籃球基本技術(shù)——傳接球教學(xué)設(shè)計(jì)傳接球是籃球運(yùn)動(dòng)中最基本、最重要的技術(shù)之一，是組織進(jìn)攻、連接配合的紐帶。一場籃球比賽的進(jìn)行，始終離不開傳接球。良好的傳接球技術(shù)，能夠保證進(jìn)攻的流暢性，創(chuàng)造更多的得分機(jī)會(huì)；反之，則會(huì)導(dǎo)致進(jìn)攻停滯，甚至失誤丟球。因此，在籃球教學(xué)中，傳接球技術(shù)的教學(xué)占據(jù)著舉足輕重的地位。本教學(xué)設(shè)計(jì)旨在系統(tǒng)地闡述傳接球技術(shù)的教學(xué)思路、方法與步驟，以期為籃球初學(xué)者打下堅(jiān)實(shí)的傳接球基礎(chǔ)。一、教學(xué)內(nèi)容1.傳球技術(shù)：*雙手胸前傳球*單手肩上傳球（以右手為例）*擊地傳球（雙手或單手）*（根據(jù)教學(xué)對(duì)象水平可選擇性加入：單手體側(cè)傳球、反彈傳球進(jìn)階等）2.接球技術(shù)：*雙手接球（胸部高度、頭部高度、腰部以下）*單手接球（主要用于接遠(yuǎn)離身體的球，需強(qiáng)調(diào)后續(xù)動(dòng)作銜接）3.傳接球的配合意識(shí)：觀察、呼應(yīng)、時(shí)機(jī)選擇的初步建立。二、教學(xué)目標(biāo)（一）認(rèn)知目標(biāo)1.使學(xué)生了解傳接球在籃球運(yùn)動(dòng)中的重要作用和基本分類。2.使學(xué)生初步理解雙手胸前傳球、單手肩上傳球、擊地傳球及相應(yīng)接球動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)和動(dòng)作結(jié)構(gòu)。3.培養(yǎng)學(xué)生對(duì)傳接球時(shí)機(jī)的初步判斷能力。（二）技能目標(biāo)1.80%以上的學(xué)生能夠基本掌握雙手胸前傳球和雙手接球的正確姿勢，并能在原地進(jìn)行中等距離（3-5米）的準(zhǔn)確傳接。2.70%以上的學(xué)生能夠初步做出單手肩上傳球和擊地傳球的動(dòng)作，并嘗試在練習(xí)中運(yùn)用。3.初步培養(yǎng)學(xué)生在移動(dòng)中（如慢跑）進(jìn)行傳接球的能力和接球后迅速銜接下一個(gè)動(dòng)作（如運(yùn)球、投籃假動(dòng)作）的意識(shí)。（三）情感目標(biāo)1.通過傳接球練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生積極參與、刻苦鉆研的學(xué)習(xí)態(tài)度。2.增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和配合意識(shí)，體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣。3.培養(yǎng)學(xué)生在練習(xí)中相互鼓勵(lì)、共同進(jìn)步的良好品質(zhì)。三、教學(xué)對(duì)象初中學(xué)生或籃球入門級(jí)愛好者（可根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整教學(xué)深度和難度）四、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)（一）教學(xué)重點(diǎn)1.傳球：正確的持球姿勢，傳球時(shí)蹬地、伸臂、抖腕、撥指的協(xié)調(diào)用力，以及球的飛行路線和落點(diǎn)的準(zhǔn)確性。2.接球：主動(dòng)迎球，伸臂接球，緩沖引球，以及接球后的保護(hù)動(dòng)作。（二）教學(xué)難點(diǎn)1.傳球時(shí)全身力量的協(xié)調(diào)配合與完整傳遞，尤其是手腕、手指的發(fā)力控制。2.接球時(shí)的緩沖動(dòng)作，避免“持球”或“掉球”。3.傳接球過程中的觀察能力和傳球時(shí)機(jī)的選擇。4.移動(dòng)中傳接球的身體平衡與球的控制。