小學(xué)體育課教學(xué)內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)匯編前言小學(xué)體育是學(xué)校教育的重要組成部分，是學(xué)生全面發(fā)展不可或缺的重要環(huán)節(jié)。本匯編旨在為小學(xué)體育教師提供一套系統(tǒng)、科學(xué)、實(shí)用的教學(xué)內(nèi)容指導(dǎo)框架，以促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，培養(yǎng)運(yùn)動興趣和習(xí)慣，掌握基本的運(yùn)動技能，為終身體育奠定堅實(shí)基礎(chǔ)。本標(biāo)準(zhǔn)的制定，依據(jù)國家相關(guān)教育方針與課程標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)趣味性、安全性、基礎(chǔ)性和發(fā)展性。一、低年級（1-2年級）教學(xué)內(nèi)容與要求低年級學(xué)生處于身體快速發(fā)展但協(xié)調(diào)性、控制力尚不完善的階段，教學(xué)應(yīng)以游戲化、情境化為主，注重培養(yǎng)基本活動能力和運(yùn)動興趣。（一）基本活動能力1.走與跑*內(nèi)容：自然走、直線走、前腳掌走；自然跑、向前快跑、沿直線跑、追逐跑、接力跑游戲。*要求：初步掌握正確的走跑姿勢，做到上體正直，步伐均勻，擺臂自然；能按信號或指令啟動、停止和變速；體驗(yàn)跑的樂趣，發(fā)展奔跑能力和反應(yīng)速度。2.跳躍與投擲*內(nèi)容：雙腳向前跳、雙腳向上跳、單腳跳（短距離）、跳過小障礙；原地雙手胸前投擲輕物（如小沙包、紙飛機(jī)）、肩上揮臂投擲輕物、滾接球、拋接球（近距離、低高度）。*要求：學(xué)習(xí)簡單的跳躍方法，發(fā)展腿部力量和身體協(xié)調(diào)性；初步學(xué)習(xí)肩上揮臂和雙手胸前投擲的動作，體驗(yàn)投擲的方向和力量；樂于參與各種跳躍和投擲游戲。3.攀爬與平衡*內(nèi)容：雙手、雙腳撐地向前爬行；走平衡木（低、寬）、踩直線、單腳站立（短暫）。*要求：發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力；培養(yǎng)勇敢、自信的品質(zhì)，初步建立安全意識。（二）技能學(xué)習(xí)1.隊列隊形*內(nèi)容：立正、稍息、看齊、原地轉(zhuǎn)法（向左、向右轉(zhuǎn)）、齊步走與立定。*要求：知道并能做出基本的隊列動作，聽從指揮，初步形成集體觀念。2.基本體操*內(nèi)容：簡單的模仿操、拍手操、韻律操（配合簡單音樂）；立正、稍息、原地踏步。*要求：能跟隨教師口令或音樂進(jìn)行模仿練習(xí)，動作協(xié)調(diào)、自然；培養(yǎng)身體的節(jié)奏感和表現(xiàn)力。3.小球類與器械活動*內(nèi)容：原地拍小皮球、追拍球、滾球；玩呼拉圈、短繩（持繩、搖繩、雙腳跳短繩初步嘗試）。*要求：對球類活動產(chǎn)生興趣，初步體驗(yàn)球感；學(xué)習(xí)使用簡單器械，發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力。（三）健康知識與行為習(xí)慣1.內(nèi)容：認(rèn)識身體主要部位；學(xué)習(xí)正確的坐姿、站姿和行走姿勢；運(yùn)動前后的簡單自我保護(hù)方法（如熱身、整理）；知道運(yùn)動后要喝水。2.要求：了解基本的身體常識，初步養(yǎng)成良好的身體姿態(tài)；知道體育活動的基本安全常識，樂于遵守簡單的活動規(guī)則。（四）游戲與體能發(fā)展1.