高中數(shù)學(xué)教師自我評價(jià)_第1頁
高中數(shù)學(xué)教師自我評價(jià)_第2頁
高中數(shù)學(xué)教師自我評價(jià)_第3頁
高中數(shù)學(xué)教師自我評價(jià)_第4頁
高中數(shù)學(xué)教師自我評價(jià)_第5頁
已閱讀5頁,還剩7頁未讀, 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡介

高中數(shù)學(xué)教師自我評價(jià)高中數(shù)學(xué)教師自我評價(jià)「篇一」經(jīng)過這次期末考試的成績,我意識到在我的教學(xué)中還存在不少的問題。這次期末復(fù)習(xí)我沒有象以前那樣很多的做習(xí)題。而是想經(jīng)過精講多練,讓學(xué)生對冊教材進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。但事實(shí)證明,還是有些題目講得不夠透徹,導(dǎo)致平均分僅有92、6分。異常是最終一題解決問題,平時(shí)只講了正方形方陣,忽視了長方形方陣的問題,導(dǎo)致失分很多。今后教學(xué)工作的提議:經(jīng)過前應(yīng)對試題的分析,在今后的教學(xué)中我們除了要把握好知識體系,熟悉知識點(diǎn)覆蓋面之外,還要認(rèn)真鉆研新課程理念,理解、研究教材,找到教材中知識與理念的結(jié)合點(diǎn),數(shù)學(xué)思想與數(shù)學(xué)方法的嵌入點(diǎn),憑借教學(xué)手段、方法,在教學(xué)數(shù)學(xué)知識中讓學(xué)生潛移默化地滲透、理解、掌握數(shù)學(xué)思想、數(shù)學(xué)方法,從而到達(dá)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)、應(yīng)用數(shù)學(xué)的最終目的。1、多教一些數(shù)學(xué)方法、數(shù)學(xué)思想。數(shù)學(xué)思想是在數(shù)學(xué)活動中解決問題的基本觀點(diǎn)和根本想法,是對數(shù)學(xué)概念、命題、規(guī)律、方法和技巧的本質(zhì)認(rèn)識,是數(shù)學(xué)中的智慧和靈魂。所以,領(lǐng)悟數(shù)學(xué)思想,方法是數(shù)學(xué)教學(xué)的首要任務(wù)。教學(xué)中要鉆研教材,把握知識中蘊(yùn)含的數(shù)學(xué)思想和方法,經(jīng)過傳授知識,教給學(xué)生解決問題的數(shù)學(xué)方法,思考問題的數(shù)學(xué)思想。學(xué)生在學(xué)習(xí)了數(shù)學(xué)知識的同時(shí),更能領(lǐng)悟到數(shù)學(xué)思想和方法,能熟練的對知識進(jìn)行舉一反三式的應(yīng)用,真正到達(dá)活學(xué)活用,使教學(xué)理念轉(zhuǎn)變,促進(jìn)學(xué)習(xí)方式轉(zhuǎn)變,為學(xué)生更深層次的理解、學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)知識探索有效途徑。僅有學(xué)生自我掌握了好的學(xué)習(xí)方法,他的學(xué)習(xí)才會事半功倍。2、多一些過程探究,少一些知識陳列。數(shù)學(xué)知識起源于生活,是從實(shí)際應(yīng)用中逐漸抽象、概括、演算、推理而構(gòu)成的系統(tǒng)的、嚴(yán)密的學(xué)科體系,教學(xué)中要注意培養(yǎng)學(xué)生靈活的思維,開放的思路,就要以學(xué)生熟悉的現(xiàn)實(shí)生活為數(shù)學(xué)知識生長的基礎(chǔ),對知識的生成,講授多一些過程性探究,經(jīng)過學(xué)生主動性探究來理解知識的構(gòu)成、發(fā)展和最終定義,對學(xué)生數(shù)學(xué)思維的構(gòu)成、發(fā)展有良好的促進(jìn)作用。異常是講難題時(shí),我常常會讓學(xué)生上講臺上來發(fā)表自我的見解,用學(xué)生自我的表達(dá)方式讓大家去理解,去確定誰是對的,誰的方法最簡單。我發(fā)現(xiàn)有很多的同學(xué)樂與表達(dá)并與大家辯論。而實(shí)際教學(xué)中公式化、概念化的粗淺、簡單、枯燥的誦讀、機(jī)械式的演練教學(xué)不注重?cái)?shù)學(xué)理性的、深層次的內(nèi)涵,使數(shù)學(xué)教學(xué)浮于表面,不利于學(xué)生應(yīng)對新理念指導(dǎo)下的檢測,不利于今后的教學(xué)和學(xué)生數(shù)學(xué)方面的發(fā)展。3、多一些以生為本,少一些教師中心。小學(xué)生對學(xué)習(xí)的熱情是十分高的,尤其是對貼近他們的生活,有必須感性經(jīng)驗(yàn)的學(xué)習(xí)素材,更能煥發(fā)出極大的學(xué)習(xí)進(jìn)取性和主動性。但長期的教師中心式的講授,會挫傷學(xué)生學(xué)習(xí)熱情,造成了學(xué)習(xí)的被動和教學(xué)的困境。數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中結(jié)合知識多創(chuàng)設(shè)一些生動活潑、具有挑戰(zhàn)性的問題情境,將學(xué)生放置于問題之中,容易激活學(xué)生已有經(jīng)驗(yàn)和數(shù)學(xué)知識,能培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考、探索發(fā)現(xiàn)的思維品質(zhì),對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)有推進(jìn)作用。