五、教學(xué)過程（一）開始部分（約5分鐘）1.課堂常規(guī)：集合整隊(duì)，師生問好，檢查著裝與出勤，宣布本課內(nèi)容與目標(biāo)，強(qiáng)調(diào)安全注意事項(xiàng)。2.導(dǎo)入：提問學(xué)生“籃球比賽中，除了運(yùn)球和投籃，哪項(xiàng)技術(shù)最重要？”引導(dǎo)學(xué)生思考傳接球的重要性，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。（二）準(zhǔn)備部分（約10-15分鐘）1.一般性熱身：*慢跑或變向跑：圍繞球場進(jìn)行，2-3圈。*關(guān)節(jié)活動(dòng)：依次活動(dòng)頸部、肩部、腰部、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、手腕等，充分活動(dòng)開身體各關(guān)節(jié)。*動(dòng)態(tài)拉伸：弓步走、側(cè)弓步走、高抬腿、后踢腿等。2.專項(xiàng)性熱身（結(jié)合球）：*持球慢跑：熟悉球感。*原地雙手體前、體側(cè)、頭部繞環(huán)。*雙手手指撥球、雙手胸前拋接球、擊地反彈拋接球。*兩人一組，近距離（2米左右）拋接球（各種高度和方向），初步體驗(yàn)迎球和緩沖。（三）基本部分（約30-35分鐘）1.雙手胸前傳球與接球技術(shù)教學(xué)（15分鐘）*示范與講解（傳球）：*教師完整示范雙手胸前傳球動(dòng)作。*講解持球姿勢：雙手五指自然分開，拇指相對(duì)成“八”字形（或呈“W”狀），用指根以上部位（而非掌心）持球于胸前下方，肘關(guān)節(jié)自然彎曲并略向外打開，抬頭挺胸，眼看傳球目標(biāo)。*講解傳球動(dòng)作：傳球時(shí)，蹬地發(fā)力，身體重心由后向前移動(dòng)，同時(shí)伸臂，手腕由后向前下方急促抖動(dòng)，手指（主要是食指、中指）用力撥球，將球傳出。球出手后，掌心轉(zhuǎn)向外下方，手臂隨球自然伸直，兩眼注視同伴。*強(qiáng)調(diào)球的飛行路線：平、快、直，落點(diǎn)在同伴胸部區(qū)域。*示范與講解（接球）：*教師示范雙手接胸部高度來球。*講解接球動(dòng)作：判斷來球，主動(dòng)迎球，雙手手指自然張開，拇指相對(duì)成“八”字（掌心朝前或略朝上），手臂伸出迎球。當(dāng)手指觸球瞬間，手臂、手腕、手指順勢后引緩沖，將球引至胸前或腹前，保持持球穩(wěn)定，并做好下一個(gè)動(dòng)作的準(zhǔn)備。*練習(xí)方法：*原地模仿練習(xí)：學(xué)生徒手或持球進(jìn)行傳球模仿，體會(huì)蹬地、伸臂、抖腕、撥指動(dòng)作。教師巡回指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。*兩人一組，原地近距離（3米）傳球：強(qiáng)調(diào)動(dòng)作規(guī)范，不求快，先求準(zhǔn)。*逐步增加距離（至4-5米）：體會(huì)發(fā)力大小的控制。*接球?qū)ｍ?xiàng)練習(xí)：一人拋球（不同高度、速度），一人練習(xí)接球緩沖。*糾錯(cuò)與強(qiáng)化：針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的普遍問題（如肘關(guān)節(jié)外張過大、僅用手臂力量傳球、接球無緩沖等）進(jìn)行集體或個(gè)別糾正。2.單手肩上傳球技術(shù)教學(xué)（10分鐘）*示范與講解：*教師完整示范右手單手肩上傳球（可結(jié)合左手為例）。*講解持球姿勢：右手持球于右肩上方，五指自然分開，用指根以上部位持球，手腕后屈，肘部略高于肩部或與肩平，左肩對(duì)著傳球方向，重心落在右腳上。*講解傳球動(dòng)作：傳球時(shí)，右腳蹬地，身體向左前方轉(zhuǎn)動(dòng)，同時(shí)帶動(dòng)右臂由下向上、向前揮臂，手腕前屈，手指（食指、中指）用力撥球，將球傳出。球出手后，右手掌心轉(zhuǎn)向外下方，手臂隨慣性自然向前下方擺動(dòng)。