與孩子高效溝通的七大策略家-庭-教-育-培-訓(xùn)-講-座講

師：綦

艷2025年3月17日2025年湖南省重點(diǎn)民生實(shí)事家庭教育指導(dǎo)服務(wù)“向陽花”行動(dòng)

一、這樣說話孩子最愿意聽二、批評與破壞性批評的核心作用三、平等的溝通策略四、傾聽的溝通策略五、微笑的溝通策略六、尊重的溝通策略七、重復(fù)的溝通策略八、憤怒的溝通策略九、比賽的溝通策略2025年湖南省重點(diǎn)民生實(shí)事家庭教育指導(dǎo)服務(wù)“向陽花”行動(dòng)

親子溝通是實(shí)現(xiàn)家庭教育功能的重要方式之一，家庭中的親子溝通是指家庭中父母—子女之間交換資料、信息、觀點(diǎn)、意見、情感和態(tài)度，以達(dá)到共同的了解，信任與互相合作的過程。2025年湖南省重點(diǎn)民生實(shí)事家庭教育指導(dǎo)服務(wù)“向陽花”行動(dòng)一、這樣說話孩子最愿意聽1、善于挖掘孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步2、幫助孩子處理他們的情緒3、注意事項(xiàng)：4、以下錯(cuò)誤方法，請禁止：2025年湖南省重點(diǎn)民生實(shí)事家庭教育指導(dǎo)服務(wù)“向陽花”行動(dòng)1、善于挖掘孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步

要想讓孩子聽進(jìn)去你講的話，就要隨時(shí)隨地表達(dá)你對孩子的愛，要教給孩子把事情做正確的方法，而不是一味批評，要真心欣賞孩子身上的閃光點(diǎn)。

比如：孩子可以把雜亂的屋子整理干凈，會(huì)幫媽媽把飯菜端到餐桌上，能主動(dòng)幫媽媽帶弟弟或妹妹，外出能把垃圾扔進(jìn)垃圾箱......2025年湖南省重點(diǎn)民生實(shí)事家庭教育指導(dǎo)服務(wù)“向陽花”行動(dòng)2、幫助孩子處理他們的情緒1.聽孩子說話時(shí)要全神貫注（不要分心）2.用“唔...嗯...這樣啊”等用語認(rèn)可他們的情緒（不要提問和給出建議）3.給他們的情緒一個(gè)名稱（不要否定他們的情緒）4.用幻想夸張的手法虛擬實(shí)現(xiàn)他們的愿望（不要解釋或邏輯推理）2025年湖南省重點(diǎn)民生實(shí)事家庭教育指導(dǎo)服務(wù)“向陽花”行動(dòng)3、注意事項(xiàng)：1.平視他的眼睛，讓他感受到你的重視與尊重。2.聲音平和，不要?dú)鈩萘枞耍灰獛в形耆栊缘淖盅蹆骸?.就事論事，不要揭老底，翻后帳。4.先肯定其做得對的地方，再指出其不妥的地方。5.反復(fù)強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)：孩子，無論你做錯(cuò)什么，父母都愛你。但是，父母不喜歡看到你怎樣怎樣，希望不再發(fā)生類似事件。2025年湖南省重點(diǎn)民生實(shí)事家庭教育指導(dǎo)服務(wù)“向陽花”行動(dòng)

4、以下錯(cuò)誤方法，請禁止：譴責(zé)（我和你說多少次了......）罵人（你瞧你這屋子，像個(gè)狗窩......）恐嚇（你現(xiàn)在必須......否則，我就走了啊，不管你了。）命令（趕緊做，等什么呢等，快呀?。?/p>

