第1節(jié)健康及其條件課程：初中生物學(xué)教材：初中生物學(xué)北師大版（2024）八年級上冊章節(jié)：第1節(jié)健康及其條件教材分析本節(jié)課內(nèi)容圍繞健康的生活習(xí)慣和健康環(huán)境的創(chuàng)建展開，承接七年級關(guān)于人體結(jié)構(gòu)與功能的學(xué)習(xí)，指向健康生活的核心理念。教材從健康的多維定義出發(fā)，強(qiáng)調(diào)生理、心理與社會適應(yīng)能力的統(tǒng)一，并融入道德修養(yǎng)與生殖質(zhì)量的新內(nèi)涵，體現(xiàn)現(xiàn)代健康觀。通過生活有規(guī)律、合理膳食、合理用藥及拒絕不良嗜好等內(nèi)容，幫助學(xué)生建立科學(xué)的生活方式，強(qiáng)化自我健康管理意識。教材結(jié)合圖文展示處方藥與非處方藥的區(qū)別，貼近生活實際，提升安全用藥認(rèn)知?；顒釉O(shè)計“空氣中懸浮顆粒物的測定”引導(dǎo)學(xué)生動手探究不同環(huán)境對空氣質(zhì)量的影響，培養(yǎng)科學(xué)思維與環(huán)保意識。內(nèi)容注重知識與實踐結(jié)合，難點在于將抽象的健康概念轉(zhuǎn)化為日常行為習(xí)慣，需通過情境化教學(xué)促進(jìn)內(nèi)化。整體設(shè)計契合初中生物課程標(biāo)準(zhǔn)中“健康生活”主題，促進(jìn)生命觀念、社會責(zé)任等核心素養(yǎng)的發(fā)展。學(xué)情分析學(xué)生已學(xué)習(xí)過人體基本結(jié)構(gòu)和功能，了解營養(yǎng)與健康的關(guān)系，具備初步的科學(xué)探究意識。初中生好奇心強(qiáng)，樂于參與實踐，但抽象思維能力有限，對健康概念的理解多停留在“不生病”層面。本節(jié)內(nèi)容需引導(dǎo)學(xué)生理解健康的全面含義，掌握生活習(xí)慣與健康的關(guān)系，重點在于認(rèn)識生活規(guī)律、合理膳食、合理用藥及環(huán)境對健康的影響，難點是將知識轉(zhuǎn)化為日常行為習(xí)慣。要求學(xué)生能結(jié)合生活實際分析問題，通過簡單實驗如懸浮顆粒物測定，增強(qiáng)環(huán)保與健康意識，提升觀察、分析和實踐能力。教學(xué)目標(biāo)通過分析健康概念的多維度內(nèi)涵，解釋健康不僅指無疾病，還包括生理、心理及社會適應(yīng)等多方面的良好狀態(tài)。基于對生活有規(guī)律、合理膳食和合理用藥的具體要求，概括維持健康生活方式的關(guān)鍵行為要素及其科學(xué)依據(jù)。在模擬空氣中懸浮顆粒物測定活動中，運用簡單實驗工具比較不同場所的空氣質(zhì)量，并分析環(huán)境因素對健康的影響。結(jié)合日常行為選擇，如節(jié)水減排、禁煙限酒等，提出創(chuàng)建健康生活環(huán)境的具體措施并踐行個人責(zé)任。重點難點教學(xué)重點理解健康的概念及其包含的生理、心理、社會適應(yīng)等多方面內(nèi)容。掌握健康生活習(xí)慣的具體內(nèi)容，包括生活規(guī)律、合理膳食和合理用藥。認(rèn)識環(huán)境對健康的影響及創(chuàng)建健康環(huán)境的具體措施。教學(xué)難點理解合理膳食中營養(yǎng)均衡和飲食衛(wèi)生的具體要求。區(qū)分處方藥和非處方藥的使用方法及注意事項。分析不同環(huán)境中空氣質(zhì)量差異的原因及改善措施。課堂導(dǎo)入在日常生活中，許多人常常感到疲勞、注意力不集中，甚至頻繁感冒，這可能并非因為患有嚴(yán)重疾病，而是與生活習(xí)慣密切相關(guān)。例如，部分學(xué)生為了應(yīng)付考試長期熬夜，導(dǎo)致免疫力下降；一些人飲食不規(guī)律，偏好油炸或高糖食品，久而久之引發(fā)身體機(jī)能失衡；還有人在未明確病因的情況下隨意用藥，反而加重肝臟負(fù)擔(dān)。這些現(xiàn)象反映出生活方式對健康狀態(tài)的深遠(yuǎn)影響。世界衛(wèi)生組織指出，健康不僅指無病，還包括生理、心理及社會適應(yīng)等多方面的良好狀態(tài)，而良好習(xí)慣是維持健康的基礎(chǔ)。同時，環(huán)境質(zhì)量也直接影響著我們的健康水平，如教室、居室空氣污染或水源受污染，都可能引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病或消化道問題。因此，科學(xué)的生活方式和健康的環(huán)境共同構(gòu)成了健康生活的必要條件。接下來我們將系統(tǒng)學(xué)習(xí)如何通過養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和營造健康環(huán)境來促進(jìn)整體健康。探究新知健康的生活習(xí)慣（一）健康的概念與生活習(xí)慣的關(guān)系創(chuàng)設(shè)情景近年來，越來越多的學(xué)生出現(xiàn)注意力不集中、容易疲勞、情緒波動大等現(xiàn)象，部分學(xué)生還伴有失眠、食欲下降等問題。這些表現(xiàn)并不一定是由疾病引起的，但明顯影響了學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量。世界衛(wèi)生組織指出，健康不僅指沒有疾病，還包括良好的生理、心理狀態(tài)和社會適應(yīng)能力。如今，道德修養(yǎng)和生殖質(zhì)量也被納入健康的范疇。這說明，一個人是否健康，與其日常生活方式密切相關(guān)。教師引導(dǎo)提問：“為什么有的同學(xué)每天認(rèn)真學(xué)習(xí)，卻經(jīng)常生??？而有些同學(xué)既能保持好成績，又很少感冒？”引導(dǎo)學(xué)生思考健康與生活習(xí)慣之間的聯(lián)系。進(jìn)一步設(shè)問：“你認(rèn)為哪些日常行為會影響我們的身體健康？比如作息、飲食、用藥習(xí)慣等?！苯Y(jié)合學(xué)生回答，引出健康生活習(xí)慣的幾個核心方面：生活有規(guī)律、合理膳食、合理用藥，以及拒絕吸煙、酗酒、吸毒。學(xué)生活動以小組為單位，完成“我的生活習(xí)慣自評表”：生活習(xí)慣項目是否符合健康標(biāo)準(zhǔn)（是/否）簡要說明理由每天睡眠時間≥8小時飲食均衡，不偏食生病時自行買藥服用偶爾嘗試吸煙或飲酒小組討論后選出代表分享評價結(jié)果，并說明判斷依據(jù)。教師點評肯定學(xué)生對睡眠和飲食重要性的認(rèn)識，糾正個別學(xué)生“偶爾抽煙喝酒沒關(guān)系”的錯誤觀念。強(qiáng)調(diào)自評表中的每一項都對應(yīng)著一種健康風(fēng)險或保護(hù)因素，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注行為背后的長期影響。教師總結(jié)健康的新定義：健康不僅是沒有疾病，還包括生理、心理和社會適應(yīng)的良好狀態(tài)，道德修養(yǎng)和生殖質(zhì)量也屬于健康范疇。生活習(xí)慣與健康的關(guān)系：不良的生活習(xí)慣會破壞身體平衡，增加患病風(fēng)險；良好的習(xí)慣則是維持健康的基礎(chǔ)。健康生活的關(guān)鍵行為：包括生活有規(guī)律、合理膳食、合理用藥，以及拒絕吸煙、酗酒、吸毒。（二）生活有規(guī)律與合理膳食創(chuàng)設(shè)情景中學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵階段，身體對能量和營養(yǎng)的需求較高。然而，一些學(xué)生為了趕作業(yè)熬夜，第二天上課打瞌睡；有的為了減肥不吃早餐，結(jié)果上午頭暈乏力。這些現(xiàn)象反映出生活節(jié)奏紊亂可能帶來的負(fù)面影響。同時，部分學(xué)生偏愛油炸食品、飲料，忽視蔬菜水果攝入，導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡。教師引導(dǎo)提問：“為什么醫(yī)生常說‘充足的睡眠是最好的補(bǔ)藥’？除了睡覺，還有哪些方式可以幫助我們休息？”引導(dǎo)學(xué)生理解“休息”的多樣性，包括睡眠、散步、文體活動等。強(qiáng)調(diào)中學(xué)生每天應(yīng)保證8～9h的睡眠時間。接著提問：“學(xué)生活動觀察教材中的圖片內(nèi)容，分析其傳達(dá)的信息：

