老年健康管理師崗位老年心理健康維護(hù)考試試卷及答案一、單項選擇題（每題2分，共10題）1.老年人常見的焦慮情緒不包括（）A.生活事件引發(fā)B.無緣無故焦慮C.疾病導(dǎo)致D.社交愉悅引發(fā)2.以下哪種不屬于老年人認(rèn)知老化表現(xiàn)（）A.記憶力下降B.思維敏捷C.注意力不集中D.學(xué)習(xí)能力降低3.幫助老年人保持心理健康，以下做法錯誤的是（）A.鼓勵其獨自生活B.組織社交活動C.培養(yǎng)興趣愛好D.定期心理疏導(dǎo)4.老年人心理健康標(biāo)準(zhǔn)不包括（）A.認(rèn)知正常B.情緒穩(wěn)定C.行為怪異D.適應(yīng)良好5.長期孤獨對老年人心理健康的影響不包括（）A.增加抑郁風(fēng)險B.提升幸福感C.導(dǎo)致認(rèn)知衰退D.引發(fā)焦慮6.以下哪項不是緩解老年人失眠的方法（）A.睡前劇烈運動B.營造安靜睡眠環(huán)境C.規(guī)律作息D.睡前放松7.老年人退休后心理落差大，主要是因為（）A.收入增加B.社會角色轉(zhuǎn)變C.身體變好D.子女陪伴增多8.對老年人心理健康影響最大的是（）A.輕微感冒B.重大疾病C.蚊蟲叮咬D.小擦傷9.鼓勵老年人參與社會活動的目的不包括（）A.增加經(jīng)濟(jì)收入B.擴大社交圈C.豐富精神生活D.提升自我價值10.老年人產(chǎn)生抑郁情緒的主要原因是（）A.生活美滿B.子女孝順C.健康問題D.興趣廣泛二、多項選擇題（每題2分，共10題）1.老年人心理健康維護(hù)的方法有（）A.定期體檢B.參加興趣小組C.與家人保持良好溝通D.獨自悶在家里2.影響老年人心理健康的因素包括（）A.身體疾病B.經(jīng)濟(jì)狀況C.家庭關(guān)系D.居住環(huán)境3.幫助老年人預(yù)防認(rèn)知障礙的措施有（）A.多讀書看報B.玩益智游戲C.減少社交D.適當(dāng)運動4.老年人常見的心理問題有（）A.焦慮B.抑郁C.孤獨D.自卑5.促進(jìn)老年人心理健康的環(huán)境因素有（）A.溫馨家庭氛圍B.和諧社區(qū)環(huán)境C.嘈雜居住環(huán)境D.惡劣天氣6.以下哪些屬于老年人心理健康維護(hù)的原則（）A.尊重原則B.理解原則C.忽視原則D.引導(dǎo)原則7.改善老年人睡眠質(zhì)量的途徑有（）A.睡前避免興奮B.白天適當(dāng)活動C.睡前喝濃茶D.合理布置臥室8.鼓勵老年人培養(yǎng)興趣愛好的好處有（）A.轉(zhuǎn)移注意力B.提升幸福感C.增加經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)D.豐富生活9.當(dāng)老年人出現(xiàn)心理問題時，可采取的干預(yù)措施有（）A.心理咨詢B.藥物治療C.放任不管D.家人陪伴支持10.老年心理健康維護(hù)需要（）A.個人努力B.家庭關(guān)心C.社會支持D.醫(yī)療機構(gòu)協(xié)助三、判斷題（每題2分，共10題）1.老年人只要身體沒病，心理肯定健康。（）2.讓老年人獨自生活，能鍛煉其心理承受能力。（）3.定期與老年人聊天有助于維護(hù)其心理健康。（）4.老年人認(rèn)知能力下降是不可避免的，無需干預(yù)。（）5.鼓勵老年人表達(dá)情緒對心理健康有益。（）6.經(jīng)濟(jì)狀況差一定會導(dǎo)致老年人心理不健康。（）7.豐富的社交活動可以改善老年人心理健康。（）8.老年人出現(xiàn)失眠不用在意，是正?，F(xiàn)象。（）9.幫助老年人回憶美好往事有助于提升其心理健康。（）10.心理健康的老年人不需要心理關(guān)懷。（）四、簡答題（每題5分，共4題）1.簡述老年人心理健康維護(hù)的重要性。答案：良好的心理健康能提升老年人生活質(zhì)量，增強應(yīng)對疾病的能力，減少焦慮、抑郁等負(fù)面情緒，促進(jìn)家庭和諧，讓他們更好地融入社會，享受晚年生活。2.如何幫助老年人緩解退休后的心理落差？答案：鼓勵其培養(yǎng)新興趣愛好，如繪畫、書法等；參加社交活動，融入新群體；協(xié)助規(guī)劃退休生活，合理安排時間；引導(dǎo)其正確認(rèn)識退休，發(fā)揮余熱實現(xiàn)自我價值。3.列舉兩種評估老年人心理健康狀況的方法。答案：一是通過觀察，留意其日常情緒、行為、言語等表現(xiàn)；二是使用專業(yè)心理量表，如老年抑郁量表、焦慮自評量表等進(jìn)行測評。4.改善老年人睡眠質(zhì)量對心理健康有何作用？答案：睡眠良好能讓老年人精神飽滿，緩解焦慮、抑郁情緒，提升認(rèn)知能力，增強心理韌性，使其更積極面對生活，促進(jìn)心理健康。五、討論題（每題5分，共4題）1.社區(qū)可以通過哪些方式促進(jìn)老年人心理健康？答案：社區(qū)可組織各類文體活動，如廣場舞比賽、文藝匯演等，增加老人社交機會；開設(shè)心理講座，普及心理健康知識；建立心理咨詢室，為老人提供專業(yè)咨詢服務(wù)；設(shè)立志愿者服務(wù)隊伍，定期陪伴關(guān)愛老人。2.家庭在老年人心理健康維護(hù)中應(yīng)承擔(dān)怎樣的責(zé)任？答案：家人要給予老人足夠的陪伴，傾聽他們的心聲，關(guān)心其心理需求；尊重老人的意見和選擇，維護(hù)其自尊心；營造溫馨和諧的家庭氛圍，讓老人感受溫暖；及時發(fā)現(xiàn)老人心理問題并給予支持。3.如何引導(dǎo)老年人正確面對身體疾病帶來的心理壓力？答案：要耐心傾聽老人對疾病的擔(dān)憂，給予安慰；幫助老人了解疾病知識，增強應(yīng)對信心；鼓勵老人積極配合治療，參與適度康復(fù)活動；引導(dǎo)其保持樂觀心態(tài)，關(guān)注生活積極方面。4.老年心理健康維護(hù)工作中面臨哪些挑戰(zhàn)，如何應(yīng)對？答案：挑戰(zhàn)有老人對心理問題認(rèn)知不足、專業(yè)人員短缺等。應(yīng)對措施包括加強宣傳，提高老人對心理健康重視；加強專業(yè)人才培養(yǎng)；整合社會資源，形成家庭、社區(qū)、醫(yī)療機構(gòu)等共同參與的維護(hù)體系。答案一、單項選擇題1.D2.B3.A4.C5.B6.A7