道德說教（你看你怎么對人家，人家就會(huì)這么對你......）

警告（小心點(diǎn)兒，燙著?。?/p>

表述自己有多苦（父母這么辛苦，都是為了你呀......）

比較（瞧，別人家孩子成績那么好，你......）

諷刺（明天要考試，你今天沒帶書回來？你可真牛?。?/p>

預(yù)見（你這樣下去，長大了就沒有人相信你了......）2025年湖南省重點(diǎn)民生實(shí)事家庭教育指導(dǎo)服務(wù)“向陽花”行動(dòng)二、批評與破壞性批評的核心作用“考了多少分了？在班上排第幾名??？跟成成比怎么樣？”2025年湖南省重點(diǎn)民生實(shí)事家庭教育指導(dǎo)服務(wù)“向陽花”行動(dòng)

期中考試成績剛剛出來，小明的媽媽迫不及待地問孩子：

什么是破壞性批評？2025年湖南省重點(diǎn)民生實(shí)事家庭教育指導(dǎo)服務(wù)“向陽花”行動(dòng)沒有建設(shè)性的意見，對犯錯(cuò)誤者一味地指責(zé)；對錯(cuò)誤進(jìn)行反復(fù)的、連續(xù)性的批評；態(tài)度粗暴、言語苛刻、諷刺嘲笑，傷害到批評對象的自尊、對其改正錯(cuò)誤起著阻礙和破壞性作用的批評。破壞性批評對孩子的強(qiáng)大傷害：1.徹底摧毀孩子的自信心。2.嚴(yán)重?fù)p傷孩子的自尊心。3.徹底破壞親子之間的關(guān)系。2025年湖南省重點(diǎn)民生實(shí)事家庭教育指導(dǎo)服務(wù)“向陽花”行動(dòng)正確運(yùn)用批評，家長朋友應(yīng)該怎樣做？2025年湖南省重點(diǎn)民生實(shí)事家庭教育指導(dǎo)服務(wù)“向陽花”行動(dòng)正確運(yùn)用批評，家長朋友應(yīng)該怎樣做？1.批評的話語只對事不對人2.批評他的同時(shí)要讓孩子知道：批評不影響父母對他的愛3.懂得換位思考，理解孩子的立場4.不能過多糾纏在錯(cuò)誤上，而應(yīng)把重點(diǎn)放在激勵(lì)和改進(jìn)上，著眼于孩子未來的發(fā)展上5.肢體語言非常重要，溫和的態(tài)度、包容的神情可以緩解氣氛，消除對立2025年湖南省重點(diǎn)民生實(shí)事家庭教育指導(dǎo)服務(wù)“向陽花”行動(dòng)與破壞性批評截然相反的是建設(shè)性批評如何做到？2025年湖南省重點(diǎn)民生實(shí)事家庭教育指導(dǎo)服務(wù)“向陽花”行動(dòng)三、平等的溝通策略案例：兜里邊掏出了200元錢給了孩子：“省著點(diǎn)花啊，以后不許這樣了！”臨出門了又轉(zhuǎn)過頭來對他說：別告訴你媽??！爸爸出去了。10分鐘不到，媽媽又進(jìn)來了。做的工作都一樣，一進(jìn)來先教導(dǎo)一番：為什么不給你錢啊，知不知道咱們家這錢都來之不易呀，小孩子要省著花。孩子還不耐煩呢：“媽！行了，別嘮叨了，我知道了！”媽媽又從兜里掏出了200元錢給了他。臨出門的時(shí)候轉(zhuǎn)過頭來說了一句：“我告訴你，別告訴你爸??！”2025年湖南省重點(diǎn)民生實(shí)事家庭教育指導(dǎo)服務(wù)“向陽花”行動(dòng)平等的溝通策略1.要在人格上與孩子真正平等，這是父母與孩子平等交流的前提。2.家長不能把自己的意志強(qiáng)加給孩子。3.應(yīng)該做孩子的知心朋友，關(guān)心孩子的心靈快樂。4.把“指令”改為“建議”，履行適當(dāng)?shù)募s束權(quán)利。2025年湖南省重點(diǎn)民生實(shí)事家庭教育指導(dǎo)服務(wù)“向陽花”行動(dòng)四、傾聽的溝通策略場景一：