以生為本,破除教師中心,要始終成為數(shù)學(xué)課堂實(shí)施教學(xué)的首要策略。工作評價(jià)我認(rèn)為讓學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的喜愛數(shù)學(xué),樂與學(xué)習(xí)數(shù)學(xué),才是重要的。高中數(shù)學(xué)教師自我評價(jià)「篇二」自從踏上了神圣的三尺講臺,便始終忠誠人民教育事業(yè)、無私奉獻(xiàn)、教書育人。十年余,七年的班主任,多年來,我所帶的班級班風(fēng)正、學(xué)風(fēng)濃,在學(xué)校的歷次考試和各種文體活動中始終名列前茅,多次受到學(xué)校的表彰,家長的好評!近五年來,我主要承擔(dān)班主任工作和語文等學(xué)科教學(xué)工作,滿工作量,愛生敬業(yè),勤勤懇懇,樂于奉獻(xiàn),不計(jì)較個(gè)人得失,滿腔熱情地奮斗在教育、教學(xué)工作的第一線。在班主任工作中,我以身作則樹立好榜樣,以“熱誠、踏實(shí)、細(xì)致“的作風(fēng)嚴(yán)格要求自己,方方面面對每一個(gè)學(xué)生負(fù)責(zé)。在教育上講究科學(xué)性、實(shí)效性,大膽從心理素質(zhì)方面探索德育教育的觸發(fā)點(diǎn),關(guān)心學(xué)生,愛護(hù)學(xué)生,言傳身教。我還特別關(guān)心有特殊困難(單親、父母離異、身體有殘缺等)的學(xué)生,為他們傾注了心血和愛心,因而在學(xué)生中樹立了良好的師長形象,使學(xué)生敬而親之。長期的班主任工作,使我在德育管理方面形成了一些獨(dú)特的方法,管理水平也在不斷提高,所帶班級學(xué)習(xí)氣氛濃厚、凝聚力強(qiáng),多次被評為校優(yōu)秀班集體,2012年被評為遵義市優(yōu)秀班主任。在教學(xué)中,為了提高教學(xué)效率,我努力鉆研學(xué)習(xí),并虛心向優(yōu)秀教師請教,學(xué)習(xí)教學(xué)經(jīng)驗(yàn),對學(xué)生循循善誘、認(rèn)真負(fù)責(zé)、嚴(yán)格要求。采用多種有效的教學(xué)手段,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生各方面的能力。并不斷進(jìn)行課堂教學(xué)改革,提高課堂教學(xué)效率,受到學(xué)校家長的好評,教學(xué)成績也在不斷提高。五年間,我所教學(xué)科在期末統(tǒng)考中均達(dá)合達(dá)優(yōu),在2012年小學(xué)畢業(yè)考試檢測中,還榮獲優(yōu)秀教學(xué)質(zhì)量獎。五年間,2008年被評為赤水市優(yōu)秀教師,2009年參加赤水市第二屆小學(xué)語文發(fā)展與創(chuàng)新教育教學(xué)競賽獲二等獎,參加赤水市中小學(xué)教師職業(yè)道德演講比賽獲一等獎,參加遵義市小學(xué)語文區(qū)域教研交流獲上課項(xiàng)目一等獎,2010年參加遵義市“安全在心中文明伴她行”演講比賽獲一等獎,2011年參加赤水市第四屆小學(xué)語文創(chuàng)新教學(xué)優(yōu)質(zhì)課競賽獲二等獎,2011年被評赤水市優(yōu)秀教師,2012年指導(dǎo)的舞蹈《她為你加油》在遵義市第四屆藝術(shù)展演中獲二等獎,2012年參加全國第十屆發(fā)展與創(chuàng)新教育研究研討會獲說課競賽一等獎。高中數(shù)學(xué)教師自我評價(jià)「篇三」時(shí)光荏苒,從xx-x年8月踏上三尺講臺至今已近一年,拋去曾經(jīng)初入社會的稚氣,回想曾經(jīng)的幾分期待,幾分擔(dān)憂,而今這些似乎都已成為值得緬懷的回憶。通過一年來努力地工作和不斷的學(xué)習(xí),我不斷進(jìn)步、不斷成長,獲益良多。一、思想品德教師作為人類靈魂的工程師,需要良好的師德。因此一年來我堅(jiān)持進(jìn)行品德修養(yǎng)的學(xué)習(xí),提高自身的思想覺悟,形成自身正確的人生觀價(jià)值觀。我深知具有人格魅力的重要性,并一直努力去做到。平時(shí),我虛心向?qū)W校老師學(xué)習(xí)日常教學(xué)經(jīng)驗(yàn),共同進(jìn)步。二、日常教學(xué)工作作為一名新老師,我認(rèn)識到不斷提高,增加知識的深度和廣度以及自身的學(xué)識的重要性。所以,工作以來,我不斷學(xué)習(xí),絲毫不敢松懈,除了參加新教師培訓(xùn),一有空閑時(shí)間,我便潛心研究日常教學(xué)方法,學(xué)習(xí)日常教學(xué)技術(shù),將所學(xué)的日常教學(xué)理論與日常教學(xué)實(shí)踐相結(jié)合。雖然在這一年的工作中,我的日常教學(xué)方法還不是很成熟,但我已學(xué)到了很多并將繼續(xù)學(xué)習(xí)。在這一年里,我擔(dān)任七年級的班主任的日常工作有監(jiān)督學(xué)生早讀,初一就應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。第二節(jié)課后,廣播操開始,老師也要到操場監(jiān)督學(xué)生做操。