（2024年秋季版）山東省鄒平縣七年級道德與法治下冊第七單元心中擁有燦爛陽光第13課讓快樂圍繞我身邊第2框我的情緒我做主說課稿魯人版六三制科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）（2024年秋季版）山東省鄒平縣七年級道德與法治下冊第七單元心中擁有燦爛陽光第13課讓快樂圍繞我身邊第2框我的情緒我做主說課稿魯人版六三制課程基本信息1.課程名稱：《讓快樂圍繞我身邊》

2.教學(xué)年級和班級：七年級（下）

3.授課時間：2024年秋季學(xué)期

4.教學(xué)時數(shù)：1課時核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生正確認識情緒、學(xué)會調(diào)控情緒的核心素養(yǎng)。通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠認識到情緒對生活的影響，理解情緒的多樣性，掌握基本的情緒調(diào)控方法，提高自我管理能力，培養(yǎng)積極樂觀的生活態(tài)度，增強心理韌性，為構(gòu)建和諧的人際關(guān)系奠定基礎(chǔ)。學(xué)情分析七年級學(xué)生對情緒的認識處于初步形成階段，他們開始意識到情緒對個人行為和生活的影響，但情緒調(diào)節(jié)能力尚不成熟。在知識層面，學(xué)生可能對情緒的類型、產(chǎn)生的原因及情緒表達有初步了解，但對情緒的復(fù)雜性和調(diào)控策略的認知有限。在能力方面，學(xué)生的自我意識逐漸增強，但自我調(diào)控能力有待提高，他們需要學(xué)會如何面對負面情緒，如何將情緒轉(zhuǎn)化為積極的動力。

從素質(zhì)角度來看，學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)正在形成中，他們對于如何在生活中保持積極情緒、如何處理人際關(guān)系中的情緒問題表現(xiàn)出一定的困惑。在行為習(xí)慣上，部分學(xué)生可能存在情緒波動大、缺乏自我控制的現(xiàn)象，這可能會影響他們的學(xué)習(xí)狀態(tài)和人際關(guān)系。

鑒于以上情況，本節(jié)課的教學(xué)設(shè)計將充分考慮學(xué)生的認知水平和實際需求，通過案例分析和互動討論，幫助學(xué)生深入理解情緒的本質(zhì)，學(xué)會運用有效的情緒調(diào)控方法。同時，通過實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生良好的情緒表達和自我管理習(xí)慣，為他們的健康成長和全面發(fā)展奠定基礎(chǔ)。教學(xué)資源1.軟硬件資源：多媒體教學(xué)設(shè)備（投影儀、電腦、音響）、學(xué)生筆記本或紙筆。

2.課程平臺：學(xué)校網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺，用于在線資源分享和課堂互動。

3.信息化資源：情緒管理相關(guān)視頻資料、情緒表達與調(diào)控的圖文材料。

4.教學(xué)手段：情景模擬、角色扮演、小組討論、案例分析、心理健康測試等。教學(xué)實施過程1.課前自主探索

教師活動：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過在線平臺或班級微信群，發(fā)布預(yù)習(xí)資料（如PPT、視頻、文檔等），明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求。

-設(shè)計預(yù)習(xí)問題：圍繞“我的情緒我做主”課題，設(shè)計一系列具有啟發(fā)性和探究性的問題，如“你有哪些情緒體驗？如何影響你的生活？”，引導(dǎo)學(xué)生自主思考。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進度：利用平臺功能或?qū)W生反饋，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進度，確保預(yù)習(xí)效果。

學(xué)生活動：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：按照預(yù)習(xí)要求，自主閱讀預(yù)習(xí)資料，理解情緒的類型、產(chǎn)生的原因及情緒表達的基本知識。

-思考預(yù)習(xí)問題：針對預(yù)習(xí)問題，進行獨立思考，記錄自己的理解和疑問。

-提交預(yù)習(xí)成果：將預(yù)習(xí)成果（如筆記、思維導(dǎo)圖、問題等）提交至平臺或老師處。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主思考，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段：利用在線平臺、微信群等，實現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

