，共同幫助學(xué)生擺脫網(wǎng)癮，回歸正常生活學(xué)習(xí)。4.討論如何培養(yǎng)中學(xué)生的良好自我意識。培養(yǎng)中學(xué)生良好自我意識，要