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骨盆修復(fù)師中級考試試卷與答案單項(xiàng)選擇題(每題2分,共10題)1.以下哪個(gè)不是骨盆的組成部分?A.骶骨B.尾骨C.肩胛骨答案:C2.骨盆前傾的主要表現(xiàn)是?A.腹部后縮B.臀部后翹C.脊柱變直答案:B3.產(chǎn)后多久適合開始骨盆修復(fù)?A.1周B.6周C.12周答案:B4.骨盆修復(fù)常用手法不包括?A.揉法B.扳法C.搖法答案:C5.測量骨盆出口橫徑的常用工具是?A.直尺B.骨盆測量儀C.游標(biāo)卡尺答案:B6.骨盆外旋會(huì)導(dǎo)致?A.腿變直B.走路外八C.走路內(nèi)八答案:B7.以下哪種情況不屬于骨盆修復(fù)適應(yīng)癥?A.骨盆前傾B.骨盆骨折未愈合C.產(chǎn)后骨盆松弛答案:B8.骨盆修復(fù)中熱敷的主要作用是?A.消腫B.止痛C.促進(jìn)血液循環(huán)答案:C9.骨盆后傾時(shí)腰椎曲度會(huì)?A.增大B.減小C.不變答案:B10.幫助判斷骨盆高低的方法是?A.觀察肩部B.觀察膝蓋C.觀察髂嵴高度答案:C多項(xiàng)選擇題(每題2分,共10題)1.骨盆修復(fù)的作用包括()A.改善體態(tài)B.緩解疼痛C.提高盆底肌功能答案:ABC2.導(dǎo)致骨盆變形的因素有()A.懷孕B.長期不良坐姿C.肥胖答案:ABC3.骨盆修復(fù)可采用的方法有()A.手法矯正B.儀器輔助C.康復(fù)訓(xùn)練答案:ABC4.骨盆修復(fù)過程中可能用到的輔助工具()A.骨盆矯正帶B.按摩油C.瑜伽墊答案:ABC5.骨盆修復(fù)對女性生殖系統(tǒng)的好處()A.預(yù)防婦科疾病B.改善月經(jīng)不調(diào)C.提高生育能力答案:ABC6.骨盆修復(fù)前需要進(jìn)行的評估項(xiàng)目有()A.體態(tài)評估B.骨盆活動(dòng)度評估C.肌肉力量評估答案:ABC7.骨盆修復(fù)中康復(fù)訓(xùn)練包含()A.盆底肌訓(xùn)練B.臀肌訓(xùn)練C.腹肌訓(xùn)練答案:ABC8.可能出現(xiàn)骨盆側(cè)傾的情況有()A.長短腿B.脊柱側(cè)彎C.單肩背包習(xí)慣答案:ABC9.骨盆修復(fù)后注意事項(xiàng)包括()A.避免久坐久站B.注意保暖C.定期復(fù)查答案:ABC10.以下哪些屬于骨盆修復(fù)相關(guān)的中醫(yī)理論()A.氣血理論B.經(jīng)絡(luò)學(xué)說C.臟腑學(xué)說答案:ABC判斷題(每題2分,共10題)1.骨盆修復(fù)只能在產(chǎn)后進(jìn)行。(×)2.骨盆修復(fù)手法力度越大效果越好。(×)3.骨盆高低不會(huì)影響走路姿勢。(×)4.骨盆修復(fù)可以完全恢復(fù)到產(chǎn)前狀態(tài)。(×)5.儀器輔助骨盆修復(fù)比手法更重要。(×)6.骨盆外擴(kuò)會(huì)導(dǎo)致臀部變小。(×)7.只要做骨盆修復(fù)就不用進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。(×)8.骨盆修復(fù)對男性沒有作用。(×)9.骨盆前傾不會(huì)影響腰椎健康。(×)10.熱敷時(shí)間越長對骨盆修復(fù)越好。(×)簡答題(每題5分,共4題)1.簡述骨盆修復(fù)常用的手法。答案:常用手法有揉法,通過手指或手掌在骨盆周圍軟組織輕柔揉動(dòng),放松肌肉;按法,用指腹或掌根按壓穴位和痛點(diǎn);扳法,根據(jù)骨盆錯(cuò)位情況進(jìn)行針對性扳動(dòng)調(diào)整,幫助恢復(fù)骨盆正常位置結(jié)構(gòu)。2.骨盆修復(fù)前體態(tài)評估包含哪些內(nèi)容?答案:觀察正面,看雙側(cè)髂嵴、肩部是否等高,判斷有無骨盆側(cè)傾;側(cè)面觀察有無骨盆前傾或后傾,看腹部、臀部形態(tài)及腰椎曲度;背面觀察脊柱是否側(cè)彎,雙側(cè)臀部是否對稱等,以此全面了解骨盆外在形態(tài)異常情況。3.簡述骨盆修復(fù)儀器的作用原理。答案:利用電刺激,通過電極片傳遞電流刺激骨盆周圍肌肉,增強(qiáng)肌肉收縮力;還有磁療,產(chǎn)生磁場促進(jìn)局部血液循環(huán);有的儀器通過氣囊充放氣模擬手法擠壓,幫助調(diào)整骨盆位置,促進(jìn)骨盆恢復(fù)。4.骨盆修復(fù)后康復(fù)訓(xùn)練的意義是什么?答案:康復(fù)訓(xùn)練能鞏固骨盆修復(fù)效果。盆底肌訓(xùn)練可提升盆底肌力量,預(yù)防臟器脫垂;臀肌訓(xùn)練改善臀部形態(tài),穩(wěn)定骨盆;腹肌訓(xùn)練幫助維持腹部張力,協(xié)同穩(wěn)定骨盆,促進(jìn)身體整體功能恢復(fù)和體態(tài)改善。討論題(每題5分,共4題)1.討論骨盆修復(fù)在不同年齡段女性中的重點(diǎn)和差異。答案:年輕女性重點(diǎn)在改善因不良習(xí)慣致的骨盆變形,注重體態(tài)恢復(fù);孕期產(chǎn)后女性主要針對孕期骨盆變化和分娩損傷進(jìn)行修復(fù),關(guān)注盆底肌等功能恢復(fù);中老年女性骨盆修復(fù)側(cè)重緩解因骨質(zhì)流失等造成的骨盆問題,減輕疼痛、預(yù)防跌倒,差異在于身體狀況和需求不同。2.談?wù)劰桥栊迯?fù)與女性心理健康的聯(lián)系。答案:骨盆變形可能導(dǎo)致體態(tài)不佳,使女性產(chǎn)生自卑、焦慮等負(fù)面情緒。成功的骨盆修復(fù)改善體態(tài),增強(qiáng)自信,對心理健康有益。同時(shí),心理狀態(tài)也會(huì)影響修復(fù)效果,積極心態(tài)利于配合治療,所以兩者相互影響,關(guān)注骨盆修復(fù)時(shí)也要重視女性心理疏導(dǎo)。3.分析骨盆修復(fù)市場現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢。答案:現(xiàn)狀是市場需求增長,但存在從業(yè)人員水平參差不齊、機(jī)構(gòu)不規(guī)范等問題。發(fā)展趨勢是更加規(guī)范化、專業(yè)化,與其他健康產(chǎn)業(yè)融合,如結(jié)合瑜伽等康復(fù)項(xiàng)目,且隨著人們健康意識提高,對骨盆修復(fù)質(zhì)量和服務(wù)要求會(huì)更高。4.探討如何提高骨盆修復(fù)的效果和安全性。答案:
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