圖14-1藥房的處方藥區(qū)和非處方藥區(qū)結(jié)合圖片，討論以下問題：圖中兩個區(qū)域的區(qū)別是什么？如何識別非處方藥？如果你在家中用藥，應(yīng)該注意藥品說明書中的哪些關(guān)鍵詞？為什么不能隨意使用抗生素？隨后，每組設(shè)計一份“一日三餐健康食譜”，要求包含谷類、蛋白質(zhì)、蔬菜水果，并說明搭配理由。教師點評表揚(yáng)學(xué)生在食譜設(shè)計中體現(xiàn)的食物多樣性意識，指出個別小組忽略主食或油脂適量攝入的問題。結(jié)合圖片強(qiáng)調(diào)：非處方藥雖可自行購買，但仍需按說明使用，尤其注意“慎用”“忌用”“禁用”提示。教師總結(jié)生活有規(guī)律：合理安排學(xué)習(xí)與休息、腦力與體力活動的時間。睡眠是最有效的休息方式，中學(xué)生每日需8～9文體活動、散步等也是積極的休息形式。合理膳食：沒有任何一種食物能提供人體所需的全部營養(yǎng)。應(yīng)做到食物種類多樣，營養(yǎng)均衡，能量充足。注意飲食衛(wèi)生，防止食品污染，避免暴飲暴食或偏食。（三）合理用藥與健康保障創(chuàng)設(shè)情景感冒發(fā)燒時，有些學(xué)生習(xí)慣自己從家庭藥箱中找藥吃，甚至同時服用多種藥物以求快速康復(fù)。這種做法可能導(dǎo)致藥物過量、副作用增強(qiáng)，甚至損傷肝腎功能。正確用藥不僅關(guān)乎療效，更關(guān)系到生命安全。教師引導(dǎo)再次展示圖片，引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)觀察標(biāo)簽標(biāo)識：

