2025年大學衛(wèi)生教育專業(yè)題庫——衛(wèi)生教育在大學生心理問題預防和干預的實踐策略考試時間：______分鐘總分：______分姓名：______一、選擇題（每題2分，共20分）1.以下哪項不屬于大學生常見的心理壓力源？A.學業(yè)競爭與學業(yè)負擔B.人際關系困擾與社交焦慮C.經濟壓力與就業(yè)前景擔憂D.大學生特有的生理成熟高峰2.根據健康信念模式，個體采取健康行為的前提是必須感知到健康威脅的存在。A.正確B.錯誤3.在大學生心理健康教育中，“心理韌性”指的是個體面對逆境、創(chuàng)傷、悲劇、威脅或其他重大壓力的良好適應過程。A.正確B.錯誤4.以下哪項是心理健康教育中常用的匿名壓力篩查工具？A.主題統(tǒng)覺測驗（ThematicApperceptionTest）B.簡易壓力篩查量表（如PSS）C.溝通分析測驗D.人格特質測驗（如MBTI）5.衛(wèi)生教育者在大學生的心理問題干預中，最主要的角色是：A.心理治療師B.心理咨詢師C.朋輩輔導員D.衛(wèi)生知識傳播者與支持者6.針對大學生考試焦慮的衛(wèi)生教育干預，以下哪項方法側重于認知層面？A.放松訓練（如深呼吸）B.時間管理技巧指導C.改變對考試失敗的非理性信念D.組織考前團體輔導進行經驗分享7.在學校衛(wèi)生教育中，利用校園廣播、海報、微信公眾號等進行心理健康知識宣傳，屬于：A.個案干預B.小組干預C.群體預防D.專業(yè)心理咨詢8.衛(wèi)生教育者在實施心理健康干預項目時，首要的關注點應該是：A.干預措施的創(chuàng)意與新穎性B.干預對象的個體差異C.干預目標的具體化與可衡量性D.干預資源的充分性9.以下哪項不屬于朋輩輔導在大學生心理健康服務中的倫理要求？A.嚴格保密原則B.及時轉介原則C.知情同意原則D.超越友誼原則10.評估一項大學生心理健康教育干預效果的核心指標之一是：A.干預活動參與人數B.干預前后學生心理健康知識水平的變化C.干預活動經費預算D.干預者個人滿意度二、名詞解釋（每題3分，共15分）1.心理健康2.計劃行為理論3.壓力應對4.朋輩輔導5.干預效果評估三、簡答題（每題5分，共20分）1.簡述學校衛(wèi)生教育在預防大學生心理問題中的重要作用。2.簡述大學生常見的三種壓力源及其對心理健康的影響。3.簡述設計一項針對大學生焦慮情緒的衛(wèi)生教育干預活動的基本步驟。4.簡述在大學生心理健康教育中應用衛(wèi)生教育理論（如健康信念模式）的意義。四、論述題（10分）結合當前大學生心理問題的特點，論述如何綜合運用多種衛(wèi)生教育策略，構建一個有效的校園心理健康促進體系。五、案例分析題（35分）某高校近期調查顯示，該校大二學生普遍存在較為嚴重的學業(yè)壓力和人際關系焦慮問題，導致部分學生出現失眠、食欲不振、情緒低落等癥狀。學校衛(wèi)生教育部門計劃開展一項以“緩解壓力，快樂成長”為主題的系列衛(wèi)生教育活動。請設計該系列活動的初步方案框架，包括：1.活動目標（至少列出三個具體目標）。2.活動對象及需求分析。3.擬采取的主要活動形式和內容（至少列出四種活動形式及其具體內容）。4.活動實施過程中的注意事項（至少列出三點）。5.活動效果評估的初步設想（至少提出兩種評估方法）。試卷答案一、選擇題1.D2.A3.A4.B5.D6.C7.C8.C9.D10.B二、名詞解釋1.心理健康：指個體能夠適應環(huán)境，保持良好的心理狀態(tài)，具有正常的認識、情緒、意志、行為和人際交往能力，能夠應對生活壓力，實現個人潛能，并為社會做出貢獻。2.計劃行為理論：認為個體行為意向是行為最直接的預測指標，而行為意向由三個因素決定：對行為的態(tài)度、主觀規(guī)范（感知到的社會壓力）和知覺行為控制（個體執(zhí)行行為的難易程度）。3.壓力應對：指個體在認識到壓力源存在并威脅到自身目標實現時，為減少壓力體驗和損害而采取的認知和行為策略。4.朋輩輔導：指由受過專業(yè)培訓的、與被輔導者年齡相近的同伴，在平等、尊重的氛圍中，運用心理學知識和技巧，為被輔導者提供情感支持、信息分享、傾聽和反饋的過程。5.干預效果評估：指對衛(wèi)生教育干預活動目標達成程度、活動過程合理性以及活動帶來的影響（特別是對目標人群健康狀況改善的積極影響）進行系統(tǒng)性、客觀性的測量和評價。