媽媽正在做飯，孩子回到家高興地跑到媽媽身邊：“媽媽，我們班今天發(fā)生了一件很好玩的事！”“沒看我正忙著？還不快去作作業(yè)！別整天瘋瘋癲癲的光想著好玩?！焙⒆右幌伦幽枇?。2025年湖南省重點(diǎn)民生實(shí)事家庭教育指導(dǎo)服務(wù)“向陽花”行動(dòng)四、傾聽的溝通策略場景二：爸爸在看電視，孩子走到身邊說：“爸爸，我想跟您說件事?！薄靶?，什么事？你說吧！”爸爸答應(yīng)了孩子的要求，但卻沒有認(rèn)真傾聽孩子的訴說。孩子說的時(shí)候，雖然在哼哼呀呀地咐和著，但眼睛卻一直盯在電視上，根本不正眼瞧一眼孩子。最后，孩子氣呼呼地說：“不跟你說了！”轉(zhuǎn)身離去。2025年湖南省重點(diǎn)民生實(shí)事家庭教育指導(dǎo)服務(wù)“向陽花”行動(dòng)如何正確的應(yīng)用傾聽藝術(shù)1.要有主動(dòng)傾聽的意識(shí)。2.要允許孩子申辯、解釋。3.要善于運(yùn)用傾聽的凈化作用，協(xié)助孩子及時(shí)排解情緒等方面的問題。2025年湖南省重點(diǎn)民生實(shí)事家庭教育指導(dǎo)服務(wù)“向陽花”行動(dòng)五、微笑的溝通策略微笑的益處都有哪些呢？1、微笑可以感染家人。2、微笑可以激發(fā)熱情。3、微笑可以增加創(chuàng)造力。2025年湖南省重點(diǎn)民生實(shí)事家庭教育指導(dǎo)服務(wù)“向陽花”行動(dòng)1、訓(xùn)練要求:微笑要發(fā)自內(nèi)心，自然大方，顯示出親切，要由眼神、眉毛、嘴巴、表情等方面協(xié)調(diào)動(dòng)作來完成。2、嘴型訓(xùn)練:微笑時(shí)，嘴角兩端向上翹起。練習(xí)時(shí)，使雙頰肌肉向上抬，口里可念著普通話的“一”字音。3.輔助技巧:眼睛會(huì)說話，也會(huì)笑。如果內(nèi)心充滿溫和、善良和厚愛時(shí)，那眼睛的笑容一定非常感人。2025年湖南省重點(diǎn)民生實(shí)事家庭教育指導(dǎo)服務(wù)“向陽花”行動(dòng)微笑的訓(xùn)練小技巧：創(chuàng)造一個(gè)和孩子身體幸福接觸的機(jī)會(huì)也是非常重要的！參考動(dòng)作：1.輕輕摟著孩子的肩膀2.拉著孩子的手說：爸爸媽媽想聽你說3.撫摸孩子的頭4.輕輕拍拍孩子的肩膀5.故意和孩子擠在一起看動(dòng)畫片6.輕輕的用手捋孩子的頭發(fā)7.和孩子玩頭頂頭的游戲2025年湖南省重點(diǎn)民生實(shí)事家庭教育指導(dǎo)服務(wù)“向陽花”行動(dòng)六、尊重的溝通策略1.尊重孩子的人格，保護(hù)孩子的尊嚴(yán)2.尊重孩子的興趣，發(fā)展孩子的特長3.尊重孩子的差異，讓孩子做最好的自己4.尊重孩子的隱私，給孩子成長的自由和空間2025年湖南省重點(diǎn)民生實(shí)事家庭教育指導(dǎo)服務(wù)“向陽花”行動(dòng)七、重復(fù)的溝通策略2025年湖南省重點(diǎn)民生實(shí)事家庭教育指導(dǎo)服務(wù)“向陽花”行動(dòng)重復(fù)的溝通就是在注意運(yùn)用反映傾聽，幫助孩子找出問題的癥結(jié)。所謂反映傾聽，就是試著了解孩子的感受和想法，然后用不加入自己的意思、分析、勸告及任何判斷的話表達(dá)出來，向孩子求證，進(jìn)一步了解孩子話語中隱含的意義，找出孩子隱藏的感受和問題的癥結(jié)，幫助孩子從合理、正面、積極的角度覺察自己的感受，使負(fù)向情緒得到疏解。七、重復(fù)的溝通策略例如，孩子帶著怒氣告訴爸爸：“我討厭體育老師，他從不讓我上場參加籃球比賽，每次比賽我都是坐在場邊。”爸爸聽了這話后的會(huì)有什么反應(yīng)？2025年湖南省重點(diǎn)民生實(shí)事家庭教育指導(dǎo)服務(wù)“向陽花”行動(dòng)