圖14-1藥房的處方藥區(qū)和非處方藥區(qū)提問：“為什么處方藥需要醫(yī)生開具？非處方藥真的可以隨便用嗎？”引導(dǎo)學(xué)生閱讀藥品說明書中的注意事項，理解“慎用”“忌用”“禁用”的區(qū)別。進(jìn)一步提問：“如果頭痛，是否可以直接吃止痛藥？應(yīng)該先做什么？”學(xué)生活動模擬情境演練：情境1：小明發(fā)燒38.5℃，媽媽想給他吃退燒藥。情境2：小紅牙痛，打算連續(xù)服用止痛藥三天。小組討論：上述做法是否合理？正確的處理步驟是什么？

填寫“合理用藥四原則”填空：用藥前要明確______；用藥劑量要______；用藥時間要______；用藥途徑要______。教師點評肯定學(xué)生提出“先就醫(yī)”“不擅自聯(lián)合用藥”的正確觀點，糾正“多吃幾種藥好得快”的誤區(qū)。強(qiáng)調(diào)多數(shù)藥品必須按醫(yī)囑服用，尤其是抗生素，不可濫用。教師總結(jié)藥物分類：處方藥：需憑醫(yī)師處方購買，按醫(yī)囑服用。非處方藥：可自行購買，但須按說明書使用。合理用藥原則：安全、有效、經(jīng)濟(jì)、適當(dāng)。做到診斷明確、劑量適當(dāng)、時間科學(xué)、途徑適宜、聯(lián)合用藥合理。用藥注意事項：關(guān)注說明書中的“慎用”“忌用”“禁用”提示。生病首選就醫(yī)，避免自行診斷用藥。抗生素必須慎用，防止耐藥性產(chǎn)生。酒精對身體的危害探究酒精對水蚤心率的影響實驗準(zhǔn)備教師講解實驗?zāi)康模禾骄烤凭珜λ樾穆实挠绊?，通過觀察不同體積分?jǐn)?shù)酒精作用下水蚤心率變化，了解酒精對生物體生理活動的影響，明白酗酒對人體健康的危害。教師簡要概括實驗需要用到的實驗器材：水蚤、顯微鏡、載玻片、蓋玻片、吸管、量筒、鑷子、脫脂棉、計時器、不同體積分?jǐn)?shù)（1%、5%、10%、15%、20%）的酒精等。問題分析不同體積分?jǐn)?shù)的酒精可能對水蚤心率產(chǎn)生怎樣不同的影響？