主題班會是班主任工作的重要部分。我們組織一節(jié)主題為“認(rèn)識自我、寬待他人”的主題班會。經(jīng)過本節(jié)班會,學(xué)生更加了解自己,認(rèn)識自己,也開始寬容他人,會多用禮貌用語了?;仡櫚嘀魅喂ぷ?,我的最大感觸是:對學(xué)生要有一顆包容的心。犯錯誤是學(xué)生的不可少的。每一個(gè)學(xué)生都在錯誤中成長。對犯錯誤的學(xué)生,要加以批評,也要給予改正的機(jī)會。經(jīng)過一年的工作與學(xué)習(xí),我自感收獲頗豐,但還是有很多不足的地方等待我去提高。首先我覺得我的日常教學(xué)設(shè)計(jì)能力還待高;其次,可能是年輕氣盛吧,在處理日常教學(xué)中有些事情時(shí)還過于急噪,需要有更多的耐心?!奥仿湫捱h(yuǎn)兮,吾將上下而探索”便是我此刻的心情寫照,相信在今后的工作學(xué)習(xí)中,我定能改善不足,發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),在教育的路上越走越好。高中數(shù)學(xué)教師自我評價(jià)「篇四」本人性格活潑開朗,有親和力,待人真誠,善解人意,有較強(qiáng)的語言表達(dá)能力和溝通能力;勤奮上進(jìn),堅(jiān)強(qiáng)有毅力,做事認(rèn)真負(fù)責(zé),腳踏實(shí)地,有耐心,心思細(xì)膩,思維縝密,具備成為教師的基本素質(zhì)和潛力。從小立志當(dāng)老師,高考選擇了師范院校,不僅數(shù)學(xué)基礎(chǔ)知識扎實(shí),而且注重教育理論的積累和實(shí)踐,尤其在實(shí)習(xí)期間,吸收了優(yōu)秀教師教學(xué)的寶貴經(jīng)驗(yàn),在與學(xué)生朝夕相處的日子,更加熱愛教育事業(yè)。具有自學(xué)和專研能力,通過大學(xué)四年學(xué)習(xí)和實(shí)習(xí)支教,對數(shù)學(xué)知識理解更加透徹?!皩W(xué)高為師,身正為范”,我深知作為一名教師要具有高度的責(zé)任心。自信是我的魅力。我有著良好的教師形象和氣質(zhì),熟練地掌握著教師應(yīng)具備的技能;對計(jì)算機(jī)的熟練操作使我在工作和學(xué)習(xí)中游刃有余;樂觀的精神使我能全身心地投入到工作當(dāng)中。相信自己一定會成為專業(yè)知識和教學(xué)技能兼?zhèn)涞慕逃惾瞬拧EΦ哪繕?biāo):厚德博學(xué)為人師表相信您的信任與我的實(shí)力將為我們帶來共同的成功!高中數(shù)學(xué)教師自我評價(jià)「篇五」數(shù)學(xué)老師簡歷的自我評價(jià)怎么寫?請參考以下這篇內(nèi)容?!緮?shù)學(xué)老師簡歷的自我評價(jià)】在XX中學(xué)實(shí)習(xí)期間,我充分利用了學(xué)校優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件和濃郁的學(xué)習(xí)氛圍,認(rèn)真學(xué)習(xí)了數(shù)學(xué)與應(yīng)用數(shù)學(xué)專業(yè)教學(xué)計(jì)劃規(guī)定的相關(guān)內(nèi)容,認(rèn)真完成教學(xué)計(jì)劃,管理班級,在班級里形成了良好的學(xué)習(xí)氛圍和積極進(jìn)取的風(fēng)氣,且在實(shí)習(xí)期間掌握了一定的理論知識基礎(chǔ),取得良好的成績,所教班級在年紀(jì)考試中名列前茅。在教好數(shù)學(xué)文化課程的同時(shí),我也積極參加社會工作和學(xué)?;顒樱瑹o論是參加實(shí)習(xí)學(xué)校組織的公益活動,還是參加本班學(xué)生的社會實(shí)踐等活動,我都積極投入,謙虛謹(jǐn)慎,團(tuán)結(jié)學(xué)生,吃苦耐勞,很好地完成了各項(xiàng)任務(wù),表現(xiàn)出較強(qiáng)的與團(tuán)隊(duì)密切合作的能力、領(lǐng)導(dǎo)和組織能力及良好的環(huán)境適應(yīng)能力。由于在實(shí)習(xí)期間表現(xiàn)良好,我的工作常常受到老師及班級學(xué)生們的好評與獎勵,實(shí)習(xí)之余的我,是一個(gè)外向而熱情的人,愛好廣泛,音樂、書籍、電腦、舞蹈,運(yùn)動等等都已經(jīng)成為我生活中不可或缺的一部分,正因?yàn)橛辛诉@些豐富的學(xué)習(xí)、生活經(jīng)驗(yàn)和完美的生活習(xí)慣,讓我具備了很強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力,組織與協(xié)調(diào)能力;也是因?yàn)樽陨砭C合素質(zhì)及能力得到了較大的提高,讓我變成了一個(gè)更頑強(qiáng)的自己,變成了一個(gè)敢于為社會奉獻(xiàn)的年輕人。我是一個(gè)喜歡上進(jìn)的年輕人,也是一個(gè)朝氣蓬勃、富有創(chuàng)新精神的年輕人,敢于拼搏、敢于冒險(xiǎn)、敢于開拓自己的生活,安逸的生活并不能給我?guī)砭裆系臐M足,只有不斷的挑戰(zhàn)自我,不斷走向新的成功才會給自己更多的磨礪。在面臨結(jié)束實(shí)習(xí)走上社會的重要階段,我希望自己能夠邁好踏入社會的第一步,我會以謙虛謹(jǐn)慎的做人準(zhǔn)則、認(rèn)真務(wù)實(shí)、積極進(jìn)取的工作態(tài)度走向社會,用自己的行動讓社會肯定我的能力。【數(shù)學(xué)教師求職簡歷模板】基本信息