內(nèi)容：各種追逐、躲閃、角色扮演游戲；簡單的集體合作游戲；結(jié)合走、跑、跳、投的綜合性游戲。2.要求：在游戲中積極參與，體驗(yàn)快樂；發(fā)展基本活動能力和靈敏素質(zhì)；學(xué)習(xí)與同伴合作，遵守游戲規(guī)則。二、中年級（3-4年級）教學(xué)內(nèi)容與要求中年級學(xué)生身體協(xié)調(diào)性、力量和耐力有所發(fā)展，對技能學(xué)習(xí)的接受能力增強(qiáng)。教學(xué)應(yīng)在低年級基礎(chǔ)上，適當(dāng)提高技能要求，增加合作性和競爭性內(nèi)容。（一）基本活動能力1.走與跑*內(nèi)容：各種姿勢走（如高抬腿走、腳尖走）；快速跑、耐久跑（短時間）、障礙跑、往返跑、合作跑（如兩人三足）。*要求：改進(jìn)走跑技術(shù)，提高動作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感；發(fā)展奔跑速度、耐力和靈敏性；體驗(yàn)奔跑的多種形式和樂趣。2.跳躍與投擲*內(nèi)容：助跑雙腳向前跳（跳過一定寬度）、立定跳遠(yuǎn)、單腳交換跳、助跑單腳跳；原地側(cè)向投擲沙包、壘球（輕），雙手從頭后向前拋實(shí)心球（輕），各種方式的接球（手接球、反彈接球）。*要求：掌握基本的跳躍和投擲動作要領(lǐng)，提高跳躍的遠(yuǎn)度和投擲的準(zhǔn)確性、力量；發(fā)展下肢力量、腰腹力量和上肢爆發(fā)力。3.攀爬、懸垂與平衡*內(nèi)容：攀爬肋木（低）、斜向支撐；單杠/低杠懸垂（短暫）；走、跑平衡木（稍窄、稍高），閉目單腳站立（較長時間）。*要求：進(jìn)一步發(fā)展平衡能力、力量和協(xié)調(diào)性；增強(qiáng)克服困難的勇氣和安全保護(hù)意識。（二）技能學(xué)習(xí)1.隊列隊形*內(nèi)容：復(fù)習(xí)并提高低年級隊列動作質(zhì)量；學(xué)習(xí)原地踏步、齊步走變跑步走（初步）、跑步走變齊步走（初步）、簡單的隊形變換（如一列變二列、二路縱隊變圓圈）。*要求：動作準(zhǔn)確、整齊劃一，反應(yīng)迅速；理解并執(zhí)行隊列口令，增強(qiáng)組織紀(jì)律性。2.基本體操與技巧*內(nèi)容：廣播體操；簡單的技巧動作（如前滾翻、仰臥推起成橋初步嘗試）；器械體操（如跳馬分腿騰越初步嘗試，保護(hù)幫助下）。*要求：熟練掌握廣播體操動作，做到動作到位、有力、協(xié)調(diào)；初步學(xué)習(xí)簡單技巧動作，發(fā)展身體的柔韌性、協(xié)調(diào)性和空間感知能力。3.小球類*內(nèi)容：小籃球：熟悉球性（多種持球、運(yùn)球方法），雙手胸前傳接球，原地投籃（低籃筐）。*內(nèi)容：小足球：熟悉球性（腳內(nèi)側(cè)撥球、踩球），腳內(nèi)側(cè)傳接球，直線運(yùn)球。*內(nèi)容：羽毛球/乒乓球：握拍方法，發(fā)高遠(yuǎn)球（羽毛球），托球練習(xí)（乒乓球），簡單的對擊球。*要求：初步掌握所學(xué)球類項(xiàng)目的基本技術(shù)動作，培養(yǎng)球感；學(xué)習(xí)簡單的比賽規(guī)則，體驗(yàn)球類活動的樂趣和競爭性。4.武術(shù)基礎(chǔ)*內(nèi)容：基本手型（拳、掌、勾）、步型（弓步、馬步、仆步簡化）；簡單的武術(shù)組合動作或基本功。*要求：了解武術(shù)的基本常識，初步掌握手型步型，動作力求規(guī)范有力；培養(yǎng)對中華傳統(tǒng)體育文化的興趣。（三）健康知識與行為習(xí)慣1.內(nèi)容：運(yùn)動對身體的好處；合理安排作息與體育鍛煉；運(yùn)動損傷的簡單預(yù)防與初步處理（如擦傷、扭傷）；認(rèn)識體育器材，學(xué)習(xí)正確使用方法。