*強(qiáng)調(diào)傳球特點(diǎn)：距離遠(yuǎn)、速度快，常用于中遠(yuǎn)距離傳球或越過防守者傳球。*練習(xí)方法：*原地模仿練習(xí)：徒手或持球模仿，體會(huì)轉(zhuǎn)體、揮臂、抖腕動(dòng)作。*兩人一組，側(cè)向站立，中距離（5-6米）傳球：強(qiáng)調(diào)側(cè)身、引球、發(fā)力順序。*對(duì)比練習(xí)：與雙手胸前傳球?qū)Ρ?，體會(huì)不同傳球方式的發(fā)力差異和適用場景。3.擊地傳球技術(shù)簡介與練習(xí)（5-7分鐘）*示范與講解：*教師示范雙手或單手擊地傳球。*講解動(dòng)作要領(lǐng)：持球姿勢類似胸前傳球，但傳球時(shí)，手臂向前下方用力，使球通過地面反彈到同伴的腹部或大腿區(qū)域。*強(qiáng)調(diào)擊地點(diǎn)：一般在傳球人與接球人之間距離的三分之二處（或根據(jù)防守者位置調(diào)整），球的反彈高度以同伴舒適接球?yàn)橐恕?練習(xí)方法：*兩人一組，原地練習(xí)擊地傳球，體會(huì)球的反彈規(guī)律。*簡單游戲：“躲避防守者”的擊地傳球（教師或一名學(xué)生扮演消極防守者）。4.簡單移動(dòng)傳接球或組合練習(xí)（3-5分鐘）*迎面直線跑動(dòng)傳接球：兩人一組，相距5米，迎面跑動(dòng)，在相遇時(shí)完成一次胸前傳球后繼續(xù)向前跑，然后轉(zhuǎn)身重復(fù)。*三角傳球：三人一組，呈三角形站立，進(jìn)行傳球練習(xí)，可規(guī)定傳球方式。*強(qiáng)調(diào)：移動(dòng)中保持身體平衡，傳球前的觀察，接球后的急停與保護(hù)。（四）結(jié)束部分（約5-7分鐘）1.放松活動(dòng)：*帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行整理活動(dòng)，如慢走、深呼吸、靜態(tài)拉伸（重點(diǎn)拉伸手臂、肩部、腿部肌肉）。*抖動(dòng)四肢，放松全身。2.課堂小結(jié)：*簡要回顧本課學(xué)習(xí)內(nèi)容，表揚(yáng)表現(xiàn)突出的學(xué)生和積極參與的小組。*指出練習(xí)中存在的普遍問題和改進(jìn)方向。*強(qiáng)調(diào)傳接球技術(shù)需要反復(fù)練習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生課后多加練習(xí)。3.回收器材，師生再見。六、教學(xué)準(zhǔn)備1.場地：標(biāo)準(zhǔn)籃球場一塊（或半場）。2.器材：籃球若干（每人至少一個(gè)或兩人一個(gè)），標(biāo)志桶或標(biāo)志物若干（用于劃定區(qū)域或障礙物）。3.其他：口哨、秒表。七、教學(xué)建議與注意事項(xiàng)1.安全第一：強(qiáng)調(diào)練習(xí)時(shí)注意周圍環(huán)境，避免碰撞。傳球時(shí)避免用力過猛或故意砸人。2.循序漸進(jìn)：技術(shù)教學(xué)應(yīng)從易到難，從簡到繁，逐步增加難度和復(fù)雜性。3.精講多練：教師講解力求簡潔明了，示范準(zhǔn)確規(guī)范，保證學(xué)生有充足的練習(xí)時(shí)間。4.因材施教：關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，對(duì)技術(shù)掌握較慢的學(xué)生要耐心指導(dǎo)，對(duì)能力較強(qiáng)的學(xué)生可適當(dāng)提高要求。5.糾錯(cuò)及時(shí)：對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作要及時(shí)發(fā)現(xiàn)并糾正，避免錯(cuò)誤定型。多采用正面示范和鼓勵(lì)性語言。6.注重球感培養(yǎng)：結(jié)合各種球性練習(xí)，提高學(xué)生對(duì)球的控制能力。7.培養(yǎng)觀察能力：在傳接球練習(xí)中，時(shí)刻提醒學(xué)生抬