——可能會使水蚤心率加快或減慢，具體需通過實驗探究。如何設(shè)置對照實驗來準(zhǔn)確探究酒精對水蚤心率的影響？

——以不添加酒精的清水作為對照組，不同體積分?jǐn)?shù)酒精處理組作為實驗組，這樣能清晰對比出酒精對水蚤心率的作用。為什么要在放有水蚤的水滴中加幾根脫脂棉纖維？

——因為水蚤活動范圍大，加脫脂棉纖維可以限制其活動范圍，便于觀察心率。實驗展開：分組與準(zhǔn)備：將學(xué)生分成若干小組，每個小組領(lǐng)取實驗器材。觀察水蚤心率：用吸管吸取一只水蚤，放在載玻片上，蓋上蓋玻片，在低倍顯微鏡下觀察水蚤心臟的搏動。

提問：水蚤心率很快，來不及數(shù)怎么辦？

——回答：按心跳的速度在紙上用鉛筆點點，然后再數(shù)紙上鉛筆點的數(shù)目。建議記錄每15s內(nèi)水蚤心臟的跳動次數(shù)，計算1min的心跳次數(shù)，重復(fù)3次，并做好記錄。

提問：為什么要重復(fù)3次記錄？

——回答：多次測量求平均值，可減小實驗誤差，使結(jié)果更準(zhǔn)確。酒精處理及觀察：分別用吸管吸取體積分?jǐn)?shù)為1%、5%、10%、15%、20%的酒精，依次滴加到放有水蚤的載玻片上，在放有水蚤的水滴中加幾根脫脂棉纖維。

提問：加酒精時要注意什么？

——回答：要緩慢滴加，避免對水蚤造成過大沖擊影響心率。分別在加入不同體積分?jǐn)?shù)酒精后，按照記錄清水組心率的方法，記錄每15s內(nèi)水蚤心臟的跳動次數(shù)，計算1min的心跳次數(shù)，各重復(fù)3次，并做好記錄。數(shù)據(jù)記錄與整理：

每個小組用表格形式記錄獲得的數(shù)據(jù)，如下表：

表14-2水蚤在水和不同體積分?jǐn)?shù)酒精中的心率（單位：次／min）酒精體積分?jǐn)?shù)第一次測量第二次測量第三次測量平均值0%（清水）1%5%10%15%20%繪制曲線圖：

以心率為縱坐標(biāo)，酒精體積分?jǐn)?shù)為橫坐標(biāo)作曲線圖。

提問：繪制曲線圖有什么好處？

——回答：更直觀地展示酒精體積分?jǐn)?shù)與水蚤心率之間的關(guān)系，便于分析數(shù)據(jù)。實驗結(jié)果及結(jié)論教師展示實驗結(jié)果，引導(dǎo)學(xué)生分析：觀察實驗數(shù)據(jù)和繪制的曲線圖，酒精對水蚤的心率有什么影響？學(xué)生觀察實驗結(jié)果，討論并回答教師的問題。結(jié)論1：酒精對水蚤心率有影響，不同體積分?jǐn)?shù)的酒精影響不同。

結(jié)論2：隨著酒精體積分?jǐn)?shù)的增加，水蚤心率一般會逐漸減慢。討論哪種體積分?jǐn)?shù)的酒精對水蚤有致死作用？

——一般來說，體積分?jǐn)?shù)較高的酒精，如20%的酒精可能對水蚤有致死作用，具體因水蚤個體差異等因素會有所不同。根據(jù)實驗結(jié)果，推測酗酒對人體健康的危害。