個(gè)人相片姓名:CNrencai性別:女

民族:漢族出生年月:

證件號碼:

婚姻狀況:未婚身高:

體重:

戶籍:

現(xiàn)所在地:

畢業(yè)學(xué)校:

學(xué)歷:本科專業(yè)名稱:數(shù)學(xué)與應(yīng)用數(shù)學(xué)畢業(yè)年份:2012年工作年限:一年以內(nèi)職稱:

求職意向

職位性質(zhì):全職職位類別:教師-中學(xué)教師

教師-小學(xué)教師

教師-兼職教師

職位名稱:數(shù)學(xué)教師;工作地區(qū):成都市龍泉驛;成都市錦江區(qū);成都市青羊區(qū)待遇要求:1800元/月可面議;不需要提供住房到職時(shí)間:可隨時(shí)到崗

技能專長

語言能力:英語四級;普通話標(biāo)準(zhǔn)

教育培訓(xùn)

教育經(jīng)歷:時(shí)間所在學(xué)校學(xué)歷2008年9月-2012年7月內(nèi)江師范學(xué)院本科2004年9月-2008年7月樂至中學(xué)高中2001年9月-2004年7月東山中學(xué)初中培訓(xùn)經(jīng)歷:時(shí)間培訓(xùn)機(jī)構(gòu)證書

