衡水體育中考試卷及答案

一、單項選擇題1.以下不屬于體育運動基本素質(zhì)的是（）A.速度B.力量C.耐力D.智力答案：D2.短跑比賽中，起跑的正確姿勢是（）A.蹲踞式B.站立式C.半蹲式D.隨意站答案：A3.籃球比賽中，進攻方球員將球投進籃筐后，應(yīng)由（）發(fā)球。A.進攻方B.防守方C.裁判指定D.得分方答案：B4.足球比賽中，守門員用手將球打出罰球區(qū)，應(yīng)判（）A.直接任意球B.間接任意球C.角球D.球門球答案：A5.游泳比賽中，自由泳的手臂動作是（）A.劃水、抱水、移臂、入水B.入水、劃水、抱水、移臂C.移臂、入水、劃水、抱水D.抱水、劃水、移臂、入水答案：B6.田徑項目中，跳遠(yuǎn)的助跑距離一般為（）A.20-30米B.30-40米C.40-50米D.50-60米答案：C7.乒乓球比賽中，發(fā)球時球應(yīng)放在（）A.掌心B.手背上C.臺面上D.隨意放答案：A8.排球比賽中，發(fā)球時可以在（）位置發(fā)球。A.端線后B.發(fā)球區(qū)內(nèi)C.邊線后D.場地內(nèi)任何位置答案：B9.羽毛球比賽中，發(fā)球時球的高度應(yīng)超過（）A.發(fā)球者的腰部B.發(fā)球者的肩部C.發(fā)球者的頭頂D.無要求答案：C10.體操比賽中，男子自由體操的比賽場地面積為（）A.12米×12米B.14米×14米C.16米×16米D.18米×18米答案：B二、多項選擇題1.以下屬于有氧運動的項目有（）A.跑步B.游泳C.舉重D.瑜伽答案：ABD2.籃球比賽中，常見的進攻戰(zhàn)術(shù)有（）A.快攻B.聯(lián)防C.掩護D.盯人答案：ACD3.足球比賽中，進攻球員可以用（）部位觸球。A.腳B.頭C.胸D.手答案：ABC4.游泳比賽中，蝶泳的手臂動作特點是（）A.劃水路線呈曲線B.兩臂同時劃水C.劃水力量較大D.劃水速度較快答案：ACD5.田徑項目中，短跑的技術(shù)環(huán)節(jié)包括（）A.起跑B.加速跑C.途中跑D.沖刺跑答案：ABCD三、判斷題1.體育運動能提高人的免疫力。（）答案：√2.籃球比賽中，三分線外投進的球得3分。（）答案：√3.足球比賽中，越位犯規(guī)時，應(yīng)判罰間接任意球。（）答案：×4.游泳比賽中，蛙泳是速度最快的泳姿。（）答案：×5.田徑項目中，跳遠(yuǎn)的成績是從起跳線到落地點的距離。（）答案：√6.乒乓球比賽中，一局比賽先得11分的一方為勝方。（）答案：√7.排球比賽中，發(fā)球可以用腳踢。（）答案：×8.羽毛球比賽中，發(fā)球時可以拋球后不擊球直接落地。（）答案：×9.體操比賽中，男子吊環(huán)項目有規(guī)定動作和自選動作。（）答案：√10.體育運動只能在體育場館進行。（）答案：×四、簡答題1.簡述短跑起跑的動作要領(lǐng)。答：短跑起跑包括“各就位”“預(yù)備”“鳴槍”三個動作?！案骶臀弧睍r，運動員單膝跪地，雙手撐地，后腳腳跟離地，前腳尖觸地；“預(yù)備”時，運動員臀部抬起，重心前移，雙手撐地更緊，后腳蹬地；鳴槍后，運動員迅速蹬離地面，向前跑出。2.說說足球比賽中“越位”的判定規(guī)則。答：越位是指進攻方球員在傳球瞬間，其處在對方半場，且在球的前方，并且在對方兩名防守球員之間或更靠近對方球門線。但球員處于本方半場或平行于對方倒數(shù)第二名球員時不算越位。3.簡述游泳呼吸的技巧。答：游泳呼吸通常是在手臂劃水到頭部一側(cè)時吸氣，手臂入水后閉氣，手臂劃水到另一側(cè)時呼氣。呼吸要自然、有節(jié)奏，避免急促或憋氣。4.列舉三種田徑跳躍項目，并簡述其基本動作要領(lǐng)。答：三種田徑跳躍項目有跳高、跳遠(yuǎn)、三級跳遠(yuǎn)。跳高：助跑、起跳、過桿、落地。跳遠(yuǎn)：助跑、起跳、騰空、落地。三級跳遠(yuǎn)：第一跳為單足跳，第二跳為跨步跳，第三跳為跳躍。五、討論題1.討論體育運動對心理健康的影響。答：體育運動對心理健康有諸多積極影響。它能釋放壓力，讓人們在運動中忘卻煩惱。還能增強自信心，通過不斷挑戰(zhàn)自我，提升對自己的認(rèn)可。同時，運動能促進人際交往，在團隊運動中培養(yǎng)合作精神和溝通能力，有助于緩解孤獨感，改善情緒狀態(tài)。2.討論如何在學(xué)校體育教學(xué)中提高學(xué)生的運動興趣。答：可以采用多樣化的教學(xué)方法，如游戲教學(xué)、小組競賽等，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中參與運動。增加體育活動的趣味性和挑戰(zhàn)性，根據(jù)學(xué)生的特點和需求設(shè)計不同的運動項目。還可以引入現(xiàn)代科技手段，如運動APP等，激發(fā)學(xué)生的運動積極性。3.討論不同體育項目的特點及適合的人群。答：比如籃球適合年輕人，能鍛煉團隊協(xié)作和爆發(fā)力；游泳適合各個年齡段，對身體的全面鍛煉效果好；足球則更適合群體活動，能培養(yǎng)團隊精神和競爭意識。而瑜伽適合注重身心平衡的人群，能緩解壓力、提升柔韌性。4.討論如何在日常生活中養(yǎng)成