——酗酒可能導(dǎo)致人體心跳異常，影響心血管系統(tǒng)，還可能像酒精對水蚤造成危害一樣，對人體其他器官和系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響，如胃腸道、肝臟和神經(jīng)系統(tǒng)等。歸納總結(jié)：酒精對生物生理活動的影響：酒精能對生物體的生理活動產(chǎn)生影響，如影響水蚤的心率，且不同體積分?jǐn)?shù)的酒精影響程度不同。酗酒的危害：酗酒會導(dǎo)致酒精中毒，分為急性和慢性兩類。急性酒精中毒嚴(yán)重時可危及生命；慢性酒精中毒主要表現(xiàn)為對胃腸道、肝臟和神經(jīng)系統(tǒng)的損害，還可使脂肪在肝臟蓄積，持續(xù)飲酒過量會導(dǎo)致脂肪肝，飲酒過量的人，肝硬化的患病率和死亡率都比較高。設(shè)計意圖通過該實驗，培養(yǎng)學(xué)生提出假設(shè)、設(shè)計實驗、實施實驗、分析數(shù)據(jù)得出結(jié)論等科學(xué)探究能力。讓學(xué)生親身體驗實驗過程，深入理解酒精對生物體生理活動的影響，進(jìn)而明白酗酒對人體健康的危害，提升學(xué)生的健康意識，同時鍛煉學(xué)生使用顯微鏡、量筒等實驗器材的操作能力，培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度和團(tuán)隊協(xié)作精神。吸煙和吸毒的危害（一）吸煙對呼吸系統(tǒng)和環(huán)境的危害創(chuàng)設(shè)情景每年5月31日是“世界無煙日”，公共場所禁煙標(biāo)志隨處可見。然而，在一些家庭或室外環(huán)境中，仍有人吸煙。你是否注意到，當(dāng)有人吸煙時，即使你不吸煙，也能聞到刺鼻的煙味？這種現(xiàn)象被稱為“被動吸煙”。據(jù)研究，煙草燃燒產(chǎn)生的煙霧中，僅有約10%被吸煙者吸入，其余90%擴(kuò)散到空氣中，影響周圍人群。這不僅污染空氣，還可能損害非吸煙者的健康。教師引導(dǎo)提問：“為什么吸煙不僅危害吸煙者自身，還會傷害身邊的人？”引導(dǎo)學(xué)生思考煙霧成分及其傳播方式。結(jié)合教材內(nèi)容，介紹煙草燃燒后產(chǎn)生的主要有害物質(zhì)：尼古丁、一氧化碳和煙焦油。說明這些物質(zhì)如何影響呼吸系統(tǒng)功能，并強(qiáng)調(diào)非吸煙者通過空氣吸入這些有害物的風(fēng)險。

圖14-3罌粟花及其未成熟的果實學(xué)生活動以小組為單位，分析以下情境并討論：小明的父親每天在家吸煙，小明經(jīng)?？人?，醫(yī)生診斷為呼吸道刺激所致。請從煙霧擴(kuò)散角度解釋這一現(xiàn)象。列舉三項吸煙對個人和環(huán)境造成的具體危害。設(shè)計一條校園禁煙宣傳語，倡導(dǎo)健康生活方式。教師點評肯定學(xué)生能從煙霧擴(kuò)散角度解釋被動吸煙的危害，糾正個別學(xué)生認(rèn)為“只要不主動吸煙就無害”的錯誤觀念。強(qiáng)調(diào)煙霧中90%釋放于環(huán)境的事實，幫助學(xué)生建立公共衛(wèi)生意識。教師總結(jié)吸煙的主要危害物質(zhì)：包括尼古丁、一氧化碳和煙焦油，均對呼吸系統(tǒng)造成嚴(yán)重?fù)p傷。被動吸煙的危害：煙草煙霧90%進(jìn)入環(huán)境，使非吸煙者吸入有害物質(zhì)，增加患病風(fēng)險?？?zé)煷胧┑囊饬x：聯(lián)合國設(shè)立“世界無煙日”（每年5月31日），旨在提高公眾對吸煙危害的認(rèn)識，倡導(dǎo)全民健康。（二）毒品的種類及其對健康的危害創(chuàng)設(shè)情景毒品問題已成為全球關(guān)注的公共安全議題。我國法律規(guī)定，任何與毒品相關(guān)的活動均屬違法。鴉片來源于一種名為罌粟的植物，其未成熟果實的漿汁干燥后即為天然鴉片。海洛因由鴉片提煉而成，成癮性極強(qiáng)。大麻來自植物大麻的花和葉，可卡因則提取自古柯葉。這些物質(zhì)一旦濫用，將對人體造成不可逆的傷害。教師引導(dǎo)展示罌粟植株圖片，引導(dǎo)學(xué)生觀察其花朵與果實特征。提問：“為什么某些植物能被用于制造毒品？它們含有什么特殊成分？”結(jié)合教材說明，罌粟中含有嗎啡、可待因等生物堿，具有強(qiáng)烈生理作用，長期使用會導(dǎo)致大腦功能受損。