爸爸聽了這話后的反應(yīng)：大體會(huì)有下面幾種：1.“你應(yīng)該告訴體育老師你的想法，應(yīng)該知道怎樣為自己爭取權(quán)利?！?.“你自己技術(shù)不行還怪老師。小時(shí)候叫你練球你就是不肯?！?.“我相信通過練習(xí)你會(huì)進(jìn)步的。要有耐心，老師還沒看到你的潛能?！?.“我去找你們老師談?wù)劇＿@對你不公平，你想打球怎能不讓你打。”2025年湖南省重點(diǎn)民生實(shí)事家庭教育指導(dǎo)服務(wù)“向陽花”行動(dòng)采用反映式傾聽，幫助孩子解決自身的問題：爸爸：“看樣子你在生老師的氣，因?yàn)闆]讓你參加比賽。”兒子：“可不是嗎？打籃球挺有趣，尤其是在比賽的時(shí)候?！卑职郑骸澳愫芟?yún)⒓颖荣悾墒悄悻F(xiàn)在有點(diǎn)失望，因?yàn)橥瑢W(xué)之間有競爭。”兒子：“是啊，也許我應(yīng)該加強(qiáng)練習(xí)，提高球技，才能有機(jī)會(huì)上場?！?025年湖南省重點(diǎn)民生實(shí)事家庭教育指導(dǎo)服務(wù)“向陽花”行動(dòng)八、憤怒的溝通策略壓抑怒氣或不適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)憤怒的后果1．沮喪情緒。2．遷怒他人。3．莫名的憤怒。

4．心理疾病。2025年湖南省重點(diǎn)民生實(shí)事家庭教育指導(dǎo)服務(wù)“向陽花”行動(dòng)首先要針對你的憤怒行為下功夫，找出你憤怒的模式。1.孩子憤怒的時(shí)候，怒氣掩蓋著內(nèi)心深處的傷痛2.孩子的怒氣通常掩蓋著某個(gè)可怕的經(jīng)歷3.孩子在憤怒中講不出恐懼的真正緣由4.你的目標(biāo)是穿越孩子的怒氣2025年湖南省重點(diǎn)民生實(shí)事家庭教育指導(dǎo)服務(wù)“向陽花”行動(dòng)

九、比賽的溝通策略如何才能讓孩子愛上與自己溝通?1、家庭游戲的比賽魅力2、永恒不變的比賽玩耍2025年湖南省重點(diǎn)民生實(shí)事家庭教育指導(dǎo)服務(wù)“向陽花”行動(dòng)謹(jǐn)防“比賽模式”的惡習(xí)！1.“不能讓孩子輸在起跑線上”，很多家長自孩子還未出生就站在了跑道上。2.家庭教育陷入“比賽模式”，家長只關(guān)注外在的、可使比賽獲勝的“硬指標(biāo)”，如分?jǐn)?shù)、名次、獎(jiǎng)項(xiàng)等，而忽略了教育內(nèi)在的“軟指標(biāo)”——健全的人格、高尚的品德、真正的快樂和幸福等等。2025年湖南省重點(diǎn)民生實(shí)事家庭教育指導(dǎo)服務(wù)“向陽花”行動(dòng)

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