2.要求：理解體育鍛煉的重要性，逐步養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣；增強(qiáng)自我保護(hù)意識和能力，學(xué)會正確使用體育器材。（四）游戲與體能發(fā)展1.內(nèi)容：技巧性游戲、對抗性游戲（如奪旗）、合作性游戲；結(jié)合所學(xué)技能的專項(xiàng)體能練習(xí)（如折返跑、蛙跳）。2.要求：在游戲中運(yùn)用所學(xué)技能，提高運(yùn)用能力；發(fā)展力量、耐力、靈敏等身體素質(zhì)；培養(yǎng)競爭意識、合作精神和遵守規(guī)則的習(xí)慣。三、高年級（5-6年級）教學(xué)內(nèi)容與要求高年級學(xué)生身體發(fā)育更加成熟，體能和技能水平有較大提高，自主性和競爭意識增強(qiáng)。教學(xué)應(yīng)進(jìn)一步提高技能規(guī)范性和應(yīng)用能力，發(fā)展專項(xiàng)體能，培養(yǎng)體育品德和終身體育意識。（一）基本活動能力1.走與跑*內(nèi)容：快速跑（改進(jìn)起跑和加速跑技術(shù)）、耐久跑（較長時間或距離）、變速跑、彎道跑、障礙跑（較復(fù)雜）。*要求：掌握正確的跑的技術(shù)，提高跑的速度、耐力和經(jīng)濟(jì)性；培養(yǎng)克服困難的意志品質(zhì)。2.跳躍與投擲*內(nèi)容：蹲踞式跳遠(yuǎn)、跨越式跳高；原地側(cè)向投擲壘球、實(shí)心球（標(biāo)準(zhǔn)重量初級），雙手向前上方投擲實(shí)心球。*要求：掌握跳遠(yuǎn)、跳高和投擲項(xiàng)目的完整技術(shù)動作，努力提高運(yùn)動成績；發(fā)展綜合身體素質(zhì)，特別是爆發(fā)力和協(xié)調(diào)性。3.支撐、懸垂與攀登*內(nèi)容：單杠/低杠懸垂擺動、引體向上（或屈臂懸垂）初步；雙杠支撐擺動、分腿坐前進(jìn)；攀爬較高肋木或人造巖壁（保護(hù)下）。*要求：發(fā)展上肢、肩帶和腰腹力量；提高身體的控制能力和空間感知能力，培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的精神。（二）技能學(xué)習(xí)1.隊列隊形*內(nèi)容：復(fù)習(xí)并鞏固已學(xué)隊列動作，提高動作質(zhì)量和一致性；學(xué)習(xí)跑步走、便步走、跑步變齊步、齊步變跑步；較復(fù)雜的隊形變換（如圓形變方形、二路縱隊變四路縱隊）；簡單的閱兵式、分列式體驗(yàn)。*要求：動作規(guī)范、協(xié)調(diào)一致，精神飽滿；能獨(dú)立完成較復(fù)雜的隊列變換，具有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感和組織紀(jì)律性。2.基本體操與技巧*內(nèi)容：新廣播體操；技巧動作（如前滾翻接后滾翻、肩肘倒立、側(cè)手翻初步）；器械體操（如跳馬分腿騰越、山羊分腿騰越）。*要求：熟練、規(guī)范、有力地完成廣播體操；掌握一定難度的技巧動作，發(fā)展柔韌性、力量和身體控制能力；提高器械練習(xí)中的自我保護(hù)和互助能力。3.球類運(yùn)動*內(nèi)容：籃球：行進(jìn)間運(yùn)球（高低、變速），雙手胸前傳接球（移動中），單手肩上傳接球，原地單手肩上投籃，簡單的戰(zhàn)術(shù)配合（如傳切）和教學(xué)比賽。*內(nèi)容：足球：腳內(nèi)側(cè)、腳背正面運(yùn)球（直線、變向），腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)傳接球，腳內(nèi)側(cè)射門，簡單的戰(zhàn)術(shù)意識（如跑位、盯人）和教學(xué)比賽。