圖14-3罌粟花及其未成熟的果實學(xué)生活動分組完成任務(wù)：根據(jù)資料卡片，匹配毒品名稱與其來源植物（如鴉片—罌粟，大麻—大麻植物，可卡因—古柯葉）。判斷下列說法是否正確，并說明理由：“偶爾嘗試一次毒品不會上癮。”“吸毒只影響個人，不影響社會?！庇懻摚呵嗌倌陸?yīng)如何拒絕他人誘導(dǎo)嘗試毒品？教師點評表揚(yáng)學(xué)生準(zhǔn)確識別毒品來源的能力，糾正“少量使用無害”的錯誤認(rèn)知。強(qiáng)調(diào)毒品的高成癮性及對神經(jīng)系統(tǒng)的破壞作用，提醒學(xué)生警惕“第一口”的危險性。教師總結(jié)常見毒品類型：鴉片、大麻、可卡因是危害最大的三類毒品；海洛因由鴉片提煉而成，俗稱“白粉”。毒品來源：鴉片來自罌粟未成熟果實的干燥漿汁，大麻由大麻植物花葉制成，可卡因提取自古柯葉。毒品的生物學(xué)危害：損害大腦和心臟，影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)、血液循環(huán)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)功能，降低人體免疫能力。（三）吸毒的危害與社會影響創(chuàng)設(shè)情景一名青年因好奇嘗試吸食毒品，初期感覺“興奮”，但很快出現(xiàn)精神萎靡、身體虛弱等癥狀。為獲取毒資，他變賣家產(chǎn)，最終走上盜竊犯罪道路。同時，因共用注射器，感染了艾滋病病毒。這一案例反映出吸毒不僅摧毀個人健康，也帶來嚴(yán)重的社會問題。教師引導(dǎo)提問：“吸毒為什么會讓人‘欲罷不能’？它如何影響人的行為和社會安全？”引導(dǎo)學(xué)生從生理依賴和社會后果兩個層面分析。結(jié)合教材指出，毒品具有強(qiáng)烈成癮性，毒癮發(fā)作時使人痛苦不堪，喪失理智，進(jìn)而可能導(dǎo)致違法犯罪行為。

圖14-4禁毒宣傳學(xué)生活動開展角色模擬討論：模擬勸阻一位朋友不要嘗試吸毒的情境，設(shè)計對話內(nèi)容。分析吸毒者容易感染艾滋病的原因（提示：共用注射器）。列舉三項吸毒對社會造成的負(fù)面影響（如犯罪率上升、醫(yī)療負(fù)擔(dān)加重、家庭破裂）。教師點評肯定學(xué)生在情境模擬中表現(xiàn)出的責(zé)任意識和應(yīng)對策略，強(qiáng)調(diào)“第一口”的關(guān)鍵性。指出共用注射器是血液傳播疾病的重要途徑，強(qiáng)化預(yù)防傳染病的意識。教師總結(jié)毒品的成癮性：一旦染上難以戒除，毒癮發(fā)作時導(dǎo)致劇烈身心痛苦。健康風(fēng)險：共用注射器易傳播艾滋病、肝炎等傳染性疾病。社會危害：吸毒導(dǎo)致個人經(jīng)濟(jì)崩潰，誘發(fā)犯罪行為，破壞家庭幸福，威脅社會穩(wěn)定。聯(lián)合國將每年6月26日定為“國際禁毒日”，我國嚴(yán)厲打擊各類毒品犯罪。創(chuàng)建健康的環(huán)境空氣中懸浮顆粒物的測定與分析實驗準(zhǔn)備實驗?zāi)康倪\用定性分析實驗方法，學(xué)會測定不同地點空氣中懸浮顆粒物，并通過比較分析，了解不同環(huán)境空氣質(zhì)量狀況。樹立環(huán)境保護(hù)意識，明白良好的環(huán)境對健康的重要性，進(jìn)而思考如何創(chuàng)建良好生活、學(xué)習(xí)環(huán)境。實驗器材透明膠帶、培養(yǎng)皿、放大鏡等。問題分析為什么要在不同場所選擇測量點？

回答：不同場所人類活動、環(huán)境條件等不同，空氣中懸浮顆粒物含量可能不同，通過在不同場所測量能更全面了解空氣中懸浮顆粒物分布情況。為什么要進(jìn)行平行測量？