三、簡答題1.簡述學校衛(wèi)生教育在預防大學生心理問題中的重要作用。*學校衛(wèi)生教育通過普及心理健康知識，提高大學生對心理問題的認識和識別能力，有助于消除對心理問題的污名化，鼓勵早期求助。*通過教授壓力管理、情緒調節(jié)、人際交往等技能，提升大學生的心理“免疫力”，增強其應對挫折和壓力的能力。*營造積極健康的校園心理氛圍，通過宣傳、活動等形式，傳遞積極心理理念，促進和諧校園建設，預防心理問題的發(fā)生。*為有需要的學生提供基本的指導和支持，或進行有效的轉介，構成心理健康服務體系的組成部分，實現早期發(fā)現和干預。*培養(yǎng)學生的健康素養(yǎng)，使其能夠主動采取有益心理健康的行為，促進身心全面和諧發(fā)展。2.簡述大學生常見的三種壓力源及其對心理健康的影響。*學業(yè)壓力：指來自課程學習、考試、論文、科研、競爭等方面的壓力?？赡軐е陆箲]、倦怠、失眠、注意力不集中、學習興趣下降，嚴重時引發(fā)抑郁。*人際關系壓力：指來自同學、師生、室友、戀愛關系等方面的壓力?？赡芤l(fā)焦慮、孤獨感、社交恐懼、沖突、信任危機，影響情緒穩(wěn)定和歸屬感。*就業(yè)前景與經濟壓力：指對畢業(yè)后的職業(yè)發(fā)展感到迷茫、焦慮，或因生活費、學費等經濟問題產生的壓力。可能導致迷茫、焦慮、自卑、抑郁，甚至影響生活質量和人際交往。3.簡述設計一項針對大學生焦慮情緒的衛(wèi)生教育干預活動的基本步驟。*需求評估：了解目標大學生群體的焦慮情緒現狀、主要誘因和現有需求。*確定目標：設定清晰、可衡量、可達成的、相關的、有時限的（SMART）活動目標，例如：提升學生對焦慮情緒的認識；教授至少兩種放松技巧；減少學生焦慮自我報告得分等。*方案設計：選擇合適的理論依據（如認知行為理論），設計活動內容（如知識講座、放松訓練練習、正念練習、小組討論），確定活動形式（如講座、工作坊、線上課程、宣傳手冊），規(guī)劃活動流程和時間表。*資源準備：確定活動地點、所需物料、人員安排（主講人、助教、志愿者），預算經費。*活動實施：按照計劃開展各項活動，確保過程順利，關注參與者的互動和反饋。*效果評估：通過前后測問卷、訪談、參與度統(tǒng)計等方式，評估活動目標達成情況、參與者滿意度及行為改變等。*總結與改進：分析評估結果，總結活動經驗教訓，為后續(xù)活動提供改進依據。4.簡述在大學生心理健康教育中應用衛(wèi)生教育理論（如健康信念模式）的意義。*提高干預針對性：健康信念模式強調個體感知（對威脅的感知、感知易感性、感知嚴重性、感知益處、感知障礙）和行為意向是行為的關鍵預測因素。應用該理論有助于設計更貼合學生認知特點和心理需求的干預策略，提高干預的針對性和有效性。*增強干預說服力：理解學生為何不愿意改變行為（如忽視心理健康問題），是因為感知不到威脅、認為不嚴重、覺得益處不大或認為改變有困難等?；谶@些洞察設計溝通信息，可以更有力地說服學生采取積極行動。*促進自我效能感提升：健康信念模式中的“感知障礙”與自我效能感相關。干預設計可以著重于幫助學生克服障礙（如提供易學的應對技能、減少資源獲取障礙），從而提升其自我效能感，更愿意嘗試并堅持健康行為。*指導干預策略選擇：根據健康信念模式各成分的特點，可以選擇不同的干預策略。例如，增強對威脅的感知可以通過案例分享、數據展示等方式；降低感知障礙可以通過提供簡化技能、同伴支持等。*使干預更具個性化：不同學生對健康威脅的感知和改變障礙的感知不同。應用健康信念模式有助于識別不同學生的需求，提供更具個性化的指導和支持。四、論述題（此題答案需包含以下要點，并進行展開論述）*明確目標與原則：體系建設應旨在提升全體大學生心理健康水平，預防心理問題，促進積極心理發(fā)展。原則包括預防為主、防治結合、科學規(guī)范、人文關懷、全員參與。*整合多方資源：構建以學校衛(wèi)生教育部門為核心，整合學工、教務、團委、后勤等部門力量，聯(lián)動專業(yè)心理咨詢中心、精神科臨床資源、校內社團、家庭及社會專業(yè)機構，形成協(xié)同育人格局。