*內(nèi)容：排球（氣排球/軟式排球）：準(zhǔn)備姿勢，墊球（正面雙手墊球），發(fā)球（下手發(fā)球），簡單的教學(xué)比賽。*要求：較熟練掌握所學(xué)球類項(xiàng)目的基本技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù)，提高運(yùn)用能力；理解并遵守比賽規(guī)則，體驗(yàn)競技運(yùn)動的魅力；培養(yǎng)團(tuán)隊合作和公平競爭精神。4.武術(shù)與傳統(tǒng)體育*內(nèi)容：武術(shù)基本動作組合，簡化太極拳（部分動作或短套路），或其他傳統(tǒng)體育項(xiàng)目（如跳繩、踢毽子）。*要求：掌握所學(xué)武術(shù)動作的攻防含義和演練技巧，做到動作規(guī)范、勁力順達(dá)、精神飽滿；傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)體育文化，培養(yǎng)民族自豪感。5.新興運(yùn)動與休閑體育*內(nèi)容：如輪滑（基礎(chǔ)滑行與停止）、滑板（基礎(chǔ)）、定向運(yùn)動（簡單識圖與找點(diǎn)）、花樣跳繩等。*要求：了解新興運(yùn)動項(xiàng)目，體驗(yàn)其樂趣；學(xué)習(xí)基本的安全防護(hù)知識和技能。（三）健康知識與行為習(xí)慣1.內(nèi)容：青春期生理衛(wèi)生常識；科學(xué)鍛煉身體的方法（如合理安排運(yùn)動負(fù)荷、運(yùn)動處方初步概念）；常見運(yùn)動損傷的預(yù)防與簡易處理；體育道德與體育精神（如尊重對手、服從裁判、勝不驕敗不餒）。2.要求：了解青春期身心變化，學(xué)會自我調(diào)適；掌握科學(xué)鍛煉的基本知識，能初步制定簡單的鍛煉計劃；增強(qiáng)安全防范意識和能力，樹立良好的體育道德風(fēng)尚。（四）體能發(fā)展與測試1.內(nèi)容：根據(jù)國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行針對性體能練習(xí)（如50米跑、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、仰臥起坐等）；進(jìn)行體能測試并了解自身狀況。2.要求：理解體能發(fā)展的重要性，積極參與體能練習(xí)；了解自身體能狀況，明確努力方向，不斷提高體能水平。四、實(shí)施建議1.因材施教，關(guān)注差異：教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生不同年齡、性別、體質(zhì)和興趣特點(diǎn)，靈活調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和難度，確保每個學(xué)生都能在原有基礎(chǔ)上得到發(fā)展。2.安全第一，預(yù)防為主：始終將學(xué)生安全放在首位，加強(qiáng)安全教育，檢查場地器材，合理組織教學(xué)，教授保護(hù)與幫助方法。3.興趣先導(dǎo)，培養(yǎng)習(xí)慣：通過多樣的教學(xué)方法和組織形式，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣，引導(dǎo)學(xué)生主動參與，逐步養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。4.注重實(shí)踐，學(xué)以致用：強(qiáng)調(diào)技能的實(shí)際運(yùn)用，多組織游戲、比賽和實(shí)踐活動，讓學(xué)生在運(yùn)用中鞏固技能，體驗(yàn)