回答：平行測量可減小誤差，使測量結(jié)果更準(zhǔn)確可靠。選取不同時間點測定的意義是什么？

回答：不同時間段空氣流動等因素不同，懸浮顆粒物含量可能有變化，選取不同時間點測定能了解不同時段空氣質(zhì)量變化情況。實驗展開測量點選擇

在學(xué)校內(nèi)如教室、走廊、食堂、操場、花壇等不同場所選擇測量點。

目的：這些場所涵蓋了人員密集程度、功能用途不同的區(qū)域，可全面反映校園內(nèi)不同環(huán)境空氣質(zhì)量狀況。

注意事項：測量點位置要具有代表性，不能選擇特殊角落或受局部因素影響大的位置。培養(yǎng)皿準(zhǔn)備

取約10cm長透明膠帶，將有膠的一面向上，兩端內(nèi)折固定在已做好標(biāo)記的培養(yǎng)皿中，使其呈“”狀。

目的：膠帶黏性可吸附空氣中懸浮顆粒物，培養(yǎng)皿便于固定膠帶和后續(xù)觀察。

注意事項：膠帶固定要牢固，防止脫落；標(biāo)記培養(yǎng)皿便于區(qū)分不同測量點。放置培養(yǎng)皿

將培養(yǎng)皿放置在選定的不同測量點，要保證培養(yǎng)皿不會被挪動或損壞。

目的：確保測量環(huán)境穩(wěn)定，保證測量結(jié)果準(zhǔn)確。

注意事項：放置位置要平穩(wěn)，避免被人或物體碰倒。時間選擇與測定

選取如0.5h、1h、2h等一定時間點在各個測量點同時進(jìn)行測定。

目的：統(tǒng)一時間測定可對比不同測量點同一時刻懸浮顆粒物情況，了解不同環(huán)境空氣質(zhì)量差異。

注意事項：嚴(yán)格按照選定時間點開始和結(jié)束測定，保證時間一致性。培養(yǎng)皿回收

定時將各測量點的培養(yǎng)皿蓋上蓋并取回。

目的：防止其他因素干擾，保持懸浮顆粒物樣本完整性。

注意事項：回收過程要小心，避免晃動使已吸附的顆粒物掉落。觀察比較

在放大鏡下觀察各測量點膠帶上的懸浮顆粒，并進(jìn)行比較。

目的：通過觀察比較了解不同測量點懸浮顆粒物數(shù)量、大小等差異，分析不同場所空氣質(zhì)量。

注意事項：觀察時要仔細(xì)，記錄好各測量點懸浮顆粒物特征。實驗結(jié)果及結(jié)論教師引導(dǎo)分析：展示各小組實驗結(jié)果，詢問學(xué)生根據(jù)測定結(jié)果哪個場所的空氣懸浮顆粒較多，原因是什么？學(xué)生分析回答：一般來說，可能教室、食堂等人員密集且相對封閉場所懸浮顆粒較多，原因可能是人員活動產(chǎn)生較多灰塵，通風(fēng)相對較差。操場、花壇等開闊通風(fēng)好的場所懸浮顆粒相對較少。進(jìn)一步討論：要改善生活、學(xué)習(xí)環(huán)境中的空氣質(zhì)量，可以采取哪些具體措施？

回答：經(jīng)常開啟門窗，保持空氣流通；禁止在室內(nèi)吸煙；采用濕式掃地，減少灰塵揚(yáng)起；在室內(nèi)適當(dāng)養(yǎng)些花草，吸收有害氣體等。歸納總結(jié)良好環(huán)境是健康不可缺少的條件，居室環(huán)境會影響人體健康，如人體呼出氣體、裝飾材料有害物質(zhì)、電器輻射等都會對居室環(huán)境產(chǎn)生影響。人類活動是水污染的主要根源，工業(yè)廢水、生活污水、農(nóng)藥化肥等污染水環(huán)境，日常生活應(yīng)少用洗滌劑、不用含磷洗滌用品，減少水源污染。環(huán)境對健康影響多方面，創(chuàng)建健康環(huán)境尤其是公共環(huán)境需大家共同努力。學(xué)會運用定性分析實驗方法測定空氣中懸浮顆粒物，通過不同場所測量分析空氣質(zhì)量狀況。設(shè)計意圖通過本實驗，培養(yǎng)學(xué)生動手操作能力，學(xué)會運用定性分析方法進(jìn)行實驗測定。引導(dǎo)學(xué)生觀察、分析不同場所空氣中懸浮顆粒物差異，提升學(xué)生科學(xué)探究能力和數(shù)據(jù)分析能力。同時，讓學(xué)生認(rèn)識到環(huán)境對健康的重要性，樹立環(huán)境保護(hù)意識，明白創(chuàng)建良好環(huán)境需要共同努力，將知識學(xué)習(xí)與生活實際相聯(lián)系，增強(qiáng)學(xué)生社會責(zé)任感。課堂練習(xí)第1題【題文】小秦不慎摔倒導(dǎo)致膝蓋擦傷滲出紅色血液，下列處理方式最合適的是（