*實施分層分類干預：*一級預防（健康促進）：面向全體學生，通過課程教學、講座、宣傳、校園文化活動、新媒體平臺等，普及心理健康知識，提升心理素養(yǎng)，營造積極心理氛圍，培養(yǎng)壓力應對和情緒調節(jié)能力。*二級預防（早期發(fā)現與識別）：通過心理健康篩查、日常觀察、問卷調查、建立預警機制等，早期識別有心理困擾的學生，及時提供關注和初步支持。*三級預防（干預與康復）：為有明確心理問題的學生提供專業(yè)的心理咨詢、心理治療或危機干預服務。同時，提供朋輩輔導培訓和指導，發(fā)揮朋輩支持作用。建立清晰的轉介流程，確保需要專業(yè)幫助的學生能夠得到及時有效的轉介和治療。*豐富活動形式與內容：活動應多樣化，包括但不限于心理健康知識講座、工作坊（如壓力管理、情緒調節(jié)、正念、溝通技巧）、團體輔導、個體咨詢、心理沙龍、心理電影賞析、心理健康周/月活動、線上心理課程與資源、心理互助小組等。*加強師資培訓與專業(yè)建設：對輔導員、班主任、任課教師進行心理健康知識和基本技能培訓，提升其識別心理問題和早期干預的能力。加強心理健康教育專業(yè)師資隊伍建設，保障服務的專業(yè)性。*強化效果評估與持續(xù)改進：建立常態(tài)化的效果評估機制，通過問卷調查、訪談、數據分析等方式，評估各項活動的效果和體系的運行效率，及時發(fā)現問題并進行調整優(yōu)化。*注重倫理規(guī)范：在所有活動中嚴格遵守保密原則，尊重學生隱私，保護學生權益。明確各方職責邊界，確保服務過程的專業(yè)性和倫理性。五、案例分析題（此題答案需包含以下要點，并進行展開闡述）1.活動目標：*提高目標大二學生對學業(yè)壓力和人際關系焦慮的認識，了解其表現形式和負面影響。*教授并幫助學生掌握至少兩種實用的壓力管理和情緒調節(jié)技巧。*營造班級或年級內相互支持、積極應對的氛圍，減少因壓力和焦慮引發(fā)的社會孤立感。*增強學生尋求專業(yè)幫助的意愿和信心，知曉校內心理健康支持資源。2.活動對象及需求分析：*活動對象：某高校大二全體學生。*需求分析：根據學校調查顯示，大二學生面臨專業(yè)課加深、競爭加劇、對未來規(guī)劃開始焦慮、人際關系（如宿舍、社團）矛盾增多等壓力源。普遍存在壓力感較高、焦慮情緒較明顯的問題。需求包括：學習有效的壓力應對方法、情緒管理技巧；渴望獲得同伴理解和支持；需要了解如何識別自身及他人可能的危機狀態(tài)并尋求幫助。3.擬采取的主要活動形式和內容：*主題講座：邀請校心理咨詢中心老師或校外專家，舉辦“大學生常見心理壓力與調適”、“人際交往的藝術與技巧”等講座，系統(tǒng)普及知識。*工作坊/體驗活動：組織“壓力管理技巧工作坊”（如學習正念呼吸、肌肉放松訓練），開展“情緒表達與溝通”體驗活動（如角色扮演），讓參與者在實踐中學習技能。*團體輔導：成立小型壓力管理或人際關系支持團體，由受過培訓的輔導員或朋輩輔導員帶領，進行深入交流和經驗分享，提供安全支持環(huán)境。*宣傳資料與線上資源：設計制作壓力應對小貼士、情緒調節(jié)方法手冊，通過校園網、微信公眾號、宿舍樓公告欄等發(fā)放。推送優(yōu)質心理健康科普文章、音視頻資源鏈接。*同伴互助活動：鼓勵學生組建學習小組或興趣小組，促進積極互動；組織“心情分享會”等輕松的交流活動。4.活動實施過程中的注意事項：*保密性原則：在所有活動（尤其是團體輔導）中強調保密的重要性，營造安全、信任的氛圍，讓學生能夠坦誠交流，但也需明確保密的例外情況（如涉及自傷、傷人、虐待等嚴重情況）。*自愿參與原則：尤其是團體輔導和心理工作坊，應強調自愿報名，尊重學生的選擇，避免強制參與帶來反感。*專業(yè)性與倫理規(guī)范：活動內容和方法應基于科學理論，由具備相應資質或受過培訓的人員組織實施。嚴格遵守倫理原則，保護參與者權益。*關注個體差異：活動設計應考慮學生的不同需求和特點，避免“一刀切”。對于篩查出的高風險個體，應做好記錄并考慮進行個別干預或轉介。*與專業(yè)咨詢區(qū)分：明確衛(wèi)生教育活動主要是提供心理支持、知識普及和初步技能訓練，不能替代專業(yè)的心理咨詢和治療。對于需要深度幫助的學生，要提供清晰的轉介信息和途徑。5.活動效果評估的初步設想：*問卷調查：活動前后使用Likert量表形式的問卷，測量學生對壓力、焦慮程度的自我報告變化，以及心理健康知