作用與目的：

-幫助學(xué)生提前了解“我的情緒我做主”課題，為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

-培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨立思考能力。

2.課中強化技能

教師活動：

-導(dǎo)入新課：通過講述一個關(guān)于情緒調(diào)節(jié)的有趣故事，引出“我的情緒我做主”課題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

-講解知識點：詳細講解情緒的類型、情緒調(diào)節(jié)的方法，如深呼吸、積極思考等，結(jié)合實例幫助學(xué)生理解。

-組織課堂活動：設(shè)計小組討論，讓學(xué)生分享自己的情緒調(diào)節(jié)經(jīng)驗，角色扮演，讓學(xué)生體驗不同情緒的表達方式。

學(xué)生活動：

-聽講并思考：認真聽講，積極思考老師提出的問題。

-參與課堂活動：積極參與小組討論、角色扮演等活動，體驗情緒表達與調(diào)控的技巧。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：通過詳細講解，幫助學(xué)生理解情緒調(diào)節(jié)的知識點。

-實踐活動法：設(shè)計實踐活動，讓學(xué)生在實踐中掌握情緒調(diào)控的技能。

作用與目的：

-幫助學(xué)生深入理解情緒調(diào)節(jié)的方法，掌握情緒調(diào)控的技能。

-通過實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生的動手能力和解決問題的能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動：

-布置作業(yè)：根據(jù)“我的情緒我做主”課題，布置作業(yè)，如寫一篇關(guān)于自己情緒調(diào)節(jié)的小文章。

-提供拓展資源：提供與情緒調(diào)節(jié)相關(guān)的書籍、網(wǎng)站、視頻等資源，供學(xué)生進一步學(xué)習(xí)。

學(xué)生活動：

-完成作業(yè)：認真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-拓展學(xué)習(xí)：利用老師提供的拓展資源，進行進一步的學(xué)習(xí)和思考。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進行反思和總結(jié)。

作用與目的：

-鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的情緒調(diào)節(jié)知識點和技能。

-通過拓展學(xué)習(xí)，拓寬學(xué)生的知識視野和思維方式。

-通過反思總結(jié)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進建議，促進自我提升。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-《情緒管理手冊》：一本關(guān)于情緒管理的實用指南，介紹情緒的類型、情緒調(diào)節(jié)的方法以及情緒對身心健康的影響。

-《心理學(xué)入門》：介紹心理學(xué)的基本概念和理論，幫助學(xué)生更深入地理解情緒的心理學(xué)基礎(chǔ)。

-《積極心理學(xué)》：探討積極情緒對個人和社會的影響，提供積極情緒的培養(yǎng)和應(yīng)用的策略。

-《情緒智力》：介紹情緒智力的概念，包括情緒識別、情緒管理、情緒運用等方面，幫助學(xué)生提升情緒智力。

2.拓展建議：

-情緒識別與表達：

-學(xué)生可以通過觀察自己的情緒變化，記錄情緒日記，了解自己的情緒狀態(tài)。

-通過閱讀《情緒管理手冊》，學(xué)習(xí)如何識別和表達情緒，提高情緒溝通能力。

-情緒調(diào)節(jié)策略：

-學(xué)生可以嘗試不同的情緒調(diào)節(jié)方法，如深呼吸、積極思考、運動等，找到適合自己的調(diào)節(jié)方式。

-通過實踐《情緒智力》中的技巧，如感恩練習(xí)、自我對話等，提升情緒調(diào)節(jié)能力。

-情緒智力培養(yǎng)：

-學(xué)生可以參加情緒智力培訓(xùn)課程，通過專業(yè)指導(dǎo)提升情緒智力。

-通過閱讀《積極心理學(xué)》和《情緒智力》，了解情緒智力的重要性，并在日常生活中實踐。

-情緒與社會關(guān)系：

-學(xué)生可以通過參與社會實踐活動，如志愿服務(wù)、社區(qū)活動等，學(xué)會在團隊合作中調(diào)節(jié)情緒，維護和諧的人際關(guān)系。