）A．服用大量消炎藥B．用風(fēng)油精沖洗C．用碘伏涂抹D．不進(jìn)行任何處理【答案】C第2題【題文】增進(jìn)健康是學(xué)習(xí)生物學(xué)的重要目的之一。利用學(xué)到的知識可以幫助自己和他人解決與健康有關(guān)的現(xiàn)實問題。下列有關(guān)說法正確的是（

）A．當(dāng)因感冒而嗓子疼痛時，據(jù)圖一判斷，購買雙黃連顆粒需要醫(yī)生的處方B．當(dāng)有人突然暈倒心跳驟停時需做心肺復(fù)蘇搶救，如圖二施救時順序一般先甲后乙C．圖三表示血液緩慢而連續(xù)不斷從傷口流出，此時可按壓B端止血D．圖四方法施救時，體內(nèi)膈頂部上升，胸腔迅速縮小，使肺內(nèi)氣壓激增，產(chǎn)生有沖擊力的氣流將卡物排出【答案】D第3題【題文】腎臟健康已成為全球關(guān)注的重點問題。研究發(fā)現(xiàn)，兒童期至成年期的體重指數(shù)變化與成年期腎損傷的發(fā)生有關(guān)。下列有關(guān)說法正確的是（

）A．圖一中當(dāng)血液流經(jīng)④腎小球時，除葡萄糖外，其他成分進(jìn)入腎小囊中形成原尿B．經(jīng)過圖一腎單位的作用后，⑥腎靜脈中尿素的含量會減少C．圖二中尿白蛋白/肌酐比是腎功能評估指標(biāo)之一，比值增高腎功能異常的風(fēng)險增大。由此可推測，肥胖可能影響尿液形成的重吸收作用，導(dǎo)致尿液中蛋白質(zhì)含量增加D．根據(jù)上述研究可知，從兒童期開始保持正常的體重增長非常重要，所以為了保持身材，可以吃適量的減肥藥【答案】B板書設(shè)計健康的定義健康的多維性健康的新范疇健康的生活習(xí)慣生活有規(guī)律合理膳食合理用藥拒絕吸煙、酗酒、吸毒創(chuàng)建健康的環(huán)境居室環(huán)境與健康空氣質(zhì)量的測定與改善水環(huán)境與健康個人在環(huán)境保護(hù)中的責(zé)任教學(xué)反思本節(jié)課圍繞健康的生活習(xí)慣和環(huán)境對健康的影響，通過講解健康定義、生活習(xí)慣要素及環(huán)境維護(hù)，結(jié)合空氣中懸浮顆粒物的測定活動，幫助學(xué)生理解健康與生活方式、環(huán)境的密切關(guān)系。教學(xué)設(shè)計貼近生活實際，注重知識應(yīng)用與實踐探究，較好地達(dá)成了課程目標(biāo)，學(xué)生能初步樹立健康生活意識并掌握基本的科學(xué)探究方法。成功之處在于將理論知識與動手實驗結(jié)合，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的趣味性和參與感；不足之處是部分概念如處方藥與非處方藥的區(qū)別講解略顯簡單，可增加案例加深理解。整體教學(xué)符合初中生物課程標(biāo)準(zhǔn)要求，突出了健康教育的實踐性與綜合性。課后任務(wù)生物與化學(xué)——探究不同清潔劑對水質(zhì)的影響學(xué)生在家中收集三種常見的清潔劑（如洗潔精、洗衣粉、含磷洗滌劑），取等量分別加入裝有清水的透明瓶中，再向每瓶水中滴入幾滴紅墨水模擬污染物，觀察并記錄水體變色情況及是否產(chǎn)生泡沫；隨后將少量活性炭放入各瓶中靜置1小時，再次觀察水質(zhì)變化。結(jié)合化學(xué)中吸附作用和水處理知識，分析清潔劑成分（特別是磷酸鹽）如何影響水體富營養(yǎng)化，理解為何應(yīng)避免使用含磷產(chǎn)品以保護(hù)水資源，同時了解活性炭凈化水的原理。拓展遷移某城市環(huán)保部門在春季霧霾高發(fā)期對市區(qū)多個區(qū)域進(jìn)行了空氣質(zhì)量監(jiān)測，發(fā)現(xiàn)學(xué)校操場和花壇附近的空氣中懸浮顆粒物濃度明顯低于教