工作經(jīng)歷

所在公司:內(nèi)江市西林中學(xué)時(shí)間范圍:2011年9月-2011年10月公司性質(zhì):事業(yè)單位所屬行業(yè):教育、培訓(xùn)、科研院所擔(dān)任職位:教師-中學(xué)教師工作描述:這兩個(gè)月于該校實(shí)習(xí),在實(shí)習(xí)期間擔(dān)任2014級1實(shí)習(xí)班主任和數(shù)學(xué)科任老師,表現(xiàn)優(yōu)秀,曾被該校推薦為優(yōu)秀實(shí)習(xí)生.離職原因:實(shí)習(xí)時(shí)間結(jié)束

其他信息

自我評價(jià):吃苦耐勞,勤奮好學(xué),善于思考,能夠很好的與人溝通;善于聆聽,但又不缺乏自己的主見;反應(yīng)快,有進(jìn)取心,能較快的適應(yīng)新環(huán)境;具有很強(qiáng)的職業(yè)道德思想,責(zé)任心強(qiáng),有自己獨(dú)特的思維方式和處事能力.發(fā)展方向:大學(xué)本科,數(shù)學(xué)與應(yīng)用數(shù)學(xué)專業(yè)專業(yè);希望從事中小學(xué)教師,這樣能很好的發(fā)揮我在大學(xué)期間所學(xué)的知識。其他要求:

高中數(shù)學(xué)教師自我評價(jià)「篇六」我現(xiàn)任數(shù)學(xué)課教師。工作中我克服了重重困難,帶領(lǐng)學(xué)生積極與班主任密切配合,團(tuán)結(jié)協(xié)作,同時(shí)也得到校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持與幫助,班級學(xué)習(xí)成績及紀(jì)律都得到一定的提高。在工作中,我早來晚歸,愛崗敬業(yè),無私奉獻(xiàn)。任教以來,一直以愛國心,事業(yè)心,責(zé)任心“三心”為動力,全身心投入教育教學(xué)工作,以良好師德形象和不斷鉆研科學(xué)育人的方法,探索教育規(guī)律,以不怕苦累的實(shí)際行動感召學(xué)生,以樸實(shí)端莊的人民教師形象教育學(xué)生,做到了為人師表,修德修才。教育工作中,我把課前精備、課上精講、課后精練作為減輕學(xué)生負(fù)擔(dān),提高教學(xué)質(zhì)量的教學(xué)三環(huán)節(jié),面對有限的課時(shí),我以改革精神探索提高教學(xué)效率的科學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生自覺參與學(xué)習(xí)的意識,最大限度地提高單位時(shí)間里的教學(xué)效益。把提高教學(xué)效益當(dāng)作首要任務(wù),把課前精備、課上精講、課后精練作為減輕學(xué)生負(fù)擔(dān),提高教學(xué)質(zhì)量的教學(xué)三環(huán)節(jié)。課前精備,是指上課前把功夫下在深入鉆研教材,廣泛搜集有關(guān)資料,精心設(shè)計(jì)課堂結(jié)構(gòu)及教學(xué)方法上,特別是認(rèn)真研究怎樣“用最節(jié)省的時(shí)間、最簡潔的方法讓學(xué)生掌握最多的知識,并促使學(xué)生最快地轉(zhuǎn)化為能力”。課上精講,是指在課堂教學(xué)中,集中時(shí)間,集中精力,講清教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)、能力點(diǎn)、思路和規(guī)律,激活課堂氣氛,教得生動,學(xué)得主動,充分發(fā)揮課堂潛在功能。課后精練,是指在課后作業(yè)的安排上,本著質(zhì)量高,數(shù)量少,內(nèi)容精,方法活,形式多樣,針對性強(qiáng)的要求,精心設(shè)計(jì),合理分配,嚴(yán)格控制作業(yè)數(shù)量。在管理班級的工作中,積極探索班級管理新路子,所帶班級班風(fēng)純正,學(xué)風(fēng)較端正。倡導(dǎo)“嚴(yán)謹(jǐn)、求實(shí)、啟智、育人”的教風(fēng),不斷加強(qiáng)自身師德,提高業(yè)務(wù)素質(zhì),努力把學(xué)生培養(yǎng)成為熱愛國家、愛社會、愛他人的時(shí)代青年。愛學(xué)生如親人,對學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的學(xué)生予以更大的支持,對成績或生活情況較差的有自悲心理的學(xué)生予以鼓勵和幫助,日常通過班會、團(tuán)活、升旗、宣傳欄等

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評論

0/150

提交評論