-通過閱讀相關(guān)書籍，了解情緒對社會關(guān)系的影響，學(xué)會在人際交往中運用情緒智力。

-情緒與心理健康：

-學(xué)生可以學(xué)習(xí)心理健康知識，了解情緒與心理健康的關(guān)系，關(guān)注自己的心理健康。

-通過閱讀《心理學(xué)入門》，了解心理學(xué)的理論，學(xué)會用科學(xué)的方法看待情緒問題。

-情緒與自我成長：

-學(xué)生可以通過自我反思，了解自己的情緒模式，探索情緒對個人成長的影響。

-通過實踐情緒調(diào)節(jié)策略，幫助學(xué)生建立積極的自我形象，促進自我成長。

-情緒與藝術(shù)創(chuàng)作：

-學(xué)生可以嘗試通過繪畫、音樂、寫作等藝術(shù)形式表達自己的情緒，探索情緒的藝術(shù)價值。

-通過參與藝術(shù)活動，提升學(xué)生的情緒表達能力，豐富學(xué)生的情感體驗。

-情緒與科學(xué)研究：

-學(xué)生可以參與情緒心理學(xué)的研究項目，了解情緒研究的最新進展。

-通過閱讀相關(guān)學(xué)術(shù)論文，拓寬學(xué)生的知識視野，激發(fā)學(xué)生對情緒研究的興趣。板書設(shè)計①本文重點知識點：

-情緒的類型：喜、怒、哀、懼

-情緒的產(chǎn)生：生理反應(yīng)、心理活動、社會環(huán)境

-情緒的調(diào)節(jié)方法：深呼吸、積極思考、運動、尋求支持

②重點詞：

-情緒：指個體對內(nèi)外刺激產(chǎn)生的主觀體驗和相應(yīng)生理反應(yīng)。

-調(diào)節(jié)：指通過一定的方式和方法，使情緒保持在適當(dāng)?shù)乃?，避免情緒過度波動。

③重點句：

-“情緒是我們內(nèi)心世界的反映，它影響著我們的行為和決策。”

-“學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，有助于我們更好地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)?！?/p>

-“情緒調(diào)節(jié)的方法多種多樣，關(guān)鍵在于找到適合自己的方式?！苯虒W(xué)反思與改進教學(xué)反思是教師專業(yè)成長的重要環(huán)節(jié)，它幫助我不斷地審視自己的教學(xué)實踐，發(fā)現(xiàn)問題，尋找改進的方法。在上一節(jié)課“我的情緒我做主”的教學(xué)中，我有以下幾點反思與改進：

1.教學(xué)內(nèi)容深度與廣度

在課堂上，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生對情緒調(diào)節(jié)的方法掌握得不夠扎實，這讓我意識到教學(xué)內(nèi)容的深度和廣度還有待加強。在未來的教學(xué)中，我計劃增加情緒調(diào)節(jié)技巧的講解，如情緒釋放、認知重構(gòu)等，同時，我也會引入更多實際案例，讓學(xué)生在實際情境中學(xué)會運用這些方法。

2.學(xué)生參與度

課堂上的互動環(huán)節(jié)，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生參與度不高，可能是由于他們對情緒調(diào)節(jié)這個話題不感興趣或者不知道如何參與。為了提高學(xué)生的參與度，我計劃在今后的教學(xué)中，設(shè)計更多有趣的活動，如角色扮演、小組競賽等，讓學(xué)生在活動中體驗情緒調(diào)節(jié)的重要性。

3.評價方式

在評價學(xué)生情緒調(diào)節(jié)能力時，我主要依賴于課堂表現(xiàn)和作業(yè)完成情況。然而，這種評價方式可能無法全面反映學(xué)生的實際能力。因此，我計劃在今后的教學(xué)中，引入多元化的評價方式，如情緒日記、自我評價、同伴評價等，以更全面地了解學(xué)生的情緒調(diào)節(jié)能力。

4.教學(xué)資源利用

在本次教學(xué)中，我使用了多媒體課件、視頻等資源，但發(fā)現(xiàn)有些資源與學(xué)生實際生活距離較遠，導(dǎo)致學(xué)生難以產(chǎn)生共鳴。在未來的教學(xué)中，我將更加注重資源的選取，力求選擇與學(xué)生生活緊密相關(guān)、易于理解的教學(xué)資源。

5.教學(xué)策略調(diào)整

在教學(xué)過程中，我發(fā)現(xiàn)對于一些學(xué)生來說，直接講解情緒調(diào)節(jié)方法的效果